Máy tính bảng và điện thoại thông minh đã trở thành một phần của cuộc sống hàng ngày. Cùng với người lớn, có tới 90% trẻ em cũng thường xuyên sử dụng các thiết bị này. Máy tính bảng không chỉ mang lại lợi ích mà còn gây hại nghiêm trọng cho trẻ em và thanh thiếu niên. Có 10 lý do tại sao một đứa trẻ nên được bảo vệ khỏi chúng.
Thế giới hiện đại được gọi là thời đại thông tin. Không thể tưởng tượng cuộc sống của chúng ta mà không có điện thoại thông minh, máy tính bảng và máy tính.
Theo nghiên cứu, số trẻ em thường xuyên sử dụng máy tính bảng ở các nước phát triển lên tới 90%! Cùng với những lợi ích chắc chắn, chúng mang đến những tác hại khôn lường cho trẻ em.
Ở Nga, các thiết bị đã trở nên phổ biến gần đây, do đó, việc nghiên cứu ảnh hưởng của chúng đối với trẻ em mới chỉ bắt đầu. Trong khi đó ở phương Tây, đặc biệt là ở Hoa Kỳ, những nghiên cứu như vậy đã được thực hiện trong một thời gian dài.
Theo các nhà trị liệu tâm lý trẻ em, nhiều bậc cha mẹ cho con mình sử dụng các thiết bị khác nhau từ khi 2 tuổi, thậm chí sớm hơn. Ở độ tuổi 3-4, những đứa trẻ này thích máy tính bảng hơn đồ chơi khác.
Sử dụng điện thoại thông minh và máy tính bảng quá mức gây hại cho trẻ như thế nào? 10 lý do để chặn giao tiếp với các thiết bị:
1. Nó có hại cho sức khỏe thể chất
- Khi sử dụng máy tính bảng trong thời gian dài thị lực của trẻ kém đi. Nhìn chằm chằm vào màn hình liên tục dẫn đến cận thị và mỏi mắt - dẫn đến khô mắt. Điều này đe dọa tình trạng viêm và nhiễm trùng tiếp theo;
- Bởi vì đứa trẻ ở một tư thế trong một thời gian dài, cúi đầu xuống, tư thế xấu đi, độ cong của cột sống có thể phát triển (cột sống cổ bị ảnh hưởng đặc biệt);
- Do cầm thiết bị trong tay lâu, chuyển động đơn điệu của các ngón tay trên màn hình, bệnh lý của bàn tay có thể xảy ra: bong gân, các vấn đề về gân, đặc biệt là ngón cái;
- Suy giảm khả năng phối hợp giữa các tín hiệu não và chuyển động của tay;
- Điều này có thể gây béo phì. Với việc sử dụng máy tính bảng kéo dài, trẻ giảm hoạt động thể chất của mình. Thường thì dán chặt vào máy tính bảng, anh ấy thích ăn thứ gì đó ngon. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, những đứa trẻ được phép truy cập Internet từ phòng ngủ có nguy cơ bị thừa cân cao hơn 30%.
2. Nó ảnh hưởng đến mối quan hệ giữa đứa trẻ và cha mẹ
Các nhà khoa học nói rằng trong khoảng thời gian từ sơ sinh đến hai tuổi, não bộ của trẻ sẽ tăng gấp ba lần. Các tế bào thần kinh mới được hình thành nhanh hơn nếu trẻ thường xuyên giao tiếp với cha mẹ, nghe được giọng nói của họ. Nhờ đó, các kết nối được thiết lập trong não, trong tương lai sẽ giúp thiết lập mối liên hệ tình cảm với người khác.
Khi cha mẹ cho con sử dụng máy tính bảng, dành thời gian cho việc khác, thời gian dành cho bé chắc chắn bị giảm đi, giao tiếp giữa hai mẹ con bị ảnh hưởng.
Trẻ em dành hàng giờ ngồi bên các thiết bị có vấn đề với việc hình thành các kết nối thần kinh trong não. Điều này ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng tập trung vào người khác, làm giảm lòng tự trọng của họ. Vì vậy, họ có thể gặp khó khăn trong việc thiết lập các mối quan hệ cá nhân khi trưởng thành.
