Cha mẹ trẻ biết rằng trẻ sơ sinh ngủ rất nhiều. Chúng cần được nghỉ ngơi đầy đủ để tăng trưởng và phát triển. Theo tuổi tác, nhu cầu thay đổi, thời gian hoạt động tăng lên. Nhiều người bắt đầu lo lắng nếu trẻ ngủ nhiều khi bị ốm, không hiểu tại sao điều này lại xảy ra. Rốt cuộc, trước đó, đứa bé được nghỉ ngơi ít hơn nhiều. Thông thường, điều này không che giấu các triệu chứng nguy hiểm. Để không gây ra các biến chứng và giúp trẻ cảm thấy thoải mái, bạn cần quan tâm đến chất lượng giấc ngủ của trẻ, không quên chế độ uống và điều trị.
Em bé đang ngủ
Trẻ dưới một tuổi ngủ bao nhiêu?
Một em bé sơ sinh hầu như ngủ suốt. Nó mở mắt ra để ăn, để thông báo rằng tã của nó đã đầy. Sau đó anh ấy lại chìm vào giấc ngủ. Vì vậy, trẻ đến một tháng tuổi nghỉ ngơi khoảng 20 giờ mỗi ngày.
Dần dần, chế độ bắt đầu thay đổi. Em bé trở nên quan tâm hơn đến những gì đang xảy ra xung quanh, cẩn thận quan sát các đồ vật xung quanh, nghiên cứu mọi người. Khoảng thời gian tỉnh táo tăng lên:
- Khi được một tháng tuổi, trẻ đã ngủ được khoảng 18 giờ. Thường thì 10 người trong số họ rơi vào một đêm nghỉ ngơi. Trẻ vẫn chưa phân biệt được sáng và tối và vội nhắm mắt khi thấy mệt. Vì vậy, cha mẹ phải kết nối tại đây để hình thành chế độ chính xác ở bé;
- 3 tháng tuổi, trẻ được nghỉ ngơi từ 14 đến 17 giờ. Giấc ngủ vào ban đêm mất nhiều thời gian hơn;
- Đến sáu tháng, hoạt động của trẻ sơ sinh tăng lên. Một số trẻ đã biết ngồi và biết bò, chúng đã tham gia giao tiếp với người lớn, chúng bị thu hút và thích thú với mọi thứ. Vào ban đêm, trẻ sơ sinh ngủ trung bình 11 giờ, ban ngày - 3-4;
- Đến tháng thứ 9, thời gian nghỉ ngơi lại giảm xuống. Điều này làm giảm số lượng giấc mơ ban ngày. Vào ban đêm, trẻ sơ sinh tiếp tục nghỉ ngơi trong 10-12 giờ, chỉ trong một ngày - 13-16;
- Khi được một tuổi, một số trẻ đi ngủ trưa một ngày. Nhưng nó trở nên lâu hơn, mất khoảng 2-3 giờ. Ban đêm vẫn như cũ.
Dữ liệu đã cho được tính trung bình. Họ có thể được hướng dẫn để hiểu liệu chế độ của trẻ sơ sinh có được thiết lập một cách tối ưu hay không. Bạn cần tin tưởng vào chính con mình, quan sát sức khỏe của trẻ.
Bé khỏe mạnh và năng động
Nếu trẻ ngủ yên, không bị thức giấc thường xuyên, nằm xuống và thức dậy gần như cùng một lúc, và hoạt động vui vẻ trong ngày, ăn ngon miệng và tăng cân, thì mọi thứ đã ổn. Trong trường hợp này, bạn không nên lo lắng, ngay cả khi giấc ngủ của anh ấy không trùng với định mức tuổi.
Tại sao trẻ ngủ nhiều khi ốm
Thông thường, nếu trẻ ốm và ngủ liên tục, bạn không nên lo sợ về điều này. Rốt cuộc, tất cả các lực của cơ thể đều nhằm chống lại sự lây nhiễm.
Cơn buồn ngủ tăng lên nếu nhiệt độ cơ thể của trẻ tăng cao. Nhưng điều này không có nghĩa là em bé không cần phải đánh thức và cho ăn. Năng lượng và sức mạnh đã mất phải được bổ sung để mang thời điểm hồi phục đến gần hơn.
Nếu trẻ được bú sữa mẹ, điều này dễ dàng hơn nhiều. Đặt trẻ vào vú mẹ là đủ, trẻ sẽ thức dậy với một mùi quen thuộc và thân thương.
Ghi chú! Ngoài ra, sữa mẹ có 80 phần trăm là nước, có nghĩa là nhờ nó, người ta có thể thiết lập một chế độ uống.
Với những em bé bú sữa nhân tạo thì có phần khó khăn hơn. Nhưng bắt buộc phải cho chúng ăn. Cần cho trẻ ăn các phần nhỏ hơn, nhưng thường xuyên hơn, quan sát các tỷ lệ trong quá trình chuẩn bị. Nếu bé đã ăn dặm bổ sung thì bạn không nên cho bé ăn dặm mới trong thời gian bé bị bệnh. Bạn có thể cung cấp rau và ngũ cốc, điều chính là không nên làm điều đó một cách cưỡng bức. Tốt hơn hết hãy để sức lực của em bé chống chọi với bệnh tật hơn là tiêu hóa một phần thức ăn. Cảm giác thèm ăn sẽ trở lại dần dần khi trẻ hồi phục. Điều chính là tiếp tục cung cấp thức ăn cho em bé.
Kém ăn vì ốm
Quan trọng! Nếu trẻ không ăn, trẻ sẽ không nhận được các chất dinh dưỡng cần thiết. Điều này có nghĩa là nó sẽ càng trở nên yếu hơn, điều này sẽ chỉ làm tăng cảm giác buồn ngủ.
Có những triệu chứng đáng báo động mà bạn cần gọi xe cấp cứu:
- Đứa trẻ không thức dậy trong 5 giờ liên tục, và không thể đánh thức trẻ;
- Cha mẹ không thể tự mình cho bé ăn;
- Có biểu hiện mất nước, trẻ lâu không viết được, thóp liền lại, khóc không ra nước mắt;
- Da có màu hơi xanh;
- Hơi thở trở nên khó và nông;
- Nhiệt độ tăng và không đi chệch hướng.
Nếu không có các dấu hiệu như trên, trẻ ăn ít, uống nhiều thì cần tuân thủ điều trị theo chỉ định tại nhà. Điều chính là cung cấp cho em bé sự thoải mái. Chính môi trường thuận lợi ở nhà, nhiệt độ và độ ẩm tối ưu sẽ giúp bạn phục hồi nhanh hơn.
Trong thời gian bị bệnh, chế độ sinh hoạt của trẻ thay đổi, thời gian nghỉ ngơi tăng lên, hoạt động giảm dần. Giấc ngủ là cần thiết để phục hồi sức lực, và thực tế là giấc ngủ trở nên kéo dài được coi là bình thường. Ngay sau khi em bé bắt đầu trở lại với lịch trình bình thường của mình, chúng ta có thể nói rằng những nỗi sợ hãi đã qua đi, đứa trẻ sẽ sớm khỏe mạnh.
Ghi chú! Bé có thể mắc bệnh ở mọi lứa tuổi, ở trẻ sơ sinh bệnh phát triển nhanh nên cha mẹ cần lưu ý khi có triệu chứng cần đưa đi khám ngay.
Trẻ ngủ nhiều sau khi ốm
Nếu ở giai đoạn cuối của bệnh, nhất là sau nhiệt độ, trẻ ngủ một giấc dài thì điều này không có gì đáng ngạc nhiên. Anh ấy đã kiệt sức sau khi chiến đấu với nhiễm trùng. Ngoài ra, khi nhiệt độ giảm xuống, người ta cảm nhận được sự yếu ớt. Trẻ bị cuốn vào giấc ngủ, điều này cần thiết để bổ sung nguồn cung cấp năng lượng. Cần thời gian để bé trở lại chế độ trước đây.
Đứa trẻ ngủ liên tục
Có lẽ bé bị thiếu chất và chất dinh dưỡng, nhất là bé không chịu ăn khi ốm. Ngay sau khi cảm giác thèm ăn trở lại bình thường, bé sẽ bắt đầu phục hồi và trở nên năng động hơn.
Không phải lúc nào, buồn ngủ gia tăng cũng không nguy hiểm. Đôi khi nó được quan sát thấy trong các trường hợp sau:
- Khi bị nhiễm trùng không có triệu chứng;
- Trong đợt cấp của các bệnh mãn tính, ví dụ, các vấn đề về tuyến giáp;
- Vi khuẩn đã bám vào, hoặc đứa trẻ bắt đầu ốm trở lại, lấy một loại vi rút mới trên cơ thể suy yếu.
Để loại trừ sự phát triển của các quá trình bệnh lý, việc điều trị cho trẻ sơ sinh nên dưới sự giám sát của bác sĩ. Chỉ có anh ta mới có thể xác định nguyên nhân thực sự của bệnh, tìm hiểu xem đó có phải là bệnh lý về bản chất hay không hay đại diện cho giai đoạn phục hồi tiếp theo. Thật tốt khi bác sĩ nhi khoa có thể theo dõi những thay đổi trong tình trạng của em bé trong động lực học.
Hành động của cha mẹ
Cha mẹ nên gần gũi bé bị bệnh, thường xuyên theo dõi tình trạng sức khỏe của bé. Trẻ càng nhỏ, nhiễm trùng càng lây lan nhanh, do đó, ngay sau khi xuất hiện các triệu chứng khó chịu, bạn phải gọi bác sĩ.
Bắt buộc phải theo dõi nhiệt độ của trẻ, khi nhiệt độ tăng, trẻ liên tục ngủ. Nếu đến mức nguy kịch, hãy nhớ đánh thức trẻ để truyền thuốc hạ sốt. Nếu trẻ ra mồ hôi trộm thì bạn cần thay quần áo, thay ga giường cho trẻ.
Cha mẹ nên hiểu rằng buồn ngủ đi kèm với nhiệt độ cơ thể cao và cũng là biểu hiện của việc mất nước đáng kể. Để tránh tình trạng trẻ bị mất nước và suy yếu hơn, các ông bố bà mẹ phải cho trẻ uống nhiều nước. Nếu trẻ uống nước thì tốt. Khi chúng đã bắt đầu quen với thức ăn của người lớn, bạn có thể cho trẻ uống nước hoa quả và nước hoa quả không đường. Điều chính là chỉ sử dụng những sản phẩm mà em bé đã đáp ứng.
Ghi chú! Nên cho trẻ uống thành nhiều phần nhỏ, ít nhất nên cho trẻ uống vài ngụm sau mỗi nửa tiếng. Nếu anh ấy muốn nhiều hơn, điều đó còn tốt hơn, bạn không nên hạn chế.
Trẻ em uống nước
Đo nhiệt độ vào lúc nửa đêm không bao giờ là thừa. Bạn có thể thử hỏi em bé nếu không có gì đau. Nhưng bạn không nên thức dậy đặc biệt vì điều này. Nhiệt độ cũng có thể được kiểm soát ở trẻ đang ngủ.
Làm thế nào để cải thiện chất lượng giấc ngủ của trẻ
Trẻ sơ sinh thường bị cảm lạnh, kèm theo đó là tình trạng tích tụ dịch nhầy trong vòm họng. Trong trường hợp này, bạn cần giúp trẻ bị bệnh để trẻ có thể ngủ yên:
- Nâng cao đầu giường không quá 30 độ. Cần thực hiện các thao tác với nệm, đặt tấm trải hoặc con lăn khăn bên dưới. Đừng đặt em bé của bạn trên một chiếc gối hoặc tã cuộn lại;
- Thực hiện vệ sinh ướt hàng ngày, rửa sàn, lau bụi;
- Thông gió phòng trước khi đi ngủ. Không khí trong lành rất cần thiết để có giấc ngủ ngon và phục hồi sức khỏe nhanh chóng. Tốt hơn hết là để trẻ ngủ trong mát hơn là trong ngột ngạt. Bạn luôn có thể mặc nó ấm hơn. Khi phòng nóng, chất nhầy trong mũi họng khô lại, rất nguy hiểm do có thêm vi trùng. Tình hình trở nên trầm trọng hơn khi trẻ không cử động và bú ít. Trong trường hợp này, với các biến chứng mới xuất hiện, không thể cấp phát thuốc kháng sinh.
Thông thường, nếu trẻ ngủ nhiều trong thời gian bị bệnh và sau khi các triệu chứng lo âu biến mất thì không cần lo lắng. Cơ thể suy nhược cần được nghỉ ngơi để lấy lại sức lực và năng lượng đã tiêu. Đây là điều điển hình không chỉ đối với trẻ sơ sinh, mà còn đối với trẻ lớn hơn. Nhiệm vụ của cha mẹ là tạo điều kiện tối ưu để bé nhanh khỏi hơn và tình trạng của bé không xấu đi.
