Câu hỏi tối quan trọng mà bất kỳ người phụ nữ nào đã từng sinh con đều đặt ra là làm thế nào để đảm bảo rằng trẻ có đủ sữa mẹ? Nhưng nếu có rất ít thì sao? Câu trả lời của tôi: mọi phụ nữ có thể mang thai một đứa trẻ, chịu đựng ngày dự sinh và sinh con, cũng có thể cho nó ăn. Rất hiếm trường hợp phải chuyển sang nuôi nhân tạo thực sự, một bà mẹ trẻ trong hầu hết các trường hợp đều có thể tự mình nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ.
Vào ngày đầu tiên sau khi sinh, không thể có nhiều sữa cùng một lúc, lượng sữa của nó tăng lên trong những ngày đầu tiên. Và để bắt đầu, em bé chỉ cần sữa non xuất hiện ngay sau khi sinh. Để không hoảng sợ và bắt đầu bổ sung việc cho con bú sữa mẹ chưa bắt đầu bằng sữa công thức, bạn cần nhớ rằng hầu hết các nghi ngờ là vô căn cứ.
Lời khuyên của tôi cho các bà mẹ trẻ
- Lời khuyên 1. Sữa trong vú tôi có bổ dưỡng không?
Để kiểm tra xem sữa của bạn có đủ hàm lượng chất béo hay không, sữa phải được đựng trong hộp trong suốt và để đứng. Bạn sẽ có thể đánh giá hàm lượng chất béo bằng cách tận mắt nhìn thấy. Có một lựa chọn triệt để hơn - cho sữa để nghiên cứu trong phòng thí nghiệm, nơi nó sẽ được xác định chính xác xem em bé có đủ chất dinh dưỡng mà nó chứa hay không.
- Lời khuyên 2. Đột nhiên không có sữa gì cả?
Cảm giác no và no không phải lúc nào cũng đi kèm với sự xuất hiện của sữa. Để sữa còn lại, bạn cần dùng tay vò nát bầu vú theo yêu cầu, sau khi bú xong có thể gạn bỏ phần thức ăn thừa. Nguyên tắc cung và cầu hoạt động ở đây... Trong khi sữa là cần thiết, nó xuất hiện. Ngay khi không có nhu cầu, nó nhanh chóng biến mất. Y học biết những trường hợp phụ nữ, những người đã cho con mình bú sữa mẹ từ lâu, lại bắt đầu cho con bú của người khác và sữa lại xuất hiện. Vì vậy, mọi thứ mà con bạn không uống được đều phải vắt sữa bằng máy hút sữa. Nếu bạn vẫn nghi ngờ rằng trẻ đã bú no, hãy cho trẻ bú vú obi tại một thời điểm trong một lần bú.
- Mẹo 3. Uống gì hoặc ăn gì để có nhiều sữa?
Bạn cần phải ăn thức ăn lành mạnh, ăn chia nhỏ, ăn những gì có ích. Các loại hạt và các sản phẩm từ sữa đặc biệt hữu ích cho việc hình thành sữa. Nếu bạn uống trà pha sữa trước khi cho bé bú 30 phút, sữa sẽ được bổ sung ngay lập tức.
- Lời khuyên 4. Tôi có thể làm gì sai, tại sao sữa không về?
Đừng cố gắng để bé quen với chế độ ở độ tuổi còn non nớt như vậy. Không nên cho trẻ ăn theo giờ, điều này dẫn đến giảm tiết sữa. Trong những ngày đầu tiên của cuộc đời, hãy cho trẻ ăn ít nhất hai giờ một lần. Vào ban đêm, cho phép khoảng thời gian 4 giờ trong khi ngủ. Ngoài ra, đừng giới hạn thời gian ăn của bé. Hãy để anh ấy ở trên ngực bạn bao lâu tùy thích. Nếu không, trẻ có thể không có thời gian để bú phần sữa cần thiết. Quan trọng: khi cho bú, hãy ở tư thế thoải mái, đảm bảo trẻ ngậm đúng núm vú bằng miệng.
Xem việc lấp đầy tã! Để hiểu rằng con bạn đang ăn đủ sữa, hãy chú ý đến trọng lượng của tã. Nếu bạn không bổ sung nước cho trẻ, trong khi tã bị lấp đầy, tức là trẻ đi tè khá thường xuyên, thì trẻ không bị đói. Tôi cũng khuyên bạn nên chuyển sang sử dụng “các loại thuốc tự nhiên” có đặc tính lactogenic: các loại hạt, pho mát feta, ong ong, sữa ong chúa, truyền cây tầm ma và gừng, cũng như các loại trà từ hạt thì là, thì là, rau mùi. Điều quan trọng cần nhớ là: không có phương tiện nào có ích nếu bạn phá vỡ các quy tắc cơ bản được mô tả ở trên.
Không đủ sữa hoặc 13 cách để tăng tiết sữa:
