Các loại thảo mộc làm dịu cho trẻ em

Như bạn đã biết, nhu cầu được nghỉ ngơi bình tĩnh và giấc ngủ phục hồi đầy đủ ở trẻ em là rất lớn. Nhưng sự “quá liều” hàng ngày của những ấn tượng khác nhau, những kiến thức và kỹ năng mới trở thành một trở ngại không thể vượt qua đối với một người đàn ông đang trưởng thành. Bé không thể ngủ yên, giấc ngủ lo lắng, trẻ hay quấy khóc, biếng ăn, học kém hơn, hồi hộp và thất thường. Tất cả những điều này và nhiều đặc điểm đáng lo ngại khác về hành vi của trẻ đối với cha mẹ là lý do để suy nghĩ nếu trẻ cần được giúp đỡ.

Bạn không nên vội vàng đến hiệu thuốc để mua thuốc an thần và thuốc kích thích tâm thần. Có rất nhiều cách tự nhiên và ít độc hại hơn để giúp con bạn tìm thấy sự hòa hợp với bản thân và thế giới xung quanh. Một trong những phương pháp này là thuốc nam.

Thuốc nam là gì?

Phytotherapy là phương pháp điều trị cho một người bằng các loại dược liệu và các chế phẩm làm từ các loại cây đó. Người Hy Lạp cổ đại là những người đầu tiên sử dụng các loại thảo mộc để tạo ra độc dược, sau đó là các thầy lang của người Sumer. Thuốc thảo dược được ưa chuộng tại triều đình của Ivan Bạo chúa, Catherine Đệ nhị và tồn tại cho đến ngày nay. Vì vậy, các công thức của nhiều chế phẩm thảo dược đã được thử nghiệm không phải trong nhiều năm, mà là hàng thiên niên kỷ. Đã qua rồi cái thời mà những người chữa bệnh bị coi là phù thủy và sợ hãi. Y học chính thức từ lâu đã không còn tranh cãi với các nhà thảo dược, và thường các bác sĩ rất vui khi đưa thuốc thảo dược vào liệu trình điều trị hoàn toàn truyền thống của họ.

Một đứa trẻ lo lắng, dễ bị kích động, nhanh chóng mệt mỏi, một đứa trẻ thất thường hoặc một cậu học sinh mệt mỏi ... Các loại thảo mộc có thể giúp tất cả chúng. Bạn chỉ cần biết những loại thảo mộc làm dịu nào và theo cách nào có thể được sử dụng cho trẻ em.

Các loại thảo mộc có tác dụng làm dịu trẻ em:

St. John's wort,
Melissa,
Valerian,
Cây bạc hà,
Plantain,
Hoa oải hương,
Lá thông,
Nhảy lò cò,
Rau kinh giới
Motherwort,
Trình tự.

Các loại thảo mộc chống chỉ định ở trẻ em:

Chổi,
Celandine,
Cây xô thơm,
Cây cúc ngải,
Cam quýt bỏ vỏ và lá.

Một đứa trẻ có thể dùng các loại thảo mộc theo một số cách: sắc, trà, dịch truyền, tinh dầu, tắm phyto làm dịu, kem dưỡng da, chườm. Việc lựa chọn một loại thảo mộc cụ thể và phương pháp chuẩn bị thuốc từ nó phụ thuộc chủ yếu vào độ tuổi của trẻ. Hãy xem xét từng giai đoạn tuổi riêng biệt, với các vấn đề có thể xảy ra và các phương án giải quyết chúng.

Trẻ em từ 0 đến 1 tuổi

Thông thường, dược liệu được đưa vào cuộc sống của trẻ sơ sinh từ những ngày đầu tiên sau khi xuất viện từ bệnh viện phụ sản. Bố mẹ hãy bắt đầu thêm một ít nước sắc của cây chùm ngây vào nước tắm cho bé. Điều này làm dịu em bé và làm sạch làn da mỏng manh của em bé tốt hơn.

Việc sử dụng các loại dược liệu để tắm cho trẻ là một thực tế phổ biến. Tất cả các loại thảo mộc được phép được sử dụng để tạo ra dịch truyền sau đó có thể được đổ vào nước tắm. Nhưng không phải cùng một lúc. Bạn không thể lấy nhiều hơn 4 loại cây cùng một lúc.

