Tại sao việc phục hồi cơ thể của trẻ sau khi điều trị bằng kháng sinh lại quan trọng?

Nếu bé bị sốt có thể là biểu hiện của bệnh truyền nhiễm, cần điều trị kháng sinh một đợt. Thuốc kháng sinh thực sự là thần dược của y học hiện đại. Tuy nhiên, các nhà khoa học đã tạo ra chúng có lẽ không nghĩ rằng trong gần 100 năm nữa, con người sẽ cần đến các biện pháp phục hồi cơ thể một cách tuyệt vọng sau liệu pháp kháng sinh.

Thuốc kháng sinh và hành động của chúng

Từ "kháng sinh" trong bản dịch từ tiếng Hy Lạp có nghĩa đen là "chống lại sự sống." Và đây chính là điều kỳ diệu của y học hướng đến - thuốc kháng sinh ngăn chặn hoặc làm chậm sự phát triển của các sinh vật cực nhỏ, giúp loại bỏ các bệnh nhiễm trùng nguy hiểm tiềm ẩn.

Vấn đề là trong quá trình tiêu diệt vi khuẩn "xấu" bằng thuốc kháng sinh, vi khuẩn có lợi bị tiêu diệt, chúng tham gia vào một số quá trình đáng kinh ngạc trong cơ thể chúng ta.

Ví dụ, trong việc duy trì tính toàn vẹn của ruột, điều chỉnh hệ thống miễn dịch và tăng giá trị sinh học của các chất dinh dưỡng thu được từ thực phẩm. Điều mong muốn là những vi sinh vật tốt này vẫn còn ở tất cả sự đa dạng và phong phú của chúng. Suy cho cùng, điều này cực kỳ quan trọng để duy trì sức khỏe.

Do đó, bất cứ khi nào chúng ta bắt đầu, tiếp tục và kết thúc liệu pháp kháng sinh, các bước tiếp theo là bảo vệ, bảo tồn và phục hồi các sinh vật có ích này càng sớm càng tốt hoặc càng sớm càng tốt.

Sức khỏe tốt bắt đầu từ đường ruột

Ruột là khu vực chính của cơ thể con người, nơi diễn ra các trao đổi giữa cơ thể con người với thế giới bên ngoài và là nơi hấp thụ các chất dinh dưỡng. Vì hầu hết các bệnh bắt đầu từ đường ruột, chất lượng của hệ thực vật sống ở đó là cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe tổng thể.

Đường tiêu hóa của con người là phần chính của hệ thống miễn dịch của con người, chính xác hơn là khoảng 70%. Mọi thứ chúng ta ăn và uống đều đi qua ruột. Đường tiêu hóa dạng ống chứa hàng triệu vi khuẩn sống, phát triển và chuyển hóa. Tất cả những điều này được coi là một hệ sinh thái phức tạp của vi khuẩn có lợi và có hại.

Sự mất cân bằng trong hệ sinh thái này sẽ làm suy yếu hàng rào đường ruột và tăng nguy cơ phát triển bệnh tật. Do lối sống căng thẳng, độc tố môi trường và thực phẩm thiếu chất dinh dưỡng tự nhiên, việc phục hồi hoàn toàn (xây dựng lại) niêm mạc ruột của chúng ta là không thể. Do đó, có những khuyết tật nhỏ trong lớp niêm mạc cho phép protein và các phần tử "lạ" khác xâm nhập vào cơ thể, tạo ra nhiều loại bệnh.

Tác dụng của kháng sinh đối với hệ vi khuẩn đường ruột

Thuốc kháng sinh đặc biệt có hại cho hệ vi khuẩn đường ruột quý giá của trẻ em. Các nghiên cứu cho thấy rằng chúng làm thay đổi và giảm đáng kể sự đa dạng và thành phần của nó. Và sự đa dạng này không trở lại nếu không có sự can thiệp từ bên ngoài.

Vi khuẩn có lợi trong đường ruột của trẻ sau khi dùng kháng sinh giảm mạnh về số lượng. Ngoài ra, thuốc kháng sinh ảnh hưởng tiêu cực đến hệ thống miễn dịch của trẻ, khiến trẻ dễ mắc bệnh.

Các triệu chứng sức khỏe đường ruột kém:

táo bón;
bệnh tiêu chảy;
đi tiêu bất thường;
đầy hơi và đầy hơi;
ợ chua hoặc khó chịu ở dạ dày;
nhiễm nấm thường xuyên.

