Cha mẹ vui vẻ quan sát những bước đầu tiên của một đứa trẻ phát triển bình thường ở độ tuổi 9-18 tháng. Và nếu bạn nhìn vào thời điểm bắt đầu tập đi ở trẻ em, rõ ràng đây là một kỹ năng rất riêng của từng cá nhân. Vì vậy, không có một tiêu chuẩn duy nhất cho tất cả các bé.
Trong thực tế, nhiều trẻ em phát triển theo các tiêu chuẩn được mô tả trong tài liệu nhi khoa - đầu tiên chúng học cách bò, sau đó chúng đứng trên đôi chân của mình trong cũi, di chuyển, bám vào thành của sân đấu và đồ đạc, và cuối cùng, bước những bước đầu tiên mà không cần hỗ trợ. Nhưng cũng có nhiều trẻ bỏ qua giai đoạn tập bò và bắt đầu tập đi gần như ngay lập tức sau khi thành thạo kỹ năng ngồi.
Và câu trả lời cho thắc mắc của các bà mẹ trẻ về việc bắt đầu tập đi của trẻ là “trẻ bắt đầu biết đi khi nào thì mới phát triển đầy đủ kỹ năng này”.
Trẻ bao nhiêu tháng thì bắt đầu biết đi?
Hầu hết các bé đều có những bước đi tự lập đầu tiên ở độ tuổi 12-15 tháng. Đồng thời, có những bé bắt đầu tập đi khi mới 9 tháng tuổi, có những bé hoàn toàn khỏe mạnh bước đi những bước đầu tiên khi 18 tháng tuổi trở đi.
Độ tuổi mà trẻ sẽ đi bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố:
- Nếu em bé bắt đầu đi những bước đầu tiên và bị ốm, thì điều này có thể làm trì hoãn nỗ lực tự đi của bé.
- Nếu những lần thử đi bộ đầu tiên bị ngã đau, điều này cũng có thể ảnh hưởng đến tốc độ tập đi.
- Trẻ sơ sinh nhanh nhẹn và năng động hơn học cách di chuyển bằng hai chân ngay cả trước ngày sinh nhật đầu tiên. Trẻ tập đi chuyên sâu và chưa chập chững bắt đầu tập đi muộn hơn - sau một năm.
- Nếu trẻ lớn, thường trẻ sẽ đi những bước đầu tiên muộn hơn so với trẻ gầy, vì trẻ sẽ khó giữ cơ thể hơn khi đi.
- Những đứa trẻ có tính khí điềm đạm cũng tập đi muộn hơn, vì trong một thời gian dài chúng không dám bỏ phương pháp vận động đã được chứng minh của mình (trườn).
Xem video tiếp theo để biết thêm về điều này.
8 tháng không phải là sớm?
Câu hỏi này thường được đặt ra bởi các bà mẹ có con cố gắng tập đi sớm hơn các bạn cùng lứa tuổi. Lưu ý rằng cơ thể của trẻ có thể chịu được tải trọng đáng kể nếu trẻ trải qua các giai đoạn phát triển một cách độc lập, tức là không ai đẩy trẻ ngồi hoặc đi. Ở những trẻ bước đi đầu tiên, chân có thể bắt đầu bị cong, nhưng tuổi tác không ảnh hưởng đến vấn đề này.
Sẽ không tốt lắm nếu trẻ bỏ qua giai đoạn tập bò và khi 8-9 tháng tuổi bắt đầu đứng dậy và bước đi ngay lập tức. Các bác sĩ nhi khoa gọi bò là một bước rất có lợi vì nó tăng cường sức mạnh của các cơ. Trẻ mới biết đi bò một chút sẽ có nhiều nguy cơ mắc bệnh cong vẹo cổ, cong vẹo cột sống, vì các cơ của trẻ có thể chưa được chuẩn bị để đi lại. Vì vậy cha mẹ hãy hỗ trợ các giai đoạn phát triển hệ cơ xương của trẻ trong năm đầu đời.