Ngoài ra, hãy đảm bảo rằng con bạn không bị dị ứng với các loại thảo mộc trước khi bắt đầu thủ thuật. Để làm điều này, hãy lau tay cầm của nó bằng một miếng bông nhúng vào nước dùng đã hoàn thành. Nếu sau 15-20 phút mà da vẫn sạch, không đỏ, không sưng và không nổi nốt, bạn có thể tắm cho trẻ bằng cách tắm thảo dược.

Nhiệt độ nước để tắm cho trẻ sơ sinh không được cao hơn 37 độ C. Dưới đây là một số công thức đơn giản để tắm nhẹ nhàng cho trẻ sơ sinh và trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi:

Tắm thư giãn. Cây bìm bịp, ngải cứu và húng chanh. Đối với 10 lít nước thành phẩm, sử dụng 3 muỗng canh. thìa hỗn hợp thảo mộc (trộn các loại thảo mộc với tỷ lệ bằng nhau), đổ nước sôi vào (khoảng 400 gram). Ngậm khoảng 30 phút. Lọc cho đến khi nước dùng hoàn toàn không còn huyền phù và cho vào bồn đã chuẩn bị để tắm. Em bé nên uống trong vòng 10 phút. Lặp lại quy trình sau hai ngày. Quá trình điều trị chung là hai tháng.
Tắm để bình thường hóa giấc ngủ. Để có 10 lít nước thành phẩm, bạn cần lấy kim châm (khoảng 30 g.), Bạc hà và lá oregano. Đổ nước sôi lên tất cả các loại thảo mộc và để trong khoảng một giờ. Để nhấn mạnh kim, đầy nước sôi riêng biệt với các loại thảo mộc. Cả nước dùng này và nước dùng khác nên được lọc và đổ vào bồn tắm đã chuẩn bị. Thực hiện trong 10 phút, ba lần một tuần. Khóa học chung là một tháng.

Các bác sĩ khuyến cáo nên pha các loại trà dịu nhẹ từ dược liệu cho trẻ sơ sinh không sớm hơn khi trẻ được 4 tháng tuổi. Đó là thời điểm cha mẹ sẽ bắt đầu cho trẻ ăn những thức ăn bổ sung đầu tiên và cơ thể trẻ sẽ dễ dàng chấp nhận những “sản phẩm” mới hơn rất nhiều.

Bạn có thể tự pha trà làm dịu trẻ em, nhưng tốt hơn là nên mua chúng ở hiệu thuốc, vì hiện nay có vài chục loại được bày bán ở đó.

Chọn những loại không chứa các loại thảo mộc bị cấm dùng cho trẻ em (xem danh sách ở trên), cũng như các loại trà không chứa thảo mộc - có khả năng gây dị ứng mạnh (chẳng hạn như hoa bồ đề).

Các loại trà làm dịu chiết xuất từ hoa cúc, tía tô đất, ngải cứu giúp bình thường hóa giấc ngủ, giảm cường trương lực, cải thiện tiêu hóa và trạng thái của hệ thần kinh.

Các loại trà thảo mộc nổi tiếng nhất dành cho trẻ em là:

Trà thì là cho trẻ sơ sinh. Tăng cường hệ thống miễn dịch, cải thiện tiêu hóa, giúp đối phó với đau bụng, thúc đẩy sự hấp thụ canxi tốt hơn và giảm co thắt cơ. Bình thường hóa giấc ngủ. Bạn có thể mua ở tiệm thuốc tây (đóng gói sẵn), hoặc tự pha chế. Để làm điều này, hãy nghiền hạt thì là (2 gam) với một thìa cà phê và đổ nước sôi vào. Đậy nắp đĩa và ngâm trong một giờ. Sau đó, pha loãng nước luộc với nước đun sôi đến thể tích 200 ml. Nên bắt đầu cho uống trà thì là dần dần, từ 1 thìa cà phê mỗi ngày, đến cuối tuần có thể lên đến 6 thìa cà phê mỗi ngày.

