Nhiều bậc cha mẹ phải đối mặt với tình trạng cong vẹo cột sống ở trẻ. Nhưng nó đã xảy ra đến mức bất kỳ bất thường nào trong tình trạng của cột sống đều được coi là chứng vẹo cột sống. Trên thực tế, không phải mọi trường hợp cong vẹo đều có thể bị coi là cong vẹo cột sống. Hãy cùng tìm hiểu bệnh cong vẹo cột sống là gì, có thể bị bệnh gì và cách chữa trị. Chúng tôi sẽ nói về tất cả những điều này trong bài viết này.
Nó là gì?
Vẹo cột sống là một biến dạng ba mặt phẳng của cột sống. Căn bệnh này có tên từ tiếng Hy Lạp "σκολι? Σ", có nghĩa là "đường cong". Bệnh ở trẻ em có thể bẩm sinh cũng như mắc phải. Đôi khi chứng vẹo cột sống phát triển do hậu quả của chấn thương.
Không phải mọi sự lệch trực diện của cột sống so với trục thẳng đứng đều có quyền được gọi là vẹo cột sống. Và chứng vẹo cột sống thực sự có một cái tên thứ hai - "bệnh scoliotic". Nó thường phát triển ở trẻ em trong giai đoạn tăng trưởng mạnh (từ 6 đến 16 tuổi), trong khi bệnh scoliotic thường ảnh hưởng đến trẻ em gái. Thường chỉ có 1 bệnh nhân nam cho mỗi 9 bệnh nhân nhỏ. Căn bệnh này thuộc loại bệnh tiến triển, hay nói cách khác, tình trạng của cột sống khi nó phát triển trở nên xấu đi.
Vẹo cột sống thực sự luôn đi kèm không chỉ với sự lệch phía trước của vị trí của cột sống (uốn cong), mà còn bởi sự xoắn (vặn) của các đốt sống xung quanh trục thẳng đứng. Bản thân các đốt sống có thể bị biến đổi, dịch chuyển liên quan đến nhau. Đồng thời, trẻ có sự bất cân xứng rõ rệt của cơ thể - một bên vai cao hơn bên kia, hai bả vai ở độ cao khác nhau, v.v.
Với chứng vẹo cột sống, những thay đổi xảy ra trong mô đệm của đốt sống, do đó chúng thay đổi vị trí của chúng, đôi khi gây gián đoạn công việc của nhiều cơ quan và hệ thống. Các dạng nặng của bệnh có thể dẫn đến tàn tật.
Theo thống kê của Bộ Y tế, ở Nga hiện nay có từ 10 đến 15% trẻ em bị cong vẹo cột sống. Thông thường, bệnh được chẩn đoán ở trẻ em trong độ tuổi đi học. Nhưng cũng có cái gọi là chứng vẹo cột sống ở trẻ sơ sinh (ở trẻ em dưới ba tuổi), chứng vẹo cột sống vị thành niên (ở trẻ từ 3 đến 10 tuổi) và chứng vẹo cột sống vị thành niên (ở trẻ trên 10 tuổi).
Các loại và phân loại
Độ tuổi mà bệnh lý được phát hiện có tầm quan trọng lớn đối với việc xác định loại bệnh và xác định các phương pháp điều trị bệnh. Tuy nhiên, ngoài tuổi tác, bác sĩ nhất thiết phải đánh giá hình dạng và tính chất của độ cong. Chứng vẹo cột sống trên cơ sở này được chia thành:
- Hình chữ C (có một đường cong vòng cung, còn lưng con giống chữ C La tinh);
- Hình chữ S (giống như chữ cái Latinh này, cột sống có hai vòng cung cong);
- Hình chữ Z (một hình dạng khá phức tạp với ba vòng cung uốn cong).
Ở Nga, bác sĩ chỉnh hình đưa ra chẩn đoán dựa trên kết quả chụp X-quang. Góc và kiểu cong được đánh giá, liên quan đến việc có một hệ thống phân loại theo độ dễ hiểu và quen thuộc hơn.
- Vẹo cột sống 1 độ - Đây là dạng cong mà góc cong của bên không vượt quá 10 độ, và độ vẹo của đốt sống (xoắn) rất không đáng kể.
