Mụn trứng cá ở tuổi thiếu niên trên mặt và cơ thể là một tai họa thực sự cho thanh thiếu niên. Trẻ em gái cảm nhận mụn trứng cá đau đớn hơn trẻ em trai, bởi vì ở tuổi vị thành niên, sự chú ý của họ đến ngoại hình của họ tăng lên. Làm thế nào để giúp con bạn hết mụn, chúng tôi sẽ bật mí cho bạn trong bài viết này.
Đặc điểm của mụn trứng cá
Mụn luôn xuất hiện do tình trạng viêm nhiễm cục bộ ảnh hưởng đến khu vực tuyến bã nhờn trên da và nang lông. Trong y học, mụn trứng cá được gọi là "mụn trứng cá", dịch từ tiếng Hy Lạp cổ có nghĩa là "nảy nở", "cao lớn". Mụn trứng cá ở tuổi thiếu niên là một loại mụn trứng cá phổ biến. Phát ban khó chịu trên cơ thể và mặt xuất hiện ở tuổi dậy thì (từ khoảng 12 tuổi) và thường biến mất vào năm 25 tuổi. Việc tăng sản xuất chất béo dưới da dẫn đến sự hình thành của các sao chổi. Thuật ngữ này dùng để chỉ những chấm đen trên da gần gũi và quen thuộc với tất cả các bạn tuổi teen gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
Vi khuẩn gây bệnh xâm nhập vào lỗ chân lông với bã nhờn dư thừa và gây viêm. Bản thân vi khuẩn không nguy hiểm đối với một cô gái tuổi teen; khả năng miễn dịch tại chỗ, thường được hình thành tốt ở độ tuổi chuyển tiếp, đối phó với chúng khá thành công và không cần sự trợ giúp từ bên ngoài. Nhưng mủ còn sót lại sau cuộc “tàn sát” này sẽ tích tụ lại dưới lớp trên của biểu bì. Đây là cách hình thành mụn mủ.
Đặc điểm chính của mụn trứng cá ở tuổi thiếu niên là trong sự cứng đầu không muốn để lại mụn trên da của trẻ. Khá khó để đối phó với phát ban, bởi vì các quá trình bên trong liên tục (nội tiết tố, enzym, tâm lý) không dừng lại.
Con gái dễ bị mụn trứng cá nhất:
- trong thời kỳ kinh nguyệt (đôi khi phát ban dường như tăng lên thậm chí vài ngày trước khi bắt đầu kỳ kinh tiếp theo);
- trong giai đoạn căng thẳng nghiêm trọng (kỳ thi, lần đầu tiên yêu, các cuộc thi có trách nhiệm và các sự kiện khác có thể dẫn đến tăng mụn trứng cá);
- vào mùa hè (trong thời gian nắng nóng, sự sản xuất bài tiết của tuyến bã nhờn tăng lên nhiều lần).
Ngoài ra còn có một khuynh hướng di truyền đối với mụn trứng cá. Nếu bố hoặc mẹ bị các vấn đề về da ở độ tuổi chuyển tiếp hoặc muộn hơn, thì khả năng con gái của bà ấy cũng sẽ gặp các vấn đề nghiêm trọng về mụn sẽ tăng lên gấp 10 lần.
Trong trường hợp không có nguyên nhân nào khác, các bác sĩ da liễu coi yếu tố di truyền là chính.
Nguyên nhân
Hormone giới tính, bắt đầu được sản xuất nhiều ở tuổi thiếu niên và bắt đầu quá trình hình thành một người trưởng thành về giới tính từ một đứa trẻ, ảnh hưởng đến công việc của toàn bộ cơ thể. Tim và thận, hệ thần kinh và hệ hô hấp đang bị căng thẳng. Nhưng gánh nặng lớn nhất rơi vào hệ thống nội tiết.
