Người ta đã biết đến tâm lý học từ lâu, nhưng gần đây nó mới được nói đến rộng rãi. Ý kiến cho rằng các bệnh thường có "cơ chế khởi phát" dưới dạng suy nghĩ, cảm xúc, trạng thái tâm lý nhất định, không bị bác bỏ bởi các bác sĩ thuộc các chuyên khoa khác nhau. Trước đây, họ phải nhún vai - khám bệnh không phát hiện ra điều gì, và người bệnh. Bây giờ việc điều trị cho một bệnh nhân như vậy, người được "ghi nhận" trong danh mục bệnh nhân mãn tính vì lý do vô căn, đang được các chuyên gia trong lĩnh vực tâm lý học xử lý.
Làm thế nào để tìm ra nguyên nhân của bệnh theo hệ thống của nó, hiệu quả của nó như thế nào và nó có giúp ích không, chúng tôi sẽ nói trong bài viết này.
Ngay cả trong thời cổ đại, các bác sĩ cũng lưu ý rằng không phải tất cả những gì xảy ra với cơ thể con người đều có thể được giải thích hoàn toàn bằng sinh lý học và họ cho rằng có một thứ gì đó khác kết nối cơ thể với linh hồn và được phản ánh trong trạng thái của cơ thể này. Tâm lý học là một hướng y học xem xét các cơ chế và nguyên nhân của sự phát triển của các bệnh cơ thể, tùy thuộc vào các yếu tố tâm lý nhất định. Cô khám phá những mối liên hệ vô hình, nhưng rất thực tế giữa những đặc điểm tính cách của bệnh nhân và cách chúng được phản ánh trong quá trình bệnh..
Nhiều nhà khoa học và y học thế giới đã chú ý đến thực tế là linh hồn và cơ thể liên tục tương tác, và những bệnh nhân có tinh thần tích cực hồi phục nhanh hơn và thường xuyên hơn, còn những người tự dằn vặt bản thân với suy nghĩ về một kết quả tiêu cực có thể mắc bệnh lâu hơn và trầm trọng hơn... Y học tâm lý tự đặt ra nhiệm vụ tìm ra nguyên nhân nào ở cấp độ tâm lý và tình cảm có thể dẫn đến sự phát triển của một căn bệnh đặc biệt hành hạ một người. Và kiến thức về quy luật phát triển của bệnh tật, theo quan điểm của tâm lý học, là một cách phòng ngừa tuyệt vời.
Lịch sử của tâm lý học bắt nguồn từ thời Hy Lạp cổ đại, nơi các triết gia và bác sĩ đã cố gắng biên soạn dữ liệu tóm tắt đầu tiên về mối liên hệ giữa tinh thần và vỏ bọc cơ thể. Thuật ngữ này được đề xuất vào năm 1818 bởi Tiến sĩ Johann Heinroth, và bốn năm sau, công trình của ông đã được bổ sung và hoàn thiện phần lớn bởi Tiến sĩ Jacobi. Năm 1939, tạp chí "Psychosomatic Medicine" bắt đầu được xuất bản ở Mỹ... Và các bác sĩ, nhà tâm lý học, nhà phân tâm học bắt đầu xem xét nền tảng của nó với một mục tiêu duy nhất - tạo ra một hệ thống có thể hoạt động và giúp điều trị các bệnh khác nhau.
Được mọi người biết đến, Tiến sĩ Sigmund Freud đã chỉ ra một số chứng bệnh tâm lý, mà bản thân ông gọi là chứng cuồng loạn (điều này không liên quan gì đến chứng cuồng loạn theo nghĩa đen của từ này). Freud bao gồm hen phế quản, đau nửa đầu và dị ứng trong số đó. Sau đó, người ta thậm chí còn đề xuất đưa vào danh sách này những dấu tích - vết loét chảy máu xuất hiện trên bàn tay và bàn chân của một số tín đồ, người ta đề xuất kết hợp họ với đức tin cường điệu đó để cho những người bị dấu thánh có cơ hội đồng nhất với sự đau khổ của Đấng Christ trên thập tự giá.
Theo sự hiểu biết của các bác sĩ, bệnh tâm thần ngày nay là một căn bệnh trên thực tế có tồn tại, nhưng không thể tìm ra lời giải thích nào về căn bệnh này, nghĩa là việc khám nghiệm không tiết lộ bất kỳ điều kiện tiên quyết nào cho căn bệnh này.... Họ cũng nói về điều đó trong trường hợp việc điều trị đúng cách không mang lại kết quả như mong đợi trong thời gian dài, tức là nó không có hiệu quả, mặc dù người đó thường xuyên dùng thuốc, trải qua các thủ tục cần thiết.
Nếu một người có khả năng tạo ra một loạt các vấn đề cơ thể cho chính mình bằng những suy nghĩ và cảm xúc nhất định, thì anh ta có thể tự chữa lành, trong mọi trường hợp, cơ thể anh ta có mọi thứ cần thiết cho việc này. Chính ý tưởng này mà Louise Hay, một trong những nhà tâm lý học hàng đầu về bệnh tâm thần, đã cố gắng truyền tải đến nhiều độc giả của mình từ khắp nơi trên thế giới.
Các nguyên tắc của tâm lý học, mà cô và nhiều tác giả khác ủng hộ, khá đơn giản, và nếu bạn đơn giản hóa chúng hơn nữa và không làm bạn bị choáng ngợp, độc giả thân mến, với vô số thuật ngữ tâm lý và y tế phức tạp, thì mọi người sẽ có được một cách diễn đạt quen thuộc gần như từ thời thơ ấu về rằng "tất cả các bệnh tật đều xuất phát từ thần kinh."
Hãy xem qua các nguyên tắc cơ bản.
- Sự lo lắng, sợ hãi, tâm trạng chán nản, lối suy nghĩ tiêu cực tạo mảnh đất màu mỡ cho các bệnh lý cơ thể phát triển. Việc tìm kiếm nguyên nhân và "làm việc" của nó, thay thế nó bằng những suy nghĩ và cảm xúc tích cực dẫn đến việc biến mất nguyên nhân gốc rễ của căn bệnh và người đó bắt đầu hồi phục.
- Các lý do được xác định đúng sẽ đẩy nhanh quá trình phục hồi.
- Tất cả các tế bào của cơ thể con người, ngay cả thần kinh (một phần), đều có khả năng phục hồi, các bệnh nhân tâm thần tin rằng. Quá trình phục hồi được bắt đầu đúng cách đảm bảo tình trạng bệnh được cải thiện và phục hồi dần dần.
Louise Hay không chỉ truyền đạt cho độc giả những quy luật tâm lý cơ bản mà còn nhiều lần thử nghiệm tác động của chúng lên cơ thể cô, điều này cuối cùng giải thích tại sao các lý thuyết và chương trình đề xuất của cô là một trong những lý thuyết phổ biến nhất trên toàn thế giới.
Để hiểu rõ hơn liệu hệ thống do Louise Hay đề xuất có hiệu quả hay không, bạn nên hỏi về cuộc đời của cô ấy, bởi vì cô ấy đã đi đến nhiều luận án dựa trên những sự kiện và cảm xúc do chính cô ấy trải nghiệm. Ban đầu, chính những sự kiện và cảm giác phá hủy từ tiểu sử của cô đã trở thành cơ sở cho công việc của cô.... Sau đó, cô cung cấp hệ thống cho mọi người, trở thành tác giả của hơn 30 cuốn sách và là người sáng lập một quỹ từ thiện.
Cô sinh năm 1926. Gia đình túng thiếu, không ngừng đấu tranh để tồn tại. Nhưng cái nghèo khó có thể chịu đựng được nếu không có người cha dượng độc ác, thường xuyên đánh đập hai mẹ con Louise và từng cưỡng hiếp một bé gái khi cô bé mới hơn 5 tuổi. Không chịu nổi khi nhận tài liệu, Louise, ở tuổi 14, quyết định bỏ nhà ra đi. Lúc này, cô ấy đã lạm dụng ma túy, dùng thuốc kích thích thần kinh và dẫn đến nhẹ nhàng là lối sống buông thả.
Cô gái rời đến Chicago, nơi lần đầu tiên cô cố gắng bắt đầu một cuộc sống bình thường, nhưng mọi việc lại không thành, và năm 16 tuổi cô đã sinh một đứa bé nhưng không dám mang về nuôi - cô đã giao nó cho người lạ.
Khi ở tuổi 20, cô chuyển đến New York. Ở đó, cô lại phải vật lộn để cố gắng có một cuộc sống bình thường. Để tồn tại, cô phải làm quản gia và phục vụ bàn, bán hàng. Tình cờ, cô ấy được đề nghị làm việc trong lĩnh vực kinh doanh người mẫu, và vì điều này, cô ấy đã thay đổi họ và tên của mình. Có thể cô ấy có thể đạt được thành công lớn trong sự nghiệp người mẫu của mình, nhưng cô ấy cũng phải bỏ công việc này - cô ấy kết hôn với một doanh nhân giàu có, đáng kính. Sau mười bốn năm chung sống, cặp đôi ly hôn.
Với sự ra đời của những năm 70, Louise bắt đầu nghiên cứu tâm lý học. Lúc đầu, cô ấy nói chuyện với một khán giả nhỏ trong một nhà thờ địa phương, và sau đó dần dần bắt đầu tư vấn cho mọi người về các vấn đề khác nhau, Lời khuyên của Tiến sĩ Louise được yêu cầu cao... Cô đã mất vài năm để tạo ra cuốn sách tham khảo của riêng mình về các bệnh tâm thần, vì hầu hết chúng đều đến gặp một nhà tâm lý học trong nhà thờ trong tình trạng bệnh nặng.
Hệ thống những suy nghĩ và tuyên bố mới, tích cực mà cô đề xuất, có khả năng chữa trị bệnh nhân theo đúng nghĩa đen, được nhiều người quan tâm, và chẳng bao lâu Louise đã được mời đến các cuộc hội thảo và thuyết trình. Lúc đầu, cô chỉ biểu diễn trước đông đảo khán giả ở Hoa Kỳ, sau đó giáo lý của cô đến được với người Châu Âu và tiếp tục.
Ba năm sau, Louise học lên cao hơn, cô ấy đã nhận bằng về tâm lý học giảng dạy tại Đại học Maharishi ở Iowa.
Năm 1977, Louise đã có một cơ hội thực sự để thử nghiệm việc giảng dạy của chính mình: cô được chẩn đoán mắc một căn bệnh ung thư khủng khiếp. Sau khi xem xét danh sách các phương pháp điều trị do bác sĩ đề xuất (hóa trị, phẫu thuật), Louise quyết định tự chữa lành vết thương... Cô nhận ra rằng lý do của căn bệnh ung thư là những nỗi bất bình vẫn còn trong sâu thẳm tâm hồn cô từ khi còn nhỏ: cô giận cha dượng bạo hành. Vì thế Louise đã tạo ra "Kế hoạch Tha thứ" nổi tiếng của mình, bản chất của việc đó là ngăn chặn và phá hủy hoàn toàn những cảm giác như một mối hận thù sâu sắc cũ.
Cô ấy tạo ra suy nghĩ mới, khẳng định mới, áp dụng kỹ thuật hình dung, làm sạch cơ thể của mình. Sáu tháng sau, tại một cuộc hẹn đã định, bác sĩ của Louise không thể tin vào mắt mình - không có dấu vết của khối u... Vẫn chưa biết Louise có thực sự bị bệnh hay không. Vài năm trước, bác sĩ quan sát cô ấy sau đó đã đưa ra một tuyên bố giật gân với các nhà báo của một ấn phẩm dành cho giới trẻ ở New York. Anh ấy nói rằng Hay chưa bao giờ bị ung thư, bản thân cô ấy chỉ tin rằng mình bị bệnh, và hóa ra cô ấy đang điều trị căn bệnh do chính mình phát minh ra. Nhiều người nghi ngờ lời nói của bác sĩ, vì hệ thống Hay đã thu hút được nhiều người theo dõi, trong số đó đã có những trường hợp hồi phục sau bệnh hiểm nghèo khá thực tế.
