Giấc ngủ của trẻ là một trong những vấn đề quan trọng được các bậc cha mẹ trẻ quan tâm hàng đầu. Thật tuyệt khi bé ngủ một giấc thật yên bình và ngọt ngào. Trẻ ngủ sớm phải được theo dõi để kịp thời nhận ra vấn đề. Một trong số đó là trẻ không ngậm miệng khi ngủ. Thông thường điều này là bình thường, mặc dù đôi khi hiện tượng này có thể chỉ ra bệnh lý.
Trẻ khỏe mạnh ngủ ngon và yên bình
Một đứa trẻ khỏe mạnh nên ngủ như thế nào
Nếu trẻ khỏe mạnh, trẻ sẽ ngủ ngon và thanh thản. Tuy nhiên, trẻ sơ sinh dưới ba tháng chưa quen với khái niệm ngày và đêm, vì vậy chúng có thể thức giấc nhiều lần trong một thời gian ngắn trong đêm để bú và thức. Có một số dấu hiệu của giấc ngủ ngon:
- em bé thở bình tĩnh và đều;
- trẻ không khóc thét lên hoặc co giật khi ngủ;
- chân tay nhiệt độ bình thường, không lạnh không nóng;
- em bé không phát ra âm thanh bên ngoài (không nghe thấy tiếng thở khò khè, tiếng huýt sáo và các tiếng động khác).
Một đứa trẻ khỏe mạnh đi vào giấc ngủ nhanh chóng và thức dậy dễ dàng. Giấc ngủ ngon được tạo điều kiện cho trẻ đi dạo phố buổi tối khi thời tiết đẹp và bơi trong nước ở nhiệt độ 36-37 độ, cũng như các bài massage và thể dục do cha mẹ thực hiện.
Cối ngủ luôn là vấn đề được các bậc cha mẹ quan tâm
Thiếu thở bằng miệng
Ở trẻ nhỏ dưới một tuổi, nghẹt mũi thường được ghi nhận. Điều này có thể do không khí khô trong căn hộ, hạ thân nhiệt trong khi đi bộ hoặc bơi lội, dị ứng hoặc thiếu vệ sinh ướt thường xuyên trong phòng trẻ em. Trong trường hợp này, bé há miệng trong mơ do khó thở, thậm chí có thể lè lưỡi. Để giải quyết vấn đề, cần nhỏ dung dịch nước muối vào mũi trẻ và hút dịch nhầy trong mũi bằng máy hút.
Chú ý! Không được nhỏ thuốc co mạch vào mũi với mục đích phòng ngừa. Chúng chỉ có thể được sử dụng khi bị tắc nghẽn nghiêm trọng, kèm theo sưng màng nhầy và chỉ khi có chỉ định của bác sĩ.
Tại sao trẻ sơ sinh ngủ há miệng
Không phải cha mẹ nào cũng biết tại sao miệng trẻ có thể mở ra khi ngủ, và tại sao trẻ thở bằng miệng.
Nếu trẻ ngủ há miệng, có thể có nhiều lý do. Thông thường, tình trạng này là do các tính năng sau:
- về bản chất, lỗ mũi hẹp (khá phổ biến ở trẻ sơ sinh);
- viêm mũi sinh lý ở trẻ sơ sinh do sự thích nghi của trẻ với thế giới bên ngoài;
- sổ mũi do bệnh hô hấp cấp tính hoặc dị ứng;
- khó thở do bệnh đường hô hấp trên hoặc dưới (viêm thanh quản, viêm phế quản, viêm phổi);
- tăng nhiệt độ cơ thể.
Hai lý do đầu tiên không cần chăm sóc y tế và không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và tinh thần của em bé.
Dị tật bẩm sinh
Đôi khi khi ngủ há miệng là do vẹo vách ngăn mũi bẩm sinh. Trong trường hợp này, trẻ có thể phải phẫu thuật. Tuy nhiên, một dị tật bẩm sinh như vậy là khá hiếm. Thông thường, việc há miệng vào ban đêm và cả ngày là do các nguyên nhân khác.
Chú ý! Trẻ nhỏ thường thở khó - thở ồn ào kèm theo thở khò khè và huýt sáo khi chúng cảm thấy bình thường. Tình trạng này không nguy hiểm nhưng cần có sự tư vấn của bác sĩ nhi khoa.
Bạn có nên báo động cho cha mẹ không
Khi trẻ sơ sinh thở bằng miệng trong giấc mơ, đây là lý do cần tham khảo ý kiến bác sĩ tai mũi họng. Tuy nhiên, không báo động ngay lập tức. Quan sát giấc ngủ của trẻ, bạn cần chú ý những điểm sau:
- chính xác cách em bé thở: mũi hoặc miệng;
- mạch của đứa trẻ là gì: bình thường hay nhanh chóng;
- bé có thở khò khè và ho không;
- Em bé có khịt mũi trong giấc mơ không;
- tần suất thức dậy của đứa trẻ và nguyên nhân gây ra thức giấc: đói hoặc khó chịu.
Những quan sát này sẽ giúp bạn biết có nên lo lắng về việc há miệng khi ngủ hay không.
Khi trẻ sơ sinh há miệng ngủ, cha mẹ nên lắng nghe nhịp thở của trẻ. Thông thường, nó phải gần như im lặng và nhịp nhàng. Các dấu hiệu sau có thể cảnh báo bạn:
- tiếng huýt sáo khi hít vào hoặc thở ra;
- thở khò khè;
- mũi sụt sịt (nói lên tình trạng nghẹt mũi của mình);
- ngáy (một đứa trẻ khỏe mạnh không bao giờ ngáy).
Cha mẹ nên đảm bảo rằng trẻ không ngủ ngửa cho đến ba tháng. Ở độ tuổi này thường xảy ra hiện tượng ngừng hô hấp dẫn đến hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh. Khi trẻ nằm ngửa, trẻ có thể bị trớ hoặc sặc chất nhầy từ mũi, vì vậy tư thế nằm cho trẻ ngủ được khuyến nghị chỉ là nằm nghiêng.
Tôi có cần đi khám không
Nếu em bé không có bất kỳ dấu hiệu suy hô hấp nào, bạn không nên liên hệ với bác sĩ. Nhiều khả năng trẻ chỉ bị hẹp cuốn mũi sinh lý. Theo tuổi tác, chúng sẽ nở ra và em bé sẽ không còn mở miệng trong khi ngủ.
Nếu trong giấc mơ đứa trẻ thở ồn ào và nặng nhọc, nó có nghĩa là nó đang bị ốm. Đây là một lý do tốt để liên hệ với bác sĩ nhi khoa của bạn. Ở trẻ em khi còn nhỏ, các phản ứng dị ứng thường xảy ra, gây suy hô hấp và thậm chí là hẹp thanh quản (giả croup).
Cha mẹ nên đảm bảo rằng em bé không tiếp xúc với các chất gây dị ứng như lông động vật, bụi và hóa chất gia dụng. Vào mùa đông và mùa thu, để phòng các bệnh viêm đường hô hấp cấp tính, nên rửa mũi cho bé hàng ngày bằng dung dịch nước muối sinh lý, có tác dụng loại bỏ hết vi khuẩn, vi rút và các chất gây dị ứng ra khỏi màng nhầy. Quy trình này có thể được thực hiện không giới hạn số lần, vì dung dịch nước muối hoàn toàn vô hại và không phải là thuốc. Cũng nên cho trẻ dùng các loại thuốc làm tăng khả năng miễn dịch, ví dụ như thuốc dựa trên interferon.
Nếu trẻ đang phát triển tốt và cảm thấy khỏe mạnh, đừng lo lắng.
Làm thế nào để đối phó với vấn đề
Cha mẹ cần lưu ý rằng há miệng khi ngủ vào ban đêm không phải là một bệnh. Tình trạng này có thể vừa là bình thường vừa là bệnh lý. Để xác định trẻ có cần điều trị hay không, trước hết cần phải tìm ra nguyên nhân khiến miệng trẻ có thể há ra và nếu có thể thì loại bỏ (ví dụ, làm ẩm không khí trong phòng hoặc loại bỏ tất cả các chất gây dị ứng ra khỏi nhà trẻ, mở cửa sổ) ... Sau đó, sự cố sẽ tự giải quyết. Việc thở bằng mũi sẽ được phục hồi và bé sẽ hết thở bằng miệng.
Quan trọng! Trẻ sơ sinh chỉ được dùng bất kỳ loại thuốc nào khi có chỉ định của bác sĩ. Việc tự dùng thuốc nào cũng nguy hiểm đến sức khỏe và tính mạng của trẻ sơ sinh.
Trong hầu hết các trường hợp, theo Komarovsky, việc thay đổi điều kiện sống của em bé (ví dụ, lau ướt kỹ hơn) giúp giải quyết vấn đề khó thở bằng mũi. Nếu trẻ bú sữa mẹ đến một năm, mẹ nên loại trừ tất cả các chất gây dị ứng ra khỏi chế độ ăn uống để không gây dị ứng và ngạt thở cho trẻ. Trẻ sơ sinh nhận thức ăn bổ sung chỉ có thể được cho ăn thức ăn ít gây dị ứng theo đúng độ tuổi.
Kiểm soát khí hậu tại nhà
Vào mùa lạnh, khi hệ thống sưởi trung tâm hoạt động trong các căn hộ thành phố, trẻ em bị khô không khí rất nhiều. Điều này được thể hiện ở việc khó thở bằng mũi. Để giải quyết vấn đề, bạn nên lắp đặt máy tạo độ ẩm trong phòng trẻ hoặc đặt một chậu nước lớn gần giường của bé để hơi ẩm bay hơi và làm không khí ẩm hơn.
Nhiều trẻ sơ sinh há miệng khi ngủ.
Đừng hoảng sợ và vội vàng kết luận nếu trẻ 2 tháng tuổi thường xuyên há miệng trong giấc mơ, nhưng thở dễ dàng và tự do. Khi được ba tháng tuổi, trẻ thường nhăn mặt vô thức vào ban ngày và ban đêm, đặc điểm này sẽ mất dần theo thời gian.
Tuy nhiên, trong trường hợp có bất kỳ rối loạn hô hấp nào, bạn cần khẩn trương tham khảo ý kiến bác sĩ, vì những bệnh như vậy ở trẻ sơ sinh phát triển nhanh chóng và tình hình có thể nhanh chóng vượt khỏi tầm kiểm soát.
