Nhiệm vụ chính của cha mẹ là tạo mọi điều kiện để đứa con nhỏ lớn lên khỏe mạnh, phát triển về thể chất và tinh thần. Một vị trí quan trọng được trao cho chế độ ăn uống chứa các nguyên tố vi lượng cần thiết cho sự phát triển. Chúng bao gồm sắt, thiếu chất này gây ra tình trạng nguy hiểm cho em bé - thiếu máu. Thiếu máu xảy ra khi mức độ hồng cầu trong tế bào, tức là hemoglobin, giảm. Các nghiên cứu của WHO đã chỉ ra rằng trong điều kiện hiện đại, khoảng 47% trẻ em bị thiếu hemoglobin.
Trẻ nhỏ có thể bị thiếu máu - một triệu chứng của việc thiếu hemoglobin trong máu
Các bác sĩ giải thích rằng hemoglobin là một loại protein. Nó chứa sắt và mang oxy từ phổi đến tất cả các cơ quan khác. Do đó, khi nồng độ hemoglobin giảm xuống dưới mức bình thường, một tình trạng đau đớn được gọi là thiếu máu xảy ra. Thông thường, thiếu máu đi kèm với suy nhược, đau đầu, ù tai, giảm cảm giác thèm ăn và rối loạn giấc ngủ.
Tại sao hemoglobin thấp lại nguy hiểm cho trẻ em
Đối tượng dễ mắc bệnh thiếu máu nhất là trẻ nhỏ. Các bác sĩ nhi khoa cảnh báo rằng nồng độ hemoglobin ở trẻ sơ sinh là một trong những chỉ số quan trọng nhất của sức khỏe. Vì vậy, cha mẹ cần biết mức độ nguy hiểm của việc lệch chuẩn, nguyên nhân nào có thể gây ra vấn đề này và làm thế nào để tăng các chỉ số nếu bé vượt qua căn bệnh này.
Quan trọng! Nồng độ hemoglobin giảm dẫn đến đói oxy và hậu quả là giảm khả năng miễn dịch và chậm phát triển thể chất ở trẻ em. Ngoài ra, hemoglobin thấp khiến hệ thống miễn dịch hoạt động sai và mắc các bệnh về da.
Nếu không điều trị, thiếu máu có thể dẫn đến suy tim; trong những tình huống nguy cấp, hôn mê do thiếu oxy sẽ xảy ra. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo rằng sự gia tăng mạnh của hemoglobin ở trẻ sơ sinh cũng nguy hiểm, vì nó dẫn đến tắc nghẽn mạch máu. Vì vậy, để duy trì hoạt động bình thường, cơ thể cần được cung cấp đủ lượng sắt.
Định mức hàm lượng hemoglobin trong máu của trẻ em dưới một tuổi
Trong năm đầu tiên, chỉ tiêu hemoglobin trong máu của trẻ em thay đổi đáng kể tùy thuộc vào các giai đoạn tuổi. Điều quan trọng là phải kiểm soát và nâng cao chỉ số này để tránh những sai lệch nghiêm trọng so với nó.
WHO đưa ra các định mức sau đối với hemoglobin ở trẻ em:
- trẻ sơ sinh dưới 2 tuần tuổi có mức hemoglobin cao trong crocus - từ 150 g / l đến 180-240 g / l;
- đến cuối 1-2 tuần, mức giảm xuống 160-200 g / l;
- trong những tháng tiếp theo, tỷ lệ của nó là 120-160 g / l;
- đến năm giảm xuống còn 110-130 g / l.
Cần định kỳ lấy máu của trẻ để theo dõi nồng độ huyết sắc tố.
Bất cứ điều gì dưới các chỉ số này được coi là thiếu máu nhẹ (nhưng không dưới 90 g / l). Mức độ thiếu máu trung bình tương ứng với 70-90 g / l, mức độ dưới 70 g / l chứng tỏ mức độ nặng. Mỗi mức độ nghiêm trọng có các triệu chứng và chiến thuật điều trị riêng.
Ghi chú! Mức độ hemoglobin có thể được phát hiện khi hiến máu để phân tích tổng thể. Để có thông tin chính xác, phải lấy máu trước khi cho ăn, vì hemoglobin giảm tự nhiên trong vòng 1,5-2 giờ sau khi ăn.
Về chỉ số này, Tiến sĩ Komarovsky nhớ lại: mức bình thường của protein phức hợp trong máu là cực kỳ quan trọng đối với trẻ sơ sinh. Với việc giảm tiêu chuẩn của một loại protein phức tạp ở trẻ sơ sinh, các tế bào và mô của cơ thể sẽ không nhận đủ oxy, điều này gây ra sự chậm phát triển.
Lý do giảm hemoglobin
Để kịp thời phát hiện vấn đề cơ thể thiếu sắt, bạn cần biết nguyên nhân khiến trẻ bị giảm chất sắt là gì. Quan trọng nhất trong số họ là bác sĩ nhi khoa:
- Mất máu, ví dụ, khi bị chấn thương, nồng độ hemoglobin giảm trong vài giờ, dẫn đến thiếu máu do thiếu sắt;
- Thiếu máu ở tủy xương, tức là thiếu hồng cầu do nhiễm khuẩn, thiếu đồng và axit folic, vitamin B1;
- Tăng phá hủy tế bào hồng cầu, biểu hiện bằng nhiễm virus Epstein-Barr, dị tật tim bẩm sinh, thiếu hụt nồng độ phosphat trong máu.
Các bác sĩ nhi khoa phân biệt các lý do làm giảm nồng độ hemoglobin trong máu, dễ hiểu hơn trong cuộc sống hàng ngày:
- các bệnh viêm nhiễm và truyền nhiễm;
- sự sinh non của đứa trẻ;
- thiếu sắt trong chế độ ăn uống của phụ nữ mang thai;
- thiếu lấy sắt với gv hoặc liễu.
Có những yếu tố nguy cơ khác dẫn đến loại thiếu máu phổ biến nhất là thiếu sắt, chẳng hạn như dị ứng hoặc thiếu hụt vitamin C và folate, những chất cần thiết để sắt được hấp thụ vào máu.
Các bệnh truyền nhiễm có thể gây giảm nồng độ hemoglobin ở trẻ em
Ghi chú! Giảm nồng độ hemoglobin không phải lúc nào cũng được coi là một bệnh lý. Đối với sự phát triển của cơ thể trẻ cần rất nhiều sắt, do đó, do trẻ phát triển nhanh nên tạm thời có thể không đủ dẫn đến tình trạng trẻ đã biết trước.
Các triệu chứng giảm hemoglobin trong máu ở trẻ em
Các dấu hiệu của nồng độ hemoglobin thấp biểu hiện theo nhiều cách khác nhau. Chúng có thể được chia thành các nhóm triệu chứng sau:
- Suy nhược - biểu hiện bằng sự gia tăng mệt mỏi, khó chịu, kém ngủ và chán ăn;
- Biểu mô - xanh xao ở mặt, tai và niêm mạc miệng. Da khô và thường xuyên bong tróc, tóc trở nên dễ gãy;
- Tim mạch - tăng nhịp tim, phàn nàn về cơn đau ở vùng tim;
- Cơ bắp - nhanh chóng mệt mỏi, đi tiêu không tự chủ do yếu cơ vòng;
- Hội chứng suy giảm miễn dịch thứ phát - biểu hiện bằng cảm lạnh thường xuyên. Viêm tai giữa, viêm phổi và nhiễm trùng đường ruột là phổ biến.
Cách tăng hemoglobin tại nhà
Tiến sĩ Komarovsky xác nhận rằng nguyên nhân phổ biến nhất gây giảm hemoglobin ở trẻ sơ sinh là thiếu máu do thiếu sắt. Ông giải thích điều này là do nguồn dự trữ sắt ở trẻ 5-6 tháng tuổi bị cạn kiệt.
Khuyến nghị:
- Có thể tăng huyết sắc tố của trẻ bị thiếu máu do thiếu sắt với chế độ dinh dưỡng đầy đủ;
- Với bệnh thiếu máu do thiếu sắt, cũng như để phòng ngừa, cần tuân thủ chế độ hàng ngày;
- Thường xuyên đi bộ trong không khí trong lành, tập thể dục, xoa bóp và rèn luyện sức khỏe là những cách có sẵn để ngăn ngừa thiếu máu;
- Đặc biệt cần chú ý đề phòng các bệnh truyền nhiễm có thể gây thiếu sắt cho cơ thể.
Quy tắc thức ăn cho trẻ
Để đáp ứng nhu cầu sắt hàng ngày cho cơ thể của trẻ, cần thiết lập một chế độ ăn uống cân bằng. Chế độ dinh dưỡng hợp lý trong trường hợp không có các yếu tố tiêu cực khác sẽ giúp ích cho mẹ khi lo lắng không biết cách nuôi huyết sắc tố tại nhà cho trẻ như thế nào.
Các chuyên gia khuyến cáo nên bổ sung thực phẩm chứa sắt vào thực đơn của bé đã chuyển sang ăn bổ sung: thịt bò, thịt gà, gà tây. Đạm động vật có ảnh hưởng tích cực đến việc hấp thụ sắt.
Một chế độ ăn uống đầy đủ là cần thiết để trẻ duy trì mức hemoglobin cần thiết
Các sản phẩm như trứng, pho mát, trái cây và rau quả, cũng như các loại quả mọng chứa nhiều sắt, chẳng hạn như quả lý chua đen và quả lý gai, sẽ giúp tăng huyết sắc tố. Đồng thời, để các nguyên tố vi lượng được tiêu hóa tốt hơn, bạn cần chú ý bổ sung đầy đủ axit folic: có trong rau diếp, rau bina, bông cải xanh.
Tăng huyết sắc tố ở trẻ em dưới một tuổi
Các chuyên gia khẳng định rằng một chế độ ăn uống cân bằng có chứa một lượng sắt hàng ngày từ 0,5 đến 1,2 mg luôn được coi là cách tốt nhất để ngăn ngừa sự thiếu hụt hemoglobin ở trẻ.
Quan trọng! Chỉ có bác sĩ nhi khoa mới có thể tư vấn cách làm tăng hemoglobin ở trẻ và đề xuất các biện pháp về cách nuôi dạy nó.
Nếu mức độ hồng cầu dưới mức bình thường, nhưng không đáng kể và trẻ nhận được thức ăn bổ sung đầu tiên, thì các chỉ số này có thể được nâng lên bằng cách đưa thịt và các sản phẩm từ sữa vào chế độ ăn. Tuy nhiên, khi cho trẻ ăn bổ sung sớm hơn 6 tháng, sắt từ sữa mẹ sẽ kém hấp thu hơn.
Nhận thấy. Trẻ thường bị thiếu máu khi ăn sữa bò, dê. Vấn đề liên quan đến thực tế là các sản phẩm đó không chứa đủ lượng nguyên tố vi lượng cần thiết cho quá trình tạo máu.
Nếu trẻ đang bú mẹ, cần có đủ hàm lượng sắt trong thực phẩm trong chế độ ăn của bà mẹ cho con bú. Đối với trẻ em bú sữa công thức, các công thức sữa thích hợp với hàm lượng sắt cao và các nguyên tố vi lượng cần thiết khác đã được phát triển.
Khi nào bạn cần gặp bác sĩ chuyên khoa
Nếu cha mẹ phát hiện các triệu chứng thiếu máu ở trẻ, bạn nên liên hệ ngay với bác sĩ nhi khoa. Anh ta sẽ đề nghị vượt qua các xét nghiệm máu tổng quát và sinh hóa, xác nhận mức độ hemoglobin giảm.
Khám bác sĩ nhi khoa sẽ phát hiện ra các triệu chứng thiếu máu ở trẻ và tìm cách giải quyết.
Thông thường, hội chứng thiếu máu đi kèm với các bệnh khác, chẳng hạn như dị ứng, nhiễm trùng hoặc rối loạn tiêu hóa. Trong trường hợp này, cần phải chữa khỏi bệnh cơ bản để tăng lượng hồng cầu trong máu.
Phòng ngừa giúp hiểu được cách nâng cao hemoglobin ở trẻ một tuổi và ngăn ngừa sự phát triển của bệnh thiếu máu do thiếu sắt, đồng nghĩa với việc giúp trẻ tránh được các bệnh nghiêm trọng. Vì vậy, việc theo dõi chế độ dinh dưỡng của bé, cũng như thường xuyên làm các xét nghiệm theo chỉ định của bác sĩ nhi khoa là vô cùng quan trọng.