Dưới tác động của liều sốc hormone sinh dục, việc sản xuất bã nhờn và mồ hôi tăng lên. Thành phần của lớp mỡ dưới da trở nên dày hơn, điều này ngăn cản quá trình thải kịp thời qua lỗ chân lông ra bên ngoài. Sự tắc nghẽn xảy ra và một mụn xuất hiện. Nếu cô gái đang lo lắng, các hormone khác, được sản xuất bởi tuyến thượng thận trong tình trạng căng thẳng, sẽ có tác dụng bổ sung trên da. Và chế độ dinh dưỡng không phù hợp (đặc biệt là ở lứa tuổi vị thành niên yêu thích đồ ăn nhanh và khoai tây chiên) bổ sung cho bức tranh về những gì đang xảy ra và khiến làn da của cô gái thậm chí còn "đẹp như tranh vẽ".
Một số cô gái tuổi teen bị mụn trứng cá do vệ sinh không đầy đủ, trong khi những người khác do dư thừa.
Thực tế là sự hình thành các yếu tố mới của phát ban được tạo điều kiện thuận lợi không chỉ do rửa mặt không cẩn thận và hiếm gặp, mà còn do rửa mặt thường xuyên với các hợp chất kiềm (xà phòng), sử dụng thường xuyên các sản phẩm có chứa cồn, kem dưỡng da. Tất cả các sản phẩm này đều làm khô da. Một sinh vật như vậy, nơi mọi thứ được cân bằng bởi tự nhiên, không thể theo bất kỳ cách nào cho phép. Và để phản ứng với hiệu ứng thoát nước, nó phản ứng với việc sản xuất nhiều mỡ dưới da hơn. Hóa ra đó là một vòng luẩn quẩn - bạn càng chăm sóc, mụn càng nổi lên.
Đôi khi nguyên nhân thực sự của mụn trứng cá ở tuổi thiếu niên là do thuốc. Bất kỳ loại thuốc nội tiết tố nào cũng tự điều chỉnh hoạt động bình thường của hệ thống nội tiết trong độ tuổi chuyển tiếp, gây ra sự cố. Mụn trứng cá có thể trở nên rõ rệt hơn ở một cô gái tuổi teen sau khi bắt đầu uống thuốc tránh thai, cũng như một số steroid mà trẻ em tham gia vào các môn thể thao chuyên nghiệp và bắt đầu sử dụng.
Có những yếu tố khác làm cho mụn trứng cá ở trẻ em gái trở nên tồi tệ hơn:
- vô số mỹ phẩm - phấn phủ, phấn nền, phấn má hồng, bóng;
- sử dụng không đúng cách và không hợp lý các sản phẩm chăm sóc da dành cho người lớn, đặc biệt là các loại kem gây bít lỗ chân lông;
- chấn thương da - tổn thương nhỏ hình thành khi nặn mụn, chỉ làm tăng khả năng nhiễm vi khuẩn, làm phát ban có mủ.
Các loại
Các loại mụn khác nhau được điều trị theo những cách khác nhau. Trước khi bắt đầu chiến đấu với mụn trứng cá ở tuổi thiếu niên, bạn cần hiểu bản chất phát ban của anh ấy là gì:
- mụn trứng cá - chấm đen và trắng (wen) trên trán, cằm, mũi và má;
- mụn mủ và mụn bọc - mụn mủ đóng hoặc mở, có thể không chỉ ở trên mặt mà còn ở lưng, chân, tay, mông và thậm chí ở vùng kín;
- phát ban dạng nốt - các nút đủ lớn được hình thành từ mụn thịt và sẩn;
- phát ban thoát nước - phát ban rộng và sâu với các yếu tố thoát nước của các mảnh nốt.
Phương pháp điều trị
Điều trị mụn trứng cá ở các cô gái tuổi teen là một quá trình khá dài và vất vả. Điều chính mà cha mẹ và bản thân cô gái cần học hỏi là không một phương thuốc nào, dù là đắt tiền nhất, mang lại hiệu quả tức thì. Liệu pháp phải nhất quán.
Bạn cần bắt đầu bằng cách đến gặp bác sĩ da liễu. Bác sĩ chuyên khoa cần đánh giá tình trạng da của cô gái, đánh giá mức độ tổn thương và loại mụn. Đây là điều quan trọng để việc điều trị thành công hơn. Không có phương pháp chữa trị phổ biến nào cho mụn trứng cá, và do đó, các phương pháp hiệu quả với một cô gái này không được chấp nhận cho cô gái khác.
