Thai 27 tuần: Điều gì xảy ra với thai nhi và bà mẹ tương lai?

Tam cá nguyệt thứ hai có thể được coi là hoàn thành. Tuần thứ 27 của thai kỳ là “ranh giới”, ngăn cách giữa tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba. Giờ đây, thời gian của một người phụ nữ chủ quan sẽ trôi đi chậm hơn, vì không còn sự thoải mái trước đây nữa, bản thân việc mang thai giờ đây đã mang đến cho người mẹ tương lai không chỉ những cảm xúc tích cực. Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn những gì xảy ra trong giai đoạn này.

Nó là bao nhiêu tháng?

Tuần 27 gây ra cuộc tranh luận sôi nổi, nó nên được quy cho tam cá nguyệt nào - cho thứ hai hoặc thứ ba. Một số bác sĩ nói rằng cô ấy đang kết thúc tam cá nguyệt thứ hai, những người khác nói rằng tam cá nguyệt thứ ba đang bắt đầu. Đối với người mẹ tương lai bây giờ điều đó không còn quá quan trọng. Có thể hiểu rằng nó nằm ở “ngã ba” của hai giai đoạn quan trọng.

Tam cá nguyệt thứ hai kéo dài 15 tuần. Tuần thai thứ 27 của sản khoa là 6 tháng ba tuần. Theo tiêu chuẩn lịch chung thông thường, thai kỳ chỉ kéo dài hơn 6 tháng. Sáu tháng là khoảng thời gian quan trọng trong đó một người phụ nữ đã hoàn toàn thích nghi với vị trí “thú vị” của mình.

25 tuần kể từ khi thụ thai. Ngày mà kỳ kinh tiếp theo không đến là gần 23 tuần trước. Ít hơn ba tháng - 13 tuần trước ngày đến hạn dự kiến. Tuy nhiên, không nên cho rằng em bé chắc chắn sẽ “tụ tập” vào thế giới của chúng ta vào chính ngày được ghi trong lá bài của người mẹ tương lai. Theo thống kê, chỉ có khoảng 5% tổng số ca sinh rơi vào tình trạng PDA. Tất cả những đứa trẻ khác chọn một thời điểm khác - trước hoặc sau ngày dự kiến.

Ở tuần 26-27 sản khoa, rất nhiều điều thú vị xảy ra với bé và mẹ. Thêm về điều này.

Cảm xúc của một người phụ nữ

Người phụ nữ bắt đầu cảm thấy mệt mỏi. Hơn nữa, cảm giác này đôi khi xuất hiện ngay vào buổi sáng, ngay khi đồng hồ báo thức đổ chuông, và kéo dài suốt cả ngày. Còn khoảng 3 tuần nữa là đến ngày nghỉ thai sản, trường hợp chị em mang song thai thì một tuần nữa sẽ được nghỉ ốm.

Tại nơi làm việc, người phụ nữ mang thai hầu như không có lợi ích sản xuất nào, nên nhiều người cố gắng ngay từ bây giờ để đi nghỉ tiếp theo, vì tất cả công nhân, rồi từ đó lập tức nghỉ thai sản suôn sẻ.

Còn khó khăn hơn đối với sinh viên nữ, họ không được nghỉ phép nữa. Nhưng việc học không đòi hỏi phải gắng sức như công việc, và trong những trường hợp cực đoan không ai bị đuổi học vì bỏ qua bài giảng. Vì vậy, bây giờ một sinh viên đang mang thai có thể tự học ở nhà, học đại học chỉ để vượt qua các kỳ thi và bài kiểm tra.

Mệt mỏi ở tuần 27 là một phàn nàn phổ biến thuộc về loại vấn đề sẽ chỉ được giải quyết sau khi sinh con và không có bất kỳ sự can thiệp nào từ bên ngoài. Các cảm giác khác tại thời điểm này có thể như thế này.

Ngực

Ngực của hầu hết phụ nữ đã tăng gần 2 cỡ, và đối với một số người, thậm chí còn nhiều hơn. Nhìn thì có vẻ xinh xắn, nhưng việc “mặc” các tuyến vú không hề dễ dàng như tưởng. Đau lưng, đầu vú đau và ngứa ran. Bây giờ người phụ nữ có thể chú ý đến việc mình bị “bốc hỏa” - sau một vài tách trà ấm, bầu ngực có thể “no căng”, căng hơn, sữa non tiết ra từ núm vú của nhiều bà mẹ tương lai.

Trên ngực hiện rõ một lưới tĩnh mạch màu xanh, các vòng tròn quanh núm vú đã sẫm lại. Các tuyến vú đang tích cực chuẩn bị cho việc cho con bú, các ống dẫn bên trong nở ra. Sữa non xuất hiện thường xuyên hơn ở những người đã từng cho con bú sữa mẹ, vì núm vú của họ yếu hơn, và các ống dẫn sữa không cần phải mở rộng trở lại, nó đủ để "nhớ" kinh nghiệm trong quá khứ.

Phụ nữ sinh con có thể không có sữa non, và điều này không có nghĩa là có thể có bất kỳ vấn đề nào với việc tiết sữa sau khi sinh con, như một số người vẫn nghĩ.

Ở tuần thứ 27 thường xuất hiện ngứa da hai bên tuyến vú. Điều này là do da căng quá mức. Primiparas có thể bắt đầu chuẩn bị núm vú để cho em bé bú - vì điều này, chúng có thể dễ dàng xoa bóp bằng ngón tay.

Điều này phải được thực hiện cẩn thận: việc kích thích núm vú quá mức sẽ kích hoạt sản xuất oxytocin, chất gây co thắt cơ tử cung.

Khuấy động

Các cử động của thai nhi ở tuần thứ 27 trở thành một loại "ngôn ngữ" mà người mẹ tương lai giao tiếp với con mình. Vì vậy, lúc này hầu hết trẻ bắt đầu có phản ứng với việc mẹ chạm tay vào bụng.

Để đáp lại sự vuốt ve, bé có thể “giả vờ” điều gì đó - đẩy mẹ vào lòng bàn tay, xoay người, tăng cường vận động. Và các ông bố, những người cũng muốn trải nghiệm những cảm xúc đáng kinh ngạc này, thường vẫn ở thế "quá đà" - những đứa trẻ không vội vàng đáp lại cái chạm vào bụng của bố bằng những cú thúc vui vẻ.

