Thai 22 tuần: Điều gì xảy ra với thai nhi và bà mẹ tương lai?

Ở tuần thứ 22 của thai kỳ, người phụ nữ tràn đầy sức sống nhưng bụng bầu đang bắt đầu lớn dần khiến khả năng thể chất của chị em bị hạn chế đáng kể. Chị vẫn có thể tự xem chân, xỏ giày nhưng không còn khả năng vận động như trước: đi lại gây khó thở, phải ngồi hoặc đứng lâu ở nơi làm việc gây mệt mỏi, khó chịu. Nhiều người bắt đầu mơ ước được nghỉ sinh.

Nó là bao nhiêu tháng?

Tuổi thai 22 tuần tương ứng với 20 tuần kể từ khi thụ thai. Bây giờ là tháng sản khoa thứ sáu, chính xác là năm tháng dương lịch.

Trong quá trình mang thai của em bé, sản phụ và bác sĩ liên tục đếm thời gian cho các tuần sản khoa. Tuần đầu tiên như vậy tương ứng với khoảng thời gian từ khi bắt đầu kỳ kinh cuối cùng đến khi kết thúc, việc thụ thai rơi vào tuần thứ ba. Vì vậy, các tuần sản khoa là khoảng hai tuần trước kỳ kinh thực sự.

Bắt đầu của 22 tuần là đủ 21 tuần và vài ngày. Khi chúng ta nói về những gì xảy ra với em bé và mẹ của nó ở tuần thứ 22, chúng ta muốn nói đến sáu ngày từ 21 đến 22 tuần. Đã 18 tuần trôi qua kể từ ngày chậm kinh, người phụ nữ từ lâu đã quen với suy nghĩ sẽ sớm lên chức mẹ. Thời hạn hiện tại chỉ là hơn một nửa của thai kỳ.

Sự phát triển bào thai

Tuần này bé vượt qua một "cột mốc" quan trọng khác. Bây giờ, nếu có điều gì bất ngờ xảy ra, việc sinh con ra sẽ không bị coi là sẩy thai, đó là sinh non.

Trọng lượng của mẩu vụn lúc 22 tuần đạt 500 gram, và thực tế này giúp các bác sĩ có cơ hội cứu sống anh ấy nếu ca sinh diễn ra trong tuần này. Tất nhiên, rất khó để dự đoán, nhưng các bác sĩ sơ sinh với trình độ phát triển của y học hiện nay có thể làm rất nhiều để đảm bảo rằng một đứa trẻ nhỏ bé như vậy có cơ hội sống sót.

Sự phát triển của em bé trong tuần này đạt 30 cm... Từ đỉnh đến xương cùng (CTE) - 22-23 cm. Bây giờ tốc độ tăng trưởng sẽ không tăng nhanh như trước nữa, bởi vì em bé phải đối mặt với một nhiệm vụ quan trọng - tăng cân, và đây là điều em sẽ làm với sự sốt sắng đặc biệt cho đến khi chào đời.

Cân nặng của bé đang tăng lên từng ngày. Nếu khi bắt đầu 22 tuần, chúng đạt trung bình 420 gram, thì ở tuần thứ 21, nó đã là gần 500 gram.

Thai nhi trông như thế nào?

Trông em bé ngày càng giống trẻ sơ sinh. Anh ấy không còn gầy và nhăn nheo nữa. Các mô mỡ dưới da đang được hình thành với tốc độ tối đa. Ở tuần thứ 22, nó bắt đầu lan ra khắp cơ thể. Hầu hết là ở lòng bàn chân và lòng bàn tay của em bé, ít nhất là trên trán và mũi.

Ở trẻ em trai hoàn toàn không có lớp mỡ dưới da bìu, ở trẻ em ở cả hai giới, mô mỡ không có trên mí mắt. Sự gia tăng mạnh mẽ nhất của số lượng tế bào mỡ sẽ được quan sát thấy trong hai tháng cuối của thai kỳ.

Ngoài thực tế là sự xuất hiện của chất béo có tác dụng có lợi cho sự xuất hiện của thai nhi (nó không còn mỏng, các nếp nhăn trên da dần dần được làm mịn, da hết đỏ), lớp dưới da này cũng rất quan trọng để điều nhiệt, hay đúng hơn là giữ ấm. Lúc này bé không bị dọa chết cóng nhưng sau khi chào đời, chính lớp mỡ dưới da sẽ giúp bé thích nghi với môi trường sống mới.

Một đặc điểm nổi bật khác của sự xuất hiện của em bé ở tuần thứ 22 là chất bôi trơn ban đầu. Nó bao phủ toàn bộ cơ thể của anh ấy trong một lớp dày, bao gồm cả khuôn mặt của anh ấy. Bôi trơn là cần thiết để bảo vệ làn da mỏng manh và vẫn còn mỏng. Dầu nhờn được giữ trên da một cách đáng tin cậy bởi một lớp lanugo - lông vellus ban đầu, là biểu hiện của hoạt động của các nang lông. Bé đã hoàn thiện hình thành khuôn mặt, ngón tay, có móng tay và dấu vân tay độc đáo của riêng mình.

Tỷ lệ của cơ thể đang dần trở nên cân đối: đầu bây giờ đã có hình dạng chính xác, nó không còn lớn so với các bộ phận khác của cơ thể như trước. Chân và tay phát triển, đồng thời các chi dưới phát triển nhanh hơn, trước khi chúng tụt hậu đáng kể so với các chi trên về chiều dài.

Nội tạng

Tại thời điểm hiện tại, các cơ quan mới vẫn chưa được thành lập. Mọi thứ đã được hình thành và thậm chí đang hoạt động. Ở tuần thứ 22, sự hình thành của cột sống đã hoàn thành, các đĩa đệm của nó đã hoạt động "chức năng". Trái tim đáp ứng tốt nhiệm vụ của nó - nó cung cấp máu cho tất cả các bộ phận của cơ thể, bơm tới 25 lít máu mỗi ngày.

