Thai 23 tuần là thời điểm thích hợp để bạn kiểm tra và chỉnh sửa lại kho giày của mình. Em bé của bạn phát triển lên đến 20 cm và nặng khoảng 0,45 kg. Có lẽ trong tuần này, đôi mắt nhắm nghiền của anh ấy sẽ bắt đầu mở ra, mặc dù nó sẽ không sớm trở thành thị lực thực sự.
Tháng mấy?
Tuần lễ sản khoa thứ hai mươi ba là tháng sáu âm lịch. Nếu bạn thuận tiện hơn trong việc đếm thời gian thụ thai, thì hóa ra là thời gian có kinh ít hơn hai tuần. Trong một số trường hợp hiếm hoi, không thể xác định chính xác thời gian mang thai. Nó xảy ra như thế nào, cũng như tất cả thông tin về thời gian - đọc ở đây.
Cơ thể của bạn
Một con hà mã, một con voi và một cái chân tròn - một số bà mẹ tự thưởng cho mình những chữ nào! Một số - với sự hài hước, những người khác - với một chút mong mỏi đối với hình ảnh đục đẽo đã mất. Không bao giờ tiếc nuối bất cứ thứ gì. Mỗi phụ nữ mang thai đều đẹp trong điều kiện của mình.
Hình ảnh khối u (bấm vào để phóng to):
Quỹ đạo của tử cung lúc này nằm ngay trên rốn, dần dần bắt đầu nhô ra ngoài. Nếu bạn đang đeo một chiếc khuyên ở rốn thì đã đến lúc lấy bông tai ra. Đừng lo lắng: về mặt lý thuyết, vị trí thủng có thể phát triển quá mức, nhưng trên thực tế điều này rất hiếm khi xảy ra.
Cảm thấy
Các bác sĩ coi tam cá nguyệt thứ hai là giai đoạn thai kỳ yên bình và sung túc nhất. Nhiều phụ nữ đồng ý với điều này. Nhiễm độc sớm đã qua một thời gian rất dài. Những cú giật của bé vẫn chưa quá mạnh, bé làm hài lòng và cho những cảm xúc tích cực. Tình trạng sức khỏe chung là tuyệt vời. Tuy nhiên, các biểu hiện khó chịu cũng có thể xảy ra:
- nhức đầu;
- táo bón;
- ợ nóng;
- phù tay, chân, mặt;
- chóng mặt và suy nhược;
- tăng mệt mỏi;
- chảy máu nướu răng;
- chuột rút định kỳ (thường chuột rút bắp chân hoặc bàn chân từ bên trong);
- giai đoạn đầu của chứng giãn tĩnh mạch;
- không có khả năng nhanh chóng tập trung, chuyển từ suy nghĩ này sang suy nghĩ khác.
Hoàn toàn có thể vượt qua những rắc rối như vậy. Bạn chỉ cần chú ý đến chế độ ăn uống, dành đủ thời gian để ngủ và nghỉ ngơi, ghi chép nhật ký công việc và gia đình. Ngoài ra, điều quan trọng là phải đến khám nha khoa và khám thai đúng giờ.
Bây giờ bạn muốn đi tiểu mọi lúc mọi nơi. Cảm giác này sẽ tích tụ cho đến khi sinh, do tử cung ngày càng lớn đè lên bàng quang và không cho phép tích tụ một lượng lớn nước tiểu.
Các đốm đồi mồi có thể xuất hiện trên khuôn mặt của bạn. Điều này thật khó chịu, nhưng không thể thay đổi được tình trạng này. Lớp trang điểm dày có thể khiến bạn mệt mỏi và làm tình trạng da trở nên tồi tệ hơn. Vì vậy, chỉ cần nghĩ về cách tất cả các sắc tố thừa chắc chắn sẽ biến mất sau khi sinh con.
Ở tuần thứ 23, bạn có thể ngạc nhiên khi cảm thấy buồn nôn ngay sau khi ăn. Nhưng nhiễm độc sớm đã kết thúc từ lâu? Mọi thứ đều có thể hiểu được. Đôi khi tử cung có thể nén các ống dẫn mật một chút, và điều này cản trở quá trình tiêu hóa thích hợp. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về một giải pháp cho vấn đề này.
Đau và biến chứng
Một số điều kiện trong thời kỳ mang thai cần được báo động. Ví dụ, bất kỳ cơn đau dữ dội nào ở bụng và / hoặc lưng dưới. Xin lưu ý - đây không phải là những cảm giác kéo hiếm khi nảy sinh và trôi qua nhanh chóng. Khi đau bụng thật, chỉ có bác sĩ mới giúp. Đặc biệt nếu các cơn co thắt bắt đầu bằng cơn đau. Nếu tử cung loại bỏ thai nhi lúc này và xảy ra tình trạng sinh non thì ngay cả những công nghệ y tế hiện đại cũng khó có thể cứu sống đứa trẻ.
Nhiễm độc thai nghén (nhiễm độc muộn) được coi là một biến chứng nặng và nguy hiểm của thai kỳ trong 3 tháng giữa và 3 tháng cuối. Các triệu chứng chính của nó là phù nề dai dẳng, thừa cân, protein trong nước tiểu và rối loạn huyết áp. Nếu tình trạng thai nghén được phát hiện và điều trị kịp thời, trong tam cá nguyệt thứ ba, bạn sẽ ngăn ngừa được nhiều biến chứng. Đọc thêm về nhiễm độc muộn tại đây.
Sự phát triển bào thai
Con bạn ngủ nhiều và thức giấc vài giờ mỗi ngày. Suốt ngày, bé cử động chân tay nhiều lần, uống nhiều nước ối (có thể lên đến nửa lít mỗi ngày) và thỉnh thoảng lại quay sang các hướng khác nhau.
Khuấy động thai nhi đến nay rất khó thống kê, chưa có định mức nào được áp dụng cho giai đoạn này. Nhiều chấn động còn khá yếu. Vẫn còn đủ không gian cho em bé trong tử cung và bạn chỉ đơn giản là không cảm thấy nhiều chuyển động của em bé. Nhưng nếu thai nhi lớn, hoặc bạn đang mang thai đôi, các chuyển động có thể được cảm nhận rõ ràng hơn. Một số bà mẹ nói rằng ngay cả vào thời điểm này, con họ đã thực sự đạp.
Khi di chuyển, thai nhi có thể chạm vào bất kỳ phần nào của tử cung bằng tay cầm hoặc chân. Một số phụ nữ cảm thấy run ở bụng dưới, những người khác nói rằng em bé thường đập vào đâu đó sang một bên. Tất cả những cảm giác này là rất riêng lẻ.
Điều gì xảy ra với em bé ở tuần thứ hai mươi ba:
- xương và sụn vẫn còn khoáng;
- hoạt động của não gần như có thể so sánh với hoạt động não của trẻ sơ sinh;
- dưới da, sự hình thành của một lớp mỡ đang diễn ra mạnh mẽ, và bản thân da không còn trong suốt (nhưng vẫn có màu đỏ do số lượng lớn các mạch máu);
- Trái tim của các mảnh vụn không chỉ được nghe khi siêu âm mà còn bằng ống nghe y tế thông thường;
- mắt bắt đầu mở một chút, nhưng thị lực đầy đủ sẽ chỉ phát triển một thời gian sau khi sinh con;
- trong ruột, phân su, phân ban đầu, tiếp tục hình thành (nó được hình thành từ tất cả các loại hạt mà thai nhi nuốt phải cùng với nước ối).
Nếu bạn đã được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường, bạn cần được giám sát y tế thêm. Thai nhi có thể gặp trục trặc tuyến tụy, tuyến tụy hiện đang tích cực sản xuất insulin của chính nó.
Em bé cần gì
Trạng thái cảm xúc của bạn rất quan trọng. Trong bất kỳ tình huống nào, toàn bộ các loại cocktail được hình thành trong máu của bạn. Và bạn lưu thông máu chung với thai nhi. Do đó, kinh nghiệm cũng vậy. Hãy lưu ý rằng thai nhi không chỉ phải chịu đựng sự sợ hãi hay căng thẳng của bạn. Những trải nghiệm quá sống động, một niềm vui lớn lao nào đó cũng sẽ khiến bạn và đứa trẻ mệt mỏi.
Nhớ nói chuyện với bé, vuốt ve vùng bụng. Nếu gia đình bạn sẵn sàng làm điều tương tự, đừng ngăn cấm. Xây dựng liên hệ với em bé của bạn trước khi sinh.
Khuyến nghị
- Chế độ dinh dưỡng không thay đổi: chế độ ăn uống của bạn nên cân bằng và cực kỳ lành mạnh.
- Nếu bạn bị ợ chua, hãy nấu ngũ cốc và thạch thường xuyên hơn. Có một số cách để nhanh chóng thoát khỏi cơn ợ chua. Ví dụ, nhấp một ngụm sữa ấm hoặc ăn baking soda trên đầu thìa cà phê và rửa sạch bằng nước. Xin lưu ý: nếu bạn chưa từng chiến đấu với chứng ợ nóng bằng những cách này trước đây, tốt hơn hết là bạn không nên thử. Chỉ cần theo dõi chặt chẽ chế độ ăn uống của bạn.
- Nếu bạn bị sưng sau khi đi bộ hoặc chỉ vào buổi tối, hãy kiểm tra chế độ uống của bạn. Bất kỳ chất lỏng nào cũng nên được uống từng chút một. Nhưng đừng ép mình phải khát, đặc biệt là trong thời tiết nắng nóng. Loại bỏ hoàn toàn đồ ăn mặn, cay ra khỏi khẩu phần ăn, hạn chế đồ ngọt.
- Kiểm tra tất cả các đôi giày của bạn. Bạn có thể cần giày hoặc ủng lớn hơn một cỡ. Tránh dây buộc, dây buộc, giày cao gót, nêm và nền phức tạp. Giày không được đè bẹp, cọ xát, bị ướt trong thời tiết ẩm ướt, hoặc trượt trên tuyết.
- Nếu bạn quyết định mua giày, ủng hoặc ủng mới, tốt nhất là bạn nên mua vào buổi chiều. Chính lúc này chân có xu hướng hơi phồng lên, bạn mới đánh giá được chính xác chất lượng và độ tiện dụng của đồ mới. Nếu mẫu bạn chọn chật, hãy yêu cầu kích cỡ khác. Đừng bao giờ nghe những lời hứa hẹn của người bán rằng mọi thứ sẽ căng ra, lan rộng và sau đó nằm trên chân bạn.
- Quan sát ngực, bụng, đùi và mông. Tránh bị khô ở những vùng này trên cơ thể. Sử dụng thuốc đặc trị rạn da (bao gồm cả phòng ngừa) hoặc dầu ô liu chất lượng.
- Ghi lại các cơn co thắt khi tập luyện của bạn. Chúng không thường xuyên và không đều đặn, không đau hoặc tiết dịch âm đạo bất thường.
- Bạn sẽ phải từ bỏ quan hệ tình dục nếu đa thai, dọa sẩy thai, nhau bong non hoặc lượng nước ối dưới mức bình thường.
- Theo dõi dịch tiết âm đạo. Chúng phải đặc vừa phải, màu trắng hoặc trong suốt, không có nhiều mùi. Đối với bất kỳ sự sai lệch nào so với tiêu chuẩn, hãy đi khám.
- Nếu vì một lý do nào đó mà bạn đến trễ với xét nghiệm sàng lọc trong tam cá nguyệt thứ hai (xét nghiệm máu, xét nghiệm nước tiểu, siêu âm), bác sĩ phòng khám thai nên viết tất cả các giấy giới thiệu cần thiết.
- Kiểm tra cân nặng: mức tăng ước tính từ khi bắt đầu mang thai không được vượt quá 8 kg.
- Mang áo nẹp trước khi sinh để nâng đỡ bụng và cải thiện sự phân bố trọng lượng.
- Chơi thể thao nhưng không hoạt động thể chất mệt mỏi. Các loại tốt nhất là yoga hoặc bơi lội.
- Cố gắng chỉ ngủ nghiêng về bên trái. Đặt những chiếc gối nhỏ dưới bụng, lưng và giữa hai đầu gối.
- Nếu thành phố của bạn có dịch vụ thu thập và lưu trữ máu cuống rốn, hãy cân nhắc sử dụng dịch vụ này. Tế bào gốc máu cuống rốn là một loại thuốc tự nhiên thực sự có phổ tác dụng rộng nhất.
Một mối nguy hiểm khác
Không phải tất cả phụ nữ mang thai đều có hôn nhân hạnh phúc. Một số người ban đầu độc thân và đứa con chưa chào đời là kết quả của một mối quan hệ ngắn ngủi không có triển vọng tốt đẹp. Nó cũng xảy ra rằng mối quan hệ với đối tác và cha của đứa trẻ kết thúc khi mang thai. Làm gì với ham muốn tình dục? Đặc biệt là nếu một người đàn ông xuất hiện bên cạnh mình, sẵn sàng ở gần, chăm sóc, yêu thương và cho những trải nghiệm thân mật?
Hãy nhìn tình huống này dưới góc độ đạo đức. Người mẹ tương lai chịu trách nhiệm cho hai. Và bây giờ bạn cần nghĩ trước hết về em bé của bạn. Và nếu cuộc sống cá nhân của bạn không như ý, đừng cố gắng giải quyết mọi việc ngay bây giờ. Một người đàn ông thực sự xứng đáng sẽ hiểu và chờ đợi. Và những người yêu thích các cuộc phiêu lưu ngắn hạn và cảm giác mạnh sẽ bỏ học.
Ý kiến của các bác sĩ về những trường hợp như vậy là rõ ràng. Một lần quan hệ tình dục mới có thể đưa nhiễm trùng vào cơ thể bạn và gây ra nhiều vấn đề. Vì vậy, tất cả cuộc sống cá nhân - cho sau này. Hãy nghĩ về con bạn và tất cả những niềm vui chóng vánh khi làm mẹ.
← Tuần 22 Tuần 24 →
