Giảm thị lực trong thời thơ ấu là một vấn đề phổ biến trong thế giới hiện đại. Cách tiếp cận toàn diện của cha mẹ đối với sức khỏe đôi mắt của trẻ có thể phần nào bảo vệ thị lực và ngăn ngừa sự suy giảm của nó. Đến gặp bác sĩ đo thị lực nên là nhiệm vụ đầu tiên trong việc giải quyết vấn đề. Vitamin cho mắt cho trẻ em cũng sẽ giúp duy trì thị lực sắc nét.
Vitamin và các nguyên tố vi lượng cần thiết cho thị lực
Hầu hết tất cả các loại vitamin, bằng cách này hay cách khác, đều ảnh hưởng đến thị lực.
Vitamin thiết yếu
Chính Sự thiếu hụt vitamin dẫn đến suy giảm chức năng thị giác ở trẻ em, được trình bày dưới đây.
- Vitamin A (retinol) được coi là loại vitamin chính ảnh hưởng đến thị lực. Cơ thể thiếu hụt loại vitamin này là nguyên nhân gây ra chứng “quáng gà” (giảm thị lực vào lúc chạng vạng), thường xuyên mắc các bệnh viêm mí mắt và dẫn đến tình trạng cận thị ngày càng nặng hơn. Vitamin A được tìm thấy trong tất cả các loại trái cây và rau quả màu cam, cũng như rau mùi tây, gan và cà chua. Cần nhớ rằng vitamin A là một loại vitamin tan trong chất béo, vì vậy nó sẽ được hấp thụ tốt nhất nếu trộn salad rau và trái cây với dầu thực vật.
- Vitamin B: B1 (thiamine), B2 (riboflavin), B12 (cyanocobalamin) - một nhóm vitamin, nếu không có chức năng chính xác của toàn bộ hệ thống thần kinh, bao gồm cả hoạt động của dây thần kinh thị giác, là không thể. Nguồn cung cấp các vitamin này là bánh mì thô, gạo, gan, cá, men.
- Vitamin C (axit ascorbic) có tác dụng trực tiếp lên thành mạch, làm chúng bền chắc. Vitamin được tìm thấy trong nho đen, hồng hông, mùi tây, cây me chua, trái cây họ cam quýt. Một dạng vitamin C có sẵn ở dạng viên nén hoặc viên sủi bọt tại hiệu thuốc.
- Vitamin D (cholecalciferol, ergocalciferol) - một loại vitamin có chức năng chính là tăng cường các mô của mắt. Tiếp nhận của nó được chỉ định cho cận thị tiến triển. Nguồn cung cấp vitamin này trực tiếp là tia nắng mặt trời (quá trình tổng hợp trong cơ thể xảy ra thông qua quá trình thuộc da), rong biển, dầu, cá, nấm rừng. Sự giảm sản xuất vitamin này được quan sát thấy ở trẻ em của các khu vực phía bắc và vào mùa đông, khi ngày nắng ngắn hơn. Dạng vitamin D tan trong chất béo và tan trong nước có bán ở các hiệu thuốc nhỏ.
Vi chất dinh dưỡng cơ bản
Chính các nguyên tố vi lượng và các hoạt chất sinh học để cải thiện thị lực được trình bày dưới đây.
- Lutein... Một sắc tố đặc biệt có chức năng chính là bảo vệ võng mạc. Số lượng tối đa của nó nằm ở điểm vàng (vùng của võng mạc chịu trách nhiệm về thị lực trung tâm). Nó có hai chức năng: hấp thụ các tia của phần màu xanh tím của quang phổ và trung hòa các chất oxy hóa và các gốc tự do. Các nguồn cung cấp lutein là rau bina, trứng, trái cây họ cam quýt, ngô, cà rốt, ớt chuông.
- Axit béo omega-3... Chức năng chính của chúng trong cơ thể con người là sản xuất các hormone mô eicosanoids, hình thành màng tế bào và tạo ra năng lượng dự trữ. Nguồn là cá biển.
- Canxi... Một yếu tố cần thiết trong việc tăng cường các mô của mắt. Các nguồn bao gồm các sản phẩm từ sữa, hạt vừng và rau xanh.
- Kẽm và selen... Tăng khả năng hấp thụ vitamin A, ổn định màng tế bào. Nguồn: trai, sò, hành và tỏi.
- Để có thị lực cao, bạn cũng cần kali, flo, vitamin PP, vitamin K và E.
Không phải tất cả các vitamin và nguyên tố vi lượng đều được hấp thu dễ dàng với liều lượng hàng ngày cần thiết cho từng cơ thể cụ thể, đặc biệt là trong những tháng mùa đông. Việc thiếu hụt các thành phần quan trọng như vậy không ảnh hưởng một cách tốt nhất và dẫn đến suy giảm thị lực ở trẻ.
Dùng các chế phẩm vitamin, đặc biệt là vào mùa đông và mùa xuân, cho phép bạn cung cấp cho cơ thể mọi thứ cần thiết và duy trì thị lực.
Sự phát triển của dược lý học giúp các bác sĩ có thể lựa chọn các phức hợp vitamin riêng cho từng trẻ, tùy thuộc vào nhu cầu của các nhóm tuổi khác nhau.
"SlezaVit" dành cho trẻ em từ 3 tuổi
"SlezaVit" là một chất bổ sung chế độ ăn uống có chứa lutein, zeaxanthin, đồng, vitamin A, vitamin E, vitamin C, vitamin B, crom. Nhà sản xuất là Adipharm LTD cho World Medical Ophthalmix LTD, Bulgaria / UK.
