Khi trẻ thức giấc vào ban đêm và quấy khóc, các bậc cha mẹ, đặc biệt là trẻ nhỏ lo lắng rằng đây có thể là dấu hiệu của bệnh tật. Tuy nhiên, những gì họ cảm nhận như một tiếng kêu đau thường chỉ là một phương tiện giao tiếp của em bé.
Em bé khóc
Những lý do chính khiến trẻ khóc
Một đứa trẻ nhỏ hoàn toàn không độc lập. Sự sống còn của anh ta không phụ thuộc vào chính mình. Các cơ không có khả năng nâng đỡ cơ thể, không có sự phối hợp của các cử động, bé hầu như không thể nhìn thấy. Khóc là công cụ sinh tồn của anh ấy.
Nếu trẻ quấy khóc về đêm, người lớn ngay lập tức có phản xạ quan tâm, đáp ứng nhu cầu của trẻ, giải tỏa phiền muộn cho trẻ. Như vậy, em bé đảm bảo được sự sống còn của mình.
Có nhiều lý do khiến trẻ có thể khóc và la hét: từ hoàn toàn vô hại cho đến những lý do liên quan đến tình trạng đau đớn.
Yếu tố bệnh lý
Các yếu tố liên quan đến tình trạng đau đớn có thể là tự nhiên, do sự phát triển liên quan đến tuổi của em bé, và có thể là kết quả của nhiễm trùng và bệnh lý:
- Mọc răng. Lý do phổ biến nhất khiến trẻ từ 4 đến 6 tháng tuổi quấy khóc là khi trẻ mọc những chiếc răng đầu tiên;
Khóc khi mọc răng
- Đau bụng. Nếu bụng đau, trẻ thỉnh thoảng tỉnh giấc đột ngột và quấy khóc. Bé có thể gập lưng, duỗi chân;
Quan trọng! Tin xấu là có rất ít cách có thể làm để làm giảm triệt để chứng đau bụng ở trẻ sơ sinh. Tốt - sau tháng thứ ba của cuộc đời, đau bụng dần dần biến mất hoặc biến mất hoàn toàn.
- Bệnh lý thần kinh trung ương. Với các bệnh về thần kinh, trẻ sẽ cuồng loạn, rất khó khiến trẻ bình tĩnh trở lại. Một triệu chứng khác có thể là co giật, khi tỉnh dậy, em bé hôn mê và yếu ớt;
- Nhiễm trùng tai (viêm tai giữa). Trẻ thức dậy la hét, có thể lắc lư, quay đầu vì đang bị đau dữ dội;
- Cảm lạnh gây nghẹt mũi. Đường mũi đóng lại có dịch nhầy khiến bé không thở được, bé vẫn chưa biết làm bằng miệng;
- Nhiễm trùng đường tiết niệu.
Yếu tố sinh lý
Cho đến 4 tháng, trẻ sơ sinh có thể thức dậy theo những cảm giác bên trong của mình (đói, sợ, lạnh, nóng, v.v.) mạnh hơn nhiều so với nhịp bên ngoài (ngày, đêm). Vì vậy, việc bé thức giấc nhiều lần trong đêm, quấy khóc là điều khá bình thường với cha mẹ.
Nguyên nhân sinh lý của khóc:
- Sự non nớt của hệ thần kinh. Đứa trẻ nhầm lẫn ngày và đêm;
- Thường thì trẻ có thể khóc vào buổi tối trước khi đi ngủ. Điều này là do quá tải cảm giác và kết quả là mệt mỏi. Trong thời gian tỉnh táo, trẻ sơ sinh bị choáng ngợp bởi những kích thích mà hệ thần kinh của trẻ chưa thể xử lý. Đứa trẻ khóc đơn giản vì nó cảm thấy mệt mỏi và muốn ngủ.
