Nhiều em bé đã quen với bầu ngực của mẹ đến nỗi không muốn tách ra ngay cả khi ngủ ban ngày hay ban đêm. Vì lý do này, người mẹ gặp rất nhiều khó khăn, liên quan đến việc cô ấy không thể tự do di chuyển xung quanh căn hộ và làm tất cả các việc nhà cần thiết. Cần phải cai sữa cho bé từ thói quen như vậy dần dần và thật cẩn thận, nếu không bé sẽ phản kháng, khóc lóc và tỏ thái độ không bằng lòng bằng mọi cách có thể.
Con bú sữa mẹ
Nếu trẻ bú cả đêm
Nếu trẻ bú mẹ suốt đêm, thì để bỏ thói quen này, trước tiên mẹ phải dạy trẻ ngủ đêm mà không cần bú mẹ. Khi em bé tập đi vào giấc ngủ bình tĩnh mà không cần bú mẹ, nên giảm số lần áp dụng ban đêm.
Quan trọng! Cần giảm số lần bú đêm từ từ, nhẹ nhàng vừa sức cho bé và mẹ. Việc cai sữa đột ngột có thể khiến trẻ bị tổn thương tinh thần.
Để bắt đầu, mẹ nên giúp trẻ thay đổi liên kết với giấc ngủ: dạy trẻ bình tĩnh và thư giãn bằng những cách khác, nhưng không phải bằng cách mút tay. Khi sự liên quan giữa giấc ngủ với vú mất đi, thì chứng bám vào ban đêm sẽ ít xảy ra hơn nhiều.
Một số trẻ có thể thức đến sáu lần một đêm để bú mẹ. Thông thường, không phải vì chúng đói mà chỉ đơn giản là để kiểm tra mối liên hệ với mẹ của chúng. Nếu trong quá trình bú mà trẻ không nuốt được sữa thì có thể bỏ cữ bú này. Mẹ cần đặt mục tiêu cho mình - đến hai giờ sáng không cho trẻ bú chỉ để trẻ bình tĩnh lại. Khi trẻ thức dậy vào nửa đêm, bạn cần cố gắng trấn an trẻ bằng những cách khác: đu trên tay, vuốt đầu và lưng, hát một bài hát êm dịu. Ngoài ra, bố của đứa trẻ có thể đỡ say tàu xe.
Sau hai giờ sáng, bạn đã có thể áp em bé vào vú ở chế độ tương tự. Anh ấy sẽ không còn thức dậy trong khoảng thời gian này nữa. Dần dần, bạn cần tăng khoảng thời gian lên bốn giờ sáng, và sau đó là sáu giờ. Nếu bạn không thể làm trẻ bình tĩnh lại, bạn cần phải nhượng bộ và cho bú, nếu không trẻ sẽ cảm thấy có gì đó không ổn và sẽ bị quấy rầy rất nhiều. Mẹ nên tháo núm vú ra khỏi miệng trẻ trước khi trẻ ngủ tiếp. Bạn cần cho anh ấy cơ hội tự ngủ.
Cho ăn vào ban đêm
Trẻ sơ sinh sử dụng vú mẹ như một núm vú giả
Trẻ có thể bú mẹ trong thời gian dài hoặc ngắn. Thời gian ở vú không cho biết lượng sữa đã ăn. Ngoài ra, trẻ có thể bú mà không cần bú sữa ngoài. Rất thường xuyên, người mẹ có thể thấy trẻ bú một chút (ngậm trong miệng) vú trong khi ngủ. Trong trường hợp này, trẻ bú hơn là bú. Nhu cầu như vậy đối với em bé có thể nảy sinh do căng thẳng, sự phát triển vượt bậc về tuổi tác, phản ứng với thời tiết, hoặc đơn giản là bé muốn cảm thấy mọi lúc có mẹ ở bên cạnh.
Lý do tại sao điều này xảy ra:
- Gắn vú không đúng cách. Trẻ có thể chậm tăng cân hoặc tăng cân hoàn toàn bình thường nhưng trẻ rất khó bú sữa mẹ.
