Một đứa trẻ sơ sinh trông yếu ớt và không có khả năng tự vệ. Anh ta gần như không kiểm soát được cử động của tay chân, nhãn cầu. Tất cả các cơ của mảnh vụn đều căng nhẹ. Trong những tháng nằm trong bụng mẹ, em bé đã quen với sự chật chội và do đó bé rất khó thích nghi với thế giới mới rộng rãi mà bé đến vào ngày sinh nhật. Mỗi kỹ năng mới mà em bé "có được" mang đến cho bé những cơ hội mới trong việc lĩnh hội thế giới.
Một trong những kỹ năng đầu tiên là luôn ngẩng cao đầu. Trong bài viết này, chúng ta sẽ nói về thời điểm trẻ mới biết đi bắt đầu tự biết đi và liệu cha mẹ có thể tác động đến tốc độ thành thạo kỹ năng này hay không.
Về kỹ năng và thời gian
Quá trình phát triển thể chất của một đứa trẻ theo tự nhiên được cung cấp cho các giai đoạn nhất định. Không ai tiếp theo có thể đến trước khi người trước được làm chủ. Khi trương lực cơ bẩm sinh giảm, hệ thống thần kinh được cải thiện, sự phát triển của mô cơ, xương, phát triển trí não, trẻ có cơ hội thành thạo một kỹ năng mới.
Kỹ năng đầu tiên được coi là khả năng nâng cao và giữ đầu thẳng đứng. Rõ ràng là đứa trẻ sẽ không ngay lập tức học cách giữ đầu thẳng và lâu, bởi vì điều này đòi hỏi sự chuẩn bị nhất định của các cơ cổ tử cung; nhưng những nỗ lực đầu tiên để nâng đầu khi nằm sấp cũng có thể được thực hiện bởi một đứa trẻ sớm nhất là từ một tháng rưỡi đến hai tháng. Những nỗ lực này sẽ khá rụt rè, cha mẹ có thể chú ý đến việc trẻ không giữ đầu quá vài giây, hơn nữa trẻ có thể cầm hơi cong. Khi các cơ ở cổ và đốt sống cổ tăng cường, việc nâng đầu sẽ trở nên tự tin hơn, và thời gian giữ sẽ lâu hơn.
Thông thường, khi được 2-3 tháng, trẻ đã biết ngóc đầu dậy và giữ thẳng lưng trong vài phút. Nếu em bé bắt đầu biết ôm đầu, thì em bé sẽ nhanh chóng hiểu được lợi thế của nó - cái nhìn tổng quan mở rộng. Để vặn đầu ở tư thế thẳng đứng, xoay đầu sang phải hoặc trái, trẻ sơ sinh bắt đầu muộn hơn một chút - gần 3,5-4 tháng. Cuối cùng, trẻ bắt đầu ngóc đầu lên từ tư thế nằm ngửa. Họ sẽ học điều này chỉ sau 5 tháng.
Bạn cần hiểu rằng ôm đầu cho trẻ sơ sinh là một nhiệm vụ khó khăn. Xét cho cùng, đầu của trẻ sơ sinh khá lớn và nặng, và kỹ năng liên quan đến việc duy trì trọng lượng của đầu với sự trợ giúp của các đốt sống và cơ cổ. Do đó, rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến tốc độ xuất hiện của một kỹ năng. Cơ cổ sau phát triển trước, cơ bên sau.
Tại sao đứa trẻ không giữ đầu đúng giờ?
Nếu một đứa trẻ phát triển đúng tiến độ, cha mẹ vô cùng tự hào về điều đó. Nhưng nếu đã đến thời hạn mà bé vẫn chưa bắt đầu biết ôm đầu thì các bà mẹ thường rất lo lắng và tự hành hạ mình bằng những suy đoán. Trên thực tế, những chuẩn mực mà cha mẹ hướng dẫn khá tùy tiện. Em bé hoàn toàn không bắt buộc phải phát triển như họ quy định, vì em bé có thể có những lý do chính đáng cho các đặc điểm phát triển thể chất của từng cá nhân.
Nguyên nhân chính là do tuổi thai. Nếu trẻ sinh non, thì trẻ cần nhiều thời gian hơn để tăng cường cơ cổ. Có thể trẻ sinh non sẽ bắt đầu thành thạo kỹ năng này khi chỉ gần 3 tháng tuổi. Đây hoàn toàn không phải là lý do cho sự phấn khích và lo lắng. Bạn chỉ cần tạo điều kiện tối ưu cho trẻ để trẻ có thể trưởng thành và phát triển.
Yếu tố quan trọng thứ hai là sức khỏe của em bé. Sau này, trẻ bị thiếu oxy trong tử cung, bị thiếu oxy cấp tính khi sinh khó, người mẹ bị chấn thương khi sinh và mắc bất kỳ bệnh bẩm sinh nào thì bắt đầu ôm đầu muộn hơn. Nếu em bé bị cảm lạnh hoặc mắc các bệnh do virut gây ra trong những tháng đầu đời, bé cũng sẽ phát triển có phần chậm hơn so với các bạn cùng trang lứa khỏe mạnh.
