Ở một em bé sơ sinh, tất cả các kỹ năng phát triển theo từng giai đoạn, một em bé có thể học một số kỹ năng nhanh hơn, một số kỹ năng khác chậm hơn. Thông thường, khi được ba tháng tuổi, trẻ sơ sinh có thể tự do nằm ở tư thế "nằm sấp" và bắt đầu tập luyện thuần thục các động tác lật từ lưng xuống bụng. Làm thế nào để dạy trẻ biết giữ đầu nếu điều này không xảy ra trong tháng thứ ba hoặc thứ tư? Có nhiều cách để dạy bé kỹ năng cần thiết.
Đứa trẻ bắt đầu ôm đầu
Khi đứa trẻ bắt đầu biết ôm đầu
Đây là một kỹ năng nghiêm túc đối với em bé, em bé đồng thời điều khiển cơ thể của mình. Một kỹ năng như vậy, tất nhiên, sẽ không đến trong một sớm một chiều.
Quá trình diễn ra như thế nào:
- Ở tuần thứ 2-3, em bé cố gắng ngóc đầu lên khi nằm sấp. Chỉ vài giây thôi, nhưng đã có lúc sự hình thành của kỹ năng bắt đầu.
Ghi chú! Izabella Voskresenskaya, bác sĩ kiêm bác sĩ sản phụ khoa, tác giả của khóa học "Sinh con không sợ hãi" của riêng mình, lưu ý rằng với sinh con tự nhiên, diễn ra suôn sẻ, đứa trẻ có thể tự ôm đầu ngay sau khi sinh. Nhiều bác sĩ nhi khoa coi sự phát triển kỹ năng sớm như vậy là sai lệch so với chuẩn mực, liên kết bệnh lý với áp lực nội sọ cao.
- Cho đến ba tháng, em bé đã có thể giữ đầu trong 30-60 giây.
- Khi được ba tháng, anh ấy đã độc lập giữ đầu ở tư thế thẳng đứng. Vào cuối tháng thứ ba, khi nằm sấp, trẻ có thể vươn lên bằng khuỷu tay.
Quan trọng! Một số trẻ giữ được đầu ngay cả khi được 2 tháng ở tư thế “cột”, điều này là bình thường.
- 4 tháng tuổi, việc ngồi trong vòng tay của người lớn, quay mặt về các hướng khác nhau, xem xét mọi thứ, nằm sấp lâu và chơi với lục lạc không có gì khó khăn đối với bé.
Cách giúp con bạn học một kỹ năng
Nếu bạn thường xuyên thực hiện các bài tập ôm đầu ở trẻ sơ sinh thì kỹ năng này sẽ thành thạo nhanh hơn, đồng thời các vùng cổ tử cung và lưng của trẻ sẽ tăng cường.
Nằm sấp
Bạn nên làm quen với điều này ngay cả khi ở bệnh viện phụ sản, tư thế này góp phần giúp tiêu hóa tốt hơn, đặc biệt nếu em bé bị đau bụng hành hạ. Chờ cho rốn lành. Thông thường, em bé nằm sấp, nhưng để thở bằng mũi, nó quay đầu về hướng này và hướng khác. Đây là cách rèn luyện cơ bắp.
Thông tin thêm. Bản thân quá trình này có thể được biến thành một trò chơi: hát một bài hát, chơi với tiếng lục lạc, hoặc nhẹ nhàng, xoa nhẹ các mảnh vụn trên lưng.
Lợi ích của việc tập thể dục:
- Phát triển kỹ năng vận động;
- Rèn luyện cơ lưng và cổ;
- Hình thành kỹ năng bò bằng bốn chân;
- Thúc đẩy sự phát triển cảm xúc;
- Giúp nhận thức thế giới, nhận thức và cân nhắc tốt hơn.
Quan trọng! Chỉ nên cho trẻ nằm trên một bề mặt cứng, ngay trước khi cho trẻ bú.
