Không một phụ nữ mang thai nào miễn nhiễm với bệnh viêm giao cảm. Tình trạng đau đớn và nguy hiểm này có thể biến chứng đáng kể trong những tháng cuối của việc sinh con. Trong tài liệu này, chúng tôi sẽ mách bạn cách nhận biết và cách điều trị bệnh viêm âm đạo khi mang thai.
Nó là gì?
Ở cả phụ nữ và nam giới, xương mu được nối với nhau bằng một rãnh dọc nhỏ. Kết nối này chạy ngay trung tâm, bàng quang nằm phía sau lỗ giao cảm, và bộ phận sinh dục ngoài nằm bên dưới. Thông thường, kết nối này khá di động, đại diện cho một đĩa sợi sụn với một khoang chất lỏng có rãnh bên trong.
Các xương chậu có thể được giữ chắc nhờ các dây chằng phát triển thành đĩa đệm. Mạnh nhất trong số họ là trên cùng và dưới cùng. Dây chằng chéo trước và dây chằng chéo sau có phần yếu hơn. Hệ thống xương mu (Symphysis pubis) cung cấp sự ổn định cho xương mu của khung chậu.
Trong thời kỳ mang thai, tải trọng lên tất cả các thành phần giải phẫu của vùng chậu tăng gấp mười lần. Dây chằng, cơ, xương trải qua những thay đổi, bao gồm cả "được" và giao hưởng. Thiên nhiên đã dự định rằng xương chậu, vốn tạo thành một vòng thị giác, nên bỏ sót đầu của em bé trong khi sinh. Để làm được điều này, hệ thống giao cảm mềm ra và xương mu trở nên di động hơn. Đôi khi trong quá trình này tình trạng viêm xảy ra, các xương vùng chậu bắt đầu phân hóa. Chính hiện tượng này trong y học gọi là bệnh giao cảm.
Ở mức độ này hay mức độ khác, những cảm giác mới, không phải lúc nào cũng dễ chịu ở vùng xương mu sẽ đến thăm tất cả phụ nữ mang thai vào một ngày sau đó. Nhưng không phải bà mẹ tương lai nào cũng được bác sĩ chẩn đoán mắc bệnh viêm giao cảm.
Bệnh được đề cập đến khi sự khác biệt của xương đạt đến các giá trị nhất định và kèm theo viêm.
Nguyên nhân xảy ra
Như đã đề cập, sự dịu lại của giao cảm mu là một quá trình tự nhiên và cần thiết cho quá trình chuyển dạ bình thường. Sự giãn nở của xương chậu là sự chuẩn bị của cơ thể phụ nữ cho sự kiện quan trọng sắp tới - sự ra đời của một người mới. Câu hỏi chính là tại sao đối với một số phụ nữ, quá trình này diễn ra mà không có các tính năng, trong khuôn khổ của chương trình do tự nhiên đặt ra, trong khi đối với những người khác, nó chuyển sang trạng thái đau đớn và nguy hiểm.
Các lý do thực sự dẫn đến bệnh viêm giao cảm, khoa học và y học hiện chưa được biết chắc chắn. Nhưng có một số phiên bản vẫn được coi là điều kiện tiên quyết có thể xảy ra:
- Đầu tiên là do thiếu canxi. Ở phụ nữ mang thai, khoáng chất này chủ yếu dành cho cấu trúc xương của trẻ; nhiều bà mẹ tương lai, đặc biệt là trong nửa sau của thai kỳ, bị thiếu canxi rõ rệt.
- Nguyên nhân thứ hai là do sản xuất quá nhiều relaxin. Hormone này, như tên cho thấy, được thiết kế để làm mềm xương và dây chằng của xương chậu trước khi sinh con. Nó được sản xuất bởi nhau thai, cũng như, với một số lượng, bởi buồng trứng của người mẹ tương lai. Nếu nội tiết tố vì một số lý do được sản xuất nhiều hơn mức cần thiết, thì các khớp, dây chằng và sụn sẽ mềm ở mức độ lớn hơn, kết hợp với tải trọng lên khung xương chậu do mang thai em bé đã trở nên to lớn, gây ra hậu quả khó chịu.