Trái tim phát triển về kích thước, nhịp tim đã trở nên dễ nghe mà không cần siêu âm, chỉ với sự trợ giúp của ống nghe. Nhịp tim tuần này trung bình từ 150 đến 175 nhịp mỗi phút.

Sự trưởng thành của phổi vẫn tiếp tục. Ruột co bóp, thận đối phó thành công nhiệm vụ sản xuất nước tiểu. Việc "gỡ rối" công việc của các tuyến vẫn tiếp tục: vào thời điểm hiện tại, các tuyến mồ hôi và bã nhờn đang tích cực phát triển.

Gan sản xuất các enzym đặc biệt cần thiết để phá vỡ bilirubin gián tiếp, được hình thành trong quá trình phân hủy hemoglobin. Chất khá độc này được gan chuyển hóa thành bilirubin trực tiếp trung tính, được đào thải ra khỏi cơ thể trẻ qua nhau thai.

Hệ thần kinh

Bộ não bắt đầu phát triển chậm lại, lúc này phức tạp hơn, các quá trình "trang sức" đang diễn ra trong đó - các rãnh và sự co cứng của vỏ não được hình thành. Bộ não nặng khoảng 100 gam trong tuần này, tức là 1/5 tổng trọng lượng của em bé.

Các phản xạ nuốt, nắm và bú đã phát triển đầy đủ, bé tập luyện hàng ngày. Ngoài ra còn có những nguyên nhân thô sơ của bản năng tự bảo vệ: em bé sợ hãi, rụt tay cầm lại nếu nó tiếp xúc với thứ gì đó khó hiểu. Đứa trẻ đã có thể phân biệt cảm xúc của chính mình.

Hệ thần kinh trung ương ngày càng hoàn thiện hơn trong việc kiểm soát các chức năng vận động; bé đã kiểm soát độc lập cử động của tay, chân và đầu. Các kết nối thần kinh mới được hình thành liên tục, và quá trình này sẽ tiếp tục không chỉ trong toàn bộ thời kỳ trong tử cung mà còn cả sau khi sinh. Ngay cả ở người lớn, các tế bào thần kinh trẻ cũng được tìm thấy, và các nhà khoa học có xu hướng tin rằng nhờ chúng mà não có thể khôi phục một phần các chức năng bị tổn thương.

Ở tuần thứ 22 của thai kỳ, em bé cảm thấy tuyệt vời về mẹ: tất cả những căng thẳng và trải nghiệm của cô ấy không thể không để ý đến anh ấy... Để đáp lại cảm xúc của mẹ, em bé thay đổi hoạt động vận động, làm chậm lại hoặc tăng nhịp tim. Bé có thể cảm thấy đau, bé có thể phân biệt được sắc thái mùi vị của nước ối.

Em bé cảm thấy gì?

Cuộc sống trong bụng mẹ không hề nhàm chán và đơn điệu như người ta tưởng. Mỗi ngày đối với một đứa trẻ là một khám phá thực sự, mỗi phút nó học được những điều mới mẻ và thú vị cho riêng mình. Bây giờ anh ấy hoàn toàn nghe thấy âm thanh. Tất cả các cấu trúc của cơ quan thính giác được hình thành và hoạt động, bé phân biệt hoàn hảo giọng nói của mẹ với hàng chục giọng nói khác.

Những giọng nói lớn không quen thuộc của người lạ có thể khiến bé sợ hãi, vì vậy tốt hơn hết bà bầu nên tránh xa các buổi hòa nhạc tập thể, những nơi có nền âm thanh ồn ào.

Ở tuần thứ 22, hầu hết các loại trái cây bắt đầu cố gắng mở mắt. Phản xạ chớp mắt gần như hoàn thiện, mí mắt từ lâu đã chia thành trên và dưới. Còn quá sớm để nói về tầm nhìn chính thức, mặc dù tất cả các cấu trúc của máy phân tích thị giác đã được hình thành.

Em bé chỉ phân biệt được các điểm sáng: nếu bạn hướng chùm đèn pin vào bụng mẹ, em bé sẽ bắt đầu di chuyển tích cực hơn. Bây giờ rất nhiều thông tin cho bản thân bé rút ra từ xúc giác, bé chủ động cảm nhận bản thân, dây rốn, thành tử cung, nhu cầu tiếp xúc xúc giác với mẹ sẽ vẫn còn trong những tháng đầu sau sinh.

Thế giới của một em bé ở tuần thứ 22 không chỉ giới hạn ở những gì bé nghe được trong bụng mẹ và những gì bé cố gắng dò dẫm. Những yếu tố tình cảm đầu tiên xuất hiện. Vì vậy, bài hát của mẹ và những cái vuốt nhẹ vào bụng cho bé cảm giác an toàn và bình yên, đồng hồ báo thức đột ngột được kích hoạt khiến bé lo lắng và bồn chồn.

Giới tính bé

Kích thước của các cơ quan sinh sản bên ngoài cho phép bạn xác định chính xác giới tính của em bé trên siêu âm. Nếu vẫn chưa xác định được giới tính thì bây giờ là thời điểm thuận lợi nhất để tìm ra người mà cặp đôi đang chờ đợi - trai hay gái.

Trong ba tháng đầu của thai kỳ, sự khác biệt về giới tính giữa các phôi và sau đó là giữa các bào thai khác giới là rất ít. Bé trai lúc này đã hình thành đầy đủ bìu và dương vật, bé gái có thể dễ dàng nhìn thấy môi âm hộ.

Các tuyến sinh dục của trẻ sơ sinh phát triển theo những cách khác nhau. Ở trẻ em gái, buồng trứng đã nằm trong vùng chậu từ lâu, và tinh hoàn của trẻ em trai vẫn chỉ di chuyển về phía bìu. Thông thường, quá trình này kết thúc gần với quá trình sinh nở, đôi khi là sau khi sinh em bé.

Hormone giới tính tự sản xuất vẫn chỉ có ở các bé trai. Nồng độ testosterone được xác định trong máu của họ. Ở các bé gái, nền nội tiết vẫn được tạo ra do các hormone sinh dục của mẹ.

Bạn không nên trì hoãn việc xác định giới tính của đứa trẻ: sau vài tuần, em bé sẽ trở nên chật chội trong tử cung, em bé sẽ ở tư thế co tay và chân vào, và có thể khó nhìn thấy vùng kín. Độ chính xác của việc xác định giới tính trong tam cá nguyệt thứ ba giảm đáng kể.

Khả năng miễn dịch của em bé

Sự phát triển khả năng miễn dịch của thai nhi lên một tầm cao mới. Số lượng tế bào lympho trong máu ngoại vi ở tuần thứ 22 đạt mức tối đa - trong một milimét khối có khoảng 10 nghìn tế bào trong số đó! Tuy nhiên, các tế bào này vẫn còn yếu, chúng không có khả năng hình thành đầy đủ các gamma globulin.

Lúc này em bé nhận được từ mẹ qua nhau thai không chỉ vitamin, khoáng chất, chất dinh dưỡng và oxy cần thiết cho sự sống của mình mà còn cả các kháng thể miễn dịch. Chúng hình thành khả năng miễn dịch bẩm sinh sẽ bảo vệ trẻ sơ sinh trong thời gian đầu sau khi sinh.

Nhưng khả năng miễn dịch của chính em bé ở thời điểm hiện tại không hề bất lực như người ta vẫn tưởng. Đứa trẻ đã có thể chống lại một số mối đe dọa bên ngoài. Tuy nhiên, đây không nên là lý do để mẹ lơ là trước những nguy hiểm có thể xảy ra: virus và vi khuẩn giờ đây vô dụng với em bé.

Em bé của bạn đang được siêu âm

Vào tuần thứ 20 của phôi thai (22 sản khoa), siêu âm được chỉ định cho những phụ nữ vì lý do nào đó đã không làm điều đó một tuần hoặc hai tuần trước. Đây là lần siêu âm sàng lọc bắt buộc, cần thiết để đánh giá sự phát triển chung của em bé, cũng như xác định những bất thường có thể xảy ra trong quá trình phát triển của em bé.

Giờ đây, siêu âm cho phép bạn nhìn thấy những gì không thể nhìn thấy trong tam cá nguyệt đầu tiên: bệnh lý của các cơ quan nội tạng của em bé, dị tật của não và tủy sống. Đây là điều mà bác sĩ đặc biệt coi trọng.

Các mẹ ngoài việc trả lời câu hỏi chính về sức khỏe của bé còn muốn biết kích thước của con mình có phù hợp với định mức hay không. Ở tuần thứ 22, các giá trị đo thai trung bình như sau.

Lượng nước ối được quyết định bởi chỉ số nước ối, tuần này dao động từ 88 - 97 mm. Độ dày của “ghế trẻ em” lúc này là 22-23 mm.

Bác sĩ cũng xác định vị trí của em bé trong tử cung.

Trong khi không có lý do gì để lo lắng về ngôi mông, ngôi ngang của thai nhi. Bé chủ động thay đổi vị trí của cơ thể, kích thước của mình vẫn cho phép.

Cảm xúc của một người mẹ tương lai

Người mẹ tương lai tiếp tục tận hưởng cuộc sống, bởi vì cho đến nay “vị trí thú vị” không tạo ra những bất tiện đáng kể cho cô ấy. Tuy nhiên, nhiều người lưu ý rằng nguồn dự trữ sức lực đã cạn kiệt: người phụ nữ bắt đầu mệt nhanh hơn, ngày càng thường xuyên muốn nằm xuống và thư giãn, nhưng thời hạn vẫn không cho phép nghỉ sinh và thư giãn hoàn toàn. Những thay đổi nào về thể trạng có thể mang lại cho thai 22 tuần tuổi, chúng tôi sẽ kể chi tiết hơn.

Khuấy động thai nhi

Ở tuần thứ 22, hầu như tất cả thai phụ đều cảm nhận được những chuyển động của thai nhi. Nếu bây giờ người mẹ tương lai không cảm thấy chuyển động của mảnh vụn, cô ấy chắc chắn phải thông báo cho bác sĩ của mình về điều này, bởi vì lý do vắng mặt của họ có thể khá nhiều.

Những phụ nữ mang thai đứa con đầu lòng có thể cảm nhận được những cử động yếu và không đều. Ở phụ nữ khi mang thai lần thứ hai hoặc thứ ba, các chuyển động không chỉ rõ rệt mà còn khá đều đặn. Các cảm giác trở nên rõ rệt hơn.

Nhiều phụ nữ mang thai ở tuần này đã cố gắng thiết lập được sự tiếp xúc tuyệt vời với em bé của họ. Với các cử động, em bé bắt đầu phản ứng với việc vuốt ve bụng với bàn tay của mẹ, trong một số trường hợp, người bố tương lai đã có thể cảm nhận được chuyển động của em bé, hãy đặt tay lên bụng vợ.

Mỗi ngày, người phụ nữ chưa cần đếm chuyển động của em bé, bác sĩ sẽ khuyên bà mẹ tương lai nên làm điều này muộn hơn, vào cuối quý hai hoặc đầu quý ba.

Tuy nhiên, bây giờ, người ta nên quen với việc tinh thần ghi nhận những thay đổi trong hành vi của trẻ: nếu trẻ “bình tĩnh” trong một thời gian dài hoặc di chuyển tích cực bất thường trong vài giờ, người phụ nữ nhất định phải thông báo cho bác sĩ sản phụ khoa của mình về điều này để loại trừ khả năng thiếu oxy, vướng dây rốn và các yếu tố khác không thể được gọi là thân thiện với trẻ em.