Khả năng nâng đầu và giữ nó ở vị trí thẳng đứng bị ảnh hưởng bởi trọng lượng của đứa trẻ. Nếu trẻ mới sinh ra đã lớn và tăng hơn mức bình thường trong tháng đầu tiên mà bác sĩ nhi khoa chắc chắn sẽ thông báo cho cha mẹ về lần khám sức khỏe đầu tiên trong 1 tháng, thì khả năng trẻ thành thạo các kỹ năng vận động sớm hơn là rất thấp. Nhiều khả năng em bé sẽ bắt đầu biết ôm đầu không sớm hơn 3 tháng. Nhưng trẻ sơ sinh nhỏ cũng phát triển với một số chậm - để các cơ của chúng bắt đầu giữ tải, trước tiên chúng cần đạt được trọng lượng cơ thể bình thường.
Tính tình trẻ con là một yếu tố quan trọng trong việc anh ấy muốn học cách giữ đầu thẳng đứng. Một đứa trẻ u sầu lười biếng không có khả năng cố gắng để làm chủ một vị trí cơ thể mới sớm hơn, điều này không thể nói về những người hiếu kỳ và vui vẻ và lạc quan.
Các liên lạc cuối cùng - điều kiện sống của đứa trẻ. Nếu mẹ đang làm mọi thứ có thể để tăng cường sức khỏe, cơ bắp, khả năng miễn dịch của trẻ thì không có lý do gì mà không tìm đến. Trẻ em vốn ít được chú trọng phát triển thể chất, sau này sẽ học được những kỹ năng vận động đầu tiên.
Tại sao trẻ ôm đầu không đều?
Như đã đề cập, nguyên nhân có thể là do cơ cổ chưa đủ trưởng thành. Nhưng vấn đề này phải được thảo luận với một bác sĩ nhi khoa, ít nhất là vì lý do có thể nằm ở phần cổ chân.
Trong trường hợp này, trẻ sẽ luôn nghiêng đầu về một hướng nhất định, và việc quay đầu về phía tổn thương sẽ vô cùng khó khăn hoặc không thể. Tư thế không tự nhiên, nếu trẻ ôm đầu quanh co, nghiêng về một bên, là lý do để hỏi ý kiến không chỉ bác sĩ nhi khoa mà cả bác sĩ chỉnh hình nhi khoa.
Chứng vẹo cổ ở trẻ sơ sinh là duỗi thẳng. Phụ huynh được khuyến nghị massage trị liệu, thể dục dụng cụ từ chương trình tập thể dục trị liệu. Nhưng bác sĩ chỉnh hình và bác sĩ nhi khoa nên kê đơn và chỉ ra các bài tập và phương pháp thủ thuật y tế. Các bậc cha mẹ sẽ khó có thể tự mình tính đến mức độ lệch lạc và lập kế hoạch tác động vật lý một cách thỏa đáng.
Ý kiến của Tiến sĩ Komarovsky
Khả năng giữ đầu là một dấu hiệu chẩn đoán quan trọng, đó là lý do tại sao bác sĩ nhi khoa tại quầy lễ tân phải chỉ định xem trẻ có đang ôm đầu hay không. Bác sĩ nhi khoa nổi tiếng Yevgeny Komarovsky khuyên không nên hoảng sợ nếu trẻ có phần chậm phát triển thể chất, nhưng cũng đừng coi thường các bệnh lý có thể xảy ra. Evgeny Komarovsky khuyên bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu sau 3 tháng mà trẻ thậm chí không cố ngóc đầu lên được khi nằm sấp.
Theo bác sĩ, các vấn đề về giữ đầu thường xảy ra ít hơn nhiều so với các vấn đề về các kỹ năng vận động khác, phức tạp hơn, chẳng hạn như ngồi, lật người, bò, đứng và đi bộ. Cha mẹ không nên cố gắng giữ đầu trẻ bằng chính tay mình trong khi cố gắng giúp trẻ.
Trẻ sơ sinh không chịu được sự đối xử vô liêm sỉ như vậy với chính đầu của mình, chúng lập tức bắt đầu phản kháng một cách tuyệt vọng. Điều này được biết rõ đối với tất cả các bà mẹ, khi mới cho con bú, họ đã cố gắng dùng tay hướng đầu trẻ vào vú mẹ. Phản ứng sẽ ngược lại. Ngoài ra, những hành động thô bạo vô cớ của người lớn có thể gây hại cho trẻ, làm trẻ bị thương.
Komarovsky coi sự phát triển tự nhiên là tối ưu nhất, khi em bé bắt đầu tự nâng và giữ đầu mình, không ép buộc, ngay cả khi có sự chậm trễ nào đó. Khi các cơ và đốt sống của bé đã sẵn sàng, bé chắc chắn sẽ bắt đầu giữ đầu và bé sẽ tự tin làm điều này. Nếu cha mẹ muốn giúp em bé, Komarovsky khuyên bạn nên đặc biệt chú ý đến thể dục, massage và tắm, đi dạo trong không khí trong lành.