Mát xa
Nó có thể được thực hiện từ tháng đầu tiên, nó làm giảm trương lực cơ, bình thường hóa giảm trương lực. Đối với nhiều trẻ sơ sinh, massage sẽ tạo động lực cho sự phát triển nhanh chóng.
Mát-xa bao gồm:
- Nhào trộn;
- Vuốt ve;
- Cọ xát;
- Rung động.
Không ấn quá mạnh hoặc quá mạnh.
Bơi lội
Nó giúp học nhanh kỹ năng giữ đầu và có tác dụng hữu ích đối với sự phát triển tâm lý - tình cảm. Bạn có thể bắt đầu sớm nhất là hai tuần, bạn có thể xin lời khuyên từ chuyên gia về bơi cho trẻ sơ sinh.
Bơi ngực
Bài học trông như thế nào:
- Em bé nằm ngửa, cơ thể được giữ trong nước;
- Vị trí thay đổi, trong khi cằm và ngực được nâng đỡ;
- Bơi vòng tròn.
Lớp học không quá 10-15 phút. Nếu trẻ run rẩy, quấy khóc thì không nên hành hạ trẻ.
Cầm lấy tay cầm
Trong vòng tay của mẹ, mỗi em bé đều cảm thấy an toàn. Đồng thời, bé có thể xem xét mọi thứ xung quanh, quay mặt về các hướng khác nhau.
Mẹ ôm con trên tay
Ghi chú! Khi đi dạo, bạn nên bế trẻ trong tay và chỉ cho trẻ cây cối, bầu trời, mặt trời, mọi thứ xung quanh.
Trò chơi và lục lạc
Trẻ em thích đồ chơi sáng sủa, rõ ràng. Một trong những phương pháp dạy trẻ biết ôm đầu nhanh chóng là chơi với trẻ và nhặt một cái lục lạc. Điều này sẽ cho phép em bé cố gắng trèo sau loa kèn trong khi vận động cổ và lưng.
Thể dục
Nếu bác sĩ nhi khoa đã cho phép thực hiện các bài tập thể dục, thì nó sẽ bổ sung tốt cho buổi xoa bóp.
Bài tập:
- Từ tư thế nằm sấp, kéo em bé về phía bạn bằng tay cầm, nếu cần, giữ vai và phần sau đầu;
- Swing trên quả bóng;
- Đặt trẻ trong vòng tay của bạn, úp mặt xuống và từ từ ngọ nguậy.
Làm gì nếu trẻ không giữ đầu tốt
Tại sao khi ba tháng bé không chịu ngẩng đầu, bác sĩ chuyên khoa sẽ nói chắc chắn. Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến cơ cổ và ngăn cản nó phát triển.
Lý do có thể
Những lý do cho sự chậm trễ trong phát triển kỹ năng là gì:
- Tình trạng thiếu oxy (ngạt) của thai nhi và các bệnh của người mẹ khi mang thai. Nếu trong quá trình sinh nở, em bé bị thiếu oxy thì các tế bào não và mô cơ có thể bị ảnh hưởng.
- Đứa trẻ chưa đủ tháng. Nếu trẻ sinh trước thời hạn 2-3 tháng thì đến ba tháng trẻ sẽ không ôm đầu. Điều này sẽ xảy ra sau đó.
- Chế độ dinh dưỡng không phù hợp. Nếu trẻ không ăn hết sẽ tăng cân kém, chậm phát triển, không nhận được chất dinh dưỡng và vitamin, và đương nhiên là không thể ôm đầu.
- Chấn thương khi sinh. Người mẹ được cảnh báo về điều này, vì cô ấy phải liên tục kiểm tra đứa trẻ với bác sĩ thần kinh.
Em bé bị thiếu oxy trong khi sinh
- Các vấn đề về thần kinh. Theo quy luật, chúng được phát hiện ở giai đoạn đầu và nhanh chóng được giải quyết bằng cách điều trị.
- Một đứa trẻ lười biếng hoặc không thường xuyên tập luyện khi nằm sấp.