Nhiều phụ nữ vào thời điểm này cho rằng em bé của họ di chuyển nhiều hơn vào ban đêm. Tuy nhiên, các bác sĩ nói rằng hoạt động của thai nhi ban ngày hầu như giống nhau, còn thai nhi ban đêm là cảm nhận chủ quan của bản thân người phụ nữ., vì ban ngày mẹ vận động nhiều và không phải lúc nào mẹ cũng cảm nhận được cử động của con, ban đêm mẹ thư giãn thì độ nhạy cảm càng tăng.

Em bé di chuyển ngay cả trong giấc mơ. Anh ấy ngủ 20-22 giờ mỗi ngày. Các cử động trong giấc ngủ là không tự chủ. Trong thời gian ngắn thức dậy, em bé nghịch dây rốn, ngậm nắm đấm, bơi và lật, dùng tay nắm lấy chân của chính mình.

Người mẹ chỉ cảm nhận được một phần nhỏ chuyển động của con mình. Nếu em bé không chạm vào thành tử cung, người phụ nữ không cảm thấy gì, chỉ những cái chạm như vậy vẫn được cô ấy cảm nhận là cử động.

Bạn không nên so sánh chuyển động của bé với hoạt động của người khác. Tất cả trẻ em đều đã khác nhau, kể cả về tính khí. Trẻ sơ sinh năng động và di động có thể di chuyển thường xuyên hơn, bình tĩnh và lười biếng - ít thường xuyên hơn. Nhân vật tương tự sẽ vẫn còn với họ sau khi sinh.

Phân bổ

Từ tuần thứ 22, người phụ nữ chắc chắn phải kiểm soát tính chất tiết dịch từ bộ phận sinh dục. Để làm điều này, bạn cần sử dụng băng vệ sinh hàng ngày. Điều này sẽ giúp giải quyết một lúc hai vấn đề cấp bách: thoát khỏi cảm giác khó chịu vì ẩm ướt liên tục ở đáy chậu và kịp thời nhận thấy những thay đổi về dịch tiết nếu có.

Nguy hiểm nhất lúc này là chảy nước, chảy nhiều.... Ra nước ở tuần thứ 22 thường mang tính chất một lần, tức là toàn bộ nước ối sẽ rời khỏi bàng quang của thai nhi cùng một lúc. Đây là sự khởi đầu của chuyển dạ sớm. Tiết dịch có máu cũng nên cảnh báo, vì nó có thể là các triệu chứng của bong nhau thai, làm mềm và yếu cổ tử cung cũng như sự xói mòn của nó.

Tiết dịch màu xanh lá cây, nâu hoặc xám, có mùi khó chịu và ngứa có thể cho thấy sự hiện diện của bệnh truyền nhiễm. Tiết dịch đặc màu trắng của một khối đông đặc - tưa miệng.

Dịch tiết bình thường ở tuần thứ 22 có thể được coi là dịch tiết màu trắng hoặc nhạt, hơi ngả vàng, có mùi chua nhẹ hoặc không có mùi gì cả.Số lượng của chúng tăng lên một chút, và đây cũng được coi là một biến thể của chuẩn mực.

Bất kỳ dịch tiết bất thường nào không bình thường nên được đánh giá bởi bác sĩ, người sẽ chỉ định các xét nghiệm và điều trị cần thiết.

Đau và những phàn nàn chung

Khi thai được 22 tuần, những cơn đau sinh lý dần bắt đầu đến với cuộc đời người phụ nữ. Đây là những cơn đau liên quan đến những thay đổi của cơ thể phụ nữ. Họ không cần điều trị vì họ hoàn toàn bình thường.

Tử cung phát triển rất nhanh. Điều này không thể không ảnh hưởng đến sức khỏe của thai phụ. Sự giãn và dày của bộ máy dây chằng giữ cơ quan sinh sản của nữ giới, biểu hiện dưới dạng các cơn đau kéo, đau nhức. Thông thường, các bà mẹ tương lai phàn nàn rằng lưng dưới và lưng của họ bị đau.

Phần lưng dưới không kéo liên tục, xuất hiện từng cơn nói chung là đặc điểm của đau sinh lý. Đôi khi có những cảm giác đứt quãng ở bên phải hoặc bên trái, cảm giác ngứa ran trong tử cung. Đây cũng không phải là nguyên nhân đáng lo ngại, cũng như “đau thắt lưng” ở bụng dưới, là dấu hiệu của áp lực từ tử cung lên các đầu dây thần kinh.

Đôi khi lúc này xương mu bắt đầu đau. Những cơn đau như vậy có liên quan đến việc mềm xương và dây chằng của khung chậu nhỏ, một sự khác biệt nhỏ của xương. Cơ chế này được cung cấp bởi tự nhiên như một cơ chế chuẩn bị: cơ thể chuẩn bị trước cho việc sinh con.

Điều quan trọng là phụ nữ phải biết rằng những cơn đau quá nghiêm trọng không cho phép ngồi, đứng, leo cầu thang, tăng lên vào ban đêm, có thể là các triệu chứng khởi phát của bệnh viêm giao cảm. Trong trường hợp này, sự tư vấn của bác sĩ là bắt buộc và cần thiết.

Vào buổi tối, người phụ nữ có thể bắt đầu cảm thấy mỏi chân nghiêm trọng. Khớp gối, bàn chân đặc biệt đau nhức. Những cơn đau như vậy là do tải trọng ở hai chi dưới đã tăng lên, bởi không chỉ tử cung ngày càng lớn mà cả cân nặng của thai phụ cũng tăng theo. Các phàn nàn phổ biến khác trong giai đoạn này liên quan đến đau đầu cũng như chảy nước mũi.

Viêm mũi thường là kết quả của việc niêm mạc bị sưng nhẹ, điều này khá tự nhiên đối với giai đoạn hiện tại của thai kỳ. Khó thở lúc này còn ám chỉ những vấn đề có nguồn gốc hoàn toàn là sinh lý. Tử cung đè lên cơ hoành gây cảm giác thiếu không khí. Tử cung đã lớn sẽ chèn ép các cơ quan tiêu hóa, do đó người phụ nữ có thể bị ợ chua, tiêu chảy hoặc táo bón.

Đi tiểu thường xuyên là một triệu chứng khôn lường. Nếu không kèm theo đau và nước tiểu không đổi màu, không có mùi thì việc đi vệ sinh thường xuyên được coi là hiện tượng sinh lý: tử cung đè lên thận và bàng quang. Nếu có các dấu hiệu khó chịu kèm theo, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ - có thể xảy ra các quá trình viêm nhiễm của hệ thống sinh dục.

Nhức đầu ở tuần thứ 22 không thường xuyên. Thông thường đau đầu vào thời điểm này là dấu hiệu của sự thay đổi huyết áp. Phụ nữ nên theo dõi mức độ của nó và nhớ hỏi ý kiến bác sĩ nếu các cơn đau đầu xảy ra thường xuyên.

Tâm trạng và cảm xúc nền

"Sự xoay chuyển" cảm xúc được quan sát thấy ở người mẹ tương lai trong tam cá nguyệt đầu tiên là dĩ vãng. Ở tuần thứ 22, có ít lý do hơn để lo lắng. Giai đoạn này hầu như không còn nguy hiểm theo quan điểm đình chỉ thai nghén, nguy cơ thai chết đông cũng không đáng kể.

Các nghiên cứu sàng lọc về tam cá nguyệt thứ nhất và thứ hai mà phụ nữ trải qua khá nhiều, đã bị bỏ lại phía sau. Giờ đây, thời điểm tương đối bình lặng đã đến, mà người mẹ tương lai có thể dành cho bản thân và đứa con tương lai của mình.

Các nhà tâm lý học chấp nhận các bà mẹ tương lai tại các phòng khám thai cho rằng tại thời điểm này, lời kêu gọi chủ yếu liên quan đến các mối quan hệ cá nhân và gia đình. Mong muốn hoàn toàn tự nhiên của các bà mẹ tương lai là cảm thấy được bảo vệ không phải lúc nào cũng đáp ứng được sự thấu hiểu từ người thân.

Ở tuần thai thứ 22, một số chị em có thể tỏ ra không hài lòng với bản thân, ngoại hình của mình, có thể lo sợ chồng sẽ không còn thích mình, khơi dậy hứng thú ở anh ấy. Nhiều người được đặc trưng bởi sự cáu kỉnh gia tăng trong giai đoạn này.

Trò chuyện thẳng thắn sẽ giúp tránh được những hiểu lầm, mâu thuẫn trong gia đình. Hãy nói với vợ / chồng của bạn tầm quan trọng đối với bạn lúc này để cảm nhận được sự ủng hộ và khen ngợi của anh ấy, việc gia đình vui lòng giải thích rằng một số nhiệm vụ gia đình mà trước đây được giao cho một người phụ nữ sẽ không gây tổn hại gì cho họ giờ đây sẽ không bị ảnh hưởng.

Phụ nữ mang thai 22 tuần tuổi cần có những cảm xúc tích cực, do đó nên hạn chế giao tiếp với những người khó chịu, từ chối xem những bộ phim có cảnh máu me, tàn nhẫn.

Nếu không thể tự mình đạt được bình yên và hòa hợp, bạn có thể tham khảo ý kiến của chuyên gia tâm lý. Ở phòng khám thai nào cũng có bác sĩ chuyên khoa như vậy.

Những thay đổi trong cơ thể

Tất cả các sắc thái của sức khỏe của một phụ nữ mang thai được "quy định" bởi những thay đổi xảy ra ở cấp độ thể chất trong cơ thể của cô ấy. Tất nhiên, phần lớn phụ thuộc vào ngưỡng nhạy cảm của cá nhân, vào vóc dáng, nhưng nhìn chung, cảm giác ở tuần thứ 22 là khá giống nhau đối với các phụ nữ khác nhau. Phần lớn trở nên dễ hiểu và dễ hiểu khi một người phụ nữ bắt đầu tưởng tượng ra toàn bộ quy mô của sự biến chất đang diễn ra bên trong cô ấy.

Tăng trưởng tử cung

Tử cung đã nằm trong khoang bụng từ lâu, nó đã rời khỏi khung chậu nhỏ, vì đơn giản là nó không còn phù hợp với nó. Một phụ nữ cảm nhận rõ ràng tử cung, đặc biệt là nếu nó săn chắc. Bây giờ chiều cao của đáy tử cung là 20-24 cm.

Chiều dài cổ trung bình là 40 mm. Cổ ngắn hơn là dấu hiệu của chứng thiếu máu cục bộ - cổ tử cung, trong đó nguy cơ sinh non tăng lên đáng kể.

Vị trí của tử cung cho phép bạn cảm nhận được phần trên của nó cao hơn đường rốn vài cm. Bây giờ bác sĩ sẽ đo chiều cao của đáy vào mỗi cuộc hẹn. Việc tuân thủ giá trị số của VSDM được coi là bình thường đối với điều kiện sản khoa: ở tuần thứ 22, chiều cao trung bình của đáy phải là 22 cm.

Người phụ nữ lúc này cần hết sức cẩn thận và chu đáo. Khá đơn giản để xác định âm vực của tử cung, khi nó căng lên, trở nên săn chắc hơn. Tình trạng này nếu lặp đi lặp lại thường xuyên cần được bác sĩ tư vấn và thăm khám.

Tăng cân

Các khuyến nghị để theo dõi sự tăng cân của bạn giờ đây trở nên phù hợp hơn bao giờ hết. Bé tăng cân tích cực, mẹ rất muốn ăn hết mọi thứ trong tủ lạnh, rồi số lượng như nhau.

Tăng cân rất dữ dội, và trong vấn đề này, điều quan trọng là phải ngăn ngừa bệnh lý. Cân nặng dư thừa ảnh hưởng không nhỏ đến cả quá trình mang thai và quá trình sinh nở, đồng thời cũng không góp phần phục hồi nhanh chóng và dễ dàng trong thời kỳ hậu sản. Ngoài ra, động lực của tăng cân có thể cho thấy các biến chứng của thai kỳ, chẳng hạn như thai nghén.

Phụ nữ gầy ở tuần thứ 22 có thể tăng hơn 7 kg, cộng với trọng lượng cơ thể ban đầu của họ. Phụ nữ có cân nặng bình thường hoặc thừa cân nhẹ - không quá 5,5 kg và những bà mẹ tương lai bị béo phì ở bất kỳ mức độ nào trước khi mang thai - không quá 3,5 kg.

Cân nên được thực hiện hàng tuần, và tốt nhất là cân có hoặc không cùng quần áo nhẹ... Tốt nhất là ghi lại dữ liệu trong một cuốn nhật ký, điều này đáng để bạn mang theo khi đến cuộc hẹn với bác sĩ.

Nếu mức tăng vượt quá định mức trên, chị em nhất định phải hỏi ý kiến bác sĩ, điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, thay đổi lối sống cơ động và năng động hơn. Trong trường hợp sự gia tăng bệnh lý là do phù nề, điều trị được quy định, không nên bỏ dở, ngay cả khi bao gồm cả việc nhập viện.

Ngực

Các tuyến vú của người phụ nữ tiếp tục phát triển, mặc dù tốc độ phát triển đã giảm đáng kể so với tam cá nguyệt đầu tiên. Vì vậy, bà mẹ tương lai ở tuần thứ 22 thực tế không bận tâm đến cảm giác khó chịu ở vùng ngực. Nhưng lưng có thể bắt đầu đau. Đây là hệ quả của sự thay đổi trọng tâm, giờ đây không chỉ bị ảnh hưởng bởi một vòng bụng lớn mà còn bởi một bộ ngực phát triển đáng kể.

Một chiếc áo ngực được chọn đúng cách với dây đai rộng rãi, sẽ nâng đỡ nhẹ nhàng các tuyến vú, giúp giảm bớt những cơn đau lưng khó chịu.

Lúc này, có thể bắt đầu tiết sữa non từ vú mẹ. Tuy đặc quánh và có màu hơi vàng, nhưng càng gần đến ngày sinh nở, nó sẽ trở nên trong suốt hơn và sau khi sinh nó sẽ trở thành sữa mẹ.

Vú lúc này cần được chăm sóc đặc biệt nhằm duy trì sự sạch sẽ và hình dạng của nó. Mỹ phẩm hiện đại sẽ giúp tránh bị rạn da; điều chính là chúng không biểu hiện phản ứng dị ứng cục bộ, bởi làn da của phụ nữ mang thai trong tam cá nguyệt thứ hai trở nên đặc biệt nhạy cảm và dễ bị tổn thương.

Đào tạo các cơn co thắt

Từ tuần này, người phụ nữ có thể bắt đầu các cơn co thắt tập luyện không thường xuyên. Thông thường, chúng xuất hiện sớm hơn ở những phụ nữ sắp làm mẹ lần đầu; ở những người đã sinh con, các cơn co thắt luyện tập thường "bắt đầu" ngay trước khi sinh con.

Các cơn co thắt giả không nguy hiểm. Mặc dù thực tế là mục đích của chúng không được khoa học biết đến chắc chắn, nhưng người ta thường chấp nhận rằng các cơn co thắt Braxton-Hicks là một phần của quá trình chuẩn bị lớn và sớm của cơ thể cho lần sinh sắp tới. Chúng không thể được coi là báo hiệu của chuyển dạ theo bất kỳ cách nào, vì chúng không bao giờ dẫn đến làm phẳng và giãn nở cổ tử cung.

Những cơn co thắt giả được người phụ nữ cảm nhận như co thắt cơ trơn tử cung, căng cơ tử cung, đau nhẹ vùng lưng dưới. Hầu như những cảm giác giống nhau xảy ra ở phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt. Nếu một phụ nữ tắm nước ấm, nằm xuống, nghỉ ngơi, thì quá trình huấn luyện sẽ rút lui. Chúng được quan sát không đều ở tuần thứ 22 và không gây đau dữ dội.

Không cần thiết phải loại bỏ các cơn co thắt như vậy, kể cả thuốc. Nếu những cơn co thắt giả làm phiền bạn thường xuyên, bạn nên nói chuyện với bác sĩ vì có lẽ lý do nằm ở chứng tăng trương lực và tình trạng này không liên quan gì đến những cơn co thắt giả.

Các thay đổi khác

Trong số những thay đổi khác xảy ra trong cơ thể của người mẹ tương lai có rất nhiều yếu tố khác nhau. Do đó, sự gia tăng lượng máu lưu thông trong cơ thể thường dẫn đến giảm áp suất. Hạ huyết áp có thể được cảm nhận bằng cách suy nhược, buồn nôn và chóng mặt. Nếu đầu thường xuyên quay cuồng, người phụ nữ cần được bác sĩ tư vấn, vì mất ý thức tự phát rất nguy hiểm do có thể gây thương tích cho cả sản phụ và thai nhi.

Sự căng da ở bụng, đùi và ngực có thể được biểu hiện bằng các vết rạn da - những vùng mô liên kết xấu xí hình thành tại vị trí đứt gãy các sợi elastin và collagen. Phụ nữ mang song thai dễ bị rạn da và tăng cân quá nhanh.

Dáng đi của phụ nữ sau 22 tuần thay đổi do bắt đầu phân kỳ và mềm xương chậu. Bây giờ bà mẹ tương lai đi lại lém lỉnh, dáng đi uyển chuyển, dáng đi như vậy thường được dân gian gọi là "vịt".

Cảm giác thèm ăn ở tuần thứ 22 có thể tăng lên đáng kể, cũng như đổ mồ hôi: đây là cách các tuyến mồ hôi bắt đầu hoạt động trong điều kiện căng thẳng gia tăng trên toàn bộ cơ thể. Thông thường, phụ nữ chú ý đến nhịp tim nhanh - đây là cách tim đối phó với việc bơm lượng máu tăng lên.

Nếu các đốm đồi mồi xuất hiện, đừng hoảng sợ. Chúng sẽ mất đi một thời gian sau khi sinh con.

Ngoài ra, đừng lo lắng về chảy máu nướu răng, có thể tự cảm thấy trong tuần đặc biệt này. Tình trạng này cần sử dụng thuốc đánh răng và nước súc miệng đặc biệt mà nha sĩ có thể đề nghị. Nhân tiện, nếu có vấn đề về răng, thì bây giờ là thời điểm khá thuận lợi để loại bỏ chúng.

Nguy hiểm và rủi ro trong tuần hiện tại

Mối nguy hiểm chính của 22 tuần là sưng tấy. Động thai làm tăng khả năng sinh non, thai nhi bị thiếu oxy trong bụng mẹ và cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây tử vong cho thai nhi và chính người mẹ tương lai.

Nếu ngoài việc tăng cân nhanh bất thường, chị em bị sưng phù thì bác sĩ phải chỉ định xét nghiệm máu và nước tiểu. Protein trong nước tiểu xác nhận một chẩn đoán khó chịu. Những phụ nữ mang thai như vậy cần được kiểm soát đặc biệt, họ thường nhập viện vì thai nghén để quan sát người mẹ tương lai trong môi trường bệnh viện.

Trong toàn bộ tam cá nguyệt đầu tiên, khả năng miễn dịch của phụ nữ đặc biệt bị ức chế bởi hormone progesterone. Điều này là cần thiết để hệ thống miễn dịch của mẹ không từ chối thai nhi, vốn chỉ liên quan một nửa đến cơ thể mẹ. Kết quả là, vào giữa tam cá nguyệt thứ hai, khả năng miễn dịch bị suy giảm đến mức bất kỳ loại vi rút nào mà người phụ nữ có thể xử lý mà không gặp vấn đề trước đó đều có thể gây bệnh.

Tuần này, bạn cần cố gắng không đến chỗ đông người, đặc biệt là trong phòng kín, không cần gấp thì không nên đến các phòng khám và ngồi xếp hàng bên cạnh những bệnh nhân hắt hơi, ho.

Hậu quả của cảm lạnh đối với thai nhi không còn gây nguy hiểm lớn như ở giai đoạn hình thành các cơ quan và hệ thống của nó, nhưng ngay cả bây giờ cúm và SARS cũng có thể gây hại đáng kể. Vì vậy, nhiệt độ cao có thể gây ra vấn đề cung cấp máu trong hệ thống mẹ-nhau-thai và viêm họng và viêm họng, trong đó cổ họng bị đau, rất nguy hiểm vì một nguồn nhiễm trùng xuất hiện trong cơ thể mẹ.

Nhiễm virus hoặc cảm lạnh ở tuần thứ 22 được điều trị thành công, tuy nhiên, nếu không có kiến thức của bác sĩ, điều này không nên được thực hiện, Xét cho cùng, không phải tất cả các loại thuốc đều được phép sử dụng vào thời điểm hiện tại. Danh sách các loại thuốc hiện có thể được sử dụng đã mở rộng đáng kể. Bây giờ nó bao gồm một số thuốc kháng sinh, ví dụ, "Flemoxin", thuốc hạ sốt không có axit acetylsalicylic trong thành phần của chúng, cũng như thuốc an thần, thuốc chống co thắt.

Nếu cổ tử cung không hoạt động, một phụ nữ có thể được khuyên tiếp tục dùng Utrozhestan, mặc dù hầu hết phụ nữ mang thai đã dùng nó trong ba tháng đầu để giảm các triệu chứng của mối đe dọa, nó sẽ bị hủy bỏ sau 18 tuần. Liều lượng của thuốc ở tuần thứ 22 có thể được giảm bớt, vấn đề này chỉ được quyết định trên cơ sở cá nhân.

Các biểu hiện của bệnh trĩ cũng có thể nguy hiểm trong tuần này. Khoảng 70% phụ nữ mang thai phải đối mặt với nó trong tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba. Ngoài thực tế là vi phạm lưu lượng máu trong các tĩnh mạch trĩ rất đau, có khả năng bị sa các nút, mở hậu môn chảy máu nghiêm trọng. Không cần ngại ngùng và im lặng trước một vấn đề tế nhị. Bác sĩ sẽ cho bạn biết không chỉ phác đồ điều trị mà còn cả những loại thuốc được phép dùng cho bà bầu, giúp giảm nhanh các triệu chứng, cảm giác đau, rát ở hậu môn.

Mặc dù thực tế là em bé đã được coi là có điều kiện sống sót trong tuần này, một người phụ nữ nên làm mọi thứ có thể để ngăn ngừa sinh non... Các số liệu thống kê khá đáng buồn - trong số những đứa trẻ được sinh ra vào thời điểm hiện tại, chỉ có 5-7% sống sót. Trong 99% trường hợp, những người sống sót vẫn bị tàn tật nặng với tổn thương nghiêm trọng ở hệ thần kinh trung ương, thính giác, thị lực, tê liệt và liệt.

Vì vậy, điều quan trọng là phải bảo vệ bản thân khỏi căng thẳng, tác hại của chất độc và chất độc, gắng sức quá mức và mọi thứ có thể gây ra chuyển dạ rất lâu trước ngày bác sĩ sản khoa ấn định.

Phân tích và kiểm tra

Nếu sàng lọc tam cá nguyệt thứ hai được hoàn thành và hầu hết phụ nữ mang thai trải qua giai đoạn 16 đến 21 tuần, thì chưa có lịch xét nghiệm nào. Nếu đã bỏ qua việc kiểm tra, thì có thể siêu âm trong tuần này.Máu không còn được lấy để làm sinh hóa nữa, ví dụ như các chỉ số hCG không còn phản ánh đúng thực tế nữa, thông thường lượng hormone này đã giảm rõ rệt.

Người phụ nữ bây giờ sẽ đến lễ tân hai lần một tháng. Nếu đến thăm nhà hộ sinh được lên lịch vào tuần hiện tại, người phụ nữ sẽ cần phải làm xét nghiệm nước tiểu tổng quát. Tất cả các nghiên cứu khác chỉ được thực hiện cho các chỉ định riêng lẻ.

Nếu một phụ nữ bị nghi ngờ mắc bệnh tiểu đường, xét nghiệm máu được quy định để xác định mức độ glucose; nếu việc kiểm tra không đạt yêu cầu ở tuần thứ 22, người phụ nữ có thể được gửi đến chọc dò dây rốn hoặc chọc dò màng ối. Một phương pháp thay thế cho các phương pháp xâm lấn có thể gây hại cho em bé là xét nghiệm ADN trước khi sinh không xâm lấn, nhưng chi phí cao - vài chục nghìn rúp.

Khuyến nghị cho các bà mẹ tương lai

Nếu một người phụ nữ nhạy cảm với bản thân và làm theo tất cả các khuyến nghị của bác sĩ, sẽ không khó để tránh các biến chứng trong giai đoạn này. Ngoài những yêu cầu liên tục để có một lối sống lành mạnh và hít thở không khí trong lành thường xuyên hơn, những lời khuyên như vậy sẽ hữu ích ở tuần thứ 22.

Sự phát triển của bụng và tất cả những thay đổi giải phẫu liên quan đến điều này bây giờ đòi hỏi người phụ nữ phải học cách đi, đứng, ngồi và thậm chí nằm một cách chính xác. Các bác sĩ không khuyến khích bạn nằm ngửa khi ngủ, tư thế này làm tăng khả năng tử cung chèn ép tĩnh mạch chủ dưới. Bên phải và bên trái là tốt nhất để ngủ.

Bạn nên dần dần ngồi xuống, đầu tiên là xoay người sang bên, sau đó hạ chân xuống. Trong khi ngồi, người phụ nữ không nên bắt chéo chân của mình: điều này làm gián đoạn quá trình lưu thông máu trong xương chậu. Đối với bước đi, bạn nên xỏ giày thoải mái, không có gót, không nên đi với bước chân vội vã nhanh chóng.

Dinh dưỡng

Chế độ ăn uống của phụ nữ mang thai nên được bổ sung các thực phẩm giàu calo: nhu cầu về chúng đang tăng lên trong tuần này. Nói chung, lượng calo hàng ngày nên tăng ít nhất 500 Kcal.

Phân số năm hoặc sáu bữa một ngày, Tuân thủ các nguyên tắc cơ bản của chế độ ăn uống cân bằng sẽ giúp tránh tăng cân quá mức, cũng như xuất hiện táo bón và các vấn đề về tiêu hóa: viêm đại tràng, đợt cấp của bệnh loét dạ dày tá tràng, v.v.

Lúc này, nên hạn chế ăn mặn, vì nó giữ lại chất lỏng trong các mô và góp phần hình thành phù nề. Ngoài ra, không nên “dựa hơi” đồ ăn ngọt, chiên rán, nhiều dầu mỡ, đồ uống có ga và gia vị.

Tình dục

Ham muốn tình dục tiếp tục tăng ở phụ nữ do tăng lưu thông máu, kể cả ở khu vực thân mật. Nếu không có hướng dẫn y tế rõ ràng cấm quan hệ thân mật, tình dục sẽ hữu ích và thú vị hơn bao giờ hết. Một số phụ nữ trước đây chưa từng trải qua cực khoái thừa nhận rằng lần đầu tiên trong đời họ cảm thấy đó là khi được 22 tuần.

Khi quan hệ tình dục, bạn tình lúc này cần phải cẩn thận. Những tư thế mà một người đàn ông có thể ép vào chiếc bụng đang lớn dần của mình bằng cơ thể không còn phù hợp và những tư thế ám chỉ sự thâm nhập khá sâu không được khuyến khích.

Nếu bạn bị đau hoặc tiết dịch bất thường trong hoặc sau khi giao hợp, bạn chắc chắn nên hỏi ý kiến bác sĩ.

AIDS

Các dụng cụ hỗ trợ điều trị và chỉnh hình khác nhau sẽ giúp việc bế em bé thuận lợi hơn. Hiện tại, một người phụ nữ có thể chọn và bắt đầu băng bó trước khi sinh. Tất và quần lót đặc biệt sẽ giúp ngăn ngừa chứng giãn tĩnh mạch. Trước khi sử dụng số tiền như vậy, trước tiên nên hỏi bác sĩ chăm sóc nghĩ gì về điều này.

Nhận xét

Đối với nhiều phụ nữ, theo đánh giá trên các diễn đàn nuôi dạy con cái, tuần 22 đã trở thành nguồn cảm hứng. Giới tính của em bé đã được xác định, và bây giờ các bà mẹ tương lai nhiệt tình đảm nhận thiết kế phòng trẻ em, chọn những món đồ trang sức dễ thương và những thứ cho vụn bánh, đồ chơi đầu tiên. Điều này là hợp lý nhất, bởi vì bây giờ phụ nữ đi mua sắm không quá khó khăn như trước khi sinh con. Ngoài ra, việc mua sắm như vậy tạo ra cho người mẹ một làn sóng mong đợi tích cực và vui vẻ đối với em bé.

Ngoài ra, phụ nữ mang thai trong tuần này nhận thấy một số suy giảm chất lượng của giấc ngủ, vì ban đêm người phụ nữ phải thức dậy nhiều lần để thay đổi tư thế cơ thể. Lúc này không nhất thiết phải mua những chiếc gối đặc biệt dành cho bà bầu, bạn có thể mua hai hoặc ba chiếc gối nhỏ, thông dụng nhất để kê dưới bụng, dưới đầu gối của chân quay ra trên khi nằm nghiêng, cũng như đặt dưới bàn chân của cẳng chân mở rộng. Tư thế này sẽ giúp bạn ngủ thoải mái và ngon giấc hơn.