Mục tiêu của bất kỳ bà mẹ nào cũng là sự phát triển tốt nhất của con, chính vì vậy, nỗi lo lắng về việc con có đủ dinh dưỡng từ vú mẹ vì thế thường xuất hiện ở những bà mẹ đang cho con bú. Hãy cùng tìm hiểu những dấu hiệu nào để bạn có thể hiểu trẻ ăn không đủ, tại sao điều này có thể xảy ra và mẹ nên làm gì.
Làm thế nào để hiểu điều này?
Các dấu hiệu cho thấy trẻ ăn không đủ là:
- Trẻ tăng cân không đủ. Bình thường, bé sẽ tăng cân từ 500 gram mỗi tháng.
- Đi tiểu ít. Việc thiếu sữa có thể được đánh giá bằng số tã của trẻ bị ướt - nếu ít hơn 6-8.
- Số lần chuyển động mút với động tác nuốt không nhất quán. Nếu núm vú được nắm chặt và trẻ thoải mái khi bú, thì cứ bốn động tác bú, trẻ sẽ bú được một ngụm sữa.
- Đói khóc. Em bé thường đòi bú và thậm chí có thể phản ứng quá mức với cách tiếp cận của mẹ, cảm nhận mùi hương của mẹ.
- Trẻ không hoạt động, suy nhược và thờ ơ, cũng như ngủ không yên giấc.
- Phân hiếm.
Da trẻ khô quá mức cũng cho thấy trẻ bị thiếu dinh dưỡng. Vì sữa mẹ là thức uống chính của trẻ sơ sinh và phần lớn là nước nên trẻ ăn quá nhiều sẽ bị mất nước. Để biết thêm thông tin về cách biết con bạn có bú đủ sữa mẹ hay không, hãy đọc một bài báo khác.
Nguyên nhân
Sữa mẹ có thể không đủ cho con do:
- Căng thẳng ở người mẹ trẻ và tình cảm gia đình khó khăn sau khi sinh con.
- Nơi cho ăn không phù hợp.
- Mẹ kém cân đối và không đủ dinh dưỡng.
- Tâm lý không chuẩn bị cho người mẹ cho con bú cũng như trầm cảm sau sinh.
- Thiếu không khí trong lành và các hoạt động thể chất ở người mẹ cũng như mệt mỏi và thiếu ngủ.
- Cho trẻ bú sai kỹ thuật, đặc biệt là ngậm vú.
- Núm vú bị nứt và đau.
- Chảy nước mũi ở trẻ, cũng như đau bụng và chấn thương miệng của trẻ.
- Núm vú phẳng.
- Tiết sữa quá mức do biểu hiện, dẫn đến trẻ bú nhiều sữa trước.
Để làm gì?
Trước hết, bà mẹ cho con bú khi phát hiện trẻ có dấu hiệu suy dinh dưỡng không nên hoảng sợ mà hãy thực hiện các biện pháp sau đây thường đủ để giải quyết vấn đề:
- Điều chỉnh thức ăn của riêng bạn. Mẹ nên ăn khá thường xuyên (ít nhất ba lần một ngày, và tốt nhất là 3-5 lần) và điều quan trọng là phải ăn uống điều độ, đủ chất.
- Điều chỉnh lượng chất lỏng của mẹ bạn. Một bà mẹ cho con bú được khuyên nên uống khoảng 2,5 lít chất lỏng mỗi ngày. Thông thường, các loại trà đặc biệt được khuyên dùng để kích thích sự hình thành sữa.
- Không ăn thức ăn có thể làm mất mùi vị của sữa.
- Cùng bé đi dạo nhiều hơn trong mảng xanh.
- Cố gắng nghỉ ngơi nhiều hơn và ngủ đủ giấc. Đối với điều này, mẹ nên giao phó một phần việc chăm sóc em bé cho những người thân yêu của mình.
- Đảm bảo thực hiện đúng kỹ thuật chườm ngực cho trẻ.
- Đảm bảo cho bú vào ban đêm (điều này rất quan trọng để giải phóng các hormone ảnh hưởng đến quá trình tiết sữa).
- Cho trẻ ăn theo yêu cầu.
- Không thêm nước cho em bé của bạn, và tránh sử dụng núm vú giả và bình sữa.
- Điều trị ngực nứt kịp thời.
- Chú ý đến sự thuận tiện của tư thế mẹ cho con bú, cũng như tư thế thoải mái của em bé. Bạn có thể thử cho con bú bằng một chiếc gối đặc biệt.
- Để kích thích tiết sữa, hãy xoa bóp vú, cũng như tắm nước ấm cho tuyến vú.
- Không giới hạn thời gian cho trẻ bú.
- Nếu chưa đầy 1,5 giờ sau khi ngậm và trẻ muốn bú lại, hãy cho trẻ bú cùng tuyến vú đó để trẻ bú hết sữa và cho trẻ nhận sữa "hậu".
Nếu các biện pháp như vậy không hiệu quả và bé vẫn kém tăng cân, đi tiểu ít và rất bồn chồn, mẹ nên liên hệ với bác sĩ nhi khoa.