Làm thế nào để phục hồi cơ thể của trẻ sau khi dùng kháng sinh?

Nếu bạn biết con mình cần dùng kháng sinh, tốt nhất bạn nên bắt đầu xây dựng lại cơ thể càng sớm càng tốt.

Đừng lo lắng nếu bạn không thể bổ sung tất cả hệ thực vật lành mạnh cùng một lúc. Bất cứ điều gì bạn làm để cải thiện sức khỏe đường ruột của mình trước, trong và sau khi điều trị bằng kháng sinh vẫn tốt hơn là không có gì.

Cho con bú

Sữa mẹ chứa hầu hết các lợi khuẩn đường ruột. Nó chứa men vi sinh và chất điều hòa miễn dịch. Nếu trẻ đã được làm quen với thức ăn bổ sung trước khi bị bệnh, thì nên chờ đợi và không cho trẻ ăn thức ăn mới cho đến khi chức năng bình thường của ruột được phục hồi hoàn toàn. Sữa mẹ sẽ cung cấp các yếu tố cần thiết.

Nếu hồi hộp nhẹ do thiếu năng lượng cần thức ăn "người lớn", hãy cho ăn với số lượng ít. Loại bỏ thực phẩm béo hoặc chiên để tránh làm đảo lộn sự cân bằng mong manh trong đường tiêu hóa của bạn.

Nếu bạn không thể cho con bú, hãy chọn một loại sữa công thức an toàn có chứa men vi sinh dành cho trẻ nhỏ.

Probiotics

Probiotics là vi khuẩn "tốt" mà cơ thể cần để cải thiện tiêu hóa tốt và sức khỏe đường ruột.

Thuốc kháng sinh không chỉ tiêu diệt nhiễm trùng và vi khuẩn xấu trong cơ thể của trẻ. Chúng cũng tiêu diệt men vi sinh (vi khuẩn "tốt").

Vì vi khuẩn "tốt" bị tiêu diệt, điều quan trọng là phải khôi phục chúng càng nhanh càng tốt. Điều quan trọng nữa là chúng ta phải đưa càng nhiều loại men vi sinh vào cơ thể trẻ càng tốt.

Có một sự đồng thuận chung rằng cần phải đợi cho đến khi quá trình dùng kháng sinh kết thúc trước khi bắt đầu liệu trình phục hồi với men vi sinh. Điều này được cho là như vậy bởi vì men vi sinh sẽ cản trở hiệu quả của thuốc kháng sinh, hoặc đơn giản là chúng trở nên vô dụng. Đó là một ảo tưởng. Dùng thuốc kháng sinh trong thời gian điều trị bằng thuốc kháng sinh là một trong những cách hiệu quả nhất có thể được sử dụng để duy trì sức khỏe đường ruột của trẻ.

Làm thế nào để khôi phục hệ vi sinh bằng men vi sinh?

cả trong và sau khi điều trị bằng kháng sinh, men vi sinh giúp bằng cách kích thích hệ thống miễn dịch;
sản xuất chất chống vi khuẩn;
cạnh tranh các thụ thể và chất dinh dưỡng mà vi khuẩn gây bệnh cũng cố gắng lấy được;
ngăn chặn vi khuẩn có hại xâm nhập vào niêm mạc ruột.

Ngay cả khi men vi sinh mà chúng ta cung cấp cho trẻ trong quá trình điều trị bằng kháng sinh chưa có nơi cư trú lâu dài, chúng vẫn giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của mầm bệnh và ngăn ngừa sự mất cân bằng hệ vi sinh.

Một số nghiên cứu đã kiểm tra tác động của men vi sinh đối với các tác dụng phụ do kháng sinh gây ra. Hóa ra, men vi sinh còn giúp giảm các triệu chứng khó chịu, đặc biệt là rối loạn tiêu hóa như tiêu chảy.

Bổ sung thực phẩm bổ sung lợi khuẩn vào bữa ăn của trẻ. Để ngăn ngừa tiêu chảy liên quan đến kháng sinh và các tác dụng phụ khác, trẻ em được khuyên dùng ít nhất 5 tỷ CFU. Một số thử nghiệm hiện có cho thấy Lactobacilli, Bifidobacteria và Saccharomyces boulardii là những loại hiệu quả nhất để giảm tác dụng phụ của thuốc kháng sinh.

