Một trong những thủ thuật thường được kê toa cho trẻ dưới một tuổi là xoa bóp. Nó được thực hiện tại nhà hoặc thăm khám bởi một chuyên gia. Xoa bóp cơ thể của trẻ có rất nhiều lợi ích.
Em bé được massage
Lợi ích của massage lên đến một năm
Một đứa trẻ sơ sinh chưa biết cách kiểm soát cơ thể của mình. Trong năm đầu tiên, bé sẽ tích cực làm chủ kỹ năng này. Mặc dù thực tế rằng kỹ năng này sẽ không hoàn hảo ngay cả khi trẻ được một tuổi, nhưng trong 365 ngày đầu tiên, trẻ phát triển tích cực nhất.
Mát-xa giúp trẻ sơ sinh có được tải trọng đầy đủ (phù hợp với lứa tuổi) trên tất cả các cơ. Chúng được tăng cường sức mạnh, nhờ đó trẻ dễ dàng lăn qua, ngồi xuống, bò, đứng lên. Ngoài ra, massage còn làm cứng trẻ, thậm chí còn khiến não bộ phát triển tích cực hơn, vì trong những năm đầu đời nó tiếp nhận thông tin tối đa từ việc chạm vào cơ thể.
Ghi chú. Những lợi ích của thủ thuật này đã được công nhận bởi bác sĩ nhi khoa, bác sĩ chỉnh hình và bác sĩ vật lý trị liệu.
Nếu chúng ta nói về những em bé có vấn đề về phát triển, thì massage cho chúng không chỉ là một thủ tục hỗ trợ, củng cố. Nó trở thành một phần của liệu pháp do bác sĩ chỉ định.
Có cần thiết phải đến một người đấm bóp không
Massage cho một đứa trẻ thì khác: chuyên nghiệp và hời hợt. Việc đầu tiên được thực hiện bởi các bậc thầy được đào tạo đặc biệt - những người đấm bóp cho trẻ em. Một chuyên gia như vậy sẽ có thể đánh giá nhu cầu xoa bóp nói chung, sẽ ảnh hưởng chính xác đến nhóm cơ đã chọn. Nó sẽ không gây hại cho đứa trẻ, kết quả của công việc của mình sẽ hiệu quả nhất có thể.
Công việc của một người đấm bóp cho trẻ em
Một đứa trẻ được bác sĩ thần kinh hoặc bác sĩ chỉnh hình chẩn đoán phải mát-xa chuyên nghiệp. Đối với những đứa trẻ đang phát triển bình thường, đó là điều mong muốn, nhưng bạn có thể làm được nếu không có nó.
Massage tại nhà
Cha mẹ nên tự xoa bóp cho trẻ. Nó có thể được thực hiện hàng ngày từ những ngày đầu tiên của cuộc đời cho đến khi trẻ được một tuổi. Điều này có những lợi ích sau:
- Tăng cường chung của cơ thể. Tất nhiên, hiệu quả sẽ không rõ rệt như khi massage được thực hiện bởi một chuyên gia. Nhưng anh ta sẽ có ảnh hưởng tích cực đến đứa trẻ;
- Phát triển các khả năng trí óc. Trẻ phát triển thể chất trong giai đoạn sơ sinh càng tốt thì trí tuệ của trẻ sau này càng phát triển hiệu quả. Điều này có nghĩa là em bé sẽ nói sớm hơn, học đọc, viết, đếm.
- Tăng cường kết nối tâm lý - tình cảm với cha mẹ. Thông thường, chính mẹ là người thực hiện massage. Từ lâu, người ta đã biết rằng trẻ sơ sinh có một mối quan hệ đặc biệt với mẹ, chúng phát triển tốt hơn từ sự tiếp xúc của mẹ. Nếu người cha tiến hành thủ tục, thái độ của em bé đối với anh ta sẽ cải thiện.
- Bình tĩnh. Để trẻ ngủ ngon, trẻ cần mệt mỏi và không đi quá sức. Xoa bóp cơ thể trong trường hợp này là tối ưu - nó tạo ra tải trọng lên các cơ (có thể so sánh với cảm giác của người lớn khi tập thể dục trong phòng tập thể dục). Đồng thời, nó không làm mất sinh lực, nhưng thư giãn, một đứa trẻ bình tĩnh sẽ đi vào giấc ngủ tốt hơn.
Mẹ massage cho con
Quan trọng! Nếu không được đào tạo về y tế đặc biệt, nghiêm cấm thực hiện xoa bóp trị liệu cho trẻ sơ sinh dưới một tuổi. Nếu không, rất dễ làm trẻ bị thương. Hậu quả của thương tích từ thương tích nhẹ đến tàn tật và tử vong. Tất cả những gì cha mẹ có thể làm là các bài tập tăng cường ánh sáng sau khi được sự đồng ý của bác sĩ (bác sĩ sơ sinh ở bệnh viện phụ sản hoặc bác sĩ nhi ở phòng khám đa khoa).
Mát xa cho một đứa trẻ có những đặc điểm riêng của nó. Cơ thể trẻ còn non yếu, rất dễ bị hóc. Điều này giải thích tính đặc hiệu của thủ thuật ở những bệnh nhân trẻ tuổi. Do đó, sự khác biệt chính giữa thủ thuật nhi khoa là sự mềm mại và uyển chuyển của các chuyển động. Bạn không được ấn, chà xát mạnh, tích cực nhào nặn các cơ của bé. Nếu cha mẹ không chắc chắn về tính đúng đắn của một chuyển động cụ thể, tốt hơn là nên từ chối nó trước khi hỏi ý kiến bác sĩ.
