Sinh con là một sự kiện vui vẻ và thú vị. Nếu sự xuất hiện của các cặp song sinh được lên kế hoạch cho các bậc cha mẹ trẻ, thì kỳ vọng sẽ tăng gấp đôi. Thông thường, những bà mẹ tương lai nghĩ rằng sữa mẹ không đủ cho hai đứa trẻ và bắt đầu lên kế hoạch sẽ sử dụng sữa công thức nào sau khi sinh. May mắn thay, những suy nghĩ như vậy là sai lầm, với cách tiếp cận đúng và tâm trạng cho con bú sẽ là chìa khóa cho sức khỏe tốt của cả em bé và sự bình an của người mẹ.
Nuôi con song sinh không phải là một thử nghiệm dễ dàng đối với một người phụ nữ
Những nghi ngờ của bà mẹ sinh đôi về việc cho con bú
Tất cả các bà mẹ trẻ ngay sau khi xuất hiện cặp song sinh đều lo lắng không biết có nên cho con bú không, và liệu có đủ sữa cho hai con hay không. Nhiều người nghĩ rằng việc ngừng cho con bú ngay và bắt đầu cho trẻ bú sữa công thức sẽ dễ dàng hơn. Cần hiểu rằng cho con bú là một quá trình tự nhiên, việc cho con bú nhân tạo không thuận tiện và khá tốn kém.
Có đủ sữa không
Ngay sau khi sinh con diễn ra quá trình tiết sữa non, chỉ cần cho hai bé bú trong 2-4 ngày là đủ. Hơn nữa, trẻ bú mẹ càng thường xuyên thì lượng sữa càng nhiều. Lúc đầu, chỉ cần cho trẻ bú theo nhu cầu để cơ thể mẹ hiểu trẻ cần bao nhiêu sữa và có thể sản xuất đủ khẩu phần cần thiết. Nếu trẻ không ở bên mẹ mọi lúc, mẹ sẽ phải vắt sữa mọi lúc để thiết lập quy trình tiết sữa chính xác và không bị mất sữa.
Tổ chức của quá trình cho ăn
Làm thế nào để cho trẻ sinh đôi ăn cùng một lúc? Vì việc nuôi con song sinh bằng sữa mẹ sẽ rất khó khăn, lại đè nặng lên toàn bộ cơ thể, mẹ nên ngủ đủ giấc và ăn uống cân bằng, cũng như giữ tâm trạng thoải mái. Điều rất quan trọng là phải có ai đó giúp đỡ mẹ trong các vấn đề gia đình, vì khối lượng công việc nặng nhọc và mệt mỏi làm giảm sản xuất sữa.
Để kích thích sản xuất sữa, các cặp song sinh nên cho con bú càng thường xuyên càng tốt. Lúc đầu, bạn cần cho trẻ ăn theo nhu cầu. Sau đó, tốt hơn là chuyển sang cho trẻ sinh đôi bú mẹ theo một chế độ nhất định - điều này sẽ giúp tổ chức chế độ trong ngày và sẽ dễ dàng hơn cho mẹ.
Chú ý! Khi cho con bú, điều quan trọng là phải uống nhiều nước, tốt nhất là trước khi cho con bú. Bạn có thể uống nước ấm, trà, sữa.
Sinh đôi với mẹ
Bệnh viện phụ sản và bắt đầu cho ăn
Nếu ca sinh diễn ra tự nhiên, trẻ sinh đúng giờ, cảm giác dễ chịu thì ngay sau khi sinh sẽ được gắn vú vào phòng sinh. Mẹ sẽ ở bên các em bé ngay từ khi mới lọt lòng, mẹ sẽ cho các em ăn theo yêu cầu.
Sẽ không dễ dàng chút nào, tốt hơn hết bạn nên nhờ ngay nhân viên y tế giúp đỡ khi bắt đầu cho trẻ bú, hướng dẫn cách ngậm trẻ đúng cách, cách cho trẻ bú hai lần một lúc. Tại một bệnh viện phụ sản tư nhân hoặc một khu khám bệnh, bạn có thể liên hệ với một chuyên gia tư vấn về việc cho con bú.
Nếu sinh đôi nhẹ cân hoặc sinh non thì được đưa vào phòng sinh non. Trong trường hợp này, nếu mẹ cũng đang ở bệnh viện, mẹ được phép đến, đưa trẻ ra khỏi lồng ấp và cho trẻ bú. Nếu mẹ và con tách rời nhau thì sữa phải được vắt ít nhất tám lần một ngày và truyền cho trẻ sơ sinh.
Nuôi con bằng sữa mẹ, mẹo hay để vắt sữa:
- Để việc hút sữa trở nên dễ dàng hơn, đặc biệt là đối với những bà mẹ chưa có kinh nghiệm, bạn có thể tắm nước ấm, xoa bóp bầu ngực và uống một ly trà hoặc sữa ấm.
