Đến một lúc nào đó, nhiều ông bố bà mẹ bắt đầu nghĩ cách dạy con tập đi. Câu hỏi này có thể nảy sinh nếu phụ huynh cho rằng kỹ năng đi bộ vì lý do nào đó của con họ bị chậm lại. Tuy nhiên, cần phải hiểu rằng mọi đứa trẻ đều phát triển kỹ năng này ở độ tuổi của riêng mình, đó là lý do tại sao, ít nhất là không hợp lý bằng những đứa trẻ quen thuộc.
Có một số bài tập và phương pháp đơn giản, nhưng hiệu quả có thể củng cố cột sống của trẻ, phát triển các cơ ở chi dưới và kích thích sự quan tâm của trẻ trong việc tìm hiểu về thế giới.
Hãy đọc bài viết của chuyên gia tâm lý trẻ em về những phương pháp phát triển sớm phổ biến và thông dụng nhất có thể áp dụng trong năm đầu đời của trẻ.
Thời điểm xuất hiện của kỹ năng
Những bước đầu tiên của trẻ thường có thể được nhìn thấy khi được 12 tháng tuổi. Nhưng điều này không có nghĩa là tất cả trẻ em đều thành thạo kỹ năng đi lại khi được một tuổi.
Nó được coi là tiêu chuẩn nếu em bé đã đi từ 9 đến 16 tháng.
Những gì là đặc điểm của việc đi bộ sớm hay muộn?
- quá sớm. Nó cũng xảy ra khi đứa trẻ biết đứng khi được bảy tháng tuổi, và sau một vài tuần bắt đầu biết đi. Các bác sĩ cảnh giác với sự “tăng tốc” như vậy, lo lắng về tình trạng cột sống dễ gãy. Nhưng bạn cần phải nhìn vào em bé. Nếu nó đang phát triển với tốc độ nhanh hơn, thì bạn không nên lo lắng quá;
- sớm. Nếu một đứa trẻ bắt đầu từ 9 tháng tuổi, người ta thường chấp nhận rằng khả năng vận động của trẻ được hình thành sớm hơn so với các điều kiện thông thường. Điều đó cũng không có gì đáng lo, nhưng chỉ khi cha mẹ không kích thích cụ thể kỹ năng đi bộ;
- muộn. Đi bộ lúc 16 tháng và thậm chí muộn hơn một chút cũng được coi là tiêu chuẩn. Điều này xảy ra ở trẻ em khỏe mạnh, nhưng thường chậm phát triển các kỹ năng vận động có liên quan đến sinh non hoặc cân nặng cao.
Ngay sau khi bé thành thạo kỹ năng di chuyển độc lập, bạn có thể nhận thấy sự khác biệt giữa bước đi của bé và bước đi của người lớn. Đứa trẻ sẽ đặt hai bàn chân của mình cạnh nhau, "in" các bước vì không có khả năng lăn từ gót chân đến ngón chân. Điều này là bình thường.
Nếu em bé đi chân khoèo, đi kiễng chân hoặc tự phát minh ra cách vận động không thích hợp, bạn cần đưa cho bác sĩ chỉnh hình và bác sĩ thần kinh xem.
Họ sẽ được đánh giá tình trạng của hệ cơ xương khớp và hệ thần kinh và tư vấn các liệu trình trị liệu cần thiết, bao gồm massage và các bài tập thể dục, bơi lội.
Điều gì có thể làm chậm sự xuất hiện của một kỹ năng?
Nếu trẻ chưa tự đi được 12 tháng, nhưng đồng thời phát triển bình thường, không mắc các bệnh về thần kinh, chỉnh hình thì không nên quá lo lắng.
