Bàn chân bẹt là một chẩn đoán khó chịu và khá nguy hiểm không thể bỏ qua. Khiếm khuyết đó gây ra những xáo trộn về dáng đi, tư thế, thay đổi tiêu cực ở cột sống và hàng loạt bệnh lý khác.
Tại sao bàn chân bẹt bắt đầu ở trẻ em, làm thế nào để nhận biết các dấu hiệu bất thường của bàn chân ở trẻ và cách điều trị cho trẻ, chúng tôi sẽ nói trong bài viết này.
Nó là gì
Bàn chân bẹt ở trẻ em là một dạng biến dạng của khung xương bàn chân. Với nó, hình dạng thay đổi, vòm dọc hoặc ngang giảm xuống và phẳng. Đồng thời, bàn chân ngang bị biến dạng trong hơn một nửa số trường hợp, và chỉ trong 30% trường hợp, bàn chân bẹt theo chiều dọc.
Chẩn đoán này thường được nghe thấy nhất ở các văn phòng của bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình nhi. Hầu hết các bệnh nhân là thanh thiếu niên. Ít thường xuyên hơn, bệnh lý được phát hiện ở độ tuổi 7-8 tuổi, thậm chí ít thường xuyên hơn ở trẻ em dưới 7 tuổi.
Các tài liệu y khoa chính thức thậm chí còn báo cáo khoảng 3% trẻ sơ sinh có thể được chẩn đoán mắc chứng bàn chân bẹt, nhưng thông tin này đang gây tranh cãi.
Thực tế là tất cả trẻ sơ sinh, không có ngoại lệ, được sinh ra với bàn chân bẹt. Chân của chúng trong năm đầu đời chưa thích nghi để di chuyển trong không gian ở tư thế thẳng đứng, và do đó không có nhu cầu tự nhiên là chân phải ngay lập tức có vòm cao và đều đặn. Bàn chân phẳng như vậy được coi là khá tự nhiên, sinh lý.
Khi tải trọng trên các chi dưới phát triển và tăng lên, sự hình thành thực sự của bàn chân bắt đầu. Thông thường, các điều kiện tiên quyết đầu tiên cho sự phát triển của bệnh lý bàn chân được đặt ở độ tuổi từ 7-8 tháng đến 1,5-2 tuổi.
Các cơ của trẻ mới bắt đầu đứng dậy vẫn còn rất yếu, mô sụn đàn hồi nên bất kỳ sự vi phạm nào trong quá trình chịu tải đầu tiên lên chân đều có thể khiến bàn chân bẹt phát triển.
Tuy nhiên, không có gì sai với bàn chân bẹt ở trẻ sơ sinh. Nếu quá trình phát triển của trẻ diễn ra bình thường, nếu hoạt động thể lực ở chi dưới tăng dần thì đến 7-8 tuổi bàn chân sẽ bình thường. Thật không may, điều này không phải luôn luôn như vậy.
Bàn chân bẹt không thể được coi là một căn bệnh vô hại. Chức năng tự nhiên của bàn chân là hỗ trợ và hấp thụ sốc. Khi vòm bàn chân bị phẳng, chúng ngừng giảm xóc khi đi với khối lượng cần thiết, tương ứng, tải trọng lên các bộ phận khác của hệ thống cơ xương tăng lên đáng kể, và điều này dẫn đến sự mài mòn nhanh chóng về mặt bệnh lý của khớp gối và khớp háng và cột sống.
Sự xáo trộn của hệ thống hỗ trợ, đến lượt nó, có tác động đáng kể đến hoạt động chính xác của nhiều cơ quan nội tạng.
Có thể khẳng định một cách tự tin rằng một đứa trẻ bị bàn chân bẹt chỉ gần 7-8 tuổi, khi giai đoạn chính của quá trình hình thành chuyên sâu của hình thức hỗ trợ cho các chi dưới được hoàn thiện.
Nguyên nhân xảy ra
Bàn chân bẹt bẩm sinh, không phải do sinh lý mà là bệnh lý, hiếm khi được ghi nhận. Nó liên quan đến các quá trình diễn ra trong tử cung và với tính di truyền của em bé.
Nếu những người thân của tàn tật bị bàn chân bẹt thì khả năng bị dạng bẩm sinh càng tăng.
Nguyên nhân trong tử cung - kém phát triển hoặc phát triển bất thường của cơ, dây chằng tạo thành cung dọc và ngang, ống chân.