Các quy tắc và khuyến nghị chung
Có một loạt các quy tắc và mẹo chung về cách mát-xa cho trẻ sơ sinh dưới một tuổi:
- Điều kiện chính là sự sẵn sàng của em bé. Nếu em bé nghịch ngợm, bồn chồn, tốt hơn là từ chối thủ tục.
- Khi bé bị ốm, không thể nạp thêm vào cơ thể. Một trường hợp ngoại lệ là xoa bóp để cải thiện khả năng long đờm, chống sưng mũi, giảm đau bụng. Sau khi tiêm phòng cho thủ tục, bạn cần đợi từ 5 đến 7 ngày. Kích ứng da cũng là một lý do để chuyển giao.
- Nhiệt độ trong phòng phải đủ cao - khoảng 26 độ. Không nên để các thiết bị điện, ánh sáng chói rọi vào mắt, các thiết bị sưởi ấm gần nơi xoa bóp. Bản nháp cũng nên tránh.
Massage cho trẻ sơ sinh tại nhà
- Việc xoa bóp được thực hiện một giờ sau khi ăn. Thức ăn phải được hấp thụ.
- Bàn tay của cha mẹ phải ấm, không có móng tay dài, có gờ, đồ trang trí (để trẻ thoải mái khi làm thủ thuật). Đảm bảo sử dụng kem hoặc dầu massage đặc biệt.
- Trong quá trình massage, nên cho trẻ cởi trần, nằm tã (tốt nhất là loại thấm dùng một lần).
Các loại massage cho trẻ sơ sinh
Massage có tác dụng hữu ích trên toàn bộ cơ thể, do đó nó không chỉ được sử dụng để tăng cường cơ bắp nói chung.
Tăng cường chung
Năng động hơn tất cả những người khác. Mục đích của nó là tăng cường cơ bắp, dạy trẻ lăn, bò, ngồi, đứng, đi (tùy theo độ tuổi). Tải trọng trên cơ thể em bé có thể so sánh với tải trọng của người lớn trong các hoạt động thể chất.
Loại massage này bao gồm các bài tập gập duỗi các chi, vuốt ve, xoa nhẹ, véo, xoay người (từ bên này sang bên kia, từ lưng xuống bụng, v.v.). Fitball có thể được sử dụng.
Thư giãn
Mục đích là để giúp em bé bình tĩnh lại. Hệ thần kinh của anh ta không hoàn hảo, kích thích chiếm ưu thế hơn ức chế. Do đó, thường cần sự giúp đỡ của cha mẹ từ bên ngoài. Thủ thuật được thực hiện nhẹ nhàng, các kỹ thuật chủ yếu là vuốt ve, xoay người trên một quả cầu lông. Nó thường được biểu diễn cùng với những bài hát và vần điệu êm đềm.
Thoát nước
Dùng cho các trường hợp ho ướt. Nhiệm vụ là tạo điều kiện thuận lợi cho việc thải đờm, vì bản thân trẻ chưa thể ho đúng cách. Vú nằm sao cho phần đầu hơi thấp hơn phần còn lại của cơ thể. Bài tập - vỗ nhẹ vào lưng trẻ bằng các đầu ngón tay giữa hai bả vai, xoa hai bên và ngực từ dưới lên trên. Sau đó, nếu trẻ không tự ho, chúng dễ dàng dùng tay cầm thìa ấn vào gốc lưỡi, gây ho.
Xoa bóp thoát nước
Đối với đau bụng và táo bón
Thông thường nó được sử dụng trước 6 tháng tuổi. Nó thậm chí có thể được thực hiện cho trẻ sơ sinh. Massage, được thực hiện ở vùng bụng (vuốt ve và ấn nhẹ, đưa chân về phía bụng) giúp cải thiện nhu động của dạ dày và ruột. Điều này giúp thải khí thừa và phân ra ngoài.
Mát xa tuyến lệ
Em bé có thể bị viêm túi lệ - tắc nghẽn ống lệ. Cách xoa bóp đặc biệt giúp phá vỡ lớp keo và đảm bảo chất lỏng chảy ra ngoài. Trong quá trình này, sử dụng các động tác vuốt mạnh vừa phải để không gây hại mà còn để thoát khỏi tình trạng trì trệ.
Đầu tiên, cha mẹ phải ấn nhẹ vào túi lệ (nằm ở góc trong của mắt). Rửa mắt cho trẻ bằng sản phẩm đặc biệt nếu xuất hiện dịch tiết. Sau đó bắt đầu động tác giật mi theo hướng từ túi lệ đến cánh mũi, mỗi bên mắt 15 lần.
Chảy nước mũi và nhức đầu
Trẻ sơ sinh thường bị ngạt mũi do cấu tạo đường thở. Điều này có thể gây đau đầu. Bạn có thể thoát khỏi cảm giác khó chịu bằng cách mát-xa điểm hai bên sống mũi, má dưới khóe mắt, cũng như vùng trên lông mày.
Ghi chú! Bắt buộc phải đo lực ấn trong mỗi kiểu xoa bóp trên. Cô ấy không nên đau.
Để phát triển giọng nói
Các giáo viên nói rằng một đứa trẻ đang trong tầm tay của nó. Bề mặt lòng bàn tay của bé càng được kích thích, các vùng não chịu trách nhiệm nói càng phát triển tốt hơn. Ở đây dùng ngón tay vuốt ve, xoa, véo, uốn cong. Một ví dụ nổi bật là trò chơi ngón tay "Chim chích chòe mặt trắng".
Xoa bóp ngón tay
Mát-xa được chỉ định cho tất cả trẻ sơ sinh. Nó phải được thực hiện, đặc biệt chú ý đến sự mỏng manh của cơ thể em bé, và nhớ hỏi ý kiến bác sĩ nếu nghi ngờ. Sau đó, thủ tục sẽ chỉ có lợi.
