Trò chơi và bài tập cho trẻ em hiếu động

Để giúp trẻ hiếu động được điều chỉnh kịp thời, các chuyên gia khuyên nên sử dụng liệu pháp trò chơi - game therapy - để trẻ điều chỉnh. Xét cho cùng, trẻ em ở bất kỳ lứa tuổi nào trước hết đều thích chơi.

Các loại trò chơi cải huấn

Trò chơi giáo dục và sửa chữa cho trẻ em hiếu động được chia thành nhiều loại:

Trò chơi để phát triển sự chú ý.
Trò chơi để giảm căng thẳng cơ bắp và cảm xúc.
Trò chơi phát triển kỹ năng quản lý.
Trò chơi củng cố kỹ năng giao tiếp.

Có một số yêu cầu đối với chúng mà mọi người phải tuân thủ:

Cha mẹ bắt đầu giới thiệu tất cả các trò chơi theo từng giai đoạn, đầu tiên trẻ bắt đầu tập cho trẻ một chức năng. Nếu kết quả hiển thị trong các trò chơi, thì các trò chơi từ nhóm tiếp theo sẽ được chọn thêm.
Các hoạt động vui chơi được thực hiện riêng lẻ với trẻ và cả gia đình.
Cố gắng lường trước việc trẻ làm việc quá sức bằng cách chuyển sự chú ý của bạn sang các đồ vật khác trong thời gian đó.
Một đứa trẻ hiếu động cần sự kiểm soát của người lớn, vì vậy hãy cố gắng đưa ra các phần thưởng và hình phạt khi chơi một cách kịp thời.

Tất cả các hoạt động chơi phát triển cùng với đứa trẻ. Ở giai đoạn 2 - 3 tuổi, bé có thể rất hiếu động, vì ban ngày bé tích tụ nhiều năng lượng nên cần phải tống đi đâu đó. Ở đây bạn chỉ cần chạy, nhảy.

Cha mẹ nên làm gì để tổ chức hợp lý các hoạt động vui chơi của bé:

Cố gắng chơi cùng với anh ấy. Nếu trẻ vừa nhảy vừa hát, bạn có thể bật nhạc và nói rằng trẻ là nghệ sĩ biểu diễn đồ chơi. Hoặc nếu lũ trẻ chạy nhảy khắp căn hộ, bạn có thể chơi với chúng, giả làm thợ săn và chúng là thỏ rừng. Nhiệm vụ chính của người mẹ là chỉ đạo và tổ chức hoạt động kịp thời để nó không vu vơ. Ở độ tuổi này, các trò chơi với plasticine, các loại ngũ cốc và nước tất nhiên sẽ hữu ích, dưới sự giám sát của người lớn.

Trò chơi cho trẻ mẫu giáo (4-5 tuổi)

Trong danh mục lứa tuổi trẻ em này, bạn đã có thể đưa vào các trò chơi để phát triển một chức năng cụ thể.

Trò chơi "Một, hai, ba nói!" Người lớn hỏi trẻ những câu đơn giản, nhưng trẻ chỉ có thể được trả lời khi nghe hiệu lệnh: "Một, hai, ba - nói!" Các câu hỏi có thể bao gồm: "Đặt tên cho thú cưng của bạn"; "Màu sắc là gì"; "Đây là đồ chơi gì."

Trò chơi-etudes làm giảm căng thẳng rất tốt.

Trò chơi "Người tuyết". Đứa trẻ mô tả một người tuyết - dang hai tay căng thẳng sang một bên, phồng má. Người lớn mô tả mặt trời, nó sưởi ấm và vuốt ve đứa trẻ. Người tuyết che giấu và từ từ chìm xuống sàn.

Trò chơi "Bóng". Trẻ tưởng tượng mình là những quả bóng bay nhiều màu sắc. Người lớn mô tả một cái máy bơm, từ chuyển động của những quả bóng được bơm căng. Sau đó, có tiếng vỗ tay của bạn, các quả bóng vỡ ra và từ từ chìm xuống sàn.

Các trò chơi và bài tập khác nhau cho sự chú ý "Điều này là không cần thiết"; Tìm sự khác biệt trong hình ảnh; "Chạm vào một màu hoặc một đối tượng."