Bàn chân bẹt thường nhiều hơn bệnh mắc phải. Nhưng anh ta cũng có thể có nguyên nhân bẩm sinh. Đặc biệt, những trường hợp như vậy bao gồm sự yếu bẩm sinh của mô liên kết. Ở trẻ em có vấn đề như vậy, bàn chân bẹt được hình thành do không đủ mô liên kết.
Đây không phải là vấn đề duy nhất. Sự thiếu hụt các mô liên kết song song đi kèm với hoặc là một dây nhịp tim bổ sung, hoặc cận thị, hoặc gấp khúc và biến dạng của một số cơ quan nội tạng (thường là túi mật).
Platypodia thường phát triển ở trẻ em ngay từ khi còn nhỏ đã bị còi xương, ảnh hưởng đến hệ thống xương và cơ. Trẻ em bị gãy xương mắt cá và xương gót chân cũng có nguy cơ, vì có nguy cơ kết hợp xương không đúng cách sau chấn thương.
Tê liệt các chi dưới, cả toàn bộ và một phần, có thể gây ra sự phát triển bất thường của bàn chân. Liệt có thể là biểu hiện của bệnh bại liệt trong quá khứ, bại não, cũng như hội chứng co giật thường xuyên của chi dưới, có thể xảy ra dựa trên nền tảng của một số bệnh thần kinh.
Thật không may, các bậc cha mẹ, không biết điều đó, thường trở thành thủ phạm cho sự phát triển của bàn chân bẹt ở con của họ. Chẩn đoán này có thể dẫn đến chiều dọc sớm của em bé.
Nếu trẻ sơ sinh chưa thực sự tập bò một cách tự tin, bị ép buộc phải đưa vào xe tập đi và xe tập chạy để vui mừng trước những thành công của em bé, thì tải trọng lên cột sống sẽ tăng lên đáng kể. Chân của trẻ cũng chưa sẵn sàng cho tư thế thẳng đứng của cơ thể, do đó, các cơ và dây chằng yếu, được hình thành không chính xác khi chịu tải quá mức.
Bàn chân bẹt cũng đe dọa những em bé thừa cân, béo phì, những em bé mà bố mẹ chọn sai giày, không thoải mái và không tốt cho sức khỏe.
Nếu trẻ đi lại quá nhiều, chạy hoặc đứng trong thời gian dài cũng góp phần làm cho vòm bàn chân bị dị dạng. Bàn chân bẹt thường được chẩn đoán ở trẻ em bị dị dạng bàn chân planovalgus.
Bất chấp tất cả những lý do trên, ảnh hưởng mạnh mẽ nhất đến việc trẻ có bị bàn chân bẹt hay không vẫn là yếu tố di truyền.
Chăm sóc thích hợp giúp sửa chữa các vi phạm có thể xảy ra, nhưng không thể ngăn chặn hoàn toàn sự khởi đầu của vấn đề, nếu nó có các điều kiện tiên quyết về di truyền.
Phân loại và các loại
Bàn chân bẹt theo chiều dọc là vị trí của bàn chân mà trẻ nằm trên gần như toàn bộ diện tích của bàn chân.
Ngang - được đặc trưng bởi sự hỗ trợ trên xương cổ chân. Với bàn chân dọc, chiều dài tăng lên, với bàn chân ngang, nó giảm.
Một loại bệnh lý khác là bàn chân bẹt kết hợp. Nó kết hợp các tính năng của cả biến dạng dọc và ngang.
Tùy thuộc vào cơ chế hình thành cơ sở cho sự phát triển của bệnh lý, Có một số kiểu làm phẳng bàn chân:
- bẩm sinh;
- đau thương;
- liệt;
- tĩnh.
Bệnh học tài sản bẩm sinh thường nó chỉ được tìm thấy ở độ tuổi 6-7 tuổi, trước khi rất khó phân biệt nó với sinh lý, và do đó không có một bác sĩ nào đảm nhận việc này.
Đau thương bàn chân bẹt xảy ra do gãy xương gót chân, cẳng chân, xương cổ chân, mắt cá chân. Bệnh lý liệt có liên quan đến tình trạng tê liệt các chi dưới, đặc biệt là một số cơ - bàn chân và cẳng chân.
Thông thường, trong khoảng 85% trường hợp, bàn chân phẳng tĩnh xảy ra. Bệnh lý này xảy ra có mối liên hệ chặt chẽ giữa khuynh hướng di truyền và các yếu tố bên ngoài (giày dép, đứng lâu, thừa cân, v.v.)
