Những cơn ho về đêm hành hạ trẻ và cản trở giấc ngủ của cả trẻ và cha mẹ. Khi trẻ thức giấc vào ban đêm và ho lâu ngày, không thể giữ được bình tĩnh và muốn giúp trẻ càng sớm càng tốt. Nhưng đối với điều này, cần phải hiểu tại sao ho xuất hiện vào ban đêm và cách điều trị nó.
Nguyên nhân
Ho hoạt động như một chức năng bảo vệ được thiết kế để loại bỏ đờm dư thừa, vi khuẩn hoặc dị vật trong hệ thống hô hấp. Nếu trẻ ho vào ban ngày, theo quy luật, vào ban đêm, triệu chứng này trầm trọng hơn, vì ở tư thế nằm ngửa, lượng oxy vào phổi ít hơn và đờm tích tụ.
Nguyên nhân chính của ho khan về đêm là:
- Hậu quả của cảm lạnh và SARS. Ho do những bệnh như vậy có thể kéo dài đủ lâu, đặc biệt nếu chúng không được điều trị.
- Dị ứng. Cơn ho này thường xuất hiện đột ngột và không kèm theo bất kỳ triệu chứng nào khác. Cha mẹ có thể kết hợp nó với việc tiếp xúc với chất gây dị ứng, chẳng hạn như mùa hoa hoặc hóa chất gia dụng mới.
- Bịnh ho gà. Ho dữ dội về đêm kèm theo tiếng rít, đỏ bừng mặt và nôn mửa là triệu chứng đặc trưng của bệnh này.
- Hen phế quản. Những cơn ho khi mắc một căn bệnh như vậy có thể hành hạ trẻ đến gần sáng.
- Viêm mãn tính niêm mạc mũi hoặc các xoang cạnh mũi. Với dạng sổ mũi hay viêm xoang này, trẻ thường lo lắng về tình trạng ho khan kéo dài về đêm.
- Viêm họng mãn tính. Ho về đêm với bệnh này không phải là triệu chứng duy nhất. Trẻ cũng sẽ kêu đau họng dữ dội.
- Trào ngược dạ dày. Ho phản xạ như vậy là do chất trong dạ dày trào lên thực quản nên cũng sẽ bị ợ chua.
- Đang mọc răng. Vì lý do này, trẻ có thể ho vào ban đêm do lượng nước bọt dư thừa.
- Không khí trong phòng quá khô. Tình trạng này đặc biệt điển hình cho mùa nóng. Khi không khí quá khô, nó sẽ kích thích đường thở, dẫn đến ho khan.
- Bệnh giun xoắn. Ho có thể xuất hiện khi bị nhiễm những con giun đó, ấu trùng của chúng di chuyển qua phổi.
Ho không sốt
Việc không có nhiệt độ tăng cao kèm theo những cơn ho về đêm có thể cho thấy bản chất dị ứng của triệu chứng này. Trong trường hợp này, trẻ có thể thường có các triệu chứng như chảy nước mũi, đau họng và ngứa, chảy nước mắt và niêm mạc mắt bị đỏ. Theo quy luật, các cơn ho dị ứng khan xuất hiện do sự hiện diện của một chất gây dị ứng gần đó, ví dụ như do bột giặt mới mà người mẹ đã giặt bộ đồ giường hoặc rèm cửa, do gối xuống, hoặc do phấn hoa bay vào nhà trẻ từ mở cửa sổ.
Làm thế nào để giúp giảm cơn ho?
Trước hết, trẻ bị ho nên yên tâm, vì nhiều trẻ sơ sinh dưới 5 tuổi bị ho về đêm phát triển rất sợ. Ngoài ra, nếu trẻ bị ho vào ban đêm, nên cho trẻ uống đồ uống ấm, ví dụ như trà với mật ong hoặc quả mâm xôi. Một hiệu quả tốt là sử dụng nước khoáng kiềm, từ đó khí được giải phóng, trước khi đi ngủ. Một công thức phổ biến khác đã được chứng minh là có hiệu quả đối với ho khan là sữa ấm với một ít mật ong và baking soda.
Điều quan trọng nữa là tạo độ ẩm và thông gió cho phòng. Đôi khi, để loại bỏ cơn ho khan về đêm, chỉ cần thay đổi tư thế của trẻ trong giấc mơ - lật trẻ nằm nghiêng hoặc kê cao gối. Nếu ho khan tái phát và không được loại bỏ bằng các biện pháp đó, hãy chắc chắn đưa con bạn đến bác sĩ.
Sự đối xử
Trong điều trị ho khan về đêm, điều quan trọng là phải xác định nguyên nhân gây ra triệu chứng, vì cách điều trị sẽ khác nhau ở mỗi trường hợp. Nếu ho do dị ứng, điều quan trọng là phải loại bỏ chất gây dị ứng và hỏi ý kiến bác sĩ, người sẽ lựa chọn thuốc kháng histamine thích hợp. Nếu nguyên nhân gây ho là do nhiễm vi khuẩn, trẻ sẽ cần được dùng thuốc kháng sinh mà bác sĩ nhi khoa sẽ kê đơn.
Đánh giá thuốc
Thuốc dùng để trị ho vào ban đêm có thể ảnh hưởng đến:
- Trung tâm ho trong não. Chúng tự ngăn chặn phản xạ.
- Các cơ của phế quản. Những loại thuốc này làm giãn phế quản và giúp thở dễ dàng hơn.
- Các màng nhầy của phế quản. Những loại thuốc này giúp dưỡng ẩm, giảm viêm và thúc đẩy sản xuất đờm.
- Đờm trong phế quản. Những loại thuốc này làm cho chất nhầy loãng hơn, giúp làm ho ra.
Bác sĩ nhi khoa nên kê đơn những loại thuốc như vậy, vì nếu chọn sai thuốc, trong nhiều trường hợp, chúng có thể làm tình trạng của trẻ thêm trầm trọng và một số loại thuốc không được kết hợp với nhau.
Ý kiến của Komarovsky
Một bác sĩ phổ biến gọi ho là một triệu chứng bảo vệ và yêu cầu điều trị không phải nó, mà là căn bệnh tự biểu hiện theo cách này. Komarovsky chắc chắn rằng việc tiếp cận với không khí trong lành và uống nhiều đồ uống có vai trò rất quan trọng trong việc chữa ho khan. Với những biện pháp đơn giản như vậy, một bác sĩ nhi khoa nổi tiếng khuyên tất cả các bậc phụ huynh đều nên điều trị ho cho trẻ, đảm bảo rằng việc sử dụng thuốc mang lại hiệu quả như nhau.
Để biết thêm chi tiết, hãy xem chương trình của Tiến sĩ Komarovsky về ho.
Lời khuyên
- Đừng bỏ qua những cơn ho về đêm ở trẻ. Trong một số trường hợp, đây có thể là triệu chứng của các bệnh cần được điều trị rất khẩn cấp. Nếu ho kéo dài nhiều đêm liên tiếp, hãy nhớ đi khám.
- Bạn không nên tự ý mua và cho trẻ uống thuốc giảm ho khi chưa hỏi ý kiến bác sĩ nhi khoa, đặc biệt là thuốc trị ho có tác dụng trung ương và kháng sinh. Chúng có thể chống chỉ định cho con bạn hoặc đơn giản là không hữu ích.
- Đừng quên cho trẻ uống nhiều nước ấm để làm dịu cổ họng và giữ ẩm cho màng nhầy. Cho trẻ uống trà, sữa, nước sắc thảo mộc.
- Ho khan thường được sử dụng để làm ẩm màng nhầy, nhưng cha mẹ nên nhớ rằng ngay sau khi làm thủ thuật, cơn ho sẽ tăng lên. Ngoài ra, có những hạn chế về độ tuổi để thực hiện chúng.
- Thử kê cao gối cho trẻ vào giường. Kỹ thuật này sẽ giúp loại bỏ chứng ho về đêm do chảy nhiều nước dãi hoặc sổ mũi.
- Để bé thở bằng mũi dễ dàng hơn, hãy vệ sinh trước khi ngủ. Để thực hiện, bạn có thể nhỏ nước muối sinh lý bằng cách nhỏ 2-3 giọt vào mỗi bên lỗ mũi.
Liệu pháp ăn kiêng
Nhiều bậc cha mẹ nhận thấy rằng thay đổi chế độ ăn uống của con mình có thể giúp giảm ho về đêm.
Nên đưa vào thực đơn của trẻ:
- Nước trái cây tươi, rau, quả mọng và trái cây chứa nhiều vitamin C.
- Cháo Hercules với dầu thực vật.
- Khoai tây nghiền với sữa.
- Salad củ cải với kem chua.
- Nho với mật ong.
Phòng ngừa
- Theo dõi nhiệt độ và độ ẩm trong vườn ươm. Điều quan trọng là phải thông gió phòng thường xuyên và làm ẩm không khí nếu cần.
- Nếu bạn dễ bị dị ứng, điều quan trọng là phải tránh tiếp xúc với các chất có thể gây dị ứng, ví dụ, loại bỏ sạch bụi hoặc thay gối bằng loại không gây dị ứng.
