Ở tuần thai thứ 25, thể trạng của người phụ nữ bắt đầu có những thay đổi. Hôm qua mọi thứ có vẻ dễ dàng và đơn giản, bà mẹ tương lai khá cơ động và di động, thì vài ngày sau bà ngày càng kêu đau, mệt mỏi và bắt đầu mơ về kỳ nghỉ sinh sắp tới. Tại sao điều này lại xảy ra và điều gì đáng chú ý về tuần thứ 25, chúng tôi sẽ kể trong bài viết này.
Nó là bao nhiêu tháng?
Tuần thứ 25 của thai kỳ là một trong những tuần cuối cùng trong tam cá nguyệt thứ hai. Sau 26 tuần, tam cá nguyệt thứ ba sẽ bắt đầu - “chặng đường về nhà” trên đường đến cuộc gặp gỡ mong đợi với em bé. Trong khi đó, tuần áp chót của 1/3 thai kỳ đang diễn ra, theo tiêu chuẩn lịch là tháng thứ 6, còn theo tiêu chuẩn sản khoa thì bắt đầu mang thai tháng thứ 7, và tuần này là tuần đầu tiên.
Sự khác biệt này là do lịch thông thường có 9 tháng thai kỳ, và âm lịch (sản khoa) - 10. Trong mỗi tháng sản khoa có đúng 4 tuần, trong khi theo lịch có thể là 28-31 ngày.
25 tuần bắt đầu có nghĩa là 23 tuần đã trôi qua kể từ thời điểm thụ thai, và gần 21 tuần trước, hiện tượng chậm kinh bắt đầu. Vẫn còn một khoảng thời gian khá dài trước khi sinh con - gần 15 tuần, và tuần 24-25, sẽ được thảo luận, theo cách riêng của nó, là một "bước ngoặt".
Cảm xúc của một người phụ nữ
Các hoạt động thường ngày bắt đầu khiến người mẹ tương lai mệt mỏi. Việc đứng bếp trong thời gian dài, ngồi tại nơi làm việc hay giảng đường ở trường đại học đã trở nên khó khăn đối với cô. Tuần này, cô càng tăng được nhiều kg thì tình trạng của cô càng ngày càng xấu đi.
Bề ngoài có thể không thể hiện ra bên ngoài, nhưng riêng với bản thân, nhiều bà bầu bắt đầu mơ ước không phải thức dậy vào buổi sáng khi chuông báo thức reo. Tuần sản khoa thứ 25 bắt đầu dần dần, theo từng giai đoạn, để "cho" bà mẹ tương lai thấy những khía cạnh khác của "tình huống thú vị" - không phải là những khía cạnh dễ chịu nhất. Mọi thứ đang xảy ra với mẹ lúc này đều liên quan trực tiếp đến tốc độ phát triển của con yêu.
Khuấy động
Bé tích cực tích mỡ và cơ bắp, phát triển, do đó, việc các cử động của bé ngày càng trở nên dễ hiểu đối với mẹ là điều khá tự nhiên. Vào đầu tuần thứ 25, phụ nữ đã thích nghi tốt với những cảm giác này, bởi vì nhiều người, đặc biệt là trong thai kỳ thứ hai hoặc thứ ba, đã cảm nhận được hoạt động của con họ trong một tháng rưỡi. Đúng vậy, và những phụ nữ sinh con khi bắt đầu bước vào tháng sản khoa thứ 7 đã khá “thuần thục” và cảm nhận rõ ràng em bé của họ.
Lo lắng trong thời gian này là thường xuyên. Tuy nhiên, chưa cần thiết phải đếm chúng, các bác sĩ khuyên bạn nên thực hiện việc này từ tuần thứ 28 của thai kỳ. Trong khi chờ đợi, chỉ cần ghi lại các sự kiện của một cuộc đảo chính nhỏ hoặc phong trào khác là đủ. Các cử động rất tích cực, không ngừng nghỉ trong vài giờ có thể cho thấy em bé đang cảm thấy khó chịu. Việc không vận động trong ngày cũng được coi là đáng báo động.
Hoạt động của trẻ sơ sinh ngày càng tăng dần. Giai đoạn hiện tại được coi là giai đoạn bắt đầu đỉnh cao của hoạt động, lúc này, đến tuần thứ 32, em bé sẽ đạp và đẩy mẹ một cách hữu hình, thức giấc giữa đêm, ông bố tương lai đã có thể cảm nhận được cử động của con nếu đặt tay lên bụng vợ. Sau 32 tuần, sẽ có ít không gian hơn để di chuyển trong tử cung, và con trai hoặc con gái sẽ ít hoạt động hơn.
Đừng cho rằng cuộc sống của em bé trong bụng mẹ khác với cuộc sống của người mẹ. Một người phụ nữ và đứa con của cô ấy gắn bó chặt chẽ với nhau. Và nó không phải là quá nhiều về dây rốn và nhau thai, mà là về sự kết nối cảm xúc. Em bé bắt đầu di chuyển tích cực hơn nếu người mẹ vui vẻ và hài lòng, có thể bình tĩnh và ẩn đi, nếu em trở nên buồn bã, cãi nhau với ai đó, cảm thấy không khỏe.
Cảm xúc tiêu cực gây ra sự gia tăng sản xuất hormone căng thẳng, mà em bé nhận được bằng máu của mẹ. Cảm xúc tích cực kích thích sản xuất endorphin - hormone hạnh phúc và vui vẻ. Em bé cũng nhận được chúng từ mẹ. Do đó, nền tảng cảm xúc chung hợp nhất, và một người phụ nữ bây giờ cần phải lắng nghe cẩn thận các chuyển động của con mình để thiết lập mối liên hệ rất vô hình với con.
Vào ban đêm, các chuyển động của người phụ nữ được cảm nhận rõ ràng hơn và rõ ràng hơn, điều này là do thực tế là cô ấy thư giãn và độ nhạy cảm tăng lên. Trẻ sơ sinh cư xử bình tĩnh hơn trong ngày, kể từ khi một người phụ nữ đi bộ, làm một việc gì đó, di chuyển và chứng say tàu xe xảy ra khi cô ấy đi bộ tác động lên trẻ giống như ở trẻ sơ sinh - nhẹ nhàng.
Đừng quên rằng tất cả mọi người là duy nhất. Ở tuần thứ 25 của thai kỳ, em bé có thể đã bộc lộ rõ tính khí của mình: một số người xếp hình bây giờ hoạt động nhiều hơn, trong khi những người khác bình tĩnh hơn và cảm thấy cử động của họ ít thường xuyên hơn.