- Vẹo cột sống độ 2 - họ nói về dạng bệnh này nếu góc cong bên lớn hơn 10 độ, nhưng không quá 25 độ. Ở điểm trọng yếu của độ cong, các đốt sống thường bị biến dạng.
- Vẹo cột sống độ 3 - vẹo bên 25-50 độ, biến dạng đốt sống nhiều, cột sống cũng có nhiều biến đổi.
- Cong vẹo cột sống lớp 4 - độ cong bên vượt quá 50 độ. Cột sống bị biến dạng nghiêm trọng, có nhiều chuyển vị của các đốt sống so với nhau, lồng ngực và xương sườn cũng bị xâm phạm và biến dạng.
Tình trạng vẹo cột sống như vậy rất nguy hiểm, vì cùng với nó là các cơ quan nội tạng bị dịch chuyển và chèn ép, chúng thay đổi vị trí, các chức năng của chúng bị rối loạn.
Phần cột sống, trong đó có độ cong chính được quan sát, giúp xác định loại bệnh. Vì vậy, vẹo cột sống có thể là vẹo ngực trên hoặc lồng ngực, lồng ngực - thắt lưng. Thường có độ cong của cột sống thắt lưng, ít thường xuyên hơn - độ cong của cột sống thắt lưng. Khó khăn nhất là chứng vẹo cột sống kết hợp, trong đó một số phần của cột sống bị ảnh hưởng cùng một lúc.
Nếu cột sống bị biến đổi chỉ ở vùng ngực thì còn gọi là lồng ngực, nếu ở thắt lưng - thắt lưng và ở vùng thắt lưng - ngực.
Việc chẩn đoán thường không gây khó khăn, bác sĩ chỉnh hình nhi khoa có thể chụp X-quang, đánh giá trực quan tư thế bệnh nhi để thông báo cho phụ huynh một cách chính xác về loại bệnh và loại bệnh mà trẻ đã phát hiện.
Nguyên nhân xảy ra
Nguyên nhân gây cong vẹo cột sống bẩm sinh ở trẻ em là do dị tật trong quá trình phát triển của các đốt sống, phát triển trong thời kỳ phát triển trong tử cung. Trong các mảnh vụn trong quá trình mẹ mang thai, đốt sống hình nêm hoặc đốt sống lưng có thể hình thành dưới tác động của các yếu tố bất lợi khác nhau. Trong cả hai trường hợp, cột sống không thể phát triển nếu không có đột biến. Đôi khi nguyên nhân của bệnh lý nằm trong chứng loạn sản bẩm sinh của một số bộ phận của cột sống, thường gặp nhất là chứng cột sống. Vẹo cột sống bẩm sinh tự thân là một hiện tượng không thường xuyên, hầu hết các chẩn đoán đều mang tính chất mắc phải.
Bản thân chúng ta từ nhỏ đã thường nghe nói cần phải ngồi thẳng lưng để cột sống không bị cong. Tư thế sai thực sự là một nguyên nhân khá phổ biến của chứng vẹo cột sống, nhưng không phải là duy nhất. Người ta tin rằng Các yếu tố dẫn đến sự phát triển của bệnh là suy giảm khả năng vận động nói chung, lười vận động, thừa cân ở trẻ, cũng như thiếu thói quen hữu ích để giữ thẳng lưng, tức là giữ tư thế.
Vẹo cột sống có thể dẫn đến các vấn đề với hệ thần kinh, trong đó các tín hiệu và kết nối thần kinh cơ bị gián đoạn, rối loạn chuyển hóa, khối u và chấn thương.
Chứng cong vẹo cột sống ở thời thơ ấu có thể biểu hiện ở trẻ em đã bị chấn thương bẩm sinh, trật khớp háng bẩm sinh, cũng như trẻ em bị ngắn chi dưới ngay từ khi sinh ra.
Sự phát triển của bệnh có thể bị ảnh hưởng bởi bệnh bại liệt trước đó, bệnh bại não của trẻ, tổn thương tủy sống và cơ bắp yếu từ khi sinh ra.