Trong nửa đầu thai kỳ, thai nhi còn nhỏ, chưa tạo áp lực mạnh lên xương chậu. Tuy nhiên, càng gần đến ngày sinh nở, trọng lượng của nó càng lớn. Càng gần đến ngày sinh, đầu em bé càng bị ép vào lối ra khỏi khung chậu nhỏ, do đó. áp lực lên giao cảm mu tăng lên.
Nhóm rủi ro
Người phụ nữ có thể được cảnh báo trước về khả năng mắc bệnh viêm giao cảm. Và tất cả là do sự phân kỳ của xương vùng chậu với tình trạng viêm đau xảy ra ở một số đối tượng phụ nữ mang thai.
Nhiều năm dài theo dõi các bà mẹ tương lai cho phép các bác sĩ nắm được nhóm nguy cơ. Bao gồm:
- Phụ nữ mắc các bệnh về hệ cơ xương khớp. Điều này bao gồm cả các bệnh mắc phải và bệnh lý di truyền - yếu bẩm sinh của mô xương, tăng tính dễ gãy của xương, thiếu hụt collagen.
- Phụ nữ đã sinh con trên 2 lần. Càng nhiều lần sinh trong lịch sử, khả năng bị rối loạn giao cảm càng cao. Đặc biệt nguy hiểm là những tình huống mà khoảng thời gian giữa các lần sinh ngắn - không quá ba năm.
- Phụ nữ bị chấn thương vùng chậu. Bất kỳ gãy xương, trật khớp, nứt ở vùng chậu, nếu có trước đây, đều làm tăng khả năng phát triển bệnh viêm giao cảm. Thông thường, những chấn thương như vậy thường xảy ra ở những phụ nữ tham gia chuyên nghiệp vào môn điền kinh (chạy).
- Những phụ nữ đã từng bị viêm giao cảm trong quá khứ. Nếu trong lần mang thai trước, người phụ nữ mắc bệnh lý tương tự thì khả năng bệnh tái phát gần như là 100%.
- Phụ nữ mang thai có lối sống ít vận động. Nếu bà mẹ tương lai không chịu tải về thể chất và cố gắng nằm hoặc ngồi nhiều hơn, tránh đi lại, không tập thể dục thì rất dễ xảy ra viêm giao cảm ở giai đoạn sau.
- Những bà mẹ tương lai đang mang một bào thai lớn hoặc khổng lồ. Một đứa trẻ lớn được coi là một đứa trẻ có trọng lượng cơ thể dự kiến khi sinh ra sẽ trên 4 kg. Một em bé được gọi là khổng lồ, theo ước tính sơ bộ, khi sinh ra sẽ nặng hơn 5 ký.
Nếu một phụ nữ rơi vào nhóm nguy cơ, điều này không có nghĩa là bệnh viêm giao cảm nhất thiết sẽ bắt đầu. Cần phải trùng khớp với các yếu tố nguy cơ, ví dụ, mang thai lớn trong bối cảnh thiếu canxi hoặc chấn thương vùng chậu trong quá khứ với bối cảnh tăng sản xuất relaxin.
Các triệu chứng và dấu hiệu
Viêm giao cảm được biểu hiện bằng những cảm giác khá đặc trưng, không khó xác định. Nó thường bắt đầu với một hội chứng đau rõ rệt. Càng đi xa, cơn đau càng mạnh. Phụ nữ kêu đau ở vùng mu. Nó trở nên mạnh hơn vào ban đêm, khi người phụ nữ thư giãn và trở nên hơi buồn tẻ vào ban ngày. Với sự tiến triển của bệnh, hội chứng đau bắt đầu dai dẳng vào ban ngày.
Sự phân kỳ của các dây dẫn xương chậu đến sự xuất hiện của cơn đau ở vùng thắt lưng và xương cùng... Một phụ nữ có thể phàn nàn về cảm giác đau đớn khó chịu ở các khớp hông. Việc đi lại trở nên khó khăn. Dáng đi “vịt” tương tự cũng xuất hiện, trong đó người phụ nữ rõ ràng lạch bạch từ bên này sang bên kia khi bước đi, và bản thân cô ấy cảm thấy “có tiếng lách cách” ở các khớp xương chậu trong khi bước đi.
Viêm giao cảm có thể được chẩn đoán bằng cách yêu cầu người phụ nữ dang rộng chân sang hai bên. Với sự pha loãng, cơn đau ở khớp mu tăng lên.
Khó khăn nhất đối với người phụ nữ mắc bệnh viêm giao cảm là leo chân cầu thang, cúi người về phía trước. Thực tế là không có cơ hội để nâng thẳng chân lên từ tư thế nằm ngửa. Tất cả những nỗ lực để làm điều này đều kết thúc bằng việc xuất hiện những cơn đau cấp tính dữ dội và cảm giác cử động hạn chế. Đau cũng có thể xuất hiện khi quan hệ tình dục. Đôi khi người phụ nữ gặp vấn đề về đại tiện - đau khi rặn, táo bón xảy ra. Hầu hết các bà mẹ tương lai mắc chứng viêm giao cảm chỉ có thể ra khỏi giường từ tư thế nằm nghiêng trong vài bước, việc nâng độc lập từ tư thế nằm ngang trên lưng trở nên không thể.
Khi bắt đầu quá trình viêm ở vùng mu, có thể thấy sưng tấy. Càng lơ là bệnh càng sưng tấy. Với sự tách rời của xương, có cảm giác nặng nề ở bụng dưới. Nhiều bà mẹ tương lai cho rằng anh ta bị dọa sinh non và đi khám vì lý do này.
Mức độ nghiêm trọng trở nên rõ ràng hơn sau khi ở tư thế thẳng trong một thời gian dài. Nếu bạn nằm xuống thì tạm thời giảm đi phần nào.
Thông thường, các triệu chứng đầu tiên của bệnh viêm giao cảm xuất hiện khi 28-36 tuần và muộn hơn. Trong một số trường hợp, các triệu chứng đặc trưng của bệnh này phát triển trước 28 tuần, nhưng trường hợp này cực kỳ hiếm. Ngoài ra, các triệu chứng đầu tiên của chứng viêm giao cảm có thể xuất hiện sau khi sinh con, và sau đó sự xuất hiện của vấn đề sẽ liên quan đến chấn thương khớp mu trong quá trình em bé đi qua đường sinh.
Hơn 70% các bà mẹ tương lai có biểu hiện khó chịu ở vùng mu trong 2-3 tháng cuối thai kỳ, đừng nhầm lẫn chúng với bệnh viêm tầng sinh môn. Viêm giao cảm thực sự khác với cảm giác khó chịu đau nhức được biện minh về mặt sinh lý ở chỗ có một phạm vi cử động hạn chế, cơn đau trở nên không thể chịu đựng được.
Các loại bệnh và các dạng
Các vấn đề về phân kỳ của xương mu của khung chậu có thể liên quan đến việc mang thai và thời kỳ hậu sản. Có một số độ, được xác định bởi độ lớn của sự khác biệt:
- Sự khác biệt từ 5 đến 9 mm cho phép bạn thiết lập một viêm giao cảm ở mức độ đầu tiên.
- Sự khác biệt từ 10 đến 19 mm là cơ sở cho việc hình thành viêm giao cảm độ hai.
- Chênh lệch từ 20 mm là mức độ thứ ba của viêm giao cảm.
Nguy hiểm và hậu quả
Viêm giao cảm hoàn toàn không nguy hiểm đối với một đứa trẻ. Ở một mức độ lớn hơn, anh ta đe dọa sức khỏe của một người phụ nữ, vì sau khi sinh con cô ấy có thể vẫn bị tàn tật. Nếu sự khác biệt nhỏ hơn 1 cm, các dự báo là thuận lợi nhất, với bệnh giao cảm như vậy, việc sinh con tự nhiên thậm chí được cho phép. Viêm giao cảm độ 1 là dễ nhất và do đó dễ điều trị.
Sự chênh lệch hơn 1 cm, tương ứng với 2 và 3 độ, không gây ra dự báo của các bác sĩ. Tất cả phụ thuộc vào khoảng cách này đang tăng nhanh như thế nào. Thông thường người phụ nữ được khuyên nên sinh mổ.
Giao hưởng bị lệch quá mức có thể dẫn đến đứt dây chằng, và đây được coi là bệnh lý nặng của hệ cơ xương khớp. Một người phụ nữ đã trải qua một cuộc chia tay không thể đứng, nhấc chân, đi lại. Cô ấy có thể bị khuyết tật.
Chênh lệch hơn 5 cm được coi là nguy hiểm nhất. Trong trường hợp này, ngoài tổn thương khớp mu, các cạnh xương có thể làm tổn thương bàng quang, niệu đạo. Xuất huyết vùng khớp háng. Sau đó, điều này gần như luôn dẫn đến sự phát triển của bệnh viêm khớp.
Vỡ có thể xảy ra ngay lúc sắp sinh nếu đĩa sụn bị cạn kiệt quá mức. Chính vì lý do này mà việc sinh con tự nhiên với sự chênh lệch trên một cm (11 mm, 12 mm, v.v.) được coi là không mong muốn. Việc sinh mổ để tránh có thể bị vỡ khớp mu.
Tính chất của ca sinh ảnh hưởng đến khả năng vỡ ối. Với một đợt giao hàng như vũ bão và nhanh chóng, khả năng sẽ tăng lên. Ngoài ra, việc sinh con tự nhiên ở người phụ nữ bị viêm túi tinh, mang thai đôi hoặc sinh ba được coi là những yếu tố nguy cơ gây ra những hậu quả không mong muốn. Đặc điểm giải phẫu học như khung chậu hẹp cũng là một yếu tố gây vỡ tử cung.
Thông thường, vỡ ối xảy ra dần dần trong quá trình sinh nở, và bạn có thể đoán rằng nó xảy ra 2-3 ngày sau khi đứa trẻ được sinh ra. Cơn đau sẽ ngày càng tăng và khả năng cử động sẽ biến mất. Ít thường xuyên hơn, sự đứt gãy xảy ra đột ngột, sau đó một phụ nữ trong khi sinh con có thể nghe thấy một âm thanh đặc trưng kèm theo tổn thương dây chằng.
Đàn bà sau đổ vỡ không thể tự mình quay đầu lại. Cô ấy có quyền truy cập vào vị trí duy nhất mà cô ấy cảm thấy nhẹ nhõm - cái gọi là "Tư thế con ếch".
Nếu bàng quang bị tổn thương, dòng nước tiểu ra ngoài trở nên khó khăn, phù nề và xuất hiện các triệu chứng say.
Chẩn đoán
Nếu một phụ nữ xuất hiện các triệu chứng và phàn nàn đặc trưng, cô ấy chắc chắn nên đi khám. Nếu bạn nghi ngờ viêm giao cảm, một cuộc kiểm tra sẽ được kê đơn. Thực tế là độ lớn của sự phân kỳ của khớp mu không phải lúc nào cũng liên quan trực tiếp đến cường độ của cơn đau. Với một sự khác biệt nhỏ, một người phụ nữ có thể gặp phải hội chứng đau khá mạnh và với sự khác biệt lớn, cơn đau có thể không đáng kể. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải tìm ra chính xác sự khác biệt là gì và nó tương ứng với mức độ nào của trang web giao hưởng.
Đối với điều này, Siêu âm khớp mu... Chẩn đoán được thực hiện bởi một cảm biến bên ngoài, nó cho phép bạn đo lường sự khác biệt và xác định xem người mẹ tương lai có dấu hiệu viêm nhiễm hay không. Sau khi thăm khám, có thể lựa chọn thêm các biện pháp quản lý thai nghén và lựa chọn phương pháp sinh tối ưu, an toàn cho sức khỏe của sản phụ.
Các phương pháp như chụp X quang và MRI có thể cung cấp nhiều thông tin chẩn đoán hơn đáng kể. Nhưng phụ nữ mang thai, vì những lý do rõ ràng, không được kê toa. Các phương pháp chẩn đoán như vậy được sử dụng rộng rãi sau khi sinh con nếu các triệu chứng của viêm giao cảm không biến mất hoặc nghi ngờ có vỡ khớp.
Trong quá trình chẩn đoán ở phụ nữ mang thai Điều quan trọng là bác sĩ phải phân biệt bệnh viêm giao cảm với một số bệnh lý khác có biểu hiện giống nhau. Đau mu có thể do các vấn đề với dây thần kinh tọa (đau thần kinh tọa), đau ở cột sống (thắt lưng), nhiễm trùng hệ thống sinh dục và tổn thương xương lao.
Sự đối xử
Viêm giao cảm thông thường không biến chứng không cần điều trị y tế đặc biệt. Nó tự biến mất vài tháng sau khi sinh con, ít khi các triệu chứng lâm sàng của chứng mềm giao cảm vẫn tồn tại trong năm đầu tiên sau khi sinh em bé. Nhưng bắt buộc phải điều trị dứt điểm nếu nó xảy ra. Nếu không có liệu pháp điều trị thích hợp và kịp thời, người phụ nữ có thể bị tàn tật suốt đời. Khoảng cách được hàn gắn chỉ bằng phẫu thuật và cố định lâu dài (trong vài tháng). Hoạt động này nhằm mục đích tái tạo lại các dây chằng bị ảnh hưởng.
Với chứng viêm giao cảm khi mang thai, liệu pháp chủ yếu nhằm giảm đau và ngăn ngừa đứt dây chằng tử cung. Phác đồ điều trị có thể bao gồm thuốc chống viêm giảm đau - chống co thắt, chẳng hạn như "No-shpa", "Baralgin", "Paracetamol". Thuốc chỉ được phép dùng với liều lượng đã được bác sĩ phê duyệt và chỉ trong những trường hợp người phụ nữ phải ở tư thế thẳng trong một thời gian dài. Việc sử dụng thuốc giảm đau không kiểm soát và thường xuyên có thể gây nghiện thuốc.
Thuốc chống viêm không steroid ở dạng thuốc mỡ, chẳng hạn như thuốc mỡ Indomethacin, thường được khuyên dùng. Nó được sử dụng tại chỗ để giảm đau và sưng tấy ở vùng mu.
Bất kể mức độ của bệnh, thai phụ được chỉ định nghỉ ngơi tương đối. Các giao cảm mu không nên chịu tải nặng. Với mức độ nhẹ của viêm giao cảm có thể được chỉ định giảm tải thông thường, với độ 2 và độ 3 thì thường được chỉ định nghỉ ngơi tại giường. Các bà mẹ tương lai bị nghi ngờ mắc bệnh viêm giao cảm hoặc một bệnh đã được xác định không nên đi bộ lên xuống cầu thang, ngồi lâu, đứng một tư thế, đi bộ lâu.
Một phụ nữ được khuyến khích dùng vitamin tổng hợp, các loại phức hợp được tạo ra đặc biệt cho các bà mẹ tương lai có hàm lượng canxi cao, hoặc bổ sung canxi ngoài các loại vitamin mà cô ấy dùng. Tự ý bắt đầu bổ sung canxi dưới mọi hình thức có nghĩa là gây nguy hiểm cho em bé, bởi vì sự dư thừa khoáng chất này trong cơ thể của bà mẹ tương lai có thể gây hại cho em bé, đặc biệt là trong ba tháng cuối của thai kỳ. Thông thường không nên bổ sung canxi trước khi sinh con vài tuần.
Với một mức độ không đáng kể của bệnh viêm giao cảm, có thể đủ để bổ sung các loại thực phẩm có hàm lượng khoáng chất cao vào chế độ ăn - sữa, pho mát, trứng gà, rau bina, rau thơm tươi, các loại hạt.
Nếu được chẩn đoán mắc bệnh viêm giao cảm, sẽ phải kiểm soát cân nặng cẩn thận hơn.Tăng cân quá mức làm tăng tải trọng cho khớp mu bị suy yếu, nguy cơ rạn nứt cũng tăng theo tỷ lệ thuận. Một phụ nữ được khuyến nghị một chế độ ăn uống phổ biến cho phụ nữ mang thai, chế độ uống đúng cách, cũng như những ngày nhịn ăn. Bắt đầu từ tháng thứ 6-7 của thai kỳ, người phụ nữ có thể mặc áo nịt ngực băng bó trước khi sinh, nó sẽ nâng đỡ bụng bầu ngày càng lớn và giảm tải cho bầu ngực. Bạn có thể mua băng ở bất kỳ hiệu thuốc hoặc thẩm mỹ viện chỉnh hình nào.
Sau khi sinh con, bạn sẽ cần một loại băng khác, loại băng này được thiết kế để giảm khoảng cách giữa các xương chậu. Nó cũng có thể được mua từ một thẩm mỹ viện chỉnh hình. Trong một số trường hợp, phụ nữ sau sinh được khuyên đi lại bằng gậy hoặc nạng.
Xa vị trí cuối cùng trong việc loại bỏ các triệu chứng đau đớn và đau đớn của bệnh viêm giao cảm được trao cho các hiệu ứng vật lý trị liệu, ví dụ, liệu pháp từ trường. Nhưng bác sĩ phụ khoa và bác sĩ chỉnh hình sẽ chỉ giới thiệu các thủ thuật như vậy khi người mẹ tương lai không có đe dọa chấm dứt thai kỳ và các chống chỉ định khác.
Một phụ nữ bị bệnh viêm giao cảm được xác định không nên ngủ trên bề mặt quá cứng, trong khi ngủ nhất thiết phải đặt một chiếc gối nhỏ hoặc con lăn dưới chân, và một chiếc chăn nhỏ hoặc chăn cuộn lại trong một cái "ống" sẽ được thực hiện.
Tương tự, vùng xương chậu được nâng lên - một chiếc gối cũng được đặt dưới mông.
Một phụ nữ mang thai được chỉ định một tập các bài tập thể dục đặc biệt có hiệu quả đối với chứng viêm giao cảm. Chúng giúp giảm đau:
- Tư thế mèo... Một người phụ nữ trên mặt phẳng có tư thế đầu gối bằng khuỷu tay. Sau đó, cô uốn cong lưng và vai, duỗi thẳng và uốn cong. Đồng thời, cằm hạ xuống và cơ bụng hơi căng. Bài tập này nên được lặp lại 10 đến 15 lần.
- Thể dục Kegel. Các bài tập này nhằm rèn luyện các cơ của sàn chậu. Người phụ nữ cần nằm ngửa và siết chặt các cơ vùng chậu giống như khi cố gắng kiểm soát việc đi tiểu. Căng thẳng nên được duy trì trong vài giây, sau đó các cơ sẽ thư giãn. Bài tập được thực hiện từ 15 đến 20 lần mỗi buổi thể dục.
- Tư thế cầu... Nằm ngửa, bạn nữ nên uốn cong đầu gối, nâng cao xương chậu và giữ ở tư thế này trong vài giây, sau đó nhẹ nhàng và nhẹ nhàng hạ người xuống. Bài tập lặp lại 10-15 lần mỗi bài.
Những bài tập thể dục như vậy chỉ nên được thực hiện khi có sự cho phép của bác sĩ và chỉ khi các bài tập không làm tăng cơn đau.
Nếu cơn đau trở nên mạnh hơn, bạn nên từ chối thực hiện các bài tập này; không có trường hợp nào bạn nên ép mình tập thể dục bằng vũ lực.
Phòng ngừa
Không có biện pháp cụ thể nào để phòng ngừa viêm giao cảm trong thai kỳ. Ngay cả đối với những bà mẹ tương lai hoàn thành tất cả các đơn thuốc của bác sĩ, thăm khám bác sĩ sản khoa của họ thường xuyên và làm tất cả các xét nghiệm cần thiết ở một "vị trí thú vị", vẫn có nguy cơ phát triển bệnh. Nghe có vẻ lạ nhưng nó sẽ giúp giảm thiểu rủi ro có thể xảy ra có thai đúng kế hoạch. Nếu phụ nữ đã từng mắc các bệnh về hệ cơ xương khớp, chấn thương vùng chậu, các vấn đề về trao đổi chất thì cần đặc biệt chú ý đến kế hoạch mang thai.
Đừng bỏ bê việc thăm khám bác sĩ khi đang mang một đứa trẻ. Thoạt nhìn, những cuộc thăm khám như vậy không có ích lợi gì - họ cân, đo dạ dày và thả ra. Trên thực tế, ở mỗi cuộc hẹn, bác sĩ kiểm soát cân nặng, đo kích thước khung chậu, chứng viêm bao quy đầu sẽ không thoát khỏi con mắt chuyên môn.
Ngay từ những tuần đầu tiên của thai kỳ, người phụ nữ nên đảm bảo chế độ ăn uống của mình đúng cách - ít carbohydrate, đủ canxi, magiê và các chất, vitamin cần thiết cho xương khớp khỏe mạnh. Bạn không thể cho trẻ ăn quá nhiều và “cho ăn” với kích thước lớn và khổng lồ.
Đừng hạn chế hoạt động thể chất của bạn nếu các vấn đề về khớp mu vẫn chưa xuất hiện. Người phụ nữ cần tập thể dục đặc biệt cho những bà mẹ tương lai, bạn có thể tập yoga, bơi lội, đi bộ nửa giờ trong không khí trong lành. Hoạt động thể chất vừa phải sẽ giúp giữ cho tất cả các cơ và dây chằng, bao gồm cả mu, ở trạng thái tốt.
Nếu công việc của phụ nữ phải ngồi lâu một chỗ thì bạn cần sắp xếp các bài khởi động nhỏ hàng giờ. Nhưng Nên bỏ các vật nặng, cũng như đi bộ leo cầu thang, đặc biệt là trong quý 2 và quý 3 của thai kỳ.
Nếu xảy ra chứng viêm tầng sinh môn và bác sĩ đề nghị mổ lấy thai, bạn không nên khăng khăng muốn sinh con tự nhiên - nguy cơ vỡ ối là quá lớn.
Nhận xét
Các bà mẹ trẻ thường để lại những đánh giá về bệnh viêm giao cảm đã chuyển. Hầu hết mô tả tình trạng của họ có liên quan đến cơn đau dữ dội, ảnh hưởng đến việc ngủ, đi lại, mặc quần áo của họ. Tuy nhiên, cũng có những trường hợp người phụ nữ không có bất kỳ phàn nàn nào cho đến khi sinh xong, và tầng sinh môn bị vỡ trong khi sinh.
Theo đánh giá, các bác sĩ thường kê đơn các chế phẩm canxi và "Indomethacin" trong máy tính bảng và thuốc mỡ. Sau khi sinh con, cảm giác đau đớn đối với hầu hết các bà mẹ để lại đánh giá đều biến mất sau khoảng 1-2 tháng.
Xem video sau để biết những đánh giá của người thật về bệnh viêm bao quy đầu khi mang thai.