- Cần vắt mỗi bên vú khoảng 15 - 20 phút.
- Tốt nhất là bạn nên vắt từng vú một, chẳng hạn trong ba phút, hoặc mua một máy hút sữa đặc biệt để vắt cả hai vú cùng một lúc.
Lúc đầu, sữa mẹ có thể không đủ cho hai bé. Có thể cần cho ăn bổ sung. Cần luôn nhớ rằng bất kỳ lượng sữa nào cũng rất có lợi cho sức khỏe của trẻ.
Ghi chú! Sữa non là thức ăn rất quan trọng đối với trẻ sơ sinh, ngay cả khi còn rất nhỏ.
Cặp song sinh sơ sinh trong bệnh viện
Đặc điểm nuôi dưỡng trẻ sinh đôi trong tháng đầu sau sinh
Việc nuôi hai bé cùng một lúc không hề đơn giản. Mẹ nên cho trẻ bú ngay khi nhận thấy dấu hiệu tìm kiếm (trẻ bắt đầu bặm môi, quay đầu từ bên này sang bên kia, mút ngón tay). Trong trường hợp này, cần phải điều chỉnh và cung cấp cả vú cho đứa con thứ hai. Trẻ thì cứ 1,5-2 giờ lại cho trẻ bú, nếu bạn cho trẻ bú từng cái một thì bạn sẽ phải thực hiện cách này hàng giờ, cả ngày sẽ chuyển thành một ngày bú đủ.
Cho trẻ sinh đôi ăn theo yêu cầu
Nhiều bác sĩ nhi khoa khuyên các bà mẹ trẻ nên cho trẻ sơ sinh ăn theo nhu cầu. Trẻ cần được bú mẹ ngay khi trẻ bắt đầu đòi bú. Hơn nữa, việc trẻ muốn ăn bao nhiêu mỗi ngày và liệu đã đủ thời gian sau bữa ăn tiếp theo hay chưa.
Trong 2-3 tháng đầu sau khi sinh, bạn sẽ phải làm quen với việc cho ăn theo nhu cầu, sau đó trẻ sẽ bắt đầu hình thành một chế độ dinh dưỡng, ít nhiều sẽ rõ ràng khi nào trẻ cần được bú.
Cho trẻ sinh đôi ăn cùng một lúc
Trẻ sinh đôi bú đêm
Trẻ em dưới một tuổi rất hay nhầm lẫn giữa ngày và đêm. Điều này là do chế độ của họ thay đổi nhiều lần trong năm đầu tiên của cuộc đời. Mỗi tháng số lượng giấc ngủ giảm dần. Nếu ban ngày bọn trẻ ngủ ngoan, ban đêm không muốn ngủ, chúng sẽ hiếu động đòi ăn. Để khắc phục tình trạng trên, mẹ cần hình thành thói quen hàng ngày như vậy để các bé sinh đôi mệt mỏi trong ngày. Điều rất quan trọng là phải tuân thủ các quy tắc: phần hoạt động của sự tỉnh táo nên kết thúc nửa giờ trước giấc ngủ ban ngày cuối cùng.
Thời gian trước khi đi ngủ nên được tổ chức trong một bầu không khí thoải mái, vì trẻ cần điều chỉnh để nghỉ ngơi. Tắm là một thói quen tuyệt vời trước khi đi ngủ sẽ làm dịu trẻ và mang lại cho trẻ giấc ngủ sâu và dài.
Ngay cả khi trẻ không muốn ngủ vào ban đêm, không cần nói chuyện với trẻ, chơi và bật đèn, trẻ nên hiểu rằng ban đêm là thời gian cho giấc ngủ, không có gì khác. Nếu bạn tuân thủ những quy tắc này, thì trong tương lai việc bú đêm của các cặp song sinh sẽ dừng lại. Nếu không có thay đổi nào đối với chế độ, thì trẻ em có thể lớn lên, và chế độ của chúng sẽ vẫn như vậy.
Một điều rất quan trọng nữa là trẻ em phải dậy không muộn vào buổi sáng, chơi tích cực vào ban ngày và tham gia vào các trò chơi nhẹ nhàng vào buổi tối, thì giấc ngủ đêm sẽ êm và dài.
Vị trí cho trẻ sinh đôi ăn đồng thời
Làm thế nào để trẻ sinh đôi được bú mẹ cùng lúc? Trong những tháng đầu tiên sau khi sinh, bà mẹ trẻ sẽ rất thường xuyên phải đặt con bú, vì vậy việc chọn tư thế cho con bú thoải mái nhất là rất quan trọng. Bạn có thể thử áp dụng các con cùng một lúc và riêng biệt, sau đó chọn cách tốt nhất. Không có tư thế nào lý tưởng, mẹ nào cũng phải dùng thử để chọn cho mình những phương án phù hợp nhất.
Vị trí là quan trọng để cho ăn
Việc ngậm vú thường xuyên sẽ tốn rất nhiều sức lực nên bạn cần chọn tư thế thoải mái nhất để không chỉ trẻ mà cả mẹ cũng cảm thấy thoải mái.
Criss-cross
Các cặp song sinh cho con bú ở tư thế này ngụ ý rằng các em bé cần được đặt đối diện nhau sao cho hai chân của chúng chạm nhau hoặc bắt chéo. Trong trường hợp này, tốt hơn hết bạn nên đặt trẻ nằm trên một chiếc gối đặc biệt để cho trẻ bú hoặc dùng tay đỡ trẻ, nếu cần, giúp nắm và giữ núm vú.
Nằm ngửa
Với tư thế này, mẹ nên nằm ngửa, kê gối dưới đầu và vai. Nên cho trẻ nằm nghiêng và có tay đỡ.
Ngồi
Mẹ nên ngồi xuống và kê gối ở hai bên người. Trẻ em nên nằm trên những chiếc gối này ở mỗi bên. Chân của trẻ sơ sinh nên hướng về phía lưng của mẹ.
Tư thế song song
Ở tư thế này, mẹ nên ngồi xuống càng thoải mái càng tốt, đặt một đứa trẻ trên cánh tay của mình sao cho đầu của trẻ nằm gọn trong khúc khuỷu tay. Em bé thứ hai nên được gắn vào vú ở vị trí tương tự như người đầu tiên, trong khi chân của bé nên đặt trên một chiếc gối bổ sung song song với chân của em bé thứ nhất.
Nôi chéo
Cho ăn ở tư thế này còn được gọi là "nôi". Các cặp song sinh được sinh ra bằng một "jack": đầu của người mẹ phải ở trên tay của mỗi bên vú và hai chân phải bắt chéo. Việc cho trẻ ăn ở tư thế này rất thuận tiện vì tay mẹ sẽ rảnh và có thể giúp trẻ nếu có nhu cầu. Để thoải mái hơn, bạn có thể kê gối dưới lưng và khuỷu tay của người mẹ, cũng như dưới mỗi đứa trẻ.
Sự kết hợp của "cái nôi" và vị trí "từ dưới cánh tay"
Trong tư thế cho bú như vậy, một trẻ nên được đặt ở tư thế cổ điển trên tay mẹ, ở tư thế "nôi", trẻ thứ hai nên được đặt ở phía bên của vú thứ hai của mẹ: chân sau lưng, đầu ở vú, trong khi mẹ nên ngồi.
Cho trẻ sinh đôi ăn hỗn hợp
Thường xảy ra rằng, vì một lý do nào đó, người mẹ không thể cho con bú hoàn toàn hoặc không đủ sữa cho hai con. Trong những trường hợp như vậy, trẻ cần được bổ sung sữa công thức hoặc sữa của nhà tài trợ. Tốt nhất là không nên cho trẻ uống chất bổ sung từ bình thông thường mà từ bình đặc biệt, có thìa ở cuối thay vì núm vú. Bạn cũng có thể sử dụng một ống tiêm không kim hoặc một chiếc cốc. Các chuyên gia về nuôi con bằng sữa mẹ khuyên bạn nên đặt trẻ ngậm vú ít nhất vài lần một ngày. Điều này sẽ giúp trẻ có được lợi thế của việc bú mẹ hơn bú bình.
Ngay cả khi không có đủ sữa để nuôi hai bé hoàn toàn, thì việc cho trẻ bú hỗn hợp vẫn tốt hơn là cho ăn nhân tạo. Sữa mẹ chứa các kháng thể sống giúp tăng khả năng miễn dịch của trẻ mà không hỗn hợp nào có thể thay thế được. Ngoài ra, khi đến thời điểm cho trẻ ăn bổ sung, thì có thể thay thế một phần thức ăn có hỗn hợp bằng thức ăn bổ sung, đồng thời duy trì sự gắn bó với vú mẹ. Như vậy sẽ chuyển sang bú mẹ cộng với thức ăn bổ sung, sẽ không cần dùng hỗn hợp nữa.
Nuôi hai con cùng một lúc là công việc khó khăn đối với người mẹ, nhưng điều này không có nghĩa là bạn cần tước đi nguồn sữa mẹ bổ dưỡng đó của trẻ. Trước hết, bà mẹ trẻ nên nhờ chồng và những người thân khác đảm nhận một số công việc gia đình. Đây là cách duy nhất để thiết lập việc cho ăn đồng thời và thích giao tiếp với trẻ sơ sinh, cũng như tìm thời gian cho bản thân và gia đình.