Đau đớn
Nhiều loại cảm giác đau đớn vào thời điểm này không gì khác chính là sự chuẩn bị dần dần và suôn sẻ của cơ thể phụ nữ cho quá trình sinh nở, cũng như thích nghi với các điều kiện sinh lý mới của sự tồn tại. Cũng có một mô hình nhất định: phụ nữ càng tăng thêm cân thì cảm giác khó chịu kèm theo thai kỳ trong giai đoạn sau sẽ càng nghiêm trọng.
Ở tuần sản khoa thứ 25, những phụ nữ mang song thai hoặc sinh ba cũng như những bà mẹ tương lai đang mang trong mình một đứa trẻ lớn trong lòng đã cảm thấy những bất tiện nhất định. Tử cung ngày càng lớn khiến bộ máy dây chằng căng ra quá mức, trọng tâm bị thay đổi và việc mặc quần lót trở nên khó khăn.
Các cơ bị căng, dây chằng ngày càng dày đặc, điều này có thể gây ra các cơn đau nhức ở vùng lưng dưới. Vùng lưng dưới nhức mỏi chủ yếu về chiều muộn, sau một ngày vận động nhiều. Tuy nhiên, những cơn đau này không phải là vĩnh viễn, chúng không phát triển, không tăng cường.
Nếu lưng dưới co rút, cảm giác đau trở nên mạnh hơn, mặc dù sản phụ đã nằm xuống và tắm nước ấm, bạn nên gọi “cấp cứu”: có thể là trường hợp sinh non đã bắt đầu.
Bong gân thường gây ngứa ran ở bên phải hoặc bên trái, cũng như cảm giác đau nhức ở xương cùng. Đối với nhiều phụ nữ, xương mu bắt đầu đau trong tuần này. Những cơn đau như vậy không được cảm nhận liên tục, mà chỉ khi người mẹ tương lai lăn từ bên này sang bên kia, ngồi xuống từ tư thế nằm, leo lên cầu thang. Xương chậu bắt đầu phân hóa, mềm và di động hơn. Điều này là cần thiết để họ có thể thả em bé khi đến thời điểm chào đời.
Lúc này, người phụ nữ cần phải hết sức cẩn thận: nếu cơn đau vùng mu ngày càng tăng lên, trở nên không thể chịu đựng được, nếu chúng bắt đầu cản trở các cử động bình thường, người phụ nữ không thể ngồi, đứng mà không bị đau, hãy hỏi ý kiến bác sĩ và thăm khám bác sĩ chỉnh hình để loại trừ chứng viêm giao cảm - một căn bệnh khó chịu. , trong đó sinh thường bằng phương pháp mổ lấy thai.
Đau đầu vốn khá tự nhiên trong tam cá nguyệt đầu tiên nay có thể là triệu chứng của những biến chứng khá nguy hiểm. Ví dụ, tăng huyết áp hoặc hạ huyết áp.
Nếu đau đầu mỗi ngày, cơn đau khá dữ dội, người phụ nữ được chỉ định kiểm soát chặt chẽ mức độ huyết áp. Nó được đo lần lượt trên hai tay. Khi tăng hoặc giảm đáng kể, bạn phải thông báo cho bác sĩ về điều này.
Chân bây giờ đau nhức do chị em ngày một tăng cân, đơn giản là cơ thể không có thời gian để bù tải, đang mỗi ngày một nặng thêm.
Ngoài đau nhức các khớp còn có thể xuất hiện triệu chứng suy giãn tĩnh mạch, do tử cung chèn ép mạnh vào tĩnh mạch chủ dưới và làm rối loạn quá trình lưu thông máu bình thường. Mang tất chống giãn tĩnh mạch đặc biệt sẽ giúp tránh những biến chứng nguy hiểm và khó chịu khi mang thai.
Phân bổ
Số ca xuất viện ở tuần thứ 25 sản khoa tiếp tục tăng nhẹ. Và trong điều này không có dấu hiệu của bệnh lý, vì một lượng lớn dịch tiết âm đạo lúc này là cần thiết để hệ vi sinh của đường sinh dục duy trì bình thường.
Để không phải chịu cảm giác ẩm ướt liên tục ở tầng sinh môn, chị em cần sử dụng băng vệ sinh mỏng, đồng thời theo dõi vệ sinh bộ phận sinh dục sạch sẽ, vì dịch tiết âm đạo là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn gây bệnh sinh sôi.
Người mẹ tương lai cần biết rằng Lúc này dịch tiết ra có màu nhạt và không có mùi khó chịu được coi là bình thường. Sữa chua có mùi nhẹ được coi là có thể chấp nhận được. Bất kỳ thay đổi nào khác về bản chất của dịch tiết âm đạo đều cần được báo động.
Chú ý đến xả màu hồng, kem, be, nâu. Tất cả chúng đều là loại dịch tiết máu và có thể nói lên cả bệnh lý cổ tử cung và các vấn đề với nhau thai.
Chảy dịch nhầy kèm theo máu thường là dấu hiệu của dịch nhầy chảy ra từ ống cổ tử cung và bắt đầu chuyển dạ sớm.
Nếu dịch tiết đã thay đổi màu bình thường thành xanh lục, nâu hoặc xám, điều này có thể cho thấy bạn bị nhiễm trùng do vi khuẩn. Tiết dịch màu trắng, kèm theo một lớp phủ màu trắng ở bộ phận sinh dục là nhiễm nấm. Tiết dịch màu trắng, gợi nhớ đến pho mát nhỏ trong cấu trúc của nó, là một chứng tưa miệng phổ biến ở các bà mẹ tương lai.
Tiết dịch bình thường và khỏe mạnh, dù khá nhiều nhưng không bao giờ kèm theo ngứa, mùi hôi khó chịu... Điều này không thể nói về dịch tiết xuất hiện với các bệnh viêm nhiễm đường sinh dục. Hiện tượng thải ra máu và nước được coi là nguy hiểm nhất, vì nó có thể nói về bong nhau thai hoặc thải nước.
Người phụ nữ càng theo dõi kỹ lưỡng dịch tiết của mình thì càng sớm phát hiện ra những thay đổi. Trong trường hợp này, không nên trì hoãn: nhiễm trùng cần được điều trị, và nguy cơ sinh non, nếu nước ối chưa ra đi và nhau thai còn nguyên, được loại bỏ bằng thuốc.
