Sự lo lắng của các bà mẹ chăm sóc trẻ thường xuyên lo lắng về việc liệu con mình có theo kịp các chỉ tiêu phát triển hay không thường được các bác sĩ nhi khoa gọi là hội chứng "mẹ bồn chồn". Các bậc cha mẹ như vậy không tìm hiểu kỹ các diễn đàn chuyên dành cho các bà mẹ trẻ và làm phiền bác sĩ nhi khoa với rất nhiều câu hỏi, một trong số đó là: "Có thể dạy trẻ lăn từ nằm sấp xuống". Bác sĩ nhi khoa nổi tiếng Evgeny Komarovsky cho biết có cần thiết phải làm điều này hay không và làm thế nào để xử lý đúng cách với đứa trẻ.
Tiêu chuẩn
Yevgeny Komarovsky cho biết các tiêu chuẩn phát triển thường khiến các bà mẹ cảm thấy thiếu sót là một khái niệm rất mơ hồ. Mỗi đứa trẻ phát triển theo chương trình cá nhân của riêng mình, và việc so sánh chúng với những đứa trẻ khác là điều ngu ngốc, và đôi khi thậm chí là tội phạm. Các bà mẹ không bao giờ có thể so sánh đơn giản mà có xu hướng làm điều gì đó để đứa trẻ “đuổi kịp và vượt mặt” em bé nhà hàng xóm.
Mặc cảm tự ti càng được củng cố bởi bạn bè của cô, những người theo họ, đã có những đứa trẻ tung tăng và xoay người từ bên này sang bên kia ngay từ 2 tháng tuổi, và lúc 4 tuổi, đứa trẻ bắt đầu biết ngồi. Cảm giác thê thảm được các bác sĩ nhi của huyện hào phóng đưa ra, họ tại buổi hẹn tiếp theo nói rằng nếu đứa trẻ không tự lật ngửa lúc 4 tháng, thì điều này là "tồi tệ".
Kết quả là, người mẹ, bị những suy nghĩ lo lắng thúc đẩy đến tuyệt vọng, sẵn sàng làm bất cứ điều gì để dạy đứa trẻ bằng bất cứ giá nào để làm điều mà nó chưa thể làm được ở độ tuổi của mình.
Yevgeny Komarovsky nói, vấn đề không phải ở đứa trẻ, mà là ở các bậc cha mẹ, những người quá coi trọng lời nói của "chuyên gia" - hàng xóm, bà ngoại, bạn gái và những người quen ảo từ Internet. Trong tình huống này, cần phải điều trị cho mẹ chứ không phải cho bé: cho bé uống valerian, rèn luyện hệ thần kinh và sức bền cho bé.
Các định mức được đề cập bởi các "chuyên gia" và bác sĩ nhi khoa địa phương chỉ tồn tại trên lý thuyết. Theo họ, trung bình một em bé bắt đầu biết lăn lộn vào khoảng 4-5 tháng tuổi. Tuy nhiên, trên thực tế, mọi thứ lại khác. Một số trẻ cố gắng vượt qua thời hạn này, những trẻ khác không vượt qua trong 6 tháng. Sự “tụt hậu” như vậy không hẳn là do bệnh tật và sự tự ti nào đó mà các bà mẹ bồn chồn ngay lập tức nghĩ ra trong suy nghĩ của mình. Có đủ lý do:
- Đặc điểm cá nhân của tính khí (đứa trẻ lười biếng, chậm chạp, ít nói),
- Đặc điểm hình thể (trẻ bú tốt, cân nặng vượt chuẩn một chút),
- Sự kết hợp của hai yếu tố trên (trẻ mới biết đi được bú tốt thường lười biếng, chậm chạp và buồn ngủ).
- Em bé bị sinh non.
- Một đứa trẻ thấp bé và gầy gò sẽ bắt đầu lăn lộn sớm hơn so với những đứa trẻ bụ bẫm. Tuy nhiên, đây hoàn toàn không phải là lý do để báo động và khẩn trương thực hiện bất kỳ biện pháp tích cực nào.
Cha mẹ nên làm gì?
Trước hết, Evgeny Komarovsky khuyên hãy bình tĩnh và ngừng so sánh em bé với các chuẩn mực, những đứa trẻ khác và kinh nghiệm của bạn bè. Nếu mẹ chỉ lo lắng khi thấy trẻ 5-6 tháng không lăn từ trên lưng xuống sấp, đồng thời không có bất kỳ phàn nàn nào khác (không có gì đau, không có gì phiền), thì bạn nên để trẻ yên và đợi đến khi nào. hệ thống cơ bắp sẽ trở nên mạnh mẽ đến mức nó sẽ biến mất một cách dễ dàng và tự nhiên. Đối với mỗi em bé, điều này xảy ra trong thời gian riêng của nó.
Nếu có thêm phàn nàn, thì bạn chắc chắn nên đến gặp bác sĩ nhi khoa, bác sĩ chỉnh hình và bác sĩ thần kinh. Nếu trẻ vụn không gây rối loạn nghiêm trọng đến hoạt động của hệ thần kinh, mọi thứ đều ổn thỏa với hệ cơ xương thì bạn nên để trẻ yên và cho trẻ cơ hội phát triển, như thiên nhiên đã ban tặng.
Có rất ít bệnh có thể gây ra tình trạng không hoạt động, và chúng đều cực kỳ nghiêm trọng. Cha mẹ sẽ tìm hiểu về sự hiện diện của họ đã ở bệnh viện phụ sản hoặc trong lần khám thai đầu tiên theo lịch trình tại phòng khám. Nếu các bác sĩ không cho bạn biết bất cứ điều gì trước 5 tháng và thẻ của trẻ không bao gồm các chẩn đoán như “bại não ở trẻ sơ sinh”, thì bạn không nên “xóa sổ” việc không muốn lăn lộn với căn bệnh này.
Nếu cha mẹ hoàn toàn không thể chịu nổi khi nhìn trẻ nằm sấp hoặc ngửa và không cảm thấy cần xoay người, thì bạn có thể bắt đầu mát-xa cho trẻ nhằm tăng cường cơ bụng, cơ lưng và cơ bên. Bạn có thể xoa dịu em bé, sắp xếp những chuyến đi bộ lâu hơn trong không khí trong lành.
Những gì không thể được thực hiện?
Yevgeny Komarovsky cho biết trong nỗ lực giúp trẻ phát triển thể chất, cha mẹ không nên đi quá xa. Vì vậy, không nhất thiết phải treo trẻ 5 tháng tuổi vào xe tập đi mà nên cho trẻ lớn hơn vào xe tập đi (đọc thêm về vấn đề này trong bài “Trẻ mấy tháng có thể cho vào xe tập đi và có đáng không”). Những thiết bị này rất gây cười và cảm động cho các bậc cha mẹ, nhưng lợi ích của chúng ít hơn nhiều so với tác hại thực sự. Việc thẳng đứng sớm đe dọa trẻ gặp các vấn đề nghiêm trọng về cột sống trong tương lai, đôi khi nghiêm trọng đến mức trẻ có thể bị tàn tật.
Tất cả các lớp học, nếu bạn đã quyết định tích cực giúp đỡ con mình, nên hợp lý, nhẹ nhàng và có thẩm quyền. Không cần thiết phải dạy một đứa trẻ ngồi, tung và xoay người, đứng hoặc đi nếu bộ máy cơ và cột sống của trẻ chưa sẵn sàng cho việc này. Khi họ đã sẵn sàng để em bé tiếp nhận một vị trí mới của cơ thể trong không gian, chắc chắn bé sẽ tự mình làm điều đó - đây là cách tự nhiên vận hành.
Vì vậy, nhiệm vụ của cha mẹ chỉ là tạo điều kiện thuận lợi để quá trình tăng cường của lưng, bụng, chân và tay cũng như cột sống diễn ra nhanh hơn.
Massage và thể dục dụng cụ
Các bà mẹ đưa con đến phòng khám bác sĩ phàn nàn rằng con lười biếng không muốn nằm sấp khi "con được 5 tháng!" ". Tăng trương lực cơ là đặc điểm của tất cả trẻ sơ sinh, và rất ít trẻ khỏi hoàn toàn sau sáu tháng.
Thực tế này cho phép chính các nhà thần kinh học và những người đấm bóp, những người mà họ đặc biệt khuyên dùng, có thể kiếm sống qua ngày. Komarovsky khẳng định rằng không ai có thể xoa bóp một đứa trẻ khỏe mạnh với chẩn đoán tăng trương lực (và đây là một đứa trẻ khỏe mạnh!). Và điều này không chỉ đúng về mặt tiết kiệm tiền mà còn vì lý do nhận thức của trẻ về thế giới. Đứa trẻ cần được tiếp xúc bằng xúc giác với mẹ của mình, sự chạm vào của bà, chứ không phải tiếng khóc xé lòng kéo dài nửa giờ trong tay một người phụ nữ vô danh có bằng tốt nghiệp đấm bóp.
Massage tăng cường cơ lưng, bụng rất đơn giản:
- Thủ thuật hóp bụng tròn và ngang. Đặt trẻ nằm ngửa, dùng ngón tay cái để mô tả các vòng tròn quanh rốn, tăng dần bán kính của chúng. Dùng hai ngón tay cái thực hiện động tác cong từ rốn xuống xương sườn và từ rốn xuống bẹn.
- Thủ thuật cổ điển ở mặt sau. Đặt em bé nằm trên bề mặt vững chắc nằm sấp. Sử dụng ba kỹ thuật xoa bóp cổ điển - đầu tiên là vuốt ve, sau đó xoa và ấn bằng rung. Không chà xát quá mạnh và ấn quá mạnh. Đứa trẻ không nên đau đớn. Tốt nhất, mẹ nên nhắm mắt và dùng ngón tay ấn vào mí mắt. Ngay khi bị đau, đây là nơi có giới hạn về mức độ áp lực mà một đứa trẻ nhỏ có thể chịu được.
Nên xoa bóp bằng tay ấm, dùng kem hoặc dầu xoa bóp cho trẻ. Tổng thời lượng của buổi học không quá 10-15 phút. Nếu trẻ bắt đầu lo lắng và khóc, nên ngừng thao tác.
Thể dục cho trẻ mới biết đi có thể bao gồm các bài tập như đưa chân lên bụng khi nằm sấp. Nếu bạn đưa chân trái xuống thì bạn có thể nhẹ nhàng xoay trẻ nằm nghiêng sang bên phải. Nếu bạn đưa chân phải thì lượt về bên trái. Điều quan trọng là phải luân phiên để các cơ bên phải và bên trái phát triển tốt như nhau. Nếu trẻ đã thành thạo các động tác xoay người nhưng chỉ theo một hướng, thì bạn có thể cùng trẻ thực hiện các bài tập để rèn luyện các cơ của phía đối diện.
Để lăn được, bé phải muốn làm. Một động lực tuyệt vời là một món đồ chơi sáng sủa mà bạn cần đặt trước mặt bé một chút về bên phải hoặc bên trái, để bé không thể với tới, chỉ nằm sấp. Anh ta sẽ phải vươn người sang một bên, đây sẽ là một bài tập luyện tuyệt vời cho các cơ bên.
Lời khuyên của Komarovsky
Ngay khi bạn nhận thấy rằng đứa trẻ đang cố gắng độc lập để lăn qua, thì không nên bỏ mặc chúng ở nơi mà chúng có thể bị ngã trong khi lật. Anh ta không nên ở một mình trong phòng trên trường kỷ, trên giường của cha mẹ. Bàn thay đồ đặc biệt nguy hiểm - nó có thể rơi từ nó cao hơn trên giường. An toàn là để em bé trên sàn nhà, trải chăn hoặc ga trải giường, trong nôi, trong đấu trường.
Nếu một đứa trẻ đã học cách lăn lộn trong giấc mơ và thức dậy sau đó, hãy cố gắng hạn chế cử động của chúng vào ban đêm - đắp chăn hoặc trùm chăn ở cả hai bên, và đảo lộn khi ngủ và thực tế sẽ tạm thời trở thành không thể, giấc ngủ sẽ được cải thiện.
Các bài tập thể dục cho trẻ sơ sinh đúng cách sẽ giúp bé tập lăn từ lưng xuống bụng.