Thuốc được kê đơn để bình thường hóa sự cân bằng vitamin và khoáng chất trong các bệnh về mắt khác nhau, và cũng như một chất chống oxy hóa trong các bệnh mắt thoái hóa-loạn dưỡng.
Trẻ em từ 3 tuổi nên dùng theo chế độ sau: 1 viên 1 lần mỗi ngày trong hoặc sau bữa ăn trong 1 tháng.
Xu hướng phát triển các phản ứng dị ứng (nổi mề đay, phù Quincke, viêm da dị ứng) là một chống chỉ định tuyệt đối.
Phản ứng dị ứng với một loại thuốc phức tạp (viêm da tiếp xúc, mày đay) nên được coi là tác dụng phụ của thuốc.
Trong quá trình uống thuốc, nước tiểu có màu vàng đậm do sự hiện diện của riboflavin (vitamin B2) trong thuốc. Đừng coi đây là một phản ứng phụ!
Giá trong nhà thuốc: từ 650 rúp.
vitamin cho thị lực
"Streaks" và "Streaks-kids" dành cho trẻ từ 4 tuổi
Vitamin dành cho mắt dành cho trẻ em "Strix-kids", chứa beta-carotene và chiết xuất quả việt quất, được kê đơn cho trẻ em bị căng thẳng thị giác kéo dài.
Nhà sản xuất là Ferrosan (Đan Mạch). Các quy tắc dùng thuốc như sau.
- Chương trình khuyến nghị để dùng "Strix" cho trẻ em trên 7 tuổi là 1 viên một lần một ngày với một ít nước.
- "Striks-kids" (viên nén nhai được) được kê đơn cho trẻ em từ 4-6 tuổi, 1 viên một lần một ngày, nhai kỹ.
- Quá trình dùng thuốc: 1-2 tháng.
Xu hướng phát triển các phản ứng dị ứng (nổi mề đay, phù Quincke, viêm da dị ứng) với bất kỳ thành phần nào của thuốc này là một chống chỉ định tuyệt đối.
Phản ứng dị ứng với một loại thuốc phức tạp (viêm da tiếp xúc, mày đay) nên được coi là tác dụng phụ của thuốc.
Tab sở trường Strix. 500 mg Số 30
Vitamin tăng cường thị lực cho trẻ trên 12 tuổi
"Vitrum Vision Forte"
Chế phẩm phức hợp vitamin và khoáng chất có chứa lutein, zeaxanthin, chiết xuất việt quất, selen, vitamin A, vitamin E, vitamin C, vitamin B2. Nhà sản xuất UNIPHARM INC, USA.
Mục đích của thuốc được chứng minh là đối với căng thẳng thị lực kéo dài, ở những người có tật khúc xạ (cận thị, viễn thị), bệnh võng mạc, các quá trình thoái hóa của võng mạc, trước và sau khi can thiệp phẫu thuật để kích thích quá trình tái tạo trong cơ thể.
Việc sử dụng thuốc được phép cho trẻ em trên 12 tuổi và người lớn theo chương trình sau: 1 viên 2 lần một ngày sau bữa ăn. Khóa học là 3 tháng.
Xu hướng phát triển các phản ứng dị ứng (nổi mề đay, phù Quincke, viêm da dị ứng) với bất kỳ thành phần nào của thuốc này là một chống chỉ định tuyệt đối để sử dụng.
Phản ứng có hại: buồn nôn, suy nhược, rối loạn đường tiêu hóa, phản ứng dị ứng với thuốc - có thể là các biến thể của tác dụng phụ của thuốc.
vitamin cho thị lực
"Doppelgerts Active"
Thực phẩm chức năng có chứa lutein, zeaxanthin, kẽm, vitamin A, vitamin E, vitamin C. Nhà sản xuất là "Kweisser Pharma", Germany.
Thuốc được kê đơn với mục đích bình thường hóa sự trao đổi chất, tăng cường thành mạch máu, chống oxy hóa bảo vệ mắt khi vi phạm sự thích ứng của thời kỳ hoàng hôn, với các quá trình thoái hóa-loạn dưỡng trong cơ thể, tật khúc xạ, cũng như mục đích chuẩn bị trước phẫu thuật để kích thích quá trình tái tạo.
Việc sử dụng thuốc được phép cho trẻ em trên 12 tuổi và người lớn. theo sơ đồ sau: 1 viên 1 lần mỗi ngày sau bữa ăn. Khóa học là 1 tháng.
Xu hướng phát triển các phản ứng dị ứng (nổi mề đay, phù Quincke, viêm da dị ứng) là một chống chỉ định tuyệt đối để sử dụng.
Phản ứng dị ứng với một loại thuốc phức tạp (viêm da tiếp xúc, mày đay) nên được coi là tác dụng phụ của thuốc.
Doppelherz hoạt chất vitamin cho mắt với crom, kẽm và selen. 1350mg số 30
Cần lưu ý rằng ở những bệnh nhân có tật khúc xạ (cận thị, viễn thị), thuốc chỉ được sử dụng trong điều trị phức tạp và không thay thế việc điều chỉnh kính cận. Ở những bệnh nhân mắc các bệnh thoái hóa của giác mạc và võng mạc, các loại thuốc này nhằm mục đích bảo tồn và duy trì các vùng khỏe mạnh của mắt và là một phần nhỏ của điều trị toàn diện.
Cần nhớ rằng trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, vì không chỉ thiếu vitamin dẫn đến bệnh tật mà còn có thể dư thừa chúng!