Tùy thuộc vào bao nhiêu độ của góc lệch so với tiêu chuẩn được thể hiện, chúng phân biệt bốn mức độ của bệnh cắt ngang:
- Mức độ đầu tiên. Góc giữa xương cổ chân số 1 và số 2 không vượt quá 10-12 độ. Ngón cái bị lệch khỏi vị trí bình thường không quá 15-20 độ.
- Mức độ thứ hai. Giữa xương cổ chân # 1 và # 2, góc được tăng lên 15 độ. Ngón chân thứ nhất lệch 30 độ.
- Bằng cấp ba. Góc giữa các xương cổ chân trên nằm trong khoảng 20 độ. Độ lệch của ngón tay thứ nhất là 40 độ.
- Mức độ thứ tư. Góc giữa xương cổ chân thứ nhất và thứ hai khá lớn - hơn 20 độ. Ngón chân thứ nhất bị lệch hơn 40%.
Ở bàn chân bẹt theo chiều dọc, mức độ nghiêm trọng của bệnh được đo bằng độ lệch so với chiều cao bình thường của vòm bàn chân. Đối với trẻ em khỏe mạnh, các giá trị từ 35 mm trở lên là điển hình.
Bàn chân bẹt có các giai đoạn phát triển. Ở giai đoạn đầu, bệnh lý luôn dễ điều chỉnh hơn so với giai đoạn bị bỏ quên. Ngoài ra, độ biến dạng ổn định được đánh giá theo các tiêu chí riêng.
Phân biệt đã sửa bàn chân phẳng và Linh hoạt (di động). Bàn chân bẹt cố định có đặc điểm là luôn xuất hiện các dấu hiệu dị dạng, chỉ biểu hiện di động khi chân của trẻ chịu tải. Nếu đứa trẻ đã ngồi và tải trọng khỏi chân thì vòm bàn chân sẽ có hình dạng bình thường.
Các triệu chứng và dấu hiệu
Cố gắng tìm hiểu bàn chân bẹt trông như thế nào ở trẻ sơ sinh 2-3 tuổi, các bậc cha mẹ lo lắng nghiên cứu tài liệu y khoa, nhưng họ không thể tìm ra câu trả lời cho câu hỏi này. Nói chung, cho đến 6-7 tuổi, tất cả các bàn chân của trẻ em trông giống nhau - bằng phẳng.
Chỉ những trường hợp bàn chân bẹt bẩm sinh mới có đặc điểm thị giác đặc biệt. Trong trường hợp này, thường một bàn chân bị ảnh hưởng, không phải hai. Đế của những đứa trẻ như vậy là lồi, và phần trên (lưng) lõm một cách bất thường. Các ngón tay nhô ra, khi đặt ở tư thế thẳng, bé tựa vào gót chân.
Các dấu hiệu cần cảnh báo cho cha mẹ có con lớn là:
- Trẻ mau mệt khi đi lại, kêu đau ở chân. Cảm giác đau có tính chất kéo dài và thường tăng lên vào buổi tối.
- Chân có thể sưng sau khi đi bộ lâu. Bọng mắt cũng có thể được quan sát thấy vào buổi tối.
- Một đứa trẻ có bàn chân bẹt giẫm phải giày theo một cách đặc biệt - phần bên trong của đế và phần gót ở bên trong bị hư hại.
Nếu có những dấu hiệu như vậy, cha mẹ có thể sử dụng thước milimet thông thường để hiểu tình hình nghiêm trọng như thế nào:
- Chiều cao của vòm bàn chân ở một đứa trẻ bảy tuổi là 35 mm - không có bệnh lý.
- Chiều cao của vòm bàn chân ở một đứa trẻ cùng tuổi là 25-35 mm - chúng ta đang nói về bàn chân phẳng theo chiều dọc của mức độ đầu tiên.
- Chiều cao vòm - 17-25 mm - mức độ thứ hai của bàn chân phẳng theo chiều dọc.
- Chiều cao vòm dưới 17 mm - độ thứ ba.
Chiều cao của vòm càng thấp, các triệu chứng càng rõ rệt:
- dáng đi nặng nề, vụng về;
- phàn nàn về đau đầu thường xuyên;
- biến dạng thị giác của bàn chân;
- đau ở chân và lưng dưới;
- sự xuất hiện của chuột rút của các chi dưới.
Theo những dấu hiệu lâm sàng này, có thể thiết lập, ngay cả ở nhà, thực tế là sự hiện diện của bàn chân phẳng ở hầu hết mọi loại.
Ngoại lệ duy nhất là thú mỏ vịt di động, thường tiến triển mà không có triệu chứng gì.
