Chuối chứa một số lượng lớn các chất có lợi cho trẻ. Các bậc phụ huynh thường đặt ra câu hỏi trẻ 5 tháng tuổi ăn chuối được không? Tuân theo quy tắc ăn bổ sung, loại quả này sẽ không gây hại cho em bé.
Trẻ 5 tháng có thể ăn chuối được không?
Lợi ích của chuối đối với thức ăn cho trẻ nhỏ
Trong số các chất có giá trị đối với em bé, chuối có chứa:
- chất dinh dưỡng đa lượng: kali, magiê, natri;
- các nguyên tố vi lượng, trong đó quan trọng nhất là sắt, flo;
- chất xơ;
- vitamin: B, K, C, PP;
- chất pectin;
- axit amin;
- tannin;
- inulin.
Sự hiện diện của các thành phần này làm cho chuối rất có giá trị khi được thêm vào thức ăn bổ sung. Các đặc tính có lợi của trái cây như sau:
- hiếm khi gây dị ứng;
- góp phần vào sự phát triển bình thường của xương và mô cơ;
- bình thường hóa công việc của não và tim;
- điều hòa quá trình tiêu hóa;
- tăng cường khả năng phòng thủ miễn dịch;
- tăng khả năng miễn dịch và giảm mức độ nghiêm trọng của những ý tưởng bất chợt;
- bình thường hóa các quá trình tâm thần.
Giá trị dinh dưỡng
Hàm lượng calo trong 100 g chuối là 96 kilocalories. Phần ăn này chứa:
- 21 g carbohydrate;
- 1,5 g protein;
- 0,5 g chất béo;
- 1,7 g chất xơ.
Khi nào cho một quả chuối trong khi cho ăn
Ghi chú! Không nên cho trẻ ăn chuối trước khi trẻ thử các loại trái cây khác.
Có thể cho trẻ ăn loại quả này nếu không xuất hiện các phản ứng dị ứng. Nếu trẻ dễ mắc chứng bệnh này, thì nên hoãn việc cho trẻ ăn trái cây lạ trong vài tuần.
Thức ăn chuối
Các quy tắc để đưa một loại trái cây lạ vào thực phẩm bổ sung như sau:
- Chỉ nên xay nhuyễn từ quả chín. Trong quá trình nấu, cần đạt được trạng thái nhuyễn.
- Khi mua máy xay nhuyễn xuất xưởng, bạn nên chú ý đến hạn sử dụng.
- Các loại trái cây được xay trong máy xay sinh tố.
- Xay nhuyễn tự làm nên rất chảy nước. Nếu cần thiết, nó được pha loãng với một lượng nhỏ sữa mẹ.
- Quả chỉ được dùng làm thức ăn buổi sáng. Lần đầu tiên, bạn có thể chỉ cho nửa thìa cà phê bột nhuyễn tự làm.
Nguy hiểm! Một số bà mẹ không hỏi ý kiến bác sĩ nhi khoa và giới thiệu một loại trái cây lạ cho trẻ ba tháng tuổi. Nó là hoàn toàn không thể làm điều này.
Làm thế nào để biết nếu một đứa trẻ đã sẵn sàng
Thông thường, đến thời điểm đưa chuối vào thức ăn bổ sung, trẻ đã bú được hơn 900 ml sữa mẹ, cân nặng tăng gấp đôi. Người mẹ cần theo dõi xem trẻ có tỏ ra thích thú với thức ăn mới không. Em bé cũng thể hiện mình có đói hay không. Nếu muốn ăn, trẻ sẽ mở miệng lấy thìa. Tại thời điểm này, nó là giá trị giới thiệu một loại trái cây kỳ lạ.
Khi nào được phép giới thiệu một quả chuối
Khi thêm một quả chuối vào thức ăn bổ sung, bạn cần theo dõi kỹ tình trạng của trẻ và độ tuổi của trẻ. Nếu cha mẹ không biết ở độ tuổi nào thì nên liên hệ với bác sĩ nhi khoa.
Không được cho một quả chuối vào thức ăn bổ sung mỗi ngàynếu không những vấn đề như vậy có thể phát sinh:
- rối loạn của hệ tiêu hóa;
- dị ứng;
- đứa trẻ có thể tăng cân.
Dị ứng
Exotics nên được loại trừ hoàn toàn khỏi chế độ ăn uống của trẻ em trong trường hợp:
- nôn mửa;
- tiêu chảy ngày càng tăng;
- chướng bụng.
Em bé 4 tháng tuổi
Trước câu hỏi “cho trẻ 4 tháng ăn chuối có được không”, các bác sĩ hầu hết đều cấm các bậc cha mẹ làm điều này. Khi được bốn tháng, có nhiều khả năng xảy ra phản ứng bất lợi.
Câu trả lời cho câu hỏi "có thể cho trẻ 4 tháng tuổi bú bình chuối (IV) không" thường là tiêu cực nhất. Nếu được cho ăn trái cây ngọt ở tuổi bốn tháng, trẻ sẽ không muốn thử các loại rau và trái cây khác không có mùi vị mạnh.
Em bé 5 tháng tuổi
Câu hỏi "trẻ 5 tháng tuổi ăn chuối được không?" Các bác sĩ nhi khoa cho rằng, nếu cha mẹ quyết định thực hiện một bước quan trọng như vậy khi trẻ 5 tháng tuổi thì cần theo dõi phản ứng của cơ thể. Khối lượng chuối nghiền được tăng dần lên (bắt đầu từ nửa thìa cà phê).
Em bé 6 tháng tuổi
Khi được sáu tháng, nên cho trẻ sơ sinh ăn chuối qua đường tĩnh mạch. Câu trả lời cho câu hỏi “ăn trái cây này có cho trẻ bú được không” là rất mơ hồ. Tất cả phụ thuộc vào tình trạng của em bé và xu hướng phản ứng dị ứng của em bé vào tháng thứ sáu của cuộc đời.
Các bậc phụ huynh quan tâm đến cách cho bé 6 tháng tuổi ăn một quả chuối. Nếu vụn quả đã chặt răng thì bạn có thể cho nó cắt nhỏ phần quả (hoặc cắt thành miếng).
Em bé 7 tháng tuổi
Có thể cho bé ăn nguyên trái chuối từ 12 tháng. Lúc này, bạn đã có thể thay thế chúng bằng một bữa ăn nhẹ. Khi được một tuổi, hệ tiêu hóa của trẻ đã thích nghi với các sản phẩm mới, mẹ không cần lo sợ trẻ có thể bị dị ứng.
Đôi khi mẹ có thể cho bé bị tiêu chảy một quả chuối. Trái cây có chứa các chất dinh dưỡng cần thiết ngăn ngừa mất nước.
Cách cho chuối khi còn nhỏ
Lần đầu tiên, đứa trẻ được cho cái gọi là chuối ép. Đối với điều này, một lượng nhỏ trái cây được cho vào một miếng gạc hoặc băng sạch và vắt kiệt. Đây là cách thu được bột nhuyễn tự làm ngon và lành mạnh.
chuối nghiền
Đối với một em bé ở độ tuổi sáu tháng, trái cây được nghiền nát (đối với điều này, nghiền nát được sử dụng). Một số bác sĩ khuyên nên luộc chuối cho trẻ. Điều này là cần thiết để trái cây hấp thụ tốt hơn. Trái cây sấy chuối, đồ hộp lạ không được cho trẻ.
Quan trọng! Trẻ mới biết đi chỉ nên cho trái chín. Ăn trái cây chưa chín có thể khiến trẻ bị nghẹn.
Khi nào thì cho lát
Một quả chuối có thể được cắt thành nhiều miếng cho trẻ em sau một tuổi. Lúc này bé đã hình thành hệ tiêu hóa rồi. Từ một năm, nó được phép cho toàn bộ quả.
Cách hái trái ngon
Để chọn được chuối chất lượng, bạn cần chú ý đến hình thức bên ngoài. Da phải mịn và có màu vàng tươi.
Chuối tươi
Quan trọng! Các chấm đen trên vỏ chứng tỏ quả đã chín. Tuy nhiên, những đốm đen lớn cho thấy quá trình phân hủy đã bắt đầu.
Cấm mua chuối có vỏ bị hư hỏng. Nếu nó có màu xám, điều này cho thấy hoa quả đã bị hạ nhiệt. Vào mùa đông, bạn cần phải mua exotics ở các cửa hàng hoặc siêu thị, chứ không phải ở các nhà cung cấp đường phố.
Khuyến nghị của Tiến sĩ Komarovsky về thực phẩm bổ sung
Tiến sĩ Komarovsky tin rằng một đứa trẻ có thể được cho ăn dặm khi được 7-8 tháng. Đây là độ tuổi tốt nhất mà bạn có thể đưa chuối vào thức ăn bổ sung của trẻ. Khi bắt đầu cho bé ăn thức ăn dạng ngón tay, bạn nên chuẩn bị sẵn thức ăn dự trữ - có thể là trước tiên cha mẹ cần cho bé ăn trái cây để khuyến khích bé ăn thức ăn mới. Theo bác sĩ, theo tuổi tác, bạn cần tăng số lượng trái cây, và từ năm này sang năm khác chuyển sang toàn bộ chuối.
Toàn chuối baby
Chuối được các em bé yêu thích, là vô giá đối với anh. Việc đưa nó vào thực phẩm bổ sung làm giàu vitamin và các nguyên tố vi lượng hữu ích cho cơ thể.