Sau khi bác sĩ tiến hành thăm khám, xem kết quả xét nghiệm máu, phân tích phân tìm vi khuẩn, trường hợp nổi nhiều mụn mủ, phân tích chất chứa trong các nốt sẩn để xác định vi khuẩn gây viêm thì sẽ chỉ định điều trị đơn thuần. Phát ban nghiêm trọng cần dùng thuốc mỡ kháng sinh. Mụn trứng cá nhẹ không cần điều trị kháng sinh. Việc điều trị mụn luôn được thực hiện theo nhiều giai đoạn nối tiếp nhau:
- giảm sản xuất bã nhờn;
- làm sạch lỗ chân lông khỏi chất tiết tích tụ;
- điều trị viêm nhiễm;
- phục hồi da, liên kết và giảm các khuyết tật.
Ở giai đoạn đầu, những sai lầm về vệ sinh được sửa chữa và các quy tắc mới được thiết lập, mà cô gái phải tuân thủ hàng ngày và nghiêm ngặt. Để bắt đầu, hãy hủy giặt thường xuyên bằng xà phòng. Trong quá trình điều trị, bạn nên rửa mặt bằng nước ấm, sau đó rửa lại mặt bằng nước mát. Không cần lau da mà chỉ cần thấm nhẹ bằng khăn vải hoặc khăn mềm.
Nên sử dụng ngày 2 lần rượu salicylic để làm sạch da khỏi lớp mỡ dưới da tích tụ. Để thực hiện, hãy thấm cồn vào miếng bông và lau da vào buổi sáng và buổi tối sau khi rửa sạch. Tốt hơn là chọn dung dịch cồn salicylic 2-3%. Ngay từ khi quyết định điều trị mụn, bạn nên từ bỏ hoàn toàn việc đắp mặt nạ trị mụn bằng các loại kem dưỡng, sửa và bột. Dù có khó chịu đến đâu, bạn sẽ phải tạm thời không có mỹ phẩm.
Tất cả thức ăn nhanh và thức ăn béo được loại bỏ hoàn toàn khỏi chế độ ăn uống của thanh thiếu niên.
Thay vì bánh mì kẹp thịt và bánh mì shawarma, họ giới thiệu bữa ăn hàng ngày thực phẩm có sữa chua, rau tươi, trái cây, ngũ cốc luộc, bánh mì ngũ cốc với số lượng nhỏ, các loại bánh nướng khác nên bỏ đi, vì sau khi dùng bột ngọt và mụn trứng cá sẽ xuất hiện trở lại. Hãy nhớ cung cấp cho cô gái dầu thực vật, chẳng hạn như một phần của món salad rau tươi, cũng như các loại cá ít chất béo (hải sản tốt hơn) và thịt (thịt bò, gia cầm, thịt lợn).
Khi đối mặt với mụn, điều quan trọng là bạn gái phải ngủ đủ giấc. Ít nhất 8-9 giờ nên được ngủ. Nếu có những tác nhân gây căng thẳng mạnh, bạn có thể cho trẻ dùng thuốc an thần nhẹ mỗi ngày một lần (vào buổi tối) ("Motherwort", "Valerian"). Nếu có phát ban trên cơ thể, điều quan trọng là chỉ mặc quần áo làm từ vải tự nhiên để vải tổng hợp và bán tổng hợp không gây kích ứng da một cách cơ học. Đảm bảo bắt đầu bổ sung vitamin tổng hợp càng sớm càng tốt, có chứa một lượng lớn vitamin A và chắc chắn chứa một axit không bão hòa đa Omega-3.
Ở giai đoạn thứ hai, thuốc được kê đơn. Phát ban nhẹ đến trung bình có thể được điều trị thành công bằng thuốc mỡ kẽm phổ biến nhất. Nó được áp dụng cẩn thận cho tất cả các vùng da bị ảnh hưởng, sau khi đã làm sạch chúng kỹ lưỡng, hai lần một ngày. Thời gian của khóa học sẽ được xác định bởi bác sĩ da liễu.
