Trẻ bị tiêu chảy kiêng ăn gì?

Mỗi người mẹ ít nhất một lần trong đời phải đối mặt với vấn đề như sự xuất hiện của bệnh tiêu chảy ở trẻ em. Tình trạng này rất bất lợi cho cơ thể em bé. Do mất nhiều nước, trẻ bị thiếu nhiều muối và các nguyên tố vi lượng cần thiết cho sự sống. Đối với những bé bị tiêu chảy, cần có một chế độ dinh dưỡng đặc biệt.

Tại sao trẻ bị tiêu chảy?

Nguyên nhân phổ biến nhất của tiêu chảy ở trẻ là tiêu chảy do virus. Đi tiêu thường xuyên không phải là bệnh. Đây chỉ là một trong những biểu hiện của nhiều bệnh. Thông thường nó có thể là một triệu chứng của sự mất cân bằng trong hệ vi sinh đường ruột có lợi - rối loạn sinh học. Vấn đề này cũng có thể phát sinh do làm trầm trọng thêm các bệnh mãn tính của đường tiêu hóa (ví dụ, viêm đại tràng hoặc viêm ruột).

Nhiễm trùng đường ruột cấp tính trong quá trình phát triển của chúng cũng có thể gây ra tiêu chảy ở trẻ. Thường những đứa trẻ từ 2-3 tuổi hay mắc bệnh theo cách này. Chúng có thể bị nhiễm ở nhà trẻ hoặc nhà trẻ. Theo một cách khác, những bệnh nhiễm trùng này được gọi là "bệnh bàn tay bẩn". Nếu vệ sinh kém, trẻ có thể dễ dàng bị nhiễm trùng sau khi chơi đùa bên ngoài. Nhiều trẻ nhỏ quên rửa tay. Ngồi vào bàn, họ mang mầm bệnh vào người và nhanh chóng đổ bệnh.

Ngộ độc thực phẩm có thể là nguyên nhân của nhiễm trùng. Nó có thể được gây ra bởi các vi khuẩn và vi rút khác nhau. Ngộ độc hóa chất xảy ra khi trẻ ăn hoặc uống nhầm thứ gì đó. Thông thường, trẻ tò mò có thể nếm viên thuốc của bà hoặc kem của mẹ. Điều này rất nguy hiểm, trong những trường hợp như vậy, bắt buộc phải có sự trợ giúp của các bác sĩ!

Thông thường, vì tất cả các lý do khác nhau dẫn đến bệnh tật, trẻ sơ sinh có thể bị tiêu chảy. Đây là phản ứng tự vệ của cơ thể. Anh ta cố gắng loại bỏ các chất độc nguy hiểm có thể gây hại.

Tại sao nó lại nguy hiểm?

Bất kỳ phân lỏng nào cũng mang theo nhiều chất lỏng. Sau một thời gian, cơ thể thiếu nó. Đây là cách các triệu chứng mất nước xuất hiện. Bao gồm các:

khát dữ dội
môi khô;
da chảy xệ;
Điểm yếu nghiêm trọng.

Một đứa trẻ mất nước trông xanh xao. Anh ta thực tế không có sức mạnh. Anh ấy cố gắng nghỉ ngơi nhiều hơn, muốn ngủ. Nếu các triệu chứng say kèm theo dấu hiệu mất nước, trẻ bắt đầu hành động. Đầu anh đau dữ dội, nhiệt độ cơ thể tăng cao.

Khi bị tiêu chảy, trẻ lừ đừ, không thèm đồ chơi. Chúng thường chỉ nằm trong nôi. Đôi khi họ có thể nén chân hoặc nằm nghiêng về một bên. Thông thường, đứa trẻ nằm nghiêng về bên "lành", vì khi trở về bên "bị bệnh" sẽ khiến nó bị đau dữ dội.

Đại tiện cho các rối loạn nhẹ được thực hiện lên đến 3-4 lần một ngày, trong trường hợp nặng - hơn 10-12 lần. Việc mất chất lỏng cùng với chất điện giải và vitamin như vậy là một đòn nặng nề đối với một sinh vật nhỏ. Nếu không được điều trị kịp thời, bé có thể bất tỉnh hoặc hôn mê.

Cho bé bú như thế nào?

Với đợt tiêu chảy cấp, mẹ nên gọi bác sĩ nhi khoa tại địa phương. Bác sĩ sẽ khám cho trẻ và xác định lý do khiến tình trạng của trẻ xấu đi.

Tiêu chảy ở trẻ sơ sinh là một dấu hiệu rất nguy hiểm. Bé bị ốm cần được khám cẩn thận.

Tiêu chảy thường xảy ra sau khi ăn bổ sung. Điều này có thể cho thấy sự không dung nạp đối với các sản phẩm cụ thể. Đây là cách bệnh celiac có thể tự biểu hiện: không dung nạp gluten của một cá nhân. Nó là một phần của nhiều loại ngũ cốc và các sản phẩm bột.

