Làm thế nào để xoa dịu một đứa trẻ đang khóc (31 mẹo. Phần 2). + 5 bước theo phương pháp của Harvey Karp

Tuyển tập các mẹo thành công và hiệu quả nhất từ các bậc cha mẹ khác nhau về cách làm dịu trẻ đang khóc. Ngoài ra còn có mô tả về phương pháp Harvey Karp, phương pháp này sẽ giúp trấn an em bé của bạn và mang lại cảm giác yên tâm đã mong đợi từ lâu cho ngôi nhà.

Tất cả trẻ sơ sinh đều khóc, đây là một phần phát triển bình thường. Một số cha mẹ có thể chịu đựng được cơn khóc kéo dài của con mình, nhưng một số lại không thể chịu đựng được. Tiếng khóc của trẻ chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến bạn và khiến bạn căng thẳng và bồn chồn, báo hiệu cho bạn rằng có điều gì đó không ổn xảy ra với con bạn. Những cảm giác này là hoàn toàn bình thường.

Những lý do chính để khóc:

Khỏi đói;
Tã / bỉm ướt;
Không thoải mái hoặc không thoải mái trong tã / quần áo;
Trẻ nóng hoặc lạnh;
Đau bụng hoặc đầy hơi (đau dạ dày), táo bón;
Hăm tã;
Răng bị cắt;
Đứa trẻ chỉ mệt mỏi.

Bài viết chi tiết về lý do trẻ khóc: tại sao đứa trẻ khóc (và làm thế nào để hiểu lý do)

Cách làm dịu trẻ sơ sinh 0 - 3 tháng. Phương pháp Harvey Karp

Harvey Karp là một bác sĩ nhi khoa 20 năm kinh nghiệm và là phó giáo sư nhi khoa tại Viện Y học Nam California. Tác giả của hai cuốn sách: "Em bé hạnh phúc nhất xóm: Cách xoa dịu đứa trẻ đang khóc" và "Cách nuôi dạy mới: không có nước mắt và xung đột" đã phát triển một phương pháp gồm 5 bước để xoa dịu một đứa trẻ đang khóc.

Phương pháp của Harvey Karp dựa trên phản xạ không điều kiện của trẻ. Bản chất của lý thuyết (và thực hành tích cực) nằm ở thực tế rằng sự xoa dịu tốt nhất cho em bé là tạo ra các điều kiện giống như thời gian em bé lớn lên trong bụng mẹ.

Quấn băng. Cần quấn chặt trẻ để trẻ không ngọ nguậy cánh tay. Tại sao? Tử cung khá chật chội, nhưng thoải mái và an toàn. Việc quấn khăn có thể tạo ra các điều kiện tương tự. (Nếu quấn yếu, bé sẽ quấn lại và la hét).
Vị trí bên. Vị trí của em bé nằm nghiêng hoặc nằm sấp trong vòng tay của bạn. Trẻ nên nằm ngửa khi ngủ, nhưng tốt nhất nên nằm nghiêng hoặc nằm sấp. Mặt hơi cúi xuống. Bạn sẽ cần tìm vị trí mà bé bình tĩnh lại. Bạn có thể đặt nó trên bụng của bạn trên bàn tay của bạn. Các ông bố đặc biệt thích làm điều này. Tự kiểm tra xem: nếu bạn xoay đứa trẻ đang khóc nằm nghiêng hoặc nằm sấp, nó sẽ dịu đi.
Tiếng ồn trắng hoặc "boo". Bạn có nhận thấy rằng nhiều trẻ sơ sinh ngủ ngon hơn khi nghe tiếng vo ve nhịp nhàng của các thiết bị gia dụng hoặc tiếng rít của radio? Cố gắng đưa một đứa trẻ đang khóc vào một chiếc mũ trùm đang hoạt động. Chắc chắn anh ấy sẽ ngừng khóc. Tiếng ồn trắng bắt chước tiếng tim của người mẹ. Bạn cần phải “rít” hoặc “rít” thật to. Lớn như anh ấy khóc. Nếu bản thân bạn đang say mê điều gì đó, bạn có thể không nghe thấy tiếng chuông điện thoại. Những đứa trẻ cũng vậy. Bạn cần phải la ó đủ mạnh, cúi xuống gần tai trẻ và giảm độ ồn khi trẻ bình tĩnh lại.
Đá đứa trẻ. Nhịp điệu lắc lư.Say tàu xe có thể khác nhau. Lắc tới lui không mang lại cảm giác như mong muốn. Nên sử dụng kỹ thuật “lắc đầu trẻ trong lòng bàn tay mở”. Đặt em bé trên tay bạn, úp mặt xuống, đầu tựa vào lòng bàn tay bạn. Và bắt đầu ngọ nguậy. Đây là cảm giác mà anh ấy đã trải qua khi còn trong bụng mẹ. Vì vậy, bạn có thể đá em bé ít nhất cả ngày mà không gây hại cho bé. Trẻ sơ sinh thư giãn và cảm thấy thoải mái. Đối với những người sợ đu, để không quen với tay của họ, chúng tôi nhớ lại rằng đứa trẻ đu trong bụng trong suốt thai kỳ. Và vì trên thực tế, một đứa trẻ sơ sinh chưa phải là một đứa trẻ hoàn toàn, mà là một “bào thai”, nó không thể hư hỏng được.
Mút.Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng. Cho trẻ bú sữa mẹ là một trong những cách hiệu quả nhất để xoa dịu trẻ sơ sinh. Nếu trẻ đã chọn được tư thế nằm sấp, bạn có thể đưa ngón tay vào miệng trẻ, thỏa mãn phản xạ mút.

Theo kinh nghiệm của bản thân Harvey Karp, đôi khi chỉ cần áp dụng một hoặc hai kỹ thuật từ danh sách này là đủ để khiến trẻ ngừng khóc và không lo lắng. Nhưng thường thì bạn phải sử dụng tuần tự cả năm phương pháp. Theo bác sĩ, những phương pháp đơn giản này, kết hợp hoặc riêng biệt, giúp ích trong gần 100 phần trăm trường hợp.

Các mẹo khác

Bác sĩ nhi khoa T. Berry Braselton mô tả nhiều lý do khiến trẻ khóc. Như đã đề cập ở đầu bài viết, khóc có thể gây đau đớn, đói, buồn chán, đau bụng và nhiều bất tiện khác nhau. Em bé cũng khóc vào cuối ngày để giảm bớt căng thẳng. Nếu bạn không biết tại sao anh ấy lại cuồng loạn, thì hãy bắt đầu loại bỏ từng lý do một. Đồng thời, cố gắng không hoảng sợ, giữ bình tĩnh. Nếu bạn lo lắng, em bé sẽ cảm nhận được điều đó và càng khóc nhiều hơn. Dưới đây là các mẹo để bổ sung cho Phương pháp Harvey Karp.

Đảm bảo tất cả các nhu cầu của con bạn được đáp ứng: tã khô ráo, bé không quá nóng hoặc quá lạnh, thoải mái trong nôi, v.v.
Nói chuyện nhẹ nhàng hoặc hát cho con bạn nghe, chơi nhạc nhẹ. Sự hiện diện và giọng nói của bạn có thể nhẹ nhàng.
Cái ôm, sự gần gũi của cha mẹ thật êm dịu.
Nói chuyện với em bé của bạn. Hãy cho anh ấy biết rằng bạn đang ở gần và sẽ sớm đến. Đôi khi đứa trẻ chỉ đơn giản là thiếu cảm giác ấm áp của mẹ. Bạn có thể đặt miếng lót thấm sữa lên đó, mang theo khi đi ngủ, để bạn nghe nhịp tim của mẹ.
Nếu không có lý do rõ ràng khiến bé khóc, hãy thử cho bé uống một ít nước. Nếu anh ta đói, anh ta sẽ bỏ nó. Sau đó, bạn nên cho anh ta một cái gì đó để ăn. Nếu vẫn tiếp tục khóc trong khi bú thì có thể trẻ bị kích ứng niêm mạc. Hoặc tai giữa bị viêm.
Thử xoa bóp nhẹ nhàng cho bé. Điều này sẽ giúp trẻ bình tĩnh hơn và giúp bạn thư giãn, cũng như củng cố mối quan hệ giữa bạn và con. (Xem cách massage).
Kiểm tra răng. Trong trường hợp này, trẻ chảy nước bọt, và trẻ cắn ngón tay. Và bạn sẽ cần nhẹ nhàng xoa bóp nướu cho trẻ bằng tay sạch. Ngoài ra, hãy thử sử dụng một loại thuốc mỡ đặc biệt có sẵn tại các hiệu thuốc.
Làm cho môi trường thoải mái. Đôi khi một em bé có thể cảm thấy mệt mỏi với bao nhiêu thứ xung quanh mình. Trong một thời gian, loại bỏ tất cả đồ chơi khỏi nó, làm cho căn phòng ánh sáng dịu hơn. Bé cũng có thể không thoải mái khi quấn tã, mặc quần áo ở tư thế này. Cuối cùng, tã của anh ấy có thể bị tràn.
Chạm vào phía sau đầu của em bé. Da ở khu vực này không được quá mát hoặc quá ấm. Trong trường hợp đầu tiên, hãy mặc thêm quần áo. Trong lần thứ hai, đo nhiệt độ, cởi quần áo và sau nửa giờ kiểm tra lại nhiệt độ.
Giúp giảm đau bụng. Ép chân vào bụng, tập "đạp xe". Bạn cũng có thể đặt em bé trên đùi, trải tã ấm, đặt em bé nằm sấp trên lòng bàn tay, đặt đầu vào chỗ uốn cong của cánh tay. Đôi khi, thay vì một chiếc tã ấm, một túi hạt lanh được sử dụng, sẽ giữ ấm tốt hơn. Xoa bóp bụng theo chiều kim đồng hồ. Ống thoát khí sẽ giúp giải phóng ruột của bé khỏi các chất khí. (Xem các mẹo chi tiết về cách giúp em bé của bạn hết đau bụng).
Cung cấp tiếp xúc xúc giác. Đặt em bé không mặc quần áo của bạn trên bụng trần của bạn. Hãy mát xa cho anh ấy. Chạm vào lưng, chân, tay, bụng. Chơi chim ác là.
Tắm trong bồn nước ấm. Điều này giúp trẻ thư giãn, giảm bớt cảm giác lo lắng. Đôi khi bạn chỉ cần thoa nước mát lên mặt cũng có ích.
Hãy cùng anh ấy đi dạo. Đồng thời, sẽ rất tốt nếu bạn đeo nó trong một chiếc địu. Nó kết hợp ba kỹ thuật của Harvey Karp: quấn, bập bênh và nhiễu trắng đường phố. Bạn cũng có thể lái nó trên xe hơi.
Giúp giải phóng không khí. Khi khóc, trẻ nuốt phải nhiều không khí thừa. Điều này mang lại sự khó chịu bổ sung. Do đó, bạn cần bế trẻ và giữ trẻ thẳng đứng để trẻ ợ hơi. Hãy nhớ làm điều này sau mỗi lần cho ăn.
Cùng nhau di chuyển trong khi khiêu vũ. Những chuyển động nhịp nhàng, giọng nói điềm đạm, lắc lư của bạn và giai điệu không phức tạp yêu thích của anh ấy có thể có tác dụng tích cực. Sau khi khiêu vũ, hãy áp anh ta vào bạn, cho anh ta một ít nước, một núm vú giả.
Chuyển sự chú ý của trẻ sang các đối tượng bên ngoài. Một số mẹo và phát hiện của cha mẹ dựa trên việc chuyển đổi sự chú ý của em bé. Ngoài những phương pháp thông thường, mỗi bà mẹ có thể có “chìa khóa” riêng cho sự bình yên của con yêu. Nó có thể là một đồ chơi ồn ào và rung động, chẳng hạn như băng chuyền âm nhạc.

Dưới đây là danh sách các "chìa khóa" này từ các bậc cha mẹ khác nhau. Có lẽ một trong số chúng phù hợp với bạn:

Đưa đứa trẻ và đưa nó đến cửa sổ, sau đó đến cửa sổ khác, do đó hiển thị các hình ảnh khác nhau. Hiển thị thẻ hình ảnh.
Đọc những bài thơ yêu thích của bạn.
Nói chuyện với con bạn theo nhiều cách khác nhau. Mô tả thành tiếng mọi hành động của bạn.
Cho trẻ xem các đồ vật có màu sắc, kích thước, hình dạng khác nhau. Đầu tiên ngay trước mặt anh ta, sau đó lái xe từ bên này sang bên kia.
Mở vòi nước. Âm thanh của nước có thể đóng vai trò của "tiếng ồn trắng".
Rầm bằng phím hoặc thứ gì đó khác.
Đập vào trán.
Đặt túi thơm có hoa cúc, bạc hà, gỗ đàn hương bên cạnh.
Hãy để anh ta cầm từng cái một. Bạn cũng có thể làm cho những chiếc túi trở nên khác biệt bằng cách lấp đầy chúng với những thứ như: ngũ cốc, cát, đá trang trí.
Cố gắng xoay người với trẻ, ôm trẻ vào lòng.
Để những người thân khác bế em bé trên tay.
Treo một số đồ chơi quay vòng trên cũi của bé.
Sử dụng đèn chiếu để thu hút trẻ bằng những hình ảnh ánh sáng trên tường.
Cho anh ấy xem những cây trồng trong nhà.
Cho em bé nhìn mình trong gương.

Sự khôn ngoan phổ biến cũng có thể giải cứu nếu bạn tin tưởng vào lời khuyên của nó. Đầu tiên, Ngày xưa người ta cấm nói về những bất hạnh với một đứa trẻ không lành lặn. Thứ hai, không thể gọi anh ta bằng những lời lẽ không hay, để mắng mỏ anh ta. Chỉ được phép hát. Theo các chuyên gia tâm lý, lời khuyên này không phải là không có cơ sở. Trong trạng thái cuồng loạn nguy kịch như vậy, bé sẽ cảm thụ từng chữ rất đau, khắc sâu vào tiềm thức. Và điều đó có thể khiến bạn gặp rắc rối khi trưởng thành. Vì vậy, hãy cố gắng kiểm soát cảm xúc của mình. Dù khó đến mấy, hãy nhớ rằng bạn có thể ảnh hưởng đến tương lai của con bạn.

Về chủ đề này: 10 lời khuyên để ngừng la mắng con cái

Ngoài ra còn có một phương pháp dân gian chữa mắt ác: dùng lòng bàn tay vuốt ba lần khắp mặt trẻ, rửa sạch bằng nước mát. Đồng thời, hãy nói những lời sau: "Như nước đổ lưng vịt, như nước chảy từ thiên nga, nên với (tên đứa trẻ) - gầy".

Cần phải nhớ rằng những phương pháp xoa dịu như vậy thường có thể khiến đứa trẻ bị phân tâm khỏi những cảm xúc tiêu cực chỉ trong một thời gian. Để hiểu sâu hơn về vấn đề, bạn nên đọc cuốn sách của Aleta Salter "Làm gì khi trẻ khóc?"

Cần phải hiểu rằng mọi thứ là riêng lẻ. Các kỹ thuật khác nhau có thể có hiệu quả tùy thuộc vào tình huống và thời gian. Bạn hiểu con mình hơn bất cứ ai. Hãy ôm con vào lòng thường xuyên hơn, không chỉ khi con khóc. Đừng lo lắng về việc làm hỏng đứa con nhỏ của bạn. No se không xảy ra. Ngược lại, nếu bạn chỉ đáp lại tiếng khóc, bé sẽ nhanh chóng nhận ra và khóc liên tục để thu hút sự chú ý của bạn.

Chúng tôi đọc thêm: