Ngày dự sinh sắp đến hoặc đã hết, và em bé không cần phải vội vàng chào đời. Nhiều phụ nữ phải đối mặt với tình trạng này, đặc biệt là primiparas. Đồng thời, việc mang thai to ngày càng trở nên khó khăn hơn và mọi mong muốn của thai phụ cũng giảm dần khiến mọi thứ diễn ra nhanh hơn.
Trễ hạn là mệt mỏi, một người phụ nữ cảm thấy mệt mỏi, và do đó câu hỏi đặt ra khá logic: "Liệu có thể đẩy nhanh việc sinh con, để thúc đẩy sự bắt đầu của họ ở nhà?" Để tìm kiếm câu trả lời cho câu hỏi này, phụ nữ có thể gặp nhiều lời khuyên khác nhau, và không phải tất cả chúng đều hữu ích như nhau, và một số lời khuyên thẳng thắn là có hại và nguy hiểm.
Sự bắt đầu của chuyển dạ - nó hoạt động như thế nào?
Cơ thể phụ nữ chuẩn bị cho quá trình sinh nở không chỉ trong giai đoạn cuối, mà còn trong suốt quá trình mang thai. Quá trình sinh lý này đòi hỏi các biện pháp chuẩn bị nhiều mặt. Và việc sinh con như một đỉnh điểm chỉ là một sự hoàn thành hợp lý của các quá trình và biến đổi đáng kinh ngạc trong các sinh vật của mẹ và thai nhi. Sự bắt đầu của chuyển dạ được biểu thị bằng sự bắt đầu của các cơn co thắt thường xuyên hoặc sự đi ngoài của nước. Sinh con, nếu nó không phải là sinh non (mặc định là do bệnh lý), bắt đầu khi mọi thứ đã sẵn sàng cho nó.
Hãy bắt đầu với tử cung. Cơ quan sinh sản của phụ nữ khi mang thai là “ngôi nhà” đáng tin cậy cho em bé. Vì vậy, không có gì đe dọa em bé trong khi nó lớn lên và phát triển, cổ tử cung đóng chặt. Khi bắt đầu chuyển dạ, mẹ phải dần dần mở ra và tạo cơ hội cho em bé rời khỏi bụng mẹ. Các cơn co thắt góp phần vào điều này. Nhưng bản thân tử cung không thể co lại - nó là một cơ quan cơ bắp không có khả năng co bóp mạnh theo nhịp lâu dài nếu một số điều kiện không được đáp ứng.
Ví dụ, vào cuối thai kỳ, các tế bào của mô tử cung (tế bào cơ) tích tụ một chất đặc biệt - actomyosin, và chính chất này tạo cho tế bào khả năng co bóp tạm thời.
Để các cơn co thắt bắt đầu, Trong cơ thể của phụ nữ, một loại hormone chung thống trị với hormone oxytocin chiếm ưu thế sẽ hình thành. Nếu progesterone trong suốt thời kỳ mang thai của đứa trẻ "chăm sóc" việc duy trì "vị trí thú vị" và sự tiếp tục của thai kỳ, thì trước khi sinh con, nồng độ của nó giảm và giảm đến mức estrogen bắt đầu chiếm ưu thế. Cơ chế của kinh nguyệt hoàn toàn giống nhau: giảm progesterone và tăng estrogen dẫn đến đào thải nội mạc tử cung, kinh nguyệt bắt đầu. Trước khi sinh con, sự thay đổi nội tiết tố tương tự cũng xảy ra, nhưng được hỗ trợ thêm bởi oxytocin, sản xuất bởi tuyến yên và nhau thai.
Cách tiếp cận của chuyển dạ cũng được đánh giá bởi tình trạng của cổ tử cung. Cơ tròn này được chuẩn bị để bộc lộ trước, mềm và hơi dẹt, do đó nó trở nên ngắn hơn và mở ra một chút trước khi sinh con. Từ bên trong, đầu của thai nhi đè lên cổ tử cung (em bé chìm xuống và với tất cả trọng lượng của nó, cộng với trọng lượng của nước, nhau thai cố gắng "đè" lên cổ tử cung từ phía bên trong của hầu). Đồng thời, ống cổ tử cung bắt đầu sản xuất các enzym đặc hiệu mới, làm mỏng dần các màng. Khi đến thời điểm thích hợp, vỏ có thể vỡ ra và nước sẽ bắt đầu thoát ra.
Các chế phẩm đang được tiến hành trong cơ thể của trẻ. Các mô phổi trưởng thành, em bé tăng cân, vì điều này sẽ giúp bé tự thở sau khi sinh và duy trì thân nhiệt. Hệ thần kinh được cải tạo, phản xạ được rèn luyện.
Chỉ khi tất cả các điều kiện mà chúng tôi đã liệt kê trùng khớp, đầy đủ, hoạt động lao động bình thường mới bắt đầu. Trong các cơn co thắt, cổ tử cung dần dần mở ra cho đến khi đạt đến mức tối đa (10-12 cm, tùy thuộc vào kích thước của khung xương chậu). Ở giai đoạn thứ hai của quá trình chuyển dạ, các nỗ lực bắt đầu và em bé được tống ra ngoài qua đường sinh. Ở giai đoạn cuối cùng là giai đoạn sau sinh, sau đó bắt đầu giai đoạn phục hồi, trong thời gian này tử cung co lại về kích thước trước đó trong một thời gian khá dài.
Không ai có thể nói khi nào một người phụ nữ cụ thể sẽ sẵn sàng cho việc sinh con, khi tất cả bắt đầu.
Ngay sau khi tất cả các quá trình chuẩn bị nội bộ được hoàn thành, điều này chắc chắn sẽ xảy ra. Phụ thuộc nhiều vào đặc điểm của thai kỳ và sức khỏe của phụ nữ. Ví dụ, những đứa trẻ đầu lòng không vội được sinh ra, như những đứa trẻ lớn, nhưng những đứa trẻ sinh đôi không vội "ngồi ngoài" cho đến khi PDD. Thuật ngữ, được chỉ ra trong thẻ như dự định, do đó được gọi là Bị buộc tội gì không ai đảm bảo rằng quá trình chuyển dạ sẽ bắt đầu vào ngày này. Theo thống kê y tế, không quá 5% trẻ được sinh ra trong giai đoạn này, và tất cả những người còn lại đều chọn thời điểm trước và sau PDD.
Giao hàng bình thường (khẩn cấp, tức là đúng giờ) được coi là từ 38 đến 42 tuần sản khoa. PDD của bạn là cuối Tuần 40. vì thế sự vắng mặt của chuyển dạ trong giai đoạn này không được coi là một bệnh lý.
Bạn có cần kích thích?
Nếu tuần của bạn là 39, 40–41 hoặc thậm chí là 42 thì không có gì đáng lo ngại. Việc yêu cầu bác sĩ kích thích chuyển dạ hoặc tư vấn điều gì đó hiệu quả cho mục đích này là không đáng. Cho đến khi tất cả các giai đoạn chuẩn bị bên trong được hoàn thành, chuyển dạ sẽ không bắt đầu. Nhu cầu sinh con chỉ được nói đến khi người phụ nữ rõ ràng đã hoãn việc sinh con.
Để hiểu các tiêu chí về nhu cầu kích thích, bạn nên tự làm quen với các yêu cầu và quy định cơ bản của phác đồ khuyến nghị lâm sàng của Bộ Y tế Liên bang Nga về khởi phát chuyển dạ. Tài liệu dành cho bác sĩ và nữ hộ sinh này mô tả tất cả các cách thức và tình huống cần kích thích.
Vì thế, thai sau đủ tháng được coi là dấu hiệu trực tiếp cho việc khởi phát, và đây là tuần đủ 42 của thai kỳ. Cũng nên kích thích chuyển dạ trong trường hợp nghi ngờ có suy thai, cũng như người mẹ mắc một số bệnh mà giai đoạn sau có thể gây nguy hiểm đến tính mạng của em bé, ví dụ: đái tháo đường, viêm cầu thận, phổi, tăng huyết áp nặng và thai nghén. Có thể cần phải kích thích chuyển dạ nếu nghi ngờ thai phụ bị nhiễm trùng màng ối (viêm màng đệm), cũng như trong trường hợp thai chết lưu trong tử cung.
Trong một số tình huống, kích thích được thực hiện mà không có chỉ định y tế, nhưng trong trường hợp này, phải có những mối quan hệ xã hội quan trọng, ví dụ, nơi ở của một phụ nữ ở một khoảng cách xa bệnh viện, khi rõ ràng là cô ấy sẽ không thể nhanh chóng đến cơ sở y tế trong trường hợp chuyển dạ.
Quan trọng! Chỉ nên kích thích chuyển dạ khi những rủi ro do kéo dài thời kỳ mang thai vượt quá đáng kể rủi ro của chính kích thích đó.
Nếu có những rủi ro như vậy, bác sĩ nhất thiết phải thảo luận với bệnh nhân và người thân của cô ấy. Nếu không có sự đồng ý bằng văn bản, phụ nữ chuyển dạ sẽ không kích thích chuyển dạ.
Việc kích thích chính nó được thực hiện độc quyền trong bệnh viện. Ở nhà, điều này là không thể và nguy hiểm. Đừng nghĩ rằng khởi phát chuyển dạ là an toàn và không đau - nó luôn đi kèm với những rủi ro:
- có thể sinh ra một em bé chưa trưởng thành (siêu âm và tuổi thai chưa phải là chỉ số đánh giá sự trưởng thành về mặt sinh học và sinh lý của thai nhi);
- có thể phải phẫu thuật (rạch tầng sinh môn, mổ lấy thai);
- kích thích có thể gây rối loạn chuyển dạ (chuyển dạ yếu hoặc chuyển dạ nhanh, trong cả hai trường hợp này đều nguy hiểm đến tính mạng của người mẹ và thai nhi);
- có thể có vấn đề với cuộc sống của em bé (CTG bệnh lý, thiếu oxy, thiếu máu cục bộ, xuất huyết);
- có nguy cơ bị vỡ tử cung;
- tăng nguy cơ sa dây rốn và các bộ phận của thai nhi.
Tài liệu cung cấp đánh giá bắt buộc tất cả các chỉ định và chống chỉ định. Điều rất quan trọng là cổ tử cung đã chín không dưới 6 điểm trong thang điểm Giám mục. Nó có nghĩa là nó nên được làm mềm, cắt ngắn, rút ngắn. Nếu cổ tử cung chưa chín, trước hết cần có các biện pháp sản khoa để làm chín.
Để chuẩn bị cổ tử cung trong bệnh viện phụ sản, các chế phẩm prostaglandin được sử dụng. Chúng được tiêm dưới dạng gel vào ống cổ tử cung, vào âm đạo. Các phương pháp cơ học cũng được sử dụng, ví dụ: chọc que tảo bẹ, thỉnh thoảng dùng ống thông Foley. Thách thức ở giai đoạn này là làm cho cổ tử cung mềm và ngắn tối đa để tạo điều kiện cho cổ tử cung mở ra sau khi bắt đầu khởi phát.
Khi cổ tử cung được coi là đã trưởng thành, theo quy trình của Bộ Y tế, bác sĩ có thể chọn bất kỳ phương pháp kích thích hiện đại nào được chấp nhận. Phương pháp phổ biến nhất là trong đó thuyên tắc ối và oxytocin. Sản phụ được chuyển đến khoa sinh vào sáng sớm, chọc dò màng ối (chọc ối). Việc xả nước được kiểm soát bởi bác sĩ sản khoa, màu sắc, độ trong suốt, số lượng của chúng được đánh giá. Người phụ nữ sau đó bị bỏ lại một mình trong ba giờ. Người ta tin rằng trong thời gian này, phần lớn phụ nữ chuyển dạ bắt đầu các cơn co thắt.
Nếu sau 3 giờ mà họ vẫn chưa bắt đầu, oxytocin được tiêm vào tĩnh mạch, thai nhi được theo dõi bằng CTG.
Một người phụ nữ không nên cô đơn. Một bác sĩ sản khoa hoặc bác sĩ có mặt bên cạnh cô ấy. Họ bổ sung liều lượng oxytocin khi cần thiết cho đến khi các cơn co thắt dữ dội.
Đôi khi misopristol (Mifepristone) được sử dụng để kích thích chuyển dạ. Viên đặt âm đạo được đưa vào khối sinh, đặt chúng vào phần sau của âm đạo. Nếu cần thiết, phần giới thiệu được lặp lại sau 6 giờ. Ngoài ra, thuốc viên có thể được sử dụng bằng đường uống dưới sự giám sát của bác sĩ.