Trà hoa cúc. Để chuẩn bị trà như vậy, bạn cần hoa cúc dược. Đổ nước sôi vào khoảng 5 gram thảo mộc và để nó ủ trong 40-45 phút. Đun đến thể tích 250 ml. Cho một thìa cà phê hai lần một ngày. Loại trà này có tác dụng chống viêm và an thần sâu. Làm cho trẻ ngủ ngon.

Trà thảo mộc "Babushkino giỏ". Đây là loại trà thì là pha sẵn, bạn có thể mua ở bất kỳ hiệu thuốc nào. Hộp chứa 20 gói. Giúp chữa đau bụng và có tác dụng nhuận tràng nhẹ, làm dịu và thư giãn cho em bé. Liều hàng ngày của trà như vậy cho đến 1 năm phải bằng khối lượng của một lần cho ăn. Đối với trẻ sau 12 tháng, có thể tăng liều lượng lên 200-300 ml.

Trà nhẹ nhàng bạc hà. Món chè này rất dễ làm và chắc chắn sẽ làm hài lòng các bé. Bạn sẽ cần 2 thìa bạc hà, 1 thìa hạt hop, 1 thìa rễ cây nữ lang. Tất cả các thành phần thảo dược phải được trộn, nghiền nát càng tốt và đun sôi với nước sôi. Nước cần ít hơn nửa ly một chút. Nhấn trong khoảng nửa giờ. Đối với trẻ dưới 1 tuổi, ngày cho 4 - 5 lần, mỗi lần một thìa cà phê. Trẻ sơ sinh từ 1 đến 3 tuổi - hai đến ba muỗng canh năm lần một ngày. Đối với trẻ mẫu giáo, 1 ly ba lần một ngày.

Trong video sau đây, một dược sĩ giàu kinh nghiệm sẽ cho bạn biết những loại trà và thảo mộc làm dịu nào có sẵn tại hiệu thuốc.

Trẻ em từ 1-2 tuổi

Trẻ được một tuổi, ngoài tất cả các vị thuốc trên, có thể cho trẻ uống thêm nữ lang, hoa bồ đề, rau kinh giới.

Đối với trẻ sơ sinh đã được 2 tuổi, bạn có thể thêm an toàn St. John's wort vào loại đã được cho phép.

Trẻ em từ 3-9 tuổi

Trẻ sơ sinh đã vượt qua giới hạn tuổi nghiêm trọng đầu tiên là lúc 3 tuổi có thể thêm hoa oải hương vào trà. Từ 3-4 tuổi, bạn có thể sử dụng dầu thơm khi tắm, tuy nhiên, bạn nên hạn chế các đại diện "kỳ lạ" của gia đình này - trái cây họ cam quýt, trà và gỗ đàn hương, v.v. Tốt hơn là bạn nên ưu tiên các loại dầu thực vật đặc trưng cho dải đất tự nhiên mà bạn đang sống.

Tắm bằng cây thông có tác dụng làm dịu thần kinh tuyệt vời. Đối với cô ấy, bạn có thể sử dụng kim châm, ủ sẵn và truyền và tinh dầu thông. Khi thêm tinh dầu, hãy tuân thủ nghiêm ngặt liều lượng ghi trên bao bì. Thêm hai hoặc ba giọt "để tạo hương vị" có thể gây ra phản ứng dị ứng ở trẻ.

Đối với trẻ em ở độ tuổi mẫu giáo và tiểu học, các loại thảo mộc làm dịu có thể được sử dụng dưới dạng thuốc nhỏ và viên nén (khi nói đến thuốc vi lượng đồng căn).

Bạn có thể pha trà, cũng như nước sắc để tắm, tùy theo trí tưởng tượng của bạn là đủ, điều quan trọng nhất, như trong trường hợp tắm thảo dược làm dịu thuốc, là không được trộn nhiều hơn 4 loại thảo mộc cùng một lúc.

Đặc điểm của một số loại thảo mộc làm dịu

Bạc hà. Nhờ sự hiện diện của tinh dầu bạc hà, loại cây này là một vũ khí kháng khuẩn thực sự. Thuốc nước sắc bạc hà làm giảm ngứa và viêm. Loại thảo mộc này có tác dụng làm dịu nhẹ, đồng thời củng cố phế quản và phổi. Bạn cần dùng dưới dạng trà hoặc nước tắm, tốt nhất là 30 phút trước khi trẻ đi ngủ.