Để điều trị trực tiếp da bị mụn trứng cá, thuốc mỡ Tretinoin được sử dụng. Thuốc mỡ dựa trên benzoyl peroxide đã được chứng minh là tốt cho việc điều trị mụn trứng cá ở tuổi thanh thiếu niên - "Baziron AS", "Effezel", "Oxygel", "Ugresol", "Không có mụn"... Những loại thuốc này cải thiện tình trạng của da, bình thường hóa quá trình chuyển hóa lipid, làm cho lớp chất béo trở nên lỏng hơn, giúp làm sạch lỗ chân lông bị tắc.
Kem được coi là tiêu chuẩn vàng trong da liễu "Thích ứng". Nó không chỉ làm sạch lỗ chân lông mà còn chữa lành vết viêm. Tất cả các loại thuốc mỡ và kem chỉ nên được thoa lên vùng da sạch và không quá hai lần một ngày.
Đối với mụn trứng cá có mủ ở giai đoạn điều trị, thuốc mỡ có tác dụng kháng khuẩn được khuyến khích - "Tetracycline", "Erythromycin", "Levomekol". Đôi khi điều này là không đủ và "Erythromycin" hoặc "Azithromycin" được quy định trong máy tính bảng để uống. Các dạng nặng của mụn trứng cá ở tuổi vị thành niên đòi hỏi phải sử dụng thuốc mỡ nội tiết tố, đôi khi kết hợp với việc uống thuốc nội tiết tố.
Nghiêm cấm tự ý lấy tiền như vậy, việc điều trị mụn trứng cá như vậy chỉ được thực hiện dưới sự giám sát liên tục của bác sĩ da liễu, và đôi khi là bác sĩ nội tiết. Nhiều thanh thiếu niên được khuyên nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa và bắt đầu sử dụng đồng thời các loại thuốc để cải thiện hệ vi sinh - "Lactofiltrum", "Bifidumbacterin". Đôi khi bác sĩ khuyên dùng chất hấp thụ đường ruột - Enterosgel. Chế phẩm có thể ở dạng viên nén, ở dạng bột khô để pha.
Điều trị tại chỗ thường được đưa ra trong vài tháng. Tối đa - trong sáu tháng. Nếu cần thiết, sau một thời gian ngắn, quá trình điều trị được lặp lại.
Các phương thức thay thế
Với những tổn thương mụn nghiêm trọng, cũng như việc điều trị bằng thuốc không hiệu quả, một cô gái tuổi teen có thể các phương pháp sau được khuyến nghị:
- làm sạch da mặt bằng dụng cụ hoặc phần cứng (làm sạch mụn bằng tay hoặc bằng thiết bị);
- lột da bằng hóa chất (không mong muốn cho trẻ em gái dưới 14-15 tuổi);
- tiêm nội tiết tố trong khu vực viêm (tiêm trực tiếp vào mụn, dùng nội tiết tố glucocorticosteroid làm thuốc).
Ở tất cả các giai đoạn điều trị, điều hữu ích là tham gia liệu pháp UV (chiếu xạ da bằng tia cực tím nhân tạo). Cách đây không lâu, phương pháp này gần như được coi là phương pháp điều trị chính, nhưng nghiên cứu hiện đại chỉ cho thấy một lợi ích phụ trợ từ tác dụng như vậy.
Mỹ phẩm y tế
Sau khi phương pháp điều trị chính mang lại kết quả khả quan, câu hỏi sẽ đặt ra là làm thế nào để giữ cho làn da của thiếu niên mịn màng và tránh sự xuất hiện của mụn mới ngay cả sau khi ngừng thuốc. Việc sử dụng mỹ phẩm y tế đặc biệt sẽ giúp ích trong việc này.
