Nuôi con bằng sữa mẹ được công nhận là cách an toàn và có lợi nhất để nuôi con bằng sữa mẹ trong năm đầu đời. Với tất cả sự đơn giản của việc nuôi con bằng sữa mẹ, có khá nhiều quan niệm sai lầm và khó khăn có thể cản trở việc tiết sữa. Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn một quá trình tự nhiên có sẵn cho mọi phụ nữ đã sinh con, chẳng hạn như cho con bú (HB).
Lợi ích
Nhận được sữa mẹ, trẻ sẽ tăng trưởng và phát triển hài hòa. Ăn cốm sẽ có cảm giác dễ chịu, nguy cơ thiếu máu, dị ứng, còi xương, các bệnh đường tiêu hóa và các bệnh lý khác sẽ giảm. Ngoài ra, sự tiếp xúc tình cảm với người mẹ có được trong quá trình cho con bú sẽ góp phần vào sự phát triển nhân cách của trẻ một cách tích cực.
Tại sao sữa mẹ cần thiết cho trẻ sơ sinh?
- Sữa mẹ có một thành phần độc đáo mà ngay cả những nhà sản xuất sữa công thức tốt nhất cũng không thể sao chép lại.
- Sữa mẹ là thức ăn hoàn chỉnh cho em bé. Nó cung cấp cho cơ thể của trẻ các protein, khoáng chất, carbohydrate, vitamin, chất béo lành mạnh và các chất có giá trị khác cần thiết.
- Sữa mẹ được hấp thu và tiêu hóa dễ dàng trong đường tiêu hóa còn non nớt của trẻ mà không gặp vấn đề gì.
- Sữa mẹ có nhiệt độ ổn định nên luôn sẵn sàng cho trẻ sơ sinh sử dụng.
- Thành phần của sữa thay đổi khi trẻ lớn lên, điều chỉnh theo nhu cầu thay đổi của trẻ mới biết đi.
Thuận lợi cho bà mẹ cho con bú
- Mút bằng cách kích thích núm vú sẽ kích thích sản xuất oxytocin. Hormone này chịu trách nhiệm cho sự co bóp của các cơ tử cung, do đó việc cho con bú sẽ thúc đẩy quá trình hồi phục của tử cung trong thời kỳ hậu sản nhanh hơn.
- Cho con bú sữa mẹ làm giảm nguy cơ ung thư buồng trứng và ung thư vú ở phụ nữ.
- Trầm cảm hiếm gặp hơn ở phụ nữ đang cho con bú và khả năng chịu đựng căng thẳng của họ cao hơn nhiều so với những bà mẹ không cho con bú sau khi sinh con.
- Nuôi con bằng sữa mẹ giúp tiết kiệm ngân sách gia đình vì các dụng cụ thay thế sữa khá đắt.
Các thống kê cho thấy việc nuôi con bằng sữa mẹ là rất cần thiết cho cả mẹ và con. Xem video sau đây về lợi ích của việc nuôi con bằng sữa mẹ.
Các bà mẹ cho con bú cần phải cẩn thận khi lựa chọn thuốc, đặc biệt - thuốc hấp thụ đường ruột, không thể tránh khỏi trường hợp khó tiêu, dị ứng, trong điều trị phức tạp ARVI.
Smecta enterosorbent có thể được kê đơn cho phụ nữ đang cho con bú có vấn đề về tiêu hóa, dị ứng và các trường hợp khác. Nhưng vào tháng 3 năm 2019, ANSM (Cơ quan Quốc gia về An toàn Thuốc và Sản phẩm Y tế, Pháp) đã công bố cảnh báo về việc hủy chỉ định Smecta và các chất tương tự của nó đối với trẻ em dưới 2 tuổi, phụ nữ mang thai và cho con bú, vì trong đất sét được sử dụng để sản xuất , chì đã được phát hiện. Chất này có thể gây độc cho cơ thể của trẻ, và chủ yếu lên sự phát triển của não bộ. Sau đó, ROAG (Hiệp hội các bác sĩ sản phụ khoa Nga) đã đưa ra khuyến cáo không sử dụng Smecta cho phụ nữ có thai và cho con bú.
ROAG cho rằng tại Liên bang Nga có nhiều loại thuốc nội được sử dụng thành công hơn chục năm nay cho bệnh tiêu chảy cấp ở bà mẹ mang thai và cho con bú, đó là Enterosgel hoặc các thuốc tương tự.
Nhiều nghiên cứu chỉ ra hiệu quả cao của dạng gel, tính chọn lọc hấp phụ và tính an toàn. Dạng gel bão hòa nước, không giống như chất hấp thụ mịn, giảm thiểu nguy cơ táo bón. Ngoài việc loại bỏ các chất độc hại, vi khuẩn gây bệnh và rotavirus, Enterosgel giúp điều chỉnh hệ vi sinh đường ruột và phục hồi biểu mô của màng nhầy của đường tiêu hóa, tăng cường khả năng chống oxy hóa của cơ thể và có tác động tích cực đến hệ thống miễn dịch của cơ thể.
Những bất lợi là gì?
- Cơ thể người mẹ mất đi các nguyên tố vi lượng và vitamin, vì vậy điều quan trọng là phải bổ sung dinh dưỡng hợp lý và đầy đủ cho người mẹ đang cho con bú, và nếu cần thiết có thể bổ sung các chế phẩm đa sinh tố. Nếu dinh dưỡng của người mẹ kém, nguy cơ tổn thương răng và tóc của người phụ nữ, cũng như xuất hiện các cơn đau khớp sẽ tăng lên. Phức hợp Miteravel Plus, ngoài axit folic, iốt và sắt, còn chứa những nguyên tố mà các bà mẹ cho con bú thường thiếu: kẽm, molypden, selen, cũng như vitamin và axit béo thiết yếu Omega-3. Chỉ 1 viên mỗi ngày đã tính đến nhu cầu hàng ngày về vitamin và khoáng chất trong quá trình lập kế hoạch mang thai, khi mang thai (1, 2, 3 tam cá nguyệt), trong thời kỳ cho con bú. Thường xuyên bổ sung phức hợp vitamin và khoáng chất trong quá trình lập kế hoạch, trong thời kỳ mang thai và cho con bú góp phần vào sự phát triển của thai nhi khỏe mạnh và duy trì sức khỏe của người mẹ, cung cấp nhu cầu gia tăng cho họ khi cần thiết nhất.
- Viêm gan B có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của phụ nữ. Người mẹ đang cho con bú có thể buồn ngủ, giảm ham muốn tình dục, suy giảm khả năng tập trung chú ý và trí nhớ, có thể thèm đồ ngọt và thường xuyên khát.
- Vú mất tính đàn hồi và hình dạng trước đây, và cũng có thể giảm kích thước. Điều này chủ yếu là do quá trình sản xuất hormone trong cơ thể phụ nữ mang thai và sau khi sinh con. Ngay cả khi một người phụ nữ từ chối cho con bú, đây không phải là sự đảm bảo để duy trì vẻ ngoài như cũ của vòng một của cô ấy. Đồng thời, nếu bà mẹ cho con bú thường xuyên vắt sữa, chườm không đúng cách, băng bó vú khi hết sữa hoặc sụt cân đột ngột sau khi cai sữa, điều này ảnh hưởng trực tiếp đến vẻ ngoài của vú. Cai sữa cho con dần dần, nhiều người đã cố gắng để trở lại hình dạng trước khi mang thai.
- Đôi khi một bên vú sau khi cho con bú trông khác với bên còn lại. Điều này có thể được ngăn ngừa bằng cách áp dụng luân phiên cho mỗi bên vú.
- Ngực căng đầy và độ nhạy cảm của núm vú bị thay đổi có thể ảnh hưởng đến cuộc sống thân mật của mẹ trong thời kỳ hậu sản, nhưng cảm giác khó chịu này chỉ là tạm thời.
- Việc cho con bú thường khiến bà mẹ trẻ khó chịu. Có thể khó đối với những phụ nữ đã quen với lối sống năng động để xây dựng lại cuộc sống của họ nếu tính đến GV, người thực sự ràng buộc cô ấy với đứa trẻ. Trẻ phải bú đêm, thỉnh thoảng bạn phải vắt sữa, bạn không thể để trẻ lâu với người khác, bạn phải hạn chế ăn kiêng, bỏ cà phê, rượu bia, hút thuốc lá, nằm sấp.
Người mẹ cho con bú có rất nhiều lo lắng không đáng có, đặc biệt là về số lượng và chất lượng sữa mẹ. Ngoài ra, thường người mẹ trẻ bị ảnh hưởng tâm lý bởi những người thân không ủng hộ việc nuôi con bằng sữa mẹ. Ở đây, thái độ tích cực đối với việc cho ăn và khả năng bảo vệ ý kiến của mình là rất quan trọng.
Có chống chỉ định nào với HS không?
Không nên cho trẻ bú mẹ nếu:
- Mẹ mắc các bệnh nguy hiểm - HIV, rối loạn tâm thần cấp tính, nhiễm trùng cấp tính, bệnh lao dạng hở, bệnh nội soi.
- Mẹ sử dụng rượu hoặc ma túy.
- Mẹ buộc phải uống thuốc bị cấm đối với bệnh viêm gan B.
- Em bé không thể bú vú mẹ, ví dụ như trong trường hợp sinh non sâu hoặc bệnh nặng.
- Trẻ sơ sinh mắc một số bệnh bẩm sinh liên quan đến việc hấp thụ sữa mẹ, ví dụ như bệnh galactosemia.
Những thói quen xấu và ảnh hưởng của chúng đến sữa
Bà mẹ cho con bú không nên hút thuốc vì quá trình sản xuất prolactin trở nên tồi tệ hơn dưới tác động của nicotine. Nếu mẹ hút thuốc, sữa được tạo ra với số lượng ít hơn và chất lượng của nó bị ảnh hưởng. Nicotin đi vào cơ thể trẻ ảnh hưởng tiêu cực đến nhịp tim của trẻ, giấc ngủ và sự thèm ăn của trẻ cũng như hệ thần kinh của trẻ.
Nếu trẻ sơ sinh trở thành người hút thuốc thụ động, nó sẽ đe dọa trẻ gặp các vấn đề về mạch máu, hệ hô hấp và dị ứng. Điều đặc biệt nguy hiểm là do mẹ hút thuốc nên nguy cơ đột tử của bé tăng cao.
Nếu một phụ nữ hút thuốc không thể từ bỏ thuốc lá, bạn nên cố gắng giảm số lượng của họ - tối đa là 5 điếu mỗi ngày. Hút thuốc trước khi cho con bú là không thể chấp nhận được, vì một lượng lớn các hợp chất có hại sẽ xâm nhập vào sữa. Đã hút một điếu thuốc sau khi cho bú, đến lần bú tiếp theo, nicotin sẽ được cơ thể mẹ loại bỏ một phần. Đồng thời, mẹ không nên hút thuốc bên cạnh trẻ, sau khi hút cần rửa tay sạch sẽ, đánh răng và thay quần áo.
Uống rượu, giống như ma túy, là không thể chấp nhận được đối với một bà mẹ đang cho con bú. Đồ uống có cồn ở bất kỳ số lượng nào đều có hại cho trẻ bú sữa mẹ. Chúng ảnh hưởng đến hệ thần kinh và tim của trẻ nhỏ, cũng như hệ tiêu hóa của em bé. Điều đặc biệt quan trọng là không được tiêu thụ bất kỳ đồ uống có cồn nào cho đến khi trẻ được 3 tháng tuổi, vì gan của trẻ sơ sinh không thể xử lý ngay cả một lượng rượu etylic tối thiểu.
Một chút về sữa non
Sữa non là chất lỏng tiết ra từ vú của phụ nữ trong ba đến bốn ngày đầu tiên của thời kỳ hậu sản. Số lượng ít (đặc biệt là ngay sau khi sinh con), màu hơi vàng và đặc.
Sự khác biệt giữa sự bài tiết như vậy của tuyến vú từ sữa mẹ trưởng thành là hàm lượng protein, muối khoáng và vitamin cao hơn, cũng như sự hiện diện của một số lượng đáng kể bạch cầu, immunoglobulin và các yếu tố bảo vệ khác. Ngược lại, sữa non chứa ít đường lactose và chất béo hơn.
Tại sao sữa non lại quan trọng đối với các mảnh vụn và cách nó xuất hiện, hãy xem video của kênh School for Moms and Dads, nơi một bác sĩ sản phụ khoa giàu kinh nghiệm nói về nhiều sắc thái của sữa non và sữa mẹ.
Cho trẻ ăn theo nhu cầu hay theo chế độ?
Nên cho trẻ bú theo yêu cầu của trẻ. Đối với trẻ sơ sinh, điều này có nghĩa là đối với bất kỳ sự lo lắng nào, trước tiên bạn nên cho trẻ bú vú mẹ, và nếu trẻ từ chối, sau đó tìm lý do khác để trẻ hào hứng hơn.
Trong những tuần đầu tiên, trẻ sơ sinh "treo" trên ngực theo đúng nghĩa đen, nhưng theo thời gian, trẻ phát triển chế độ cho ăn cụ thể của riêng mình. Trẻ sơ sinh có thể được áp dụng cho vú của mẹ trong một giờ đến bốn lần, trong ngày - 12 đến 20 lần. Về cơ bản, trẻ sẽ bú khi ngủ và cả sau khi thức dậy. Nếu có cảm giác khó chịu xảy ra, trẻ sẽ đòi bú thường xuyên hơn và bú lâu hơn. Bú lâu và ngậm ti thường xuyên là những biểu hiện điển hình đối với trẻ sau ca sinh khó.
Cho đến 2 tháng, trẻ sơ sinh được áp dụng vào ban ngày trung bình mỗi 1-1,5 giờ, và trên 2 tháng - mỗi 1,5-2 giờ một lần. Ở trẻ từ 4-6 tháng tuổi, tần suất bú giảm dần, nhưng số lần bú gần đúng vẫn là 12 lần mỗi ngày.
Bắt buộc phải cho trẻ bú vào ban đêm, vì trong bóng tối (từ 3 đến 8 giờ sáng) kích thích sản xuất prolactin và hormone này cực kỳ quan trọng đối với quá trình tiết sữa. Trẻ cần bú đêm trong suốt thời gian bú mẹ, vì vậy khi kết thúc giai đoạn bú mẹ, tránh bú đêm là bước cuối cùng trong quá trình cai sữa.
Cho con bú là một quá trình tương hỗ, do đó, người mẹ có thể có những yêu cầu đối với việc cho con bú. Thông thường, phụ nữ cần cho trẻ bú 1,5-2 giờ một lần, điều này đáp ứng đủ nhu cầu của trẻ. Nếu bé đã lâu không được bú thì mẹ nên tự mình cho bé bú. Điều này đặc biệt quan trọng đối với trẻ sơ sinh dưới 3 tháng tuổi, cũng như trẻ sinh non, trẻ ốm và trẻ nhẹ cân.
Tôi có thể cho bé ăn ngoài nhà không?
Nuôi con bằng sữa mẹ đặc biệt thuận tiện vì bạn có thể cho con bú trong một chuyến du lịch mà không gặp bất kỳ trở ngại nào. Mẹ không cần mang theo nước, bình sữa, hỗn hợp, máy hâm sữa và các vật dụng khác, nếu thiếu nó sẽ không thể chuẩn bị thức ăn nhân tạo cho bé. Bằng cách chọn cho trẻ bú bình sữa vắt hoặc sữa công thức bên ngoài nhà, bạn có thể ảnh hưởng đến việc tiết sữa bằng cách khiến trẻ bú dễ dàng hơn từ núm vú.
Trong hầu hết các trường hợp, việc cho trẻ sơ sinh ở nơi công cộng được đối xử với sự hiểu biết. Hơn nữa, những ngày này có những loại quần áo đặc biệt mà người mẹ cho con bú có thể cho con bú mà không bị người khác chú ý. Trong bộ quần áo như vậy, chỉ có phần ngực mà em bé chụp được là lộ ra. Mua những bộ quần áo như vậy cho phép bà mẹ cho con bú đi cùng con mình đến một buổi triển lãm, đến một cửa hàng, công viên và thậm chí đến một cuộc họp kinh doanh.
Các vấn đề có thể xảy ra
Thiếu sữa
Chỉ 3% các bà mẹ cho con bú gặp phải tình trạng thiếu sữa mẹ thực sự. Ở những phụ nữ khác, những người tin rằng họ có ít sữa, tình trạng này có liên quan đến các yếu tố dễ bị đào thải. Các nguyên nhân gây ra chứng suy nhược cơ thể là do căng thẳng, việc gắn mẩu vụn không đúng cách, phụ nữ bị suy dinh dưỡng, chế độ cho ăn được tổ chức không đúng cách và các lý do khác.
Cân và đếm tã ướt sẽ giúp chắc chắn rằng trẻ thực sự thiếu sữa. Các mẩu vụn nên được cân mỗi tháng một lần. Cũng được phép cân 2 tuần một lần hoặc mỗi tuần, nhưng thường thì việc đo cân nặng của trẻ là không phù hợp (cân hàng ngày không khách quan). Một em bé khỏe mạnh có đủ dinh dưỡng sẽ tăng ít nhất 120 gam mỗi tuần.
Đếm số lần đi tiểu được coi là một bài kiểm tra nhiều thông tin hơn là cân. Nếu trẻ đủ sữa mẹ, mẹ sẽ tính 10-20 lần tã ướt mỗi ngày. Đọc thêm bài viết về việc liệu con bạn có đủ sữa mẹ hay không.
Để tăng sản lượng sữa, thường xuyên cho trẻ bú nhiều hơn, cho trẻ bú đêm, thay đổi chế độ uống, dinh dưỡng tốt, tắm vòi hoa sen và cho con bú cũng như uống trà đặc. Điều rất quan trọng là người phụ nữ có tâm trạng thích cho con bú, biết cách cho con bú đúng, đến gặp chuyên gia tư vấn kịp thời và được sự hỗ trợ của gia đình và các bà mẹ khác có ít nhất một năm kinh nghiệm cho con bú.
Hyperlactation
Việc sản xuất quá nhiều sữa ở vú gây khó chịu cho người phụ nữ. Chị cảm thấy bầu ngực căng tức, đau tức bầu vú, sữa bị rỉ. Ngoài ra, với sự tăng phản ứng từ mẹ, đứa trẻ nhận được quá nhiều sữa lỏng, được gọi là "phía trước", và do đó, không nhận được nhiều sữa béo còn lại ở phía sau của các tuyến. Điều này dẫn đến việc tiêu hóa của bé bị rối loạn.
Nguyên nhân phổ biến nhất của việc sản xuất sữa quá mức ở phụ nữ là biểu hiện dữ dội và kéo dài sau khi cho con bú. Ngoài ra, dư thừa chất lỏng và các tác nhân lactogonic có thể dẫn đến quá trình phản ứng. Nó xảy ra rằng tăng phản ứng là một đặc điểm cá nhân của cơ thể của một bà mẹ cho con bú, và sau đó không dễ dàng để đối phó với nó. Bạn phải hạn chế uống rượu và kiểm soát chế độ ăn uống của mình để không chứa các loại thực phẩm kích thích sản xuất sữa dư thừa.
Việc bơm sữa phải được thực hiện một cách có trách nhiệm vì nó ảnh hưởng đến sức khỏe của vú. Đọc về các loại bơm và kỹ thuật bơm ngực bằng tay trong các bài viết khác.
Ngoài ra, chúng tôi khuyên bạn nên xem một video về chủ đề này.
Bé không chịu bú mẹ
Lý do từ chối có thể là nghẹt mũi, viêm tai, viêm miệng, mọc răng, đau bụng và các vấn đề sức khỏe khác của em bé. Thay đổi chế độ ăn uống của mẹ, ví dụ như ăn thức ăn cay hoặc gia vị, có thể ảnh hưởng đến mùi vị của sữa, vì vậy trẻ sẽ không chịu bú.Việc sử dụng núm vú giả và cho trẻ bú bình thường dẫn đến trẻ từ chối.
Một tình huống khá phổ biến khi một đứa trẻ trưởng thành ở độ tuổi 3-6 tháng có thể từ chối bú, vì nhu cầu sữa của trẻ giảm và thời gian tạm dừng giữa các cữ bú kéo dài. Trong giai đoạn này, bé thích thú khám phá thế giới xung quanh và thường bị phân tâm trong việc bú. Trên 8-9 tháng tuổi, có thể bắt đầu cho trẻ bú mẹ bằng cách tích cực cho trẻ ăn bổ sung.
Thiết lập sự tiếp xúc giữa bé và mẹ sẽ giúp giải quyết vấn đề từ chối bú mẹ. Em bé cần được bế thường xuyên hơn trên tay, ôm ấp, nói chuyện với em bé. Bạn chỉ cần cho trẻ ăn thức ăn bổ sung, thuốc hoặc thức uống từ thìa hoặc cốc, nên từ chối núm vú giả và thực đơn của mẹ không nên có những thức ăn gây khó chịu cho bé.
Nghẹn ngào
Bé có thể bị sặc do bú quá “tham lam”, nhưng tình trạng này cũng có thể cho thấy sữa từ vú phụ nữ chảy ra quá nhanh. Nếu trẻ sơ sinh bắt đầu bị sặc khi bú, cần thay đổi tư thế cho trẻ ăn. Tốt nhất là ngồi thẳng lưng và nâng đầu trẻ lên.
Trong trường hợp nguyên nhân gây sặc là do sữa thừa, bạn có thể căng vú một chút trước khi cho trẻ bú. Nếu việc thay đổi tư thế và căng thẳng không giúp ích được gì, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa, vì nguyên nhân có thể là các bệnh lý khác nhau của khoang miệng, thanh quản hoặc hoạt động của hệ thần kinh.
Để biết các vấn đề phổ biến nhất và cách giải quyết chúng, hãy xem video, trong đó các bác sĩ sản phụ khoa giàu kinh nghiệm cho biết những sắc thái quan trọng.
Tôi có nên rửa ngực trước khi cho con bú không?
Các bà mẹ cho con bú không nên tuân thủ các quy tắc vệ sinh và rửa vú trước mỗi lần cho con bú, đặc biệt là sử dụng xà phòng. Nó có thể phá hủy lớp màng bảo vệ tự nhiên bao phủ da quầng vú. Do đó, việc giặt giũ thường xuyên bằng xà phòng là nguyên nhân làm xuất hiện các vết nứt, vì khi cho bé bú sẽ rất đau.
Ngoài ra, chất tẩy rửa có khả năng làm gián đoạn mùi hương tự nhiên của da, ngay cả khi xà phòng thiếu hương thơm. Việc ngửi mùi của mẹ trong quá trình bú là rất quan trọng đối với trẻ sơ sinh, do đó, nếu không cảm nhận được mùi đó, trẻ sẽ bắt đầu lo lắng và thậm chí có thể từ chối bú sữa. Để duy trì sự sạch sẽ, chỉ nên rửa ngực phụ nữ một hoặc hai lần mỗi ngày, và chỉ nên dùng nước ấm để rửa.
Chăm sóc vú của bà mẹ cho con bú đúng cách là một điểm quan trọng để tránh nhiều vấn đề. Để biết thêm chi tiết, hãy xem video.
Làm thế nào để gắn con vào vú?
Khi tổ chức GV, điều đặc biệt quan trọng là phải nắm đúng vú nhỏ, vì nếu vi phạm hành vi nắm vú sẽ dẫn đến nuốt quá nhiều không khí và tăng cân không đủ. Ngoài núm vú, miệng của trẻ cũng nên có một phần của vùng vú xung quanh núm vú, phần này được gọi là quầng vú. Trong trường hợp này, môi của trẻ nên hơi quay ra ngoài. Trong trường hợp này, đứa trẻ sẽ có thể bú chính xác.
Mẹ không bị đau khi bú và có thể cho bú trong thời gian dài. Nếu thoa không đúng cách, sản phụ sẽ bị đau khi cho con bú, có thể bị tổn thương núm vú, không hút được lượng sữa cần thiết và không tự tiêu được.
Thử nghiệm và tìm kiểu cho con bú thoải mái nhất cho bạn và con bạn. Nếu núm vú của bạn bị tổn thương, bạn có thể sử dụng kem làm mềm như Bepantena.
Làm thế nào để trẻ ngậm vú đúng cách, hãy đọc bài viết khác hoặc xem video.
Làm thế nào để hiểu rằng trẻ đã đầy đủ?
Thời lượng của mỗi cữ bú là riêng lẻ và có thể khác nhau giữa các trẻ hoặc từ trẻ này sang trẻ khác trong các tình huống khác nhau. Hầu hết trẻ sơ sinh mất 15-20 phút để làm trống vú và ăn, nhưng có những trẻ bú ít nhất 30 phút. Nếu bạn làm gián đoạn việc cho trẻ ăn như vậy sớm hơn, trẻ sẽ bị suy dinh dưỡng. Mẹ sẽ hiểu rằng trẻ no khi trẻ ngừng bú và nhả vú ra. Nó không đáng để hái vú cho đến thời điểm này.
Khai thác huyền thoại
Lầm tưởng 1. Trước khi sinh con, bạn cần chuẩn bị núm vú.
Phụ nữ được khuyên nên dùng vải thô để chà xát núm vú của mình, nhưng làm như vậy nguy hiểm hơn là có lợi. Kích thích núm vú của thai phụ làm tăng nguy cơ sinh non, vì giữa vú và tử cung có một mối liên hệ xác định (nếu bạn kích thích núm vú, tử cung sẽ co lại).
Lầm tưởng 2. Trẻ sơ sinh nên được bú sữa công thức ngay lập tức, vì sữa không về ngay
Sữa trưởng thành, thực sự, bắt đầu có từ ngày thứ 3-5 sau khi sinh con, nhưng cho đến thời điểm này sữa non được tiết ra từ vú của người phụ nữ, là khá đủ cho em bé.
Lầm tưởng 3. Để điều trị viêm gan B thành công, bạn phải bơm liên tục sau mỗi lần cho trẻ bú
Những biểu hiện sau khi bú được những người thân và thậm chí đôi khi được bác sĩ khuyến cáo, bề ngoài là để ngăn ngừa tình trạng ứ đọng sữa, nhưng thực tế, chính chúng lại là nguyên nhân gây ra tình trạng dư thừa và ứ đọng sữa. Chỉ nên nặn vú trong trường hợp đau và lấp đầy mạnh, khi các mảnh vụn không thể bám vào núm vú. Trong trường hợp này, bạn cần vắt một lượng sữa nhỏ.
Quan niệm 4. Nếu một đứa trẻ khóc nhiều và thường xuyên đòi bú, có nghĩa là trẻ đói và không ăn đủ.
So với việc bú sữa công thức, trẻ thực sự đòi bú mẹ thường xuyên hơn, vì sữa mẹ được hấp thụ rất nhanh và thời gian bú sữa công thức lâu hơn. Ngoài ra, trẻ bú bình thường dễ dàng hơn bú sữa mẹ. Nhưng hành vi này hoàn toàn không chỉ ra sự thiếu dinh dưỡng cho trẻ nhỏ. Bạn chỉ nên tập trung vào mức tăng cân mỗi tháng và số lần trẻ đi tiểu mỗi ngày.
Quan niệm 5. Những phụ nữ khác nhau có hàm lượng chất béo trong sữa khác nhau.
Một số phụ nữ may mắn có sữa béo, trong khi những người khác không may mắn vì họ có sữa màu xanh ít chất béo. Quan niệm sai lầm này liên quan đến màu sắc của sữa được vắt ra, phần phía trước của sữa này có màu hơi xanh. Phần sữa này là thức uống dành cho trẻ nhỏ, do đó, nhìn chung màu sắc của nó không thể đánh giá được loại sữa của người phụ nữ. Nếu mẹ có thể vắt sữa từ phía sau bầu vú, mẹ sẽ đảm bảo được hàm lượng chất béo của nó, nhưng rất khó lấy bằng tay.
Lầm tưởng 6. Vú không còn căng tức là trẻ không đủ sữa
Tình trạng này thường xảy ra sau một hoặc hai tháng cho bú, khi người phụ nữ bắt đầu cảm thấy sữa không về đủ lượng cần thiết. Kinh nghiệm càng làm tình hình tồi tệ hơn và có thể dẫn đến việc kết thúc thời kỳ cho con bú. Trên thực tế, việc không có cơn bốc hỏa không liên quan gì đến lượng sữa trong vú phụ nữ, kể từ sau khi sinh 1-2 tháng, sữa bắt đầu được tiết ra đúng với nhu cầu cần thiết cho trẻ và thường đến tuyến sữa trong quá trình trẻ bú vú mẹ.
Quan niệm 7. Bà mẹ cho con bú cần ăn nhiều hơn bình thường.
Không nghi ngờ gì nữa, dinh dưỡng của bà mẹ đang cho con bú phải có chất lượng cao và cân đối. Tuy nhiên, để làm được điều này, bạn không nên tăng khẩu phần một cách đáng kể. Em bé sẽ nhận được tất cả các chất dinh dưỡng bằng sữa mẹ, dù người mẹ ăn uống rất kém nhưng sức khỏe của bản thân người phụ nữ sẽ bị suy giảm do thiếu vitamin. Vì vậy vấn đề dinh dưỡng cần được chú ý chặt chẽ, không phải là khối lượng bát đĩa mà là tính hữu dụng của chúng. Cũng nên nhớ rằng các bà mẹ đang cho con bú không nên ăn kiêng và tập thể dục nặng nhọc cho đến khi trẻ được 9 tháng tuổi.
Lầm tưởng 8. Sữa công thức gần giống với sữa mẹ, vì vậy bạn cho bé bú như thế nào không quan trọng
Cho dù các nhà sản xuất ca ngợi hỗn hợp chất lượng cao của họ đến mức nào và bất kể họ thêm thành phần quý giá nào vào đó, thì không một loại dinh dưỡng nhân tạo nào có thể so sánh được với sữa từ vú phụ nữ. Một điểm khác biệt quan trọng giữa hai lựa chọn thức ăn cho trẻ này là thành phần của sữa mẹ thay đổi phù hợp với sự phát triển của trẻ và nhu cầu của trẻ. Chúng ta đừng quên mối liên hệ tâm lý giữa bà mẹ cho con bú và trẻ sơ sinh.
Lầm tưởng 9. Sau 6 tháng, trẻ không cần sữa nữa
Mặc dù thức ăn bổ sung đã bắt đầu được giới thiệu cho trẻ 6 tháng tuổi, nhưng sữa mẹ vẫn là thức ăn chính cho trẻ sơ sinh. Nó không làm mất đi các đặc tính quý giá của nó ngay cả khi trẻ được một hoặc hai tuổi.
Huyền thoại 10
Nếu vết nứt xuất hiện do mút, thì tốt hơn là chuyển sang hỗn hợp. Tình trạng trẻ những ngày đầu bú cọ xát đầu vú đến khi chảy máu là tình trạng khá phổ biến. Lý do cho điều này là tệp đính kèm không chính xác. Và đã khắc phục thì hoàn toàn có thể cho bé bú trong thời gian dài. Việc sử dụng các miếng đệm đặc biệt cũng góp phần làm lành nhanh các vết nứt.
Khi nào bạn nên dừng GW?
Theo các chuyên gia, thời điểm tốt nhất để ngừng cho con bú là giai đoạn trẻ chưa lớn. Thông thường, giai đoạn tiết sữa này xảy ra ở độ tuổi của trẻ từ 1,5 đến 2,5 tuổi. Để hoàn thành GV, điều quan trọng là phải xem xét sự sẵn sàng của cả trẻ và mẹ. Việc cắt giảm dần dần việc tiết sữa sẽ không gây hại cho trạng thái tinh thần của em bé và vú của người mẹ.
Có những tình huống cần phải ngừng điều trị viêm gan B đột ngột, ví dụ như trường hợp mẹ bị bệnh cấp tính. Trong trường hợp này, nên được sự hướng dẫn của bác sĩ để quá trình chia tay trẻ nhỏ, thông tuyến vú có sữa ít đau đớn nhất cho mọi người.
Đọc thêm về việc ngừng tiết sữa trong một bài báo khác.
Mẹo quan trọng
- Để thiết lập thành công quá trình tiết sữa, điều quan trọng là phải chăm sóc cho trẻ ngậm vú mẹ sớm. Tốt nhất, em bé nên được đặt trên bụng của người phụ nữ và tìm thấy vú mẹ ngay sau khi sinh. Sự tiếp xúc như vậy sẽ kích hoạt các cơ chế tự nhiên của quá trình tiết sữa.
- Trong thời gian chờ sữa trưởng thành xuất hiện, bạn không nên cho trẻ bú sữa công thức. Do lượng sữa non ít nên nhiều chị em lo lắng, cho rằng con bị bỏ đói. Tuy nhiên, sữa non có chứa các chất có giá trị cho trẻ, và việc bổ sung hỗn hợp có thể gây hại rất nhiều cho sự phát triển của quá trình tiết sữa.
- Mẹ không nên thay thế vú bằng núm vú giả. Cho trẻ bú bất cứ khi nào trẻ muốn. Sử dụng núm vú sẽ giúp trẻ nhỏ bị phân tâm, nhưng nó có thể ảnh hưởng tiêu cực đến việc tiết sữa, đặc biệt là nếu núm vú chưa được tiết ra. Ngoài ra, vú không chỉ là nguồn cung cấp thức ăn cho trẻ sơ sinh. Trong quá trình bú, một sự tiếp xúc tâm lý sâu sắc được thiết lập giữa em bé và mẹ.
- Nếu bạn cho trẻ bú theo nhu cầu thì không cần bổ sung nước cho trẻ. Phần sữa đầu tiên được hút ra được thể hiện bằng phần lỏng hơn chứa nhiều nước, do đó nó được dùng làm thức uống cho trẻ. Nếu bạn cho trẻ uống thêm nước, điều này có thể làm giảm lượng tiết sữa.
- Bạn không nên vắt sữa sau khi bú cho đến khi hết hoàn toàn. Lời khuyên này phổ biến vào thời điểm mà tất cả trẻ em được khuyên nên cho ăn theo giờ. Trẻ ít khi ngậm vú và do không được kích thích nên sữa tiết ra ít hơn, vì vậy cần phải kích thích tạo sữa bằng cách vắt sữa đầy đủ. Lúc này vú được cung cấp cho trẻ theo yêu cầu, và trong khi bú, trẻ sẽ yêu cầu lần bú tiếp theo - trẻ bú bao nhiêu thì sữa sẽ tiết bấy nhiêu. Nếu bạn vắt thêm vú khi trẻ đã bú no, lần sau sẽ có nhiều sữa hơn nhu cầu của trẻ. Và điều này làm tăng nguy cơ rối loạn cân bằng đường sữa.
- Không cho trẻ bú vú thứ hai cho đến khi trẻ bú hết vú thứ nhất. Trong những tháng đầu tiên, nên luân phiên hai bên vú không quá 1-2 giờ một lần. Nếu bạn cho trẻ bú vú thứ hai, khi trẻ chưa bú hết sữa sau, điều này sẽ đe dọa đến vấn đề tiêu hóa. Trẻ trên 5 tháng tuổi có thể cần phải cho trẻ bú cả hai vú.
- Không cần phải vội vàng bắt đầu đưa thực phẩm bổ sung vào chế độ ăn của trẻ. Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ hoàn toàn nhận đủ chất dinh dưỡng cho đến 6 tháng tuổi. Và ngay cả sau sáu tháng, sữa vẫn là thức ăn chính của trẻ, và với sự trợ giúp của tất cả các sản phẩm mới, trẻ sơ sinh đầu tiên chỉ đơn giản là học được mùi vị và kết cấu khác với sữa mẹ.
- Tìm hiểu vị trí cho ăn là gì, Vì thay đổi tư thế trong ngày sẽ giúp sữa không bị ứ đọng, vì ở các tư thế khác nhau bé sẽ bú tích cực hơn từ các thùy khác nhau của bầu vú. Các tư thế chính mà mọi bà mẹ cho con bú phải nắm vững là nằm và cho con bú ở tư thế ngồi từ dưới cánh tay.
- Các bác sĩ gọi khoảng thời gian tối thiểu cho con bú là 1 năm, và các chuyên gia cho rằng thời gian tối ưu cho con bú là 2-3 năm. Việc cai sữa sớm hơn có thể khó khăn cho cả tâm lý của trẻ sơ sinh và bầu ngực của người phụ nữ.
- Việc bỏ bú mẹ đối với bất kỳ bệnh lý nào là hoàn toàn không cần thiết. Ví dụ, nếu một phụ nữ bị ARVI, bạn không nên ngắt quãng việc cho ăn, vì đứa trẻ sẽ nhận được kháng thể từ sữa mẹ. Chỉ có thể ngăn ngừa tiết sữa bằng những bệnh mà chúng tôi đã chỉ định trong phần chống chỉ định.
Khuyến nghị của WHO
Để nuôi con bằng sữa mẹ thành công, Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo:
- Để trẻ ngậm vú mẹ lần đầu tiên trong giờ đầu tiên sau khi sinh.
- Cho trẻ bú theo yêu cầu của trẻ.
- Cho trẻ bú vào ban đêm.
- Tuân thủ cho trẻ bú mẹ hoàn toàn đến 6 tháng tuổi.
- Không bổ sung nước cho trẻ trước khi bắt đầu cho trẻ ăn bổ sung.
- Sau khi bắt đầu cho ăn bổ sung, tiếp tục GW cho đến khi trẻ được ít nhất 1 tuổi.
- Không sử dụng các sản phẩm dành cho người viêm gan B mô phỏng vú của phụ nữ (núm vú giả, bình sữa có núm vú).
- Đừng bơm ngực một cách không cần thiết.