Bạn có thể kéo dài thời gian mang thai với sự trợ giúp của "Duphaston", "Utrozhestan". Các loại thuốc này được bác sĩ kê đơn với liều lượng cần thiết cho người phụ nữ này.
Phụ nữ mang thai nên được cảnh báo không nên đeo băng vệ sinh. Sự ra đời của chúng làm tăng khả năng đưa bệnh viêm nhiễm vào đường sinh dục, ứ đọng dịch tiết âm đạo bên trong âm đạo làm tăng khả năng bị viêm nhiễm. Hiện tại, chỉ có miếng đệm được cho phép.
Tâm trạng của người mẹ tương lai
Giống như cảm giác thể chất, những cảm giác tâm lý cũng bắt đầu thay đổi. Cho đến gần đây, một người phụ nữ đang trong trạng thái hưng phấn, mọi thứ xung quanh cô ấy đều đẹp đẽ và tuyệt vời, và hoàn cảnh của chính cô ấy được coi như một phép màu. Từ tuần thứ 25, tâm trạng của bà bầu lại trở nên bất ổn. Nhưng bây giờ không phải progesterone và hCG là nguyên nhân gây ra sự bất ổn này, như trong giai đoạn đầu, mà là những cảm giác thể chất mới.
Rất thường xuyên vào thời điểm đó, một người phụ nữ đứng trước gương nhận ra rằng mình không còn eo thon nữa, và dáng đi của cô ấy khiến cô ấy trông như một con chim cánh cụt. Điều này làm dấy lên lo ngại cho mối quan hệ với chồng. Các nhà tâm lý học cho rằng không cần quá lo lắng: những người đàn ông bình thường về tinh thần như những người phụ nữ bất lực như vậy, họ bắt đầu cảm thấy cần phải bảo vệ và che chở cho người mẹ của những đứa con tương lai của mình. Nó là tự nhiên.
Nhiều phụ nữ vào thời điểm này bắt đầu nghĩ đến việc sinh nở sắp tới, và điều này làm họ lo sợ. Nếu một người phụ nữ dễ gây ấn tượng và hay lo lắng, thì nỗi sợ hãi này có thể mạnh đến mức không thể nghĩ về bất cứ điều gì khác. Để tránh tình trạng loạn thần kinh của phụ nữ mang thai, các chuyên gia khuyên bạn nên tìm đến sự giúp đỡ của các chuyên gia tâm lý hoặc trao đổi với bác sĩ, họ sẽ cho bạn biết quá trình sinh nở diễn ra như thế nào, những phương pháp giảm đau nào được áp dụng hiện nay.
Bây giờ một người phụ nữ có thể trở nên nhõng nhẽo và cáu kỉnh trở lại. Các hộ gia đình nên hiểu kinh nghiệm và nỗi sợ hãi của cô ấy, quan tâm nhiều hơn, giúp đỡ xung quanh nhà và hỗ trợ. Đối với sản phụ ở tất cả các phòng khám thai đều được miễn phí phòng hỗ trợ tâm lý, nếu cần thiết có thể đến cùng chồng.
Trên toàn thế giới, việc giải quyết vấn đề tâm lý của phụ nữ mang thai có sự giúp đỡ của bác sĩ chuyên khoa theo thông lệ, phụ nữ Nga vẫn chưa quen với việc này nhưng đã có xu hướng cải thiện: theo thống kê của Bộ Y tế, khoảng 35% bà mẹ tương lai đã đến phòng khám chuyên gia tâm lý ở các phòng khám thai của nước này trong những năm gần đây. thai nghén.
Những thay đổi trong cơ thể
Trong cơ thể bà bầu giai đoạn này diễn ra rất nhiều thay đổi vô hình và rõ ràng. Quá trình sản xuất hormone bắt đầu - relaxin, dưới ảnh hưởng của nó, gân và dây chằng, xương của khung chậu nhỏ trở nên di động và mềm mại hơn. Lượng sắc tố melatonin tăng lên và do đó, các nốt ruồi và tàn nhang trở nên sáng hơn, thậm chí có thể xuất hiện các đốm đồi mồi. Nhưng những thay đổi chính xảy ra với bụng của bà mẹ tương lai.
Tăng trưởng tử cung
Tử cung đã phát triển đến mức gần như gần đến đường dưới của ngực và nâng đỡ nó từ bên dưới. Chiều cao của đáy (phần trên, rộng hơn) của tử cung lúc này là 23-27 cm. Một người phụ nữ cảm thấy tử cung không chỉ khi uốn cong hoặc thay đổi vị trí của cơ thể, mà còn ở trạng thái bình tĩnh.
Tử cung nằm trong khoang bụng, chiếm gần 70% diện tích bên trong. Các cơ quan nội tạng bị “đẩy lùi” và chèn ép. Vị trí của cơ quan sinh sản nữ chính cho phép người phụ nữ dễ dàng xác định ranh giới của nó một cách độc lập, cũng như những thay đổi trong trạng thái của các cơ trơn. Âm thanh của tử cung bây giờ có thể nhận thấy khi chạm vào: bụng trở nên căng, trở nên cứng hơn.
Hình dạng của tử cung đã thay đổi, bây giờ nó không còn hình bầu dục hay hình tròn như trước nữa mà không đều, lặp lại hình dạng của bàng quang thai nhi. Ngay sau đó, cô ấy sẽ ôm chặt em bé từ mọi phía, trong khi anh ấy vẫn có không gian tự do để di chuyển. Chiều dài của cổ tử cung bình thường là 35-45 mm, cổ ngắn hơn gây nguy cơ sinh non và chắc chắn cần được tư vấn và hỗ trợ y tế.
Tăng cân
Đến tuần này, tất cả phụ nữ đều chú ý đến việc tăng cân ngày càng dữ dội. Không có gì lạ trong chuyện này, vì hiện tại bé đang tích cực tăng cân, và thực tế là 2 bé đã được cân. Lượng nước ối tăng lên, bánh nhau nặng hơn và lượng máu trong cơ thể người phụ nữ cũng tăng lên.
Ở tuần sản khoa thứ 25, hầu hết các bà mẹ tương lai đều có cảm giác thèm ăn tuyệt vời, họ muốn ăn liên tục, và nếu bạn không hạn chế ham muốn của mình, bạn có thể tăng khá nhiều vào thời điểm này. Tốc độ tăng phụ thuộc vào cân nặng của người phụ nữ trước khi mang thai.
- Những bà mẹ gầy đến thời điểm này bình thường sẽ tăng khoảng 8,5 kg.
- Nếu một phụ nữ có cân nặng bình thường trước khi mang thai, thì mức tăng của cô ấy vào tuần này không được quá 7,5 kg.
- Phụ nữ thừa cân và béo phì có thể tăng không quá 4,5 kg sau 25 tuần.
Sự vượt quá đáng kể các định mức này là hậu quả của suy dinh dưỡng hoặc thai nghén trong thời kỳ đầu. Với tình trạng phù bên trong, cân nặng tăng lên một cách bệnh lý, và không thể nhìn thấy sưng bằng mắt thường. Trong mọi trường hợp, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Nếu không tìm thấy tiền sản giật, bác sĩ sẽ đề nghị một loại thực phẩm đặc biệt để bình thường hóa cân nặng.
Cân nặng tăng thêm là điều rất khó thực hiện trong tam cá nguyệt thứ ba, chúng làm phức tạp thêm quá trình sinh nở và khiến quá trình hồi phục sau sinh của người phụ nữ ngày càng kéo dài hơn. Và tất cả giới tính công bằng đều biết chính xác khó khăn như thế nào để loại bỏ thêm 15-20 kg sau đó để trở nên thon gọn, đáng mơ ước và xinh đẹp trở lại.
Ngực
Các tuyến vú sẽ không còn trải qua những thay đổi đáng kể cho đến khi được sinh ra. Chúng phát triển tích cực trong tam cá nguyệt đầu tiên, đi kèm với đau, cảm giác nóng và ngứa. Bây giờ các cảm giác trong lồng ngực bình tĩnh hơn, bởi vì các quá trình diễn ra là tinh vi. Bây giờ các ống dẫn của tuyến vú được "điều chỉnh" để cho con bú sắp tới - chúng đang mở rộng.
Ở giai đoạn đa con, sữa non có thể bắt đầu được tiết ra. Những phụ nữ đang sinh con đầu lòng có núm vú khỏe hơn và ống dẫn sữa hẹp hơn, và họ có thể không có sữa non. Bạn không cần phải vắt sữa non. Chỉ cần rửa vú hai hoặc ba lần một ngày bằng nước ấm là đủ để loại trừ sự xâm nhập của nhiễm trùng, vì sữa non là một môi trường dinh dưỡng cao mà vi khuẩn gây bệnh rất ưa thích.
Ở tuần thứ 25, một số phụ nữ ngạc nhiên khi nhận thấy không có cảm giác gì ở ngực, điều này khiến họ lo lắng về việc tiết sữa sắp tới. Các chuyên gia đảm bảo rằng không có lý do gì để lo lắng: đau ngực khi mang thai và cho con bú sau này không liên quan đến nhau theo bất kỳ cách nào.
Da nhũ hoa lúc này rất dễ bị rạn, và để sau này tuyến vú không bị những vết rạn da xấu xí che lấp thì ngay từ bây giờ chúng ta cần có những biện pháp phòng chống rạn da.
Điều quan trọng là chỉ sử dụng mỹ phẩm ít gây dị ứng, kem trẻ em và mặc áo ngực nâng đỡ tốt có cúp và dây đai rộng.
Đào tạo các cơn co thắt
Có một ý kiến trong số các bà mẹ tương lai rằng vì những cơn co thắt này được gọi là cơn co thắt huấn luyện, chúng nên xuất hiện ngay trước khi sinh con. Nhưng đây là một quan niệm sai lầm phổ biến. Khi mang thai được 25 tuần, các cơn co thắt khi luyện tập có thể bắt đầu tốt và sẽ không được coi là bệnh lý.
Các cơn co thắt hoặc co thắt giả Braxton Hicks được biểu hiện bằng một cơn căng ngắn, đột ngột của các cơ trơn tử cung. Lúc này, chúng không đều, không xuất hiện ngày nào.
Bản thân chúng, các cơn co thắt giả không dẫn đến làm trơn và giãn nở cổ tử cung. Chúng gây khó chịu về tâm lý hơn là thể chất, chúng nhanh chóng qua đi nếu người phụ nữ nằm xuống, thư giãn, nghỉ ngơi hoặc tắm nước ấm.
Cơ chế và mục đích của các cơn co thắt giả chưa được khoa học biết đầy đủ. Người ta tin rằng chúng cùng với việc sản xuất relaxin, sự phân hóa của xương chậu là những giai đoạn nhất định trong quá trình chuẩn bị của cơ thể để sinh con.
Ở những phụ nữ đã từng sinh con, các cơn co thắt khi tập luyện thường xuất hiện gần hơn khi sinh con, và ở những phụ nữ sinh con, chúng có thể "bắt đầu" trước. Cũng có những phụ nữ không được huấn luyện chiến đấu gì cả, cả trong lần sinh thứ nhất hay lần thứ hai, và điều này không ngăn cản họ sinh con một cách bình thường.
Các thay đổi khác
Da của thai phụ 25 tuần trở nên khô hơn, nguy cơ nhiễm trùng và phản ứng dị ứng tăng cao. Vì vậy, bất kỳ thử nghiệm nào với mỹ phẩm, sản phẩm mát-xa, cũng như tắm nắng đều bị chống chỉ định. Vào thời điểm hiện tại, bạn không nên ghé thăm phòng tắm nắng và tắm nắng lâu ngoài trời nắng.
Sự hoạt động cần mẫn của tuyến mồ hôi trong thời kỳ này làm tăng tiết mồ hôi. Điều này đặc biệt khó khăn đối với những phụ nữ có con nhỏ vào mùa hè. Quần áo được chọn đúng cách và tuân thủ các quy tắc vệ sinh cá nhân sẽ giúp sống sót sau thời kỳ này. Nên tránh các loại vải tổng hợp.
Phụ nữ thường cảm thấy chóng mặt ở tuần thứ 25. Điều này là do lượng máu lưu thông trong cơ thể tăng lên. Vì lý do tương tự, một vết ửng hồng thường xuất hiện trên má của phụ nữ mang thai.
Ngay cả khi quá trình mang thai diễn ra mà không có biến chứng, người ta không được quên khả năng bất tỉnh, ngất xỉu và chấn thương. Do đó, bạn cần đi lại cẩn thận, không vận động đột ngột, không lạm dụng các hoạt động thể chất.