Như đã đề cập ở trên, khả năng đi lại khi được 12 tháng là một chỉ tiêu chuẩn trung bình. Tuy nhiên, cha mẹ cần biết những gì có thể làm chậm sự xuất hiện của kỹ năng đi bộ:
- béo quá mức. Trẻ tăng cân quá mức do chế độ ăn uống không khoa học, ăn quá nhiều và suy giảm chuyển hóa. Số kg không cần thiết sẽ tải lên cột sống, do đó trẻ không thể đứng thẳng;
- tính cách. Những đứa trẻ u uất và u sầu bò và đi muộn hơn một chút so với những người choleric và lạc quan. Một khuôn mẫu tương tự nảy sinh từ mối liên hệ giữa hoạt động vận động và những đặc thù của tổ chức thần kinh;
- di truyền học. Chậm đi bộ có phải là một đặc điểm gia đình không? Trong trường hợp này, không có ý nghĩa gì khi mong đợi đứa trẻ phát triển kỹ năng đi bộ càng sớm càng tốt;
- khí hậu. Cư dân của các khu vực phía nam của hành tinh, như một quy luật, thông thạo các kỹ năng vận động nhanh hơn so với người bản địa của các lãnh thổ phía bắc;
- nỗi sợ. Việc tập đi của trẻ luôn đi kèm với những thất bại nhỏ dưới dạng vấp ngã, vấp ngã. Một số trẻ mới biết đi, sau một trải nghiệm tồi tệ, sợ đi bộ mà không có sự hỗ trợ của cha mẹ;
- nhấn mạnh. Trẻ sơ sinh nhạy cảm với bất kỳ sự thay đổi nào của bầu không khí tâm lý. Môi trường xung quanh không quen thuộc, những vụ xô xát trong gia đình, sự trừng phạt và những điều kiện bất lợi khác dẫn đến một tình huống căng thẳng. Đứa trẻ sẽ đi ngay khi cảm thấy an toàn;
- bệnh. Ngay cả cảm lạnh thông thường cũng khiến em bé yếu đi. Một số trẻ thậm chí quên kỹ năng sau khi bị ốm một thời gian. Tuy nhiên, sau một vài tuần, các kỹ năng dễ dàng trở lại.
Các bệnh lý trong sự phát triển của hệ thần kinh và hệ thống cơ xương đứng ngoài. Trong tình huống như vậy, cần phải liên tục theo dõi bác sĩ chuyên khoa thích hợp, dùng thuốc và các thủ tục vật lý trị liệu.
Tạo điều kiện đi bộ
Nếu cha mẹ không biết cách dạy trẻ tự đi, bạn nên liên hệ với bác sĩ theo dõi trẻ. Có khả năng là anh ấy sẽ giới thiệu một trong những các phương pháp giảng dạy phổ biến sau:
- trong giày. Nhiều chuyên gia khuyên nên xỏ giày cho trẻ trước khi trẻ bắt đầu tự di chuyển. Đương nhiên, bạn chỉ cần đi những đôi giày chỉnh hình chất lượng cao. Những đôi giày như vậy được làm bằng vật liệu tự nhiên, ôm chặt lấy chân, được phân biệt bởi sự hiện diện của phần hỗ trợ lưng và mu bàn chân cứng giúp hỗ trợ vòm bàn chân;
- chân trần. Theo cách làm này, bạn không nên vội vàng xỏ giày cho trẻ, nhất là khi kỹ năng đi bộ bắt đầu xuất hiện vào mùa ấm. Đi bộ bằng gót chân "trần trụi" trên bề mặt cứng cho phép bạn tăng cường sức mạnh của bộ máy cơ-dây chằng, các khớp, để tạo thành vòm bàn chân chính xác;
- trên bề mặt an toàn. Trẻ di chuyển không chắc chắn nên cần hạn chế di chuyển trên các bề mặt trơn trượt: gạch lát, vải sơn, ván gỗ. Nếu em bé vẫn trượt trên sàn, bạn cần mua tất có đế cao su để cải thiện độ bám;
- trên một lãnh thổ tự do. Khi trẻ tập đi, cha mẹ nên cho trẻ không gian. Điều này có nghĩa là loại bỏ những vật dụng cồng kềnh ra khỏi lối đi của “người lữ hành” trẻ tuổi, cũng như cung cấp quyền truy cập vào các khu vực khác của căn hộ;
- với dây cương. Cha mẹ dẫn con đi “xích lô” phải hứng chịu đủ thứ chỉ trích, cũng như những cái nhìn xéo xắt từ người khác. Tuy nhiên, một thiết bị như vậy có thể giúp ích nếu em bé sợ đi bộ mà không có người hỗ trợ.
Bác sĩ truyền hình nổi tiếng Komarovsky không phản đối việc phụ huynh sử dụng dây cương. Tuy nhiên, nó chỉ ra một nhược điểm nghiêm trọng của một thiết bị như vậy. Thiết kế ngăn ngừa ngã và đứa trẻ phải học cách ngã và đứng dậy.
Dạy con bạn tập đi
Trước khi bắt đầu học, bạn cần đảm bảo rằng trẻ đã sẵn sàng để học kỹ năng này. Bạn không nên vội vàng sinh con nhưng cũng không nên bỏ lỡ thời điểm thích hợp nhất.
Dấu hiệu cho thấy bé đã sẵn sàng tập đi: đứng dậy khỏi đầu gối, khả năng ở tư thế thẳng trong thời gian dài, cố gắng di chuyển, bám vào đồ đạc hoặc tường.
Càng có nhiều dấu hiệu sẵn sàng, việc dạy bé tập đi càng dễ dàng. Và một số bài tập nhất định sẽ góp phần vào việc học cấp tốc, sẽ được thảo luận thêm.
Giai đoạn chuẩn bị
Phần lớn sẽ phụ thuộc vào những gì cha mẹ sẽ đẻ ra khi bắt đầu cuộc đời của anh ta. Đó là lý do tại sao, trước khi bạn nhanh chóng dạy trẻ tập đi, bạn cần chuẩn bị cho cơ thể trẻ những hoạt động tiếp theo.
Một em bé di chuyển nhiều, tỏ ra thích hoạt động và thích tìm hiểu thế giới xung quanh, sẽ bắt đầu biết đi nhiều hơn so với những em bé thường xuyên nằm và ít cử động.
Để một đứa trẻ lớn lên chuẩn bị tốt hơn về thể chất và mạnh mẽ, bạn cần hàng ngày thực hiện các bài tập nhất định:
- nằm sấp. Ngay sau khi trẻ bắt đầu nằm sấp, bạn có thể cho trẻ nằm tư thế này. Điều này sẽ tăng cường cơ cổ và cơ lưng;
- các cuộc đảo chính. Em bé 2 tháng tuổi đã cố gắng lăn lộn khi cởi quần áo hoặc thay tã. Mẹ nên khuyến khích những “quái kiệt” như vậy, vì chúng giúp cải thiện cơ tay chân và vùng cổ lưng;
- thông qua một vị trí ngồi. Khoảng 4-6 tháng tuổi, trẻ bắt đầu biết ngồi, đến 8 tháng tuổi trẻ đã có thể ngồi hoàn toàn. Khi trẻ ở tư thế ngồi, hãy mời trẻ với lấy một con búp bê hoặc ô tô.
- bò. Đứa trẻ, muốn lấy đúng đối tượng, cố gắng bò. Đây là những bài tập rất quan trọng, vì vậy cha mẹ nên khuyến khích trẻ di chuyển bằng bốn chân hoặc bằng bụng thường xuyên nhất có thể.
Cơ bắp mạnh mẽ là chìa khóa để đi bộ kịp thời. Để đôi chân của trẻ có thể tự tin ôm lấy cậu chủ nhỏ của mình, trẻ cần được dạy cách uốn cong và khuỵu đầu gối, bật nhảy với sự trợ giúp của người lớn.
Bài tập cho trẻ nhỏ
Làm thế nào để dạy một đứa trẻ nhỏ biết đi đúng cách? Trước hết, bạn không cần quá nài nỉ, ngược lại, nên theo dõi sát sao sự phát triển của thai nhi. Các hoạt động sau sẽ giúp bạn cải thiện kỹ năng đi bộ của mình:
- Bài tập Fitball. Trẻ từ 6 - 9 tháng tuổi có thể ngồi trên quả bóng lớn quay lưng về phía mình, đỡ bằng hông. “Người cầm lái” nhỏ được lắc lư theo các hướng khác nhau để huấn luyện bộ máy tiền đình và phối hợp các hành động.
- Từ 9 tháng tuổi, trẻ có thể rèn luyện để đứng trên một bề mặt vững chắc. Trẻ được quay lưng về phía mình, được hỗ trợ bởi xương ức. Sau đó, họ nâng anh ta lên để anh ta có thể đứng dậy khỏi gù và duỗi thẳng chân. Bài tập này có thể được thực hiện với âm nhạc.
- Cũng là một em bé 9 tháng tuổi cần được kích thích để vươn lên khỏi đầu gối. Để làm được điều này, bạn cần thu hút sự chú ý của anh ấy với sự trợ giúp của một con búp bê hoặc một chiếc máy đánh chữ được đặt xa hơn trên ghế sofa. Đứa trẻ đang cố gắng lấy đồ chơi, đứng dậy và cố gắng đi.
- Một câu hỏi nữa: làm thế nào dạy đứa trẻ đứng mà không cần hỗ trợ. Các chuyên gia khuyên rằng hãy đợi thời điểm bé đứng ở một chỗ đứng đáng tin cậy và đưa cho bé món đồ chơi yêu thích của mình. Sau đó, anh ta được cung cấp thêm một đối tượng trò chơi để anh ta buộc phải giải phóng sự hỗ trợ mà anh ta đang nắm giữ.
Nếu một đứa trẻ quan tâm đến việc đi bộ trước 9 tháng, đừng nản lòng. Thông thường, những đứa trẻ đã khỏe mạnh hơn về thể chất đã sẵn sàng cho những thành tựu mới.
Bài tập cho trẻ lớn hơn
Đứa trẻ học hỏi và phát triển nhanh chóng, vì vậy bạn cần liên tục đưa ra các hoạt động mới.
Các chuyên gia khuyên làm một số bài tập hữu ích:
- từ 10 tháng tuổi có thể sử dụng xe đẩy thông thường (dành cho bé gái) hoặc xe tolokar (dành cho bé trai) để rèn luyện kỹ năng đi bộ. Xe đẩy được đẩy về phía trước và trẻ theo sau. Cha mẹ anh ta bảo đảm anh ta từ phía sau;
- ngay sau khi em bé học cách cầm nắm một cách tự tin (trong tháng thứ mười của cuộc đời), các bài tập với gậy sẽ được kết nối. Chiều dài của các thiết bị này khoảng 100 cm, trẻ cầm lấy, phụ huynh đặt tay lên tay trẻ. Bằng cách di chuyển các cây gậy về phía trước, em bé học cách đi;
- Trẻ 10 tháng tuổi thường cố gắng tự đi, nhưng một số bé lại sợ không gian rộng. Đứa trẻ được đưa vào một cái vòng, và sau đó thiết bị thể thao này được di chuyển theo cách mà đứa trẻ buộc phải đi bộ;
- Nếu em bé đã biết đi (thường là 11 tháng tuổi), nắm chặt tay cha mẹ, bạn có thể dạy bé di chuyển với chướng ngại vật. Ở độ cao thấp, bạn cần kéo dây, và trẻ phải bước qua nó.
Cha mẹ nên theo dõi tâm trạng của con cái. Nếu trẻ không thoải mái, không chịu đứng dậy hoặc đi lại, các bài tập được hoãn lại một thời gian.
Kỹ thuật an toàn
Trước hết, bạn nên quan tâm đến sự an toàn của trẻ đồng thời rèn luyện kỹ năng đi bộ. Lời khuyên đầu tiên - không đặt em bé trên đôi chân của nó nếu nó vẫn còn quá nhỏ và chưa sẵn sàng để di chuyển. Bạn cần nhớ điều gì nữa?