Các phong trào vẫn rất tích cực, điều này sẽ tiếp tục cho đến khoảng 32 tuần. Khi đó bé sẽ cảm thấy chật chội, hoạt động thể chất bắt đầu giảm. Trong khi đó, kích thước của tử cung cho phép bạn “xoay vòng một cách khủng khiếp”. Những bà mẹ tương lai có thể cảm nhận được sự lắc lư này một cách hoàn hảo, họ nhận được những cú sốc và cú đá hữu hình, thậm chí là đau đớn ở các bộ phận khác nhau của cơ thể họ.

Đứa trẻ di chuyển vào thời điểm này thường xuyên. Anh ấy có một thói quen hàng ngày nhất định, luân phiên giấc ngủ và hoạt động. Và người phụ nữ đã biết rõ em bé đang làm gì và khi nào. Đối với câu hỏi liệu có cần thiết phải đếm các chuyển động bây giờ hay không, câu trả lời là - nó không cần thiết.

Kỹ thuật đếm chuyển động rất hữu ích cho phụ nữ mang thai và bác sĩ chăm sóc của cô ấy, nhưng sau này. Thông thường các bác sĩ sản khoa khuyên nên thực hiện từ tuần thứ 28 của thai kỳ, tức là ở tuần thứ 28-29. Trong thời gian chờ đợi, chỉ cần bà bầu nhận thấy thực tế là có những chuyển động.

Bạn không nên lo lắng về đứa trẻ vì mọi lý do. Nguy cơ bị đông lạnh đột ngột, thai chết lưu trong tử cung lúc này là tối thiểu hơn bao giờ hết. Những cử động chậm chạp hoặc hiếu động cũng có thể là biểu hiện của tính cách em bé. Một số mảnh vụn di động và tò mò hơn, trong khi những mảnh khác thích ngủ hơn.

Các triệu chứng đáng báo động được coi là không có cử động trong ngày, hoặc cử động quá mạnh, đau buốt và đau đớn trong cùng một khoảng thời gian.

Trẻ sơ sinh đang trở nên nhạy cảm với thời tiết, và bây giờ, nếu trời mưa bên ngoài cửa sổ, có thể sẽ ít cử động hơn, vì đơn giản là trẻ sẽ ngủ ngon. Và trong thời tiết nắng nó sẽ hoạt động hơn rất nhiều. Nếu một người phụ nữ rất căng thẳng và lo lắng (không ai miễn dịch với điều này), thì các hormone căng thẳng sẽ được truyền sang em bé, anh ấy sẽ di chuyển chậm hơn. Tuy nhiên, các hormone hạnh phúc được sản sinh trong cơ thể mẹ, nếu mẹ trải qua những cảm xúc tích cực, sẽ tiếp thêm tâm trạng cho bé, bé sẽ bắt đầu chuyển động vui vẻ hơn.

Đứa trẻ đã đủ lớn, và nhiều phụ nữ mang thai vào thời điểm này không chỉ quản lý để hiểu cách em bé nằm trong bụng mẹ, mà còn xác định chính xác bộ phận cơ thể mà anh ta đang rặn: chiến lợi phẩm, chân hay tay.

Vào ban đêm, các cử động có thể trở nên tích cực hơn, điều này thường gây ra rối loạn giấc ngủ ở phụ nữ. Chứng mất ngủ ở dạng nguyên chất là rất hiếm, nhưng giấc ngủ "rách rưới", đột ngột và bồn chồn - người mẹ mong đợi từng giây vào thời điểm này.

Đau và tiết dịch

Những thay đổi mà cơ thể phụ nữ phải trải qua và tải trọng đáng kể mà nó đang trải qua, hoàn toàn tự nhiên gây ra những cảm giác khó chịu nhất định. Như vậy, rất khó để gọi chúng là những cơn đau, vì chúng là sinh lý. Vì vậy, dưới ảnh hưởng của relaxin, một loại hormone đã bắt đầu được tổng hợp, xương chậu sẽ mềm ra. Điều này khiến xương mu bị tổn thương. Những cảm giác này nên được chấp nhận, bởi vì chúng hầu như không thể tránh khỏi và không thể sửa chữa.

Điều quan trọng là có thể phân biệt đau tự nhiên với bệnh lý. Nếu xương mu đau dữ dội, cơn đau này không cho phép phụ nữ đứng, đi lên cầu thang và dữ dội hơn vào ban đêm, thì bạn cần đi khám bác sĩ để loại trừ bệnh viêm giao cảm - một biến chứng liên quan đến sự khác biệt bệnh lý của bệnh lý xương mu.

Bụng ngày càng lớn và nhô ra mạnh mẽ sẽ làm thay đổi trọng tâm, dịch chuyển nó, do đó, một người phụ nữ bị đau lưng dưới, đau xương cùng. Tử cung ngày càng lớn "làm phức tạp" nhiệm vụ của bộ máy dây chằng, giữ nó ở một vị trí cố định. Các dây chằng bị kéo căng, và điều này được người phụ nữ cảm thấy như ngứa ran và kéo theo các cơn đau ở bên phải và bên trái của tử cung, đau nhức ở lưng dưới.

Do sức nặng của người phụ nữ tăng lên đáng kể nên chân của cô ấy, đặc biệt là đầu gối và mắt cá chân sẽ bị mỏi và đau. Có thể một lần nữa, giống như tam cá nguyệt đầu tiên, cơn đau đầu bắt đầu. Một số chứng đau nửa đầu hành hạ cho đến khi sinh.

Xuất viện ở tuần thứ 27 sản khoa không khác nhiều so với xuất viện bình thường trước đó một hoặc hai tuần. Thay đổi duy nhất có thể xảy ra là lượng dịch tiết âm đạo tăng lên. Dịch tiết ra nhiều hơn, và điều này là do tự nhiên "hình thành" - một hệ vi sinh nhất định cần được duy trì trong đường sinh dục khi gần sinh nở. Nếu một người phụ nữ khỏe mạnh, thì Dịch tiết trong tuần này vẫn nhạt, hơi vàng, đồng nhất, không có nhầy, máu, không mùi hoặc có mùi sữa chua nhẹ.

Nếu phụ nữ thấy máu trên miếng lót hàng ngày, nên gọi xe cấp cứu, đây có thể là một triệu chứng nguy hiểm của nhau bong non, bắt đầu sinh non. Tiết ra màu hồng, cam, nâu cũng thuộc về máu, sự khác biệt giữa chúng chỉ là số lượng hồng cầu trong dịch tiết âm đạo.