Kích thích chuyển dạ là một biện pháp y tế nghiêm túc. Việc tự ý thực hiện sẽ vô cùng nguy hiểm. vì thế Những phụ nữ đang suy nghĩ về việc tìm kiếm các phương pháp và tự sinh con tại nhà cần phải suy nghĩ cẩn thận về việc họ đã sẵn sàng cho những biến chứng nghiêm trọng có thể xảy ra, cái chết của đứa trẻ, sự tàn tật của đứa trẻ, nếu có sự cố xảy ra... Ngay cả trong bệnh viện, các bác sĩ cũng không thể đảm bảo rằng việc kích thích sẽ diễn ra suôn sẻ, chứ đừng nói đến những "thí nghiệm" tại nhà!
vì thế cố gắng tự mình gây ra chuyển dạ là một rủi ro lớn và không chính đáng. Và bạn không cần phải lo sợ rằng những nỗ lực sẽ không đạt được thành công mà là chúng sẽ thành công, và trong trường hợp này, các biến chứng có thể xảy ra ở bất kỳ giai đoạn nào của quá trình sinh nở.
Phương pháp tại nhà: hiệu quả, ưu và nhược điểm
Đã từ lâu, phụ nữ luôn hoang mang trước câu hỏi làm sao để ngày quan trọng đến gần hơn, bởi sự mệt mỏi vào những tuần cuối lên đến đỉnh điểm - cả về tâm lý và thể chất người phụ nữ đều kiệt quệ. Và do đó, tin đồn phổ biến và thuốc thay thế biết nhiều cách mà họ khuyên dùng cho các bà mẹ tương lai như các biện pháp tự giúp đỡ trong các vấn đề sắp sinh con. Chúng có hiệu quả như thế nào, có đáng để sử dụng hay không, cần được xem xét chi tiết hơn.
Chuyển động, trọng lực và leo cầu thang
Nhóm mẹo này là phổ biến nhất. Người phụ nữ được khuyên nên di chuyển nhiều hơn ở nhà để mang thai đến gần hơn, để đẩy nhanh quá trình trưởng thành của cổ tử cung - lời khuyên có ý nghĩa. Chỉ cần vận động, tập thể dục, đi lại, đi bộ đầy đủ, quá trình chín muồi của cổ tử cung thực sự diễn ra nhanh hơn phần nào. Đó là lý do tại sao Các bác sĩ khuyên không nên nằm dài trên ghế mà nên đi lại và vận động.
Nhưng y học cổ truyền đã tiến xa hơn - nó khuyến nghị ngồi xổm, nâng tạ và các hoạt động gắng sức, chẳng hạn như đi bộ lên xuống cầu thang liên tục. Người ta tin rằng đây là điều có thể kích thích hoạt động chung và mang lại sự gần gũi hơn cho sự ra đời được chờ đợi từ lâu như vậy. Và những lời khuyên như vậy là rất nguy hiểm.
Đầu tiên, không có dữ liệu khoa học nào xác nhận rằng hoạt động thể chất dưới bất kỳ hình thức nào đều mang lại sinh con. Chỉ có những quan sát của các bác sĩ phụ khoa, những người nói rằng phụ nữ di động hiếm khi thay đổi con, và những người dẫn đầu lối sống sofa thường quá hạn. Thứ hai, hoạt động thể chất không ảnh hưởng đến nền nội tiết theo bất kỳ cách nào, và chúng ta nhớ rằng nồng độ nội tiết tố là một trong những yếu tố quyết định đến việc bắt đầu chuyển dạ. Và cuối cùng, tải trọng mạnh, nâng tạ và ngồi xổm với bụng to có thể dẫn đến bong nhau thai, chảy máu và thoát nước sớm.
Nếu các cơn co thắt không bắt đầu sau 3 giờ kể từ khi xuất viện, bạn sẽ vẫn phải trải qua quá trình kích thích bằng thuốc. Nếu nhau bong non xảy ra, các bác sĩ sẽ không còn lựa chọn nào khác - để cứu sản phụ và em bé, họ sẽ phải mổ lấy thai cho người phụ nữ chuyển dạ.
Tải trọng và đi bộ đầy đủ, các bài tập nhẹ (không nhảy, nâng tạ và ngồi xổm) chỉ hữu ích theo quan điểm tập luyện cơ bắp... Tình trạng của mô cơ rất quan trọng đối với quá trình chuyển dạ. Giọng điệu của chúng càng tốt thì càng dễ sinh nở. Đi bộ cải thiện tuần hoàn và là một biện pháp ngăn ngừa tuyệt vời tình trạng thiếu oxy.
Dựa trên những dữ kiện này, không nghe lời khuyên quá theo nghĩa đen và thẳng thừng. Di chuyển đồ đạc, nhảy và ngồi xổm với tạ rất rủi ro, đừng gây nguy hiểm cho sự an lành của đứa trẻ, bởi vì bạn đã đeo nó trong chín tháng dài.
Tải đầy đủ bao gồm tập thể dục buổi sáng, đi dạo trong công viên (cách xa đường cao tốc ô nhiễm khí), yoga cho bà bầu (tất nhiên nếu bạn đã làm trước đây). Trong khi dọn dẹp căn hộ uốn cong và ngồi xổm nên tránh... Và nếu bạn thực sự muốn bước lên cầu thang, hãy làm điều đó thật cẩn thận. Ngay khi xuất hiện tình trạng khó thở, nhịp tim tăng lên, cần dừng ngay bài tập để không gây tăng áp lực.
Nhớ lại, Việc dọn dẹp cũng như thang máy sẽ không giúp bạn đến gần hơn, chúng chỉ giúp bạn giữ được cơ bắp của mình và điều này sẽ giúp bạn sinh em bé dễ dàng hơn.
Bồn tắm nước nóng, xông hơi ướt, xông hơi khô và bơi lội
Cũng như tập thể dục, bơi lội giúp chuẩn bị cơ bắp và dây chằng cho quá trình sinh nở khó khăn, Ngoài ra, phương pháp điều trị bằng nước giúp giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng, thèm ăn và ngủ ngon - nhưng bà mẹ tương lai cần gì khác trước khi sinh con? Nhưng cả bơi lội hay tắm vòi sen cũng không giúp đẩy nhanh quá trình chuẩn bị bên trong cơ thể phụ nữ để sinh con. Dù sao, trong khi không có bằng chứng trực tiếp nào về ảnh hưởng của bơi lội đến thời điểm chuyển dạ trong y học.
Bồn tắm nước nóng, phòng xông hơi ướt và phòng xông hơi khô xứng đáng được thảo luận riêng.
Tiếp xúc với nhiệt độ cao làm tăng lưu thông máu - đây là sự thật không thể chối cãi, đó là lý do tại sao chúng ta đi ra nước nóng da đỏ ửng và hồng hào. Nhưng trong giai đoạn sau, lưu lượng máu tăng lên trong mạch có thể rất nguy hiểm - chủ yếu đối với tình trạng của nhau thai. Tắm nước nóng và tắm nước nóng có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim, bong gân và xuất huyết. Đồng thời, trẻ sẽ bị thiếu oxy cấp tính nghiêm trọng, có thể dẫn đến tử vong hoặc tàn tật suốt đời, vì thiếu oxy chủ yếu ảnh hưởng tiêu cực đến các mô và mạch máu của não.
Ngoài ra, có nguy cơ bị áp lực tăng vọt, mất ý thức và phát triển chứng tiền sản giật. Và do đó phụ nữ mang thai trong ba tháng cuối không được khuyến khích vào nhà tắm và tắm trong bồn nước nóng. Giữ cơ thể sạch sẽ tắm đủ ấm, không gây nguy hiểm cho mẹ và bé.
Nếu dịch nhầy của bạn đã rụng hoặc chỉ mới rời đi (tiết dịch như thạch, có hoặc không có vệt máu), thì việc tắm và hồ bơi cũng bị cấm do có thể bị nhiễm trùng trong tử cung - nước không vô trùng, và ống cổ tử cung không còn được bảo vệ chắc chắn bằng nút nhầy. Từ âm đạo, vi trùng, vi khuẩn và vi rút có thể dễ dàng xâm nhập vào buồng tử cung, gây nguy hiểm đến tính mạng của người phụ nữ và đặc biệt là tính mạng và sức khỏe của thai nhi.
Thông thường phụ nữ, đặc biệt là primiparas, không nhận thấy sự bắt đầu tiết dịch của nút chai, nó có thể bong ra hoàn toàn hoặc tách ra từng phần, và do đó, trước khi được bác sĩ phụ khoa khám, phụ nữ hoàn toàn không tin rằng nút chai đang ở đúng chỗ.
Một lệnh cấm tương tự đối với việc tắm và bơi lội có hiệu lực kể từ khi nước chảy ra cũng như từ khi nước bắt đầu rò rỉ. Nếu dịch tiết ra nhiều hơn, loãng hơn, đừng mạo hiểm và cố gắng chuyển dạ bằng nước nóng. Điều này rất có thể sẽ thất bại. Nhưng nguy cơ nhiễm trùng của bé sẽ cao.
Có thể sử dụng vòi sen nước ấm trong mọi trường hợp, nó giúp giảm nhẹ cảm giác khó chịu điển hình khi trễ kinh ở vùng thắt lưng, xương cùng, lưng nhờ tác dụng giãn cơ hiệu quả.
Các thủ tục về nước không ảnh hưởng đến thời hạn lao động.
Tình dục mãnh liệt, "liệu pháp muzherapy"
Những mẹo nhỏ để làm duyên cho cách sinh con mà đôi khi không chỉ chị em truyền tai nhau trên các diễn đàn mà ngay cả các bác sĩ sản khoa cũng có những lý lẽ khoa học nhất định. Tinh dịch chứa một lượng cao các chất prostaglandin tự nhiên. Và nếu một cặp vợ chồng có quan hệ tình dục không an toàn, thì chính những chất này sẽ góp phần nhẹ nhàng vào sự trưởng thành của cổ tử cung (hãy nhớ rằng trong bệnh viện, quá trình làm chín cũng được thực hiện bằng cách sử dụng gel dựa trên prostaglandin!).
Có một số "buts", và bạn chắc chắn nên tìm hiểu trước về chúng. Hiệu quả rõ ràng của "liệu pháp muzherapy" tạo ra không quá nhiều đối với người phụ nữ như ông bố tương lai. Anh ấy thường thích phương pháp này để chuẩn bị cho việc sinh con. Tâm trạng của người đàn ông, lòng tự trọng tăng lên, anh ta tự mãn và tích cực. Nồng độ prostaglandin trong tinh dịch ít hơn 10 lần so với trong dược phẩm để đẩy nhanh quá trình chín của cổ tử cung. Và do đó tinh trùng không có tác dụng rõ rệt.
Ngoài ra, không ai hứa hẹn rằng prostaglandin sẽ làm tăng mức oxytocin trong cơ thể. Chúng chỉ có tác dụng làm mềm cơ tròn của bản thân, nhưng không ảnh hưởng đến chi phối chung. Nó có nghĩa là gì? Điều này có nghĩa rằng Tình dục rất hữu ích trong trường hợp không có chống chỉ định để cải thiện cung cấp máu cho đường sinh dục, cho trạng thái tâm lý và tình cảm bình thường của người mẹ tương lai (trong giai đoạn sau, tôi đặc biệt muốn cảm thấy mong muốn và được yêu thương, không nghi ngờ gì nữa), nhưng bản thân tình dục không thể mang việc sinh con đến gần hơn.
Trong khi đạt cực khoái, mức oxytocin của phụ nữ tăng nhẹ (cung cấp các cơn co thắt nhỏ của các cơ tử cung). Và rõ ràng là với việc cổ tử cung đã mở bằng 2 ngón tay, thì lượng này có thể đủ để cơ thể nhận được tín hiệu bắt đầu chuyển dạ, nhưng với sự tiết lộ này, tình dục thường không còn được khuyến khích - tất cả vì lý do tương tự vì sự an toàn của em bé. Và trong những trường hợp khác, cực khoái không tạo động lực đáng kể cho việc bắt đầu chuyển dạ, nhưng có những lợi thế khác: Máu dồn về tử cung để làm đầy nhau thai được bão hòa hơn, em bé nhận được nhiều oxy hơn. Và các hormone của niềm vui (serotonin), được sản xuất tại thời điểm cực khoái, đi vào em bé bằng máu của mẹ - tại sao không làm hài lòng em bé?
"Muzheterapiya" được chống chỉ định rõ ràng nếu người phụ nữ đã bắt đầu tiết dịch hoặc đã ra khỏi nút niêm mạc cổ tử cung, nếu rỉ nước, nếu nhau thai ít (nguy cơ chảy máu cao).
Các bác sĩ cũng cấm quan hệ tình dục ở giai đoạn sau đối với những phụ nữ mang thai đôi hoặc sinh ba, cũng như khi mang thai sau khi thực hiện thành công phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm.
Trong những trường hợp này, sự cấm đoán không chỉ áp dụng cho bản thân việc giao hợp mà còn cho cả thủ dâm. Trong mọi trường hợp, trước khi thực hành phương pháp này, Tốt hơn hết là bạn nên hỏi ý kiến của một bác sĩ quan sát thai phụ và biết các đặc điểm về tình trạng của cô ấy. Nếu bác sĩ không phiền thì nên nhớ quan hệ tình dục ở giai đoạn sau cần nhẹ nhàng, gọn gàng, tế nhị, không sang chấn, không được dùng chất bôi trơn và chất bôi trơn có tác dụng khác nhau (làm mát, làm ấm), thụt rửa. Điều này có thể phá vỡ hệ vi sinh của âm đạo và tình trạng bình thường của ống sinh rất quan trọng đối với việc sinh con tự nhiên.
Xoa bóp núm vú
Trong số tất cả những lời khuyên phổ biến, đây là một trong những lời khuyên tốt nhất. Sự thật là với sự xoa bóp nhẹ nhàng nhẹ nhàng các núm vú của các tuyến vú trong cơ thể người phụ nữ, những liều lượng nhỏ oxytocin được sản xuất - chính loại hormone hình thành ưu thế chung, ra lệnh cho não "bắt đầu". Và nếu sự chậm trễ bắt đầu chuyển dạ ở tuổi thai 41, 42 có liên quan chính xác đến một lượng nhỏ oxytocin trong huyết tương thì phương pháp này thực sự có thể khá hiệu quả.
Nhưng một lượng oxytocin thấp không phải là yếu tố duy nhất có thể làm chậm quá trình chuyển dạ. Và nếu lý do thực sự nằm ở điều gì khác, ví dụ như ở cổ tử cung chưa trưởng thành, thì việc xoa bóp núm vú khó có thể hiệu quả.
Có nên áp dụng phương pháp không? Tại sao không! Điều này không chỉ hữu ích mà còn dễ chịu, và bạn cũng có thể thực hiện nó như một phần của việc chuẩn bị các tuyến vú cho lần cho con bú sắp tới. Núm vú sẽ “chắc” hơn, khi bắt đầu cho con bú sẽ ít bị nứt, đau khi ngậm vú trẻ.
Mát-xa nên được kết hợp với các quy trình bắt buộc về nước cho vú: Vỗ ngực ngày 2 lần bằng nước mát, lau sạch bằng khăn cứng. Điều này có thể không giúp bạn sắp chuyển dạ hơn, nhưng nó chắc chắn sẽ có lợi cho việc cho con bú sau khi sinh.
Chế độ ăn uống và các biện pháp dân gian
Trong tháng cuối cùng trước khi sinh, một phụ nữ được khuyên nên ăn kiêng. Trong khẩu phần ăn, nên giảm lượng thức ăn giàu canxi - nhu cầu của bé không còn quá lớn, nhưng việc xương sọ của bé cứng sớm vẫn chưa tạo điều kiện chuyển dạ cho ai. Ngoài ra, không nên ăn nhiều thịt và đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ngọt. Tốt hơn nên thiết kế menu theo cách như vậy để có nhiều rau và trái cây giàu chất xơ.
Đây là một biện pháp ngăn ngừa tuyệt vời táo bón trong giai đoạn sau (và kết quả là - ngăn ngừa một biến chứng phổ biến như bệnh trĩ).
Nhưng lợi ích của chế độ ăn rau trước khi sinh con (từ khoảng 37-38 tuần) cũng chính là ruột không bị chèn ép sẽ không đè lên phần sau của tử cung. Và điều này sẽ giúp giảm bớt những cảm giác khó chịu vốn là đặc trưng của phụ nữ trong giai đoạn sau.
Y học cổ truyền khuyên các bà mẹ tương lai nên chuyển dạ uống trà với lá mâm xôi, tự ăn quả. Đây là một sản phẩm rất hữu ích, nhưng bạn không nên quá sốt sắng: quả mâm xôi là một loại quả mọng rất dễ gây dị ứng. Một số người khuyên bạn nên sử dụng dầu hạt caraway, cũng như dầu hoa anh thảo và thoa các sản phẩm này vào bộ phận sinh dục ngoài. Để sử dụng các khoản tiền đó tốt hơn là nên hỏi ý kiến bác sĩ phụ khoa. Không có dữ liệu khoa học được chứng minh, thuyết phục rằng ít nhất điều gì đó ở trên bằng cách nào đó ảnh hưởng đến quá trình chuyển dạ, nhưng có những chống chỉ định đối với thực vật và tinh dầu, và các bác sĩ có năng lực liên quan cũng biết rõ về chúng.
Ăn ngay trước khi sinh, không hại sức khỏe, an toàn, có lợi cho mẹ và bé, lời khuyên nên tránh uống rượu vang (một số khuyến cáo điều này để kích thích chuyển dạ). Bất kỳ loại rượu nào cũng nguy hiểm cho phụ nữ mang thai và trẻ em ở bất kỳ số lượng nào và trong bất kỳ thời kỳ nào. Ngoài ra, biết về cơ chế phát triển của lao động, bây giờ bạn hoàn toàn hiểu rằng một ly rượu vang hoặc rượu mạnh không thể ảnh hưởng đến hormone và bắt đầu quá trình sinh nở.
Thuốc nhuận tràng
Đây là một khuyến nghị phổ biến khác cho những phụ nữ muốn sinh con nhanh hơn. Có người khuyên dùng thuốc đạn trực tràng thông thường, và có người khuyên nên uống dầu thầu dầu. Dầu thầu dầu (castor oil) có tác dụng nhuận tràng rõ rệt. Magnesia được sử dụng tương tự. Nhưng không cần phải nói về lợi ích của các quỹ đó, và để nói rằng nó là an toàn, nói chung, ngôn ngữ không biến.
Thật vậy, táo bón hoàn toàn không góp phần vào việc sinh con sớm, nhưng sự vắng mặt của chúng đặc biệt không mang khoảnh khắc mong đợi từ lâu đến gần hơn. Thực tế là các hormone khác nhau chịu trách nhiệm về nhu động ruột và sự co bóp của các cơ tử cung trong cơ thể phụ nữ, và một loại không liên kết với nhau.
Làm sạch cơ thể diễn ra tự nhiên. Các bà mẹ có kinh nghiệm biết rằng tiêu chảy thường bắt đầu vài ngày trước khi sinh con - đây là cách cơ thể tự làm sạch. Chúng ta có thể nói về điều đó bản thân thiên nhiên chăm sóc sự sạch sẽ của ruột trước khi sinh em bé.
Nếu tiêu chảy được kích thích cưỡng bức bằng thuốc xổ và thuốc nhuận tràng, có thể đạt được tác dụng hoàn toàn không mong muốn. - Rối loạn sinh học đường ruột, cơ thể bị mất nước, rửa sạch khỏi ruột tất cả các chất hữu ích mà đơn giản là sẽ không có thời gian để hấp thụ.
Tình trạng mất nước gây nguy hiểm đến tính mạng, và rối loạn sinh lý sẽ không phải là “người bạn đồng hành” tốt nhất trong quá trình hồi phục ở giai đoạn hậu sản.
Để làm gì?
Trước hết, một phụ nữ không nên xấu hổ về mong muốn sinh con nhanh hơn. Sau những tranh luận về sự nguy hiểm của những nỗ lực độc lập để kích thích chuyển dạ, nhiều người có thể bắt đầu cảm thấy xấu hổ - điều này là không cần thiết. Mong muốn sinh con nhanh hơn là điều hoàn toàn tự nhiên và không cần phải giấu giếm. Trên hết, nó không cần phải được giấu với bác sĩ của bạn. Việc chia sẻ suy nghĩ và lời khuyên với anh ấy là điều bắt buộc. Nếu bác sĩ thấy không có chống chỉ định, chính bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn về quan hệ tình dục, tắm nước ấm, đi bộ, và thậm chí cả lá mâm xôi trong trà.
Nhưng sẽ không có bác sĩ nào khuyên dùng thuốc và gel để tăng tốc độ chuyển dạ tại nhà. Điều duy nhất được phép là "Không-Shpa". Thuốc chống co thắt từ 38–39 tuần của thai kỳ giúp chuẩn bị cổ tử cung, vì nó làm giãn các cơ trơn (và cổ tử cung cũng thuộc về chúng).
Thậm chí đừng cố mua oxytocin và tự tiêm bắp (nhân tiện, có những lời khuyên như vậy trên các diễn đàn phụ nữ!). Điều này có thể đại diện cho nguy hiểm chết người, vì không thể biết trước và đoán trước được cơ thể phụ nữ sẽ phản ứng như thế nào với sự thay đổi của nồng độ nội tiết tố ngay cả khi ở bệnh viện phụ sản. Nếu bạn muốn sinh một em bé khỏe mạnh, đủ tháng, hãy kiên nhẫn - chỉ còn rất ít thời gian để chờ đợi.
