Nhiều bậc cha mẹ lo lắng về sự phát triển trí nhớ ở trẻ, đặc biệt là nếu trẻ đang đi học và không thể đối phó với lượng thông tin khổng lồ cần học mỗi ngày. Có nhiều cách để luyện tập khả năng ghi nhớ thông qua các bài tập và trò chơi vui nhộn. Hãy cùng tìm hiểu xem trẻ 8-10 tuổi phải làm gì nếu trí nhớ kém được phát hiện, bạn có thể cải thiện và phát triển nó như thế nào.
Định mức tuổi hình thành trí nhớ từ 8 - 10 tuổi
Trí nhớ bắt đầu phát triển từ rất sớm, nhưng trong những năm đầu đời, cô ấy không tự nguyện.
Trẻ em chủ yếu ghi nhớ những gì thu hút sự chú ý của chúng và chúng làm điều đó mà không cần nỗ lực.
Tuy nhiên, đến 6-7 tuổi, bắt đầu hình thành một loại trí nhớ khác - tự nguyện. Nó giả định sự hiện diện của một mục tiêu, tức là đứa trẻ có chủ đích dạy một điều gì đó.
Nhờ sự phát triển tích cực của khả năng ghi nhớ tự nguyện, một đứa trẻ 8 - 10 tuổi dễ dàng tiếp thu thông tin trong lớp học. Nó có hai loại:
- cơ khí - ghi nhớ theo một trình tự nhất định;
- hợp lý - ghi nhớ thông qua việc hình thành các liên kết hợp lý.
Sử dụng bộ nhớ cơ học trẻ em học thơ, và sau đó tái tạo tất cả các dòng theo đúng thứ tự. Bộ nhớ logic giúp nghiên cứu tài liệu mà sau này đứa trẻ tái tạo "bằng lời của mình".
Khi đứa trẻ lớn lên và não bộ của nó phát triển, cả số lượng trí nhớ và số cách ghi nhớ đều tăng lên.
Học sinh bắt đầu sử dụng các kỹ thuật đặc biệt để giúp sửa chữa các đối tượng và hiện tượng trong trí nhớ. Trong số đó, các liên tưởng đặc biệt thường được sử dụng khi các kết nối được tạo ra giữa các hiện tượng, đối tượng hoặc sự kiện giúp tạo ra chúng trong ý thức cùng một lúc.
Kiến thức thu được cũng rất quan trọng đối với chất lượng trí nhớ ở lứa tuổi 9-10. Trí thông minh và tư duy càng được phát triển, trẻ càng có thể học hỏi được nhiều vật chất hơn trong tương lai. Khi lớn lên, anh ấy sẽ độc lập cải thiện kỹ năng ghi nhớ, mở rộng tầm nhìn của riêng mình.
Lý do ghi nhớ kém
Các chuyên gia lưu ý rằng Các vấn đề về trí nhớ trong thời thơ ấu thường là do sự phát triển không đầy đủ.
Nếu một đứa trẻ không nhớ những câu thơ và thông tin quan trọng trong sách giáo khoa, và giáo viên phàn nàn về sự mất tập trung và không chú ý trong lớp học, điều này không thể bỏ qua.
Trong hầu hết các trường hợp đứa trẻ chỉ đơn giản là không được dạy cách ghi nhớ tài liệu một cách chính xác, hoặc không hứng thú với nó. Nếu bạn chọn các bài tập phù hợp với lứa tuổi và thú vị, học sinh sẽ nhanh chóng tìm ra cách sử dụng khả năng ghi nhớ của mình.
Tuy nhiên, ở một số trẻ trí nhớ kém là biểu hiện của một số bệnh - cả vật chất và tinh thần.
Ngoài ra, suy giảm trí nhớ được ghi nhận sau khi tiếp xúc với căng thẳng, thiếu ngủ, chế độ ăn uống không điều độ, thiếu oxy và sinh hoạt hàng ngày không đúng kế hoạch.
Nếu trẻ ít dành thời gian ở ngoài trời, thiếu các chất dinh dưỡng quý giá, nạp nhiều ở trường và sau giờ học, ngủ ít, điều này rất có thể sẽ ảnh hưởng đến trí nhớ và các quá trình trí não khác.
Làm cách nào để cải thiện?
Trí nhớ của trẻ phải được tác động cùng một lúc từ nhiều phía khác nhau.