Sự lớn lên của tử cung lúc này trở thành nguyên nhân dẫn đến nhiều thay đổi trong công việc của các cơ quan nội tạng một lúc. Vì vậy, ruột bị co bóp không thể hoạt động đầy đủ, dẫn đến táo bón, tiêu chảy ít hơn.
Bệnh trĩ có thể phát triển do táo bón và chèn ép các tĩnh mạch trĩ. Do tác động cơ học lên phần đáy của dạ dày bởi tử cung ngày càng lớn, chứng ợ nóng bắt đầu và do áp lực lên bàng quang, phụ nữ phàn nàn về việc đi tiểu nhiều lần.
Giấc ngủ thường bị gián đoạn ở phụ nữ 25 tuần, vì ngày càng khó chọn một tư thế thoải mái cho một đêm nghỉ ngơi. Càng ngày, bạn càng phải dậy đi vệ sinh vào ban đêm do nhu cầu nhỏ. Do đó, trong ngày, người phụ nữ có thể cảm thấy uể oải, mệt mỏi.
Sự phát triển bào thai
Con bạn càng ngày càng ít đáp ứng bất kỳ tiêu chuẩn nào và ngày càng trở nên giống chính mình. Tuần này, những thay đổi trong đó không quá lớn như mọi tuần trong thời kỳ phôi thai, nhưng những quá trình đang diễn ra trong cơ thể trẻ là rất quan trọng. Bây giờ cơ thể hình thành hoàn chỉnh của em bé phải học điều chính - khả năng tồn tại trong một thế giới khác biệt đáng kể so với khi còn trong bụng mẹ.
Ở tuần thứ 25, chiều cao của em bé đã là khoảng 33 cm (từ xương cụt đến đỉnh đầu, CTE khoảng 28-29 cm), và trọng lượng trung bình của nó là 700 gram. Hiện đã có những đứa trẻ nặng khoảng 800 gram, và có những đứa trẻ chỉ đạt 600 gram.
Càng gần đến ngày sinh nở, càng có nhiều sự khác biệt giữa các bé. Tất cả các phôi đều gần giống nhau, và do đó kích thước của chúng được đếm trên siêu âm và được kiểm tra theo tiêu chuẩn với độ chính xác đến từng milimet. Bây giờ, các bà mẹ có những đứa con to và nhỏ nhắn, những đứa trẻ cao và thấp, béo và gầy trong lòng. Chúng khác nhau khi trưởng thành.
Xuất hiện
Bé tiếp tục tích mỡ dưới da giúp da săn chắc và đàn hồi hơn. Những nếp gấp sâu mà cách đây không lâu đã bao phủ khắp cơ thể và khuôn mặt, làm cho lớp vỏ trông giống như trái cây sấy khô, được làm nhẵn, xuất hiện hai má, trên tay và chân tròn trịa.
Các mô mỡ dưới da phát triển khá chậm, và do đó ngoại hình của em bé hiện đang thay đổi với tốc độ chậm, nhưng điều này xảy ra mỗi giây.
Da của em bé ở tuần thứ 25 hấp thụ sắc tố melanin, và da trở nên hơi vàng. Trước đây, nó có màu đỏ bão hòa, nhưng chất béo dưới da đã loại bỏ mạng lưới mạch máu từ các lớp bên ngoài, và bây giờ da có màu hồng, gần giống như lúc em bé mới sinh.
Khuôn mặt của em bé đã được hình thành đầy đủ, cũng như cổ và tai. Các miếng thịt rất mềm vì sau này sụn trở nên cứng hơn xương.
Bằng mức độ mềm mại của các vết thương, các bác sĩ trong trường hợp sinh non sẽ đánh giá sự trưởng thành của em bé. Càng trưởng thành, đôi tai của anh càng rắn chắc. Có móng tay trên ngón tay, các hoa văn riêng lẻ “phô trương” trên đầu ngón tay, hình thành nên dấu vân tay.
Cơ thể em bé được phủ một lớp mỡ dày như pho mát. Nhiệm vụ của nó là bảo vệ da. Chất bôi trơn được giữ cố định bởi những sợi lông mỏng trong mờ - lanugo. Em bé đã bắt đầu loại bỏ dần lông tơ, lông rụng và cùng với đó là lượng chất bôi trơn giống như pho mát giảm đi.
Gần đến ngày sinh nở, lanugo thường biến mất hoàn toàn hoặc chỉ còn lại một lượng nhỏ và chất nhờn chỉ còn lại ở nơi nó tiếp tục thực hiện các chức năng bảo vệ - ở các nếp gấp của da, ở bẹn, dưới nách.
Cơ thể của em bé đã trở nên cân đối hơn, ở tuần thứ 25 đầu của nó phát triển chậm hơn so với phần còn lại của cơ thể, vì vậy nó không còn giống như một con nòng nọc nữa. Đôi chân đã “bắt kịp” chiều dài và đã “vượt qua” tay cầm, bây giờ em bé trông gần giống như sau khi chào đời.
Tình trạng gầy ốm nhất định vẫn còn, nhưng hiện tại mỗi tuần bé đều tăng cân và trở nên bụ bẫm, hấp dẫn hơn.
Hệ thần kinh
Vỏ não của bán cầu đại não tiếp tục thu nhận các rãnh và co giật. Ở vùng thái dương, tế bào thần kinh được tạo ra, nhờ đó ngày càng có nhiều kết nối thần kinh được thiết lập trong một sinh vật nhỏ. Điều này có nghĩa là con bạn đang học các động tác và kỹ năng mới mỗi ngày. Giờ bé đã thành thạo các phản xạ cầm nắm, nuốt và mút.
Anh ấy thích tay phải hay tay trái, và điều này quyết định anh ấy sinh ra - thuận tay trái hay tay phải. Trong một số bộ phận của vỏ não, phản ứng xảy ra khi bị kích thích bởi âm thanh lớn. Các vùng phản ứng với kích thích, sau này sẽ chịu trách nhiệm nhận dạng thông tin giọng nói.
Bé đã hình thành phản xạ gân và cơ. Nếu bạn cù vào lòng bàn tay hoặc bàn chân của anh ấy, anh ấy sẽ quạt vào các ngón tay chân. Khi bạn chạm một vật gì đó vào bụng dưới, theo phản xạ trẻ sẽ cúi người.
