Ho và sổ mũi thường gặp ở trẻ nhỏ. Trong hầu hết các trường hợp, những triệu chứng này cho thấy sự xuất hiện của một quá trình viêm trong đường thở. Thông thường, cha mẹ nghĩ rằng ho và sổ mũi xảy ra dựa trên nền tảng của ARVI. Tuy nhiên, ho của trẻ có thể do dị ứng và ở trẻ sơ sinh, ho thường xuất hiện trong thời kỳ trẻ mọc răng. Vì vậy, để xác định chính xác nguyên nhân gây ho ở trẻ sơ sinh, cần liên hệ với bác sĩ nhi khoa, bác sĩ sẽ chẩn đoán và chỉ định phương pháp điều trị cần thiết.
Để trị ho cho trẻ, bạn cần tìm hiểu rõ nguyên nhân.
Có thể đi bộ với em bé khi ho không
Sự xuất hiện của cảm lạnh, ho và sổ mũi làm thay đổi toàn bộ thói quen hàng ngày của trẻ sơ sinh. Cha mẹ hủy bỏ việc đi dạo, quấn lấy em bé, thực hiện nhiều thủ tục khác nhau để nhanh chóng thoát khỏi các triệu chứng đau đớn. Thường thì bản thân họ bị mệt mỏi về thể chất trong thời gian bị bệnh thời thơ ấu, vì giấc ngủ và sự thèm ăn của đứa trẻ bị rối loạn, nó rất thất thường, nó có thể khóc vô cớ. Vì vậy, ngay sau khi tình hình được cải thiện, bất chấp các dấu hiệu còn lại của bệnh, các bà mẹ hãy bắt đầu hỏi bác sĩ liệu có thể đi bộ với trẻ khi ho không.
Các bác sĩ nhi khoa giải thích cho cha mẹ nếu trẻ bị ho, trước khi lên kế hoạch đi dạo, bạn cần hiểu bản chất của bệnh và mức độ diễn biến của bệnh. Điều quan trọng nhất là tuổi của trẻ sơ sinh, phản ứng thông thường của cơ thể trẻ với các yếu tố kích thích. Nếu ho xuất hiện do cảm lạnh, thì trong những ngày đầu tiên bạn không nên đi dạo với trẻ, vì cảm lạnh có thể khó khăn, đặc biệt là khi còn nhỏ. Trong bối cảnh của ARVI, tình trạng chung trở nên tồi tệ hơn, nhiệt độ tăng lên, suy nhược và ớn lạnh, thờ ơ và thờ ơ xuất hiện. Trong mọi trường hợp, khi bắt đầu bệnh, em bé cần được nghỉ ngơi tại giường, điều này cần được theo dõi cho đến khi nhiệt độ và tình trạng chung được bình thường hóa.
Lợi và hại của việc dắt bé đi dạo khi bị ho
Hầu hết các bác sĩ nhi khoa đều khẳng định rằng việc đi bộ trong không khí trong lành góp phần vào việc hồi phục nhanh chóng của trẻ bị ốm. Tuy nhiên, cha mẹ có thể gặp phải tình huống khi trẻ xuất hiện đợt cấp của bệnh sau khi đi bộ, chẳng hạn như ho và chảy mũi nhiều hơn. Vì vậy, quyết định đi bộ khi trẻ bị ho nên được thảo luận với bác sĩ nhi khoa.
Quan trọng! Nếu tình trạng bệnh của trẻ đang trong giai đoạn trầm trọng hơn, đồng nghĩa với việc tập thể dục trong thời tiết băng giá và nhiều gió sẽ mang lại tác hại không nhỏ. Ngoài ra, bản thân người bệnh cũng trở thành nguồn lây lan vi rút. Lúc này, tốt hơn hết bạn nên ở nhà và quan sát tình trạng của vụn bánh.
Ngay khi giai đoạn cấp tính của bệnh bắt đầu chuyển sang giai đoạn ổn định hơn, các bác sĩ nhi khoa khuyên bạn nên cùng bé đi dạo. Nó chỉ có lợi cho anh ta khi ho một chút.
Đi bộ có tác dụng chữa ho, sổ mũi
Xe tập đi có tác dụng nâng cao sức khỏe, giúp bé hít thở không khí mát mẻ, đặc biệt tránh xa đường cao tốc và phố xá ồn ào, ngủ lâu và ngon giấc, tăng cảm giác thèm ăn và tăng khả năng miễn dịch.
Khi bạn có thể đi bộ với con khi ho trên đường
Mẹ không nên vội vàng ra ngoài với con ốm, dù mẹ có mệt đến đâu với chế độ ở nhà. Các bác sĩ nhi khoa khuyên nên dần dần đi lại khi đợt cấp của bệnh qua đi. Đi bộ ngoài trời được coi là một phần của liệu pháp. Bất chấp những ý kiến trái chiều, chúng đã được chứng minh là có thể giúp giảm ho và giúp chữa lành cơ thể của trẻ. Thực tế là không khí trong lành sẽ bình thường hóa và làm nhịp thở sâu hơn, thúc đẩy quá trình loại bỏ tích cực chất nhầy ở mũi gây bệnh.
Ghi chú. Các bác sĩ nhi khoa trấn an các bà mẹ rằng tình trạng ho khan có thể trầm trọng hơn khi đi dạo. Không cần quá lo lắng - đây là một dấu hiệu tốt, vì không khí mát sẽ làm loãng dịch tiết ở phế quản, giúp phân tách đờm dễ dàng hơn và cho phép trẻ ho ra. Khi ho khan, lòng của phế quản sẽ mở rộng theo phản xạ, và thở được dễ dàng hơn ngay cả khi chảy nước mũi.
Bác sĩ nhi khoa Komarovsky tuyên bố rằng một đứa trẻ sơ sinh gặp vấn đề với hoạt động của màng nhầy của đường hô hấp cần không khí trong lành hơn nhiều so với một đứa trẻ khỏe mạnh.
Các bác sĩ nhi khoa khuyến cáo sau khi đi dạo nên đo cơ thể, khám họng. Với sự gia tăng của ho, sự xuất hiện của mũi và dấu hiệu say, tức là, cuộc chiến của khả năng miễn dịch với vi sinh vật có hại, tốt hơn là nên tạm thời từ chối tập thể dục.
Khi bạn không thể đi cùng con khi ho trên đường
Bạn nên hạn chế ở trong không khí trong lành khi có gió lớn hoặc nhiệt độ quá thấp bên ngoài. Nên ít nhất tạm thời hoãn việc đi ngoài nếu bệnh kèm theo những vi phạm rõ ràng về tình trạng chung của trẻ sơ sinh. Ví dụ, ở trẻ sơ sinh, điều này có thể được đặc trưng bởi sự phấn khích mạnh mẽ hoặc ngược lại, thờ ơ, kém ăn và thường xuyên nôn trớ.
Rất không mong muốn đi dạo cùng trẻ đang ho nếu trẻ sốt cao và suy nhược
Các bác sĩ nhi khoa đã xác định những lý do chính khiến việc đi bộ bị ho có thể bị hủy bỏ:
- Tăng t cơ thể, không giảm ngay cả khi sử dụng thuốc hạ sốt;
- Tăng vọt về t từ giá trị bình thường lên 39 độ, đây là đặc điểm điển hình trong trường hợp bệnh phổi, ví dụ, viêm phổi;
- Khó thở kèm theo thở gấp dữ dội, ho kịch phát, trẻ không thể hắng giọng;
- Các chẩn đoán do bác sĩ xác nhận, ví dụ, viêm phế quản, đặc biệt là có thành phần hen, viêm thanh quản nặng, viêm amidan có mủ và các bệnh khác.
Quan trọng! Trong mọi trường hợp, bạn nên đi ra ngoài ngay sau khi điều trị. Cần phải đợi ít nhất nửa giờ sau khi xông, xoa bóp hoặc ủ ấm để trẻ có thể thông họng tốt, lúc đó bạn mới có thể đi dạo. Lần đi bộ đầu tiên sau khi bị bệnh nên ngắn, không quá 20 phút. Nếu diễn biến tốt và tình trạng của trẻ không xấu đi, thời gian ở ngoài trời có thể được tăng lên mỗi ngày.
Cách đi bộ với con khi ho trên đường
Câu hỏi liệu có được phép đi bộ với trẻ khi đang ho thường gây ra tranh cãi giữa các bậc cha mẹ. Một số chắc chắn rằng đi bộ có hại cho sức khỏe, trong khi những người khác lại chứng minh lợi ích của nó. Các bác sĩ nhi khoa nói rằng cần phải đi bộ nhưng phải tuân theo một số quy tắc nhất định:
- Chỉ được đưa trẻ sơ sinh ra đường trong điều kiện thời tiết thuận lợi và sức khỏe tổng quát tốt;
- Khi ra đường, việc ăn mặc chỉnh tề cho bé là rất quan trọng. Em bé không được tắm nước quá nóng hoặc quá lạnh, vì vậy quần áo phải phù hợp với thời tiết và theo mùa.
Để đi dạo với một đứa trẻ bị ốm bất cứ lúc nào trong năm, bạn phải tuân thủ các quy tắc cơ bản
Đặc biệt được các mẹ quan tâm là thắc mắc mùa đông trẻ bị ho có đi được không? Mùa đông là mùa dịch bệnh hàng loạt của trẻ em nhiễm virus. Để việc đi bộ vào mùa đông có lợi và không làm tình trạng bệnh nhân xấu đi, nó phải được tổ chức hợp lý. Đối với điều này, các bác sĩ nhi khoa đã đưa ra các quy tắc cơ bản, chẳng hạn như không được đi bộ, ngay cả khi nhiệt độ không khí là 0 độ, nhưng bên ngoài có âm u, thời tiết ẩm ướt và gió thổi.
Quan trọng! Khi đi dạo cùng bé, mẹ cần đảm bảo bé thở bằng mũi, không để hơi lạnh vào miệng. Điều này có thể làm bệnh trầm trọng hơn do phế quản bị làm lạnh mạnh. Vào mùa đông, những ngày đầu sau thời kỳ cấp tính của bệnh, nên đi bộ kéo dài khoảng nửa giờ. Nếu sau khi ra ngoài trời, cơn ho tăng lên, bạn nên ở nhà vài ngày, sau đó tiếp tục đi bộ.
Vào mùa thu và mùa xuân, thời tiết thường kèm theo ẩm thấp và gió mạnh. Do đó, các quy tắc để tiến hành các cuộc dạo chơi vào mùa xuân và mùa thu sẽ giống nhau:
- Không nên đưa bé ra ngoài trời trong trường hợp có mưa, sương mù, gió lạnh.
- Tốt hơn hết bạn nên chọn những ngày đẹp trời để đi dạo. Ngay cả khi ngày nhiều mây, nhưng không có mưa, bạn có thể cùng bé đi dạo một cách tuyệt vời.
- Cũng như trong mùa đông, những lần đi bộ đầu tiên sau khi bị bệnh không nên dài, hai mươi phút là đủ.
Nhiều bậc cha mẹ nghĩ rằng con có thể đi dạo vô thời hạn trong mùa hè nhưng đây là một quan niệm sai lầm. Vào những ngày nắng nóng, bạn không nên ở ngoài trời, vì trong thời tiết như vậy không khí trở nên quá khô, đây là tác nhân gây kích ứng mạnh cho phế quản của trẻ. Vào một ngày nắng nóng, tốt hơn là đi ra ngoài không quá nửa giờ, đến các hồ chứa gần đó.
Nếu thời tiết dễ chịu, không nóng bức, tập thể dục mùa hè trong tuần đầu sau khi ốm có thể kéo dài đến một giờ. Mẹ nên để ý đến tình trạng của bé, ví dụ trẻ sơ sinh đổ mồ hôi trộm thì bạn cần cùng bé trở về nhà và thay đồ. Điều này rất quan trọng, vì ở trong quần áo ẩm ướt trong thời gian dài có thể làm tăng cơn ho của trẻ.
Khi mặc quần áo cho trẻ đi dạo vào mùa hè, bạn cần phải tính đến các đặc điểm điều chỉnh nhiệt của trẻ.
Ghi chú. Cha mẹ cần biết rằng điều tiết nhiệt ở trẻ sơ sinh chưa phát triển đầy đủ, vì vậy trẻ dễ bị lạnh quá mức hoặc quá nóng. Điều quan trọng là mặc quần áo cho bé đúng cách vào những ngày hè, quần áo thoải mái cho bé. Nếu trời rất nóng, các bác sĩ nhi khoa khuyên bạn nên đi ra ngoài vào buổi tối để không khí nóng không gây kích ứng đường thở của bé.
Đừng ngại đi dạo cùng con khi con bị ho và sổ mũi. Đi dạo là một thủ tục hữu ích cho sức khỏe của bé. Điều chính là tuân theo các quy tắc cơ bản và theo dõi tình trạng sức khỏe của trẻ bị bệnh.