Rễ cây nữ lang. Đây là một loại thuốc an thần tuyệt vời, cũng có tác dụng an thần và giảm đau rõ rệt. Thêm vào đó, rễ cây nữ lang là một loại thảo dược chống trầm cảm tuyệt vời. Bạn có thể dùng nó bằng cách thêm nó vào trà. Valerian không được khuyến khích dùng cho trẻ sơ sinh, nhưng bạn có thể quấn một đoạn rễ cây trong gạc và đặt các mẩu vụn gần nôi. Anh ấy sẽ ngủ ngon hơn.

Melissa. Nó là một loại cây "phổ rộng". Melissa, ngoài các đặc tính làm dịu, có tác dụng có lợi cho hoạt động của tim, tăng cường mạch máu và bình thường hóa tiêu hóa. Bạn có thể dùng nó như một phần của trà, như một phần của nước tắm.

Rau mẹ. Mọi người đều biết về đặc tính an thần của nó, ngay cả những người rất xa với y học. Khi thêm ngải cứu vào trà hoặc nước tắm cho trẻ cũng rất hữu ích khi biết rằng loại cây này có tác dụng chống co giật, bổ và lợi tiểu.

Trình tự. Về cơ bản, loại thảo mộc này có tác dụng thẩm mỹ, nhưng đồng thời và một loại thuốc an thần nhẹ. Một trình tự tắm được áp dụng. Sau một liệu trình tắm với nó, trẻ dễ bị hăm, hăm tã, dị ứng da được xoa dịu hiệu quả.

Rau kinh giới. Loại thảo mộc này lý tưởng để pha trà làm dịu, tắm phyto và chườm. Nó làm giảm căng thẳng thần kinh, có tác dụng tăng cường sức khỏe nói chung. Oregano thường được sử dụng như một chất độn để làm dịu gối.

Gối thảo dược làm dịu

Các loại gối có mùi thơm phổ biến nên được sử dụng cẩn thận để làm dịu trẻ. Thực tế là trẻ nhỏ (đến 7 tuổi) ngủ trên những chiếc gối như vậy cả đêm là điều không mong muốn, việc hít thở liên tục mùi thơm của các loại thảo mộc có thể gây ra phản ứng dị ứng ngay cả ở người lớn. Tốt hơn là trẻ nên hạn chế nghỉ ngơi ngắn trên gối như vậy (không quá 1 giờ).

Gối êm dịu có thể mua sẵn hoặc bạn có thể tự may, chỉ kết hợp trong túi vải tự nhiên những loại thảo mộc mà bạn cho là hữu ích và cần thiết cho trẻ, có tính đến vấn đề và nhu cầu của trẻ.

Tác giả của video sau đây sẽ kể và chỉ ra cách và từ những gì bạn có thể tự làm một chiếc gối thảo dược êm dịu cho giấc ngủ.

Mẹo chung để sử dụng các loại thảo mộc làm dịu cho trẻ em

Mua thảo mộc và các chế phẩm thảo dược từ các hiệu thuốc. Nếu bạn không phải là một nhà thảo dược chuyên nghiệp, tốt hơn là bạn nên hoãn việc tự mình thu hái các loại cây thuốc cho đến khi người lớn cần đến các loại thảo dược đó. Các loại thảo mộc dành cho trẻ em phải sạch, được chọn lọc và kiểm nghiệm. Đây không phải là nơi để thử nghiệm.
Đừng dựa vào tác dụng nhanh chóng của các loại thảo mộc làm dịu. Tất cả các liệu pháp thảo dược hoạt động tích lũy, tức là bạn cần uống trà hoặc thuốc sắc một cách có hệ thống và tắm với các loại thảo mộc làm dịu trong một hoặc hai ngày cho đến khi quá trình điều trị hoàn tất.
Tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa và bác sĩ thần kinh nhi khoa trước khi sử dụng các loại thảo mộc làm dịu.