Trò chơi dành cho trẻ tiểu học (6-7 tuổi)

Bài tập "Quả bóng ma thuật". Xe lửa tự điều chỉnh. Trong khi chơi trò chơi, đứa trẻ cần quấn một quả bóng bằng sợi sáng quanh tay. Người ta bảo cầu thận có sức mạnh phi thường, đứa nào quấn quanh tay cũng nhanh chóng bình tĩnh trở lại.

Trò chơi "Vẽ một bức tranh". Một người lớn vẽ bất kỳ phần nào của bức tranh lên bảng. Sau đó, các em lần lượt lên bảng và hoàn thành phần còn thiếu trong hình. Điều này sẽ tạo ra một bức tranh chung.

"Birdie". Bất kỳ vật mềm và mịn được đưa cho đứa trẻ, một câu chuyện cổ tích được kể. Nhiệm vụ của trẻ là sưởi ấm cho chim bằng hơi ấm và hơi thở của mình.

Trò chơi “Hét - thì thầm - im lặng”. Bạn cần cắt 3 bản in cọ từ bìa cứng nhiều màu: đỏ, vàng và xanh lam. Chúng sẽ đại diện cho các lệnh tín hiệu. Một người lớn sẽ giơ một cây cọ đỏ - bạn có thể chạy, la hét, gây nhiều tiếng ồn; màu vàng - bạn có thể lặng lẽ di chuyển và thì thầm; màu xanh - trẻ em nên đóng băng tại chỗ.

Dưới đây là một số trò chơi và bài tập thú vị: "Nghe vỗ tay", "Hãy chào", "Sóng", "Nói chuyện bằng tay", "Trò chơi tại bàn".

Trẻ em hiếu động đều thích chơi với các vật liệu có khối lượng lớn, điều này phát triển các kỹ năng vận động tốt và làm dịu hệ thần kinh. Hiện nay có rất nhiều bộ đồ chơi với cát và nước khác nhau, bạn có thể mua ở cửa hàng hoặc tự làm ở nhà.

Bài tập và trò chơi cát

Chơi với cát giúp giảm căng thẳng, phát triển trạng thái tâm lý - cảm xúc và phát triển các kỹ năng vận động tốt.

Trên cát, trẻ nhỏ có thể vẽ các hình vẽ và hình, còn trẻ lớn hơn có thể viết các chữ cái của từ bằng que hoặc ngón tay.

Trò chơi cát được thực hiện như thế nào?

Ở giai đoạn đầu tiên, trẻ được làm quen với các khả năng của cát, rằng nó khô, và nếu bạn thêm nước, nó sẽ ướt. Nó có thể được cọ xát giữa lòng bàn tay, bóp, rây, làm các vết rắn và lòng bàn tay, và các dấu chân động vật được khắc họa.

Trẻ em rất thích trò chơi Bí mật; Tìm kho báu. Người thuyết trình sẽ chôn đồ chơi, vỏ sò, đá cuội trong cát, và đứa trẻ nhắm mắt cảm nhận đồ vật, cố gắng tìm xem nó là gì và ở đâu mà không cần mở nắm tay, hoặc đơn giản là đào nó ra.

Đề xuất về các hoạt động vui chơi cho cha mẹ hoặc những việc cần làm với em bé

Nếu trẻ chạy xung quanh căn hộ mà không dừng lại, la hét ầm ĩ, nhảy lầu, làm động tác tay chân hỗn loạn và hoàn toàn không nghe thấy tiếng bạn, thì bạn hãy bắt trẻ, ôm và nhỏ giọng đề nghị chơi.

Bạn có thể yêu cầu ghi nhớ tiếng kêu của ngựa, mèo, chó. Đề nghị đưa tay, mũi, đầu gối của bạn. Yêu cầu trẻ lớn hơn đếm từ 1 đến 20.

Chơi Freeze Otomri, có rất nhiều biến thể của trò chơi này. Ví dụ, với lệnh "sáng" trẻ ngáp, vươn vai, "ngày" - nhảy, chạy, "đêm" - giả vờ ngủ.

Tất cả trẻ em đều thích trò chơi Robot: chỉ có hai người chơi ở đây, người điều khiển đầu tiên mô tả một người máy làm theo tất cả các hướng dẫn và chỉ dẫn, và người thứ hai - chủ sở hữu - đưa cho họ. Đồng ý với bé rằng ngay khi bạn ấn vào mũi bé, bé lập tức "tắt ngúm". Bạn có thể mở rộng ý tưởng này bằng cách vẽ điều khiển từ xa (hoặc sử dụng điều khiển TV không cần thiết). Nhấn nút trên điều khiển từ xa và nói: "Tôi giảm âm lượng (tắt âm thanh, bật giảm tốc độ)". Cho trẻ làm theo hiệu lệnh.