Kỹ năng bị trì hoãn quá nhiều sẽ cản trở việc học các động tác khác, không có khả năng giữ đầu, trẻ không thể tập lật nghiêng một bên, không thể ngồi xuống. Vì vậy, điều quan trọng là phải ứng phó kịp thời.
Thể dục và massage
Sạc pin và xoa bóp tăng cường sức mạnh chung sẽ không yêu cầu bất kỳ nỗ lực đặc biệt nào. Để tăng cường cơ bắp của cổ, bạn sẽ cần những động tác đơn giản mà mẹ bạn đã làm hàng ngày. Bài tập hiệu quả nhất là nằm sấp. Tư thế cho trẻ sơ sinh như vậy rất hữu ích vì một số lý do: khí ruột nhanh chóng tiêu đi, cơn đau bụng ở trẻ sơ sinh giảm bớt, thành bụng trước và lưng được tăng cường. Giữ đầu trở thành một sự tiếp tục hoàn toàn tự nhiên khi ở tư thế này, vì sau một tháng trẻ bắt đầu quan tâm đến những âm thanh xung quanh, trẻ sẽ cố gắng quay đầu lại. Từ tư thế nằm sấp, bạn có thể thực hiện điều này chỉ bằng cách ngẩng đầu lên.
Khi cho trẻ nằm sấp, mẹ nên tính đến cân nặng, mức độ sinh non, nếu trẻ sinh sớm hơn thời hạn do bác sĩ sản khoa quy định, tính khí và tâm trạng của trẻ. Nếu em bé không khỏe hoặc chỉ có tâm trạng tồi tệ, thì việc tập thể dục và massage không có lợi cho em bé. Bạn có thể thoa lên bụng trẻ sau khi vết thương ở rốn đã lànhTức là từ khoảng 2,5 - 3 tuần tuổi.
Để bé nhanh chóng tập cầm đầu, mẹ cần thu hút sự chú ý của bé về phía mình. Vì vậy, điều quan trọng là phải giao tiếp với trẻ khi trẻ đang nằm sấp, hát gì đó, kể các bài đồng dao, sử dụng đồ chơi âm nhạc hoặc đồ chơi tạo ra bất kỳ âm thanh nào (tiếng kêu, lục lạc).
Động tác kéo cánh tay mà mẹ có thể đưa vào danh sách các bài tập thể dục buổi sáng sẽ rất hữu ích. Người lớn cho bé nắm các ngón tay và bắt đầu nâng dần bé lên trên mặt bàn massage. Nhưng - trong một khoảng cách ngắn, không theo chiều dọc! Ở tư thế này, cơ sau gáy được rèn luyện hoàn hảo, cuối cùng sẽ giúp bạn thành thạo một kỹ năng mới.
Bạn cũng có thể tập cho cơ cổ ở tư thế thẳng trên cánh tay của mẹ. Trong trường hợp này, mẹ nên đỡ trẻ bằng một tay dưới mông, tay kia vào cổ và đầu. Cần bế trẻ đúng cách để không làm tổn thương các đốt sống mỏng manh.
Bất kỳ kỹ thuật xoa bóp cổ điển nào kết hợp với các vị trí như vậy đều có tác dụng tăng cường cơ cổ. Nó cũng hữu ích để bơi trong một vòng tròn chỉnh hình đặc biệt, được đeo quanh cổ và buộc chặt. Một em bé có thể bơi vòng tròn như vậy từ 1 tháng, nếu bác sĩ thần kinh cho phép điều này.
Về trẻ em "sớm"
Sự tự ti ở một bà mẹ mới sinh có thể gây ra những đánh giá từ những bà mẹ khác vốn rất tự hào về sự phát triển ban đầu của con họ. Nếu một người phụ nữ tuyên bố rằng đứa con của cô ấy được một tháng tuổi đã bắt đầu tự tin ôm đầu thì không có lý do gì để không tin. Nhưng cũng là một lý do để vui mừng - than ôi! - cũng thế. Thông thường, kỹ năng sớm hình thành cho thấy sự hiện diện của cơ cổ tăng trương lực, và cũng có thể cho thấy áp lực nội sọ tăng lên. Ngẩng đầu sớm cũng là một lý do để hỏi ý kiến bác sĩ, và hoàn toàn không phải là dấu hiệu của “thiên tài” của trẻ. Trẻ được 1 tháng tuổi khỏe mạnh không nên tự ôm đầu.
Tuy nhiên, những nỗ lực đầu tiên của trẻ để nâng cao đầu có thể xảy ra trong một tháng. Nhưng trong vấn đề này, điều rất quan trọng là bé có thể ôm đầu được bao lâu. Một em bé khỏe mạnh sẽ dần dần tiếp thu một kỹ năng, cải thiện mỗi ngày, đối phó ngày càng tốt hơn. Nếu em bé đột ngột và đột ngột bắt đầu ôm đầu, đây là dấu hiệu báo động về sự vi phạm trương lực cơ.
Trong video tiếp theo, Tiến sĩ Komarovsky sẽ xem xét hai câu hỏi chính mà hầu hết các bậc cha mẹ quan tâm: liệu con họ có đáp ứng các tiêu chuẩn và liệu trẻ có đáp ứng khung thời gian phát triển theo quy định hay không.