Ở 80% trẻ em, bàn chân bẹt di động linh hoạt có xu hướng tự qua đi gần tuổi vị thành niên hơn, nhưng ngay cả khi nó vẫn tồn tại, nó hoàn toàn không biểu hiện ra bên ngoài và không làm phiền đến một người nào. Với anh ta, bạn có thể phục vụ trong quân đội, đi bất kỳ đôi giày nào, chơi bất kỳ môn thể thao nào, sống mà không bị giới hạn.
Cần nhớ rằng trong giai đoạn đầu, tất cả các triệu chứng trông mượt mà hơn. Vì vậy, đối với giai đoạn đầu, dị tật của bàn chân không phải là đặc trưng, có thể nhìn thấy bằng mắt thường, mà ngay cả ở giai đoạn sớm nhất cũng xuất hiện. đau nhẹ khi đi lại và sưng khớp cổ chân vừa phải vào buổi tối.
Ở giai đoạn ngắt quãng (thứ hai), có thể bắt đầu bị chuột rút trong thời gian ngắn hai chi dưới, cảm giác mỏi tăng lên khi gắng sức, chân đau “bắn” vào khớp gối.
Ở giai đoạn kết hợp (thứ ba), cơn đau có thể xuất hiện ngay cả khi gắng sức nhẹ. Nhìn bề ngoài, bàn chân thay đổi - mắt cá bắt đầu nhô ra mạnh mẽ hơn từ bên trong hơn là từ bên ngoài, gót chân có vẻ hơi lan rộng. Dáng đi thay đổi.
Bàn chân phẳng ngang có thể được nghi ngờ bởi một số đặc điểm đặc trưng:
- Bàn chân trở nên rộng. Đôi khi điều này làm cho nhiệm vụ mua giày trở nên rất khó khăn.
- "Đau xương" - khớp nối ngón cái và xương cổ chân trở nên biến dạng, to ra và đau đớn.
- Một móng tay thường mọc trên ngón tay cái.
- Dáng đi căng thẳng, gò bó.
Chẩn đoán
Cha mẹ có thể nghi ngờ rằng trẻ bị bàn chân bẹt, hoặc họ có thể không nhận thấy bất cứ điều gì. Chỉ có một chuyên gia hẹp - một bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình - mới có thể xác định chính xác xem có biến dạng bàn chân hay không. Đối với anh ta là bạn nên đi đến lễ tân.
Bác sĩ sẽ kiểm tra chân của trẻ bằng mắt thường và chỉ định một số xét nghiệm dụng cụ để có thể đưa ra mức độ chính xác cao về sự hiện diện hay vắng mặt của các tình trạng bệnh lý.
Bác sĩ không có quyền chẩn đoán chỉ trên cơ sở khám bệnh. Điều này đòi hỏi phải chụp X-quang bàn chân có tải trọng (ở tư thế đứng) trong hai hình chiếu.
Ngoài ra, còn có một số phương pháp chẩn đoán khác.
Thực vật
Đây là một phương pháp chẩn đoán rất phổ biến, nó được sử dụng rộng rãi. Đây là một loại dấu chân. Chúng có thể được tạo ra bằng một thiết bị đặc biệt - máy chụp cây.
Thiết bị là một khung với một bộ phim kéo dài. Bên dưới nó là một lớp gạc bằng mực in. Họ đứng trên phim bằng hai chân và trợ lý phòng thí nghiệm đánh dấu các điểm chính trên dấu chân nhận được, nhờ đó bác sĩ có thể đánh giá mức độ nghiêm trọng của bệnh. Nghiên cứu này có thể được khuyến nghị cho trẻ em bình thường hoặc trẻ vị thành niên thừa cân.
Trẻ nhỏ và thanh thiếu niên không được phép thực vật, vì thiếu trọng lượng sẽ làm sai lệch kết quả nghiên cứu, bản in mờ, không đáng tin cậy.
Podometry
Trong quá trình nghiên cứu như vậy, sử dụng đồng hồ đo dừng, các bộ phận riêng lẻ của bàn chân được đo và tỷ lệ chung được tính bằng các công thức đặc biệt. Đồng hồ dừng rất chính xác, nó cho phép thực hiện các phép đo với độ chính xác đến từng milimet.
Phương pháp này, kết hợp với các phép đo bằng transomometers, đánh giá các đặc tính hấp thụ sốc của bàn chân, thường được sử dụng để đo động của bàn chân trẻ em, ví dụ, trong quá trình chỉnh sửa bàn chân bẹt.
