Vấn đề khi trẻ chỉ ngủ với vú mẹ nảy sinh khi chế độ bú và ngủ chưa phát triển. Sau thời điểm chào đời, không chỉ cần hình thành kế hoạch và phương pháp cho trẻ ăn mà còn phải tách thời điểm này ra khỏi giấc ngủ. Khi còn nhỏ, bé sẽ nhanh chóng làm quen với vú mẹ, vì vậy bước quan trọng của cha mẹ sẽ là tách việc bú và ngủ thành hai giai đoạn khác nhau.
Dễ dàng đạt được giấc ngủ ngon mà không cần ngậm hoặc ngậm núm vú giả
Ngủ với ngực của bạn trong miệng của bạn
Nếu trẻ ngủ chỉ nằm trên ngực nhưng sau đó dễ dàng chuyển trẻ vào nôi thì bạn không cần phải lo lắng vì không có cảm giác khó chịu trong tình huống này. Mẹ và bé có thể thư giãn và nghỉ ngơi thật tốt. Khó khăn nảy sinh khi giấc ngủ của trẻ bị gián đoạn ngay sau khi nó bị xé ra khỏi vú. Có nhiều cách khác nhau để ngủ:
- ly thân;
- chung;
- kết hợp (đi vào giấc ngủ xảy ra với mẹ, giai đoạn chính của giấc ngủ là trên giường của bạn).
Mỗi kỹ thuật có một số ưu điểm và nhược điểm cần được xem xét. Trong trường hợp trẻ ngủ hoặc ngủ say với vú mẹ nhưng sau đó lại dễ dàng tiếp tục nằm yên trong nôi thì bạn cũng không nên lo lắng. Trong một hoặc hai tháng đầu, phản xạ mút cần thiết để trẻ phát triển các kỹ năng dinh dưỡng và để trẻ có cảm giác được bảo vệ. Sau khi trẻ được 3 tháng, nên cai sữa cho trẻ dần dần không ngủ và chỉ nghỉ ngơi bằng vú của mình, vì sẽ khó thiết lập chế độ hơn nữa.
Nếu em bé không thể đi vào giấc ngủ mà không có mẹ, thì bạn sẽ phải dành thời gian tìm kiếm một giải pháp phù hợp cho vấn đề. Sẽ không thể mang nó đi đột ngột. Trong 90% trường hợp, 1-3 ngày đầu trước khi ngủ, trẻ sẽ quấy khóc rất nhiều, nếu bạn không cho trẻ xoa bóp theo cách thông thường - tức ngực. Bạn chỉ cần chịu đựng giai đoạn này.
Chú ý! Cần phải tiếp tục GV trong giai đoạn này, nếu không trẻ hoàn toàn có thể bỏ dở.
Nếu bạn chỉ ngừng cho con bú trước khi đi ngủ, thì các biến thể có thể xảy ra trong sự phát triển của các sự kiện như sau:
- Em bé sẽ lâu và kiên trì đòi hỏi những gì mình muốn: khóc, làm loạn. Trong hầu hết các trường hợp, cha mẹ bỏ cuộc và phải bắt đầu lại từ đầu vào ngày hôm sau;
- Những người thân khác tham gia vào quá trình say tàu xe, hậu quả là chế độ ngủ và thức của tất cả các thành viên trong gia đình bị vi phạm ngay lập tức;
- Mẹ quyết định chắc chắn và đặt trẻ ngủ mà không cần bú mẹ. Kết quả là anh ta ngủ thiếp đi, nhưng bị căng thẳng về tâm lý và thể chất. Cần lưu ý rằng ngày hôm sau bạn sẽ phải lặp lại mọi thứ từ đầu.
Có một cách để thoát khỏi tình huống này: trẻ nên bú no vào lúc ngủ. Trong trường hợp này, anh ta sẽ được điều chỉnh để nghỉ ngơi, mà không nhận ra điều đó, anh ta sẽ không cần bú để bình tĩnh và hiểu rằng mình sẽ được bảo vệ.
Một giấc ngủ dễ chịu có thể tự mình
Quan trọng! Để tạo ra một môi trường hài hòa, bạn cần tìm ra sự thỏa hiệp giữa những mong muốn mà em bé thể hiện, với việc thiết lập giấc ngủ và thức giấc một cách chính xác và nhanh chóng.
Nếu trẻ sơ sinh liên tục bú mẹ liên tục thì đây có thể là dấu hiệu cho thấy có điều gì đó đang làm phiền trẻ. Trước khi loại trừ việc mút tay trước khi ngủ, bạn cần tìm hiểu xem em bé thực sự muốn gì. Trẻ em dưới một tuổi coi quá trình bú như một biện pháp bảo vệ cụ thể chống lại những cảm giác khó chịu hoặc những tình huống mà chúng không hiểu. Họ yêu cầu ngực vì một số lý do:
- cảm thấy đói;
- có sự khó chịu (nóng, lạnh, quá mềm hoặc cứng, quần áo cản trở);
- đau bụng hoặc các vấn đề khác với hệ tiêu hóa;
- răng bắt đầu cắt.
Ngoài ra, trẻ sơ sinh có thể không có đủ sự quan tâm và ấm áp từ mẹ (mẹ bận rộn, làm việc nhiều hoặc vì những lý do khác). Kết quả là em bé đang cố gắng bù đắp sự thiếu hụt trong giao tiếp. Trong trường hợp không có vấn đề gì, bạn cần học cách ngủ mà không cần ngậm núm vú trong miệng.
Hội đồng. Nếu bạn bắt đầu quá trình cai sữa cho mình từ việc ngủ gật với ngực, thì bạn cần chuẩn bị cho việc nhiều hơn một đêm sẽ kèm theo tiếng la hét.
Một trong những cách đơn giản nhất để giải quyết vấn đề là sử dụng núm vú giả vào ban đêm. Một hình nộm cho đứa trẻ sẽ trở thành vật thay thế cho núm vú, vì vậy nó sẽ ngủ trên giường mà không phẫn nộ và bê bối. Các tính năng tiêu cực của một giải pháp như vậy:
- đứa trẻ không học cách tự ngủ;
- nhu cầu về một thứ gì đó trong miệng vẫn còn (nếu núm vú giả bị rơi ra ngoài, trẻ sẽ ngay lập tức thức giấc và bắt đầu khóc);
- các vấn đề với GW (tiếp tục hoặc thành lập) có thể phát sinh.
Cần lựa chọn phương pháp tương tự khi không thể cai sữa bằng các phương pháp khác.
Ngủ cạnh mẹ và phát triển trí não
Người ta tin rằng việc mút tay khiến tất cả các bộ phận của não được kích hoạt. Ngoài ra, ở giai đoạn cho con bú, một mối quan hệ bền chặt được hình thành giữa em bé và mẹ. Một số trường hợp ghi nhận trẻ em bị bỏ trong cũi một thời gian không thể ngủ lâu, trẻ cần được người lớn quan tâm. Nếu việc đi vào giấc ngủ xảy ra cùng nhau, thì công việc của tất cả các bộ phận của não bộ sẽ diễn ra suôn sẻ, vì trẻ hoàn toàn bình tĩnh, trẻ cảm thấy hài hòa và quan tâm đến bản thân.
Nếu bạn cho ăn trước khi đi ngủ
Nếu trẻ thường xuyên bú mẹ, thì giải pháp tốt nhất để cai sữa cho trẻ ngủ quên là cho trẻ bú trước. Có thể giải thích cho trẻ sau 6 tháng tuổi rằng đã đến lúc đi ngủ. Sau khi cho ăn, bạn cần xây dựng một nghi thức mà trẻ sẽ quan tâm. Bạn có thể hát ru hoặc đọc một câu chuyện cổ tích. Nhiệm vụ chính là chuyển sự chú ý từ ngực sang thứ khác. Để thực hiện phản xạ mút, chỉ cần dành 10-15 phút cho giai đoạn này là đủ, sau đó nhẹ nhàng cởi vú ra và bắt đầu đọc truyện cổ tích hoặc hát một bài hát.
Trẻ ngủ ngon giấc sau các thủ thuật vuốt ve nhẹ, xoa bóp hoặc uống nước (tốt nhất là vào buổi tối). Khuyến cáo chính là cho trẻ ăn đúng cách để trẻ được bú tốt và hài lòng. Bạn cũng cần phải giao tiếp và chơi nhiều với anh ấy, khi đó bạn sẽ ít phải chú ý hơn.
Cho trẻ ăn trước khi ngủ là cách tốt nhất để giải quyết vấn đề
Phương pháp làm dịu
Không thể đột ngột lấy đi bầu vú của trẻ - đây là một tình huống căng thẳng sẽ có hại cho trẻ. Đây là lý do tại sao bạn cần chọn một cách để đánh lạc hướng và bình tĩnh cho bản thân. Cha mẹ nên đưa ra phương án thay thế trước để không phải đối mặt với những biểu hiện hay nổi cơn thịnh nộ.
Núm vú giả hoặc bình sữa là một lựa chọn để giải quyết vấn đề. Trong trường hợp này, em bé không nên nhận sữa như một thức ăn bổ sung, vì có thể phát sinh các vấn đề về bú mẹ. Những bài hát ru và truyện cổ tích, xem tranh ảnh hoặc đọc to là những lựa chọn tốt, nhưng chúng không được trẻ cảm nhận ngay lập tức và có thể không thú vị với trẻ.
Xem xét! Không thể cho trẻ bú trực tiếp, nên để thời gian giữa bú và ngủ khoảng 10-15 phút, khi đó trẻ sẽ không có sự song song giữa hai quá trình này.
Khi một đứa trẻ sử dụng vú mẹ như một loại núm vú giả để xoa dịu và ngủ, lúc đầu nó có vẻ như chạm vào, nhưng gần 5-6 tháng thì nó trở thành một vấn đề thực sự. Trong trường hợp này, bạn cần chuẩn bị một sự đánh lạc hướng cho các mảnh vụn. Bé phải hiểu rằng sữa mẹ là nguồn thức ăn, và giấc ngủ sẽ rất thú vị nếu không có nó. Đối với điều này, cha mẹ có thể phát triển một nghi lễ đơn giản của trẻ em. Ví dụ, đi ngủ với âm nhạc nhẹ nhàng, cùng với một món đồ chơi yêu thích (theo độ tuổi). Nếu bê bối là cách thường xuyên để đạt được điều bạn muốn, thì tự chủ sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu, vì bạn không thể làm gián đoạn nhiệm vụ.
Đi vào giấc ngủ nên là một giai đoạn độc lập trong cuộc đời của bé. Có thể thay vú bằng núm vú giả nếu không còn cách nào khác để giải quyết vấn đề. Tốt nhất là sử dụng các phương pháp khác để không vi phạm GW.