Nhiều bệnh di truyền (ví dụ, hội chứng Marfan), gãy xương sống trước đây và nhiều vết thương bỏng da có thể dẫn đến chứng vẹo cột sống. Ở tuổi thiếu niên, chứng vẹo cột sống thường gây ra chứng hoại tử xương hoặc viêm khớp dạng thấp.
Dù nguyên nhân gây bệnh là gì, cơ chế phát triển là gần giống nhau - những thay đổi bệnh lý xảy ra trong thời kỳ mô xương phát triển tích cực. Do đó, độ tuổi nguy hiểm nhất được coi là từ 6 tuổi đến 14-15 tuổi. Điều này không có nghĩa là bệnh không được phát hiện ở trẻ em sau 15 tuổi, nhưng những trường hợp như vậy tương đối hiếm.
Đối với những bậc cha mẹ đang đi tìm câu trả lời cho câu hỏi tại sao trẻ bị cong vẹo cột sống cũng khó có thể trả lời một cách dứt khoát, bởi y học hiện đại biết không quá 20% nguyên nhân. Trong 80% trường hợp cong vẹo cột sống ở trẻ em, không thể xác định được nguyên nhân, và do đó nó được coi là vô căn.
Các triệu chứng và dấu hiệu
Vẹo cột sống bẩm sinh được biết đến trong năm đầu đời của trẻ, đôi khi trong năm thứ hai. Mặt khác, chứng vẹo cột sống mắc phải là khá âm ỉ và không dễ nhìn thấy. Các dấu hiệu của bệnh vô căn không rõ nguyên nhân thường thấy ở lứa tuổi mẫu giáo, 5-6 tuổi, khi trẻ bắt đầu khám sức khỏe để nhập học.
Ở độ tuổi này, trẻ có sự tiết ra hormone tăng trưởng nhanh chóng đầu tiên, sự phát triển tích cực và sự dài ra của xương bắt đầu. Sự phát triển vượt bậc, mà nhiều bậc cha mẹ không chú ý, đi kèm với sự căng thẳng nghiêm trọng lên cột sống.
Các triệu chứng cụ thể phụ thuộc vào mức độ cong vẹo cột sống hiện tại.
- Ở mức độ đầu tiên trẻ hơi chùng xuống, ở trạng thái thư giãn vai hạ thấp, đầu hơi nghiêng xuống, eo và vai có phần không đối xứng.
- Ở mức độ thứ hai các triệu chứng sẽ giống nhau, nhưng ở vùng ngực bên bị cong, có thể hơi nhô ra, và ở cột sống thắt lưng - một "con lăn" cơ.
- Vẹo cột sống độ ba Rất khó để không nhận thấy - các xương sườn bắt đầu nhô ra, độ cong của lưng có thể nhìn thấy bằng mắt thường và rõ ràng không chỉ đối với bác sĩ. Quan sát thấy bướu sườn, cơ kẹp của các chi. Cơ bụng của trẻ rất yếu.
- Ở cấp độ thứ tư các triệu chứng thậm chí còn nặng hơn, trẻ thường xuyên cử động, các cơ vùng cong “chìm”.
Nếu bạn đánh giá trẻ một cách trực quan và dựa trên những lời phàn nàn của trẻ, thì ở giai đoạn đầu, thực tế không có bất kỳ phàn nàn nào, hai vai xấp xỉ ngang nhau, khom lưng khó nhận thấy. Với mức độ thứ hai, vai trở nên bất đối xứng rõ ràng, xương chậu bị vát. Bắt đầu từ giai đoạn hai, trẻ mệt hơn khi chơi ở tư thế thẳng, kêu đau lưng. Thông thường, chứng vẹo cột sống được kết hợp ở trẻ em với sự vi phạm hệ thống cơ xương như bàn chân bẹt.
Sự nguy hiểm
Vẹo cột sống, được phát hiện ở giai đoạn sớm, có mọi cơ hội điều trị và phục hồi thành công, sau đó trẻ sẽ sống khá bình thường, không cần nhớ những chẩn đoán khó chịu. Nhưng đã từ vẹo cột sống độ 2 thì khả năng xảy ra những hậu quả xấu đối với cơ thể của trẻ càng tăng lên.
Trẻ càng nhỏ ở thời điểm phát hiện bệnh, các dự báo càng kém thuận lợi hơn, vì trẻ vẫn tăng trưởng và phát triển, và các thay đổi bệnh lý sẽ nặng hơn. Trong trường hợp xấu nhất, cong vẹo cột sống dẫn đến tàn tật liên quan đến độ cong đáng kể của cột sống, biến dạng đốt sống, kẹp và di lệch vị trí bình thường của các cơ quan nội tạng.
Với chứng vẹo cột sống nâng cao ở độ 3, một cái bướu bắt đầu phát triển, từ đó, than ôi, rất rất khó thoát khỏi.
Xương ức bị biến dạng ở một đứa trẻ bị cong vẹo cột sống sẽ gây ra các vấn đề về hoạt động của tim và phổi. Thể tích phổi giảm, trẻ nhận được ít oxy hơn, não và các cơ quan nội tạng bị thiếu oxy mãn tính, chậm phát triển và nhiều chức năng cơ thể bắt đầu bị ảnh hưởng.
Bất kỳ chứng vẹo cột sống nào, bất kể mức độ nào đều làm thay đổi tư thế và dáng đi của trẻ. Càng về sau, những thay đổi càng rõ rệt. Sự dịch chuyển của khung xương chậu kèm theo chứng vẹo cột sống có thể dẫn đến sự phá vỡ các cơ quan vùng chậu trong tương lai.
Thanh thiếu niên bị cong vẹo cột sống thường đối mặt với cảm giác tự ti và nảy sinh những mặc cảm tâm lý sâu sắc. Tư thế và dáng đi kém trở thành một vấn đề thực sự đối với các cô gái, vì họ rất khó giữ lưng và đi nhón gót.
Con trai có thể phải đối mặt với một vấn đề khác - họ sẽ không thể chọn cho mình một nghề nghiệp quân sự, và thậm chí nghĩa vụ quân sự trong quân đội sẽ bị nghi ngờ, họ sẽ không thể phục vụ trong cảnh sát, FSB, học những ngành nghề đòi hỏi sức khỏe thể chất tốt hoặc chơi các môn thể thao yêu thích của họ.
Nếu trẻ không được điều trị, chứng vẹo cột sống lồng ngực có thể dẫn đến suy hô hấp mãn tính và chèn ép lồng ngực - dẫn đến phát triển các bệnh lý tim. Sự cong vẹo ở cột sống thắt lưng gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng hơn. Nguy hiểm nhất có thể là liệt nửa người dưới, có thể xảy ra do chèn ép các dây thần kinh cột sống và tủy sống bởi các đốt sống bị di lệch và biến dạng.
Trong khoảng một nửa số bệnh nhân độ 4, nguy cơ tàn tật hoàn toàn ước tính khoảng 60% hoặc hơn. Ngày nay, có rất nhiều cách và phương tiện điều chỉnh, với liệu pháp điều trị kịp thời sẽ giúp tránh được những hậu quả tiêu cực.
Sự đối xử
Điều chỉnh bệnh lý bắt đầu từ thời điểm nó được phát hiện. Trong trường hợp này, bác sĩ sẽ theo dõi sát sao trẻ để xác định tình trạng vẹo cột sống có tiến triển hay không. Với tình trạng vẹo cột sống độ 1 và độ 2 không tiến triển, điều trị bảo tồn được chỉ định bằng xoa bóp, tập thể dục trị liệu và các bài tập trị liệu đặc biệt. Những đứa trẻ như vậy sẽ phải ngủ trên một bề mặt cứng, trên cái gọi là "tấm chắn".
Sẽ rất hữu ích trong giai đoạn này nếu cho trẻ đi học bơi. Môn thể thao này giúp tăng cường cơ bắp của lưng, giúp điều chỉnh độ cong mà không gây hậu quả nghiêm trọng đến sức khỏe.
Cha mẹ sẽ phải mua cho con một chiếc áo nịt chỉnh hình đặc biệt để giúp bệnh nhi luôn giữ được tư thế đều và đúng.
Nếu tình trạng vẹo cột sống ở độ một hoặc độ hai tiến triển, thì các thủ thuật vật lý trị liệu, chẳng hạn như liệu pháp từ trường, kích thích điện, thủy liệu pháp, điều trị bằng bùn, các phương pháp tác động nhẹ bằng tay lên cột sống, sẽ được thêm vào các bài tập vật lý trị liệu, tập thể dục, xoa bóp lưng và các phương pháp khác. Mặc áo nịt ngực, chỉ đơn giản là mong muốn đối với bệnh không tiến triển, là bắt buộc đối với bệnh đang tiến triển.
Nếu điều trị không đỡ, tình trạng vẹo cột sống tiến triển quá nhanh, góc cong đã hơn 40 độ, hoặc quan sát thấy những thay đổi bệnh lý ở một số cơ quan nội tạng, trẻ sẽ được chỉ định điều trị bằng phẫu thuật.
Độ tuổi tốt nhất để phẫu thuật được coi là trong khoảng 10 - 14 tuổi, chính trong giai đoạn này tốc độ phát triển của các mô xương trở nên đồng đều hơn, đồng nghĩa với việc bạn có thể đạt được kết quả tốt nhất.
Tóm lại, bản chất của hoạt động này phụ thuộc vào việc cấy ghép các chất đánh lạc hướng đặc biệt và các yếu tố giữ khác vào cột sống. Trước đó, cột sống được kéo căng. Ngoài ra, bác sĩ có thể thực hiện một số loại phẫu thuật nắn xương, sẽ đòi hỏi một quá trình phục hồi lâu dài.
Quyết định về việc cần phẫu thuật không bao giờ là vội vàng; các bác sĩ luôn có thời gian quan sát và chỉ dùng đến phẫu thuật nếu không thể giúp trẻ bằng những cách khác. Tuy nhiên, hầu hết trẻ em điều trị để chữa lành cột sống bằng các biện pháp bảo tồn. Việc điều trị này nên được thảo luận chi tiết hơn, vì nó là lâu dài và phần lớn là do các bậc cha mẹ. Hãy cùng tham khảo những kiến thức cơ bản về cách chữa vẹo cột sống tại nhà.
Bài tập thở trị liệu
Tất nhiên, từ tập thể dục trị liệu có nghĩa là sự phân công các bài tập riêng lẻ, có tính đến mức độ bệnh và góc độ cong. Nhưng trong mọi trường hợp, phương pháp của môn thể dục chống cong vẹo cột sống Schroth được cả thế giới biết đến vẫn được áp dụng song song. Nó được đặt theo tên của Katharina Schroth, và dân gian thường gọi phương pháp này đơn giản là liệu pháp Schroth.
Bản chất của phương pháp là sử dụng nhịp thở không đối xứng. Chúng ta đã biết rằng một đứa trẻ bị cong lưng thở không đều. Bên bờ cong, thể tích phổi giảm nhẹ. Nhiệm vụ của bác sĩ trong giai đoạn điều trị ban đầu là chỉ cho trẻ và cha mẹ vị trí cơ thể chính xác. Anh ấy tạo ra nó khi đứa trẻ nằm trên sàn, sử dụng các thiết bị khác nhau - cọc, bóng, miếng đệm. Sau đó, trẻ hít thở sâu, cố gắng lấp đầy phổi và "kéo căng" xương sườn.Dần dần, vị trí chính xác của cơ thể trở thành thói quen, và trẻ sẽ học cách chấp nhận nó mà không cần bác sĩ và sự thích nghi của mình.
Liệu pháp Schroth thực sự “khiến” cơ thể “ghi nhớ” đúng trạng thái của hệ cơ xương khớp và quay trở lại trạng thái đó. Đây là một quá trình lâu dài và nhất quán, bạn không nên mong đợi một kết quả nhanh chóng, nhưng cần phải kiên trì.
Cùng với kỹ thuật thở của Katharina Schroth, nên mặc áo nịt ngực chỉnh hình, cũng như tham gia các khóa tập thể dục trị liệu, xoa bóp. Trong thời thơ ấu, liệu pháp bữa ăn được khuyến khích trong các khóa học, không quá 1-2 lần một năm. Đây là một tin tốt, nhưng cũng có một tin xấu, bởi vì chỉ có các bác sĩ vật lý trị liệu thuộc loại rất cao mới làm việc với kỹ thuật này, và các bác sĩ chuyên khoa như vậy không có sẵn ở mọi bệnh viện nhi hoặc phòng khám đa khoa. Có thể cha mẹ sẽ phải tìm một chuyên gia như vậy ở một thành phố hoặc khu vực lân cận và đến đó 1-2 lần một năm để trải qua một khóa học điều trị.
Thể dục tại nhà
Đối với bài tập về nhà, bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình chắc chắn phải chuẩn bị một lời nhắc nhở cho phụ huynh về tải trọng và số lượng bao nhiêu có thể được phép cho đứa trẻ này, có tính đến góc lệch cột sống của cá nhân trẻ so với tiêu chuẩn. Dựa trên cơ sở này, một danh sách các bài tập hiệu quả được tổng hợp có thể thực hiện tại nhà, thay thế các bài tập khởi động buổi sáng và khởi động buổi tối thông thường.
Thông thường, một tổ hợp thể dục bao gồm một số nhóm bài tập. Cơ sở của mọi thứ là các bài tập tăng cường sức mạnh chung, nhằm mục đích phát triển các cơ của lưng.
Nhóm bài tập thứ hai nhằm loại bỏ vị trí xoắn của các đốt sống, nó được gọi là thể dục dụng cụ. Nó bao gồm các bài tập sẽ rèn luyện cột sống ngực và thắt lưng.
Nhóm bài tập thứ ba nhằm thiết lập tính đối xứng bị mất. Đây được gọi là huấn luyện đối xứng. Điểm mấu chốt là phân phối tải trọng cơ ở bên phải và bên trái của lưng với cùng một lượng. Điều này giúp nó có thể bù lại độ cong và dần dần "thẳng" lại.
Nhóm khó nhất là không đối xứng. Nó chỉ tập trung vào một vùng của cột sống chịu nhiều nhất do chứng vẹo cột sống. Phần thể dục này phải được bác sĩ chuyên khoa cho xem.
Các lớp học có trẻ em sẽ yêu cầu sự tổ chức tuyệt vời từ tất cả các thành viên trong gia đình. Nên tập thể dục ít nhất 2 lần / ngày, mỗi buổi học ít nhất 20-40 phút. Chúng bắt đầu với khoảng thời gian năm phút, tăng dần thời gian của các lớp học và số lần tải.
Nếu các lớp học được tổ chức ở nhà, trẻ cần lắp một chiếc gương lớn, như trường hợp trong các phòng tập thể dục trị liệu, như vậy trẻ sẽ dễ dàng kiểm soát vị trí của cơ thể mình trong không gian hơn.
Ở nhà, chỉ nên đối phó với trẻ em với mức độ đầu tiên của bệnh. Nếu mức độ thứ hai được tìm thấy, nên tiến hành các lớp học dưới sự giám sát của một nhà vật lý trị liệu chuyên khoa. Và chỉ khi toàn bộ khu phức hợp được cả mẹ và con biết rõ, bác sĩ mới có thể cho phép tiến hành các lớp học tại nhà.
Các bài tập cơ bản bao gồm bò nổi bằng bốn chân, nghiêng người sang phải và trái, xoay thân ở lưng dưới theo hình tròn, treo trên thanh tạ trên cánh tay, tăng cường lực ấn.
Đối với các bài tập tại nhà, bạn có thể sử dụng các bài tập với gậy, bóng tập lớn, các bài tập với bóng tập cho trẻ từ 7 đến 10 tuổi, trong giai đoạn xương đang phát triển mạnh, đặc biệt hữu ích.
Khai thác
Đối với băng kinesio, băng cotton có lớp phủ acrylic đặc biệt, nhạy cảm với nhiệt độ cơ thể, được sử dụng. Trên thực tế, các dải ruy băng giống da người. Băng được gọi là băng, do đó tên của phương pháp.
Băng được áp dụng cho một số nhóm cơ và từng cơ riêng lẻ, nhưng đồng thời không cản trở vận động của trẻ, ngược lại còn tăng cường tiềm năng vận động. Băng hỗ trợ các cơ ở những nơi chúng yếu và thư giãn ở những nơi chúng bị căng. Dần dần, khung xương cơ bắp trở lại bình thường, giữ lưng tốt hơn, cột sống bắt đầu thẳng.
Bác sĩ chỉnh hình hoặc bác sĩ nắn khớp xương có thể dán băng một cách chính xác, có tính đến các đặc điểm riêng của bệnh. Sau một vài ngày, các băng được thay thế bằng băng mới. Độ căng của băng gần giống với độ căng của da, cho phép quá trình phục hồi diễn ra nhẹ nhàng và tự nhiên nhất có thể.
Cha mẹ cũng có thể sử dụng băng để kiểm soát tư thế của trẻ, vì trẻ dành phần lớn thời gian trong ngày ở trường, nơi bố và mẹ không thể quan sát được dáng người và tư thế của trẻ. Để làm điều này, hai dải băng được cố định theo chiều ngang trên lưng qua cả hai bả vai. Kết quả là, ngay cả khi một đứa trẻ cố gắng thả lỏng người, thì về mặt thể chất, chúng sẽ không thể làm như vậy, vì những tấm băng sẽ giữ cho da căng và lưng thẳng.
Áo nịt
Việc sử dụng đồng thời các thiết bị chỉnh hình này với các mục đích chung (xoa bóp, băng bó, thể dục dụng cụ và vật lý trị liệu) cho phép đạt được kết quả nhanh hơn và ấn tượng hơn. Theo các bậc cha mẹ, những người ngay lập tức cho con mặc áo nịt ngực, chỉ mất không quá sáu tháng để sửa tư thế và loại bỏ các biểu hiện của cong vẹo cột sống cấp độ một. Mức độ thứ hai mất nhiều thời gian hơn để sửa, nhưng điều này thường ổn.
Bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình của bạn chắc chắn sẽ trả lời bạn nên chọn loại áo nịt ngực nào. Anh ấy cũng sẽ viết lịch hẹn cho các chuyên gia của thẩm mỹ viện chỉnh hình để chọn mẫu cho trẻ nhằm sửa chữa những thiếu sót hiện có.
Có một số loại áo nịt ngực.
- Ủng hộ được chỉ định ở mức độ đầu tiên của chứng vẹo cột sống, cả với mức độ ổn định và tiến triển.
- Sửa sai Áo nịt ngực không thể mặc cả ngày, chúng dùng để điều trị chứ không phải để phơi nhiễm vĩnh viễn, trẻ em thường được khuyên mặc chúng từ 30-90 phút mỗi ngày.
- Áo nịt ngực mềm, là loại băng cố định mô rộng, nửa cứng và rắn.
- Chúng là tiêu chuẩn và tùy chỉnh được thực hiện. Bác sĩ đề nghị mô hình chính xác.
Mát xa
Việc xoa bóp có hai mục tiêu - một mặt là giúp thư giãn các cơ đang bị căng thẳng liên tục do bị cong, và mặt khác, cần cải thiện sức mạnh của những cơ bị suy yếu. Chỉ một chuyên gia y tế được cấp phép có kinh nghiệm mới có thể thực hiện liệu pháp xoa bóp một cách chính xác và có mục tiêu. Bác sĩ chỉnh hình sẽ giới thiệu một buổi mát xa trị liệu. Nhưng giữa các đợt điều trị, mẹ có thể tự mình xoa bóp nhẹ tại nhà cho trẻ.
Đối với anh ta, vuốt ve lưng và ngực, xoa bóp và gõ rung vào ngực, xương sườn và lưng được sử dụng. Nếu bạn nhớ lại câu nói quen thuộc từ thời thơ ấu "Ray-ray, Sleepers-Sleepers ...", thì thực tế đó sẽ là một bài xoa bóp bình thường, đầy đủ cho chứng vẹo cột sống.
Trước khi sử dụng phương pháp massage tại nhà, hãy hỏi ý kiến bác sĩ. Anh ấy sẽ cho bạn biết một số sắc thái trên lưng của con bạn, nhờ đó lợi ích của việc massage tại nhà sẽ nhiều hơn.
Người ta nhận thấy rằng mát-xa tại nhà đôi khi giúp ích tốt hơn bác sĩ, vì ở nhà trẻ ở trong trạng thái thoải mái, trẻ ở trong môi trường bình thường của mình, bàn tay của bố hoặc mẹ dành cho trẻ đồng nghĩa với sự bình yên và an toàn. Trong phòng khám của bác sĩ, các kẹp cơ xuất hiện, về cơ bản là không có, mà là kết quả của căng thẳng khi đến gặp bác sĩ.
Phòng ngừa
Ngay khi đứa trẻ được sinh ra, cha mẹ nên có ý thức tham gia phòng ngừa căn bệnh khó chịu như vẹo cột sống. Khi trẻ tròn một tuổi, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ phẫu thuật, người sẽ cho bạn biết nếu trẻ có dấu hiệu cong vẹo cột sống bẩm sinh hoặc cong do chấn thương bẩm sinh. Thông thường, nếu có một căn bệnh, thì nó sẽ trở nên rõ ràng ngay cả trước khi đứa trẻ được một tuổi.
Đứa trẻ cần khơi dậy niềm yêu thích thể dục và các bài tập thể dục ngay từ khi còn nhỏ. Thay vì máy tính, sẽ tốt hơn nếu anh ta đưa cho anh ta một thanh treo tường, và thay vì một máy tính bảng - một quả bóng thể dục hoặc đăng ký hàng năm vào hồ bơi. Rõ ràng là sẽ không có tác dụng bảo vệ trẻ khỏi tất cả các thiết bị hiện có trong thời đại của chúng ta, nhưng ít nhất bạn cần đảm bảo rằng trẻ không ngồi vào máy tính trong thời gian dài - trẻ không nhận thấy việc hạ cánh của mình khi chơi trò chơi điện tử và không kiểm soát tư thế.
Ngoài tư thế cong vẹo, đứa trẻ còn tơ với con chuột, đồng nghĩa với việc nó căng một bên chi trên nhiều hơn. Các cơ hỗ trợ đốt sống theo đó cũng tham gia nhiều hơn vào một bên.
Thay đổi chế độ vui chơi và sinh hoạt của trẻ thường xuyên hơn - 30 phút bên máy tính nên bù lại khoảng 1 tiếng rưỡi đi bộ, chơi bóng ở nơi có không khí trong lành và chạy bộ nhẹ.
Sắp xếp nơi làm việc của trẻ một cách chính xác trong nhà - đảm bảo rằng bàn trẻ viết, đọc, vẽ không quá thấp hoặc quá cao đối với con trai hoặc con gái, sao cho chiếc ghế được thoải mái và có lưng rộng.
Không cho trẻ nhảy từ độ cao lớn xuống bề mặt cứng, đặc biệt trong giai đoạn cột sống phát triển mạnh (sau 5 tuổi), dừng các trò chơi mà trẻ có thể bị chấn thương cột sống, tủy sống. Dạy con bạn cách lặn chính xác, không cho phép nó được thực hiện ở những vùng nước xa lạ, nơi độ sâu có thể quá nông.
Để các mô xương phát triển bình thường, trẻ nên có một chế độ ăn uống cân bằng bình thường với thực phẩm giàu protein là chủ yếu. Đảm bảo cung cấp đủ canxi cho bé. Nó cần thiết cho sự phát triển của xương, bao gồm cả đốt sống. Cung cấp đủ sữa, pho mát, trứng, cá, các loại hạt và thảo mộc tươi cho con bạn.
Nếu cần, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa và được hẹn để được bổ sung canxi cụ thể cho con bạn. Trong thời kỳ tăng trưởng (trong độ tuổi tiểu học và thiếu niên), hãy cung cấp cho trẻ lượng canxi cần thiết hàng ngày.
Khi đi dạo với trẻ nhỏ, hãy đảm bảo rằng trẻ nắm tay bạn bằng nhiều tay khác nhau, luân phiên - phải và trái. Nếu trẻ chỉ quen với việc dậm chân ở bên phải hoặc bên trái của bạn, các cơ ở bên cánh tay nâng lên sẽ phát triển khác với các cơ ở bên còn lại, rất có thể dẫn đến sự phát triển của chứng vẹo cột sống.
Các bài tập cho trẻ bị vẹo cột sống, xem video sau.
