Thai kỳ

5 điều phụ nữ không nên làm khi mang thai và vô ích

Mang thai, phụ nữ thường hạn chế ham muốn của mình, điều này có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và tâm trạng của họ. Chúng tôi đọc về năm điều phụ nữ mang thai không làm vô ích.

Khi mang thai, tôi hoàn toàn không nghĩ rằng mình có thể bị rạn da. Tôi mới biết chuyện này sau khi sinh con, và đó là một khám phá đáng buồn đối với tôi. Tôi đã tự trách mình trong một thời gian dài thực tế là tại một thời gian tôi đã không làm bất kỳ biện pháp nào để không có những vết rạn da này. Và những gì khác mà phụ nữ không làm, ở một vị trí "thú vị"? Đây là năm điều quan trọng nhất.

Chúng tôi không nghỉ ngơi

Trong thời gian chờ đợi đứa trẻ, người phụ nữ có rất nhiều công việc gia đình: mua mọi thứ cần thiết, chuẩn bị nhà trẻ. Ngoài ra, nhiều thai phụ vẫn tiếp tục đi làm cho đến ngày cuối cùng. Các bà mẹ tương lai, hãy nhớ rằng: trong khi mang thai, công việc kinh doanh duy nhất của bạn nên được nghỉ ngơi. Điều này sẽ tốt hơn không chỉ cho sức khỏe và tinh thần của bạn mà còn cho cả vòng bụng của bạn. Ngoài ra, sau khi sinh con, bạn sẽ không còn thời gian để nghỉ ngơi, vì vậy hãy coi thai kỳ là cơ hội cuối cùng để ngủ và xem các chương trình truyền hình yêu thích. Sau đó, bạn sẽ không theo nó.

Đừng làm hỏng bản thân

Mang thai kiêng kỵ nhiều thứ mà nếu không bạn có thể mắc phải. Nhà tắm hoặc spa - chúng bị chống chỉ định nghiêm ngặt trong thời kỳ mang thai, vì vậy bạn thậm chí sợ hãi khi nghĩ về nó.

Đến tiệm làm móng tay, móng chân cũng là điều không mong muốn. Tại sao mang vẻ đẹp khi bạn ngồi ở nhà trong nhiều ngày, và nó có hại.

Những chuyến đi dài - một chữ "không" rõ ràng, nếu điều gì xảy ra trên đường? Bạn không thể chấp nhận rủi ro.

Thực phẩm ngọt và tinh bột bị cấm, nếu không sẽ tăng gấp đôi số cân ...

Và có rất nhiều điều cấm như vậy. Mang thai thực sự giới hạn một người phụ nữ trong nhiều thứ, nhưng có một khái niệm về thước đo.

Bạn có thể ăn một miếng bánh nhỏ: sẽ không có hại gì nhiều, mà là niềm vui cho bạn! Bạn có thể đến tiệm làm tóc, cập nhật kiểu tóc. Để không ai thấy bạn quá đẹp, trước hết bạn nên thích chính mình! Làm những gì bạn muốn, nhưng với một ý thức tương xứng.

Chúng tôi không hạnh phúc

Trong thời kỳ mang thai, ngoại trừ sự lo lắng mong chờ em bé, có rất ít lý do để vui mừng. Nhiễm độc, thay đổi tâm trạng, kích thích tố, thờ ơ và buồn ngủ, những cơn đau không dứt ở lưng và bụng - tất cả những điều này bạn phải đối mặt trong giai đoạn “thú vị” này.

Trong giai đoạn sau, khó khăn trong di chuyển và phù nề thêm. Làm thế nào bạn có thể vui mừng, bạn hỏi? Tôi đồng ý, điều này rất khó, nhưng chúng ta phải cố gắng! Những sở thích mới sẽ giúp đánh lạc hướng. Đăng ký hồ bơi hoặc phòng tập thể dục. Bắt đầu viết hoặc may gấu bông - bạn nên tìm một thứ gì đó hữu ích cho tâm hồn sẽ khiến bạn mất tập trung khỏi những suy nghĩ tiêu cực và chỉ mang lại những cảm xúc vui vẻ.

Chúng tôi không tiêu tiền cho bản thân

- Quần áo cho bà bầu? Trong vài tháng nữa nó sẽ không cần thiết nữa, thật lãng phí!

Hầu như bà bầu nào cũng nghĩ như vậy, và điều đó thật sai lầm. Tiết kiệm cho bản thân là một con đường trực tiếp dẫn đến nghèo đói, và hạn chế bản thân trong bất cứ điều gì là nguyên nhân chính dẫn đến nỗi buồn. Vì vậy, hãy thoải mái đến cửa hàng phụ sản và mua chiếc váy đỏ đó.

Chúng tôi không chụp ảnh

- Ồ, nhưng tôi nên chụp ảnh ở đâu? Tôi không thể vừa ống kính ảnh! Và tôi đã quên mất mỹ phẩm khi tôi sử dụng nó lần cuối ...

Bạn có nhận ra mình trong ưu đãi này không? Bây giờ hãy nhớ bạn có bao nhiêu bức ảnh trong đó bạn đang chờ đợi điều kỳ diệu nhỏ của bạn. Tôi có khá nhiều mối liên hệ với các khu phức hợp trên. Khi bạn biến từ một cô gái mảnh mai nặng 50kg thành một bà cô 78kg, mong muốn được chụp ảnh đột ngột biến mất. Nhưng tôi xin lỗi làm sao ...

Do đó, rất mong các bạn đăng ký ngay buổi chụp ảnh xuân đẹp. Để lại kỉ niệm về thời kỳ vô tư nhất trong cuộc đời.

Xem video: Những loại rau, trái cây bà bầu NÊN và KHÔNG NÊN ăn khi mang thai. Khánh Thi Tips #1 (Tháng BảY 2024).