- nhận giày đi bộ đặc biệt. Tránh booties và dép mềm. Giày tối ưu có trọng lượng nhẹ, với đế cứng. Nếu phần dưới có vẻ trơn trượt đối với cha mẹ, nó có thể được chà bằng giấy nhám;
- như đã lưu ý ở trên, không tập đi trên bề mặt trơn trượt để tránh chấn thương và tổn thương. Ngoài ra, một số trẻ dừng lại ngay cả khi cố gắng bước đi khi gặp phải bề mặt quá nhẵn;
- một "người đi bộ" thiếu kinh nghiệm không nên đối mặt với các chướng ngại vật: bậc thang, ngưỡng cửa, thảm và các rào cản khác. Chỉ khi đứa trẻ tập đi, bạn mới có thể gặp phải nhiều chướng ngại vật khác nhau, ở giai đoạn đầu nên tránh chúng;
- bạn cũng nên bảo vệ em bé khỏi các góc đồ đạc sắc nhọn, bình hoa lớn trên sàn, cửa xoay và các hộp, lon đựng hóa chất gia dụng nằm trong tủ, đồ dễ vỡ và khăn trải bàn treo;
- từ chối sử dụng xe tập đi, trong đó em bé sẽ không đi mà đi xe, và rất nhanh. Ngoài ra, một thiết bị như vậy sẽ không kích thích trẻ di chuyển độc lập.
Bác sĩ nhi khoa Yevgeny Komarovsky cũng bị thuyết phục về sự vô dụng của xe tập đi trong việc dạy một đứa trẻ đi thẳng. Một thiết bị như vậy chỉ giúp các bậc cha mẹ muốn tạm dừng giao tiếp với con mình.
Để biết thêm thông tin về lý do tại sao xe tập đi lại nguy hiểm cho trẻ mới biết đi và liệu chúng có mang lại lợi ích cho trẻ nhỏ hay không, hãy đọc bài viết thông tin của chuyên gia tâm lý trẻ em.
Quan tâm đến sự an toàn của trẻ em, không cần thiết phải đi đến một thái cực khác - bảo vệ quá mức. Trẻ em nên di chuyển một cách độc lập, tự do và cha mẹ chỉ cần giúp đỡ và bảo đảm trẻ khỏi bị thương.
Giải quyết những khó khăn có thể xảy ra
Những gợi ý trên trả lời câu hỏi làm thế nào để giúp con bạn tập đi nhanh chóng.
Thông thường, quá trình học tập diễn ra suôn sẻ, nhưng trong một số trường hợp, có thể một số vấn đề cần lưu ý:
- Giảm không đổi. Trẻ mới tập đi - do đó trẻ sẽ bị ngã do bộ máy tiền đình kém phát triển và hoạt động kém. Tuy nhiên, nếu té ngã quá thường xuyên, có thể nghi ngờ thị lực kém và bác sĩ nhãn khoa được tư vấn.
- Sợ đi bộ một mình. Điều này thường xảy ra với những đứa trẻ quá nhạy cảm. Nếu em bé sợ hãi điều gì đó trong khi đi bộ hoặc bị ngã, bạn không cần phải la mắng mà hãy hỗ trợ và khuyến khích bé đi bằng mọi cách có thể.
- Tăng trương lực cơ chân. Nếu trẻ đi kiễng chân, hãy hỏi ý kiến bác sĩ. Nó có phải là cơ ưu trương không? Trong trường hợp này, bác sĩ chuyên khoa sẽ chỉ định một bài tập thể dục, massage thư giãn đặc biệt.
- Sai vị trí của bàn chân. Làm thế nào để dạy một đứa trẻ biết đi nếu chúng thường xuyên bị khoèo chân, "chồng chất" bên ngoài hoặc bên trong bàn chân? Những vị trí này không chính xác, vì vậy điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến của bác sĩ chỉnh hình và thực hiện các bài tập khắc phục.
Tôi có cần dạy con tôi tập đi không? Một câu hỏi bất ngờ, vì chúng tôi đã viết về đào tạo ở trên. Tuy nhiên, cần hiểu rằng bằng cách giảng dạy, chúng tôi có nghĩa là đào tạo đúng hơn, nếu em bé đang phát triển với tốc độ tối ưu.
Việc học có mục tiêu chỉ cần thiết nếu trẻ chậm phát triển kỹ năng và bác sĩ chỉ định các bài tập đặc biệt. Hãy nhớ rằng tất cả trẻ em đều phát triển riêng lẻ!