Khi nào thì báo động?
Ngay cả khi con bạn là một đứa trẻ mới biết đi vui vẻ, hoạt bát và cũng tích cực tập bò, nếu trẻ đã được 15 tháng tuổi và chưa bắt đầu tập đi, bạn nên cùng bé đi khám để được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn.
Nếu bé đã được 18 tháng mà bé chưa bắt đầu biết đi thì bắt buộc phải đưa đi khám bác sĩ chuyên khoa chỉnh hình và thần kinh.
Làm thế nào để tăng cường cơ bắp chân?
Trẻ có thể đi những bước đầu tiên muộn hơn nếu cơ chân không đủ khỏe hoặc bị nhược trương (chân rất căng và trẻ không đứng bằng cả bàn chân mà nhón gót). Trong trường hợp tăng trương lực, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, nhưng thể dục đặc biệt, có thể thực hiện tại nhà sẽ giúp tăng cường cơ bắp và phát triển khả năng phối hợp tốt hơn.
Bài tập:
- Để củng cố khả năng đứng độc lập Đặt trẻ ở tư thế ngồi xổm quay mặt ra xa bạn và ôm trẻ bằng hông, đung đưa trẻ qua lại. Điều này sẽ buộc anh ta phải đứng trên đôi chân ngang bằng. Bạn có thể bắt đầu thực hiện động tác này từ 9 tháng tuổi, nhưng nếu trẻ không vội đứng dậy khi bập bênh, điều đó có nghĩa là trẻ vẫn còn yếu cơ chân và bài tập này nên được hoãn lại ngay bây giờ.
- Để phát triển sự phối hợp, Bạn có thể tập với bóng vừa vặn từ 6 tháng (để bóng có kích thước vừa phải và chưa căng hết cỡ). Đặt trẻ nằm trên quả cầu quay mặt ra xa bạn, hãy giữ trẻ bằng hông và nghiêng trẻ theo các hướng khác nhau.
- Khi trẻ đã học cách đứng lên, hãy sử dụng một món đồ chơi yêu thích để củng cố kỹ năng này. Di chuyển đồ chơi trên sàn (em bé sẽ bò theo sau) đến ghế, sau đó nhấc đồ chơi lên để em bé muốn trèo lên đồ chơi, nắm lấy ghế.
- Với em bé trên 9 tháng tuổi, bạn có thể "đi" bằng cách sử dụng hai que hoặc một cái vòng. Lấy hai cây gậy cao khoảng 1,2 m, để đứa trẻ đang đứng nắm lấy chúng và đặt tay của bạn lên tay cầm của nó. Sau đó, từ từ bắt đầu di chuyển về phía trước, sắp xếp lại các cột như thể họ đang trượt tuyết. Nếu bạn quyết định sử dụng một chiếc vòng, hãy để đứa trẻ ở bên trong và bạn ở bên ngoài. Bắt đầu di chuyển vòng qua lại trong một vòng tròn. Vì vậy, bạn sẽ thúc đẩy em bé di chuyển.
- Nếu trẻ đã biết di chuyển trong phòng, nắm tay bạn, hãy dạy trẻ bước qua chướng ngại vật. Một chướng ngại vật như vậy có thể là một sợi dây hoặc dây ngang với đầu gối của trẻ nhỏ. Kéo sợi dây giữa đồ nội thất, đưa em bé đến và đề nghị bước qua.
- Nếu trẻ đã học cách bước qua chân khi người lớn nắm tay (thường ở 9-10 tháng tuổi), hãy mời trẻ nắm vào xe đẩy hoặc xe đẩy đồ chơi. Ngay sau khi xe đẩy bắt đầu di chuyển, trẻ sẽ với lấy nó và bắt đầu tập đi. Hỗ trợ xe đẩy để nó không đi xa trẻ. Lựa chọn tốt nhất là đi bộ gurney.
Các bước đầu tiên - khuyến nghị
- Bạn không nên đặt trẻ nằm trên chân nếu cơ thể trẻ chưa sẵn sàng tập đi.
- Điều quan trọng là khuyến khích bé di chuyển. Tập thể dục với bé, cho bé vào bể bơi, tập với bóng lăn ở nhà, khuyến khích bò.
- Trong khi em bé tập đi dọc theo giá đỡ, hãy cân nhắc xem nơi nào sẽ an toàn nhất. Hãy để em bé "tập thể dục" bên cạnh một chiếc ghế dài, ghế sofa hoặc đồ nội thất bền khác.
- Nên dạy bé tập đi mà không mang giày và tất ở nhà. Đi chân trần kích thích các đầu dây thần kinh ở bàn chân và thúc đẩy quá trình cứng lại.
- Tốt nhất, việc đi bộ của trẻ không nên là mục đích kết thúc mà chỉ là phương tiện. Vì vậy, hãy sử dụng động cơ và sự tò mò của trẻ trong học tập, chẳng hạn như đề nghị trẻ đi tìm mẹ, một món đồ chơi hoặc mục tiêu khác. Đặt mục tiêu cách em bé của bạn một hoặc hai bước.
- Bạn không nên so sánh sự tiến bộ của con bạn với những trẻ mới biết đi khác. Nếu bạn bè cùng lứa đã bước đi, còn bạn thì chưa, đừng buồn hay thất vọng mà hãy khen ngợi từng thành công, dù chỉ là một thành công nhỏ.
- Nếu ở nhà quá lạnh không thể đi chân đất, hãy mang vớ cho những miếng vải vụn có đế cao su.
- Nếu em bé bị ngã, đừng hoảng sợ hoặc la hét. Cố gắng trấn an em bé và làm cho tình tiết này không gây chú ý cho em.
- Giữ em bé trong xe đẩy ít hơn khi đi dạo. Hãy để xe đẩy chỉ trở thành phương tiện di chuyển đến sân chơi hoặc công viên trong ngày sinh nhật đầu tiên. Khuyến khích trẻ di chuyển nhiều hơn và chơi với trẻ.
- Làm cho ngôi nhà của bạn an toàn nhất có thể. Các góc nhọn của đồ đạc, sàn nhà lọ hoa dễ vỡ, mở cửa tủ đựng hóa chất gia dụng, ổ cắm điện, thảm trơn, khăn trải bàn treo, đồ vật dễ vỡ - hãy hướng sự chú ý của bạn đến những điều nhỏ nhặt này.
- Không nâng đỡ em bé bằng nách của bạn, vì điều này sẽ làm hỏng tư thế và biến dạng của bàn chân. Bạn có thể nắm tay hoặc cẳng tay của bé.
Tôi có cần sử dụng xe tập đi không?
Cố gắng giúp trẻ em nhanh chóng thành thạo cách đi đứng thẳng, người lớn tạo ra nhiều sản phẩm giáo dục khác nhau. Thường có tranh luận về tính hữu ích, vô ích và thậm chí tác hại của những thứ như vậy. Một thiết bị gây tranh cãi trong việc học đi là xe tập đi. Chúng là một chiếc bàn tròn có ghế ngồi và bánh xe. Chiều cao ghế thường có thể được điều chỉnh. Khi một đứa trẻ ngồi trong một thiết bị như vậy, nó có thể đẩy ra bằng chân của mình và di chuyển quanh phòng.
Luôn có nhiều tranh luận về xe tập đi. Họ có nhiều người ủng hộ và nhiều người bị thuyết phục. Trên thực tế, nếu bạn tránh mua những mẫu xe giá rẻ nguy hiểm, hãy sử dụng chúng ở độ tuổi được ghi trong hướng dẫn, và tuân thủ các biện pháp phòng ngừa an toàn, xe tập đi không có hại.
Để biết ý kiến của Tiến sĩ Komarovsky về việc sử dụng xe tập đi, hãy xem video sau.
