Động lực mang thai theo tháng

Những tháng mang thai thật kỳ diệu, cái này không giống cái kia, và mỗi tháng có rất nhiều thay đổi xảy ra với em bé và mẹ. Chúng ta thường nghĩ rằng thai là 9 tháng, và các bác sĩ sản khoa đếm 10, và điều này không có gì lạ: trong mỗi tháng sản khoa có chính xác bốn tuần hoặc 28 ngày, trong khi các tháng theo lịch là 28-31 ngày.

Nếu bạn xem xét thai kỳ theo tháng, thì những thay đổi vô hình đang chờ đợi mẹ và bé trên đường đến một sự kiện trọng đại - sự ra đời của một đứa trẻ - sẽ trở nên rõ ràng hơn.

Đầu tiên

Tháng đầu tiên của thai kỳ bắt đầu khi chưa có dấu vết của thai kỳ - vào ngày đầu tiên có kinh, mở ra một chu kỳ mới, sẽ trở nên đặc biệt đối với phụ nữ. Nó bao gồm 4,5 tuần lịch từ 1 đến 4,5... Hầu hết phụ nữ thậm chí không tưởng tượng rằng họ đang ở trong tháng đầu tiên, bởi vì nó kết thúc khi phụ nữ chỉ bị chậm kinh 2-3 ngày.

Khoảng giữa tháng đầu tiên, một sự sống mới được sinh ra - sự thụ thai xảy ra. Trong vòng vài ngày, em bé, được thể hiện bằng các tế bào liên tục phân chia, di chuyển đến tử cung, nơi em bé phải có chỗ đứng và bắt đầu phát triển. Nó phụ thuộc vào mức độ thành công của việc cấy ghép, phôi có phát triển thêm hay không và có tiếp tục mang thai hay không. Sau khi bám vào thành tử cung một tuần sau khi thụ thai, em bé bắt đầu nhận được dinh dưỡng và oxy từ máu của mẹ - nó được lấy bởi các nhung mao màng đệm.

Vào cuối tháng đầu tiên, kích thước của phôi không vượt quá 1 mm. Một amnion được hình thành, bắt đầu tạo ra môi trường nước mà em bé sẽ ở cho đến khi chào đời. Một trái tim đang hình thành, nhưng nó vẫn chưa đập. Quá trình đặt ống thần kinh bắt đầu, các tế bào mầm của thai nhi được hình thành. Nó sẽ được biết về giới tính nào từ thời điểm thụ thai.

Còn quá sớm để phát hiện các dấu hiệu và triệu chứng có thai, họ quá chủ quan. Chỉ khi bắt đầu chậm kinh, vào cuối tháng đầu tiên của thai kỳ, mới có thể làm xét nghiệm và xét nghiệm hCG trong máu.

Tùy thuộc vào mức độ nhạy cảm của từng phụ nữ cụ thể, một số cảm thấy khoảng thời gian cấy ghép, quan sát thấy máu cấy, nhưng điều này không phải là điển hình cho tất cả mọi người. Một số người có thể nhận thấy các dấu hiệu mang thai đầu tiên ngay cả trước khi chậm kinh và chúng thường liên quan đến hoạt động của progesterone, được sản xuất với số lượng lớn - có hơi đầy hơi, nhiệt độ tăng vào buổi tối và đi tiểu có thể hơi tăng.

Thứ hai

Đó là tháng này mà bắt đầu sau 4,5 tuần và kết thúc vào 8 tuần, hiện tượng chậm kinh bắt đầu và tình trạng sức khỏe của người mẹ tương lai thay đổi. Thời kỳ hình thành cơ quan tích cực của thai nhi rất có trách nhiệm và quan trọng, cũng như then chốt nhất. Tất cả các cơ quan nội tạng đang được hình thành, và những thay đổi diễn ra không phải hàng ngày mà hàng giây.

Khi được 5 tuần, một trái tim bé nhỏ bắt đầu đập. Khi được 6 tuần, siêu âm xác định thai trứng và nhịp tim của em bé. Lúc này, hệ thống miễn dịch của thai nhi được đặt ra, bắt đầu hình thành các cấu trúc trên khuôn mặt. Ở tuần thứ 7, phôi thai đã được xác định rõ ràng bên trong buồng trứng. Ở tuần thứ 8, sự phát triển của hệ thần kinh bắt đầu, sự phân tách của não và tủy sống xảy ra. Đến cuối tháng thứ 2, chiều cao của bé đạt 2,5 cm..

Trong giai đoạn này, phụ nữ thường bị nhiễm độc, và trong tháng này, hầu hết các bà mẹ tương lai đều đăng ký tư vấn. Vú bắt đầu đau và sữa non nhiều có thể tiết ra một chút.

Ngày thứ ba

Tháng thứ ba bao gồm khoảng thời gian từ 9 đến 13 tuần và kết thúc tam cá nguyệt đầu tiên... Đây được coi là một trong những khó khăn nhất đối với một người phụ nữ nếu cô ấy bị hành hạ bởi sự nhiễm độc, vì trong giai đoạn này, quá trình nhau thai đang diễn ra tích cực. Nhưng sẽ không lâu để chờ đợi sự thuyên giảm - đến tuần thứ 13 của tuổi thai, nhau thai sẽ bắt đầu hoạt động đầy đủ và thai phụ sẽ cảm thấy dễ chịu hơn.

Đến cuối tháng, bụng bầu bắt đầu to.... Từ tuần thứ 9-10, khi quá trình hình thành các cơ quan nội tạng của bé hoàn thiện, chúng bắt đầu gọi bé không phải là phôi thai mà là bào thai. 9 tuần tuổi, bé bắt đầu cử động tay, mở miệng. Phôi thai trông thậm chí còn kỳ lạ hơn, nhưng nó đã bắt đầu thoát khỏi đuôi phôi, chân đang hình thành.

Ở tuần thứ 9, những chiếc răng sữa thô sơ được hình thành, tuyến yên được hình thành và các tế bào thần kinh bắt đầu hình thành. Khi được 10 tuần, bán cầu não phải và trái đã tách rời nhau, bé bắt đầu nuốt nước ối. Khuôn mặt, đôi tai được hình thành.

Xương sụn mềm bắt đầu cứng dần, quá trình khoáng hóa xảy ra, nhu cầu canxi rất lớn.

Ở tuần thứ 11, các cấu trúc của mắt trẻ, dây thần kinh thị giác được hình thành, từ tuần thứ 12 xương mũi phát triển, các ngón tay được hình thành. Các cơ quan sinh dục ngoài đang được hình thành. Đến cuối tháng thứ ba, trẻ bắt đầu thể hiện những kỹ năng đầu tiên trên khuôn mặt - cau mày và mỉm cười. Đến cuối tháng, trẻ đạt chiều cao 10-12 cm và cân nặng của trẻ đã đạt gần 30 gram.

Vào cuối tháng thứ ba, từ 11 đến 13 tuần, cuộc sàng lọc trước sinh đầu tiên diễn ra, nhằm xác định những nguy cơ gia tăng khi sinh con mắc bệnh lý nhiễm sắc thể.

Điều quan trọng là phải đăng ký trước 12 tuần. Đây được coi là sản xuất sớm, người phụ nữ sẽ được nhà nước trả một khoản tiền cho nó.

Thứ tư

Giai đoạn = Stage từ 14 đến 17 tuần - đầu của quý thứ hai của thai kỳ. Tháng này được coi là một trong những tháng dễ nhất (thai nhi còn nhỏ và đã qua cơn nhiễm độc). Từ tháng này, một người phụ nữ có thể chi trả những gì không thể chấp nhận được trong tam cá nguyệt đầu tiên - danh sách các loại thuốc có thể được sử dụng trong trường hợp ốm đau ngày càng mở rộng, bạn có thể, nếu cần, với các biện pháp phòng ngừa nhuộm tóc, điều trị răng, Nếu bạn muốn.

Nhưng bạn không thể nằm sấp và ngửa khi ngủ được nữa, bạn nên cẩn thận hơn trong việc lựa chọn các tư thế quan hệ để có thể ngủ với chồng một cách an toàn.

Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ có phần chậm lại, và lúc này tất cả các cơ quan đã hình thành chỉ đơn giản là phát triển. Đứa trẻ bắt đầu tăng cân. Những rủi ro và nguy hiểm chính bị bỏ lại.

Vào tuần 14 tóc bắt đầu mọc trên đầu bé, đến nay toàn bộ quả đều biến màu, không còn sắc tố tạo màu. Đứa trẻ phát triển dấu vân tay của riêng mình, thần kinh thị giác trưởng thành, nhờ đó thai nhi học cách phân biệt giữa ánh sáng và bóng tối.
Vào tuần 15 con quay hồi chuyển đầu tiên xuất hiện trong não. Hoạt động vận động của bé tăng lên, gan của nó bắt đầu hoạt động, phổi thực hiện các động tác thở rèn luyện, và ruột bắt đầu co bóp yếu, nhu động “tập dượt”.
Từ tuần 16 trẻ sơ sinh có những giấc mơ, và quá trình hình thành cơ bắp đã hoàn thành. Khi được 16 tuần, trẻ phát triển thính giác, trẻ cảm nhận được âm thanh tần số cao, trẻ có nhóm máu và yếu tố Rh của riêng mình. Trên siêu âm, bạn có thể xác định giới tính của em bé với độ chính xác cao.
Tuần 17 thai nhi lần đầu tiên có được những nét bên ngoài giống với người thân, có được những nét riêng.

Thứ năm

Tháng thứ năm thường không gây rắc rối cho một người phụ nữ. Có tối thiểu cảm giác khó chịu trong giai đoạn này và tối đa khoái cảm từ vị trí của một người. Giai đoạn này bao gồm 18-21 tuần... Giảm nguy cơ sẩy thai và mờ thai. Trong những cử động của bà mẹ tương lai, một sự trơn tru đặc biệt xuất hiện, bụng bầu to lên nhưng đến nay vẫn nhỏ.

Những vết rạn da đầu tiên có thể xuất hiện, và do đó điều quan trọng là phải theo dõi sự tăng cân bình thường và chăm sóc da bụng, đùi và các tuyến vú.

Em bé bắt đầu có được tỷ lệ bình thường - bây giờ đầu của bé không bằng một nửa diện tích của toàn bộ cơ thể, nó phát triển chậm hơn so với chân, tay, thân mình. Tất cả các cơ quan nội tạng đều hoạt động. Từ 19-20 tuần, một tập hợp các mô mỡ dưới da bắt đầu, do đó, lúc này em bé sẽ "phát triển nặng" nhanh hơn là tăng trưởng. Kể từ lúc này, bạn có thể mong đợi những chuyển động đầu tiên. Em bé rặn nhiều nhưng hơi nhỏ, và do đó, những chuyển động đầu tiên của thai nhi trong bụng mẹ được cảm nhận như những cái chạm nhẹ.

Nghe đầy đủ được hình thành sau 20 tuần... Da trở thành bốn lớp, bắt đầu quá trình rụng lông tơ - những sợi lông mỏng bao phủ toàn bộ da để bảo vệ da. Phản xạ chớp mắt được hình thành.

Từ 20-21 tuần, khả năng miễn dịch của chính thai nhi bắt đầu hoạt động. Các bán cầu cũng được phân biệt - đứa trẻ thuận tay phải hoặc trái.

Đến cuối tháng thứ năm, trẻ tăng trọng lượng 400-450 gram và cao gần 26-28 cm.... Hầu như tất cả các phản xạ cần thiết cho sự sống còn đều xuất hiện.

Từ 16 đến 21 tuần, sàng lọc trước sinh lần thứ hai sẽ được thực hiện để phát hiện các bất thường nhiễm sắc thể của thai nhi, cũng như các dị tật ống thần kinh.

Thứ sáu

Tháng này là tháng cuối cùng của tam cá nguyệt thứ hai. Nó bao gồm khoảng thời gian từ 22 đến 26 tuần của thai kỳ cộng với một vài ngày từ tuần 27... Đó là lý do tại sao thông tin về cuối tam cá nguyệt thứ hai rất khác nhau: một số nói rằng tam cá nguyệt kết thúc ở tuần thứ 26, trong khi những người khác - ở tuần thứ 27. Nói chính xác, nó kết thúc vào 26,5 tuần.

Từ tuần thứ 22, phần lớn trẻ sơ sinh đạt trọng lượng 500 gram, và bây giờ, nếu bắt đầu sinh con, chúng sẽ chính xác là sinh non chứ không phải sẩy thai. Các bác sĩ hiện buộc phải cứu em bé bằng mọi giá. Em bé vẫn còn gầy, không có đủ mô mỡ và phổi chưa trưởng thành, do đó cần tránh sinh con. Ở tuần thứ 23, các tuyến mồ hôi và bã nhờn của trẻ bắt đầu hoạt động, và các sở thích cá nhân xuất hiện - có những âm thanh mà trẻ không còn thích nữa. Ở tuần thứ 24, tính khí của thai nhi đã được xác định khá rõ ràng - qua các cử động, hành vi của nó. Nhiều phụ nữ đã thiết lập liên lạc hoàn toàn với con của họ.... Tuần này, sự trưởng thành của mô phổi thai nhi bắt đầu - một chất hoạt động bề mặt phospholipid được hình thành trong phế nang.

Ở tuần thứ 25, phản xạ của thai nhi được cải thiện. Một sắc tố bắt đầu được sản xuất, nhuộm tóc của em bé theo màu đã được xác định trước cho anh ta bởi chương trình di truyền được tạo ra khi thụ thai.

Ở tuần thứ 26, em bé thường lộn ngược và cố định ở tư thế này cho đến khi sinh. Trước đây, anh có thể quay và trở mình tùy thích, bây giờ trong tử cung chỉ còn rất ít chỗ trống. Chín trong số mười thai nhi hiện đang trong giai đoạn thai nghén... Các tuyến sinh dục của các bé trai (tinh hoàn) bắt đầu đi xuống bìu. Vào cuối tháng thứ sáu, em bé trở nên cứng cáp hơn. Trong trường hợp sinh con ở tuần thứ 22, khả năng sống sót của anh ấy không vượt quá 7-15%, và đã ở tuần thứ 26 thì cơ hội ước tính là 35-40%.

Bụng phát triển tích cực, muốn giấu cũng không được nữa. Bầu vú trở nên tươi tốt, to ra, lượng dịch âm đạo tăng lên. Trong giai đoạn này, một số bắt đầu cảm thấy các cơn co thắt khi luyện tập. (sự căng ngắn hạn và không liên tục của cơ tử cung).

Thứ bảy

Tam cá nguyệt cuối cùng bắt đầu, đòi hỏi người phụ nữ phải kiên nhẫn và chịu đựng. Tháng thứ bảy bao gồm 27, 28, 29, 30 tuần... Những tuần cuối cùng trước khi có nghị định không hề dễ dàng. Người phụ nữ có thể bị mất ngủ, ợ chua, một số người đã có cảm giác khó thở do tử cung chiếm tới 70% không gian trong ổ bụng.

Em bé trong bụng mẹ vẫn tiếp tục tăng cân và lớn lên. Mô phổi đang tích cực trưởng thành - quá trình này không dừng lại trong một phút. Ở tuần thứ 27, em bé trở nên chật chội trong tử cung, em có tư thế gập người, trong đó hai chân thu vào bụng và cằm vào ngực. Kể từ thời điểm này, một lần nữa, như trong giai đoạn đầu, việc xác định giới tính của đứa trẻ trên siêu âm trở nên khó khăn - lúc này bộ phận sinh dục rất khó phân biệt do dây rốn đi qua giữa hai chân.

Thị lực của bé được cải thiện. Ở tuần 28, lông mi phát triển đáng kể và má căng tròn. Tỷ lệ sống sót của thai nhi sinh ra vào thời điểm này đang đạt mức kỷ lục 90%. Quá trình biệt hoá của vỏ đại não hoàn thành đầy đủ.

Khi được 30 tuần, phụ nữ nghỉ thai sản nếu mang thai một con. Với các cặp song sinh, thời gian nghỉ thai sản được chờ đợi từ lâu được cung cấp từ 28 tuần.

Đến cuối tháng, trẻ trung bình đạt cân nặng từ 1600-1800 gam với chiều cao 42 cm.... Các nếp da dần được làm mịn, bé hết đỏ tươi, rụng gần hết - lanugo.

Lúc này người phụ nữ nên đặc biệt chú ý đến cân nặng và tình trạng phù nề của mình. Bọng mắt, tăng bệnh lý và huyết áp cao là dấu hiệu của một biến chứng nguy hiểm của tam cá nguyệt thứ ba - thai nghén.

Bụng to làm thay đổi sự phân bố tải trọng lên cột sống, phụ nữ có dáng đi đặc trưng "vịt". Bạn có thể quan hệ tình dục nếu không có chống chỉ định của bác sĩ phụ khoa, như đi máy bay... Nhưng trong mọi trường hợp, trong chuyến đi bạn cần phải xin phép bác sĩ tham dự.

Thứ tám

Các quá trình chuẩn bị trước khi sinh bắt đầu trong cơ thể người phụ nữ. Cảm giác mệt mỏi xuất hiện. Việc bế con ngày càng trở nên khó khăn hơn. Một tháng bắt đầu vào cuối tuần 30 và kết thúc vào 34 tuần cộng với một vài ngày.

Em bé vẫn được bảo vệ một cách đáng tin cậy bởi nhau thai, quá trình lão hóa vẫn chưa bắt đầu. Bé đang tích cực tăng cân, càng ngày càng giống trẻ sơ sinh. Sinh con ở thời điểm này không còn nguy hiểm như trước nhưng do nhu mô phổi chưa đủ trưởng thành nên các nguy cơ mắc hội chứng suy kiệt vẫn còn.

Ở tuần thứ 31, thận và phổi đã chín. Da có được màu sắc do bộ gen cung cấp - những đứa trẻ da ngăm đen trở nên giống như vậy, và các đại diện của chủng tộc châu Âu giữ cho làn da của chúng có màu hồng.

Từ tuần thứ 32, hoạt động vận động của thai nhi giảm dần, do trong tử cung hầu như không còn chỗ cho cử động. Quá trình giảm dần lượng nước ối bắt đầu... Trong cơ thể của bà mẹ tương lai, oxytocin bắt đầu được sản xuất thành những phần nhỏ, điều này sẽ giúp ích cho việc bắt đầu cơn đau đẻ đúng lúc.

Khám sàng lọc trước khi sinh lần cuối diễn ra vào tuần thứ 33-34... Em bé tăng thêm 300 gram mỗi tuần, và đây là mức tăng kỷ lục trong toàn bộ giai đoạn phát triển trong tử cung. Vào cuối tháng thứ tám, quá trình lão hóa của nhau thai bắt đầu. Đến cuối tháng, em bé sẽ có cân nặng trung bình khoảng 2,3-2,9kg và tăng 47cm.

Khả năng vận động của bà mẹ tương lai giảm sút rõ rệt, xuất hiện tình trạng lo lắng và bất ổn về cảm xúc. Tử cung hỗ trợ cơ hoành, xương sườn có thể bắt đầu đau. Cơ thể sản xuất relaxin, làm mềm xương và dây chằng, dẫn đến đau ở xương mu và xương cụt. Nhiều người phàn nàn về chứng mất ngủ.

Thứ chín

Người phụ nữ và đứa con của cô ấy đang bước vào nhà. Đây là tháng cuối cùng của thai kỳ và 3 tháng giữa thai kỳ. Việc sinh con có thể xảy ra bất cứ lúc nào. Tháng thứ 9 được coi là khoảng thời gian từ 35,5 tuần đến khi sinh con... Từ tuần thứ 37, việc sinh con không còn được coi là sinh non, và trẻ không còn sinh non nữa.

Không chỉ người phụ nữ chuẩn bị sinh con mà cả em bé của họ cũng vậy. Anh ấy “trau dồi” các kỹ năng thích nghi của mình, vì anh ấy sẽ sớm phải thay đổi hoàn toàn môi trường sống của mình. Ở tuần thứ 35, sa bụng thường xảy ra ở những người sinh con, muộn hơn ở những người sinh con trở lại.... Lúc này, em bé nằm ở phần dưới của tử cung và ấn đầu vào phần bên trong của cổ tử cung, do đó đưa nó đến gần hơn với sự trưởng thành và bộc lộ.

Các xương của bộ xương của em bé đã trở nên mạnh mẽ hơn, trở nên rắn chắc, ngoại lệ duy nhất là xương hộp sọ, được cho là vẫn di động và tương đối mềm để đưa em bé qua ống sinh thành công.Tóc và móng tay của bé đang phát triển tích cực. Từ tuần thứ 37, các giác quan đã được điều chỉnh, sẽ bắt đầu hoạt động đầy đủ ngay sau khi đứa trẻ chào đời. Quá trình sản xuất chất hoạt động bề mặt gần như hoàn tất.

Khoảng một phần ba tổng số ca sinh xảy ra ở tuần thứ 38, nhưng hầu hết trẻ được sinh ra ở tuần thứ 39-40... Nếu điều này không xảy ra, thì từ khi đủ 40 tuần, thai nhi bắt đầu bị căng tức ở tử cung, bắt đầu sản sinh ra hormone gây căng thẳng adrenaline. Thai đến 42 tuần không được coi là hậu đậu, kéo dài.

Một người phụ nữ trong suốt cả tháng cẩn thận lắng nghe bản thân, theo dõi sự tiết dịch, cảm giác, tìm kiếm những điềm báo sắp sinh.

Tử cung hầu như không phát triển - nó đạt đến đỉnh điểm ở tuần thứ 36. Gần đến ngày sinh nở, dịch nhầy có lẫn máu có thể xuất hiện - đây là cách cái gọi là nút nhầy rời khỏi ống cổ tử cung. Sau sự kiện này, cũng như khi rò rỉ nước, phụ nữ không được quan hệ tình dục và tắm rửa, để nhiễm trùng không xâm nhập vào buồng tử cung.

Quan sát thấy nhiều loại cảm giác đau - đau lưng và lưng dưới, đau ở xương mu, xương cụt. Thay đổi tâm trạng và trạng thái cảm xúc. Viêm bàng quang và bệnh trĩ, cũng như chứng giãn tĩnh mạch, thường trầm trọng hơn. Sữa non xuất hiện ở tất cả phụ nữ mang thai; một thời gian ngắn trước khi sinh, nó trở nên nhạt hơn, lỏng hơn. Sữa chỉ xuất hiện sau khi sinh 2-3 ngày.

Trong tháng này, người phụ nữ không nên ăn một lượng lớn thực phẩm có hàm lượng canxi, để không dẫn đến quá trình khoáng hóa xương của thai nhi.

Cũng chống chỉ định, như trong bất kỳ tháng nào khác, rượu, cà phê, hút thuốc. Tốt hơn hết là không nên nhuộm tóc, vì nhau thai đã mỏng đi, tài nguyên đã cạn kiệt.

Trong suốt thời kỳ mang thai và cho con bú, người phụ nữ cần chăm sóc sức khỏe và sự an toàn của thai nhi. Trong thời kỳ mang thai, nhiễm độc, khó tiêu, dị ứng có thể phát triển - những tình trạng mà bạn không thể làm nếu không dùng chất hấp thụ đường ruột. Chất hấp thụ phổ biến trước đây Smecta không còn được chỉ định cho các bà mẹ tương lai, bà mẹ đang cho con bú và trẻ sơ sinh dưới 2 tuổi do phát hiện có chì độc hại trong nguyên liệu sản xuất sản phẩm này. Chì trong Smecta có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển của trẻ, đặc biệt là đối với não của trẻ. Tuyên bố này đã được Cơ quan Quốc gia về An toàn Thuốc và Thiết bị Y tế (Pháp) công bố vào mùa xuân năm 2019. Vì lý do này, Hiệp hội Bác sĩ Sản - Phụ khoa Nga (ROAG) đã đưa ra khuyến cáo ngừng chỉ định Smecta cho phụ nữ có thai, đang cho con bú cũng như trẻ em dưới 2 tuổi. ROAG khuyến nghị sử dụng Enterosgel đã được chứng minh tốt hoặc các chế phẩm tương tự.

Entersogel đã được xác định là thuốc được lựa chọn đầu tiên cho phụ nữ mang thai vì lý do an toàn (thuốc chỉ hoạt động trong lòng ống tiêu hóa). Dạng gel bão hòa nước, không giống như dạng bột, giảm thiểu nguy cơ táo bón, điều này rất quan trọng trong việc điều trị bệnh cho bà bầu. Chất hấp thụ dạng gel liên kết một cách đáng tin cậy và loại bỏ tự nhiên các hợp chất gây bệnh và độc hại khỏi cơ thể, không có tác động tích cực lên hệ vi sinh và biểu mô của đường tiêu hóa, ngược lại với chất hấp thụ mịn.

Biết được các đặc điểm của thai kỳ theo tháng sẽ giúp người phụ nữ định hướng tốt hơn những gì đang xảy ra và xây dựng cuộc sống hàng ngày của mình sao cho cả cô ấy và em bé đều được hưởng lợi nhiều nhất có thể.