Với mỗi tháng mới của cuộc đời, đứa trẻ lớn lên, phát triển về trí não và thể chất, cơ thể của chúng tăng kích thước. Một em bé chín tháng tuổi chủ động phản ứng với thế giới xung quanh và học cách ngồi. Điều quan trọng là cơ thể phát triển đúng cách và cân nặng bình thường.
Bé 9 tháng
Bé 9 tháng
Ở tháng thứ 9, cơ thể trẻ chuẩn bị cho những bước đi đầu tiên, khung xương, cơ vai và hông được củng cố, khả năng phối hợp vận động được cải thiện. Ở độ tuổi này, trẻ bắt đầu tích cực vận động, bò, di chuyển nhiều hơn. Đôi tay mẹ ngày càng ít quan tâm, việc ngồi một chỗ ngày càng khó khăn hơn.
Trong những tháng đầu đời, trẻ tăng đến 900 g mỗi tháng, đến tháng thứ 4-6 cân nặng tăng 600-750 g, đến 9 tháng tuổi vận động tăng, cơ thể trẻ tiêu tốn nhiều năng lượng hơn nên chậm tăng cân. Trong tháng thứ 9 của cuộc đời, trọng lượng cơ thể tăng thêm 300-600 gam, tăng trưởng đến 2 cm, đầu và ngực trở nên lớn hơn với chu vi lên đến 1 cm.
Bạn có thể đo trọng lượng chính xác tại nhà bằng cân điện tử. Lúc 9 tháng, bé được cân, ngồi, không mặc quần áo thì nên ngồi ở trung tâm trên cân. Để xác định chiều cao, bạn sẽ cần một thước đo được đặt thẳng đứng dọc theo bức tường. Đứa trẻ đứng trên sàn với chân trần gần tường, một trong những phụ huynh đang nắm tay.
Cân trên cân
Chiều cao và cân nặng của trẻ 9 tháng tuổi theo WHO
Làm thế nào để hiểu rằng cân nặng của trẻ lúc 9 tháng là trong giới hạn bình thường? Tất cả trẻ em phát triển theo lịch trình cá nhân của riêng chúng, trong y học có những giá trị được chấp nhận chung cần được hướng dẫn. Chiều cao và cân nặng của trẻ được đo hàng tháng để theo dõi chu kỳ phát triển thể chất. Các bác sĩ của WHO đã phát triển một bảng với giá trị trung bình ở một độ tuổi nhất định.
Bảng của WHO cho thấy dữ liệu hiện tại được thu thập từ kết quả quan sát của 8-9 nghìn trẻ em trên khắp thế giới. Nghiên cứu liên quan đến những trẻ lớn lên trong môi trường thuận lợi, bú sữa mẹ trong những tháng đầu đời và không mắc các bệnh truyền nhiễm. Điều quan trọng cần lưu ý là phụ nữ ăn thức ăn lành mạnh trong thai kỳ, loại trừ rượu và các thói quen xấu khác. Dữ liệu của WHO cho thấy các giá trị bình thường, độ lệch cho phép và tới hạn.
Ví dụ, 72 cm là chiều cao bình thường khi bé 9 tháng nếu bé trai nặng ít nhất 8,9 kg. Cân nặng của một bé gái khỏe mạnh lúc 9 tháng không được vượt quá 8,2 kg với chiều cao 70,1 cm, nếu có 1 trong các chỉ tiêu vượt quá hoặc không đạt thì phải khảo sát.
Con trai và con gái
Bảng cân nặng 9 tháng, tính bằng kg
| Dưới mức trung bình | Tỷ lệ thấp | Định mức thấp hơn | Định mức | Định mức trên | Tỷ lệ cao | Trên mức bình thường | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Con trai | 6,4-7,1 | 7,1-8,0 | 8 | 8,9 | 9,9 | 9,9-11,1 | 11,1-12,3 |
| Con gái | 5,8-6,5 | 6,5-7,3 | 7,3 | 8,2 | 9,3 | 9,3-10,6 | 10,6-12 |
Bảng tăng trưởng cho 9 tháng tuổi, tính bằng cm
| Dưới mức trung bình | Tỷ lệ thấp | Định mức thấp hơn | Định mức | Định mức trên | Tỷ lệ cao | Trên mức bình thường | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Con trai | 65,2-67,5 | 67,5-69,7 | 69,7 | 72 | 74,2 | 74,2-76,5 | 76,5-78,7 |
| Con gái | 62,9-65,3 | 65,3-67,7 | 67,7 | 70,1 | 72,6 | 72,6-75 | 75-77,4 |
Dữ liệu của các bác sĩ nhi khoa trong nước
Các chỉ số tiêu chuẩn có thể thay đổi tùy thuộc vào di truyền, khu vực, khí hậu và các yếu tố khác. Theo các bác sĩ nhi khoa Nga, bảng cho thấy một đứa trẻ khỏe mạnh nên cân nặng bao nhiêu vào lúc 9 tháng. Khác với dữ liệu của WHO, bảng bác sĩ trong nước chỉ ra ranh giới trên và dưới của chiều cao và cân nặng. Giá trị hướng dẫn nằm trong giới hạn quy định. Chiều cao tính bằng cm và cân nặng tính bằng kg.
Chiều cao và cân nặng của trẻ lúc 9 tháng. theo tiêu chuẩn trong nước
| 9 tháng | Tỷ lệ tối thiểu | Tỷ lệ tối đa |
|---|---|---|
| Cô gái, cân nặng | 7,5 | 9,7 |
| Chàng trai, cân nặng | 7,9 | 10,5 |
| Cô gái, sự trưởng thành | 67,5 | 74,1 |
| Cậu bé, trưởng thành | 68,2 | 75,1 |
Trẻ nhẹ cân
Bệnh thiểu năng - nhẹ cân, xảy ra ở trẻ khi thiếu chất dinh dưỡng từ sữa mẹ. Các lý do có thể thuộc bản chất khác:
- Đứa trẻ ăn chậm. Trường hợp trẻ bỏ bú đến 5 lần trong ngày thì nên tăng số bữa lên 7-9 bữa. Cần theo dõi quá trình này, vì trẻ có thể bú chậm, ngậm không đúng cách hoặc ngủ gật mà không nhận được lượng sữa phù hợp. Bạn không được để trẻ ngủ quên, bạn cần đánh thức trẻ dậy và cho trẻ uống sữa trở lại. Nói chung, quá trình uống ít nhất 20 phút;
- Thiếu sữa mẹ. Nếu cơ thể phụ nữ không sản xuất đủ chất này thì cần phải tăng tiết sữa. Bạn nên uống nhiều chất lỏng hơn (nước, trà thảo mộc), ăn một chế độ ăn uống cân bằng, và bao gồm nhiều protein và các sản phẩm từ sữa trong chế độ ăn uống. Rượu cản trở sản xuất sữa và làm giảm chất lượng của nó, nó phải được loại bỏ;
- Đứa trẻ không thoải mái. Không nên cách nhiệt quá cao, nhiệt thừa làm giảm cảm giác thèm ăn, đó là nguyên nhân khiến trẻ ăn không tiêu.
Ghi chú! Trong trường hợp vi phạm tiết sữa, việc cho con bú sữa mẹ được thay thế bằng sữa công thức. Không thể tự giới thiệu thức ăn bổ sung một cách độc lập, loại hỗn hợp để cho trẻ ăn, bác sĩ chăm sóc quyết định.
Sự tăng trưởng trọng lượng cơ thể của trẻ phụ thuộc vào hoạt động của trẻ. Khi được 9 tháng tuổi, trẻ vận động, chạy nhảy, vui chơi thường xuyên hơn, tiêu tốn nhiều năng lượng hơn. Thông thường, trẻ sơ sinh hoạt động quá mức sẽ ngủ thiếp đi vì mệt mỏi, không cần đợi bú. Nếu lượng calo tiêu thụ cao hơn mức tiêu thụ, nên cho trẻ uống sữa thường xuyên hơn. Trong trường hợp ngược lại, khi trẻ cử động ít, chơi điềm tĩnh, di chuyển trên xe đẩy hoặc trên tay, trẻ không có thời gian để bị mỏi. Nếu không tiêu hết sức, không có cảm giác đói, bé ăn không hết. Bằng cách tăng cường hoạt động của bé, sự thèm ăn của bé sẽ tăng lên.