Những điểm quan trọng khi sử dụng khung tập đi:
- Thiết bị không thích hợp cho trẻ em chưa biết ngồi.
- Không nên bỏ mặc em bé trong xe tập đi.
- Việc ở lâu trong thiết bị này một cách không cần thiết sẽ gây căng thẳng cho lưng của em bé.
Tuy nhiên, dù đi bộ xa là vô hại, nhưng chúng cũng vô dụng (khi nói đến kỹ năng đi bộ). Đứa trẻ trong một thiết bị như vậy hoàn toàn không đi bộ, mà là đẩy khỏi sàn và lăn. Đồng thời, anh ta hoàn toàn không giữ thăng bằng, không học cách phối hợp các động tác, và cũng hoàn toàn được bảo vệ khỏi bị ngã.
Chỉ trong vòng 1 năm, hàng ngàn vụ tai nạn xảy ra do xe tập đi, vì đứa trẻ di chuyển rất nhanh trong đó, với tốc độ đến nỗi trẻ không thể tự phát triển được. Đứa trẻ trong xe tập đi phải được giám sát liên tục, nếu không, trẻ có thể bị ngã khỏi cầu thang hoặc chẳng hạn, đâm vào vật gì đó.
Ngoài xe tập đi giúp bố mẹ dạy con tập đi còn có các thiết bị như:
- Xe lăn hoặc xe lăn tập đi. Đứa trẻ giữ chặt tay cầm và đẩy xe đẩy về phía trước. Các đồ chơi có thể chuyển động khác cũng rất tốt - xe đẩy, ô tô, xe nôi và những đồ chơi khác.
- Rein. Với sự trợ giúp của thiết kế dây đai như vậy, người lớn có thể đảm bảo em bé không bị ngã trong những lần đầu tiên tập đi.
Đề xuất từ E. Komarovsky
Một bác sĩ nổi tiếng coi xe tập đi là một thiết bị hữu ích chỉ dành cho cha mẹ, vì chúng cho phép người mẹ có một chút thời gian nghỉ ngơi trong giao tiếp với em bé. Nhưng vì xe tập đi hoàn toàn không đẩy nhanh quá trình chuyển đổi của bé sang tư thế đứng thẳng, Komarovsky khuyên bạn nên mua một đấu trường cho cùng mục đích.
Theo bác sĩ, tác hại chắc chắn của xe tập đi có liên quan đến việc cho trẻ nằm thẳng quá sớm. Đầu tiên, em bé phải tăng cường dây chằng và cơ bắp bằng cách bò, và chỉ sau đó tập đi. Nếu bố mẹ sử dụng xe tập đi thì nên nhớ điều độ và để trẻ trong khoảng 30 - 40 phút, không hơn.
Đi bộ ngón chân
Đi kiễng chân khi học cách di chuyển bằng hai chân là điều hoàn toàn bình thường. Điều này là do sự phát triển tốt của cơ bắp chân ở trẻ sơ sinh, chịu trách nhiệm cho chuyển động của bàn chân trong mặt phẳng sagittal (từ trước ra sau). Chính họ là người đảm bảo sự vươn lên của đứa trẻ bằng cách nhón gót khi đi bộ.
Ngoài ra, nhón gót có thể là một triệu chứng của các vấn đề về thần kinh, nhưng nó không bao giờ là biểu hiện duy nhất. Vì vậy, nếu trẻ không có các biểu hiện bất lợi khác, bạn không nên lo lắng khi trẻ đi nhón gót.
Chọn giày
Nên mua cho bé những đôi giày đầu tiên vào cuối ngày, vì thường lúc này chân mới nở ra. Cho bé đi một đôi giày mới, để bé đứng trong đó một lúc hoặc thậm chí đi dạo quanh cửa hàng. Vì vậy, bạn có thể kiểm tra xem giày có bị nát không, có rộng rãi không, có vết hằn trên da chân hay không.
Đặc điểm của chiếc giày đầu tiên cho một đứa trẻ:
- gót cao chắc chắn;
- móc cài thoải mái;
- đế đàn hồi;
- Chất liệu tự nhiên;
- sức mạnh;
- giảm bớt.
Bạn có cần hỗ trợ mu bàn chân không?
Đối với việc hỗ trợ mu bàn chân trong chiếc giày đầu tiên của đứa trẻ, ý kiến của các bác sĩ chỉnh hình được chia ra:
- Một số bác sĩ chắc chắn về sự cần thiết của nó, như ngăn ngừa sự phát triển của bàn chân bẹt.
- Các chuyên gia khác cho rằng sự hỗ trợ của mu bàn chân, ngược lại, làm suy yếu các cơ của bàn chân. Nó hình thành một cách cơ học độ cong của bàn chân, vốn sẽ phát triển tự nhiên ở trẻ. Các bác sĩ chỉnh hình khuyên bạn nên chọn những đôi giày đủ rộng để tập đi, trong đó đế được uốn cong, cũng như cho trẻ đi chân trần bất cứ khi nào có thể.
Chúng tôi coi việc đi ngoài đường bằng giày có hỗ trợ mu bàn chân là giải pháp tối ưu và đi chân trần ở nhà.
Chúng tôi sẽ đảm bảo
Khi em bé đã tập đi, điều quan trọng là phải nhìn căn hộ của bạn qua con mắt của một đứa trẻ và thực hiện các biện pháp phòng ngừa cần thiết:
- Bây giờ đứa trẻ sẽ có thể với những đồ vật mà trước đây nó không thể lấy, ví dụ, một tách trà nóng trên bàn cà phê;
- Bỏ khăn trải bàn, buộc chặt dây vì lúc này bé sẽ dùng để bắt vào.
- Loại bỏ các vật nhẹ mà trẻ có thể dựa vào để chúng không di chuyển khi trẻ nắm lấy.
- Dành một khu vực "đào tạo" nơi anh ấy sẽ đi bộ. Sàn không được trơn trượt. Trong một số trường hợp, bạn sẽ phải sắp xếp lại ở nhà.
Bạn có thể định kỳ tạo ra một “cuộc vượt chướng ngại vật” đặc biệt của đồ đạc an toàn để huấn luyện bé. Nhưng lúc này hãy gần trẻ và theo dõi cử động của trẻ.
Giải quyết các vấn đề có thể xảy ra
Trong quá trình làm chủ bước đi, bạn có thể gặp những khó khăn sau:
- Thường xuyên bị ngã. Thị lực kém là nguyên nhân của vấn đề này. Vì vậy, nếu mảnh vỡ thường xuyên rơi xuống, bạn nên khám bác sĩ nhãn khoa.
- Sợ tự mình bước đi. Thông thường đây là một vấn đề tâm lý phát sinh từ một cú ngã đau hoặc sợ hãi. Đừng la mắng trẻ và đừng vội vàng, nhưng hãy tán thành những hành động và sự ủng hộ của trẻ.
- Tăng trương lực cơ chân. Hệ quả của nó là đi kiễng chân liên tục. Trong trường hợp tăng trương lực, các bài tập thể dục dụng cụ và xoa bóp thường được kê đơn.
- Vị trí của bàn chân không chính xác trong khi đi bộ. Vị trí bình thường là đặt chân song song. Do dây chằng yếu, trẻ có thể bị "khoèo" (bàn chân quay các ngón chân về phía nhau), đi kiễng chân với bàn chân "chồng" ra ngoài, hoặc "lật ngửa" bàn chân vào trong. Trong trường hợp có bất kỳ sai lệch nào như vậy, điều quan trọng là phải đến ngay bác sĩ chỉnh hình và bắt đầu chỉnh sửa đúng thời gian.
Để biết cách dạy một đứa trẻ biết đi, hãy xem chương trình "Sống Khỏe".
