Trong bốn tháng đầu, trẻ hoàn toàn ăn sữa mẹ hoặc sữa công thức. Đã đến lúc cho lần bú đầu tiên, vì đến tháng thứ năm hoặc thứ sáu, trẻ sẽ không còn đủ chất dinh dưỡng từ sữa để phát triển toàn diện. Đến nửa năm đầu, màng nhầy ở cổ của bé đã có thể thích nghi với việc nuốt các mảnh thức ăn rắn.
Chỉ nên cho trẻ ăn thức ăn bổ sung đầu tiên khi trẻ tăng cân gấp đôi lúc mới sinh và ngồi vững. Em bé phải có cái gọi là "sở thích ăn uống", bé phải quan tâm đến thức ăn được tiêu thụ bởi những người còn lại trong gia đình.
Chúng tôi làm cho bé quen với thức ăn mới
Tốt hơn hết là nên bắt đầu cho trẻ ăn rau xay nhuyễn. Nó có tất cả các lợi ích cần thiết cho chế độ dinh dưỡng mới cho trẻ sơ sinh:
- Thành phần muối khoáng đa dạng cần thiết cho bộ xương đang phát triển của trẻ nhỏ.
- Một số lượng lớn các vitamin và chất kích thích sinh học.
- Chất xơ thực vật, điều chỉnh chức năng ruột.
- Hàm lượng muối kiềm cần thiết cho quá trình trao đổi chất tốt, cải thiện hô hấp, săn chắc hệ thần kinh và loại bỏ nước dư thừa.
- Việc thiếu ngọt sẽ giúp bé cảm nhận tốt hơn với thức ăn bổ sung thứ hai - cháo.
- Giữ các cục đặc trong máy xay nhuyễn sẽ giúp cổ họng dễ nuốt thức ăn đặc.
Cần cho trẻ làm quen dần với thức ăn bổ sung. Bắt đầu với một hoặc hai thìa trước khi cho con bú lần thứ hai hoặc thứ ba. Ngoài rau câu, bạn có thể cho nửa lòng đỏ và một chút dầu thực vật vào máy xay nhuyễn. Trong một tháng, lượng xay nhuyễn được đưa đến 150 g (3/4 ly) và thay thế hoàn toàn một lần bú mẹ. Bạn cũng có thể chia thức ăn bổ sung thành nhiều bữa. Điều quan trọng là em bé phải thích thú với bữa ăn.
Các đổi mới dinh dưỡng thường không diễn ra suôn sẻ, đôi khi trẻ không muốn ăn bổ sung. Tất nhiên, không phải tất cả trẻ em đều sẵn lòng tham gia thức ăn mới. Vị giác ở trẻ sơ sinh phát triển tốt và ngay từ khi mới sinh ra, trẻ đã quen với vị ngọt của sữa. Điều quan trọng là ngay lập tức thiết lập sự tiếp xúc với em bé liên quan đến thức ăn, nếu không việc cho ăn thêm sẽ trở thành cực hình cho cả hai bên.
Phải làm gì nếu trẻ không chịu ăn bổ sung
Vì vậy, lần đầu tiên và lần thứ hai để cho em bé ăn đều thất bại.Trẻ không muốn ăn thức ăn bổ sung và phải làm gì nếu trẻ phun ra thức ăn hoặc thậm chí bắt đầu nôn.
- Đầu tiên, bạn không nên sợ phản xạ bịt miệng. Lúc này chúng có nguồn gốc chức năng. Thông thường, nôn trớ xảy ra khi thời gian cho con bú kéo dài.
- Thứ hai, bạn phải tính đến những mong muốn và sở thích của bé, nhưng vẫn phải chiều theo ý bạn. Vị giác có thể được phát triển không phải bằng sự ép buộc mà bằng cách sử dụng các thủ thuật sư phạm nhỏ.
[sc: rsa]
Dưới đây là một số mẹo thiết thực nếu bé ngại ăn bổ sung:
- cho một loại thức ăn mới khi bụng đói;
- quan sát chế độ ăn uống - em bé phải muốn ăn;
- đầu tiên làm ngọt thức ăn xay nhuyễn với sữa mẹ hoặc sữa công thức một chút;
- tìm hiểu sở thích về khẩu vị của trẻ: một số trẻ ăn khoai tây nghiền tốt hơn, những trẻ khác ăn rau cải Brussels, và đối với trẻ thứ ba, ăn hỗn hợp nhiều loại rau khác nhau;
- nếu em bé không thích món mới, đừng nài nỉ, hãy thử cho bé món khác, và quay lại món này sau mười ngày;
- giới thiệu sản phẩm mới dần dần, cho ăn một loại thức ăn nhuyễn trong một tuần và sau đó thử loại mới;
- cho bé ngồi vào bàn ăn trong bữa ăn gia đình, chỉ cho bé biết bé thích ăn như thế nào. Cho anh ấy một vài hạt từ đĩa của bạn, để anh ấy thử;
- điều quan trọng nhất là không có bạo lực, không có gì đáng sợ, nếu một khi trẻ vẫn còn đói, hãy để nó ăn một chút nhưng vui vẻ thì tốt hơn;
Nó chỉ xảy ra đơn giản, đứa trẻ không cảm thấy khỏe: mọc răng hoặc đau bụng, vì vậy nó không chịu ăn thức ăn bổ sung.
Đừng đánh lạc hướng bé bằng đồ chơi hoặc cố gắng cho bé ăn một cách kín đáo. Trong trường hợp đầu tiên, việc hình thành thói quen vừa ăn vừa chơi sẽ bắt đầu hình thành. Việc cho ăn vô hình chung sẽ không mang lại lợi ích gì cho một thân hình nhỏ bé. Khi bé không muốn ăn, khi đó việc tiết nước bọt trong miệng và tiết dịch vị bị giảm, thức ăn sẽ được tiêu hóa kém.
Một cách tuyệt vời để bé làm quen với thức ăn mới là phương pháp cho ăn kiểu sư phạm. Đứa trẻ chỉ đơn giản là ngồi vào một chiếc bàn chung và được phép nếm bất cứ thứ gì nó muốn với số lượng rất nhỏ: một miếng nhỏ bằng hạt đậu hoặc một ngụm chất lỏng.
Không muốn ăn từ thìa
Bạn cần bắt đầu cho bé ăn thức ăn đặc bằng thìa. Sẽ rất tốt nếu đó là sản phẩm bằng bạc (bạc ngăn chặn sự phát triển của vi sinh vật), nhưng thìa bằng nhựa sẽ làm được điều đó (thìa nhựa an toàn cho trẻ và nhờ màu sắc tươi sáng thu hút sự chú ý nên bé sẽ rất vui khi ăn từ đó).
Theo quy mô, tốt hơn là nên đi một quán cà phê trước, sau đó đến một quán trà.
Bé làm quen với dao kéo càng sớm thì thức ăn bổ sung càng ít gặp vấn đề. Chỉ nên uống nước từ tháng thứ 3 bằng thìa. Nếu trẻ không muốn ăn thức ăn bổ sung từ thìa, thì trong quá trình đút thìa không nên cho trẻ ăn từ núm vú, tốt hơn hết bạn nên để trẻ tự lấy thức ăn bằng tay, để trẻ tự xúc ăn. Sau đó cho một thìa. Đứa trẻ và mọi thứ xung quanh sẽ bị vấy bẩn, nhưng làm sạch mọi thứ sẽ dễ dàng hơn nhiều so với việc phải chịu đựng thêm. Dần dần, bé sẽ quen với thìa và sẽ rất thích ăn từ đó.
Chúng tôi đọc bài báo:Cách dạy trẻ ăn bằng thìa
Xem video:
Không muốn ăn cháo
Một thành viên nhỏ trong gia đình bắt đầu cho ăn cháo từ 6 đến 7 tháng. Đầu tiên, một thìa cà phê kiều mạch, gạo hoặc ngô. Dần dần, khối lượng thức ăn bổ sung tăng lên 150 g, và phạm vi ngũ cốc ngày càng mở rộng. Cần nấu cháo cho trẻ sáu tháng tuổi dưới dạng nước hoặc nước sắc rau ngót, không pha thêm sữa và đường.
Cũng như khi nghiền nhuyễn rau, trẻ không muốn ăn cháo. Trong trường hợp này, nó cũng đáng để lừa dối một chút. Thêm một chút sữa mẹ là món ăn đã hoàn thành. Mùi vị sẽ trở nên quen thuộc hơn với bé, giúp bé nhanh chóng làm quen với chế độ ăn mới.
Việc cho trẻ ăn bổ sung không phải lúc nào cũng thay thế cho việc bú mẹ mà chỉ là biện pháp bổ sung cần thiết để tạo nên dinh dưỡng hoàn chỉnh cho trẻ. Nó giống như việc làm quen với thức ăn dành cho người lớn. Không sao nếu trẻ từ chối khoai tây nghiền và cháo. Kiên nhẫn. Hãy quan sát em bé, vì trong trường hợp này anh ấy là người cố vấn quan trọng nhất.
Về chủ đề thức ăn bổ sung:
- Giới thiệu: Cho ăn bổ sung GW;
- Giới thiệu: Prikom trên IV.