- Bệnh tật hoặc các tính năng phát triển. Bé có thể liên tục đòi bú do rối loạn thần kinh nào đó, do mọc răng hoặc đau bụng. Mút cho anh ta nhẹ nhõm. Ngoài ra, em bé có thể thường xuyên đòi bú vú hơn trong trường hợp bị cảm lạnh kèm theo nhiệt độ cao. Tại thời điểm này, anh ta sẽ cảm thấy tồi tệ, sợ hãi và anh ta sẽ liên tục khát.
- Đứa trẻ đang bị căng thẳng. Cho trẻ bú thường xuyên là phản ứng tự nhiên của trẻ trước các tình huống căng thẳng. Không cần thiết phải loại trừ tất cả những căng thẳng từ cuộc sống của em bé (và điều này là không thực tế), nhưng cần cho em bé cơ hội để bình tĩnh lại bên vú mẹ, bao gồm cả sự giúp đỡ của sự gắn bó thường xuyên.
- Mẹ căng thẳng. Trong tình huống căng thẳng, người mẹ bị giảm lượng hormone oxytocin, có ảnh hưởng trực tiếp đến việc sản xuất sữa. Vì vậy, trẻ rất khó lấy thức ăn từ vú mẹ. Mẹ càng trải qua nhiều lần và càng mạnh thì trẻ càng khó ăn. Trong những tình huống như vậy, anh ấy thực sự có thể bị treo trên ngực mình trong nhiều ngày.
Bú liên tục
Cách cai sữa cho con bú
Làm thế nào để cai sữa cho trẻ khi ngủ? Điều chính mà mẹ nên làm là dạy bé tự ngủ. Em bé sẽ vẫn ngủ với sự giúp đỡ của mẹ, nhưng không cần bú mẹ.
Làm thế nào bạn có thể cai sữa cho con bạn? Đầu tiên, bạn cần cố gắng tháo bầu vú ra trước khi trẻ ngủ và giới thiệu một nghi thức mới trong quá trình trẻ ngủ. Bạn có thể đọc truyện cổ tích cho trẻ nghe, hát một bài hát, kể một bài đồng dao hoặc mát-xa nhẹ nhàng. Nếu sau tất cả những gì mà đứa trẻ vẫn không thể ngủ và đòi bú thì không cần phải ép các sự kiện và tốt hơn là nên nhượng bộ. Điều quan trọng là cho em bé cơ hội để làm quen với những đổi mới như vậy. Theo thời gian, em bé sẽ chấp nhận một nghi thức mới và sẽ ngủ thiếp đi chỉ khi nghe thấy giọng nói đều đều của mẹ.
Nếu trẻ ngủ chỉ với vú mẹ, thì bố hoặc bà của trẻ có thể tham gia vào giấc ngủ của trẻ. Trẻ sơ sinh dễ ngủ hơn nếu không có mẹ ở bên và trẻ không thể hôn vú mẹ.
Bạn sẽ mất khoảng hai đến ba tuần để học cách tự ngủ, nhưng trong một số trường hợp, có thể mất một tháng. Nếu tiến triển đã thấy rõ, không cần ép buộc các sự kiện, tốt hơn hết bạn nên ở giai đoạn này thêm vài tuần.
Nằm xuống để ngủ một đêm
Khi nào cai sữa
Tuổi ăn dặm sớm nhất của trẻ có thể chấp nhận được là 6 tháng. Tốt nhất là nên làm điều này không sớm hơn 9-10 tháng, khi trẻ có chế độ dinh dưỡng thay thế và không phụ thuộc hoàn toàn vào sữa mẹ.
Bạn có thể cố gắng tách dần việc bú mẹ và chỉ ngủ trong một số điều kiện nhất định:
- Bé khỏe mạnh bình thường, tăng cân tốt và cư xử bình tĩnh tuyệt đối;
- Trẻ ăn thức ăn bổ sung mà không gặp vấn đề gì (cháo, rau và trái cây xay nhuyễn, các sản phẩm từ sữa);
- Em bé đã được 9-12 tháng tuổi;
- Trẻ có cũi riêng và không quen ngủ chung giường với bố và mẹ.
Mẹ bên cạnh con ngủ
Cách làm dần dần
Có một số cách. Một chặng đường dài đòi hỏi sự kiên nhẫn là cho ăn nửa giờ trước khi đi ngủ:
- Chuẩn bị trước cho trẻ đi ngủ: tắm rửa, thay quần áo;
- Để vú được hút không quá 15 phút. Đứa trẻ phải được đầy đủ;
- Giải phóng miệng trẻ khỏi núm vú trước khi trẻ có thời gian ngủ;
- Nói chuyện một chút với em bé, chơi trò chơi yên tĩnh, đọc sách;
- Sau nửa giờ, đặt trẻ vào cũi và ở gần cho đến khi trẻ ngủ. Để bình tĩnh hơn, bạn có thể cho anh ta một hình nộm.
Dạy con ngủ mà không cần vú mẹ sẽ dễ dàng hơn nhiều nếu cha đặt con ngủ và con không ngửi thấy mùi sữa. Người cha nên đảm nhận trách nhiệm của người mẹ hàng ngày trong 5-7 ngày.
Sự giúp đỡ của bố sẽ như thế này:
- Mẹ sẽ cho trẻ bú nửa giờ trước khi đi ngủ và rời khỏi phòng;
- Bố cần chuẩn bị cho bé đi ngủ: mua, thay đồ;
- Đưa trẻ đến nhà trẻ và đặt vào cũi của mình;
- Ngồi gần đó, đọc sách, hát ru hoặc cho em bé ngủ trong vòng tay của bạn;
- Bạn cần phản ứng bình tĩnh trước những tiếng la hét và cơn giận dữ. Bạn có thể cho trẻ bú bình nước hoặc cho trẻ ăn hình nộm.
Bạn cũng có thể đưa ra một nghi thức mới. Ví dụ, nó có thể như thế này:
- Trẻ ăn tốt trước khi đi ngủ: bú vú, uống kefir, ăn sữa đông;
- Mẹ anh đưa anh lên giường;
- Mẹ bật đèn ngủ và ngồi xuống cạnh con trên nôi;
- Sau đó, anh nhẹ nhàng vuốt ve lưng trẻ, hát một bài hát ru;
- Khi trẻ tự ngủ mà không cần bú mẹ, bạn cần dần dần ngừng cho trẻ bú đêm. Bạn có thể thay thế bầu vú bằng bình nước.
Ghi chú! Các hành động cho nghi lễ buổi tối sẽ phụ thuộc vào tính khí của bé, sở thích của bé. Ngoài việc đọc truyện cổ tích, bạn có thể xoa bóp, chống say tàu xe trong nôi.
Những gì không làm
Khi cai sữa cho con ngủ khi bú mẹ cần kiên nhẫn. Thay đổi thói quen của bé sẽ không có tác dụng trong một ngày. Trên đường dẫn này, bạn không thể thực hiện các hành động sau:
- Cai sữa cho trẻ sơ sinh khi trẻ không khỏe, trẻ bị sốt, mọc răng, hoặc trẻ đang gặp một số căng thẳng (mẹ đi làm, chuyển nhà, đi nhà trẻ).
- Để cởi bỏ vú một cách đột ngột, bất ngờ và bỏ mặc con cu lăn ra ngủ một mình trong phòng.
- Mặc kệ khóc lóc, la hét, giận dỗi. Để trẻ ngủ một mình, cho phép trẻ la hét thích hợp để trẻ ngủ thiếp đi vì kiệt sức. Đây là một tổn thương tâm lý lớn đối với em nhỏ.
- Dùng mù tạt, ớt đỏ để bôi trơn ngực, cố gắng cai sữa mẹ. Trong trường hợp này, trẻ bị sốc vị giác, bị bỏng màng nhầy.
Nếu bạn không cai sữa
Trẻ càng lớn thì càng dễ cai sữa cho trẻ ngủ dưới vú mẹ, vì càng lớn tuổi, trẻ càng chuẩn bị cho việc có thể sống tách biệt với mẹ, bình tĩnh theo cách khác và không chỉ ăn sữa mẹ.
Học cách đi vào giấc ngủ độc lập trong sáu tháng và hai là nhiệm vụ có mức độ khó khăn rất khác nhau. Trong trường hợp thứ nhất, đó là bạo lực đối với một người nhỏ, mặc dù nhẹ. Trong đoạn thứ hai, quá trình tự nhiên của anh ta lớn lên và tách khỏi mẹ.
Trong mọi vấn đề liên quan đến việc cho con bú và nuôi con, bạn nên dựa vào cảm nhận của bản thân và sự tư vấn của chuyên gia tư vấn.