Thức ăn lý tưởng cho trẻ là sữa mẹ. Không có trường hợp nào bạn nên từ bỏ việc cho con bú. Nó hình thành khả năng miễn dịch thụ động của trẻ. Ăn không đủ chất dinh dưỡng có hại cho sự tăng trưởng và phát triển của em bé. Khi bị tiêu chảy, mẹ cũng nên phân tích chế độ dinh dưỡng của bé. Có thể là hôm trước cô ấy đã ăn sản phẩm nào đó nên đã gây ra phản ứng như vậy ở bé.

Nếu bạn bị tiêu chảy ở trẻ bú sữa mẹ, bạn nên giảm lượng sữa cho trẻ bú mỗi lần. Ngoài ra còn có một phương pháp thứ hai. Trong trường hợp này, số lần cho ăn mỗi ngày giảm 20%. Có thể cho trẻ uống nước sạch đun sôi. Việc bổ sung lượng chất lỏng thiếu hụt trong cơ thể trẻ bằng sữa bò là không đáng.

Bữa ăn cho trẻ trên 1 tuổi

Chế độ ăn điều trị cho trẻ sơ sinh từ 1 tuổi trở lên cần được xây dựng theo các nguyên tắc sau:

Chia thành nhiều bữa trong thực đơn hàng ngày (trừ các sản phẩm độc hại)... Bạn cần cho bé bú cùng lúc, loại trừ bỏ sót.
Bắt buộc bao gồm trong chế độ ăn uống của các loại ngũ cốc. Cháo có đặc tính chống viêm tuyệt vời. Chúng rất bổ dưỡng, giúp bạn no nhanh chóng và để lại cảm giác no trong thời gian dài. Chọn dạng mảnh hơn là ngũ cốc nguyên hạt. Chúng dễ tiêu hóa hơn nhiều, cung cấp năng lượng cho cơ thể của trẻ. Bạn có thể yên tâm chọn bột kiều mạch, yến mạch và gạo. Chúng nên được đun sôi trong nước, không có sữa.
Sau 3-4 ngày, bạn có thể mở rộng khẩu phần ăn. Thêm khoai tây nghiền hoặc rau luộc và cắt nhỏ. Khoai tây nghiền hoặc cà rốt nghiền có thể là một món ăn phụ tuyệt vời. Tốt hơn là bạn nên từ bỏ củ cải trong một thời gian. Nó có khả năng kích hoạt nhu động ruột, làm tăng tiêu chảy.
Thực đơn phải bao gồm các sản phẩm protein. Đối với trẻ sơ sinh, bạn có thể nấu thịt viên hoặc thịt viên. Tốt hơn là nên hấp hoặc nấu trong nồi nấu chậm. Kem hoặc sốt cà chua bị cấm. Chúng có thể làm tăng tiêu chảy, cũng như chứng ợ nóng ở trẻ. Chọn các sản phẩm thịt được tiêu hóa nhanh trong cơ thể của trẻ. Nó có thể là một con gà tây cũng như một con thỏ. Gà thường là hoàn hảo.
Chế độ uống có lẽ là điểm quan trọng nhất luôn phải tuân theo. Mất một lượng lớn chất lỏng, cơ thể bé nhanh chóng suy kiệt. Bạn cần liên tục bổ sung lượng nước cân bằng. Cho bé uống hàng giờ. Điều này sẽ làm giảm đáng kể các triệu chứng mất nước.
Tránh tất cả các loại thực phẩm có thể làm trầm trọng thêm tình trạng tiêu chảy. Xem kỹ những gì con bạn ăn. Thông thường trong giai đoạn này trẻ không chịu ăn. Họ có thể thất thường, cầu xin "đồ ngọt". Bạn không nên nhượng bộ trước những lời khiêu khích! Bất kỳ sai sót nào trong chế độ ăn uống điều trị có thể làm trầm trọng thêm tình trạng của em bé và ngăn cản sự phục hồi của em bé.

Thực đơn cấm kỵ trong thực đơn

Trong những giờ đầu tiên sau khi trẻ bị tiêu chảy, bạn không cần thiết phải cho trẻ ăn các loại thực phẩm kích hoạt đường ruột. Nó có thể làm cho phân lỏng và làm cho bé nặng hơn.... Những thực phẩm cần tránh khi trẻ bị tiêu chảy bao gồm:

Bắp cải ở mọi dạng (luộc, hầm)... Dưa cải cũng bị nghiêm cấm.
Các loại đậu. Là một nguồn protein thực vật, chúng kích thích mạnh mẽ sự hình thành khí trong ruột. Thành bị viêm bị kéo căng ra làm trầm trọng thêm hội chứng đau. Em bé bắt đầu khóc. Bụng chướng lên, bất cứ động tác nào chạm vào cũng gây đau.
Đồ uống ngọt có ga. Khí cacbonic có trong chúng có ảnh hưởng xấu đến thành của các cơ quan trong đường tiêu hóa. Khi tiếp xúc với thành mỏng manh của dạ dày, anh ta sẽ kéo căng và làm tổn thương nó rất nhiều.
Nấm. Thông thường các mẹ hãy thêm chúng vào súp của mình. Trẻ bị tiêu chảy không nên ăn nấm! Có quá nhiều kitin trong chúng. Chất này không được hấp thụ và đi qua ruột. Nấm làm tăng nhu động ruột, khiến tình hình tồi tệ hơn đáng kể.
Croutons, khoai tây chiên, đồ ăn nhẹ. Chúng chứa một lượng lớn phụ gia và gia vị nhân tạo.
Sữa. Việc tiêu thụ sữa không pha loãng làm tăng sự di chuyển của thức ăn qua ruột. Sản phẩm này tăng cường đáng kể tất cả các phản ứng lên men.
Thực phẩm béo, hun khói và chiên. Chúng được cơ thể hấp thụ kém và gây ra cảm giác nặng nề. Sau khi sử dụng các sản phẩm như vậy trong ruột, quá trình thối rữa tăng cường.
Cà chua. Chúng có nhiều axit. Chúng có thể ảnh hưởng xấu đến dạ dày, làm trầm trọng thêm tình trạng viêm dạ dày. Nó cũng làm cho bệnh tiêu chảy nặng hơn.

Bạn có thể cho trẻ uống đồ uống gì để hết tiêu chảy?

Trong thời gian tiêu chảy, điều rất quan trọng là đảm bảo bù đủ nước. Nên cho trẻ uống bằng nước đun sôi để nguội bằng nhiệt độ phòng.

Đối với trẻ lớn hơn có thể dùng các loại nước uống khác nhau. Sự thiếu hụt chất lỏng được bù đắp tốt bằng:

Trà đen yếu. Chất tannin có trong thức uống có tác dụng ức chế, làm ngừng tiêu chảy. Trà này có tác dụng tăng cường.
Nước sắc tầm xuân. Nó chứa một lượng đáng kể vitamin C. Thức uống này bù đắp một phần nguyên tố vi lượng đào thải ra khỏi cơ thể. Nó góp phần phục hồi nhanh chóng và tăng cường khả năng miễn dịch của trẻ.
Trà hoa cúc. Nó là một chất khử trùng tuyệt vời cho bất kỳ bệnh tiêu chảy. Loại trà này giúp tiêu diệt vi khuẩn gây tiêu chảy.
Trái cây sấy khô compote. Chúng chứa một lượng lớn các nguyên tố vi lượng và vitamin khác nhau: kali, magiê, axit ascorbic, silic. Các chất này giúp kích thích khả năng phòng vệ của cơ thể, chống lại bệnh tật và bổ sung các khoáng chất hữu ích.
Thức uống trái cây từ các loại quả mọng khác nhau. Bạn có thể chọn bất kỳ tùy chọn nào. Nước ép việt quất chứa một lượng lớn vitamin A, giúp đối phó tốt với bệnh tiêu chảy. Quả việt quất có tác dụng làm săn chắc da. Đây là một thức uống ngon và tốt cho sức khỏe.
Nước khoáng chữa bệnh. Nếu bạn định đưa nó cho một đứa trẻ, trước tiên hãy xả khí ra khỏi nó. Uống nước khoáng là một thủ tục chữa bệnh. Uống nó trong chai bị nghiêm cấm. Trẻ nhỏ dưới 5 tuổi được kê đơn đến ¼ ly 3 lần một ngày (trước bữa ăn). Trước khi chọn nước khoáng đóng chai, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ.

Điều quan trọng cần lưu ý là tất cả các loại nước trái cây đóng gói làm sẵn không phải là lựa chọn tốt nhất cho bệnh tiêu chảy. Chúng chứa thêm các chất phụ gia hóa học có thể làm trầm trọng thêm tình trạng tiêu chảy và chứa nhiều đường. Việc giới thiệu nước trái cây nên được bắt đầu từ 2-3 ngày sau khi tình trạng phân lỏng tăng cường. Chọn đồ uống có chất làm se. Tốt hơn nên ưu tiên nước ép lê hoặc táo làm từ táo xanh. Chúng không gây dị ứng và không có tác dụng kích hoạt mạnh nhu động ruột.

Tốt hơn là từ chối cà phê và ca cao trong đợt cấp. Đây là những thức uống quá mạnh đối với một dạ dày bị kích thích. Chúng thường được pha chế với sữa. Đồ uống như vậy có thể kích thích bài tiết mật và chỉ làm tăng tình trạng viêm.

Không thể đánh giá quá cao tầm quan trọng của chế độ ăn và uống trong quá trình điều trị tiêu chảy. Để phục hồi sức mạnh của em bé và bình thường hóa phân chỉ có thể với sự trợ giúp của dinh dưỡng thích hợp. Sau khi ổn định tình trạng bệnh, bạn vẫn nên đi khám đầy đủ (đặc biệt nếu bạn đã từng bị tiêu chảy trước đó). Đôi khi, đằng sau lớp mặt nạ tiêu chảy có thể ẩn chứa những căn bệnh mãn tính nguy hiểm về đường ruột.