Podography
Đây là một phương pháp ghi lại đặc điểm dáng đi. Nó không phải là một chẩn đoán độc lập, nhưng nó giúp bác sĩ chỉnh hình đánh giá sắc thái bàn chân bẹt của một đứa trẻ cụ thể.
Bệnh nhân được đi một đôi giày đặc biệt với các tấm kim loại - tiếp xúc. Trong chúng, bạn sẽ phải đi dọc theo một con đường kim loại đặc biệt.
Dữ liệu điện từ thu được cho phép chúng ta đánh giá góc quay của bàn chân, độ thẳng của dáng đi, độ rộng của sải chân, độ đồng đều của tải trọng lên gót chân và ngón chân.
Điện cơ
Đây là phương pháp cho phép bạn đánh giá tình trạng của hệ thống cơ của chân và bàn chân. Thủ thuật này thường được chỉ định cho bàn chân bẹt bị liệt, cũng như cho một số loại bệnh lý bàn chân do chấn thương.
Các điện cực có thể được áp dụng bề mặt trên da hoặc có thể được đưa vào như những cây kim rất mỏng trực tiếp vào các cơ mục tiêu.
Đầu tiên, hoạt động xung động của chúng được đo ở trạng thái nghỉ, và sau đó là dưới tải.
Nguy hiểm và hậu quả
Nhiều bậc cha mẹ khi nghe chẩn đoán bàn chân bẹt từ bác sĩ chỉnh hình nhi khoa đều quan tâm đến mức độ nguy hiểm của nó. Câu trả lời cho câu hỏi này là hiển nhiên - ăn kiêng không đúng cách dẫn đến bàn chân bẹt, từ từ nhưng chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến các bộ phận khác của hệ cơ, xương, khớp, gân.
Trước hết, khớp gối và khớp háng chịu tác động tiêu cực của tải trọng mạnh mà bản chất không lường trước được, cột sống bị cong với tất cả những hậu quả sau đó là tàn phế.
Sự đối xử
Bàn chân bẹt được điều trị bảo tồn cả phẫu thuật, tuy nhiên trong thực hành nhi khoa luôn cố gắng chọn những phương pháp bảo tồn nhẹ nhàng và ít sang chấn hơn. Hãy nói về chúng chi tiết hơn.
Giày chỉnh hình
Mang giày chỉnh hình là một phần không thể thiếu của liệu pháp bàn chân bẹt. Bạn có thể mua nó ở một thẩm mỹ viện chỉnh hình đặc biệt. Tốt hơn là đến đó với các khuyến nghị bằng văn bản của bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình, người sẽ chỉ ra tất cả các thông số về bàn chân của trẻ - chiều cao, chiều rộng, các điểm lệch so với chuẩn, góc lệch, góc xoay khi đi.
Nếu không có sẵn một đôi phù hợp với thông số chính xác của chân trẻ, nó sẽ được đặt hàng theo số đo riêng.
Có những yêu cầu nghiêm ngặt đối với giày chỉnh hình. Giai đoạn đầu của bệnh thường không cần phải mang một đôi chỉnh hình trị liệu nặng, chỉ cần đi giày chỉnh hình là đủ, nhưng bàn chân bẹt ở mức độ vừa phải có thể là dấu hiệu cho những loại giày điều chỉnh đặc biệt.
Cô ấy thường có phần lưng cao cố định mắt cá chân, đế mềm, lót trong chỉnh hình, mũi giày tròn hoặc vuông rộng, hỗ trợ mu bàn chân, gót thấp. Cặp này cung cấp cho chân thêm sự ổn định và cố định.
Nhiều bậc cha mẹ nhận thấy rằng mang giày chỉnh hình giúp ngăn ngừa bàn chân bẹt. Đây là một ảo tưởng nguy hiểm. Giày chỉnh hình nặng và khá lớn, được thiết kế đặc biệt để sửa các dị tật ở chân, không thích hợp để mang dự phòng.
Nó buộc phải mua nó khi bác sĩ chỉnh hình nhất quyết yêu cầu nó. Chỉ các loại lót có thể được sử dụng dự phòng, và thậm chí sau đó không phải tất cả.
Xoa bóp và trị liệu bằng tay
Kỹ thuật thủ công tác động vào bàn chân của trẻ kết hợp với các phương pháp khác cho kết quả rất tốt, trẻ có thể sửa được bàn chân bẹt. Phương pháp điều trị này không có tác dụng nhanh chóng, nhưng lợi ích của các thủ tục có hệ thống sẽ làm ngạc nhiên và cha mẹ và bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình.
