Cha mẹ yêu thương muốn nhìn thấy con cái của họ hạnh phúc. Lạc quan là đặc điểm không thể thiếu của một người hạnh phúc. Nó giúp tận hưởng cuộc sống, dạy chúng ta đối phó với những cảm xúc tiêu cực. Nguồn gốc của một cái nhìn lạc quan về cuộc sống được hình thành từ thời thơ ấu.
Tất cả các ông bố bà mẹ đều muốn đứa trẻ lớn lên như một người vui vẻ, tự tin, sống có mục đích và vui vẻ. Những phẩm chất này là đặc trưng của những người lạc quan: những người nhìn cuộc sống từ khía cạnh tích cực luôn tin tưởng vào một tương lai tốt đẹp hơn. Lời khuyên cho các bậc cha mẹ về cách nuôi dưỡng sự lạc quan ở con họ.
Điều gì mang lại sự lạc quan như một đặc điểm tính cách?
Lạc quan không phải là một niềm vui ngu ngốc có hay không có, và không phải là sự thờ ơ với những vấn đề xung quanh. Trước hết, đây là sự hiểu biết rằng ngày mai sẽ tốt hơn ngày hôm qua. Và trong giai đoạn trẻ đang lớn, việc truyền cho trẻ tinh thần lạc quan là điều vô cùng quan trọng.
- Giúp hình thành cái nhìn rộng mở về thế giới, quan điểm độc lập, ý chí quyết tâm;
- Là một cách để kiểm soát cảm xúc của bạn. Đương đầu với những nghi ngờ, sợ hãi, thất vọng;
- Giúp một người vượt qua những trở ngại trong cuộc sống;
- Thúc đẩy sự phát triển của tính hòa đồng và thiện chí;
- Giúp duy trì khả năng miễn dịch;
- Hình thành thái độ sống lành mạnh.
Sự lạc quan bắt nguồn từ đâu?
Tất cả trẻ em sinh ra đều lạc quan... Họ hạnh phúc mỉm cười với chúng tôi từ khi còn trong nôi; chật vật học lăn lộn; bước những bước đầu tiên dù bị ngã và bầm tím. Nhiệm vụ của các ông bố bà mẹ không phải là dập tắt mong muốn được tận hưởng cuộc sống ở con mình, tận hưởng các sự kiện hàng ngày. Thường thì chúng ta là "không!", "Không được chạm vào!", "Nguy hiểm!" chúng ta dập tắt mong muốn tìm hiểu về thế giới của đứa trẻ và nhận được niềm vui từ chính hành động của chúng ta. Do đó, cảm giác nguy hiểm, sợ hãi trước các hành động chủ động được hình thành.
Khi giao tiếp với một đứa trẻ, cha mẹ bằng nhiều cách truyền đạt cho nó tầm nhìn của chúng về thế giới. Nếu bố và mẹ tỏ ra tin tưởng vào tương lai, vui mừng với hiện tại, bình tĩnh nhìn nhận và vượt qua khó khăn, thì con họ cũng học được điều này.
Một thế giới quan lạc quan được hình thành trong một đứa bé khi nó có cơ hội đạt được điều gì đó bằng chính sức lao động của mình, khi những nỗ lực của anh ấy được chú ý và củng cố một cách tích cực, khi anh ấy cảm thấy tự tin và thoải mái. Nó rất quan trọng trong việc này hỗ trợ tâm lý cho người lớn, củng cố niềm tin rằng thế giới xung quanh là ổn định và tươi đẹp. Nhiệm vụ của cha mẹ là củng cố đứa trẻ trong tầm nhìn về thế giới.
Làm thế nào bạn có thể nuôi dưỡng sự lạc quan?
Để nuôi dạy một người lạc quan, cha mẹ cần bắt đầu từ chính bản thân mình.... Bản thân bạn có phải là người vui vẻ và có cuộc sống theo hướng tích cực? Hãy nhớ lại một ví dụ đơn giản: một chiếc ly chứa chính xác một nửa nước hoặc bất kỳ chất lỏng nào khác. Một người lạc quan sẽ nói rằng chiếc ly đã đầy một nửa và một người bi quan rằng nó đã cạn một nửa. Và vì thế chúng ta phải học cách nhìn thấy một khởi đầu tích cực trong những điều bình thường nhất, để sử dụng các cơ hội mở rahơn là tập trung vào khuyết điểm.
Lời khuyên cho cha mẹ để nuôi dưỡng sự lạc quan:
- Giao tiếp với con bạn một cách tích cực... Giao tiếp nên cho trẻ thấy tình yêu và sự dịu dàng của bạn. Thể hiện sự tham gia chân thành và quan tâm đến công việc của em bé, càng xa càng tốt, tách biệt các hoạt động của em bé ra. Ôm và hôn thường xuyên, chỉ vuốt đầu. Vì vậy đứa trẻ sẽ cảm thấy giá trị, ý nghĩa của mình. Thật không may, thông thường chúng ta giao tiếp với trẻ em là một dòng bình luận và hướng dẫn vô tận. "Xếp mọi thứ theo thứ tự", "Rửa tay", "Ngồi xuống để học bài" - đây là những gì trẻ em của chúng tôi nghe từ chúng tôi mọi lúc. Trong khi các nhà tâm lý học đã chứng minh rằng một người cần ít nhất 8 cái ôm trong ngày để cảm thấy dễ chịu.
- Tạo cho bé tính tự lập hợp lý. Các nhà tâm lý học khuyên: bạn không cần thiết phải làm cho trẻ những gì trẻ có thể tự làm. Tất nhiên, người lớn sẽ làm giường hoặc buộc dây nhanh hơn và tốt hơn so với người nhỏ. Nhưng khi đứa trẻ chịu khó và đạt được kết quả, nó sẽ học cách tự lập. Sự tự tin, lòng tự trọng của anh ấy tăng lên. Tất nhiên, hãy chắc chắn ở đó và nếu cần, hãy giúp đỡ, khuyến khích, khen ngợi.
- Cho phép nhiều hơn, cấm ít hơn... Cố gắng hình thành những điều cấm cần thiết mà không có tiền tố "not". Thay vì "Đừng ăn kẹo", hãy nói, "Hãy ăn súp trước, sau đó bạn có thể ăn kẹo." Tâm lý của đứa trẻ được thiết kế theo cách mà nó không nghe thấy hạt “không phải”, mà tập trung vào chính câu nói đó.
- Hình thành thái độ tích cực... Đứa trẻ coi những gì người lớn nói là đương nhiên. “Con vẫn còn quá nhỏ, con sẽ không thể làm được”, “Con bé còn yếu với chúng ta”, “Nó không có khả năng học hỏi” - đây là cách chúng tôi lập trình cho trẻ em để có kết quả tiêu cực. Nghe những điều như vậy, đứa nhỏ sẽ không nỗ lực vượt qua khó khăn mà sẽ cố gắng sống sao cho xứng với cái “mác” hung.
- Tìm kiếm một cơ hội để khen ngợi và vui mừng. Ngay cả khi đứa trẻ không thành công trong một điều gì đó, hãy tìm ra điểm cộng trong tình huống đó: hãy nhớ lại những thành tích và thành công của chúng, ghi nhận những nỗ lực đã đạt được, khuyến khích chúng với niềm tin của bạn trong việc đạt được mục tiêu. Sự tự tin của bạn sẽ được truyền cho người đàn ông nhỏ bé, sẽ hít thở mong muốn đạt được kết quả.
- Tôn vinh những thành tích và thành tích của con bạn mà không so sánh với những người khác... Giúp bé đặt ra các nhiệm vụ khả thi và đạt được mục tiêu. Nhấn mạnh sự tiến bộ của trẻ, không phải so với những người khác, mà là liên quan đến chính mình. “Bạn đã học cách viết chữ đẹp”, không phải “Anya có nét chữ rất đẹp, không giống của bạn”. Một người cần học cách vui mừng với thành quả của mình, để tận hưởng sự “phát triển” của mình.
- Học cách coi sai lầm như một động lực để sửa chữa chúng... Sai sót là một kinh nghiệm cần thiết để biết thế giới. Đừng mắng trẻ vì chúng, nếu không sau này trẻ sẽ cố giấu chúng không cho bạn biết, sợ mắc lỗi. Và điều này có thể làm nản lòng mong muốn cho bất kỳ hoạt động nào, góp phần hình thành tâm lý bất an và thiếu chủ động. Đừng hối hận, hãy tự sửa chữa những sai lầm của mình. Cung cấp sự trợ giúp cần thiết, nếu cần, hoặc vạch ra các bước để đứa trẻ khắc phục những khiếm khuyết.
- Hãy dành thời gian của bạn để có được kết quả mong muốn... Chúng tôi muốn đứa trẻ học thật tốt, nói được tiếng Anh, đạt được thành công trong phần thể thao và cũng có thể chơi violin. Không phải đứa trẻ nào cũng làm được điều này. Anh ta tuân theo chúng tôi, trong khi bản thân anh ta không nhận được niềm vui từ các hoạt động của mình và bắt đầu âm thầm ghét nghề nghiệp của mình, và có thể là chúng tôi. Kiên nhẫn và thời gian là yếu tố để thành công trong bất kỳ hoạt động kinh doanh nào.
- Giúp con bạn không bị phân tâm khỏi tâm trạng buồn bã, những suy nghĩ tồi tệ. Chuyển sự chú ý của anh ấy sang các sự kiện vui vẻ, vui vẻ. Hãy đối xử với thất bại bằng sự hài hước, tìm kiếm những khoảnh khắc tích cực trong mọi tình huống. Điều này sẽ dạy cho đứa trẻ biết tận hưởng cuộc sống, hình thành một thái độ tích cực.
- Nói với bé về cảm xúc của bé... Điều này sẽ giúp anh ấy hiểu được cảm xúc của mình và học cách quản lý chúng. Ngoài ra, đứa trẻ sẽ cảm thấy rằng bạn hiểu mình và chân thành đồng cảm với trẻ. Bạn đang ở cùng bước sóng với anh ấy.
Vì vậy ... quy tắc "KHÔNG BAO GIỜ ..."
- không bao giờ không nói với con bạn: "Con đã làm gì!" Sự la hét gay gắt và những lời chỉ trích vô tính xây dựng làm nản lòng mong muốn sửa chữa sai lầm;
- không bao giờ không điêu khắc nhãn mác: "Thua cuộc!", "Khốn nạn củ hành!", "Đồ ngu!", "Đồ ngu!", "Láo toét!", "Masha-bối rối!" Vân vân. Hãy nhớ rằng - đứa trẻ tin tưởng bạn, vì bạn nghĩ như vậy về nó, thì những nhãn hiệu đó có thể gắn bó suốt cuộc đời;
- không bao giờ không đặt những khuyết điểm, lỗi lầm của bé lên hàng đầu: “Con hay ngắt lời mẹ…”, “Con bị điếc à?”, “Con không hiểu điều đó…” nó có thực sự là màu xanh?! " Sự nhấn mạnh vào thất bại xóa bỏ chương trình thành công trong cuộc đời đứa trẻ;
- không bao giờ không làm gián đoạn nỗ lực của trẻ để nói với bạn điều gì khiến trẻ thích thú: "Ồ, bạn lại ở với búp bê của mình, tốt hơn là bạn nên đọc sách ...", "Để tôi yên, tôi mệt ...";
- không bao giờ, ngay cả trong cơn ác mộng tồi tệ nhất, đừng so sánh con bạn với một đứa con trai khác hoặc đứa con gái khác của người hàng xóm “tiên tiến” đó, người “luôn làm mọi thứ đúng”. Đây là những "khuôn mẫu" hoàn toàn khác nhau.
Chúng ta phải làm gì đây
- thức dậy với trẻ em trong niềm vui, hãy để ý những khoảnh khắc đẹp nhất của buổi sáng: một chú thỏ vui vẻ đầy nắng, một căn phòng tuyệt vời được tắm nắng, một chiếc máy giặt toiler vui vẻ, một ấm đun nước cẩn thận, v.v.;
- khuyến khích trẻ em nhìn thấy cảnh đẹp xung quanh khi đi dạo: bông hoa xinh đẹp, bầu trời xanh, chú mèo kêu dễ thương, bàn tay của người cha mạnh mẽ và nhân hậu, v.v ...;
- cười nhiều hơn và chơi những trò chơi vui nhộn với lũ trẻ Là ngôn ngữ tự nhiên của họ. Trẻ mới biết đi thích niềm vui! Và một người mẹ đã cho phép mình “thoát ly” như một quy luật, cảm thấy trẻ lại khi chơi với một đứa trẻ;
- chúng tôi phân tích bất kỳ khó khăn và thất bại nào, bắt đầu bằng việc ghi nhận thành công của trẻ, ví dụ: “Bạn đã làm rất tốt con sâu bướm này - thật là sống động! Nhưng con ếch có thể được sửa lại ở đây một chút - và nó sẽ rất tuyệt! "
- dạy trẻ ước mơ và khuyến khích sự phát triển của trí tưởng tượng táo bạo. “Con trai, điều gì sẽ xảy ra nếu chiếc xe của chúng ta đột nhiên bắt đầu bay? Tôi đã nhấn nút - sii - rraz! Tránh xa lũ khỉ! Ép - sii - hai! Đã ở trong sa mạc! ... Bạn sẽ làm gì ở đó? "
- dập tắt một cách chính xác các biểu hiện của ý tưởng bất chợt ở giai đoạn chúng mới hình thành và tốt nhất là - dự đoán... Để đạt được điều này, bạn cần phải phân tích năng lực thực sự của trẻ, phong cách nuôi dạy con cái của bạn, nêu bật các tình huống vấn đề thường xuyên xảy ra và suy nghĩ các cách giải quyết khác.
Và đừng quên quy tắc chính: trẻ em chấp nhận tầm nhìn của chúng ta về thế giới, các giá trị và thái độ của chúng ta. Hãy trở thành những gì bạn muốn con mình trở thành. Và nếu bạn không thích điều gì đó ở anh ấy, hãy nhìn nhận lại bản thân. Có lẽ anh ấy đã học được điều này từ bạn? Hãy cố gắng nhìn thế giới với sự lạc quan, tận hưởng các hoạt động hàng ngày và con bạn sẽ học được điều này. Rốt cuộc, bất chấp mọi thứ, cuộc sống vẫn tươi đẹp!
- 10 cách dạy con không sợ bất cứ điều gì
- 12 mẹo để nuôi dạy một đứa trẻ tự tin
- Làm thế nào để vượt qua giai đoạn khủng hoảng của thời thơ ấu và thanh thiếu niên một cách đúng đắn và nuôi dưỡng sự tự tin và độc lập ở một đứa trẻ. Lời khuyên cho cha mẹ
- Con bạn không an toàn: cách giúp con bạn trở nên tự tin hơn
Chủ tịch Hiệp hội các nhà tâm lý học trẻ em, nhà tâm lý học, bác sĩ nhi khoa, cha của 5 đứa trẻ Alexander Kuznetsov đến thăm buổi biểu diễn buổi sáng của Sergei Stillavin:
