Cụm từ "ngủ như một đứa trẻ" phổ biến của nhiều bậc cha mẹ gợi lên hình ảnh một đứa trẻ sơ sinh đang ngủ yên bình. Tuy nhiên, trẻ co giật, phát ra âm thanh ọc ọc, ngừng thở, cử động cánh tay và la hét trong giấc ngủ. Hành vi này là bình thường và co giật rất có thể là kết quả của giấc ngủ REM hoặc một phản xạ Moro tự phát.
Tại sao trẻ lại trằn trọc trong giấc ngủ?
Co giật là một cử động đột ngột không tự chủ xảy ra bất cứ lúc nào, kể cả khi trẻ đang ngủ say.
Tại sao trẻ sơ sinh lại nao núng trong giấc mơ?
1. Giai đoạn ngủ REM
Điều gì xảy ra nếu một em bé sơ sinh bị nao núng khi ngủ? Trẻ sơ sinh mơ giống như người lớn, có nghĩa là chúng cũng có giấc ngủ REM, hoặc chuyển động mắt nhanh trong chu kỳ mơ. Trong giấc ngủ REM, khuôn mặt của trẻ sơ sinh sẽ run lên. Anh ta cũng có khả năng thở không đều, khịt mũi, thút thít và giật tay chân. Đừng lo lắng, trẻ sơ sinh có giấc ngủ REM ngắn hơn khi lớn lên.
Theo số liệu nghiên cứu, thứ tự sẽ thay đổi trong khoảng 2 - 3 tháng. Khi trẻ lớn hơn, trẻ sẽ trải qua các giai đoạn khác của giấc ngủ trước khi bước vào giai đoạn ngủ nhanh. Khi trẻ lớn lên, thời lượng giấc ngủ REM giảm dần và giấc ngủ trở nên yên giấc. Ở tuổi lên 3, trẻ dành một phần ba đêm trong giấc ngủ sóng chậm.
Nguyên nhân xin ý kiến của bác sĩ chuyên khoa là tình trạng bé ngủ dậy trên 10 lần và có vẻ sợ hãi.
2. Phản xạ Moro
Phản xạ Moro là một lý do khác khiến trẻ sơ sinh rùng mình trong giấc mơ. Trẻ sơ sinh được sinh ra với một tập hợp các phản xạ, nhưng đây là biểu hiện đáng lo ngại nhất đối với những người mới làm cha mẹ. Khi em bé chùn chân trong giấc ngủ hoặc cảm thấy mình bị ngã, em bé sẽ hất tay sang một bên và có thể hét lên.
Giống như nhiều phản xạ khác, phản xạ Moro là một cơ chế sinh tồn được xây dựng sẵn nhằm bảo vệ trẻ sơ sinh dễ bị tổn thương. Và đây là một nỗ lực ban đầu để khôi phục sự mất cân bằng hữu hình. Một lần nữa, đừng hoảng sợ nếu bạn thấy con mình đột nhiên nao núng và vung tay lên khi ngủ.
3. Đau
Khi bị đau bụng hoặc khi mọc răng, trẻ co giật trong mơ do cơn đau tái phát.
4. Tiếng ồn
Đây là một yếu tố khác khiến trẻ sơ sinh co giật khi ngủ. Âm thanh lớn có thể làm trẻ sợ và đánh thức.
Nhưng bạn không cần phải quan sát sự im lặng tuyệt đối để các mẩu bánh ngủ. Có những âm thanh quen thuộc với trẻ nhỏ - tiếng sột soạt, tiếng vo ve của máy giặt, giọng nói êm ái của bố hoặc mẹ, tiếng nước và những âm thanh khác.
Đôi khi từ ngoài đường vang lên âm thanh sắc nhọn của tiếng còi xe hoặc tiếng đồ vật rơi. Tiếng ồn như vậy là bất thường và mới đối với em bé, vì điều này, em bé rùng mình. Thậm chí sau một thời gian, khi mà dường như nỗi sợ đã bị lãng quên, trẻ vẫn rùng mình trong giấc mơ do hệ thần kinh bị kích thích.
5. Điều kiện nhiệt độ
Trong khi ngủ, trẻ sơ sinh vặn mình và trằn trọc khi bị ngạt. Các mảnh vụn này gây khó chịu và gây khó chịu, không khí ngột ngạt hoặc ẩm mốc trong phòng ngủ.
6. Tư thế bất tiện
Có thể là do bé không thoải mái khi ngủ với tư thế mà bố mẹ đã đặt. Đứa trẻ rùng mình và bắt đầu xoay người để tìm một vị trí thoải mái.
7. Cảm thấy không an toàn
Một số bác sĩ nhi khoa đặt tên cho giai đoạn ba tháng đầu tiên của trẻ là "quý 4 của thai kỳ" và khuyên nên tạo lại các điều kiện cho em bé càng giống với các tình trạng trước khi sinh càng tốt. Điều này sẽ tạo cho bé cảm giác được bảo vệ và có giấc ngủ sâu.
Tình trạng chùn chân khi ngủ được mô tả ở trên là bình thường và không cần điều trị.
Tuy nhiên, có những lúc trẻ rùng mình trong giấc mơ do mắc nhiều chứng bệnh khác nhau.
Tại sao đứa trẻ lại nao núng? Nguyên nhân bệnh lý
Các cử động nhịp nhàng co giật của em bé tiếp tục trong suốt giấc ngủ, kết hợp với la hét và khóc là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe. Cha mẹ khi phát hiện những biểu hiện này nên cùng bé đi khám càng sớm càng tốt.
- Rối loạn chuyển hóa. Hệ thần kinh trung ương của bé ổn định dần nên cơ thể bé vẫn khó thực hiện các quá trình trao đổi chất nhất định.
Hãy nhớ rằng sự chênh lệch về lượng thức ăn cho hoạt động thể chất của trẻ có thể dẫn đến rối loạn chuyển hóa, gây ra tình trạng thiếu hoặc ngược lại, thừa một số nguyên tố. Tất cả điều này dẫn đến các bệnh, các triệu chứng của chúng là chuột rút, co thắt cơ. Nó có thể là bệnh co thắt hoặc thiếu máu.
- Thiếu canxi. Khi trẻ ăn uống không hợp lý và cơ thể thiếu canxi và vitamin D, trẻ sẽ bị còi xương, một căn bệnh gây ra những thay đổi trong cấu trúc của khung xương. Bề ngoài, cơ thể có vẻ vặn vẹo. Các vấn đề trong hoạt động của hệ thần kinh có thể xuất hiện.
- Áp lực nội sọ cao. Rối loạn giấc ngủ là một trong những triệu chứng của tăng áp lực nội sọ. Bệnh lý này có thể xảy ra do chấn thương khi sinh. Ngoài ra, nguyên nhân có thể là ung thư não.
- Hội chứng tăng kích thích phản xạ thần kinh (SPNRV) - kết quả của sự trục trặc của hệ thống thần kinh trung ương. Vì lý do này, trẻ sơ sinh thường nao núng. Chẩn đoán này thường được đưa ra cho trẻ bị chấn thương bẩm sinh.
Nếu bệnh không được phát hiện kịp thời sẽ dẫn đến tình trạng trẻ kém chú ý, bồn chồn, lười vận động sau này. Mất bộ nhớ cũng có thể xảy ra.
Các khuyến nghị để tổ chức giấc ngủ ngon ở trẻ sơ sinh
- thông gió phòng ngủ hàng ngày trước khi đưa bé đi ngủ;
- ngay cả khi có sương giá nghiêm trọng trong vườn ươm, hãy mở cửa sổ trong 5 - 10 phút;
- lắp nhiệt kế trong phòng ngủ và kiểm soát nhiệt độ. Nó không được vượt quá 18-21 ° С;
- không bọc lại các mảnh vụn. Cho trẻ mặc bộ đồ ngủ ấm áp chất lượng cao làm từ vải tự nhiên và không đắp nhiều chăn cho trẻ;
- cũi phải được đặt càng xa càng tốt so với pin và máy sưởi;
- thử nghiệm bằng cách đặt trẻ nằm nghiêng hoặc nằm ngửa để chọn tư thế thoải mái nhất;
- Thay đổi tư thế cho trẻ ngủ sau mỗi ba giờ, nếu trẻ chưa tự làm. Ví dụ, quay đầu sang hướng khác;
- loại bỏ tất cả những thứ không cần thiết khỏi giường;
- liều hoạt động trong khi tỉnh táo. Trong 1,5 - 2 giờ trước khi đi ngủ, hãy tham gia các hoạt động yên tĩnh;
- tắm cho bé thư giãn trước khi ngủ;
- xoa bóp nhẹ nhàng. Điều này sẽ giúp đứa trẻ thư giãn;
- trong phòng ngủ của trẻ em khi đẻ, loại bỏ các cử động không liên quan và các cuộc trò chuyện ồn ào. Môi trường yên tĩnh sẽ giúp bé đi vào giấc ngủ sớm hơn;
- quấn tã cho em bé trong đêm sẽ tạo lại cảm giác trong tử cung của bé;
- bạn có thể sử dụng một trường hợp đặc biệt với một khóa kéo. Trong đó, bé sẽ không giật tay và không sợ hãi bản thân.
Co giật yếu và ngắn về đêm không nguy hiểm, đây được coi là hành vi bình thường của trẻ sơ sinh. Các chuyên gia cho rằng các mảnh vụn của não vẫn chưa trưởng thành và các cơ chế kích thích chiếm ưu thế hơn các phản ứng ức chế. Vì vậy, cha mẹ không nên hoang mang. Họ cần cung cấp những điều kiện thoải mái nhất cho một giấc ngủ ngon của trẻ.
Nếu tình trạng lo lắng về giấc ngủ của trẻ vẫn còn và ngay cả sau khi được cung cấp các điều kiện thoải mái - trẻ ngủ không ngon và liên tục thức giấc, thì nên liên hệ với bác sĩ. Nếu có bệnh, các biện pháp cần thiết sẽ được chỉ định.
Vì vậy, trẻ sơ sinh có thể có những giấc mơ kéo dài và phản xạ kỳ quái trong khi ngủ. Trẻ sơ sinh tạo ra nhiều âm thanh lạ trong khi ngủ. Trẻ sẽ ọc ọc, thở gấp, ngừng thở lâu nhất là 10 giây, thút thít, la hét, huýt sáo và thở rít nếu nghẹt mũi. Điều này là hoàn toàn bình thường.
Đánh giá bài viết:
