Xin chào! Tất cả phụ thuộc vào lượng thức ăn bổ sung mà bạn cho trẻ ăn trước khi đi ngủ. Rất có thể bạn đang cho nhiều hơn một chút so với nhu cầu và do đó con bạn không ngủ ngon vào ban đêm.
Cố gắng cắt giảm một nửa thực phẩm bổ sung trước khi đi ngủ và đảm bảo bổ sung bằng sữa mẹ. Bạn cần hỏi bác sĩ nhi khoa ở địa phương để tính toán lượng dinh dưỡng cho bé. Các tính toán này dựa trên trọng lượng cơ thể, chiều dài và mức tăng cân hàng tháng của trẻ.
Để tối ưu hóa giấc ngủ ban ngày, bạn cần tạo điều kiện tốt cho nó. Thứ nhất, trẻ cần vận động nhiều, tập thể dục cho trẻ, không để trẻ bận rộn, không ăn quá no vì có thể gây kích ứng đường tiêu hóa và làm trẻ khó chịu. Hãy ở gần bé khi bé ngủ say, sự tiếp xúc giữa mẹ và bé ở độ tuổi này đóng vai trò vô cùng quan trọng.