Bây giờ chúng ta có thể nói một cách an toàn rằng đứa bé thấy những giấc mơ. Các bác sĩ nói rằng các giai đoạn của giấc ngủ chậm và giấc ngủ REM ở trẻ em khi thai được 25 tuần tuổi xen kẽ nhau, như trường hợp của người lớn, giai đoạn giấc ngủ REM chiếm ưu thế. Đó là trong giai đoạn này mà mọi người mơ ước.
Các phản xạ hô hấp vẫn đang được hình thành, lồng ngực của bé đã tạo ra các chuyển động tương ứng từ lâu, nhưng bé sẽ tự thở được chỉ sau tuần thứ 27 của thai kỳ, đó là lúc việc hình thành phức hợp các liên kết phản xạ đã hoàn thiện, điều này sẽ cho bé cơ hội như vậy nếu bé gấp rút chào đời. tỏa sáng.
Nội tạng
Quá trình quan trọng nhất ở tuần 25 là sự phát triển của chức năng phổi. Phần còn lại của các cơ quan đã hoạt động, nhưng phổi mới bắt đầu tích tụ chất hoạt động bề mặt - một chất cần thiết cho quá trình thở tự phát sau đó.
Mô phổi trưởng thành dần dần... Giờ đây, giai đoạn phát triển của các phế nang - những túi nhỏ nằm trên các cành của cây phế quản - sắp kết thúc. Chúng sẽ chịu trách nhiệm trao đổi khí sau khi sinh em bé, làm bão hòa máu của anh ấy bằng oxy và loại bỏ carbon dioxide.
Cho đến nay, các bong bóng trông giống như những quả bóng bay chưa được thổi phồng. Sau hơi thở đầu tiên, không khí sẽ đi vào chúng lần đầu tiên. Và để chúng không dính lại với nhau sau khi thở ra, bạn cần một lượng chất hoạt động bề mặt nhất định - một chất bao gồm phospholipid và protein. Từ tuần thứ 25, quá trình sản xuất chất này bắt đầu diễn ra mạnh mẽ, và lúc này bé càng ngày càng có nhiều cơ hội sống sót hơn trong trường hợp sinh non.
Trái tim của em bé đã trở nên lớn hơn, nhịp tim vẫn nhanh - 150 đến 170 nhịp mỗi phút. Thận và bàng quang hoạt động tương tự như người lớn, với hệ tiêu hóa bắt đầu hoạt động. Dạ dày tiếp nhận nước ối, các hạt lanugo đi vào ruột, cùng với mật, chúng tạo thành phân ban đầu - phân su - từ túi mật.
Em bé sẽ bắt đầu thải ruột chỉ sau khi sinh. Trong một số trường hợp (thiếu oxy, vướng víu, xung đột Rh) điều này cũng xảy ra trong bụng mẹ, nhưng sau đó nước chuyển sang màu xanh và trở nên ô nhiễm. Để cứu em bé, các bác sĩ thường quyết định mổ đẻ sớm.
Giác quan
Các giác quan của trẻ được hình thành và hoạt động. Bé đã biết mở và nhắm mắt, chớp mắt, phân biệt được ánh sáng và bóng tối. Anh ta sẽ bắt đầu xem các phác thảo chi tiết hơn một chút sau đó.
Đến khi chào đời, em bé sẽ nhìn được ở khoảng cách xa tới 20 cm và nói chung là có thể phân biệt được khuôn mặt của mẹ.
Các cơ quan thính giác đang hoạt động hết công suất. Em bé lắng nghe những gì có sẵn cho mình - dòng máu của mẹ, công việc của ruột, tiêu hóa. Những âm thanh thân thương nhất đối với anh lúc này là tiếng đập của trái tim mẹ và giọng nói của bà. Phần còn lại của âm thanh từ bên ngoài làm bé sợ hãi lúc này.
Ở tuần thứ 25, các kiến thức cơ bản về khứu giác được hình thành. Em bé đã học cách phân biệt các vị: em vui vẻ nuốt nước ối nếu nó có vị ngọt, và cau mày và khạc ra nếu nó có vị mặn hoặc chua. Mùi vị của nước ối bị ảnh hưởng bởi những gì mẹ ăn.
Khả năng tồn tại
Theo định nghĩa của WHO, thai nhi ở tuần thứ 25 là khá khả quan. Điều này có nghĩa là trong trường hợp sinh non hoặc cần phải mổ lấy thai khẩn cấp, em bé có cơ hội sống sót. Cơ hội như vậy, theo nhiều nguồn khác nhau, ước tính khoảng 15-17%. Không nhiều như chúng tôi muốn, nhưng cũng không ít như nó có vẻ.
Nguyên nhân chính dẫn đến cái chết của trẻ sinh non sâu là do suy hô hấp, nhu mô phổi không được chuẩn bị để thở tự phát. Vì vậy, trẻ sinh ra ở tuần thứ 25 được đặt trong lồng ấp đặc biệt, cung cấp oxy, tiêm các chế phẩm hoạt động bề mặt và ủ ấm tích cực, do lúc này trẻ nhỏ và gầy không có đủ lớp mỡ dưới da nên không giữ được nhiệt bên trong.
Hồi sức và điều trị tích cực được thực hiện đúng thời gian mang lại cho những đứa trẻ như vậy cơ hội sống sót, nhưng không một bác sĩ sơ sinh nào dám đưa ra dự đoán về sức khỏe của chúng. Mức độ non nớt của hệ thần kinh không cho phép chúng ta tự tin khẳng định rằng mọi thứ sẽ ổn với bé. Khả năng bị tàn tật, chậm phát triển trí tuệ cao. Tuy nhiên, phần trăm khả năng có kết quả tốt cao hơn đáng kể so với một tuần trước đó.
Con bạn đang siêu âm
Không thể gọi là khám siêu âm theo kế hoạch ở tuần thứ 25, vì hai lần khám sàng lọc đầu tiên bị bỏ lại. Siêu âm trong tuần này sẽ được thực hiện đột xuất nếu cần thiết. Điều này có thể phát sinh từ bác sĩ nếu có mối lo ngại nhất định cho sức khỏe của người phụ nữ và thai nhi.
Ngoài ra, không ai có quyền cấm người mẹ tương lai tự mình đến phòng siêu âm chẩn đoán nếu cô ấy muốn nhìn con, chụp ảnh con cho một album gia đình, và tìm hiểu giới tính, nếu vì lý do nào đó mà không thể làm điều này sớm hơn.
