Các hoạt động vận động tinh có thể giúp giảm căng cơ thường xảy ra ở trẻ nhỏ. Và những bài tập nào cần chú ý hơn, đáng nói nhất hôm nay!
Câu đố ghép hình
Có vẻ như câu đố thực sự có tác dụng hữu ích trong việc thư giãn cơ bắp? Hóa ra là có! Điều chính là chúng được phù hợp rõ ràng với tuổi của đứa trẻ. Trẻ một tuổi thích hợp với những bức tranh bao gồm bốn yếu tố, trong khi một đứa trẻ bốn tuổi giỏi đối phó với rất nhiều câu đố.
Vẽ tranh trên cát
Mọi thứ ở đây rất đơn giản: lấy một cái khay, đổ cát vào đó và đứa trẻ được mời cẩn thận vẽ các hình khác nhau bằng ngón tay của mình. Nó không chỉ có tác dụng có lợi cho kỹ năng vận động mà còn rất phấn khích.
Ngũ cốc
Chà, ở đâu mà không có trò chơi truyền thống với ngũ cốc. Nó cũng có thể giúp thư giãn cơ bắp của bạn. Đậu Hà Lan, kiều mạch và các loại ngũ cốc khác mà bạn chọn được đổ vào thùng chứa và trẻ được hoàn toàn tự do hành động. Đảm bảo anh ấy sẽ rất vui!
Cắt
Nếu trẻ đã hơn ba tuổi và đã tự tin cầm kéo, thì có thể cho trẻ làm các ứng dụng khác nhau từ giấy màu. Chỉ có những hình không nên được cắt ra bởi cha mẹ, mà trực tiếp của em bé!
Nút
Nó cũng là một biến thể khá thú vị của trò chơi ngón tay. Ví dụ, mẹ có thể xếp ra bất kỳ mẫu nào từ nhiều nút khác nhau và nhiệm vụ của bé là lặp lại. Để vui hơn, bạn có thể đổi vai với trẻ.
Khuyến nghị của nhà tâm lý học
Quy tắc quan trọng nhất được bác sĩ chuyên khoa lên tiếng là không nên ép trẻ làm những gì trẻ không muốn vào lúc này! Đặt cược tốt nhất của bạn là cố gắng tìm ra những điều bất thường để làm trong cuộc sống hàng ngày của bạn. Ví dụ, trong nhà bếp, bạn có thể mời bé chơi với bột.
