Sự phát triển của trẻ ở 1 tuổi

Thời gian với một đứa trẻ nhỏ trôi qua rất nhanh. Gần đây hơn, bé bị nổi cục nhỏ li ti, không thể ngóc đầu lên, phát ra âm thanh hay tập trung ánh nhìn. Trong năm đầu tiên, bé đã thay đổi đáng kể, bắt đầu hiểu nhiều, nói được những từ đầu tiên, bước đi những bước đầu tiên và tiếp tục tìm hiểu thế giới xung quanh. Hãy cùng tìm hiểu cách xác định trẻ có phát triển bình thường hay không cũng như cách kích thích sự phát triển hơn nữa của trẻ một tuổi.

Thay đổi sinh lý

Một em bé 12 tháng thường tăng gấp ba lần trọng lượng mà anh ta sinh ra. Bây giờ tốc độ tăng cân và tăng chiều cao so với nửa đầu đời chậm lại đáng kể.
Bàn chân của trẻ một tuổi vẫn bằng phẳng và không có vòm. Nếu bé mới bắt đầu tự đi, vẫn còn những mảng mỡ trên bàn chân. Khi bạn tập đi, chúng biến mất và một khúc quanh xuất hiện dưới chân.
Số lượng răng trung bình của trẻ một tuổi là 8 chiếc. Đồng thời, một số trẻ có thể đã có 12 chiếc răng, trong khi những trẻ khác chỉ có 1-2 chiếc răng đầu tiên. Đây là tất cả các biến thể của tiêu chuẩn không cần đến bác sĩ. Chỉ cần hỏi ý kiến bác sĩ nhi khoa nếu trẻ chưa mọc răng ở thời điểm 1 tuổi. Việc mọc răng có thể khiến cuộc sống của trẻ và cha mẹ trở nên u ám với giấc ngủ không ngon, trẻ biếng ăn, hay quấy khóc kèm theo đau miệng.

Gel nha khoa cholisal ba tác động có thể được sử dụng để làm giảm các triệu chứng khi mọc răng.^®... Khi bôi tại chỗ, các thành phần hoạt tính của thuốc được hấp thụ qua màng nhầy của khoang miệng, giúp giảm đau và viêm, cũng như tác động lên vi rút, nấm và vi khuẩn gây bệnh. Cơ sở gel kết dính giúp giữ lại các hoạt chất trên màng nhầy, kéo dài thời gian tác dụng của chúng. Cần lưu ý rằng Cholisal gel^® không chứa lidocain, và có thể được khuyến cáo cho những bệnh nhân không dung nạp lidocain. Không giống như một số loại thuốc chống viêm và khử trùng cục bộ khác, Cholisal^® dùng được cho cả người lớn và trẻ em. Điều quan trọng là phải cẩn thận khi sử dụng cho trẻ em dưới một tuổi và hỏi ý kiến bác sĩ trước.

Phát triển thể chất

Trong tháng thứ mười hai của cuộc đời, em bé tăng khoảng 350 gam cân nặng và chiều cao của em dài thêm 1-1,5 cm. Cả vòng đầu và vòng ngực của trẻ ở độ tuổi này đều tăng trung bình 0,5 cm.

Những đứa trẻ khác nhau phát triển thể chất với tốc độ khác nhau, nhưng trên cơ sở các chỉ số ở một số lượng lớn trẻ sơ sinh ở một độ tuổi nhất định, các chuyên gia đã thiết lập ranh giới bình thường cho các chỉ số đó. Chúng tôi đã ghi nhận những ranh giới này cùng với các chỉ số trung bình của trẻ một tuổi trong bảng:

Bạn có thể sử dụng máy tính để tính định mức cho con bạn... Máy tính này dựa trên tiêu chuẩn chiều cao và cân nặng của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO).

Khi đánh đồ đạc, một số cha mẹ dạy con họ "thay đổi". Liệu nó có đáng để làm hay không, hãy xem video tiếp theo của Larisa Sviridova.

Đứa trẻ có thể làm gì?

Trẻ 12 tháng vận động rất tích cực và nhiều. Hầu hết trẻ mới biết đi có thể đi lại một cách độc lập khi được một tuổi và không ngừng cải thiện kỹ năng này. Tuy nhiên, một số trẻ 1 tuổi vẫn cần sự hỗ trợ của mẹ khi tập đi hoặc không vội bắt đầu tập đi, thích di chuyển nhanh bằng bốn chân.
Ngoài ra, một đứa trẻ một tuổi đã có thể ngồi xổm và độc lập vươn lên khỏi vị trí này. Con nhỏ tự tin trèo lên bậc thềm và trèo lên ghế sofa.
Bé một tuổi đã có thể cầm 2 đồ vật nhỏ trong một tay. Đứa trẻ lấy các nút và các đồ vật nhỏ khác bằng ngón trỏ và ngón cái của mình.
Một đứa trẻ một tuổi quản lý để thu thập một kim tự tháp và xây tháp từ các hình khối.
Bài nói của trẻ bao gồm khoảng 10-15 từ đơn giản gồm 1-2 âm tiết. Một từ nhỏ có thể có nhiều nghĩa. Bé vẫn chưa phát âm hết các chữ cái và có thể nhầm lẫn giữa các âm tiết.
Trẻ 1 tuổi hiểu rất rõ lời nói của cha mẹ. Bé biết ý nghĩa của những từ “bạn có thể”, “bạn không thể”, “cho”, “nhận”, “đến” và nhiều từ khác. Anh ta cũng biết tên của những người mà anh ta thường giao tiếp. Đứa trẻ đã có thể trả lời một câu hỏi đơn giản.
Phần mềm có thể thực hiện các nhiệm vụ đơn giản, ví dụ như rửa rau, bày dao kéo, quét bụi (tất nhiên là ở cấp độ "bé" của bạn).
Đứa trẻ thích trốn và tìm đồ chơi, ném đồ chơi, tạo và phá hủy các tòa nhà từ hình khối, lấp đầy các hộp và hộp, sau đó làm trống chúng.
Bé 12 tháng tuổi thích thú với trò chơi kể chuyện và biết cách chơi chúng. Em bé có thể đặt đồ chơi để ngủ hoặc cho nó ăn.
Nghe nhạc, em bé sẽ nhảy và cố gắng hát theo.
Đứa trẻ biết nhiều loài vật và có thể cho chúng xem cả khi đi dạo và trong ảnh.
Ít ai biết một cách sử dụng các mặt hàng khác nhau.
Trí nhớ dài hạn đứa trẻ đang phát triển - đứa trẻ đã có thể nhớ các sự kiện của vài ngày trước.
Đứa trẻ trở nên độc lập hơn mỗi ngày. Tại bàn, anh ấy đã tự cầm thìa và uống từ cốc. Trẻ mới biết đi đã có những sở thích ăn uống nhất định - trẻ không hề thích một số loại thức ăn, nhưng ngược lại, trẻ ăn một số rất thích thú.

Để kiểm tra xem con bạn có đang phát triển với tốc độ bình thường hay không, bạn nên:

Đánh giá xem em bé có thể bò, đứng, cầm tay bạn hay không và cũng có thể đi được vài bước với sự hỗ trợ của bạn.
Đảm bảo rằng con bạn sử dụng ít nhất một cử chỉ, chẳng hạn như lắc đầu tiêu cực hoặc vẫy tay chào tạm biệt.
Kiểm tra xem trẻ có hiểu những yêu cầu đơn giản của bạn, chẳng hạn như lấy đồ chơi hoặc đưa nó cho bạn.
Đảm bảo rằng có ít nhất một từ có nghĩa trong bài phát biểu của trẻ.
Kiểm tra xem em bé có ít nhất một chiếc răng hoặc có dấu hiệu sắp mọc hay không.

Nếu trong quá trình kiểm tra như vậy có điều gì đó khiến bạn lo lắng, hãy nói với bác sĩ nhi khoa về điều đó trong lần kiểm tra định kỳ hàng năm.

Hoạt động phát triển

Kỹ năng chính mà một đứa trẻ một tuổi “thực hiện” là đi dạo. Nếu em bé vẫn tiếp tục bò và không vội vàng đi những bước đầu tiên, bạn có thể thu hút em bé bằng món đồ chơi yêu thích của mình. Một số trẻ sợ mất thăng bằng, vì vậy một món đồ chơi trên tay có thể giúp trẻ bắt đầu tập đi.
Nếu có khả năng, chúng ta hãy vụn đi chân trần trên mặt đất, cát hoặc cỏ.
Để kích thích các kỹ năng vận động thô, hãy cho con bạn chơi với những chiếc xe lớn, bóng và đồ chơi lớn khác.
Tiếp tục làm việc với con bạn sự phát triển của các kỹ năng vận động tinh. Ví dụ, bạn có thể đặt kẹp quần áo trên các cạnh của lon cà phê và để con bạn cởi chúng ra. Các trò chơi với đậu, ngũ cốc, cát, nước vẫn thú vị và hữu ích cho đứa trẻ.
Còn tiếp tục phát triển giọng nói trẻ mới biết đi. Nói nhiều với trẻ để trẻ học được nhiều từ mới. Mô tả mọi thứ bạn làm và những đồ vật mà bé nhìn thấy.
Chơi với đứa nhỏ, nhưng đồng thời để bé tự làm những gì có thể. Cùng nhau chơi những câu chuyện khác nhau bằng đồ chơi, chẳng hạn như cách một chú thỏ chia sẻ một cái bánh quy với một chú gấu, một con búp bê tắm trong bồn tắm, một chú chuột mời một chú gấu đến thăm.
Phát nhạc thuộc nhiều thể loại khác nhau cho con bạn, cũng như âm thanh của các đồ vật khác nhau. Điều này sẽ kích thích sự phát triển thính giác của bạn.
Tập thể dục với một miếng dán đang vẽ, cho phép trẻ vẽ những nét nguệch ngoạc đầu tiên bằng sơn ngón tay, bút chì màu hoặc bút dạ. Đứa trẻ cũng sẽ thích tạo ra bằng cách sử dụng bột dẻo và muối.
Đi bộ với em bé của bạn trong hộp cát, đề nghị chơi với muỗng, khuôn, rây, cào.
Vào một ngày nắng, chú ý đến các mảnh vụn bóng của bạn. Đề nghị bước lên bóng của bạn.
Cho con bạn cơ hội chơi với những đứa trẻ khác. Nếu em bé không có chị hoặc em, hãy mời những gia đình thân quen có trẻ mẫu giáo đến thăm.
Làm cho đứa trẻ album ảnh, trong đó sẽ chứa ảnh của tất cả họ hàng gần gũi, cũng như ảnh động vật. Đứa trẻ mới biết đi sẽ nhìn anh ấy rất lâu.
Hãy dành một ít thời gian mỗi ngày. đọc chung với em bé. Mua sách thiếu nhi có hình minh họa tươi sáng cho bé. Hãy để đứa trẻ tự chọn cuốn sách mà nó sẽ “đọc” trong ngày hôm nay.
Khi tắm, ném trong bồn tắm, đồ chơi nhỏ có thể bơi, và sau đó cho mảnh vụn vào một cái sàng hoặc cái muỗng, đề nghị vớt những vật nổi trong một cái xô.

Hãy đa dạng hóa một ngày của bạn với bài học theo phương pháp của “Tiểu Leonardo” của ON Teplyakova, chuyên gia phát triển trí tuệ.

Phát triển tinh thần

Sự phát triển về lĩnh vực tinh thần của trẻ một tuổi tiếp tục rất chuyên sâu. Trẻ thức lâu hơn và có thể tập trung vào một trò chơi thú vị với mẹ trong vài phút. Đó là lý do tại sao tất cả các hoạt động phát triển chỉ nên được tiến hành dưới dạng một trò chơi.

Trên cơ sở giao tiếp với mẹ, đến sinh nhật đầu tiên, em bé hình thành sự tin tưởng hoặc không tin tưởng vào thế giới xung quanh mình. Nếu trải nghiệm giao tiếp này là tích cực, em bé sẽ cảm thấy an toàn và cũng sẽ thể hiện những cảm xúc tích cực về thế giới xung quanh.

Trong năm thứ hai của cuộc đời, đứa trẻ tích cực tiếp tục phát triển giác quan và nhận thức. Đứa trẻ học các thuộc tính của đồ vật, hình dạng, màu sắc của chúng. Trong các trò chơi, cha mẹ nên liên tục hướng dẫn trẻ một tuổi, bởi vì nếu không có sự giúp đỡ và manh mối từ bên ngoài, các hành động của trẻ vụn sẽ vẫn đơn điệu. Tiến hành các hoạt động đơn giản với bé 1 tuổi, cha mẹ sẽ giúp bé so sánh và phân biệt các đồ vật, phát triển trí nhớ và thành thạo các kỹ năng hàng ngày.

Để đánh giá sự phát triển trí não của trẻ 1 tuổi, bạn có thể sử dụng các bài kiểm tra sau:

Đưa cho đứa trẻ 2 khối và chỉ cho nó cách xây một tòa tháp. Đứa trẻ sẽ không ném hoặc kéo chúng vào miệng mà sẽ đặt khối này lên trên khối kia. Đến 18 tháng, em bé đã có thể sử dụng 3-4 hình khối để xây tháp.
Cho em bé một món đồ chơi mà bạn cần xếp các khối hình học (chèn khung hoặc phân loại). Trẻ một tuổi nên nhét vòng tròn vào lỗ.
Cho đứa nhỏ một kim tự tháp, đề nghị thu thập nó. Một em bé từ 1-1,5 tuổi sẽ cố gắng xâu các vòng, nhưng sẽ không tính đến kích thước của chúng. Trẻ em học cách gấp kim tự tháp một cách chính xác, có tính đến kích thước của các vòng, chỉ khi 2 tuổi.
Đánh giá kỹ năng sử dụng đồ gia dụng của bạn. Trẻ 12-15 tháng tuổi đã biết sử dụng thìa và cốc một cách chính xác. Khi được 1,5 tuổi, trẻ đã có thể cởi tất, đội mũ và đi găng tay.

Kỹ năng vận động

Để đánh giá kỹ năng vận động thô của trẻ vụn, hãy tìm hiểu xem trẻ có thể đi được bao lâu, trẻ có học cách cúi xuống và ngồi xổm hay không, trẻ có thể đứng dậy khỏi đầu gối và leo lên ghế sofa hay không. Các bài tập phát triển kỹ năng vận động thô sẽ bao gồm:

Nhảy. Ôm đứa trẻ dưới nách hoặc bằng cánh tay và để trẻ nhảy tại chỗ.
Leo lên ghế sofa và hạ lưng xuống sàn. Vì mục đích này, bạn có thể thu hút trẻ bằng món đồ chơi yêu thích của mình.
Leo. Mời em bé chui xuống gầm ghế, trèo vào một chiếc hộp lớn và ra khỏi đó.
Bước qua. Trải các đồ vật khác nhau ra sàn, đi lại quanh phòng với trẻ mới biết đi, nắm tay trẻ. Khi mảnh vỡ đến gần chướng ngại vật, trước tiên bạn cần phải nâng một chân lên và bước qua vật, sau đó thực hiện bước tương tự với chân thứ hai.
Trò chơi bóng. Dạy em bé ném bóng xuống sàn, trong khi đầu tiên đưa bóng cho em bé trong tay, sau đó đặt bên cạnh để trẻ tự lấy bóng. Tiếp theo, học cách bắt bóng. Để phát triển mắt, bạn có thể ném bóng vào hộp.

Để phát triển các kỹ năng vận động tinh của trẻ một tuổi, bạn có thể:

Vẽ bằng bút chì. Đầu tiên, cầm bút chì vụn và chỉ để lại vết trên giấy. Cố gắng để bé hứng thú với việc vẽ.
Vẽ bằng sơn. Đưa cho đứa trẻ một chiếc cọ khô và chỉ cho nó cách để lại các nét vẽ, sau đó bắt đầu vẽ thành thạo bằng sơn.
Điêu khắc từ plasticine. Lăn một quả bóng và chỉ cho đứa trẻ cách bạn có thể tạo ra một chiếc bánh từ nó, sau đó mời một đứa trẻ lặp lại.
Dính đá cuội, nút, ống vào ống nhựa.
Điêu khắc từ bột muối.
Dán nhãn dán lên chính bạn hoặc trên một mảnh giấy.
Vẽ bằng sơn ngón tay.
Chơi với dây buộc.
Quấn sợi chỉ trên một quả bóng.
Dùng rây và thìa để chơi với nước, đá hoặc cát.
Vặn và mở nắp.
Chơi với phân loại và chèn khung.
Học cách đối phó với móc, Velcro, cúc áo, cúc áo.
Chơi với kẹp quần áo.
Bài tập với hộp cảm biến.

Phát triển giọng nói

Trong năm thứ hai của cuộc đời, quá trình hình thành lời nói của em bé diễn ra, cũng như sự hoàn thiện nhanh chóng của nó. Đầu tiên, em bé bắt đầu hiểu lời nói, và sau đó, với tốc độ cao, nó sẽ bổ sung vốn từ vựng và giai đoạn nói năng động bắt đầu. Đồng thời, có sự phong phú về nét mặt và lời nói cử chỉ của trẻ mới biết đi. Trong một năm, một từ của bé có thể có nghĩa là cả một cụm từ.

Để kích thích sự phát triển lời nói của trẻ một tuổi, bạn có thể:

Xem xét các bức tranh trong sách, nói những gì được vẽ và hỏi trẻ những câu hỏi đơn giản về bức tranh, chẳng hạn như "con chó ở đâu?"
Đọc các bài đồng dao và bài đồng dao cho trẻ nhỏ, các câu chuyện cổ tích ngắn và các bài đồng dao, cũng như hát các bài hát.
Thực hiện thể dục khớp.
Tập thể dục dụng cụ và xoa bóp ngón tay.
Kể cho em bé nghe về mọi thứ mà em bé có thể quan tâm - về thiên nhiên, động vật, các mùa, nhà cửa và nhiều hơn nữa.

Trò chơi ngón tay sẽ giúp sự phát triển của các mảnh vụn. Xem video của Tatyana Lazareva, nơi cô ấy chỉ cách bạn có thể chơi với một đứa trẻ 1 tuổi.

Kế hoạch hàng tuần gần đúng cho sự phát triển của trẻ một tuổi

Để các lớp học không làm phiền em bé, không lặp lại và bao gồm tất cả các lĩnh vực phát triển quan trọng, bạn nên lên kế hoạch trước cho chúng ít nhất một tuần. Điều này sẽ cho phép người mẹ bao quát tất cả các lĩnh vực phát triển của em bé và chuẩn bị trước tài liệu cho các trò chơi giáo dục.

Chúng tôi đưa ra một ví dụ về lịch trình các hoạt động phát triển hàng tuần cho trẻ từ 1-1,5 tuổi:

Đây chỉ là một kế hoạch thô nên được thay đổi cho từng trẻ cụ thể. Đảm bảo đưa các hoạt động mà bé thích vào thói quen hàng tuần của bạn. Vào cuối tuần, hãy xem lại tiến độ của bạn để có thể thêm các hoạt động hoặc rút ngắn danh sách các trò chơi trong ngày.

Đồ chơi từ 1 đến 2 tuổi

Đồ chơi giúp bé phát triển cả thể chất và tình cảm. Với sự giúp đỡ của họ, đứa trẻ tìm hiểu thế giới, nghiên cứu môi trường, phát triển trí tưởng tượng, trở nên chủ động và học các mối quan hệ nguyên nhân và kết quả.

Để biết thông tin về những món đồ chơi nào đáng mua cho bé 1-2 tuổi, hãy xem video của Anna Gapchenko.

Trong số đồ chơi của một đứa trẻ 1-2 tuổi nên có:

Khối.
Máy phân loại với một số lỗ không phức tạp.
Kim tự tháp có 3-4 vòng.
Những chiếc cốc có hình vuông và tròn.
Hộp có kích thước khác nhau.
Đồ chơi ngoài trời - xẻng, khuôn, ô tô có thân, xô.
Đồ chơi kéo hoặc đẩy.
Đồ chơi mềm mà bé có thể đặt khi ngủ, khi bú.
Đồ chơi để chơi với nước.
Đĩa nhựa.
Điện thoại đồ chơi.
Đồ chơi mô phỏng đồ gia dụng.
Đồ chơi âm nhạc.
Sách bìa cứng hoặc sách vải.

Và một số mẹo khác liên quan đến đồ chơi cho trẻ một tuổi:

Không nên cho bé chơi quá nhiều đồ cùng một lúc. Chúng sẽ nhanh chóng mang thai và gây mệt mỏi.Dành một số đồ chơi vào một chiếc hộp xa hoặc cất giấu, và sau một thời gian, thay những đồ chơi mà trẻ đã hơi chán bằng những đồ chơi bị thiếu.
Khi đến thăm bạn bè với trẻ, hãy chú ý xem đồ chơi nào mà trẻ thích thú nhất. Điều này sẽ giúp bạn có cơ hội bổ sung vào kho đồ chơi của mình những món đồ mà em bé có khả năng chơi cùng.
Nhiều trẻ em thích chơi với các đồ vật hàng ngày (nắp nồi, khăn trải giường, gương và những thứ khác). Không cấm, nhưng hãy đảm bảo rằng những trò chơi như vậy là an toàn.

Các trò chơi rump là một trong những trò chơi yêu thích nhất của nhóm. Làm thế nào để tiến hành các lớp học như vậy, hãy xem video tiếp theo.

Quan tâm

Quy trình vệ sinh là một yếu tố quan trọng của thói quen hàng ngày trong cuộc sống của trẻ một tuổi. Sáng dậy tắm rửa cho trẻ. Việc đánh răng cho trẻ cũng rất quan trọng và nhớ rửa tay trước khi ăn và sau khi đi bộ. Trước khi đi ngủ, em bé được tắm theo cách truyền thống, kết hợp quy trình tắm nước này với các trò chơi vui nhộn dưới nước.

Chế độ hàng ngày

Khi được một tuổi, tất cả trẻ em đều có một thói quen hàng ngày nhất định, thay đổi nhiều lần trong 12 tháng của cuộc đời. Duy trì nó là điều quan trọng đối với sức khỏe của bé. Những điểm chính của chế độ ăn uống trong ngày của trẻ trong 12 tháng là tổ chức giấc ngủ và thức, cũng như dinh dưỡng.

Ngủ

Trẻ 1 tuổi thức nhiều hơn, nhưng vẫn ngủ khoảng 14-15 giờ mỗi ngày. Thời gian nghỉ đêm trung bình kéo dài 10-11 giờ, và trẻ 12 tháng ngủ hai lần trong ngày. Trong trường hợp này, giấc ngủ ban ngày đầu tiên thường kéo dài hơn (2-2,5 giờ) và giấc ngủ thứ hai ngắn hơn (1,5 giờ). Trẻ bắt đầu chuyển sang ngủ một giấc ban ngày vào khoảng 18 tháng.

Sự tỉnh táo

Các thói quen trong ngày của trẻ 12 tháng tuổi bao gồm các trò chơi vận động và yên tĩnh, các bài tập thể dục, đọc sách, đi bộ, tham quan và nhiều hơn nữa. Trong nửa ngày đầu, các trò chơi vận động chỉ được khuyến khích và nên tránh các trò chơi vận động vào buổi tối. Thể dục với trẻ nên được thực hiện trước bữa ăn một giờ.

Đi dạo

Nên đi dạo với trẻ 2 lần một ngày và khi thời tiết tốt nên tổ chức ít nhất một trong những giấc mơ ban ngày đi dạo. Nên cùng bé đi dạo phố vào buổi sáng lúc 10-11 giờ và buổi chiều - 16-17 giờ. Thời gian đi bộ phải từ 2 giờ trở lên. Nó sẽ bị ảnh hưởng bởi điều kiện thời tiết, ví dụ, vào những ngày hè ấm áp, em bé có thể dành 5-6 giờ để đi dạo. Nếu sương giá bên ngoài dưới -10, mưa to hoặc gió lớn, bạn nên hạn chế đi bộ.

Dinh dưỡng

Trẻ 1 tuổi vẫn ăn 5 lần / ngày, thời gian nghỉ giữa các bữa là 3,5-4 giờ. Nên tuân thủ chế độ ăn kiêng, cho trẻ ăn vào khoảng thời gian đồng thời cũng tránh nghỉ dài ngày. Bạn có thể xác định tổng lượng thức ăn hàng ngày của trẻ một tuổi bằng cách chia trọng lượng cơ thể của mẩu vụn cho 9. Trung bình, trẻ ở độ tuổi này ăn 1000-1300 ml thức ăn mỗi ngày. Chia số lượng này cho số lần cho ăn sẽ cho bạn một khẩu phần ăn trung bình là 200-260 ml.

PĂn uống của trẻ bú mẹ bao gồm ngày càng nhiều thức ăn bổ sung. Em bé được áp vào vú chủ yếu xung quanh giấc mơ, trong ngày (ví dụ, nếu em bị ngã) và sau khi ăn (để rửa sạch thức ăn bổ sung). Vào ban đêm, việc cho ăn chủ động vào sáng muộn được duy trì, diễn ra vào lúc 4-8 giờ sáng.

Trẻ bú bình có thể tiếp tục được bú sữa công thức đã điều chỉnh, cho trẻ ăn hai lần (đầu tiên và trước khi đi ngủ). Nếu cần, có thể hủy bỏ hỗn hợp bằng cách cho trẻ ăn cháo vào bữa sáng và thay thế hỗn hợp bằng thức uống sữa lên men trước khi đi ngủ.

Gia vị, thảo mộc, muối, một số loại đồ ngọt (kẹo dẻo, kẹo dẻo) xuất hiện trong khẩu phần ăn của trẻ một tuổi. Vẫn còn quá sớm để những đứa trẻ như vậy làm quen với thức ăn chiên, xúc xích và xúc xích, thịt hun khói, thịt mỡ, trái cây lạ, nấm và sô cô la.

Tốt nhất là cho trẻ ăn thức ăn tươi tự làm, nhưng bạn cũng có thể cho trẻ ăn thức ăn làm sẵn của các nhà sản xuất đáng tin cậy. Đọc thêm về điều này trong bài viết về thực đơn cho trẻ 1 tuổi.