Tiết dịch xanh hoặc xám, có mùi hôi khó chịu là dấu hiệu của tổn thương nhiễm trùng đường sinh dục, tiết dịch màu trắng kèm theo ngứa và rát, có mùi nấm men, là bạn đồng hành thường xuyên của thai kỳ - tưa miệng.

Nếu có hiện tượng chảy nước, bạn nên gọi "xe cấp cứu", đó có thể là nước ối chảy ra hoặc rò rỉ của chúng.

Để kịp thời chú ý đến sự thay đổi tính chất của dịch tiết, chị em nên mặc và thường xuyên thay băng vệ sinh mỏng. Không nên sử dụng băng vệ sinh vì chính quá trình chèn chúng sẽ làm tăng khả năng nhiễm trùng. Trong dịch tiết âm đạo, là môi trường dinh dưỡng, vi khuẩn gây bệnh nhân lên một cách hoàn hảo. Bạn cần biết rằng với sự gia tăng tiết dịch, bạn nên nhạy cảm hơn với các quy tắc vệ sinh thân mật, chúng phải được tuân thủ một cách kiên quyết.

Tâm trạng và nền tảng tâm lý

Tâm trạng lại trở nên thay đổi. Người phụ nữ vừa buồn vừa cười. Ở tuần 27, cô ấy có nhiều cảm xúc lẫn lộn. Sự ra đi sắp xảy ra trong thời gian nghỉ thai sản làm hài lòng và lo lắng đồng thời, bởi vì người mẹ tương lai cần được đảm bảo rằng nơi làm việc của cô ấy sẽ vẫn dành cho cô ấy.

Theo luật không thể sa thải một nhân viên đang nghỉ thai sản. Vì vậy, bạn không nên băn khoăn và lo lắng, tốt nhất nên nghĩ đến chuyện dễ chịu, vì chẳng bao lâu nữa sẽ đến ngày sản phụ 6 tháng - sinh nhật của bé. Đầu tiên trong tâm lý khó chịu mà hầu hết phụ nữ mang thai hiện nay đều gặp phải là lo sợ về lần sinh nở sắp tới.

Bạn không nên giữ anh ấy trong mình, nhất định bạn nên nói chuyện này với người thân, với bác sĩ, với chuyên gia tâm lý. Bác sĩ tâm lý làm việc miễn phí ở mọi phòng khám thai.

Bạn không nên đọc những "câu chuyện rùng rợn" về sinh con, những câu chuyện về sinh con không thành công và những bi kịch. Trải nghiệm của bạn chỉ là của bạn, nó không giống với trải nghiệm của người khác, và do đó bạn không nên “thử” điều tiêu cực để giữ bình tĩnh. Đọc một cuốn sách hay hoặc xem một bộ phim tử tế và tích cực.

Phụ nữ ở tuần 27 trở nên phụ thuộc nhiều hơn vào người khác. Họ cần được giúp đỡ ngay cả trong những hành động mà họ gần đây đã tự mình đối phó: cài khuy giày, nhặt đồ rơi, di chuyển vật gì đó, v.v. Nhận thức được những hạn chế trong hành động của mình cũng như sự phụ thuộc vào những người xung quanh không mang lại cho hầu hết phụ nữ cảm giác dễ chịu nhất.

Để ngăn ngừa sự phát triển của bệnh trầm cảm ở phụ nữ mang thai, chứng loạn thần kinh, các chuyên gia khuyên bạn nên giao tiếp nhiều hơn, đón nhận những cảm xúc tích cực từ phim ảnh và nghe nhạc, đồng thời ăn ít carbohydrate hơn - sự dư thừa của chúng ảnh hưởng trực tiếp đến trạng thái cảm xúc.

Những thay đổi trong cơ thể

Trong cơ thể của một người phụ nữ mang thai, các quá trình quan trọng bắt đầu để chuẩn bị cho việc sinh con. Ngoài việc làm mềm xương vùng chậu, tất cả các cơ trở nên thư giãn hơn. Cơ thể tích trữ chất béo (đây là nguồn năng lượng) và chất lỏng để sử dụng trong tương lai, có thể gây sưng tấy. Những thay đổi chính diễn ra trong bụng của người mẹ tương lai.

Tử cung

Khi thai được 27 tuần, hầu hết chị em đều cảm thấy khó thở. Khó thở sâu vì tử cung đang hỗ trợ cơ hoành một cách vững chắc. Vì lý do tương tự, một phụ nữ cảm thấy khó thở.

Cơ hoành không phải là nạn nhân duy nhất của những hoàn cảnh hạn chế. Tử cung lấp đầy khoang bụng, đẩy lùi tất cả các cơ quan nội tạng.

Vì vậy, áp lực của tử cung lên phần dưới của dạ dày dẫn đến trào ngược dịch vị lên thực quản, điều này gây ra chứng ợ nóng, không liên quan gì đến việc phụ nữ ăn gì và ăn bao nhiêu vào bữa tối. Áp lực của tử cung lên ruột dẫn đến táo bón, và bàng quang, cũng bị ép xuống, tự quyết định bằng cách đi tiểu thường xuyên. Ở trạng thái này, người phụ nữ sẽ phải lãnh đạo toàn bộ tam cá nguyệt thứ ba, và sự khó chịu liên quan đến sự phát triển của tử cung sẽ tăng lên.

Ở tuần thứ 27 sản khoa, chiều cao của đáy tử cung là 25-28 cm. Tử cung nhô lên trên đường rốn 7 cm.

Chiều dài của cổ tử cung lúc này bình thường là 40-41 mm. Hơn nữa, ở những phụ nữ đã từng sinh con, cổ tử cung có thể ngắn hơn. Âm đạo của tử cung, nếu nó tăng lên, bây giờ là điều hiển nhiên không chỉ đối với bản thân người phụ nữ, mà còn với những người xung quanh. Bụng hóa đá, bắt đầu “lòi ra”.

Để giảm âm sắc, nếu bác sĩ xét thấy cần thiết, hãy kê đơn "No-Shpu" hoặc "Papaverine". Có những loại thuốc khác, nhưng nhu cầu điều trị không phải lúc nào cũng phát sinh. Giai đoạn ngắn từng đợt cũng là một trong những giai đoạn chuẩn bị cho cơ thể khi sinh nở, Không cần phải chống chọi nếu sản phụ khỏe mạnh và không mắc các bệnh lý có thể dẫn đến sinh non.

Để dễ dàng “đeo” chiếc bụng đã to và nặng, một phụ nữ được khuyên nên đeo nẹp chỉnh hình trước khi sinh. Bạn có thể chọn nó ở bất kỳ thẩm mỹ viện chỉnh hình nào sau khi thử nó.