Nguyên nhân bên ngoài
Có những yếu tố bên ngoài khiến trẻ khóc, loại bỏ ảnh hưởng của chúng, bạn có thể trấn an trẻ:
- Đứa trẻ đói. Đây thường là điều đầu tiên mẹ nghĩ đến. Cô ấy thường đúng, nhưng không phải lúc nào cũng đúng;
Bé đói
Quan trọng! Để xác định xem trẻ có đang khóc vì đói hay không, bạn cần chú ý đến các dấu hiệu trước đó: há miệng và xuýt xoa, cố gắng mút một ngón tay. Trẻ sơ sinh cũng sẽ xoay đầu để tìm vú.
- Tã bẩn. Việc phàn nàn về tiếng khóc của trẻ có thể cho thấy rằng tã ướt hoặc bẩn gây khó chịu;
- Điều kiện nghỉ ngơi không thoải mái. Chúng bao gồm nhiệt độ trong phòng trẻ em quá cao hoặc quá thấp, không khí không đủ ẩm, quần áo chật, không thoải mái;
- Các chuyên gia tâm lý cho biết, trẻ thỉnh thoảng khóc nhiều về đêm do trạng thái cảm xúc của người mẹ không ổn định. Nếu cô ấy có tâm trạng thất thường, thường xuyên chảy nước mắt, không có khả năng bình tĩnh tiếp xúc với trẻ sơ sinh, thì em bé, rất nhạy cảm với điều này, sẽ khóc vì khó chịu và thiếu chú ý.
Trầm cảm của mẹ ảnh hưởng đến em bé
Giấc ngủ bình thường cho trẻ sơ sinh đến một tuổi
Từ khi sinh ra cho đến khi trẻ được một tuổi, nhu cầu ngủ của trẻ có những thay đổi đáng kể:
- Trẻ sơ sinh ngủ 18-20 giờ một ngày, không có sự phân biệt giữa ngày và đêm. Giấc ngủ của anh ta chỉ bị gián đoạn bởi cảm giác đói khoảng 2-3 giờ một lần;
- Mot thang. Gần một tháng tuổi, trẻ bắt đầu tiếp xúc nhiều hơn với môi trường, nhưng vẫn ngủ theo chu kỳ ngắn với tổng thời lượng 16-18 giờ;
- Hai đến ba tháng. Đứa trẻ dần dần có được nhịp sinh học. Tổng nhu cầu ngủ giảm xuống còn 14-15 giờ. Chu kỳ của giấc ngủ vào ban đêm trở nên dài hơn, cũng như thời gian tỉnh táo vào ban ngày;
- 4-6 tháng. Tổng nhu cầu ngủ giảm nhẹ - 13-14 giờ, chủ yếu rơi vào ban đêm, khi trẻ có thể ngủ tới 6 giờ liên tục.
Quan trọng! Khi được 5-6 tháng tuổi, trẻ thức đêm và quấy khóc có thể trở nên phổ biến hơn do sự gia tăng lo lắng khi xa mẹ. Điều này là bình thường và tương ứng chính xác với giai đoạn phát triển tâm lý của bé.
- 7-9 tháng. Hầu như các bé đều có thể ngủ dài vào ban đêm, thời gian nghỉ ban ngày giảm xuống còn 2 lần. Tổng thời lượng giấc ngủ là 12-14 giờ. Trong giai đoạn này, điều hữu ích là cuối cùng bỏ thói quen bú đêm;
- 12 tháng. Đến một năm, tổng nhu cầu ngủ giảm xuống còn 12 giờ. Trẻ ngủ yên cả đêm không gián đoạn. Ban ngày nghỉ ngơi giảm xuống 1-2 lần.
Hành động của cha mẹ
Nếu mẹ có thể xác định được lý do tại sao trẻ khóc và có hành động thích hợp để làm dịu nó thì đừng lo lắng. Rốt cuộc, đây là cách duy nhất một em bé có thể thu hút sự chú ý.
Khi nào gặp bác sĩ
Chỉ cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa trong trường hợp trẻ quấy khóc dữ dội, lặp lại thường xuyên hơn. Tuy nhiên, không có lý do rõ ràng. Ngoài ra, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức nếu bạn có các triệu chứng của bệnh thần kinh và truyền nhiễm.
Giúp em bé khi khóc
Trước hết, các hành động của cha mẹ nên nhằm mục đích thỏa mãn những nhu cầu rõ ràng của trẻ:
- Nếu trẻ quấy khóc vì đói, bạn cần cho trẻ bú mẹ hoặc bú bình;
Quan trọng! Bạn nên cẩn thận không cho trẻ ăn quá no, vì trẻ có thể bị đau bụng, sau đó càng khó làm trẻ bình tĩnh hơn.
- Tã ướt hoặc dính không mang lại cho trẻ cảm giác thích thú, và còn nguy hiểm do có thể gây kích ứng da và xâm nhập nhiễm trùng vào cơ thể trẻ. Ngay cả vào ban đêm, bạn cần phải dậy cho trẻ và thay tã;
- Khi trẻ bị đau bụng, mẹ thường ấn trẻ nằm sấp, bình tĩnh vuốt ve sẽ đỡ. Bạn cũng có thể cho bé uống nước thì là hoặc trà thì là giữa các cữ bú trong ngày. Những loại thuốc này có thể làm giảm bớt sự đau khổ của một đứa trẻ;
Mẹ ôm con
- Đôi khi khóc là dấu hiệu đầu tiên của một căn bệnh. Cần kiểm tra xem bé có bị nhiệt độ không, mũi có bị tắc dịch nhầy không, chú ý các triệu chứng khác;
- Trẻ em rất nhạy cảm với nhiệt độ. Chúng nhanh chóng bị đóng băng, nóng lên nhanh chóng, nhưng không thể tự lấy chăn ra che phủ. Nếu trẻ ngủ không yên giấc, bạn cần chạm vào cổ trẻ. Nó phải khô và ấm, không nóng, ẩm ướt hoặc lạnh. Nếu cần, hãy đắp cho em bé hoặc cởi bỏ một lớp quần áo;
- Nếu mẹ dậy vào ban đêm với con, nguyên tắc chính là không nói to với con, không chơi với con, không bật đèn sáng để không đánh thức con hoàn toàn. Sau đó, trẻ có thể khóc do khó đi vào giấc ngủ;
Làm dịu đứa trẻ
- Khi một đứa trẻ khóc vì cảm giác cô đơn và xa cách với mẹ của mình, bạn cần tiến lên và vuốt ve trẻ. Nếu điều này không giúp ích được gì, bạn thậm chí có thể đứng dậy và đi lại trong phòng với em bé, xoa dịu em bé bằng một giọng nhỏ. Khi trẻ ngủ say, hãy đặt trẻ trở lại nôi;
- Cần giảm bớt những kích thích đối với bé, đặc biệt là trước giờ đi ngủ: khách đến thăm, trò chuyện và âm nhạc ồn ào,…;
- Bạn không nên thường xuyên khóc trước mặt bé cũng như cãi vã và phân bua mọi chuyện.
Quan trọng! Điều chính yếu mà cha mẹ không nên làm là trút giận, quát mắng và lay chuyển bé. Lắc quá mạnh có thể gây tổn thương não và võng mạc của em bé.
Tiến sĩ Komarovsky khuyên gì
Bác sĩ E.Komarovsky tin rằng tình trạng quá tải về mặt tâm lý của trẻ hoặc thiếu canxi trong cơ thể là nguyên nhân phổ biến khiến trẻ ngủ không ngon giấc, đặc biệt là khi xương bắt đầu phát triển nhanh chóng. Ông đưa ra lời khuyên không nên để những đứa trẻ quá tải với những kích thích và tạo ra một bầu không khí tâm lý - tình cảm thuận lợi trong nhà.
Khi trẻ khóc, việc đầu tiên cha mẹ cần làm là đảm bảo đáp ứng mọi nhu cầu của trẻ. Nếu khóc do nguyên nhân bệnh lý nghiêm trọng, bạn cần đi khám.
