Hầu hết mọi bà mẹ trẻ quyết định nuôi con bằng sữa mẹ đều phải đối mặt với sự lựa chọn: cô ấy nên làm theo phương pháp cho con bú nào? Thế hệ lớn tuổi, đại diện là các bà, những người thân trưởng thành và một số bác sĩ, nhấn mạnh rằng trẻ nên bú vú mẹ hàng giờ. Tuy nhiên, thông tin liên tục đến từ Internet và các nguồn khác cho thấy đứa trẻ nên nhận sữa mẹ ngay từ lần đầu yêu cầu. Chọn gì: cho con bú theo yêu cầu hay theo giờ? Chúng ta hãy cố gắng hiểu bản chất của cả hai cách tiếp cận là gì.
Cho ăn theo chế độ hoặc theo giờ
Chúng tôi đọc các bài viết hữu ích về chủ đề:
- Mẹo nuôi con bằng sữa mẹ cho bà mẹ đang cho con bú (bài viết rất hữu ích!)
Cứ 3 giờ một lần
Cho ăn theo giờ là một phát minh tương đối hiện đại. Hệ thống cho ăn này xuất hiện từ thời Xô Viết sau chiến tranh, khi phụ nữ, gần như không được làm mẹ, bị buộc phải đi làm. Với điều kiện thời điểm đó, đó chỉ đơn giản là một nhu cầu thiết yếu, và vì không thể điều chỉnh lịch làm việc theo nhu cầu của trẻ, nên chúng tôi phải làm ngược lại: điều chỉnh trẻ theo lịch của mẹ.
Theo cách tiếp cận này, trẻ bú mẹ cách nhau ba giờ và bú tối đa trong 20 phút. Vào ban đêm, thời gian nghỉ giữa các cữ bú là 6 giờ.
Không có nhiều lợi ích khi cho ăn theo giờ, nhưng vẫn có thể phân biệt được một số điều:
- Cùng với việc cho ăn theo giờ, xây dựng thói quen hàng ngày rõ ràng. Nó chỉ ra rằng người mẹ biết chính xác trẻ sẽ bú vú vào thời gian nào, và thời điểm nào sẽ tự do. Bạn có thể lập kế hoạch ngày và thời gian xa nhà.
- Khi bé thích nghi với lịch bú này, mẹ sẽ có những đêm yên tĩnh hơn.
Những bất lợi của hệ thống cho ăn như vậy đối với bản thân người mẹ cho con bú và trẻ nhỏ:
- Trẻ sơ sinh khó có thể chịu đựng được thời gian nghỉ dài như vậy mà không có vú mẹ, vì vậy trong trường hợp trẻ la hét, chúng sẽ phải thể hiện sự phản kháng và sẵn sàng đánh lạc hướng trẻ, chiếm giữ trẻ bằng thứ gì đó và chuyển sự chú ý.
- Trong các cữ bú khác nhau, trẻ có thể bú với cường độ khác nhau nên trong 20 phút trẻ có thể bú được một lượng sữa khác nhau mỗi lần. Điều này dẫn đến tình trạng một số bữa ăn kèm trẻ sẽ ăn không đủ, đồng nghĩa với việc trẻ tăng cân ít hơn và sẽ phải ăn bổ sung hỗn hợp.
- Mẹ có nhiều khả năng gặp các vấn đề về vú. Nếu vú không được làm trống kịp thời, nó sẽ tràn ra ngoài, dẫn đến một quá trình khó chịu như mất cân bằng tiết sữa (ứ đọng sữa trong ống dẫn sữa). Đây là một tình trạng rất đau đớn kèm theo sốt cao. Đôi khi bạn phải nhờ đến các bác sĩ chuyên khoa để được giúp đỡ vì bạn không thể tự mình “nắn” ngực.
- Hậu quả nguy hiểm nhất của việc cho ăn theo giờ là làm mất khả năng tiết sữa. Sản xuất sữa phụ thuộc vào mức độ hormone prolactin trong máu. Hormone này được tạo ra để đáp ứng với việc bú, vì vậy trẻ càng bú nhiều thì phụ nữ càng bú lâu. Nếu kích thích vú không đủ, sữa sẽ tiết ra ngày càng ít. Đặc biệt nguy hiểm là thiếu prolactin trong những tháng đầu tiên, khi quá trình tiết sữa mới bắt đầu tốt hơn. Trong những ngày mà mô hình cho ăn theo giờ được chấp nhận, hầu hết phụ nữ được cho ăn không quá 6 tháng.
- Về góc độ tâm lý, việc cho bé bú theo giờ cũng không có ích cho bé. Nó chỉ ra rằng người mẹ đã bỏ qua nhu cầu của trẻ, từ chối cơ hội cho trẻ bú ngay từ tiếng khóc đầu tiên. Phản xạ mút của trẻ chỉ hơi thỏa mãn, và điều này có thể hình thành thói quen mút ngón tay cái hoặc nắm tay.
Tiếng khóc đầu tiên
Cho ăn theo nhu cầu thường được coi là một xu hướng hiện đại, nhưng cách tiếp cận này cũ hơn nhiều so với cho ăn theo giờ. Hơn nữa, nó không được thiết kế nhân tạo. Cho ăn theo nhu cầu còn được gọi là cho bú tự nhiên, vì cách cho con bú này được phát triển tự nhiên trong quá trình hình thành một người.
Phụ nữ cổ đại không biết chế độ và không cố gắng quyết định cho đứa trẻ khi nào nên ăn. Em bé hầu như luôn nằm trong vòng tay của người mẹ, vì vậy việc bú sữa mẹ không phải là vấn đề khó khăn đối với bé.
Không có quy tắc phức tạp nào cho việc cho con bú: trẻ bú mẹ theo đúng nghĩa đen cho mỗi lần khóc và bú mẹ bao lâu tùy thích. Nguyên tắc tương tự cũng áp dụng cho những lần bú đêm. Nhân tiện, đối với giai đoạn cho con bú, cho con bú đêm là cần thiết, vì sự gia tăng sản xuất prolactin xảy ra vào ban đêm.
Chế độ cho ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh - Tiến sĩ Komarovsky
Mặc dù cho trẻ bú theo nhu cầu là cách tự nhiên để nuôi con bằng sữa mẹ, nhưng không phải lúc nào phụ nữ hiện đại cũng cảm thấy thoải mái. Đối với một bà mẹ hiện đại, có thể phân biệt những nhược điểm sau:
- Cho đến khi bé bắt đầu tập ăn từ bàn ăn chung và sữa mẹ không còn là thức ăn chính của bé, mẹ luôn phải chuẩn bị tâm lý để hoãn việc cho bé bú hoặc cho bú ở nơi không thuận tiện, vì bé có thể la hét trong cửa hàng, phương tiện vận chuyển hoặc đường phố. Tất nhiên, ngày nay có quần áo và đồ lót đặc biệt cho các bà mẹ cho con bú cho phép họ bú một cách kín đáo. Tuy nhiên, với mức độ phát triển của văn hóa nuôi con bằng sữa mẹ ở nước ta, không phải phụ nữ nào cũng quyết định cho con bú nơi công cộng.
- Vì thời gian bú mẹ cũng do trẻ quyết định nên có thể xảy ra trường hợp con bạn thích ngủ với vú mẹ trong miệng (như nhiều trẻ khác), xích mẹ vào một chỗ trong thời gian dài.
- Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ thường dễ bị thức giấc vào ban đêm và mẹ phải liên tục dậy hoặc đưa trẻ đến giường bố mẹ, điều này không phải ai cũng chấp nhận được.
- Vấn đề ăn dặm rất khó khăn đối với nhiều mẹ. Nếu trong trường hợp cho trẻ bú theo giờ, tiết sữa hầu như luôn tự ngừng trước thời hạn, thì khi cho trẻ bú theo nhu cầu, mẹ hoặc cố tình bỏ trẻ ra khỏi vú khi mẹ quyết định và đây thường là một quy trình đau đớn, hoặc bú cho đến khi tự cai sữa, có thể xảy ra sau 2 tuổi ...
Mặc dù có những hạn chế đối với cách tiếp cận này, nhưng chúng không quá đáng kể. Tất cả những khoảnh khắc tiêu cực không được loại bỏ và nó phụ thuộc vào tâm trạng của chính người mẹ hơn là một số lý do khách quan.
Nhưng lợi ích của việc cho ăn theo yêu cầu là rất đáng kể và không nên bỏ qua chúng.
- Nếu trẻ được bú sữa mẹ thì không phải lo lắng về vấn đề tăng cân và phát triển hài hòa về thể chất, vì trẻ được đảm bảo nhận đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết.
- Những trẻ như vậy ít có nguy cơ mắc các vấn đề về dạ dày hơn nhiều, vì sữa mẹ là thức ăn hoàn toàn thích nghi cho đường tiêu hóa của trẻ còn non nớt. Trẻ bú vú theo yêu cầu không cần phải bổ sung nước và bú sớm nên đường ruột của trẻ hoạt động tốt hơn và không gây ra vấn đề gì cho cả trẻ và cha mẹ.
- Đối với một người mẹ, cho con bú là một biện pháp ngăn ngừa tuyệt vời các vấn đề về vú có thể xảy ra. Vì vú được làm trống kịp thời nên nguy cơ rối loạn cân bằng tiết sữa là rất ít.
- Việc tiết sữa được hình thành mà không có vấn đề gì, có nghĩa là tình trạng thiếu sữa không đe dọa bất cứ ai và mẹ có thể cho trẻ bú bao lâu tùy thích.
- Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ có thể làm được mà không cần núm vú giả. Không cần phải như vậy, vì phản xạ bú của trẻ hoàn toàn được thỏa mãn khi mẹ bú. Xét đến việc không có sự thống nhất về việc ngậm núm vú giả và nó vẫn là một dị vật đối với trẻ, khả năng từ chối núm vú giả là một điểm cộng lớn.
- Nhìn chung, những em bé nhận vú theo yêu cầu sẽ bình tĩnh hơn và tự tin hơn. Nhu cầu của chúng không bị bỏ qua, chúng biết rằng chúng luôn có thể nhận được những gì chúng cần từ mẹ.
Có thể nói rằng cho ăn theo chế độ (hoặc theo giờ) là một di tích của quá khứ, và hiện tại cách tiếp cận này kém hơn đáng kể so với cho ăn theo nhu cầu. Phần lớn các bà mẹ hiện đại có cơ hội không phải đi làm vài tháng sau khi sinh em bé, vì vậy hoàn toàn không cần thiết phải đưa ra một chế độ cho ăn nghiêm ngặt.
Từ quan điểm của bản thân em bé, cho ăn theo yêu cầu là tự nhiên và hài hòa, như được cung cấp bởi tự nhiên. Với tâm trạng tốt khi làm mẹ và chăm sóc con cái của người phụ nữ, hệ thống như vậy cũng trở nên thuận tiện.
