Không có gì tốt hơn cho trẻ bú sữa mẹ. Tự bản chất nó đã được sắp đặt để nó có mọi thứ cần thiết cho sự phát triển toàn diện của em bé. Các bà mẹ được cho ăn cả ngày lẫn đêm, để con họ phát triển và tăng cường sức mạnh. Việc thường xuyên cho con bú vào ban đêm đồng nghĩa với việc bản thân người mẹ cho con bú thiếu ngủ và sau cùng, mẹ cần được nghỉ ngơi để bảo toàn sữa mẹ. Làm thế nào để cai sữa cho trẻ bú đêm nhưng vẫn tiết sữa? Khi nào thì tốt hơn để cai sữa cho trẻ hoàn toàn mà không ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ?
Cho ăn đêm
Cách cai sữa cho trẻ ăn đêm
Trước khi cai sữa cho trẻ và tìm cách không cho trẻ bú đêm, bạn cần đảm bảo tâm lý cho trẻ đã sẵn sàng cho việc này. Ngoài ra, người mẹ phải sẵn sàng cho việc này, người mà trong quá trình cho trẻ bú đã thiết lập một mối liên hệ tình cảm mạnh mẽ với trẻ. Có thể là cô ấy vẫn chưa sẵn sàng để phá vỡ nó.
Lợi hoặc hại
Trong những tháng đầu đời, một đứa trẻ bú sữa mẹ ăn khá thường xuyên - cứ 2-3 giờ lại phải thoa sữa vào vú. Điều này quan trọng đối với bản thân đứa trẻ - chỉ bằng cách này nó mới nhận được thức ăn. Ngoài ra, ngậm vú sẽ kích thích sự tổng hợp các hormone sản xuất sữa. Hormone prolactin được sản xuất đặc biệt mạnh vào ban đêm khi kích thích vú. Do đó, trong giai đoạn đến 6 tháng tuổi, các bác sĩ nhi khoa không khuyến nghị hủy bỏ các cữ bú đêm nếu mẹ muốn tiếp tục cho con bú.
Bé có thể thức dậy để bú nhiều lần vào ban đêm. Một là đủ một lần, còn lại cần 2-3 hoặc nhiều hơn. Đối với một nhóm trẻ riêng biệt, bữa ăn ban đêm là bắt buộc, điều này áp dụng cho trẻ sinh non và trẻ tăng cân không đủ. Đối với họ, các bác sĩ nhi khoa khuyên bạn nên thiết lập một chế độ cho ăn rõ ràng và quan sát khoảng thời gian đã thiết lập là 3-3,5 giờ.
Một sợi dây tình cảm khăng khít được hình thành giữa mẹ và bé
Cai sữa cho trẻ nhẹ nhàng vào ban đêm
Ý kiến của các bác sĩ nhi khoa về việc trẻ bú đêm như sau: thức đêm là điển hình cho tất cả trẻ em trong năm đầu đời và không phải là một sai lệch so với chuẩn mực. Nhưng sau một năm, hầu hết trong một năm rưỡi, trẻ không cảm thấy nhu cầu sinh lý về thức ăn đêm. Điều này có nghĩa là có thể và cần thiết phải cai sữa dần dần cho trẻ khỏi những bữa “ăn dặm” vào ban đêm để trẻ bắt đầu cai sữa. Làm thế nào bạn có thể cai sữa cho trẻ bú đêm? Để làm điều này, bạn có thể sử dụng các đề xuất sau:
- giảm dần khối lượng cữ bú đêm, điều chỉnh, tức là để giảm thiểu thời gian ở vú vào ban đêm;
- trong một đêm thức trắng, cố gắng đưa trẻ vào giấc ngủ trở lại, không cho bú; thử say tàu xe và ru ngủ;
- cho trẻ bú đầy đủ vào ban ngày để trẻ không cảm thấy đói vào ban đêm; không bỏ cữ bú, kiểm soát lượng ăn theo khối lượng trong ngày;
- nên dạy bé ngủ riêng, ngủ trong nôi; khi thức dậy bên cạnh mẹ, theo bản năng, bé sẽ tìm kiếm ngực để ngủ quên trong một môi trường quen thuộc;
- dạy mình đi vào giấc ngủ (đọc thơ, truyện cổ tích hoặc hát ru), và không cho ăn vào buổi tối cuối cùng.
Khuyến nghị của bác sĩ nhi khoa E. Komarovsky
Lời khuyên của một bác sĩ nổi tiếng về trẻ em tóm tắt như sau: đứa trẻ được ở cả ngày trong không khí trong lành, đúng nghĩa là "kiệt sức" vì những ấn tượng mới, chơi đủ và ăn một bữa tối thịnh soạn, sẽ ngủ ngon vào ban đêm. Một em bé mệt mỏi và bú tốt sẽ không thức dậy vào ban đêm, bé chỉ đơn giản là sẽ không cần làm điều này. Bé nhận được mọi sự quan tâm từ bố mẹ và chế độ dinh dưỡng cần thiết trong ngày. Nên tổ chức tắm nước mát cho bé vào buổi tối trước khi đi ngủ, sau đó bạn có thể bồi bổ cho bé. Sau đó, anh ta sẽ ngủ ít nhất 6-7 tiếng. Trong thời gian này, cha mẹ sẽ có thể ngủ ngon.
Lời khuyên của bác sĩ nhi khoa
Quan trọng! Để cả gia đình có giấc ngủ ngon, cần tổ chức không khí mát và ẩm trong phòng. Nhiệt độ - trong khoảng 20-22 ° С, độ ẩm - 40-60%.
Khi nào nên cai sữa mẹ
Theo khuyến cáo của WHO, nên duy trì việc cho trẻ bú mẹ đến hai năm. Lợi ích của sữa mẹ không giảm theo độ tuổi của trẻ. Nó vẫn giàu chất dinh dưỡng và các yếu tố hình thành khả năng miễn dịch của em bé.
Ngừng bú mẹ có nghĩa là trẻ sẽ tiếp nhận thức ăn theo một cách khác. Ăn dặm dần bắt đầu khi thức ăn bổ sung được đưa vào chế độ ăn của trẻ: rau và trái cây xay nhuyễn, các sản phẩm từ sữa, ngũ cốc và nước trái cây. Cho trẻ ăn bổ sung thường bắt đầu từ sáu tháng tuổi. Quá trình làm chủ sản phẩm mới diễn ra theo từng giai đoạn, dần dần và cẩn thận. Chỉ đến tháng thứ tám, chúng ta có thể nói rằng một lần cho ăn được thay thế bằng thức ăn bổ sung mà không gây hại cho em bé.
Loại trừ một lần cho trẻ bú, không thể nói về việc thay thế hoàn toàn sữa bằng bữa ăn của người lớn. Để một đứa trẻ không có sữa mẹ khi tám tháng sẽ là sai lầm. Giải pháp tối ưu sẽ là cai sữa êm dịu, nếu hoàn cảnh cuộc sống cho phép. Để làm được điều này, cần dạy trẻ ngủ mà không cần ngậm vú, để điều này không trở thành yếu tố quyết định việc duy trì tiết sữa trong thời gian dài.
Điều quan trọng là dạy con bạn ngủ trong nôi mà không cần vú mẹ
Có một huyền thoại khá sâu xa rằng không thể cai sữa cho trẻ vào mùa hè. Lý do cho nhận định này là do ngừng cho con bú sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường ruột. Trên thực tế, tuân theo các quy tắc vệ sinh cơ bản, nguy cơ này là tối thiểu và không phụ thuộc vào mùa. Với việc sử dụng nước sạch, điện và tủ lạnh miễn phí, sẽ không khó để chuẩn bị những món ăn chất lượng và an toàn cho bé. Vì vậy, về nguyên tắc, việc cai sữa cho trẻ vào thời điểm nào trong năm là tốt hơn.
Khi nào không nên cai sữa
Nếu trẻ mắc các bệnh tâm thần kinh, dị ứng, tăng trưởng mạnh hoặc các phản ứng căng thẳng rõ rệt thì nên hoãn việc cho trẻ bú mẹ để có thời gian thuận lợi hơn. Sự đau khổ của anh ta không nên trầm trọng hơn.
Thông tin quan trọng! Không nên ngừng cho con bú sau khi tiêm phòng vắc xin phòng bệnh khi cơ thể dễ bị nhiễm trùng.
Nếu không thể tiếp tục cho con bú vì lý do bệnh lý, người mẹ cần dùng thuốc không phù hợp với tiết sữa hoặc phải đến bệnh viện, ngừng cho bú đột ngột, không chuẩn bị. Trong trường hợp này, cách tốt nhất là bạn nên thay thế vú mẹ bằng bình sữa công thức dành cho trẻ nhỏ. Đứa trẻ cần được quan tâm nhiều hơn từ những người thân yêu để dập tắt những cơn giận dữ có thể xảy ra khi không có mẹ.
Cai sữa đột ngột là căng thẳng lớn nhất cho em bé
Ở bất kỳ độ tuổi nào, việc cai sữa mẹ quen thuộc với con sẽ là một cú sốc mạnh. Dù không làm được điều này thì sớm muộn gì cũng xảy ra, nên cai sữa dần dần, bảo vệ đứa trẻ và cả gia đình khỏi đau khổ về tình cảm.