Tất cả các chế phẩm sinh học nên được tiêu thụ cùng với thức ăn, và các chủng vi khuẩn nên được uống ít nhất 2 đến 4 giờ sau mỗi liều kháng sinh.

Prebiotics

Prebiotics là yếu tố thực phẩm khó tiêu, thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn có lợi trong hệ tiêu hóa của trẻ. Prebiotics đặc biệt quan trọng vì chúng không chỉ tạo ra môi trường sống tuyệt vời cho vi khuẩn "tốt" mà còn kích thích có chọn lọc sự phát triển của các vi sinh vật có lợi này.

Thực phẩm prebiotic đóng một vai trò rất quan trọng trong việc chữa lành đường ruột cho trẻ. Tỏi tây, tỏi, mật ong, chuối, hành tây, rễ rau diếp xoăn là những loại prebiotics tuyệt vời để kết hợp với bữa ăn của trẻ.

Làm thế nào để khôi phục khả năng miễn dịch ở một đứa trẻ?

Chế độ ăn uống lành mạnh

Sự phục hồi cơ thể của trẻ sau khi điều trị bằng kháng sinh bao hàm việc tuân thủ một chế độ ăn uống nhẹ nhàng.

Loại bỏ các loại thực phẩm có men, béo, chiên ra khỏi chế độ ăn của trẻ, giảm lượng carbohydrate. Khi đó ruột sẽ phục hồi nhanh hơn.
Cũng nên từ chối thực phẩm có chứa chất bảo quản, thuốc nhuộm khác nhau và các chất phụ gia có hại khác.
Không cho trẻ ăn thức ăn nhanh, kẹo cao su, khoai tây chiên, nước ngọt, hoặc nước trái cây kém chất lượng.
Cố gắng làm phong phú chế độ ăn uống của bạn bằng các loại thực phẩm nhẹ, lành mạnh, giàu chất xơ.
Cá và gan cũng cần, nhưng phải luộc, hoặc hấp.
Cho trẻ ăn nhiều rau và trái cây.
Hãy nhớ bao gồm phô mai tươi trong thực đơn, tốt hơn là nên cung cấp vào buổi sáng.
Trước khi đi ngủ, hãy cho trẻ uống một chút sữa chua hoặc chế phẩm từ sữa lên men khác.
Nước trái cây tự nhiên và đồ uống trái cây được khuyến khích - táo, nam việt quất. Chúng sẽ giúp giữ cho hệ vi sinh của bạn bình thường.
Nếu có thể, hãy giảm lượng đường ăn vào. Bạn có thể sử dụng mật ong để thay thế.

Lượng vitamin và khoáng chất

Vì trẻ bị suy yếu mất cân bằng vi khuẩn nên việc bổ sung các loại vitamin là cần thiết. Một tháng rưỡi nên cho bé uống vitamin C, D nhóm B (B1, B2, B6), tuân thủ liều lượng phòng bệnh. Với liều lượng gấp đôi, trẻ nên bổ sung selen, canxi, vitamin A và E.

Lecithin

Cơ thể trẻ bị suy yếu cần được điều trị phục hồi chức năng chung. Lecithin sẽ giúp bạn điều này. Nó làm tăng sản xuất các tế bào hồng cầu, và cũng kích hoạt chức năng của gan, giúp nó loại bỏ các yếu tố độc hại ra khỏi cơ thể. Tiêu thụ lecithin cũng rất quan trọng vì nó giúp hấp thụ một số vitamin - A, E, K và D.

Việc phục hồi hệ vi sinh khỏe mạnh và khả năng miễn dịch của trẻ sau khi điều trị bằng thuốc kháng sinh là một quá trình lâu dài cần một cách tiếp cận có thẩm quyền. Vì vậy, tốt hơn hết bạn nên điều trị dưới sự hướng dẫn của bác sĩ nhi khoa. Khi đối với trẻ nhỏ, việc tuân thủ các chỉ định của bác sĩ chuyên khoa đặc biệt quan trọng. Đối với cơ thể của một đứa trẻ đang phát triển, sự cân bằng lành mạnh của hệ vi sinh là lá chắn tự nhiên chống lại các loại vi rút tấn công liên tục.