Bé chơi
Ở tháng thứ 6, thức ăn bổ sung được đưa vào chế độ ăn của bé, sau đó bắt đầu làm quen với thức ăn của người lớn với số lượng ít. Việc ăn bổ sung sớm hay muộn sẽ ảnh hưởng đến cân nặng của bé. Khi được 9 tháng tuổi, trẻ hiếu động thiếu sữa mẹ và sữa công thức. Bạn có thể cho bé xay nhuyễn, bánh mì, 1/3 lòng đỏ, 1-2 muỗng canh. phô mai hoặc sữa chua tươi không có chất phụ gia, nước trái cây mới ép đến 60 g. Để có giá trị dinh dưỡng, hãy thêm một vài giọt rau hoặc bơ vào thực phẩm. Thức ăn mới nên mềm để không làm phức tạp đường tiêu hóa.
Quan trọng! Đến tháng thứ 9, sữa mẹ vẫn còn trong khẩu phần ăn của trẻ nhẹ cân, cùng với thức ăn bổ sung. Cho ăn vào ban đêm cũng tiếp tục.
Vấn đề sức khỏe và cân nặng
Nếu không có vấn đề gì về việc tiết sữa và ăn bổ sung mà bé không ăn hết thì nguyên nhân có thể là do tình trạng sức khỏe của bé. Trong thời gian bị bệnh, sự thèm ăn giảm đi, trẻ sẽ không ăn theo chỉ tiêu của mình. Điều đầu tiên bạn cần chú ý là quá trình trao đổi chất. Nếu trẻ gặp vấn đề về phân, thức ăn kém hấp thu. Cân nặng và sự tăng trưởng của trẻ chậm lại do thiếu hormone tuyến giáp (suy giáp), vitamin nhóm "D". Thiếu vitamin D ở phụ nữ khi mang thai sẽ ảnh hưởng đến em bé.
Loại trừ các vấn đề về ăn bổ sung, hoạt động và sức khỏe, cần xem xét các lý do sau:
- Các bà mẹ thường lo lắng về việc con nhẹ cân. Trong những năm đầu đời, đứa trẻ gắn bó tình cảm với mẹ, tâm trạng của mẹ truyền sang nó, bao gồm cả lo lắng;
- Bạn không thể ép ăn, ép trẻ ăn hết đến cùng. Việc cố gắng cho ăn liên tục khiến đứa trẻ không nhận ra rằng mình đang đói, kết quả là biếng ăn;
- Các đặc điểm về vóc dáng của bố mẹ cần được tính đến. Trẻ em có thể nhẹ cân hơn, và đây sẽ là tiêu chuẩn nếu thể trạng của cha mẹ nhỏ.
Trẻ thừa cân
Cha mẹ luôn vui mừng nếu con mình ăn tốt và tăng cân, nhưng không phải lúc nào mức tăng của nó cũng là một chỉ số chuẩn. Cân nặng quá mức ở tháng thứ 9 làm phức tạp công việc của hệ tuần hoàn và thần kinh, đường tiêu hóa. Trong tương lai, sự phát triển của các bệnh có thể xảy ra: đó là cong vẹo cột sống, tiểu đường, tăng huyết áp, bàn chân bẹt.
Em bé và thước đo
Một em bé khỏe mạnh sẽ không ăn nhiều hơn mức cần thiết. Cho trẻ ăn quá nhiều rất khó, trẻ sẽ từ chối thức ăn thêm. Tăng cân một chút không nguy hiểm. Các bác sĩ nhi khoa cho biết, trong cơ thể trẻ, dinh dưỡng được điều hòa, một nguồn dự trữ được tạo ra dưới dạng trọng lượng cơ thể dư thừa. Những tháng tiếp theo bé tăng ít hơn và cân nặng trở lại bình thường.
Ghi chú! Nếu cân nặng của trẻ không trở lại bình thường trong vòng 2-3 tháng, cần đo đường huyết, khám nội tiết, kiểm tra nội tiết tố. Nếu một trong hai cha mẹ bị béo phì hoặc tiểu đường, việc kiểm tra sức khỏe được thực hiện thường xuyên.
Điều quan trọng là cha mẹ phải nhận ra các vấn đề về cân nặng vượt quá mức cho phép. Các triệu chứng sau cho thấy sự hiện diện của một vấn đề:
- cân nặng vượt chỉ tiêu tiêu chuẩn;
- lượng mỡ trong cơ thể tăng lên, nhiều nếp gấp trên cơ thể;
- da mất tính đàn hồi;
- phát ban tã liên tục, đặc biệt là ở các nếp gấp;
- da trở nên nhợt nhạt hơn;
- ngoại hình đặc trưng: cơ thể đầy đặn, ngực nở, cổ rộng và có vẻ ngắn;
- bệnh còi xương.
Nguyên nhân thừa cân
Trẻ chín tháng tuổi chủ yếu bú sữa mẹ. Thông qua việc bú mẹ, trẻ nhận được các chất hữu ích và có hại từ thực phẩm mà mẹ chúng đã ăn. Phụ nữ đang cho con bú nên thay đổi chế độ ăn, giảm lượng thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, đồ nướng.
Ghi chú! Một lượng lớn đường, bột mì và trái cây họ cam quýt trong chế độ ăn của người mẹ có thể gây dị ứng ở trẻ trong tương lai.
Trẻ tăng cân khi bú bình nếu không chọn đúng loại sữa công thức. Một số công thức có hàm lượng calo cao được thiết kế cho trẻ nhẹ cân và không phù hợp với tất cả mọi người. Các bữa ăn nên được chọn riêng lẻ.
Những lý do chính làm tăng trọng lượng khi cho ăn nhân tạo:
- các bữa ăn diễn ra thường xuyên, ít hơn 1-2 giờ trôi qua giữa các bữa ăn;
- thừa calo trong chế độ ăn uống;
- thức ăn bổ sung đầu tiên được chọn không chính xác;
- hỗn hợp có thể giữ lại chất lỏng trong cơ thể;
- lối sống ít vận động, năng lượng nhận được không được sản sinh ra;
- rối loạn trao đổi chất.
Bất chấp sự sai lệch so với tiêu chuẩn, các bác sĩ của trẻ em coi việc tăng cân là bình thường nếu:
- Em bé sinh non;
- Bố mẹ có vóc dáng to lớn, là do di truyền. Điều này đề cập đến khung xương, không phải chất béo trong cơ thể;
- Sau khi sinh, đứa trẻ nặng tới 2800 g.
Làm thế nào để đưa cân nặng của bé trở lại bình thường
Dưới một tuổi, việc đưa trọng lượng cơ thể trở lại bình thường sẽ dễ dàng hơn nếu thực hiện các biện pháp kịp thời. Bé chưa hình thành thói quen, việc ăn uống hoàn toàn phụ thuộc vào bố mẹ.
Bé ăn
Điều đầu tiên cần làm là sắp xếp thức ăn cho trẻ một cách chính xác. Bác sĩ nhi chỉ định cho trẻ bú những gì và bao nhiêu, điều chỉnh chế độ dinh dưỡng của mẹ nếu trẻ bú mẹ. Là thức ăn bổ sung cho trẻ chín tháng tuổi, bạn nên chọn loại rau củ quả xay nhuyễn không đường. Thức ăn thực vật ít dinh dưỡng, giàu chất xơ giúp cải thiện đường tiêu hóa.
Hoạt động thể chất sẽ giúp bạn đốt cháy calo nhiều hơn. Bạn cần chơi với bé nhiều hơn, để bé thu dọn đồ chơi, vỗ tay, bò, cố gắng tập đi, đứng dậy ngồi xổm, nhảy múa. Điều chính là để trẻ tham gia vào quá trình này, để bản thân trẻ muốn di chuyển. Trẻ em cần dành nhiều thời gian ở bên ngoài và hít thở không khí trong lành.
Quan trọng! Nếu một em bé thừa cân có liên quan đến rối loạn hormone hoặc lượng đường cao, chế độ ăn kiêng và vui chơi tích cực sẽ không giúp ích gì. Điều trị và chế độ ăn uống do bác sĩ nhi khoa chỉ định.
Ngay từ khi lọt lòng, em bé đã được các bác sĩ giám sát. Cân nặng và chiều cao của trẻ là những chỉ số chính đánh giá sự phát triển của cơ thể trẻ. Thiếu hoặc quá tải khối lượng nói lên rối loạn, suy dinh dưỡng hoặc bệnh tật. Nếu cân nặng và chiều cao chênh lệch đáng kể so với định mức, bạn không thể bỏ qua điều này và cho qua, điều quan trọng là phải hỏi ý kiến bác sĩ kịp thời.