Mời con bạn tưởng tượng rằng mình là một con sư tử đang săn mồi. Lúc đầu, anh ta ngồi bất động trong phục kích, sau đó nhảy và bắt một ai đó.

Yêu cầu trẻ nhắm mắt và ngồi yên chờ một tín hiệu nào đó. Ví dụ, khi chuông reo lần thứ hai, anh ta phải đứng dậy và đặt đồ chơi lên kệ hoặc thu thập các khối hình khối từ sàn nhà.

Gợi ý trò chơi Hour of Silence. Trong giờ này, tất cả các thành viên trong gia đình chỉ được nói thì thầm. Bạn có thể nhận được phần thưởng cho điều này, bởi vì nó rất khó thực hiện, đặc biệt là đối với một đứa trẻ như vậy.

Lấy khăn ăn (hoặc một mảnh gỗ) và tung nó lên. Bảo trẻ cười to nhất có thể trong khi khăn ăn rơi xuống. Nhưng ngay khi nó rơi xuống, bạn nên lập tức im lặng. Chơi với con bạn.

Tốt hơn hết bạn nên dạy con một chút để khi bạn dang tay ra, con sẽ chạy vào vòng tay của bạn (tôi biết nhiều bậc cha mẹ làm như vậy). Nếu cách ôm này dễ chịu, thói quen này sẽ duy trì sau 3-5 năm. Do đó, hãy dang rộng vòng tay và khi trẻ chạy đến bên bạn, hãy ôm chặt trẻ và giữ cái ôm trong vài giây.

May một chiếc túi cỡ bàn tay và đổ nhiều loại ngũ cốc vào đó, điều này giúp phát triển tốt các kỹ năng vận động và giảm căng thẳng. Khuyến khích con bạn chạy, nhảy và có những hành vi sai trái trong khi ôm chiếc túi này trên đầu. Đổi lại hãy hứa với bé một điều gì đó thú vị (đãi bé một món gì đó, chơi hoặc đọc sách), nếu túi không bị rơi cho đến khi đồng hồ đổ chuông (tùy theo độ tuổi, khoảng thời gian là 1-5 phút).

Gợi ý trò chơi Thuyền trưởng và con tàu. Thuyền trưởng đưa ra các lệnh ("Phải", "Trái", "Đi thẳng"), và con tàu rõ ràng tuân theo các lệnh đó. Đối với một đứa trẻ lớn hơn, bạn có thể chọn một mục tiêu (ví dụ, bơi vào hành lang) và đặt chướng ngại vật trong phòng (ghim, đồ chơi mềm). Đứa trẻ có thể chọn bất kỳ vai trò nào.

Chặn đường hoặc ôm một đứa trẻ chạy quanh căn hộ. Để vượt qua (giải phóng bản thân), anh ta phải trả lời một câu hỏi đòi hỏi sự tập trung (ví dụ, đặt tên cho một loài động vật biển, đếm số cửa sổ trong một căn hộ hoặc nghĩ ra năm từ cho chữ cái "A").

Yêu cầu đứa trẻ chạy quanh căn hộ để làm bài tập của bạn (nhảy ba lần, chạy hai lần vào bếp và quay lại, nhảy khỏi ghế sofa bốn lần). Điều quan trọng là một nhiệm vụ tích cực được kết hợp với nhu cầu theo dõi các hành động. Đối với mỗi nhiệm vụ đã hoàn thành, hãy vẽ một bông hoa hoặc máy đánh chữ cho đứa trẻ trong album.

Mời con bạn lặp lại tất cả các từ và hành động sau bạn. Bắt đầu thể hiện những chuyển động nhanh, giật cục hoặc hét to. Dần dần chuyển sang hướng bình tĩnh hơn, chuyển động mượt mà hơn và giọng nói nhẹ nhàng hơn.

Ngoài việc đạt được hiệu quả tức thì, những trò chơi này cũng sẽ giúp bé học cách kiểm soát bản thân. Đừng quên rằng điều quan trọng là cha mẹ phải kiên nhẫn và không mất tự chủ, bởi vì đứa trẻ sẽ lấy ví dụ từ bạn, cảm nhận và phản ánh trạng thái của chính bạn.