Giới tính của em bé hiện đã được phân biệt rõ ràng, bác sĩ sẽ có thể dự đoán sinh con trai hay con gái với độ chính xác cao. Chỉ vài tuần nữa thôi, việc này sẽ khó hơn, vì em bé sẽ lớn dần, sẽ phải nằm gọn hơn trong tử cung, trong đó bộ phận sinh dục thường bị bác sĩ che mắt bằng dây rốn, chân, tay.
Tất nhiên, bà mẹ tương lai rất quan tâm đến việc con mình có đáp ứng được các tiêu chuẩn phát triển trong một giai đoạn nhất định hay không. Chỉ có bác sĩ mới có thể trả lời câu hỏi, bởi vì phần lớn được đánh giá riêng lẻ.
Đối với các tiêu chuẩn thống kê trung bình hiện có để đo thai nhi, thì ở tuần 25, chúng như sau:
BPR - 53-71 mm;
LZR - 72-93 mm;
Đường kính ngang ngực - 36-52 mm;
DCG (chiều dài ống chân hoặc xương chày) - 32-45 mm;
PrEP (chiều dài của xương cẳng tay) - 33-41 mm;
Chu vi đầu - 214-250 mm;
Chu vi bụng - 183-229 mm.
Tuần này, bác sĩ tiến hành siêu âm có thể thấy rõ các cơ quan nội tạng của bé, các cấu trúc của não bộ. Nếu phát hiện bất kỳ sự bất thường nào trong cấu trúc và sự phát triển của chúng, người phụ nữ sẽ được đưa đi siêu âm và tư vấn chuyên môn với bác sĩ sơ sinh và các bác sĩ chuyên khoa liên quan.
Nguy hiểm và rủi ro
Tải trọng lên cơ thể phụ nữ khi mang thai tuần thứ 25 là rất lớn. Vì vậy, ngay từ bây giờ, điều quan trọng là phải theo dõi sức khỏe của bản thân, đặc biệt nếu phụ nữ có tiền sử mắc các bệnh mãn tính. Có thể lúc này bệnh viêm đại tràng, viêm bể thận, viêm dạ dày và các bệnh khác có thể trở nên trầm trọng hơn.
Có những nguy hiểm khác có thể làm phức tạp thai kỳ của bạn trong tuần này.
Suy thai
Trong một phần tư số trường hợp thai chết lưu, nguyên nhân là do suy thai. Nó làm biến chứng thai kỳ, gây thiếu oxy, chậm phát triển. Rối loạn hệ thống mẹ - nhau thai - thai nhi làm tăng nguy cơ sinh non. Tình trạng này có thể phát triển dựa trên nền tảng của các bệnh của người mẹ, đặc biệt là nếu cô ấy có vấn đề với thận và tim, phổi và nền nội tiết tố.
Suy chức năng bào thai có thể phát triển do hậu quả của nhiễm vi-rút, cũng như hậu quả của nhiễm trùng do vi khuẩn. Nhau thai có thể bị ảnh hưởng ở nhiệt độ cao, nhiệt độ này tăng lên nếu một phụ nữ ở "vị trí thú vị" bị cúm, SARS, cảm lạnh.
Nguyên nhân có thể do các bệnh lý sản khoa: nhau tiền đạo, vị trí xương chậu của trẻ, xung đột Rh giữa mẹ và thai nhi.
Bệnh sót nhau thai cũng có thể biểu hiện trong giai đoạn hiện tại, không chỉ tự nó trở thành nguyên nhân gây rối loạn nhau thai mà còn làm trầm trọng thêm nếu do nguyên nhân khác. Tại thời điểm hiện tại, các triệu chứng có thể biểu hiện như dọa sinh non, đau và tiết dịch không điển hình, cũng như tốc độ tăng trưởng của em bé theo dữ liệu siêu âm.
Thai nhi chậm phát triển
Chậm phát triển ở tuần thứ 25 khá thường liên quan đến rối loạn nhau thai, trong đó trẻ bị thiếu chất dinh dưỡng, suy giảm trao đổi khí. Nguyên nhân cũng có thể là do bệnh lý và sự bất thường trong cấu trúc của các cơ quan nội tạng của em bé, nhiễm trùng trong tử cung, dinh dưỡng không đủ của người mẹ và những thói quen xấu của em bé.
Nếu chiều cao của đáy tử cung nhỏ hơn lúc này thì bác sĩ có thể chỉ định siêu âm. Nếu phương pháp chẩn đoán này cũng xác nhận các nghi ngờ, thì người phụ nữ chắc chắn sẽ được đề nghị điều trị.
Sau khi thiết lập và loại bỏ nguyên nhân gây ra rối loạn trong sự phát triển của em bé, các chế phẩm vitamin được kê đơn, các tác nhân cải thiện lưu lượng máu tử cung.
Trong hầu hết các trường hợp, việc điều trị như vậy cho kết quả khả quan và em bé có thể "bắt kịp" số gam và cm còn thiếu trước khi sinh.
Cảm lạnh, cúm và SARS
Khả năng miễn dịch của người phụ nữ vẫn bị suy giảm, ở tuần thứ 25 thực sự có nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm và không lây nhiễm theo mùa hoặc khác. Đó là lý do tại sao điều quan trọng bây giờ là tuân thủ các yêu cầu vệ sinh, hạn chế tiếp xúc với nhiều người và ở những nơi đông người.
Nếu các biện pháp phòng ngừa không có tác dụng, người phụ nữ bị đau họng, sốt, chảy nước mũi dữ dội, bạn nên gọi bác sĩ tại nhà. Việc điều trị phải có chỉ định của bác sĩ. Cố gắng tự chữa bệnh bằng cách sử dụng thuốc hoặc công thức y học cổ truyền có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng.
Cử chỉ
Như trước đây, người phụ nữ nên làm theo tất cả các khuyến nghị của bác sĩ, bao gồm cả việc đảm bảo rằng không có phù nề xuất hiện. Động thai là một biến chứng nguy hiểm có thể dẫn đến co giật, dẫn đến tử vong cho mẹ và thai nhi. Thai nghén thường gây thiếu oxy, sinh non.
Nếu chiếc nhẫn đột nhiên không còn được tháo ra khỏi ngón tay, đôi giày cũ trở nên quá nhỏ, những đường rãnh đặc trưng trên da ở vùng mắt cá chân vẫn còn trên tất, bạn nên thông báo cho bác sĩ về điều này. Cũng nên làm như vậy nếu cân nặng bắt đầu tăng mà không rõ lý do: đây có thể là triệu chứng của bệnh phù nội nguy hiểm. Tại thời điểm hiện tại phụ nữ nên giảm lượng muối tiêu thụ, vì cô ấy có thể giữ lại chất lỏng trong các mô.
Ngoài việc chú ý đến chế độ ăn uống, bạn nên có một lối sống năng động, không uống rượu bia dưới mọi hình thức, không hút thuốc. Tất cả điều này sẽ giúp giảm khả năng phát triển thai nghén.
Phân tích và kiểm tra
Các bài kiểm tra và kỳ thi bắt buộc không được lên lịch trong tuần này. Nếu một phụ nữ được lên lịch gặp bác sĩ trong tuần này, thì nên xét nghiệm nước tiểu tổng quát trước anh ta vài ngày. Phụ nữ có yếu tố Rh âm ở tuần thứ 25 hiến máu từ tĩnh mạch để xác định hiệu giá của kháng thể, nếu phân tích như vậy không được thực hiện một tuần trước. Các kỳ thi khác được chỉ định riêng cho từng cá nhân.
Khuyến nghị cho các bà mẹ tương lai
Ở tuần thứ 25, người phụ nữ nên đặc biệt cẩn thận đề phòng sinh non. Đối với một đứa trẻ, mặc dù nó đã được coi là có thể sống được, nhưng nó vẫn còn sớm để được sinh ra. Để làm được điều này, bạn nên loại trừ tình trạng quá tải về thể chất, nâng tạ, uống thuốc mà bác sĩ không biết.
Ngoài ra, bạn cần tiếp tục đi bộ nơi không khí trong lành, giảm thời gian đi bộ xuống 10 phút và tăng số lần đi bộ lên 1-2. Có những khuyến nghị khác sẽ hữu ích cho phụ nữ mang thai.
Tổ chức một buổi chụp ảnh "bà bầu". Cho đến nay, tôi đã có đủ sức để lên kế hoạch và chụp một vài bức ảnh đẹp với chồng, sau đó sẽ gợi nhớ về những tháng ngày khó khăn và thú vị khi chờ đợi một phép màu nhỏ.
Thời lượng ngủ cần thiết của người phụ nữ lúc này tăng lên 9-10 tiếng mỗi ngày. Hãy ghi nhớ điều này khi lập kế hoạch cho thói quen của bạn. Ngủ tốt nhất là nằm nghiêng, kê một chiếc gối nhỏ dưới chân ở vùng cẳng chân. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa sưng tấy và giúp bạn có giấc ngủ thoải mái hơn.
Bạn có thể bắt đầu chuẩn bị núm vú của tuyến vú cho lần cho con bú sắp tới. Để làm điều này, chúng nên được mát xa nhẹ, và sau khi vệ sinh và tắm, lau bằng khăn cứng. Nhưng điều này cần được thực hiện rất cẩn thận. Kích thích núm vú thúc đẩy sản xuất oxytocin, một chất giúp đưa các cơ tử cung vào trạng thái sẵn sàng co bóp.
Bạn có thể quan hệ tình dục nếu bác sĩ không cấm. Cặp vợ chồng cần có cách tiếp cận có trách nhiệm trong việc lựa chọn tư thế để loại trừ áp lực lên tử cung cũng như sự thâm nhập sâu. Sử dụng chất bôi trơn, gel bôi trơn, đồ chơi tình dục không an toàn, quan hệ tình dục qua đường hậu môn cũng vậy.
Phụ nữ nên tuân thủ chế độ uống rượu... Chất lỏng không được nhỏ. Số lượng khuyến nghị là 1,5 lít nước sạch mỗi ngày. Tuy nhiên, không nên uống nước ngay trước khi đi ngủ vì có thể dẫn đến phù nề.
Đi trên một cuộc hành trình bạn nên kiểm tra với bác sĩ của bạn nếu có bất kỳ chống chỉ định cho chuyến bay. Các hãng hàng không không yêu cầu phụ nữ mang thai ở tuần thứ 25 về giấy phép của bác sĩ. Nếu quá trình mang thai diễn ra mà không có biến chứng, bạn có thể đi máy bay.
Một người phụ nữ nên tự bảo vệ mình khỏi căng thẳng. Những cú sốc thần kinh trong giai đoạn này thường gây sinh non, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của đứa trẻ.
Để giúp bạn dễ dàng hơn trong những tuần cuối cùng trước khi nghỉ sinh, bạn có thể bắt đầu đeo băng đặc biệt trước khi sinh. Có nhiều mô hình của thiết bị chỉnh hình này, mỗi mô hình có những đặc điểm riêng. Bạn nên chọn sau khi thử.
Nhận xét của phụ nữ mang thai
Ở tuần thứ 25, những phụ nữ để lại nhận xét của họ về giai đoạn này, hãy lưu ý rằng sức khỏe của họ đã giảm đi phần nào. Những ngày này, nhiều người đang cố gắng nghỉ và nghỉ phép, số tiền này đã tích lũy trong những năm gần đây với mong muốn sau đó sẽ được nghỉ sinh ngay lập tức.
Câu hỏi được các mẹ quan tâm nhiều nhất là siêu âm vào thời điểm này có sai giới tính của con hay không và có tin được các bảng xác định giới tính theo máu, theo tháng thụ thai hay không. Giới tính được xác định, nhưng đôi khi nghi ngờ vẫn còn cho đến khi sinh. Ở tuần thứ 25, nhiều người đi mua sắm đồ cho em bé, và vì vậy tôi muốn có thêm một chút tự tin vào "dự đoán" để cậu nhỏ không phải mặc những bộ quần áo mũ lưỡi trai màu hồng nhạt, được bố mẹ mua cẩn thận trước khi chào đời.
Kích thước vòng bụng là một vấn đề được tranh luận khác. Các mẹ chụp ảnh và chia sẻ lên mạng xã hội và diễn đàn. Những phụ nữ đã bắt đầu tham gia các khóa học dành cho phụ nữ mang thai lưu ý rằng họ đã học được rất nhiều điều thú vị, đặc biệt là họ học cách thực hiện các bài tập đặc biệt để tăng cường cơ vùng chậu. Nó là đơn giản và rất hữu ích.
Về những gì sẽ xảy ra với thai nhi và bà mẹ tương lai ở tuần thứ 25 của thai kỳ, hãy xem video tiếp theo.