Sự phù hợp là rất quan trọng, bởi vì về mặt giải phẫu học, không phải tất cả các mẫu đều phù hợp với một phụ nữ cụ thể như nhau. Vì lý do này, bạn không nên mua băng mà không thử.

Tăng cân

Các bà mẹ mang thai ở tuần 27 có thể đã gặp rất nhiều bất tiện do cân nặng ngày càng tăng. Và sự hiểu biết rằng quá trình này tiếp tục, và khối lượng sẽ phát triển trong khoảng 3 tháng nữa, có thể gieo rắc nỗi kinh hoàng thực sự cho một người phụ nữ. Tuy nhiên, không phải tất cả những gì một người phụ nữ nhìn thấy trên cân đều là trọng lượng của chính mình, bây giờ có nhiều yếu tố cộng lại thành khối lượng. Như vậy là nước ối đã gần một lít rồi, trung bình 350 gam là trọng lượng của bánh nhau, một đứa trẻ nặng khoảng một ký và tử cung nặng nửa ký.

Có nhiều máu tuần hoàn hơn trong cơ thể, bởi vì ngoài vòng tuần hoàn của chính mình, người phụ nữ còn có thêm một vòng tuần hoàn - vòng tròn tử cung.

Việc tăng cân sẽ không khiến bác sĩ thắc mắc nếu ở tuần 27, bà mẹ tương lai sẽ tăng thêm không quá 400-500 gram so với tuần trước. Tổng mức tăng của thời kỳ này có thể khác nhau đáng kể ở mỗi phụ nữ mang thai.

các cô gái gầy có thể tăng thêm không quá 9,7 kg vào tuần 27, cộng với cân nặng của họ trước khi mang thai.
phụ nữ có chỉ số cơ thể bình thường không được tăng quá 8,5 kg;
những bà mẹ tương lai trước khi mang thai từng gặp vấn đề về thừa cân hoặc thậm chí béo phì - không quá 5,5-6 kg.

Với một "nhẹ cân" đáng kể, bác sĩ có thể nghi ngờ bệnh lý trong sự phát triển của nhau thai, thiểu sản và chậm phát triển trong tử cung.

Nhưng thiếu cân không nguy hiểm bằng thừa cân. Lúc này, họ có thể nói không chỉ về việc người phụ nữ đã không tổ chức thức ăn đúng cách mà còn là các triệu chứng của thai nghén - đây là cách biểu hiện phù nề bên trong mà không thể xác định bằng mắt.

Đào tạo các cơn co thắt

Có những phụ nữ chỉ mới đọc hoặc nghe nói về những cơn co thắt giả, chưa trải qua bất cứ điều gì như thế này cho đến tuần thứ 27 của thai kỳ. Và có nhiều người trong số họ hơn một chút so với những người đã gặp phải hiện tượng như cơn co thắt Braxton Hicks.

Ở tuần thứ 27, theo thống kê có khoảng 40% phụ nữ mang thai quan sát được các cơn gò tập theo từng thời điểm. Thông thường, vào những ngày này, những người lần đầu sinh con đều gặp phải hiện tượng sinh lý kỳ bí.

Ở những người sinh nhiều, các cơn co thắt tập luyện thường bắt đầu muộn hơn nhiều - gần với thời kỳ sinh nở: vài ngày hoặc thậm chí chỉ vài giờ trước khi bắt đầu các cơn co thắt thực sự.

Không cần phải sợ hãi vì các cơn co tập luyện không ảnh hưởng đến mẹ và bé, không đẩy nhanh quá trình chuyển dạ, không dẫn đến việc mở cổ tử cung. Tại sao chúng tồn tại, y học vẫn chưa hoàn toàn rõ ràng. Về mặt lý thuyết, có thể cho rằng đây là cách các cơ của tử cung chuẩn bị cho quá trình sinh nở. Nhưng những phụ nữ không có một cơn co thắt luyện tập nào trong suốt thời kỳ mang thai sẽ sinh nở mà không có sự khác biệt đáng kể so với những người sau 20 tuần thường xuyên phàn nàn về những cơn co thắt giả.

Nhận biết các cơn co thắt giả rất dễ dàng. Tử cung co lại, căng cứng trong vài giây hoặc vài phút, sau đó các cơ trở lại trạng thái thư giãn ban đầu. Những cơn co thắt như vậy lặp đi lặp lại không đều đặn, trong một số - vài ngày một lần, ở những người khác - một lần một tuần hoặc ít hơn.

Thường thì phụ nữ bị dằn vặt bởi câu hỏi liệu có thể phân biệt được những trận đánh nhau trong huấn luyện với những trận chiến thật hay không. Điều này cũng rất dễ thực hiện. Nếu một người phụ nữ nằm xuống, nghỉ ngơi, cơn đau rút đi và không bao giờ quay trở lại, đó là những trận đấu tập. Nếu cơn đau tăng lên, tử cung co lại với một tần suất nhất định - cứ nửa giờ một lần, 20 phút một lần, 10 phút một lần, và không tắm nước ấm cũng như không nghỉ ngơi sẽ giúp giảm bớt, chúng ta đang nói về sự bắt đầu chuyển dạ.

Da và vết rạn

Làn da của phụ nữ trong tuần này trở nên dễ bị tổn thương nhất. Da lúc này khô hơn, rất hay gặp ở tuần thứ 27 ở phụ nữ có xu hướng dị ứng, xuất hiện các vấn đề về da liễu. Đó là lý do tại sao trong cuộc chiến chống lại cái gọi là "vết rạn da", bạn không nên đi quá xa và thoa tất cả các loại mỹ phẩm mà bạn tìm thấy trên kệ của các hiệu thuốc.

Dị ứng tiếp xúc cũng có thể xảy ra ở những phụ nữ chưa từng bị chứng bệnh này trước đây. Lý do là trong các quá trình miễn dịch. Khả năng miễn dịch của phụ nữ mang thai bị suy yếu rất nhiều, và do đó có thể xảy ra phản ứng với chất gây dị ứng trước đây không gây ra vấn đề gì.

Người phụ nữ có thể nhận thấy ngứa da ở đùi, bụng. Cảm giác như vậy là do căng da. Kem trẻ em hoặc dầu hướng dương hoặc dầu hạnh nhân đã được ủ ấm có thể hữu ích. Nó được áp dụng sau các thủ tục nước và cọ xát dễ dàng.

Các thay đổi khác

Huyết áp của người phụ nữ cuối cùng cũng bắt đầu cân bằng. Nếu trong tam cá nguyệt đầu tiên, nó tăng lên một chút, và trong giai đoạn thứ hai nó giảm xuống do lượng máu trong cơ thể tăng lên, thì bây giờ nó tăng trở lại và đạt đến những giá trị đặc trưng của phụ nữ trước khi mang thai. Chóng mặt do điều này trở nên hiếm hơn.

Từ tuần thứ 27, cơ địa của người phụ nữ tăng lên, lúc này cô ấy nhạy cảm hơn với sự thay đổi của áp suất khí quyển và độ ẩm không khí. Vào những ngày mưa và sương giá nghiêm trọng, sức khỏe chung của một phụ nữ mang thai có thể xấu đi.

Nếu hiện tại xuất hiện những cơn đau đầu dai dẳng hàng ngày, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ, vì đây có thể là dấu hiệu của bệnh tăng huyết áp.

Hầu hết phụ nữ mang thai đều có lượng cholesterol trong máu cao. Hiện tượng này được coi là hoàn toàn bình thường. Cholesterol là một chất xây dựng quan trọng của nhau thai, nhờ đó mà "nơi ở của em bé" có cơ hội tổng hợp các hormone cần thiết để kéo dài thai kỳ và duy trì cơ tử cung thư giãn.

Chuột rút cơ bắp chân có thể xảy ra vào ban đêm. Chúng có liên quan đến sự thiếu hụt canxi trong cơ thể. Hầu hết khoáng chất này được "lấy" bởi đứa trẻ, đứa trẻ tiếp tục tích cực phát triển xương.

Thị lực giảm nhẹ cũng có thể khá bình thường vào thời điểm này, vì các mạch nội nhãn cũng tiếp xúc với sự thay đổi của huyết áp.

Phụ nữ ở tuần 27, bất kể thời điểm nào trong năm, có thể bắt đầu bị bốc hỏa. Lúc này, công việc của tuyến mồ hôi tăng lên, lượng mồ hôi tăng lên.

Những giấc mơ trong thời kỳ này rất nhiều màu sắc và đáng nhớ. Các nhà khoa học cho rằng điều này là do giấc ngủ của phụ nữ ngày càng hời hợt hơn, vì em bé đang rặn, và ngày càng khó chọn một tư thế để nghỉ ngơi thoải mái.

Sự phát triển của em bé

Đứa trẻ ngày càng xinh hơn. Bây giờ trông cậu ấy giống như một đứa trẻ sơ sinh, chỉ hơi gầy và nhỏ hơn những đứa trẻ đủ tháng. Sự phát triển của mảnh vụn là khoảng 36 cm, và trọng lượng của nó có thể thay đổi từ 900 đến 1100 gram.

Trẻ sơ sinh trong tuần này thường đã ở trong tình trạng đau bụng và khả năng cao là chúng sẽ ở trong đó cho đến khi chào đời, vì nó sẽ sớm trở nên không thể xoay chuyển trong tử cung - nó rất chật chội.

Nếu bây giờ em bé đang ngồi trên tư thế ngôi mông hoặc nằm ngang tử cung thì bé vẫn có đủ thời gian để có tư thế phù hợp hơn với quá trình sinh, đó là quay đầu xuống.

Xuất hiện

Khi thai được 27 tuần, em bé bắt đầu có tư thế gập người. Bé đã lớn, và bây giờ thiên nhiên "buộc" em bé phải bắt đầu tiết kiệm không gian bên trong tử cung của mẹ. Bắt đầu từ tuần này, việc xác định giới tính thai nhi bằng siêu âm trở nên khó khăn hơn, vì một số bé bị cong khiến dây rốn và chân khép hoàn toàn khiến thị giác “tiếp cận” với quan điểm của các cơ quan sinh dục ngoài.

Sự hình thành mô mỡ dưới da đang diễn ra sôi nổi. Em bé ngày càng "béo lên", và điều này tô điểm cho anh ấy một cách khó tả. Đôi má nhỏ xinh đã hiện ra rồi, cái bụng, cái mông căng tròn, tay chân cũng không gầy gò. Các nếp gấp trên da bắt đầu mịn hơn.

Khuôn mặt được hình thành đầy đủ. Chỉ có tai vẫn hơi nhô ra. Các lá auricles được cấu tạo từ mô sụn, và lúc này nó vẫn còn khá mềm. Khi bào thai trưởng thành, các ống dẫn tinh trở nên cứng hơn. Bằng mức độ cứng tai, các bác sĩ phán đoán mức độ trưởng thành của bé trong trường hợp sinh non.

Sự hình thành nguyên thủy của răng hàm vẫn tiếp tục. Chúng ẩn sâu trong mô xương hàm và sẽ ở đó cho đến khi răng sữa bắt đầu chuyển sang mọc vĩnh viễn.

Phần thân và mặt vụn được phủ một lớp dầu nhờn giống như pho mát có tác dụng bảo vệ da. Chất nhờn được giữ trên da bởi một chân lông gọi là lanugo. Những sợi lông mịn trên khắp cơ thể là kết quả của hoạt động của các nang lông, và dần dần em bé đã bắt đầu loại bỏ chúng.

Các tỷ lệ của cơ thể được căn chỉnh. Chân đã phát triển và dài hơn cánh tay, và đầu đã không còn chiếm một nửa diện tích của toàn bộ cơ thể như trong giai đoạn đầu, bây giờ chỉ có một phần tư diện tích được phân bổ cho phần đầu.

Hệ thần kinh và giác quan

Sự phát triển của não em bé đang tích cực tiếp tục. Vào tuần 27, sự hình thành công việc của các trung tâm đặc biệt ở bán cầu não trái bắt đầu. Họ sẽ chịu trách nhiệm về ý thức, tư duy và kỹ năng phân tích.

Bộ não kiểm soát các chức năng của cơ thể em bé theo cách thức kinh doanh; nó điều phối nhịp tim, chuyển động và tiêu hóa. Hệ thần kinh phát triển với tốc độ nhanh chóng, và mỗi ngày có hàng trăm nghìn tế bào thần kinh mới được hình thành ở thùy thái dương và thùy trán.

Điều này mang lại cho em bé cơ hội để học một cái gì đó mới và học mỗi ngày. Bé đã sở hữu các phản xạ cơ bản: mút, nuốt, cầm nắm, có các phản xạ co gân và trương cơ, phản xạ co thắt cổ chân. Quá trình hình thành phản xạ thở sắp kết thúc.

Não bộ quản lý để thiết lập sự tương tác với vỏ thượng thận, từ thời điểm này em bé có nền nội tiết tố riêng của mình, và hormone tăng trưởng là một trong những hormone đầu tiên được tổng hợp. Thật khó để tưởng tượng, nhưng đứa trẻ trong bụng mẹ đã thuận tay trái hoặc phải. Bây giờ anh ấy vô thức chọn tay cầm bên phải hoặc bên trái làm tay cầm "làm việc".

Sự phát triển của các giác quan tiếp tục mở ra một thế giới mới cho bé. Thính giác được hình thành đầy đủ và em bé nghe được những gì mình có thể. Đó là những âm thanh bên trong: giọng nói của mẹ, nhịp tim, hơi thở, lưu lượng máu qua mạch, nhu động ruột, cũng như một số âm thanh từ bên ngoài. Thành bụng dày đặc của người mẹ và môi trường nước mà em bé bơi cản trở việc nghe thấy mọi thứ đầy đủ.

Nhưng từ 27 tuần thị lực được cải thiện. Bây giờ kết nối giữa não và dây thần kinh thị giác đã được thiết lập tốt. Kể từ lúc này, trước một luồng sáng chiếu thẳng vào bụng mẹ, em bé sẽ nao núng, nhắm mắt và quay đi. Cho đến nay, anh chỉ thấy sự tích tụ của các đốm màu, độ sắc nét và thị lực sẽ hình thành dần dần, ở nhiều khía cạnh, quá trình này sẽ tiếp tục sau khi em bé chào đời.

Các thụ thể chịu trách nhiệm về khứu giác đã được hình thành. Đứa trẻ bắt đầu cảm nhận được "nguyên mẫu" của các mùi, nhưng nó phân biệt các vị rất tốt, vì vị giác của nó đã được hình thành từ lâu. Cảm giác nằm trong bụng mẹ giúp bé không cảm thấy buồn chán. Bé cảm thấy thích thú với bản thân, dây rốn, nhau thai, thành bàng quang của thai nhi.

Trẻ ngủ tổng cộng khoảng 22 giờ một ngày. Gần 60% được dành cho giấc ngủ REM. Đó là trong nó mà mọi người có thể nhìn thấy những giấc mơ. Trong khi ngủ, mắt của các mảnh vụn dưới mí mắt đang nhắm lại sẽ nhanh chóng di chuyển sang trái và phải. Điều này khiến các nhà khoa học có lý do để tin rằng em bé đang mơ. Chúng là gì, những hình ảnh nào xuất hiện trong não của mảnh vụn thì không ai biết, nhưng việc các bác sĩ có nằm mơ cũng không gây nghi ngờ.

Nội tạng

Các mảnh vụn nhẹ tiếp tục chuẩn bị cho quá trình thở tự phát, các phế nang chín, chất hoạt động bề mặt được sản sinh và tích lũy. Chất này có tầm quan trọng lớn đối với cuộc sống của trẻ sơ sinh. Nó ngăn không cho các phế nang dính vào nhau.

Hơi thở đầu tiên của em bé sẽ làm chúng tràn đầy không khí, và lượng chất hoạt động bề mặt cần thiết sẽ cung cấp một lần thở ra và hơi thở thứ hai đầy đủ. Suy hô hấp cấp tính, thường gây tử vong cho trẻ sinh non, chính xác là do chất hoạt động bề mặt ít phát triển và trẻ không thể tự thở.

Sự trưởng thành của mô phổi là một quá trình nghiêm túc và có trách nhiệm. Nếu các yếu tố bất lợi lúc này can thiệp, các bệnh lý nghiêm trọng có thể phát sinh. Người phụ nữ ở tuần thứ 27 cần tránh bị nhiễm các bệnh nhiễm virus nặng, các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục.

Ruột của trẻ bắt đầu tích tụ phân ban đầu - phân su. Nó bao gồm mật và các phần tử của biểu mô và lanugo, chúng sẽ hòa vào nước và từ đó đi vào dạ dày của các mảnh vụn, bởi vì em bé của bạn đang tích cực uống nước ối. Thận nhỏ hoạt động giống như thận lớn, với điểm khác biệt duy nhất là chúng vẫn sản xuất ít nước tiểu hơn nhiều.

Trái tim của em bé đã tăng kích thước. Sự hình thành giải phẫu của anh ấy đã hoàn chỉnh, "khả năng" chức năng của anh ấy cho phép anh ấy bơm tới 25 lít máu mỗi ngày. Nhịp tim của em bé là 140-170 nhịp mỗi phút. Nó cung cấp máu cho tất cả các cơ quan nội tạng của em bé.

Ở thai nhi nam ở tuần thứ 27, tinh hoàn đi xuống bìu. Câu nói này đúng với ít nhất 70% trẻ sơ sinh. Đối với phần còn lại, quá trình mong manh này kết thúc muộn hơn một chút, và chỉ trong một số ít - sau khi sinh.

Khả năng tồn tại

Nếu chuyển dạ ở tuần 27 thì sẽ được coi là sinh non. Nhưng những dự báo về sự sống sót của cháu bé lúc này khá thuận lợi. Hơn 75% trẻ sinh ra ở tuần thứ 27 sống sót. Đương nhiên, không phải không có sự giúp đỡ của các bác sĩ.

Những đứa trẻ được sinh ra bây giờ nằm gọn trong hai lòng bàn tay của bác sĩ sản khoa: trong một lòng bàn tay, đầu của đứa trẻ hoàn toàn phù hợp, còn trong lòng bàn tay kia - cơ thể và chân. Nhưng bất chấp vẻ ngoài ai oán, những đứa trẻ như vậy rất "cứng đầu" và thực sự muốn sống. Các bác sĩ sơ sinh lưu ý rằng chúng sống sót, đôi khi trái ngược với dự báo của các bác sĩ, thậm chí còn tốt hơn cả những đứa trẻ mới một tháng tuổi, đứa trẻ tám tháng tuổi.

Em bé không có đủ lớp mỡ dưới da, không thể giữ nhiệt bên trong, và đây là mối nguy hiểm đầu tiên đối với trẻ sơ sinh, người được coi là sinh non. Phổi không kịp trưởng thành đến giai đoạn mong muốn, bé không thể tự thở - đây là nguy hiểm thứ hai đến tính mạng của bé.

Những mảnh vụn như vậy được đặt trong lồng ấp hồi sức đặc biệt, trong đó em bé "trưởng thành" cho đến thời điểm trọng lượng cơ thể bắt đầu vượt quá 1,7 kg, sau đó bé có thể được chuyển sang giường sưởi.

Các bác sĩ rất cẩn thận với những dự đoán về sức khỏe của một đứa trẻ như vậy. Xét rằng đứa trẻ được sinh ra trước khi sự phát triển của hệ thần kinh trung ương được hoàn thiện, các rối loạn khác nhau, chậm phát triển trí tuệ và thể chất, điếc hoặc mù không được loại trừ. Nếu một đứa trẻ bị đe dọa tàn tật, điều này sẽ chỉ được biết sau khi các bác sĩ kết thúc cuộc chiến giành giật mạng sống của nó.

Sinh con khi thai được 27 tuần tuổi là một thử thách nghiêm trọng đối với cả gia đình. Rốt cuộc, rất nhiều phụ thuộc vào việc cha mẹ sẽ mạnh mẽ như thế nào và có thể tin rằng con họ sẽ đương đầu, có thể tồn tại và sẽ lớn lên như một đứa trẻ khỏe mạnh.

Con bạn đang siêu âm

Văn phòng siêu âm ở tuần 27 thường không được gửi. Còn lâu nữa mới đến suất chiếu thứ ba, còn hai suất chiếu đầu tiên thì đã qua lâu rồi. Các trường hợp ngoại lệ duy nhất là các trường hợp khẩn cấp, khi bác sĩ cần đảm bảo rằng mọi thứ đều phù hợp với em bé và mẹ. Nhưng với chi phí của mình, phụ nữ có quyền đến khám siêu âm tại phòng khám tư bất cứ lúc nào.

Có thể có nhiều lý do cho điều này ở tuần 27. Đây là những chuyển động bất thường của thai nhi và sự vắng mặt của chúng, cũng như người phụ nữ có thể muốn tìm hiểu giới tính của đứa trẻ hoặc làm rõ nó.

Phụ nữ mang thai thực sự muốn biết con mình có đáp ứng các tiêu chuẩn phát triển trong một thời kỳ nhất định hay không. Ở tuần 26-27, các tiêu chuẩn cho việc đo thai như sau:

BPR - 64-76 mm;
LZR - 80-96 mm;
Đường kính ngang ngực - 47-56 mm;
DCG (xương chày hoặc chiều dài của xương chày) - 43-51 mm;
PrEP (chiều dài của xương cẳng tay) - 43-51 mm;
Chu vi đầu - 235-273 mm;
Chu vi bụng - 205-253 mm.

Sự không phù hợp nhỏ nhất với các chuẩn mực thường được phụ nữ coi là một bi kịch. Các chuyên gia cảnh báo chống lại những kinh nghiệm như vậy. Tất cả trẻ em bây giờ trông cá tính, và do đó có những đứa trẻ cao và thấp, ít nhiều bụ bẫm.

Chỉ có độ lệch từ 2 tuần trở lên được coi là đáng báo động. Nó có thể nói về sự chậm phát triển trong tử cung. Nếu vượt quá giới hạn trên của định mức, có thể cho rằng người mẹ đang mang trong mình một đứa con lớn sẽ sinh ra với cân nặng trên 4 kg.

Có những bảng đặc biệt để các bác sĩ so sánh tốc độ tăng trưởng của một đứa trẻ cụ thể với các chỉ số trung bình. Tuy nhiên, một bác sĩ giàu kinh nghiệm sẽ luôn điều chỉnh di truyền, tính đến tất cả các yếu tố và đặc điểm của thai kỳ hiện tại và đưa ra kết luận chính xác.

Nguy hiểm và rủi ro

Mặc dù thời kỳ nguy hiểm nhất về khả năng sảy thai hoặc sót thai đã qua, nhưng một số nguy hiểm vẫn có thể chờ đợi người phụ nữ. Ở tuần 27 sản khoa, điều đáng chú ý là những nguy cơ như vậy.

Sinh non

Lý do bắt đầu chuyển dạ sớm vào thời điểm này có thể là do gắng sức quá mức, căng thẳng nặng, cũng như các bệnh phụ khoa mà người phụ nữ mắc phải trước khi thụ thai, chẳng hạn như viêm phần phụ hoặc cổ tử cung ngắn. Nguyên nhân có thể do chấn thương và nhiễm trùng, các bệnh có tính chất toàn thân. Phụ nữ thừa cân và thai nghén làm tăng đáng kể khả năng xảy ra các biến cố như vậy.

Việc tuân thủ chế độ sinh hoạt, làm việc và nghỉ ngơi cũng như tuân thủ nghiêm ngặt mọi khuyến cáo của bác sĩ sẽ giúp giảm thiểu khả năng sinh non. Chúng cần được xem xét một cách nghiêm túc.

Nếu bác sĩ yêu cầu giảm cân, ăn kiêng cho sản phụ thì không thể bỏ qua những yêu cầu này, vì mục tiêu chính của bác sĩ, cũng như chính bà mẹ tương lai, là thông báo cho đứa trẻ biết trước thời điểm sinh sẽ không gây nguy hiểm gì cho con.

Theo quan sát của các bác sĩ phụ khoa, khả năng sinh non sẽ giảm đi nếu người phụ nữ trong thời điểm này ăn đủ lượng thực phẩm chứa kẽm. Đó là gan, gà tây, đậu, kiều mạch, bột yến mạch.

SARS, cúm và cảm lạnh

Khả năng miễn dịch bị giảm xuống, và do đó ở tuần thứ 27 có nhiều nguy cơ mắc bệnh cúm hoặc SARS. Và cảm lạnh đơn giản nhất cũng là một rủi ro rất thực tế cho người mẹ tương lai. Cần lưu ý ngay rằng các bệnh truyền nhiễm và không lây nhiễm ở thời điểm này không phải là mối nguy hiểm đáng kể đối với đứa trẻ - nó đã được bảo vệ một cách đáng tin cậy bởi khả năng miễn dịch bẩm sinh của người mẹ. Nhưng các triệu chứng khó chịu có thể làm phức tạp thêm tình trạng của chính bà mẹ tương lai.

Nếu tất cả các biện pháp phòng ngừa mà người phụ nữ đã áp dụng không giúp ích gì và bệnh vẫn bắt đầu, thì việc điều trị sổ mũi, ho, sốt và viêm kết mạc bằng các biện pháp tại nhà không có giá trị gì. Cần phải tham khảo ý kiến của bác sĩ, người sẽ cho bạn biết loại thuốc nào được phép dùng cho phụ nữ mang thai và có thể giúp ích cho cô ấy.

Đợt cấp của các bệnh mãn tính

Do sự gia tăng tải trọng lên tất cả các cơ quan và hệ thống ở tuần 27, người phụ nữ cần đặc biệt chú ý đến sức khỏe của mình. Nếu như trước khi mang thai chị đã mắc một số bệnh mãn tính thì bây giờ khả năng cao chúng sẽ tái phát. Bạn có thể phải đến gặp bác sĩ chuyên khoa tim mạch hoặc thận học để nhận được những lời khuyên cần thiết.

Chậm phát triển trong tử cung

Việc chẩn đoán như vậy dựa trên kết quả siêu âm tại thời điểm này không phải là hiếm. Nếu bác sĩ nói rằng bé bị chậm phát triển thì không cần quá lo lắng và căng thẳng. Y học hiện đại cho phép bạn nhanh chóng tìm ra nguyên nhân thực sự của những gì đang xảy ra và trong hầu hết các trường hợp, loại bỏ hoàn toàn nó.

Thông thường, suy thai nhi, xung đột Rh, thiểu ối, nhau tiền đạo, các bệnh truyền nhiễm do người phụ nữ chuyển vào giai đoạn đầu của thai kỳ dẫn đến chậm kinh.

Trong hầu hết các trường hợp, em bé xoay sở để trợ giúp với sự trợ giúp của liệu pháp vitamin và các loại thuốc cải thiện lưu lượng máu ở tử cung.

Phân tích và kiểm tra

Ở tuần 27, phụ nữ thường được giới thiệu để làm xét nghiệm nước tiểu và máu tổng quát. Máu cần phải được hiến để đảm bảo rằng người phụ nữ không bị thiếu máu, và thành phần của nước tiểu sẽ cho thấy thận đang chống chọi với tải trọng gia tăng như thế nào.

Phụ nữ Rh âm tính tại thời điểm này hiến máu để lấy hiệu giá kháng thể. Phụ nữ bị mất cân bằng nội tiết tố được khuyên nên hiến máu để lấy nội tiết tố.

Phụ nữ mang thai đôi hoặc sinh ba được đề cập đến một danh sách lớn các xét nghiệm phải thực hiện trước khi nghỉ thai sản. Nó gần giống như khi đăng ký.

Khuyến nghị cho các bà mẹ tương lai

Mang thai sẽ dễ dàng hơn nếu người phụ nữ tuân thủ tất cả các khuyến cáo của bác sĩ chăm sóc. Những câu hỏi phổ biến nhất trong giai đoạn này cần có những nhận xét đặc biệt.

Tình dục

Nhiều người lo lắng không biết bây giờ có thể quan hệ tình dục được không, liệu có gây hại cho em bé không. Nếu một phụ nữ khỏe mạnh, không có biến chứng và nguy cơ sinh non thì có thể và nên thực hiện quan hệ tình dục.

Thật khó để thay thế những cảm xúc tích cực có được bằng sự gần gũi với một người thân yêu. Đúng vậy, các đối tác bây giờ cần phải tính đến bụng lớn, nên chọn các tư thế sao cho không có áp lực cơ học lên tử cung và thâm nhập sâu.

Cách tính tiền thai sản

Tuần 27 là thời điểm để tính số tiền thai sản mà người phụ nữ được hưởng. Nó phụ thuộc vào thời gian phục vụ, quy mô tiền lương của người phụ nữ, cũng như số ngày mà cô ấy đã nghỉ ốm hoặc nghỉ thai sản khác trong hai năm qua. Cách tính tiền một lần khi nghỉ thai sản có nhiều điều không tinh tế. Máy tính sẽ giúp bạn nhanh chóng tính toán số tiền đến hạn.

Du lịch

Có thể đi du lịch trong giai đoạn này nếu bác sĩ chăm sóc không có ý kiến khác về vấn đề này, và phụ nữ nên cẩn thận với các chuyến bay. Theo yêu cầu của hầu hết các hãng hàng không, cần phải có giấy chứng nhận của bác sĩ nói rằng không có chống chỉ định đối với chuyến bay khi hạ cánh từ 28 tuần.

Nếu bạn đang bay trong kỳ nghỉ hơn một tuần, thì giấy chứng nhận đó phải được thực hiện trong mọi trường hợp, vì trên đường trở về nó sẽ được yêu cầu xuất trình.

Các hãng hàng không cũng có thể thiết lập các quy tắc khác. Do đó, trước khi mua vé máy bay, bạn nhớ hỏi nhân viên tổng đài về những giấy tờ cần mang theo nếu mang thai 27 tuần.

Massage cho bà bầu

Tuần thai thứ 27 là thời điểm thích hợp để chồng hoặc người thân trong gia đình học các kỹ thuật xoa bóp để thư giãn, giảm đau cho bà bầu. Massage này có rất nhiều tính năng và sẽ yêu cầu độ chính xác từ người đấm bóp.

Bạn có thể xoa bóp vùng lumbosacral, dễ dàng xoa bóp bụng dưới, xoa bóp cột sống lưng. Nên xoa bóp khi đang ngồi hoặc ở tư thế đầu gối-khuỷu tay.

Trước khi bắt đầu, bạn nên đến gặp chuyên gia mát-xa chuyên nghiệp với chồng, họ sẽ chỉ ra các kỹ thuật, động tác và đưa ra các khuyến nghị riêng.

Ngủ

Từ tuần thứ 27 của thai kỳ, người phụ nữ cần ngủ ngày. Ban đêm mẹ nên nghỉ ngơi ít nhất 9 tiếng, ban ngày nghỉ đủ 1-1,5 tiếng. “Giờ yên tĩnh” như vậy sẽ giúp phục hồi sức lực vào buổi sáng và giảm bớt nửa sau của ngày khi các cơn đau ở chân và lưng dưới xuất hiện.

Nhận xét của phụ nữ mang thai

Ở tuần thứ 27, nhiều phụ nữ phàn nàn về tình trạng phù nề. Đó là lý do tại sao điều quan trọng bây giờ là giảm lượng muối trong chế độ ăn uống đến mức tối thiểu và tuân thủ chế độ uống đúng. Trước khi đi ngủ, nên ăn uống trước 2-3 tiếng, những bữa ăn sau, uống nhiều chất lỏng sẽ góp phần làm xuất hiện hiện tượng sưng phù mặt, tay, chân vào buổi sáng.

Vào thời điểm này, nhiều bà mẹ tương lai đã bắt đầu thiết kế nhà trẻ, mua sắm cho em bé, chọn tên cho con.