Ngày điển hình

Những ngày với đứa trẻ một tuổi đầy khám phá và những điều thú vị khác nhau. Và để hệ thần kinh của bé phát triển bình thường, bé ngủ ngoan, mẹ có thời gian làm thêm thì nên tổ chức thói quen hàng ngày như vậy sẽ phù hợp với mọi thành viên trong gia đình. Nó sẽ khác nhau tùy thuộc vào tính khí và nhịp sinh học của em bé, nhưng chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn một phiên bản của chế độ ăn uống trong ngày cho trẻ một tuổi làm ví dụ. Một ngày với trẻ 1 tuổi có thể như thế này:

Các vấn đề thường gặp

Khó đi vào giấc ngủ. Chúng được gây ra bởi hoạt động nhiều trong ngày, bởi vì một đứa trẻ một tuổi đi bộ nhiều. Một nghi thức lặp đi lặp lại hàng ngày mà em bé đã quen sẽ giúp trẻ dễ ngủ hơn. Mục đích của việc thực hiện là để trẻ chuẩn bị cho một đêm nghỉ ngơi.
Ngã. Hầu như không đứa trẻ nào có thể tránh được chúng, vì ngã là một phần quan trọng của việc học cách đi lại một cách độc lập. Khi trẻ bị ngã, bạn đừng vội chạy lại gần mà hãy để trẻ tự đứng dậy. Nhưng hãy chắc chắn giúp trẻ nếu trẻ không thể đứng dậy, cũng như nếu trẻ va chạm và khóc.
Khủng hoảng đầu năm. Khi 1 tuổi, trẻ có một thời điểm chuyển giao khó khăn, được gọi là giai đoạn khủng hoảng của năm đầu tiên. Trẻ mới biết đi trở nên bướng bỉnh, không nghe lời, không chịu giúp đỡ, cư xử ngang ngược, cáu gắt, rất nhõng nhẽo và dễ xúc động. Hành vi đó chứng tỏ sự hình thành tính độc lập ở bé, ý chí của bản thân và sự thay đổi thái độ của bé. Điều quan trọng cần nhớ là đây chỉ là một thay đổi tạm thời trong hành vi của em bé.

Lời khuyên cho cha mẹ

Nhiều bà mẹ cho rằng trẻ 1 tuổi là thích hợp để ngừng cho con bú, tuy nhiên, các bác sĩ nhi khoa hiện đại lưu ý rằng sữa mẹ dù sau một năm vẫn là thức ăn quý giá cho trẻ đang lớn, do đó độ tuổi tốt nhất để ngừng cho con bú là 1,5-2,5 tuổi (thậm chí tốt hơn 2 -2,5 năm). Trong trường hợp này, việc chia tay sữa mẹ sẽ dễ dàng hơn cho cả trẻ nhỏ và vú mẹ. Nếu mẹ vẫn quyết tâm hoàn thành cữ bú thì nên thực hiện dần dần, thay thế sữa từ vú mẹ bằng thức ăn khác.
Nếu trẻ 1 tuổi vẫn chưa nói được từ nào thì đây chưa phải là lý do cần tham khảo ý kiến bác sĩ mà cần được cha mẹ chú ý hơn. Đánh giá xem em bé có giao tiếp với người lớn đủ hay không (liệu vốn từ vựng thụ động của bé có được bổ sung hay không), vì nếu bé được nói ít, sự phát triển lời nói của bé sẽ chậm lại. Ngoài ra, để lời nói phát triển tích cực hơn, hãy dành thời gian hàng ngày cho các hoạt động sẽ phát triển các kỹ năng vận động của tay em bé.

Làm thế nào để tổ chức sinh nhật với lợi ích của một đứa trẻ, hãy xem video của M. L. Lazarev, một chuyên gia về phát triển âm nhạc.

1. Hướng dẫn sử dụng thuốc Kholisal trong y tế^®

Có chống chỉ định. Cần phải đọc hướng dẫn hoặc hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa.