Theo các bác sĩ nhi khoa Nga, cần bắt đầu cho trẻ ăn bổ sung khi trẻ được sáu tháng tuổi. Ngoài ra, bé phải trưởng thành về mặt tâm lý và sinh lý thì bữa ăn mới ngon. Vì vậy, hãy quan sát kỹ đứa trẻ, và 8 dấu hiệu nhận biết trẻ sẵn sàng ăn bổ sung của chúng tôi sẽ giúp bạn điều này.
Tuổi từ 4 tháng
Mặc dù độ tuổi trung bình để trẻ bắt đầu ăn bổ sung là sáu tháng, một số trẻ cần ăn thêm sớm hơn. Về vấn đề này, các bác sĩ nhi khoa đã đặt ra một giới hạn thấp hơn: nếu cần thiết, họ được phép giới thiệu thức ăn bổ sung cho trẻ từ 4 tháng, nhưng không được phép sớm hơn. Nếu em bé sinh non, tuổi thai được tính từ ngày em bé được sinh ra trong điều kiện bình thường.
Đủ trọng lượng
Để làm quen với thức ăn mới, đứa trẻ cần tăng gấp đôi trọng lượng lúc mới sinh. Như vậy, nếu cháu sinh ra nặng 3 kg thì lúc bắt đầu ăn bổ sung cháu phải nặng 6 kg.
Trường hợp ngoại lệ là 2 nhóm trẻ: trẻ sinh non nên tăng 2,5 lần trọng lượng sơ sinh, còn đối với trẻ còi xương, suy dinh dưỡng, quấy khóc dai dẳng, bác sĩ nhi có thể khuyến nghị cho trẻ ăn bổ sung sớm hơn, không phụ thuộc vào cân nặng.
Sở thích ăn uống
Để đứa nhỏ có thể ăn ngon, nó phải muốn nó. Trong những tháng đầu đời, trẻ không hứng thú với bất kỳ thức ăn nào ngoài sữa mẹ hoặc sữa công thức từ bình sữa. Do đó, sự quan tâm đến thức ăn là một trong những dấu hiệu chính cho thấy thức ăn bổ sung đã có thể được giới thiệu. Lúc này, bé bắt đầu đòi ăn, với lấy thức ăn trên đĩa của bạn, cầm lấy cốc hoặc thìa của bạn. Ngoài ra, em bé nhìn mẹ với ánh mắt thèm thuồng, há to miệng khi mẹ mở miệng trong khi ăn và bắt chước nuốt.
Tất cả điều này có nghĩa là về mặt tâm lý, đứa trẻ đã sẵn sàng để bắt đầu ăn thức ăn mới, và sau đó nó chỉ phụ thuộc vào sinh lý.
Khả năng ngồi
Rõ ràng, trẻ nên ăn khi đang ngồi để không vô tình bị nghẹn. Ngoại lệ là những bệnh nhân bị còi xương và trẻ sinh non, những người mà bác sĩ nhi khoa đôi khi kê đơn thức ăn bổ sung trước khi trẻ nằm thẳng. Những đứa trẻ còn lại không chỉ có thể ngồi trên ghế, mà còn cúi xuống cầm thìa, và quay đi khi chúng không còn muốn ăn nữa.
Cải thiện tiêu hóa
Một điều kiện tiên quyết khác để bắt đầu cho ăn bổ sung là quá trình tiêu hóa được thiết lập tốt. Điều này được xác định bởi ghế của trẻ. Điều quan trọng là nó phải đều đặn, có màu hơi vàng và nhão. Ăn vụn nên không bị đau ruột và táo bón.
Ruột non sẽ không thể đối phó với nhiều loại thức ăn. Thông thường, nhiều enzym (men tiêu hóa) xuất hiện trong ruột khi trẻ 5 tháng tuổi, và một số chỉ xuất hiện khi trẻ 7 tháng tuổi. Với việc giới thiệu thức ăn mới, các vấn đề về phân có thể xuất hiện sớm hơn.
Nếu đã có thể cho trẻ ăn dặm mới về thời gian nhưng trẻ bị táo bón thì nên ngừng cho trẻ ăn bổ sung từ 3-7 ngày, để trẻ lấy lại cân bằng đường tiêu hóa và phân bình thường. Nhân tiện, tần suất đi tiêu ở mỗi trẻ khác nhau, từ 2-3 lần / ngày đến 1 lần trong 1-2 ngày.
Kỹ năng nuốt
Tiến hành kiểm tra đơn giản: cho trẻ uống nước từ thìa (cũng cho thức ăn bổ sung để thức ăn được chế biến bằng nước bọt) và xem trẻ có nuốt nước bọt hay không. Nếu trẻ đã nuốt tốt và không dùng lưỡi đẩy thìa ra ngoài, thì đây là một trong những dấu hiệu cho thấy trẻ đã sẵn sàng thử thức ăn mới.
[sc name = ”rsa”]
Nạn đói
Một số trẻ cho thấy rằng chúng cần thức ăn bổ sung. Điều này được chứng minh bằng việc trẻ bú hết sữa từ cả hai vú mẹ trong một lần bú, nhưng không tự bú được. Nếu trẻ bú bình, trẻ có thể uống đến 1 lít sữa công thức mỗi ngày, khi đói. Việc cho ăn bổ sung cũng cần thiết nếu giảm khoảng cách giữa các bữa ăn.
Sức khỏe tuyệt đối và một môi trường thoải mái
Không nên bắt đầu ăn bổ sung khi trẻ bị ốm - ví dụ, cảm lạnh hoặc đau bụng. Các bác sĩ nhi khoa cấm cho trẻ ăn một bữa ăn mới trước hoặc ngay sau khi tiêm chủng. Có thể bắt đầu cho ăn bổ sung chỉ 4-5 ngày sau khi tiêm chủng. Không nên làm điều này khi trời nóng, khi người lớn của bạn không có cảm giác ngon miệng. Tốt hơn bạn nên dành thời gian và chờ đợi - một khoảnh khắc tốt hơn chắc chắn sẽ đến.
Đọc thêm:
- Làm thế nào để biết con bạn đã sẵn sàng cho thức ăn bổ sung - 10 dấu hiệu
- Thực phẩm bổ sung nguy hiểm: TOP-5 sai lầm của cha mẹ
- Dạy con ăn bằng thìa - 10 mẹo đơn giản
- Cho trẻ bú bổ sung khi bú nhân tạo
- Cho ăn bổ sung theo quy tắc - một vài điểm đơn giản
- Bắt đầu cho ăn lần đầu tiên khi nào và ở đâu, cách giới thiệu sản phẩm mới đúng cách: kiến thức cơ bản, mẹo và quy tắc
- Phải làm gì nếu trẻ không chịu bú (không ăn cháo), không muốn ăn bằng thìa
Giáo sư Sergey Niankovsky cho biết nên bắt đầu cho trẻ ăn dặm ở độ tuổi nào và kiểm tra các dấu hiệu sẵn sàng cho ăn bổ sung của trẻ:
5 sai lầm khi giới thiệu thức ăn bổ sung
[sc name = ”ads”]