- Tật vẹo cổ và các rối loạn khác trong bộ máy cổ tử cung.
Phải làm gì:
- Xác định lý do của sự chậm trễ trong việc hình thành kỹ năng.
- Với tình trạng thiếu oxy, vật lý trị liệu và xoa bóp được thực hiện.
- Trong trường hợp sinh non, điều trị bằng thuốc được quy định để đẩy nhanh sự phát triển của em bé.
- Khi thiếu chất dinh dưỡng, việc cho trẻ ăn bổ sung bằng hỗn hợp nhân tạo hoặc chuyển đổi hoàn toàn sang chất thay thế sữa thường được áp dụng nhất.
- Đối với các chấn thương bẩm sinh, điều trị lâu dài bởi các bác sĩ chuyên khoa được chỉ định. Tất cả phụ thuộc vào mức độ chấn thương.
Quan trọng! Nếu trong sáu tháng mà em bé không cầm đầu một cách rõ ràng và tự tin, bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa ngay lập tức và trải qua một đợt điều trị.
Khuyến nghị
Làm thế nào để giúp em bé giữ được đầu? Các bác sĩ nhi khoa khuyên bạn nên thúc đẩy bé làm điều này. Việc luyện tập thể dục thể thao cần được thực hiện đúng cách.
Massage cho trẻ sơ sinh
Lời khuyên từ các bác sĩ nhi khoa về cách giúp trẻ sơ sinh giữ đầu:
- Từ ba tuần trở đi, hàng ngày cho trẻ nằm sấp giữa các lần bú. Anh ấy sẽ hành động theo phản xạ: cố gắng ngẩng đầu lên hoặc đặt nó lên má.
- Không để trẻ ngủ ở một tư thế mọi lúc. Nó nên được biến thành các tư thế và vị trí khác nhau.
- Mát xa với các động tác vuốt ve và xoa bóp thúc đẩy lưu lượng máu đến các cơ, tăng cường sức mạnh và thư giãn sau đó.
- Chế độ ăn của bé cần giàu chất dinh dưỡng và vitamin. Nếu bé nhận được sữa mẹ thì mẹ phải theo dõi chế độ ăn, phân tích xem con lên cân như thế nào.
- Nên vừa bơi vừa bơi theo vòng tròn đặc biệt (giúp giữ vững trên mặt nước) - điều này giúp tăng cường sức mạnh cho các đốt sống cổ. Bạn có thể bắt đầu tập luyện từ một tháng tuổi, và bạn không cần phải đến hồ bơi. Trong phòng tắm gia đình, mọi thứ cũng sẽ diễn ra như ý.
- Từ hai tháng tuổi, nên cho bé đeo tay thường xuyên hơn, dùng tay ôm đầu nếu cần. Làm yếu dần phần hỗ trợ, để cơ cổ khỏe hơn.
- Bạn nên bế em bé xuống trên tay bạn, tay còn lại giữ thẳng đầu.
- Nếu trẻ đã bắt đầu vặn đầu theo các hướng khác nhau, bạn có thể bắt đầu cho trẻ xem đồ chơi, lái sang trái hoặc phải để trẻ bắt đầu quay cổ sau đó.
- Các bài tập Fitball đóng một vai trò đặc biệt trong sự phát triển của kỹ năng. Đây là cách vừa tăng cường cơ bắp vừa giúp thư giãn hoàn toàn. Các bài tập được thực hiện không quá 10-15 phút, sau đó tốt nhất là nên bơi.
Để em bé phát triển tích cực và luôn vui vẻ, không thể bỏ qua việc tập luyện và các hoạt động góp phần mang lại tâm trạng tốt và sức khỏe cho bé. Nếu cha mẹ phát hiện ra những bất thường về phát triển, cần đến ngay bác sĩ tư vấn. Việc phát hiện sớm vấn đề cho phép bạn nhanh chóng giải quyết và chữa khỏi bệnh.