- Phát triển nó giữa các thời điểm, trong cuộc sống hàng ngày. Hãy chắc chắn để hỏi con bạn vào cuối ngày để giữ cho những điều thú vị ở trường, yêu cầu thông tin với nhiều chi tiết. Điều này thường xuyên sẽ rèn luyện trí nhớ và tư duy logic của bạn. Lúc đầu, đứa trẻ có thể nói một cách bối rối, nhưng theo thời gian, mô tả về ngày sẽ trở nên mạch lạc và sẽ thu được nhiều sắc thái và chi tiết nhỏ hơn.
- Tổ chức các hoạt động phát triển riêng biệt một cách vui tươi. Não bộ của trẻ em thích nghi nhanh chóng và thay đổi công việc của chúng theo các điều kiện môi trường, được gọi là sự dẻo dai thần kinh. Điều này có nghĩa là trẻ em có thể liên tục học hỏi điều gì đó mới, nhờ đó trí nhớ của chúng được cải thiện. Bằng cách cung cấp các hoạt động trí nhớ thú vị và đa dạng, bạn cũng sẽ kích thích sự chú ý, suy nghĩ và lời nói.
- Đọc thêm. Bằng cách truyền cho trẻ niềm yêu thích đọc sách, bạn sẽ đảm bảo sự phát triển trí nhớ, vốn từ vựng và tư duy hình tượng của trẻ. Bắt đầu với một vài trang mỗi ngày với những câu chuyện hấp dẫn. Khi trẻ đọc chúng, yêu cầu kể lại, đánh giá hành động của các nhân vật.
- Bắt đầu học ngoại ngữ. Đây là một cách tuyệt vời để phát triển trí nhớ một cách hữu ích, vì kiến thức về các ngôn ngữ khác có thể giúp ích cho một đứa trẻ trong tương lai. Không mất nhiều thời gian để học một tá từ mới hoặc một vài cụm từ đơn giản, nhưng nếu bạn làm điều đó thường xuyên, thì trong vài tháng con bạn đã có thể tự hào vì biết hàng trăm từ nước ngoài. Chỉ cần đừng quên nhắc lại những gì bạn đã học vào ngày hôm sau để từ mới được ghi vào trí nhớ của bạn một cách chắc chắn hơn.
- Cung cấp cho não một lượng cung cấp oxy và vitamin. Đừng làm quá tải thói quen hàng ngày của trẻ chỉ với các bài học và vòng tròn, hãy đảm bảo dành thời gian đi dạo và thường xuyên thông gió cho căn phòng. Phần thể thao cũng sẽ được hưởng lợi - vận động sẽ cải thiện lưu lượng máu trong các mô não. Đảm bảo rằng chế độ ăn của trẻ có các thực phẩm như cá béo, cà rốt, chuối, rau bina, các loại hạt, bông cải xanh, trái cây sấy khô, hạt hướng dương.
Bài tập
Có một số bài tập mà bạn có thể củng cố trí nhớ của trẻ và của bạn. Dưới đây là một số trong những cái thú vị và hiệu quả nhất.
- Chuẩn bị một vài bức tranh cho trẻ, những bức tranh này sẽ khác nhau ở từng chi tiết nhỏ. Việc tìm kiếm sự khác biệt, ngoài trí nhớ, sẽ rèn luyện sự chú ý và kiên trì. Điều quan trọng là chọn hình ảnh phù hợp với lứa tuổi - 9-10 tuổi các em sử dụng hình ảnh tươi sáng, có nhiều chi tiết nhỏ
- Một nhiệm vụ tuyệt vời để rèn luyện trí nhớ thị giác sẽ là ghi nhớ một bức tranh... Cho trẻ xem một bức tranh hoặc ảnh có nhiều đồ vật. Sau khi xem kỹ hình ảnh, sau 15-20 giây, họ ẩn nó đi, sau đó trẻ phải lập danh sách các yếu tố mà trẻ nhớ được.
- Để rèn luyện trí nhớ thính giác, hãy nói với con bạn 10 từ, sau đó yêu cầu trẻ nhớ tất cả các từ được đặt tên. Sử dụng các từ cùng chủ đề để bắt đầu, chẳng hạn như tên đồ chơi, hoa hoặc trái cây. Thông thường, trong lần thử đầu tiên, trẻ tái tạo ít nhất 3-4 từ, trong lần thứ hai - ít nhất 6-7 từ.
- "Nó trông như thế nào?" Bài tập này giúp bạn học cách sử dụng phương pháp kết hợp để ghi nhớ. Nói cho trẻ biết một thuật ngữ chưa biết và yêu cầu trẻ gọi tên mọi thứ mà trẻ nghĩ đến khi trẻ nghe từ mới. Tiếp theo, giải thích ý nghĩa thực sự của từ không quen thuộc. Sau một vài ngày, hãy hỏi về ý nghĩa của nó - nếu nhiều liên kết đã được tạo, thì rất có thể bạn sẽ nghe thấy câu trả lời chính xác.
- "So sánh danh sách". Đứa trẻ được đưa cho một danh sách 10 từ để đọc cẩn thận. Một phút sau, tờ giấy được thay thế bằng một danh sách khác, trong đó có 5-7 từ khác nhau. Nhiệm vụ sẽ tìm trong danh sách thứ hai tất cả các từ đã có trong danh sách đầu tiên.
- "Quả cầu tuyết". Bài tập thích hợp cho hai người hoặc một nhóm trẻ em. Người tham gia đầu tiên đặt tên cho một từ, người thứ hai lặp lại từ đó và thêm một từ khác, người thứ ba đặt tên cho hai từ đầu tiên và thêm một từ thứ ba, thứ tư - ba đã được đặt tên và của anh ta, từ thứ tư, v.v. Để bắt đầu, bạn nên sử dụng các từ cùng chủ đề và giới hạn bản thân trong một chuỗi 10 câu.
Trò chơi
Một loạt các trò chơi cũng là một trợ giúp tuyệt vời trong việc phát triển trí nhớ của học sinh. Đây có thể là các trò chơi giáo dục trên điện thoại hoặc máy tính và các trò chơi trên bàn phổ biến, ví dụ: loto, cờ vua, cờ hậu bị.
Mời con bạn cùng đặt một câu đố, giải câu đố, ô chữ thông thường hoặc Sudoku - tất cả những hoạt động này đều có tác động tích cực đến cả khả năng ghi nhớ và khả năng tập trung.
Một điểm thú vị khác - khiêu vũ cũng có thể được sử dụng để củng cố trí nhớ của trẻ. Ví dụ đơn giản nhất là điệu nhảy của vịt con. Trong quá trình học vận động, trí nhớ thị giác và vận động được kích thích. Trẻ lớn hơn có thể thích thú với một số loại hình khiêu vũ hiện đại với âm nhạc nổi tiếng. Điều này sẽ có tác động tích cực đến việc ghi nhớ tổng thể.
Lời khuyên của nhà tâm lý học
Nếu con bạn gặp khó khăn trong việc hoàn thành bài tập về nhà và học thuộc thơ, đừng liên tục đưa ra bình luận và mắng mỏ anh ấy... Khi bạn đã xác định rằng vấn đề trí nhớ là nguyên nhân, hãy tập trung giải quyết chúng hơn là những lời chỉ trích và điểm kém.
Đồng thời, bạn không cần phải ép học - điều này sẽ chỉ làm trầm trọng thêm tình hình và hoàn toàn không khuyến khích ham muốn học hỏi. Chọn những công việc mà con bạn quan tâm đặc biệt, khi đó quá trình luyện tập sẽ vui hơn và thông tin sẽ lưu lại trong bộ nhớ lâu dài.
Ngoài ra, các chuyên gia khuyên bạn nên làm những việc đơn giản.
- Ôm con bạn thường xuyên hơn... Cảm giác được hỗ trợ không chỉ có lợi cho sức khỏe cảm xúc mà còn cho sự phát triển của não bộ.
- Cười với nhau thường xuyên hơn. Hài hước kích thích các vùng não ảnh hưởng đến cả việc học và sự sáng tạo.
- Làm chủ bài tập thở. Các bài tập như vậy giúp loại bỏ căng thẳng dư thừa và bão hòa mô não với oxy.
Hơn nữa, rất điều quan trọng là phải giao tiếp nhiều hơn và dành nhiều thời gian cho nhau. Trò chuyện với con trai hoặc con gái của bạn về các bộ phim, chương trình học, các vấn đề ở trường, sách bạn đọc hoặc các vấn đề với bạn bè cùng trang lứa sẽ giúp bạn phát triển các loại trí nhớ khác nhau và củng cố các mối quan hệ.
Các bài tập phát triển sự chú ý ở trẻ em, xem video sau.