Bạn không nên tự mình chọn một loạt vì chỉ có bác sĩ da liễu mới biết tất cả các đặc điểm của làn da bạn gái. Để không làm giảm hiệu quả điều trị, bạn cần xem xét cẩn thận các khuyến nghị của bác sĩ chuyên khoa trong việc lựa chọn mỹ phẩm để chăm sóc có hệ thống. Bộ truyện được đề xuất phổ biến nhất dành cho các cô gái tuổi teen "Làm sạch da" Garniertrong đó bao gồm gel, tẩy tế bào chết và mặt nạ. Để rửa, bạn có thể sử dụng các loại gel có tác dụng ngăn ngừa mạnh mẽ của loạt "Cánh quạt".
Một loạt các sản phẩm chăm sóc khá đa dạng, nhưng cũng không phải là dòng có giá cả phải chăng nhất - dòng Nornaderm bởi Vichy... Dân chủ hơn về giá cả và dòng khá hiệu quả Lợi thế bởi Clean & Clear. Và một dòng phổ biến khác - Ultra của Clearasil. Ngoài ra còn có các dòng nội địa rẻ hơn để chăm sóc da có vấn đề ở tuổi vị thành niên. Bao gồm các "Clean Line" và "Spring".
Sự lựa chọn không chỉ dựa trên giá cả mà còn phải xem xét bắt buộc loại da và đặc điểm cá nhân của cô gái.
Dân tộc học
Đối với mụn trứng cá ở một cô gái tuổi teen, y học thay thế khuyên bạn nên rửa bằng các dung dịch có tính axit, chẳng hạn như nước có pha thêm giấm táo hoặc nước chanh. Điều quan trọng là nước phải mát.
Nếu trẻ không bị dị ứng với các sản phẩm từ ong thì có thể đắp mặt nạ mật ong. Sản phẩm ấm áp nhẹ nhàng lên da đã làm sạch trước đó trong 10 phút, chỉ nên rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm chứ không phải nước nóng. Để chống lại mụn trứng cá trên mặt, thực hành rửa hàng ngày với nước sắc của St. John's wort (một bộ sưu tập các loại thảo mộc khô được bán ở bất kỳ hiệu thuốc nào).
Đối với mụn ở lưng và ngực, lấy nước cốt cho vào chậu để tắm.
Mặt nạ kim ngân hoa giúp loại bỏ mụn trứng cá nhẹ. Để chuẩn bị, họ lấy quả cây kim ngân hoa, nhào thành bột và đắp lên da mặt và cổ trong 20 phút. Sau đó gội sạch bằng nước mát. Thay vì kim ngân hoa, bạn có thể dùng dâu tây hoặc nam việt quất.
Đối với da dầu, mặt nạ táo rất hữu ích. Đối với điều này, một quả táo xanh được chà xát trên máy xay mịn, trộn với lòng trắng trứng và thoa lên da. Mặt nạ chỉ nên giữ không quá 20 phút, sau đó rửa sạch da bằng nước mát.
Các biện pháp dân gian không nên được sử dụng cho mụn trứng cá nặng, với sự hình thành của mụn nang. Trong trường hợp này, kim ngân hoa và mật ong sẽ không mang lại kết quả như mong muốn. Và chúng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng của da. Mụn trứng cá nặng và sâu, mụn liên tục cần được chăm sóc y tế bắt buộc với việc sử dụng thuốc, nếu không quá trình phát tác sau này sẽ khó chữa hơn, và mụn sẽ để lại sẹo thâm và vết thâm suốt đời.
Những gì không thể được thực hiện?
Dưới đây là một số mẹo đơn giản nhưng quan trọng cần nhớ:
- Đối với phát ban ở tuổi thiếu niên, không bao giờ được loại bỏ mụn tại nhà mà không cần vô trùng dụng cụ. Điều này góp phần làm cho mụn lây lan và nhiễm trùng thêm.
- Không rửa bằng nước nóngxông hơi mặt, vì điều này góp phần sản xuất thêm mỡ dưới da. Hơn nữa, không thể nặn mụn sau khi xông hơi da. Điều này nguy hiểm gấp đôi.
- Nếu bạn bị mụn trứng cá, bạn không thể thường xuyên đắp mặt nạ phấn nền và phấn phủ, càng không nên đi ngủ với lớp trang điểm.
Để biết thông tin về cách đối phó với mụn trứng cá ở tuổi thiếu niên, hãy xem video tiếp theo.