3. Nó có thể gây nghiện
Giáo sư tâm thần học Gary Small gọi một tính năng đáng chú ý của công nghệ: nó liên tục giúp bạn có thể làm và tiếp nhận một cái gì đó mới trong thế giới ảo. Điều này rất khó từ chối, đặc biệt là đối với trẻ em.
Thật tuyệt khi có được kết quả bạn muốn chỉ với một lần chạm ngón tay trên màn hình. Trẻ em ngay lập tức quen với nó. Không giống như người lớn, họ không biết cách kiềm chế những bốc đồng và kiểm soát ham muốn của mình. Đã truy nã - đã nhận. Máy tính bảng và điện thoại thông minh không dạy trẻ tự chủ, mà ngược lại, khiến trẻ không thể giới hạn bản thân trong ham muốn của mình. Điều này gây ra nghiện, tương tự như nghiện ma túy.
4. Nó làm cho những cơn giận dữ của trẻ thường xuyên hơn.
Máy tính bảng rất nhanh chóng biến thành một món đồ chơi yêu thích của đứa trẻ, mà nó không muốn chia tay. Khi bạn lấy nó ra khỏi anh ta, không thể tránh khỏi những cơn cuồng loạn và phẫn nộ. Đứa trẻ không thể chấp nhận điều này, và bằng mọi cách có thể thể hiện cơn thịnh nộ của mình. Do đó, hãy suy nghĩ kỹ khi tặng một thiết bị cho trẻ: thời gian nghỉ ngơi tạm thời có đáng để gây ra những cơn cuồng loạn tiếp theo không?
Tiến sĩ Jenny Radhesky nhấn mạnh rằng các thiết bị không phải là cách tốt nhất để làm trẻ bình tĩnh và mất tập trung, vì chúng không cung cấp cho trẻ cơ hội hình thành các cơ chế tự điều chỉnh bên trong.
5. Nó làm giấc ngủ tồi tệ hơn
Chơi máy tính bảng và điện thoại thông minh trước khi đi ngủ sẽ kích thích hệ thần kinh của trẻ, dẫn đến khó đi vào giấc ngủ, trằn trọc vào ban đêm.
Nhà thần kinh học Ann MariChan cảnh báo, ánh sáng phát ra từ màn hình ngăn chặn việc sản xuất hormone melatonin. Điều này dẫn đến sự thay đổi nhịp sinh học của một người, làm giảm chu kỳ ngủ và thức. Không cho phép con bạn chơi máy tính bảng vào buổi tối, và đặc biệt là trước khi đi ngủ. Hãy thay thế chúng bằng những trò chơi chung bình tĩnh, đọc sách.
6. Nó gây khó khăn trong học tập
Nghiên cứu khẳng định rằng trẻ em nghiện thiết bị quá mức sẽ học kém hơn. Sự chú ý của họ ngày càng kém, họ không thể tập trung, họ thường xuyên bị phân tâm. Có thể có vấn đề với trí nhớ, trí tưởng tượng, tưởng tượng.
Quá trình suy nghĩ tự do bị ảnh hưởng, được thay thế bằng các câu trả lời thực tế ảo được tạo sẵn. Đứa trẻ không cảm thấy cần phải tự mình lĩnh hội các sự kiện của cuộc sống thực tế. Điều này ảnh hưởng đến tốc độ phát triển của các kỹ năng vận động và thị giác, mà không có điều này là không thể học được.
Cuối cùng, ham muốn học hỏi, tiếp thu kiến thức của bản thân đơn giản biến mất. Giảm động lực học tập.
7. Nó không phát triển kỹ năng giao tiếp.
Với việc sử dụng tích cực điện thoại thông minh và máy tính bảng, giao tiếp trực tiếp được thay thế bằng giao tiếp ảo, đặc biệt là ở thanh thiếu niên. Khi giao tiếp trực tuyến, bạn không nhìn thấy khuôn mặt của một người, nét mặt, cử chỉ, dáng điệu của người đó có thể nói lên rất nhiều điều về cảm xúc. Điều này không mang lại cơ hội phát triển các kỹ năng xã hội cần thiết để tương tác thành công với mọi người.
Giao tiếp ảo khiến trẻ mất cơ hội nhìn thấy phản ứng của người khác, có nghĩa là trẻ không có cơ hội suy nghĩ về hậu quả của lời nói và hành động của mình.
8. Nó có thể gây rối loạn tâm thần
Các nhà tâm lý học cảnh báo rằng một lượng lớn thời gian của trẻ trên máy tính bảng hoặc điện thoại thông minh góp phần gây ra rối loạn tâm thần. Trẻ có thể bị trầm cảm, loạn thần kinh, tăng lo âu, thiếu gắn bó với cha mẹ.
Thông tin sẵn có trên Internet không phù hợp với lứa tuổi của trẻ có thể dẫn đến rối loạn tâm thần, rối loạn hành vi và ham muốn tình dục sớm.
Khi giao tiếp trên mạng xã hội, khả năng cao tình cờ gặp những người tâm thần, những kẻ ấu dâm.
9. Nó làm tăng tính hiếu chiến của trẻ
Thế giới hiện đại là hung hãn và tàn nhẫn. Những đứa trẻ không bị hạn chế trong việc sử dụng các thiết bị thậm chí còn trở nên hung dữ hơn. Suy cho cùng, anh hùng máy tính không cảm thấy đau đớn và khổ sở, họ không cần phải cảm thông và đồng cảm.
Một số lượng lớn các trò chơi kích động sự tàn ác của trẻ em, giảm độ nhạy cảm với bạo lực. Khi máu chảy như sông trên màn hình, có vẻ như điều này là bình thường. Nhiều trẻ em chuyển thái độ này vào cuộc sống thực. Họ bắt đầu chế giễu bạn bè cùng trang lứa, đánh đập những người yếu hơn. Đến nay, có rất nhiều trường hợp thanh thiếu niên cầm vũ khí bắn người.
10. Nó dẫn đến lo lắng xã hội.
Niềm đam mê quá mức với các thiết bị máy tính không mang đến cơ hội phát triển khả năng giao tiếp, nâng cao kỹ năng giao tiếp. Điều này dẫn đến việc trẻ bắt đầu cảm thấy lo lắng trong các tình huống cần giao tiếp trực tiếp. Họ không biết bắt đầu cuộc trò chuyện từ đâu, làm thế nào để duy trì cuộc trò chuyện, cư xử trong công ty với người khác. Điều này thường gây ra sợ hãi, thiếu tự tin và lo lắng. Thanh thiếu niên bắt đầu tránh những tình huống như vậy, thậm chí còn lao vào thế giới ảo, nơi họ không cần giao tiếp với người sống. Nó hóa ra là một vòng luẩn quẩn.
Vậy việc cho con bạn sử dụng máy tính bảng hay điện thoại thông minh có đáng không? Tất nhiên là tùy thuộc vào cha mẹ. Những lợi thế của các thiết bị như vậy cũng không còn nghi ngờ gì nữa. Chúng có thể giúp học tập, phát triển các kỹ năng nhất định và làm phong phú thêm kiến thức của trẻ. Nhưng người lớn cần sử dụng những người trợ giúp như vậy rất cẩn thận. Vì rất nhanh chóng, từ một người bạn tốt, chiếc máy tính bảng có thể trở thành kẻ thù tồi tệ nhất của họ.
- Ảnh hưởng của các tiện ích hiện đại đối với trẻ em (ưu và nhược điểm)
- Internet ảnh hưởng đến trẻ như thế nào
- Làm thế nào chúng ta mất con của chúng ta
Trẻ em trong máy tính bảng. Đồ dùng tiện ích gây tâm lý nghiện ở trẻ em. Làm thế nào để tránh nó?
[sc: rsa]
Masha Kurochkina và Marta nói về cách xây dựng mối quan hệ lành mạnh của trẻ với các thiết bị. Và Masha cũng đánh giá nhỏ về các ứng dụng trò chơi dành cho trẻ em.