Bản chất của tác dụng là nhào trộn, cải thiện lưu thông máu, độ đàn hồi của cơ bắp chân, cơ bàn chân, những điểm yếu từ đó dẫn đến vấn đề. Sau vài liệu trình, các cơ được siết chặt, đường viền của bàn chân bắt đầu hình thành.
Một chuyên gia nắn khớp xương và một nhà trị liệu xoa bóp chuyên nghiệp sẽ chỉ cho cha mẹ cách tác động đúng cách đến chi dưới và cột sống của trẻ để có thể tự xoa bóp thêm tại nhà.
Nếu tác động bằng tay khó có thể sinh sản tại nhà, thì bất kỳ bà mẹ nào cũng có thể massage thành thạo. Một phiên bao gồm một số giai đoạn:
- tác động vào bàn chân (vuốt ve, nhào nặn);
- xoa bóp ống chân (chuyển động từ dưới lên và không ngược lại, nhào đủ sâu với trọng tâm là phía bên trong của chân);
- tác động vào hông và mông (kỹ thuật rung nông, không đau là tốt nhất để giảm căng thẳng từ khớp gối và khớp háng).
Có thể kết thúc mát-xa bằng cách ngâm chân nước ấm, sau đó dùng khăn cứng chà xát mạnh bàn chân.
Vật lý trị liệu
Có hàng chục bài tập có thể giúp chữa bệnh bàn chân bẹt ở trẻ em và thanh thiếu niên, làm cho quá trình điều trị trở nên thú vị và thậm chí thú vị. Nhưng các bài tập cụ thể chỉ có thể được khuyến nghị bởi bác sĩ trị liệu tập thể dục, người sẽ xem xét loại và giai đoạn bất thường trong sự phát triển của bàn chân.
Trẻ em có bàn chân bẹt được khuyến khích ở giai đoạn đầu thăm tập thể dục trị liệu tại phòng khám đa khoa nơi cư trú. Tại đó, một chuyên gia sẽ dạy trẻ và cha mẹ của trẻ những kỹ thuật cơ bản của thể dục trị liệu.
Nên tổ chức các lớp học một cách vui tươi, đặc biệt là đối với trẻ em ở độ tuổi mẫu giáo và tiểu học, vì các lớp học phải thú vị.
Các bài tập sau đây được coi là hữu ích nhất đối với dị tật bàn chân:
- đi kiễng chân;
- đi nhón gót;
- đi ngoài bàn chân;
- cuộn từ ngón chân đến gót chân.
Bạn có thể thực hiện tất cả các bài tập này không chỉ trên sàn phẳng mà còn trên một tấm thảm đặc biệt.
Thảm chỉnh hình có kết cấu cứng hơn thường được khuyên dùng để điều trị, trong khi thảm mềm hơn có thể được sử dụng để phòng ngừa.
Một họa tiết phù điêu nhất định, mức độ cứng cáp của sản phẩm sẽ được nhắc nhở bởi nhân viên chỉnh hình quan sát trẻ.
Tốt hơn là thực hiện các bài tập bằng chân trần. Nếu bị đau chân khi tập trên thảm, bạn nên dừng lại, nghỉ ngơi và thử lại. Buộc một đứa trẻ vượt qua nỗi đau không phải là chiến thuật tốt nhất.
Vật lý trị liệu
Các thủ tục vật lý trị liệu, chẳng hạn như điện di, các buổi trị liệu từ trường, UHF, v.v., được thiết kế để giảm đau ở chi dưới, cải thiện cung cấp máu, tăng cường mô cơ, do đó, các thủ tục này là một bổ sung tuyệt vời cho phương pháp điều trị chính - xoa bóp, thể dục dụng cụ, mang giày chỉnh hình.
Việc điều chỉnh bệnh lý trở nên hiệu quả hơn. Hầu hết các phòng khám dành cho trẻ em đều có phòng vật lý trị liệu riêng, phụ huynh chỉ cần tuân thủ lịch trình thăm khám để làm thủ tục.
Khai thác Kinesio
Phương pháp băng được coi là tương đối mới đối với chỉnh hình, trong khi y học phục hồi chức năng đã quen thuộc với nó từ lâu. Bản chất của phương pháp này là áp dụng các loại băng dính đặc biệt phân bố lại tải trọng trên một số cơ nhất định, hỗ trợ một số nhóm cơ từ bên ngoài và làm căng những nhóm cơ khác ở đó.
Trong trường hợp này, hiệu quả chữa bệnh xuất hiện gần như liên tục - cả trong các lớp học, khi đi bộ bình thường và khi nghỉ ngơi.
Băng được coi là hiệu quả nhất đối với trẻ em bị bàn chân bẹt, khi chân vẫn đang phát triển. Ở người lớn, việc băng bó không cho kết quả ấn tượng như vậy, mặc dù nó cũng thường được các bác sĩ chỉnh hình kê đơn như một liệu pháp duy trì.
Bạn có thể đeo băng đã dán trong vài ngày, sau đó chúng được thay đổi. Ít nhất, lúc đầu, bạn không nên tự mình dán băng dính, vì việc định vị sai băng có thể dẫn đến biến dạng thậm chí còn nghiêm trọng hơn.
Phương pháp băng không được coi là một phương pháp điều trị độc lập, nhưng nó có thể được sử dụng như một phần của liệu pháp phức tạp.
Điều trị phẫu thuật
Điều trị phẫu thuật giúp thoát khỏi bàn chân bẹt ở giai đoạn 3 và 4, khi các phương pháp bảo tồn không thể điều chỉnh cấu trúc giải phẫu của bàn chân.
Với bàn chân bẹt theo chiều dọc, phẫu thuật chỉnh hình cung dọc bằng các gân nhựa ở mặt trong của bàn chân.
Trẻ em từ 10 tuổi có thể được phẫu thuật cắt đốt sống cổ - một phẫu thuật xâm lấn tối thiểu với một vết mổ nhỏ và thời gian hồi phục nhanh chóng - trong một ngày mà trẻ ở nhà.
Một bộ phận cấy ghép bằng titan được cấy vào xoang dưới xương của bàn chân thông qua một vết rạch nhỏ. Do đó, các hầm dọc được sửa đổi. Cấy ghép được lấy ra ở độ tuổi 17-18, trong khi vị trí chính xác của các nẹp được duy trì.
Bàn chân bẹt theo chiều dọc do loại bệnh lý valgus có thể được loại bỏ hiệu quả bằng cách sử dụng cái gọi là phép toán Evans. Bác sĩ phẫu thuật kéo dài xương gót chân bằng cách cấy ghép một phần xương của chính họ vào đó. Nguy cơ bị từ chối là tối thiểu.
Với bàn chân bẹt ngang, hai loại can thiệp phẫu thuật được sử dụng - trên gân và mô mềm và trên mô xương của bàn chân.
Phương pháp thứ hai, đặc biệt là loại bỏ "xương đau" nhô ra, và đôi khi một số xương cổ chân. Sau khi phẫu thuật, đứa trẻ sẽ đi dép đặc biệt để tạo điều kiện hợp nhất nhanh hơn.
Sau khi phẫu thuật, không nên hoạt động thể chất tích cực trong một tháng, bạn không nên tham gia thể thao trong 3 tháng.
Nhớ đến phòng vật lý trị liệu, cụ thể là điện di theo phương pháp CMT - điện di có sử dụng thuốc giảm đau, khoáng, kháng viêm do bác sĩ chỉ định.
Phòng ngừa
Việc phòng chống bàn chân bẹt cho trẻ ngay từ khi trẻ chập chững những bước đi đầu tiên là cần thiết. Cha mẹ cần đặc biệt chú ý đến sự phát triển đúng đắn của chân bé. Để làm được điều này, họ phải chọn những đôi giày cố định gót chân phù hợp với đế mềm.
Trẻ nhỏ lên 2-3 tuổi thì phải đi giày cao gót, sau độ tuổi này thì dáng đi của trẻ thường đã ổn định hơn, bạn có thể mua những đôi giày có phần gót mềm, gót nhỏ, nâng đỡ mu bàn chân.
Bài tập phòng bệnh trên thảm massage là một biện pháp phòng bệnh tuyệt vời. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chỉnh hình trước khi mua lớp phủ sàn như vậy.
Những tấm thảm này không được khuyến khích cho trẻ em dưới 1 tuổi., nhưng từ một năm rưỡi trở đi, bạn có thể sử dụng một trong các sản phẩm của dòng First Steps. Chúng không cứng như bôi thuốc.
Nếu cha mẹ có thể áp dụng không chỉ sự siêng năng mà còn cả trí tưởng tượng vào các hoạt động phòng ngừa, thì việc đi dạo hàng ngày trên con đường mát-xa sẽ trở thành một trò tiêu khiển thú vị và mang lại niềm vui cho bé.
Sẽ không thừa khi nhắc bạn rằng bàn chân bẹt sẽ ít xảy ra nếu cha mẹ không vội vàng cho bé phát triển.
Không sử dụng xe tập đi và xe tập chạy trước 9 tháng tuổi. Tốt hơn hết, hãy từ bỏ hoàn toàn những thiết bị thẳng đứng này, giao phó sự phát triển của đứa trẻ cho tự nhiên - cô ấy biết rõ hơn khi nào và như thế nào thì số phận của nó sẽ vươn lên trên đôi chân của mình.
Tốt nhất, nếu đứa trẻ, trước những bước đầu tiên, đã trải qua tất cả các giai đoạn phát triển của cột sống do quá trình tiến hóa tạo ra - ngồi, bò và chỉ sau đó - nâng lên tư thế thẳng.
Phòng ngừa bàn chân bẹt ở lứa tuổi mầm non là rất quan trọng, vì lúc này bàn chân đã được hình thành hoàn thiện. Đảm bảo rằng trẻ không đi dép xỏ ngón và dép bệt trong thời gian dài.
Nói chung, ở nhà, tốt hơn là đi chân trần, và nếu có cơ hội để trẻ đi giậm gót trần trên cỏ, cát, đất thì bạn nhất định nên sử dụng.
Nhiều bậc cha mẹ, và đặc biệt là những người đại diện cho thế hệ lớn tuổi - những người bà và ông ngoại - đều kiên quyết chống lại việc đi chân trần, thúc đẩy lập trường của họ bởi thực tế rằng một đứa trẻ đi chân trần chắc chắn sẽ bị cảm lạnh và bị ốm.
Để bảo vệ đôi chân trần, chúng tôi lưu ý rằng cảm lạnh qua bàn chân gần như không thể, bởi vì các mạch máu của bàn chân (những mạch duy nhất trong cơ thể con người!) có khả năng co lại và giữ nhiệt bên trong. Bây giờ, nếu một đứa trẻ ngồi trên bề mặt lạnh với chiến lợi phẩm của mình, thì rất dễ xảy ra hiện tượng hạ thân nhiệt, và nếu đứa trẻ dậm chân trần trên sàn, sẽ không có gì khủng khiếp xảy ra với nó.
Một đứa trẻ từ 3-4 tuổi có thể mua đặc biệt Lót của Bykov. Họ đầu tư cho đôi giày từ 5-6 tiếng. Bạn có thể đưa ra quy tắc để đặt những chiếc lót như vậy vào một đôi giày có thể tháo rời mà đứa trẻ đi ở trường mẫu giáo.
Khoảng thời gian trẻ em ở trường mầm non tương ứng chính xác với thời gian được khuyến nghị đeo lót của Bykov. Bạn có thể mua chúng ở tiệm chỉnh hình.
Một thái độ có trách nhiệm của cha mẹ đối với dinh dưỡng của trẻ sẽ giúp tránh được những vấn đề như vậy (than ôi, phổ biến), chẳng hạn như béo phì và thừa cân. Trẻ gầy thường ít bị bàn chân bẹt hơn trẻ bụ bẫm, và bạn không nên quên điều này.
Trên bàn ăn trong gia đình nơi trẻ đang lớn, nên có các loại thực phẩm thường xuyên chứa canxi, magiê, kali và các vitamin thiết yếu. Sẽ rất hữu ích nếu dạy các bé trai và bé gái ăn thạch hoặc thịt thạch - chúng góp phần vào sự phát triển bình thường của mô sụn.
Trong khẩu phần ăn của trẻ mẫu giáo phải có thịt nạc, cá, các sản phẩm từ sữa, rau tươi, trái cây, ngũ cốc.
Có thể xoa bóp phòng ngừa bàn chân và cẳng chân cho trẻ 1-2 lần / tuần. Trong trường hợp này, cần đặc biệt chú ý đến các ngón chân, vòm bàn chân, các xương sườn bên trong và bên ngoài của bàn chân.
Nên ngâm chân tương phản với mục đích dự phòng sau mỗi lần tắm. Nước nguội thì đổ dần vào bát nước ấm. Điều này giúp cải thiện lưu thông máu ở chi dưới.
Để ngăn ngừa sự phát triển của bàn chân bẹt nghiêm trọng ở trẻ, điều quan trọng là ít nhất đến thăm bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình nhi khoa hai lần một năm. Bác sĩ chuyên khoa này sẽ kịp thời xem xét bệnh lý ở giai đoạn đầu và kê đơn điều trị bảo tồn.
Tiến sĩ Komarovsky sẽ cho bạn biết thêm về nguyên nhân, cách phòng ngừa và điều trị chứng bàn chân bẹt ở trẻ em trong video tiếp theo.
