Bất cứ bậc cha mẹ nào cũng lo lắng cho sức khỏe của con yêu, cố gắng cho con ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và điều chỉnh chế độ uống. Việc trẻ bú mẹ hay bú nhân tạo không quá quan trọng, hậu quả của việc mất nước với cơ thể trẻ bị thiếu ẩm sẽ nguy hiểm như thế nào. Khi một đứa trẻ không uống nước, phải làm gì cùng một lúc, tại sao một đứa trẻ có thể từ chối chất lỏng không chỉ sáu tháng sau khi giới thiệu thức ăn bổ sung, mà còn hai hoặc ba, làm thế nào để dạy trẻ uống - bài viết này sẽ nói về tất cả những điều này.
Trẻ em uống nước
Lượng nước cho trẻ dưới một tuổi
Không những thế nước sạch không ga mới đi vào cơ thể bé dưới dạng chất lỏng. Trái cây, rau, nước trái cây, súp, thậm chí cả thịt, cá và ngũ cốc - tất cả những thứ này đều chứa chất lỏng trong thành phần của nó.
Quan trọng! Bác sĩ Komarovsky, một bác sĩ nhi khoa người Nga, tin rằng nếu một đứa trẻ không muốn, không uống nước, thì rất có thể trong trường hợp không có rối loạn nhìn thấy rõ và hoạt động của trẻ, chất lỏng đi kèm với thức ăn, nước ép hoặc nước trái cây là đủ cho trẻ.
Định mức trong nước cho trẻ em ở các độ tuổi như sau:
- Từ sơ sinh đến 3 tháng - 10-30 ml nước mỗi ngày;
Ghi chú! Có khuyến cáo bắt đầu cho uống nước sau 1 tháng. Nước được chống chỉ định cho trẻ sơ sinh trong những tuần đầu tiên.
- Từ 3 đến 6 tháng - 30-50 ml;
- Từ sáu tháng đến một năm - 70-100 ml.
Bạn có thể chuyển sang sữa công thức, trong đó tỷ lệ chất lỏng cho trẻ em dưới một tuổi mỗi ngày là 50 ml nước cho mỗi kg cân nặng.
Trong một số trường hợp, tỷ lệ tăng:
- nếu bé thường xuyên khạc nhổ;
- với nôn mửa và tiêu chảy;
- bị nhiễm trùng đường ruột;
- bị sốt;
- vào mùa hè, đặc biệt là trong nhiệt độ khắc nghiệt.
Trong những trường hợp này, chế độ uống được điều chỉnh với bác sĩ nhi khoa.
Tại sao trẻ uống ít chất lỏng
Nhu cầu về nước bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau, từ cách cho ăn (bắt buộc phải tưới nước cho cây liễu, ngược lại với những người canh gác), kết thúc vào những thời điểm trong năm bên ngoài cửa sổ (tất nhiên là trong cái nóng, cơn khát tăng lên).
Trước hết, bạn nên theo dõi trẻ cẩn thận và cho uống nước khi trẻ muốn. Bạn không thể ép trẻ, bạn có thể hiểu ngay rằng trẻ muốn uống.
Thông tin thêm. Trong các trường hợp như mất nước, khô da, niêm mạc, táo bón, nên có chất lỏng trong chế độ ăn, không phụ thuộc vào mong muốn của bé. Theo quy luật, trong những tình huống đặc biệt khó khăn, họ phải dùng đến ống nhỏ giọt.
Nguyên nhân sinh lý
Trẻ có thể từ chối uống trong các trường hợp sau:
- Nước có vị khó chịu, gây khó chịu cho em bé. Có thể nó đã “đọng” hoặc “ngấm” nhiều hương liệu ngoại. Nhựa từ chai có thể thay đổi mùi vị.
- Nước quá lạnh hoặc ngược lại, rất nóng. Thông thường em bé sẽ thích uống chất lỏng mát ở nhiệt độ phòng hơn.
Đứa trẻ sẽ không uống nước lạnh
- Việc cho con bú sữa mẹ gần đây đã kết thúc, vì vậy chất lỏng cho trẻ không có vị, không giống như sữa, khó hiểu và không bổ dưỡng.
- Sữa mẹ vừa đủ, không quá béo và chứa đủ nước.
- Súp, compost và ngũ cốc lỏng liên tục có mặt trong chế độ ăn uống.
Lý do tâm lý
Theo quan điểm của tâm lý học, bé bắt đầu từ chối nước trong những trường hợp sau:
- Khi anh ta bị ép buộc hoặc bị ép uống chất lỏng.
- Khi bé đã quen với nước ngọt dạng nước trái cây, nước ép thì tâm lý bé chỉ cần uống những loại nước như vậy sẽ thoải mái hơn.
Việc tiếp nhận nước không nên có trải nghiệm tiêu cực
Thông tin thêm. Có thể làm gì để trẻ vẫn bắt đầu uống nước - pha loãng đồ uống với chất lỏng cho đến khi trẻ chuyển hoàn toàn sang nước tinh khiết.
Nguyên nhân bệnh lý
Có một số bệnh mà trẻ có thể không chịu uống, không chỉ chất lỏng mà cả sữa, hỗn hợp. Nếu bạn không thực hiện, bệnh sẽ bắt đầu nặng hơn, chuyển sang dạng mãn tính hoặc ảnh hưởng xấu đến cơ thể của em bé.
Bệnh tật:
- Rối loạn công việc của hệ thần kinh trung ương (hệ thần kinh trung ương). Trong trường hợp này, não không nhận được tín hiệu rằng bạn muốn uống.
- Các bệnh lý trong khoang miệng như viêm miệng, nhiễm nấm Candida, tưa miệng, mọc răng. Em bé cũng có thể từ chối ăn.
Viêm miệng và mọc răng ở trẻ em
- Khởi đầu của một căn bệnh truyền nhiễm. Thông thường, nhiệt độ cũng tăng lên.
Quan trọng! Trong trường hợp trẻ bị sốt, nhất thiết phải cho trẻ uống nước, nếu không trẻ có thể bị mất nước, co cứng, co giật, thậm chí tử vong.
- Sỏi thận và sỏi đường tiết niệu.
- Dị ứng trầm trọng hơn khi cơ thể không có độ ẩm.
- Rối loạn ở đường tiêu hóa (đường tiêu hóa). Khi có dị vật trong thực quản, do nguyên nhân bẩm sinh hoặc mắc phải, bé sẽ bắt đầu từ chối uống và ăn.
- Vi phạm các quá trình trao đổi chất (trao đổi chất).
Đứa trẻ có thể từ chối chất lỏng cũng vì những lý do:
- Anh ấy chỉ không muốn uống;
- Bụng của trẻ sơ sinh rất no;
- Anh ấy không được dạy về nó. Bạn nên bắt đầu làm quen với bản thân theo cách tương tự như trong trường hợp ăn bổ sung: từ một thìa cà phê, cung cấp khi cần thiết giữa các bữa ăn.
- Phương pháp cấp nước không phù hợp với độ tuổi của bé. Nếu em bé được cho uống ngay lập tức bằng ly, bé có thể không hiểu được yêu cầu của mình.
- Nước nằm ngoài khu vực tiếp cận trong ngày - thói quen không uống nước được hình thành.
- Không có tấm gương tích cực của cha mẹ.
- Em bé không hoạt động nhiều trong ngày.
- Tính cách cá nhân của đứa trẻ, những nét tính cách của nó.
- Mùa mát, khi bé thường ăn súp ấm hoặc sữa mẹ.
Hội đồng. Trẻ càng lớn càng khó uống, vì vậy bạn nên tập thói quen lành mạnh này ngay từ những tháng đầu.
Làm gì
Để trẻ bắt đầu uống nước, bạn có thể áp dụng các thủ thuật:
- Điều quan trọng là không ép buộc, mà hãy cung cấp thường xuyên hơn. Trong những trường hợp ngoại lệ, được phép dùng ống tiêm hoặc pipet để vào nước.
- Trẻ sơ sinh có thể được cho uống không phải từ bình có núm vú mà từ thìa, thẳng từ ly.
Ghi chú! Nếu trên gv vụn thì nên theo dõi phần chất lỏng để sau này bé không bỏ sữa dinh dưỡng.
- Suy nghĩ về các thuộc tính - có lẽ em bé sẽ thích một chiếc thìa sáng hoặc một chiếc cốc cá nhân. Chỉ nên đổ nước vào để trẻ quen dần. Lúc đầu, anh ta sẽ uống một vài ngụm, nhưng trong ngày anh ta sẽ uống theo tỷ lệ của mình.
- Từ bỏ đồ uống có đường dần dần. Các bác sĩ nhi khoa được khuyến cáo không cho trẻ em uống soda, thức uống có thuốc nhuộm cho đến khi trẻ được ba tuổi, vì chúng có chất lượng kém và khả năng miễn dịch của trẻ sơ sinh được hình thành trong những năm đầu tiên. Đối với nước trái cây tự nhiên và nước ép, bạn cũng nên cẩn thận hơn với chúng - quen với vị ngọt, bé không muốn uống nước vô vị sau đó. Ngoài ra, đường trong trái cây là nguyên nhân gây sâu răng.
- Khi đi dạo, hãy mang theo một ít nước lọc, không phải nước trái cây, vì loại nước này chỉ làm tăng cơn khát và tăng cảm giác thèm ăn.
Trẻ bú bình
Nếu bé nhận được dinh dưỡng hỗn hợp hoặc nhân tạo, bé chắc chắn cần được bổ sung nước. Ngay từ những ngày đầu tiên uống sữa hỗn hợp, cần cho trẻ uống khoảng 50-150 ml chất lỏng mỗi ngày.
Bú bình
Trẻ bú sữa mẹ
Ý kiến của các chuyên gia được chia ra:
- Các chuyên gia tư vấn về nuôi con bằng sữa mẹ nhấn mạnh rằng trong sáu tháng, em bé không cần nước, nếu không sẽ nảy sinh khó khăn với những người bảo vệ. Tiến sĩ Komarovsky lưu ý rằng vẫn cần cho trẻ uống chất lỏng, nhưng nếu trẻ không muốn uống thì không cần phải nài nỉ. Điều đặc biệt quan trọng là phải cho nước ở nhiệt độ cao.
- Các bác sĩ nhi khoa được khuyến cáo cho uống nước vo gạo, bắt đầu từ tháng thứ 2, kể cả khi bé bú gv.
Thông tin thêm. WHO khuyến cáo không nên cho trẻ ăn dặm với bất cứ thứ gì, thức ăn chính của trẻ là sữa mẹ, 85-90% là nước, nên cho trẻ ăn đồng thời cả thức ăn và chất lỏng.
Khi nào gặp bác sĩ
Hậu quả đặc biệt nguy hiểm của việc thiếu nước trong khẩu phần ăn là mất nước. Tuy nhiên, các bệnh khác cũng có thể xảy ra.
Nếu phát hiện những dấu hiệu sau, bạn nên đi khám:
- Bé bắt đầu sụt cân, số lần tè dầm mỗi ngày ít hơn 10-12 lần.
- Phân đã thay đổi (có thể là cả táo bón và tiêu chảy). Phân có các đốm nhầy, máu hoặc mủ.
- Các màng nhầy (mắt, khoang miệng) bị khô.
- Da bị mất độ đàn hồi, có màu hơi xanh.
- Bé thường xuyên thờ ơ, đau đầu.
- Co giật.
- Bé tim đập nhanh, mất ý thức.
Dấu hiệu mất nước
Với giai đoạn mất nước nhẹ, khi niêm mạc chưa bắt đầu khô, có thể tiến hành điều trị tại nhà.
Theo các bác sĩ nhi khoa và chuyên gia dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh, việc ép trẻ uống nước là không đáng nhưng nên cho trẻ uống. Vì vậy cha mẹ sẽ giúp bé tránh được tình trạng mất nước, táo bón và các vấn đề khác ở hệ tiêu hóa. Nước rất quan trọng đối với cơ thể của trẻ, mỗi bé cần một lượng chất lỏng riêng.