Louise trở về quê hương Nam California vào năm 1980. Cô dành toàn bộ tâm huyết cho việc nghiên cứu, viết sách. Năm 1985, bà tuyển dụng một nhóm nhỏ gồm sáu người bị nhiễm HIV và bắt đầu làm việc với họ để tối đa hóa tuổi thọ của họ (và cuối cùng là chữa khỏi). Nhóm nhanh chóng phát triển, và thay vì sáu người, nó đã có 850 bệnh nhân tham gia. Tất cả những điều này đã xảy ra vài thập kỷ trước khi những dải ruy băng đỏ được đeo trong những chiếc khuy áo như một dấu hiệu của sự tin tưởng, ủng hộ và tình yêu đối với những người đang điều trị.
Hai năm sau, Louise thành lập nhà xuất bản của riêng mình, nhà xuất bản này nhanh chóng trở thành một công ty lớn và thành công. Cô ấy đã cố gắng đoàn kết các tác giả có liên quan chặt chẽ đến các vấn đề đạt được hạnh phúc và sức khỏe của một người. Các bác sĩ, giáo viên, nhà tâm lý học thực hành từ khắp nơi trên thế giới đã được xuất bản tại nhà xuất bản của cô.
Năm 2005, Louise, người đã nổi tiếng khắp thế giới, đã mở một đài phát thanh, được gọi là "Đài phát thanh cho tâm hồn" và tạo ra một quỹ từ thiệncung cấp hỗ trợ cho phụ nữ là nạn nhân của bạo lực cũng như những người nhiễm HIV.
Cô ấy đã sống một cuộc đời khá phong phú, đã nhiều lần hiểu và “viết lại” những sai lầm của chính mình, kể cả những sai lầm của tuổi trẻ. Vì những đóng góp cho hoạt động từ thiện, hành động nhân ái và thúc đẩy tình yêu thương và sự tha thứ đã nhiều lần được đề cử giải thưởng tại các quỹ từ thiện quốc tế lớn.
Louise chết lặng lẽ, trong giấc mơ, bà không bệnh tật gì và đến khi tròn 90 tuổi trông bà vẫn rất tuyệt và luôn mỉm cười với mọi người. Bà qua đời tại quê nhà vào ngày 30 tháng 8 năm 2017, hưởng thọ 91 tuổi.
Các nguyên tắc được Louise Hay đưa ra trong cuốn sách tham khảo tâm lý học của cô, hay như người ta thường viết trên Internet, “bảng”, khá đơn giản, nhưng một người không chuẩn bị trước sẽ phải tin tưởng mọi thứ, từ bỏ ý nghĩ rằng ai đó nói chung là người phải chịu trách nhiệm cho những rắc rối của anh ta. , thất bại và bệnh tật.
Phần còn lại của các nguyên tắc có thể được trình bày ngắn gọn, những người quan tâm có thể tìm thấy lời giải thích trong sách của Louise, đã được dịch ra tất cả các ngôn ngữ trên thế giới, và do đó rất dễ dàng tìm thấy chúng trong phạm vi công cộng.
Vì vậy, hãy lắng nghe cẩn thận.
- Suy nghĩ nào cũng quan trọng. Mỗi thứ, ngay cả cái thoáng qua, tạo ra nền tảng cuối cùng sẽ định hình tương lai.
- Quá khứ đã có, tương lai thì chưa rõ ràng, vì vậy bạn cần phải sống hoàn toàn trong hiện tại, nhận ra rằng điều quan trọng là phải cảm nhận được ở đây và bây giờ.
- Sai lầm chính của tất cả mọi người trên thế giới là không hài lòng với bản thân, cũng như cảm giác tội lỗi của một người.
- Nếu điều tồi tệ trong đầu chúng ta chỉ là một suy nghĩ, thì chúng ta cần hiểu rằng những suy nghĩ đó có thể và nên được thay đổi.
- Lên án, phẫn uất và mặc cảm tội lỗi là những trạng thái khủng khiếp nhất của tâm hồn, trong đó tác hại đến sức khỏe con người là tối đa.
- Nếu bạn học cách tha thứ, bạn có thể vượt qua cả những căn bệnh hiểm nghèo.
- Nếu bạn học cách yêu thương và chấp nhận bản thân, điều này sẽ giúp thiết lập tài chính và các vấn đề khác, đồng thời cũng giúp chữa lành các bệnh lý hiện có.
- Tất cả mọi người, không có ngoại lệ, đều đáng được tha thứ, bất kể họ có lỗi gì với bạn.
- Mọi căn bệnh hiện có, mọi hoàn cảnh trùng hợp khó chịu mà một người rơi xuống, anh ta mắc nợ chính mình chứ không phải ai khác.
Theo Louise Hay, trung tâm của mọi thứ là suy nghĩ của con người. Chính cô ấy là người định hình không chỉ hành vi của anh ấy, mà còn lập trình các sự kiện sẽ xảy ra với anh ấy, và cũng là nền tảng của tất cả, không có ngoại lệ, những căn bệnh mà nhân loại biết đến. Tương ứng, thay đổi suy nghĩ, tập cho bản thân suy nghĩ khác đi một cách có hệ thống (với khẳng định mới), giúp giải quyết các vấn đề hiện có và tránh những cái mới.
Để thay thế những suy nghĩ cũ đã hủy hoại sức khỏe con người, cần phải tìm ra những suy nghĩ mới, tích cực để khởi động quá trình tái tạo chính ở cấp độ tế bào, bởi vì mọi sinh vật sống đều tìm cách sống, không chết, khỏe mạnh, không bệnh tật, và trong đó anh ấy chỉ cần giúp đỡ.
Theo Louise Hay, cũng như các tác giả nghiên cứu tâm lý nổi tiếng khác, bệnh tật có thể xảy ra khi không có tình yêu bản thân, cũng như khi có những cảm xúc hủy hoại sống động. Không có quá nhiều người trong số họ, và rất dễ nhớ về chúng, chúng quen thuộc với mọi người - sợ hãi, tức giận, buồn bã (khao khát), phẫn uất. Từ sự pha trộn giữa giận dữ và sợ hãi, ghen tuông được sinh ra, từ một loại "cocktail" được thể hiện bằng sự hỗn hợp của sự sợ hãi và ghê tởm bản thân, trầm cảm và lo lắng được sinh ra.
Nói chuyện một cách trung thực với chính mình - bạn thấy mình như thế nào? Bạn nhìn thế giới xung quanh như thế nào? Làm thế nào để bạn tương tác với thế giới? Sẽ nhanh chóng trở nên rõ ràng rằng mọi thứ mà bạn cho thế giới sẽ trở lại với bạn và khá nhanh chóng. Nếu bạn ghét những người hàng xóm của mình, bạn không chỉ nhận được sự căm ghét từ họ hoặc người khác, mà còn là chứng rối loạn soma, "mắc nợ" sự thù hận ban đầu của nó.
Nếu bạn tự nhủ trong thời gian dài rằng “bạn không còn có thể nhìn thấy (ai đó hoặc cái gì đó)”, thì bạn không nên ngạc nhiên rằng các vấn đề với các cơ quan thị giác sẽ bắt đầu, chẳng hạn như sự giảm thị lực sẽ xuất hiện.
Hậu quả tàn khốc nhất có thể là cảm giác như oán hận, và bạn mang nó trong tâm hồn càng lâu thì bệnh tật mà nó gây ra sẽ càng nghiêm trọng, ví dụ như ung thư.
Nhà tâm lý học, nhà trị liệu tâm lý, bệnh nhân tâm lý có thể giúp tìm kiếm nguyên nhân cơ bản. Không phải lúc nào bạn cũng có thể thành thật thừa nhận điều gì đó bí mật, ngay cả với bản thân. Các bảng của Louise Hay cũng sẽ hữu ích.
Việc sử dụng chúng rất đơn giản: bạn cần tìm chẩn đoán của mình hoặc chẩn đoán của người thân và xem những suy nghĩ hoặc cảm xúc nào có thể dẫn đến bệnh tật. Ngoài ra, trong mỗi trường hợp, Louise Hay đưa ra một ví dụ về lời khẳng định tích cực nên thay thế thái độ tiêu cực hiện có.
Nhược điểm của những bảng này là khá trung bình, không tính đến cá tính và đặc điểm của một cá nhân. Và đây là nhược điểm chính của họ.
Bệnh càng để lâu càng khó chữa, vì người bệnh cũng không đến khám ngay. Những suy nghĩ và cảm xúc hủy hoại, thái độ sai lầm hoặc hiếu chiến tích tụ lâu ngày trước khi “bắn” bệnh.... Tìm kiếm nguyên nhân cũng có thể là một thách thức. Thực tế là bạn đang đi đúng hướng sẽ được chỉ ra bởi những thay đổi tích cực trong cuộc sống, trong các phân tích. Bạn không nên đợi vết thương nhanh chóng lành lặn vào ngày hôm sau - bạn phải làm việc nghiêm túc và có trách nhiệm để tự cứu mình khỏi chính mình.
Suy nghĩ là một dạng năng lượng đặc biệt. Nếu nó không được nhìn thấy, nó không có nghĩa là nó không có. Một suy nghĩ tốt mang lại cho bạn sự bình tĩnh, vui vẻ, bình yên, yêu thương bản thân và mọi thứ xung quanh bạn. Một suy nghĩ phá hủy phá hủy kết nối của một người với thế giới bên ngoài, phá hoại và phá hủy anh ta từ bên trong... Ở cấp độ sinh lý, chúng ta quan sát một căn bệnh khi sự tàn phá đã đáng kể.
Đừng nghĩ chỉ riêng suy nghĩ đó đã có khả năng gây ra bệnh hen phế quản hay cơn đau ruột thừa. Không, không có thần bí. Mọi thứ đều có những giải thích sinh lý hợp lý. Vì vậy, suy nghĩ kích hoạt quá trình làm việc của một số bộ phận của não, nó gợi lên cảm giác hình thành tâm trạng. Nền nội tiết tố đang thay đổi.
Hãy xem cách này hoạt động ở cấp độ của hệ thống thần kinh trung ương.
- Suy nghĩ tiêu cực xuất hiện - có một xung động chính từ não đến một cơ hoặc nhóm cơ cụ thể.
- Khi thái độ tiêu cực được lặp đi lặp lại, sự bốc đồng nảy sinh nhanh hơn và tồn tại lâu hơn.
- Bất kỳ suy nghĩ tiêu cực nào cũng luôn là một xung đột nội tại, và do đó, đối lập với nó, một tư tưởng khác nảy sinh, thực hiện các chức năng của một xung đột, kiểm soát một. Điều đầu tiên sẽ đưa ra xung động, và thứ hai sẽ ngăn cấm chúng. Kết quả là sự phối hợp.
Nói đến cơ bắp, tâm lý y học không chỉ có nghĩa là bắp tay, cơ tam đầu và các cơ lớn khác, mà còn là các cơ nhỏ, sâu của các cơ quan nội tạng ẩn bên trong chúng ta. Điều này một cơn co thắt nhỏ xảy ra khi một ý nghĩ xấu xảy ra Một lần nữa, bạn không thể cảm thấy nó, nhưng rối loạn chuyển hóa bắt đầu xảy ra ở cấp độ tế bào. Nếu tiếp xúc như vậy trong một thời gian dài, bệnh bắt đầu. của cơ quan bị "đánh".
Các quá trình phản ứng với những suy nghĩ tiêu cực của các tuyến nội tiết diễn ra theo cùng một cách. Sự sợ hãi mạnh mẽ hoặc niềm vui lớn đi kèm với việc sản xuất hormone adrenaline, và với sự khao khát và trầm cảm, norepinephrine được sản xuất. Hormone căng thẳng có thể ngăn chặn hoạt động của hormone sinh dục, thường dẫn đến vô sinh do tâm lý. Bất kỳ sự thay đổi nào về lượng nội tiết tố đều tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe con người., vì công việc của tất cả các cơ quan và hệ thống được "gỡ rối" bởi sự hỗ trợ của nội tiết tố.
Bệnh phát triển nhanh nhất ở những người kín tiếng, quen kìm nén cảm xúc, không bộc lộ ra ngoài, không nói cho người khác biết về họ hoặc những người rất hiếm khi làm điều đó. Vì suy nghĩ là năng lượng, nên theo định luật bảo toàn năng lượng, nó cần một lối thoát trong mọi trường hợp. Cô ấy sẽ tìm thấy anh ấy. Và thực tế không phải là nó sẽ trở lại đúng hướng.
Tất nhiên, không thể đánh giá thấp các yếu tố khác: thành phần sinh thái, lối sống của một người, khuynh hướng mắc một số bệnh nhất định, nhưng người ta cũng không nên đánh giá thấp sức mạnh của tư tưởng. Ngay cả niềm tin rằng suy nghĩ có thể làm tê liệt và chữa lành cũng không nên khiến mọi người từ bỏ phương pháp điều trị thông thường.nếu bác sĩ cho là cần thiết. Trong trường hợp này, thay đổi phong cách suy nghĩ của bạn sang tích cực sẽ giúp tăng tốc độ phục hồi của bạn.
Psychosomatics đưa ra một câu trả lời khá đơn giản cho câu hỏi tại sao một số người lại bị ốm thường xuyên hơn, trong khi những người khác hầu như không bị bệnh, mặc dù chân ướt chân ráo "rước" virus vào người. Chỉ người trước bị chi phối bởi những suy nghĩ phá hoại, trong khi người sau yêu bản thân nhiều hơn, thường tha thứ hơn cho bản thân và người khác.
Hãy chú ý xem có bao nhiêu người tức giận và lo lắng đang xếp hàng tại một phòng khám thông thường vào giờ cao điểm? Họ bị xúc phạm bởi mọi thứ: xếp hàng, lịch làm việc của bác sĩ, thuốc nói chung, chính phủ. Họ sẽ không bao giờ để bản thân đi trước mà không xếp hàng chờ đợi một người đến trễ hẹn hoặc quyết định đến mà không hẹn trước. Bạn có nghĩ rằng đó là lời thoại và hoàn cảnh khiến họ tức giận? Không, chính sự bất bình và chán ghét cố hữu của họ đối với bản thân và những người khác đã gây ra những rối loạn sức khỏe nhất định, mà trên thực tế, bạn phải đến phòng khám.
Nếu các tín hiệu của cơ thể không được "làm sáng tỏ", người đó sẽ không chú ý đến chúng, thì vấn đề sẽ có được một quy mô vững chắc hơn.
Rõ ràng là trong bảng chúng tôi đã trình bày khác xa tất cả các vấn đề và bệnh tật có thể làm phiền một người. Có rất nhiều trong số chúng, và khi y học tâm thần phát triển, dữ liệu được bổ sung và chỉ định. Nếu bạn quan tâm đến ý kiến của Louise Hay, thì chúng tôi khuyên bạn nên đọc những cuốn sách của cô ấy: "Heal Yourself", "Heal Your Life."
Nhận xét về hệ thống của Louise Hay và sách của cô ấy khác nhau. Có những người đã cố gắng sống theo kế hoạch mà cô ấy đề xuất và cố gắng chống chọi với bệnh tật, cũng có những người chỉ đơn giản là đọc cuốn sách và không tin nó hoặc sau nhiều lần cố gắng thay đổi điều gì đó, đã từ bỏ ý định đó.
Có những người phản đối gay gắt, chỉ ra rằng Louise đã không đưa ra bất cứ điều gì mới và riêng của mình, và viết những sự thật phổ biến giống như hầu hết các chuyên gia trong lĩnh vực tâm lý học.
Nhiều người trong số những người được hệ thống trợ giúp cho biết kết quả không đạt được ngay lập tức, bản thân họ mất khá nhiều thời gian nhưng sách vẫn để bàn, yêu quý, mà bạn muốn quay lại nhiều lần khi có sự cố hoặc bắt đầu có vấn đề về sức khỏe ...
